С 21 июля начала новую борьбу . До этого почти 2 месяца не трогала, в последнее время только давала себе слабину, но потери небольшие , поэтому начинаем заново и отращиваем дальше . Побриться хотела налысо только потому что очень сильно психанула . Вид волос ни о чем, даже если помыть . Объема нет, если в хвост собрать оставшиеся длинные волосы ,то получится будто я мальчик , жесть (( моя система уже в России, но я переживаю, что это будет просто прикрытием , но не решением проблемы . Честно скажу , вообще не верю , что можно никогда больше в жизни не рвать .. если только перепрограммировать мозг, либо сидеть на таблетках.. а в психологов и силу мысли я вообще не верю, как и в себя 😔
Где найти мотивацию и начать реальную борьбу ? Борьбу за себя , за красоту , за гармонию ? Не верю, что смогу жить без этой гадости, как будто я с ней родилась и даже не помню себя без этой болезни уже ( хотя год назад я была абсолютно нормальной девушкой с красивыми волосами). Сейчас я просто отшельник , потому что даже на люди выйти не могу, не могу смотреть на чужие волосы...
Боже, дай мне сил 🙌🏻
не могу смотреть на себя в зеркало или моя печальная история.
Сообщений 101 страница 150 из 158
Поделиться1012018-07-23 23:01
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Поделиться1022018-07-23 23:42
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-08-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 740
- Провел на форуме:
6 дней 21 час - Последний визит:
2019-04-02 18:32
Боже дай нам всем сил выстоять, это проблема больше меня, я ее реально боюсь, как ничего больше.
Да я боюсь постареть такой, я боюсь облысеть, я боюсь больше не вернуться к прежней длинной шевелюре которая не покидала меня до трех лет назад, я стала изгоем, я не хочу ею быть, я выйду в люди, я верну мою женственность и красоту. Я ведь так гордилась моей шевелюрой, я устала быть обсмеянной, я буду сильной впредь и всем им докажу что не Ттм командует мои прически а я командую ею.
Поделиться1032018-07-24 02:20
Спасибо ! Я вот написала в техподдержку , , не знаю сколько ждать . Только модераторы же могут менять ?
Мария557 написал(а):Стоит сменить, конечно, на что то похожее. Может Прекрасная Гузель. Меня зовут Мария, а цифры 557 я взяла на форуме women.ru, там большая тема есть Вырывание собственных волос. под номером 557 одно из моих первых сообщения, я сначала, как тот форум нашла, начала писать просто как Мария, а потом цифры добавила 557, чтобы меня не путали, так и на этом форуме зарегестрировалась. Вот насчет того, как система без волос держится, не знаю даже, надо изучать.
Может если не поменяют, заново загегестрироваться?
Поделиться1042018-07-24 07:57
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Боже дай нам всем сил выстоять, это проблема больше меня, я ее реально боюсь, как ничего больше.
Да я боюсь постареть такой, я боюсь облысеть, я боюсь больше не вернуться к прежней длинной шевелюре которая не покидала меня до трех лет назад, я стала изгоем, я не хочу ею быть, я выйду в люди, я верну мою женственность и красоту. Я ведь так гордилась моей шевелюрой, я устала быть обсмеянной, я буду сильной впредь и всем им докажу что не Ттм командует мои прически а я командую ею.
Ну вот Алиночка, вы как про меня написали 
Этот форум действительно даёт сил, вернее рассказы на нем . У меня раньше никогда никогда не было ремиссии 2 месяца . А дальше - больше . Все получится 💪🏻 Я тоже начну здесь писать каждый день по возможности, что я буду делать и отслеживать свой прогресс снова . Распечатала себе Календарь, где отмечаю чистые дни .
Поделиться1052018-07-24 07:59
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Может если не поменяют, заново загегестрироваться?
Мне даже эта регистрация с трудом далась))
Поэтому второй раз рисковать не хочу 😁 а вообще знаете мне пофиг . Пусть знают все, если кто-либо вообще найдёт форум этот 😁 так даже проще, чем в глаза сказать . У меня по прежнему никто, кроме мч и моей мамы не знает . Самые близкие люди. С подругами очень давно не виделась , они тоже не знают , к сожалению , почему я изолировалась от общества
Отредактировано Гузель Гайнутдинова (2018-07-24 08:00)
Поделиться1062018-07-24 12:56
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2014-02-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 963
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-02-06]
- Провел на форуме:
17 дней 2 часа - Последний визит:
2024-04-28 14:36
Честно скажу , вообще не верю , что можно никогда больше в жизни не рвать .. если только перепрограммировать мозг, либо сидеть на таблетках.. а в психологов и силу мысли я вообще не верю, как и в себя 😔
Привет, Гузель! Ничего, что я сразу на "ты"?) Поверь, победить ТТМ и жить потом без нее вполне возможно! Да, это тяжело, да, это контроль и ежедневная борьба. Не нужно перепрограммировать мозг, нужна лишь долгая работа над собой и понимание себя. Я верю в осознанный отказ от вырывания тогда, когда ты понимаешь, что это тебе больше не нужно. И совсем не верю в то, что можно долго держаться исключительно на силе воли, пренебрегая поиском и анализом причин и изучением себя. Поэтому - увы! - избавление от ТТМ действительно занимает долгое время. Силу воли и мотивацию тоже, безусловно, нужно подключать в особенно тяжелые периоды, но постоянно их использовать нереально - уж очень этот ресурс быстро заканчивается. Работает знакомство с собой, понимание того, что тебе нужно, и, как следствие, поиск твоих собственных причин и условий для того, чтобы не рвать.
Удачи и сил тебе!
Поделиться1072018-07-24 17:30
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Привет! Ну да , я уже работаю над этим . Ещё очень важно найти мотивацию . Я уже в процессе , вот начала новую борьбу , все равно уже с мая , когда я действительно решила это дело бросать , срывы не такие серьёзные . Раньше могла часами напролёт рвать, сецчас я осознаю, что мне это ничего , кроме ещё больше низкой самооценки , не принесёт . Да и отношения с окружением портится . И очень хочется быть красивой, ведь была же раньше! Так почему сейчас это невозможно ??? Спасибо за поддержку , я буду отписываться !
Кстати раньше форум у вас тут вообще активный был . А сейчасс не очень, это наверное говорит о том, что все-таки он помог многим победить болезнь и не возвращаться сюда вновь и я в это верю.
Привет, Гузель! Ничего, что я сразу на "ты"?) Поверь, победить ТТМ и жить потом без нее вполне возможно! Да, это тяжело, да, это контроль и ежедневная борьба. Не нужно перепрограммировать мозг, нужна лишь долгая работа над собой и понимание себя. Я верю в осознанный отказ от вырывания тогда, когда ты понимаешь, что это тебе больше не нужно. И совсем не верю в то, что можно долго держаться исключительно на силе воли, пренебрегая поиском и анализом причин и изучением себя. Поэтому - увы! - избавление от ТТМ действительно занимает долгое время. Силу воли и мотивацию тоже, безусловно, нужно подключать в особенно тяжелые периоды, но постоянно их использовать нереально - уж очень этот ресурс быстро заканчивается. Работает знакомство с собой, понимание того, что тебе нужно, и, как следствие, поиск твоих собственных причин и условий для того, чтобы не рвать.
Удачи и сил тебе!
Поделиться1082018-07-25 07:08
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-03-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 183
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-10-09]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2020-03-13 10:37
Гузель Гайнутдинова
Привет, Гузель! Ты молодец, что борешься! Я с тобой согласна, что форум стал гораздо менее активным, чем раньше, но это и плюс, значит и правда людям помогает и и они живут новой, счастливой жизнью бежит ттм! И у нас все получится 
Поделиться1092018-07-25 22:01
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Гузель Гайнутдинова
Привет, Гузель! Ты молодец, что борешься! Я с тобой согласна, что форум стал гораздо менее активным, чем раньше, но это и плюс, значит и правда людям помогает и и они живут новой, счастливой жизнью бежит ттм! И у нас все получится
Надеюсь , что и мы когда-нибудь в скором времени покинем этот сайт и будем заходить лишь для поддержки тех, кто ещё не справился с этим. Дай Бог 🙏🏻
Жизнь бы стала ярче и интереснее без этой болезни , я когда не рву, настроение даже другое , ещё бы вернуть прежнее состояние волос , не было бы предела счастью... Нелли, я посмотрела ваш дневник, какие у вас волосы ах, так жаль , что вы тоже ттмщица. У меня тоже были такие волосы длинные пышные , натуральные . Но вот Бог дал мне такое испытание , волос уже прежних нет, да мне хоть какие бы вернуть , главное чтобы равномерные и презентабельные, а то надоело скрываться...(
Поделиться1102018-07-26 04:54
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-03-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 183
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-10-09]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2020-03-13 10:37
Гузель Гайнутдинова
Спасибо за комплимент ! Вернём мы с вами наши густые красивые волосы, я точно знаю будет непросто, но оно того стоит
Поделиться1112018-07-26 08:52
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Гузель Гайнутдинова
Спасибо за комплимент ! Вернём мы с вами наши густые красивые волосы, я точно знаю будет непросто, но оно того стоит
Удачи вам, сил и терпения . Не пропадайте, обязательно отписывайтесь 😊
Поделиться1122018-07-27 23:45
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Девочки, доброй ночи. Подскажите , кто чем лечил или лечит перхоть ? Может ли быть от никотиновой кислоты тли горчичной маски , вследствие иссушение кожи головы ? Зудит безумно , начинаю чесаться и ковырять кожу голову, нащупывать волосы, но не дергаю...Пока что не дёргаю . Надо срочно вылечить , может есть какие то специальные или масс маркет шампани от перхоти ? Сульсена перестала помогать .
Поделиться1132018-07-28 11:09
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-03-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 183
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-10-09]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2020-03-13 10:37
Гузель Гайнутдинова
Добрый день, Гузель ! Скорее всего перхоть от иссушения кожи головы, у меня от горчичной маски так было, просто стала использовать репейное масло на корни волос и все прошло, шампуни от перхоти мне не помогали , ещё больше голову сушили
Поделиться1142018-07-28 17:32
Девочки, доброй ночи. Подскажите , кто чем лечил или лечит перхоть ? Может ли быть от никотиновой кислоты тли горчичной маски , вследствие иссушение кожи головы ? Зудит безумно , начинаю чесаться и ковырять кожу голову, нащупывать волосы, но не дергаю...Пока что не дёргаю . Надо срочно вылечить , может есть какие то специальные или масс маркет шампани от перхоти ? Сульсена перестала помогать .
Привет, Гузель, зудит не поэтому, это позывы ттм. От перхоти можно себозол в аптеке или что то подобное.
Поделиться1152018-07-28 23:02
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Гузель Гайнутдинова
Добрый день, Гузель ! Скорее всего перхоть от иссушения кожи головы, у меня от горчичной маски так было, просто стала использовать репейное масло на корни волос и все прошло, шампуни от перхоти мне не помогали , ещё больше голову сушили
Спасибо , тогда на время прекращу эту маску , хотя она самая эффективная .
Поделиться1162018-07-28 23:03
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Привет, Гузель, зудит не поэтому, это позывы ттм. От перхоти можно себозол в аптеке или что то подобное.
Неужели это позывы? Перхоть ведь тоже имеется , сухая , сыпется . Поэтому чешется голова((
Поделиться1172018-07-29 15:35
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-08-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 740
- Провел на форуме:
6 дней 21 час - Последний визит:
2019-04-02 18:32
Зудит это новые волосы пробиваются
Поделиться1182018-07-29 16:17
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Зудит это новые волосы пробиваются
Даааа и это тоже , я даже разглядывала поблизости голову , такие точки как будто чёрные , их ковыряешь , а там волосок маленький вылезает . Часто стараюсь скрабировать кожу голову , чтобы скорее все пробились , чесать уже нет сил . И так пол головы ёжика уже , колется , когда это все отрастет один Бог знает😩😩 А вообще с момента новой борьбы уже прошло 9 дней, все хорошо , не рву)
Поделиться1192018-07-30 04:26
Зудит это новые волосы пробиваются
У меня тоже был сильный зуд, жжение и перхоть, после бритья зуд сразу проходил и когда волосы росли, ничего не зудело. Брила регулярно раз в неделю долгое время.
Поделиться1202018-07-30 12:04
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
У меня тоже был сильный зуд, жжение и перхоть, после бритья зуд сразу проходил и когда волосы росли, ничего не зудело. Брила регулярно раз в неделю долгое время.
Брить голову я так и передумала. У меня и Родители и мч против, и как я на работу буду ходить ? Отращиваю , что есть . Возможно когда-нибудь мне таки удасться загрузить фотографию сюда , уже с хорошей стрижкой под каре, но пока что все не очень радует.
Поделиться1212018-07-30 12:29
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-08-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 740
- Провел на форуме:
6 дней 21 час - Последний визит:
2019-04-02 18:32
Напиши мне твой vk адрес в личку на alina.dushko@gmail.com
Отредактировано alinchik (2018-07-30 12:29)
Поделиться1222018-07-30 19:08
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Напиши мне твой vk адрес в личку на alina.dushko@gmail.com
Отредактировано alinchik (Сегодня 10:29)
Скинула Контакты свои) я вашу фотографию увидела с длинными волосами на аватарке почты, это вы?)
Поделиться1232018-07-31 14:14
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-08-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 740
- Провел на форуме:
6 дней 21 час - Последний визит:
2019-04-02 18:32
Увы нет не я это, но идея отпустить именно такую длину
Поделиться1242018-07-31 17:35
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Увы нет не я это, но идея отпустить именно такую длину
Алина а вы меня нашли вк? Возможно вы добавились, а я вас удалила? Напишите мне а личные сообщения что-нибудь .
Поделиться1252018-08-01 00:11
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-08-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 740
- Провел на форуме:
6 дней 21 час - Последний визит:
2019-04-02 18:32
Нет не нашла, там много было Гузель с Вашей фамилией, найдите меня алина душко
Поделиться1262018-08-01 11:06
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-08-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 740
- Провел на форуме:
6 дней 21 час - Последний визит:
2019-04-02 18:32
Удивительно Как Только напшикаю на голову сарай для волос и волосы застывают как каменные у меня пропадает желание их трогать
Поделиться1272018-08-01 11:13
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Удивительно Как Только напшикаю на голову сарай для волос и волосы застывают как каменные у меня пропадает желание их трогать
Добавиться к вам не получается . Посмотрите в подписчиках меня
Поделиться1282018-08-13 11:58
- Активный участник
- Откуда: Красноярск
- Зарегистрирован: 2012-03-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 183
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-10-09]
- Провел на форуме:
1 день 18 часов - Последний визит:
2020-03-13 10:37
Гузель , как твои дела и успехи ?
Поделиться1292018-08-13 17:22
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Гузель , как твои дела и успехи ?
Нелли , привет) у меня с нового отсчета уже 12 дней , регулярно делаю маски . Но , к сожалению , к отпуску так и не смогла отрастить желаемую длину и заплести афрокосички, в некоторых местах волосы слишком короткие . Записывалась за 3 месяца, но поскольку срывалась пару раз , так и не смогла отрастить. На данный момент держусь , стараюсь на голове не зацикливаться , хоть там и ужас творится . Сюда захожу редко , мы в группе вконтакте переписываемся, скидываем фото , тут с этим туговато , если хочешь - присоединяйся к нам . Скидывай свой id, я тебя добавлю)
Поделиться1302018-08-15 10:50
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Немного проредила и без того своё проблемное место - челку . Не знаю , начинать ли отсчёт заново или простить себя за минутную слабость . Уже надоело каждый раз начинать заново и ни к чему не придти. Я продолжаю бороться , просто этот день считать не буду . А значит сегодня 13й день . Заканчивается мой курс никотиновой кислоты .все мечтаю приобрести себе эфирное масло Бэй, проделать курс масок с ним, а потом с горчицей. По возможности буду отсчитываться.
Поделиться1312018-08-15 12:12
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2010-12-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 496
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-03-24]
- Провел на форуме:
5 дней 8 часов - Последний визит:
2023-09-11 00:25
Гузель, привет! Только что прочитала твой дневник. Ну что ж, история как история. Только со стороны видно, что ты очень трепетно относишься к... нет, даже не к волосам. Подумай, за что ты себя ценишь и уважаешь? За что тебя полюбил твой молодой человек? За что? Я уверена, что не за волосы. Ты стесняешься того, что люди подумают? Да ну и плевать бы на них на всех. Маленький секрет, который ты и без меня знаешь - люди думают 99% своего времени только о себе. Начинай, прямо сейчас, относиться к себе уважительно, с любовью.
Насчет подстричься. Я в свое время от этой идеи отказалась. Считаю, что лучше сохранить то, что есть и отращивать дальше свой короткий ежик. Если ты подстрижешься, то у тебя останутся не лысины, наверное, но редкие места, такие круги полулысые. И они такими и останутся, пока не станут такой же густоты как все остальные волосы. Зачем это надо? Лучше отращивать дальше и сравнивать постепенно.
Еще один момент (я пишу сумбурно, извини, просто боюсь мысли потерять, пока печатаю). У меня получается не рвать, когда я ЗАБЫВАЮ про свои волосы в принципе. Когда я машинально выполняю расчесывание, причесывание, маску, мытье. Как зубы почистить. И еще я не хочу рвать чистые волосы, если надо, то мою каждый день.
Я в своей ветке написала тебе, что перед свадьбой я рвала. Так это перед самой свадьбой, за три недели. От волнения, от осознания. Но у тебя еще не скоро свадьба. Куча времени. От чего ты нервничаешь? Кроме субъективных ощущений, что ты некрасива - что еще тебя заставляет нервничать?
Попробуй принять такое положение вещей как оно есть. Вот на сегодняшний день ситуация на голове такая. Очень хорошо. Работаем с этим. Попробуй успокоиться и не преследовать цель - отрастить волосы. Цель - перестать рвать.
Поделиться1322018-08-15 12:14
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2010-12-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 496
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-03-24]
- Провел на форуме:
5 дней 8 часов - Последний визит:
2023-09-11 00:25
https://www.wildberries.ru/catalog/2708 … gJhY_D_BwE
Масло бэй я покупаю вот такое. Сейчас на него скидка, вообще 250 р. стоит.
Поделиться1332018-08-15 23:01
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Гузель, привет! Только что прочитала твой дневник. Ну что ж, история как история. Только со стороны видно, что ты очень трепетно относишься к... нет, даже не к волосам. Подумай, за что ты себя ценишь и уважаешь? За что тебя полюбил твой молодой человек? За что? Я уверена, что не за волосы. Ты стесняешься того, что люди подумают? Да ну и плевать бы на них на всех. Маленький секрет, который ты и без меня знаешь - люди думают 99% своего времени только о себе. Начинай, прямо сейчас, относиться к себе уважительно, с любовью.
Насчет подстричься. Я в свое время от этой идеи отказалась. Считаю, что лучше сохранить то, что есть и отращивать дальше свой короткий ежик. Если ты подстрижешься, то у тебя останутся не лысины, наверное, но редкие места, такие круги полулысые. И они такими и останутся, пока не станут такой же густоты как все остальные волосы. Зачем это надо? Лучше отращивать дальше и сравнивать постепенно.
Еще один момент (я пишу сумбурно, извини, просто боюсь мысли потерять, пока печатаю). У меня получается не рвать, когда я ЗАБЫВАЮ про свои волосы в принципе. Когда я машинально выполняю расчесывание, причесывание, маску, мытье. Как зубы почистить. И еще я не хочу рвать чистые волосы, если надо, то мою каждый день.
Я в своей ветке написала тебе, что перед свадьбой я рвала. Так это перед самой свадьбой, за три недели. От волнения, от осознания. Но у тебя еще не скоро свадьба. Куча времени. От чего ты нервничаешь? Кроме субъективных ощущений, что ты некрасива - что еще тебя заставляет нервничать?
Попробуй принять такое положение вещей как оно есть. Вот на сегодняшний день ситуация на голове такая. Очень хорошо. Работаем с этим. Попробуй успокоиться и не преследовать цель - отрастить волосы. Цель - перестать рвать.
Привет. Да , вы правы . С детства отношусь к волосам очень трепетно , а сейчас их отсутсвие и вообще наличие данной проблемы вводит меня в депрессию раз за разом . В зеркало спокойно смотреть не могу и о волосах забыть тоже , это невозможно , когда на голове творится беспорядок , хочется их постоянно разглядывать и как то уложить. Ваши по сравнению с моими выглядят прекрасно. По сути , больше меня ничего не заставляет нервничать . Только то , что довела себя до такого состояния . Из прекрасных волос просто в ничто и вообще в быту тяжело так жить , просто банально даже с молодым человеком дома приходится скрываться под платком . В его глазах я кажусь себе ужасной , какой то бабкой лысой в платке , и не могу себя принять такой . От этого ещё больше рвать охота. Круг замкнутый . Если бы например он так полысел , я бы наверное задумалась Типа что за фигня у него и пройдёт ли это ? А он терпит и ждёт , пока я перестану . Но вот последняя ремиссия продлилась 2 недели , снова начала драть , за 2 дня до отпуска на море , что я за ничтожество ? Хотела хотя бы там побыть красивой без залысин , а получилось как всегда 😔😔
Поделиться1342018-08-16 07:29
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2010-12-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 496
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-03-24]
- Провел на форуме:
5 дней 8 часов - Последний визит:
2023-09-11 00:25
Гузель Гайнутдинова
Гузель, состояние моих волос - вам так кажется, что нет проблем.
Когда я рассказала тогда еще не мужу (по весне), вся макушка (у меня также сзади длинные) была ну почти лысая, серьезно. Короткий редчайший ежик. Я рассказывала в темноте, разрешила только рукой потрогать, чтобы понимал масштаб. И тоже меня так трясло, я так плакала, я так истерила, ну вы понимаете. Но нет. Эти люди не воспринимают нас лысыми бабками. Они воспринимают нас любимыми женщинами. И так будет всегда. Вне зависимости от того, есть у нас волосы или нет. Они так-то тоже лысеют, годам к 40 
Я тоже раньше скрывалась. По полчаса в ванной делала хвост. А теперь - нет. Вот как захватились волосы, пусть и так. Даже до магазина ходила вот так, не посмотрев в зеркало. Но это очень страшно первое время. А потом научаешься ценить и любить себя. И самое главное разрешать любить нас другим людям.
Гузель, сколько вокруг вас вы каждый день видите людей, которые далеки от стандартов? Кто-то толстый, кто-то тонкий, кто-то лысый, у кого-то волосы растут везде где можно и нельзя. А сколько людей злых, алчных, предателей, моральных уродов? Попробуйте принимать себя как есть.
Поделиться1352018-08-17 16:12
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Гузель Гайнутдинова
Гузель, состояние моих волос - вам так кажется, что нет проблем.
Когда я рассказала тогда еще не мужу (по весне), вся макушка (у меня также сзади длинные) была ну почти лысая, серьезно. Короткий редчайший ежик. Я рассказывала в темноте, разрешила только рукой потрогать, чтобы понимал масштаб. И тоже меня так трясло, я так плакала, я так истерила, ну вы понимаете. Но нет. Эти люди не воспринимают нас лысыми бабками. Они воспринимают нас любимыми женщинами. И так будет всегда. Вне зависимости от того, есть у нас волосы или нет. Они так-то тоже лысеют, годам к 40
Я тоже раньше скрывалась. По полчаса в ванной делала хвост. А теперь - нет. Вот как захватились волосы, пусть и так. Даже до магазина ходила вот так, не посмотрев в зеркало. Но это очень страшно первое время. А потом научаешься ценить и любить себя. И самое главное разрешать любить нас другим людям.
Гузель, сколько вокруг вас вы каждый день видите людей, которые далеки от стандартов? Кто-то толстый, кто-то тонкий, кто-то лысый, у кого-то волосы растут везде где можно и нельзя. А сколько людей злых, алчных, предателей, моральных уродов? Попробуйте принимать себя как есть.
Спасибо большое за поддержку . Нам действительно очень повезло с нашими мужчинами , я тоже рассказывала в истерике , но мой все понял , поддерживает как может .
Вы правы . Я сама , когда мне уже невыносимо больно и плохо, задумываюсь о тех , кому на данный момент хуже всех . Инвалиды, безногие, сироты. Не дай Бог никому такого несчастья . У нас вроде бы только волосы и то не зубы , отрастут . Да даже не алопеция , а своими же руками блин ( не ценим то , что есть я уже учусь любить и принимать себя такой , раз мой жених меня принял, то и я смогу .
Поделиться1362018-08-17 19:42
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2010-12-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 496
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-03-24]
- Провел на форуме:
5 дней 8 часов - Последний визит:
2023-09-11 00:25
Гузель Гайнутдинова
А как ты ходишь просто по городу, на учебу\работу? Если ты говоришь, что собрать не получается.
И давай на ты, хорошо?
Поделиться1372018-08-31 10:02
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Гузель Гайнутдинова
А как ты ходишь просто по городу, на учебу\работу? Если ты говоришь, что собрать не получается.
И давай на ты, хорошо?
Привет) я была в отпуске все это время заграницей, не было доступа в интернет . Ну если по улице кепка-бандана, на работу собираю кое-какой пучок и так каждый день, все уже косятся, да и голова болит от этого , надоело очень , устала .
Мне сделали предложение и я выхожу замуж , поэтому бритьё под машинку или супер короткая стрижка отпадает ( я даже не знаю , как быть .
Как ваши успехи ?
Поделиться1382018-09-10 15:34
- Модератор
- Откуда: Подмосковье
- Зарегистрирован: 2010-06-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1044
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-03-23]
- Провел на форуме:
21 день 19 часов - Последний визит:
2024-11-19 09:00
Гузель, привет!
Очень жаль, что у тебя произошел срыв, но все поправимо. Если через пару чистых месяцев начинается зуд, это нормально. Так из-под кожи пробиваются новые волосы, и ещё 2-3 месяца они будут расти очень медленно, намного медленнее, чем вся остальная масса. Сужу по себе, у меня всегда от свежей проплешины до полного зарастания толстыми волосами проходит где-то полгода... так что только время и терпение!
Поделиться1392018-09-10 21:04
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Гузель, привет!
Очень жаль, что у тебя произошел срыв, но все поправимо. Если через пару чистых месяцев начинается зуд, это нормально. Так из-под кожи пробиваются новые волосы, и ещё 2-3 месяца они будут расти очень медленно, намного медленнее, чем вся остальная масса. Сужу по себе, у меня всегда от свежей проплешины до полного зарастания толстыми волосами проходит где-то полгода... так что только время и терпение!
Привет! А у меня уже все в порядке. Прошёл удачно мой 11й чистый день . Отращиваю волосы , уже нет лысин, делаю маски, пью витамины ) благо, срыв был не такой сильный . Челка только немного отстаёт в длину от остальных волос, мечтаю заплести много косичек зизи , чтобы отрастить и забыть о ттм плюс ещё на пару месяцев)
Поделиться1402018-09-26 08:59
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Сегодня 27 день без ттм, если в другие ремиссии(кратковременные) я была настроена так себе на отвали, то сейчас я настроена очень серьёзно , впереди свадьба , я хочу выглядеть на все 100%. И я надеюсь и верю , что за год у меня получится полностью избавиться от ттм и вернуть густоту и длину своих волос.
Поделиться1412018-09-26 19:38
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-08-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 740
- Провел на форуме:
6 дней 21 час - Последний визит:
2019-04-02 18:32
Молодец Гузель Я тобой восхищаюсь И горжусь
Поделиться1422018-09-28 15:53
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Молодец Гузель Я тобой восхищаюсь И горжусь
Спасибо , Алиночка)) ладно хоть ты есть комментировать мои записи в дневнике 🤣
Поделиться1432018-10-03 22:37
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2016-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 188
- Пол: Женский
- Возраст: 28 [1995-11-24]
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
2020-11-16 23:33
Привет! 27 дней это уже неплохой результат для начала. Ты молодец. А за год вполне реально восстановить, если себя настроить. Но лучше ставить цель не стать красивой к такому-то числу, а взять свое тело и разум под контроль, остальное приложится. Тогда никакие даты волновать не будут, а волосы просто будут расти и хорошеть. Не заметишь как уже пойдёшь в парикмахерскую делать красивую стрижку. На волосы нужно забить. Типа растёт там что-то или нет, главное, что не рву и я супер.
Ты сейчас как справляешься? Барьерные методы используешь? Ну там косынка, полотенце. Или тебе это не нужно?
Поделиться1442018-10-06 15:15
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Привет! У меня 37 день без ттм, ты права , девиз наш «не отрастить волосы, а не рвать их» и не замечу даже, как они отрастут . У девочки одной увидела здесь эти слова и вбила в голову раз и навсегда . Но при всём при этом я не перестала за ними ухаживать и не могу просто взять и забить (все-таки кожа головы повреждена и нужен уход). Делаю регулярно маски и ополаскиваю травами . Волосы преображаются на глазах , что меня очень радует . К свадьбе уже все будет прекрасно . Но цель конечно не к определённой дате отрастить и потом сорваться , основная цель-выйти в долгую, устойчивую ремиссию .
Первое время использовала косынку (спала в ней, дома ходила) и заклеивала пальцы. При этом у меня нет и не было никогда ломки . Просто вот я знала, что как только я лягу вечером на диван , то могу начать рвать и перед этим сразу же заклеивала рабочие пальцы, так потихоньку я поменяла эту привычку и прекратила этот сплошной замкнутый круг. Уже могу ходить без всяких маскировок с красивым пучком и это результат всего лишь за месяц . Дальше - больше !
Привет! 27 дней это уже неплохой результат для начала. Ты молодец. А за год вполне реально восстановить, если себя настроить. Но лучше ставить цель не стать красивой к такому-то числу, а взять свое тело и разум под контроль, остальное приложится. Тогда никакие даты волновать не будут, а волосы просто будут расти и хорошеть. Не заметишь как уже пойдёшь в парикмахерскую делать красивую стрижку. На волосы нужно забить. Типа растёт там что-то или нет, главное, что не рву и я супер.
Ты сейчас как справляешься? Барьерные методы используешь? Ну там косынка, полотенце. Или тебе это не нужно?
Отредактировано Гузель Гайнутдинова (2018-10-06 15:18)
Поделиться1452018-10-06 16:38
Привет! У меня 37 день без ттм, ты права , девиз наш «не отрастить волосы, а не рвать их» и не замечу даже, как они отрастут . У девочки одной увидела здесь эти слова и вбила в голову раз и навсегда . Но при всём при этом я не перестала за ними ухаживать и не могу просто взять и забить (все-таки кожа головы повреждена и нужен уход). Делаю регулярно маски и ополаскиваю травами . Волосы преображаются на глазах , что меня очень радует . К свадьбе уже все будет прекрасно . Но цель конечно не к определённой дате отрастить и потом сорваться , основная цель-выйти в долгую, устойчивую ремиссию .
Первое время использовала косынку (спала в ней, дома ходила) и заклеивала пальцы. При этом у меня нет и не было никогда ломки . Просто вот я знала, что как только я лягу вечером на диван , то могу начать рвать и перед этим сразу же заклеивала рабочие пальцы, так потихоньку я поменяла эту привычку и прекратила этот сплошной замкнутый круг. Уже могу ходить без всяких маскировок с красивым пучком и это результат всего лишь за месяц . Дальше - больше !
Xeniya написал(а):Привет! 27 дней это уже неплохой результат для начала. Ты молодец. А за год вполне реально восстановить, если себя настроить. Но лучше ставить цель не стать красивой к такому-то числу, а взять свое тело и разум под контроль, остальное приложится. Тогда никакие даты волновать не будут, а волосы просто будут расти и хорошеть. Не заметишь как уже пойдёшь в парикмахерскую делать красивую стрижку. На волосы нужно забить. Типа растёт там что-то или нет, главное, что не рву и я супер.
Ты сейчас как справляешься? Барьерные методы используешь? Ну там косынка, полотенце. Или тебе это не нужно?Отредактировано Гузель Гайнутдинова (Сегодня 15:18)
37 дней круто!! Так держать) Ты из Казани?)
Поделиться1462018-10-06 20:36
- Активный участник
- Откуда: Челябинск
- Зарегистрирован: 2018-09-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 536
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-02-05]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
2021-07-11 10:28
Ох, 37! Бежим, бежим вперёд! Умница! Может, я не увидела. А когда свадьба? Держим кулачки все вместе! В прямом и переносном смысле)) 
Поделиться1472018-10-07 20:40
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
37 дней круто!! Так держать) Ты из Казани?)
Да я из Казани , а вы? Надеюсь , не кто-то из знакомых здесь сидит 😂 никто не знает и не узнает , потому что я уже на тропе выздоровления .
Поделиться1482018-10-07 20:43
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2017-11-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 133
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2021-07-08 00:42
Ох, 37! Бежим, бежим вперёд! Умница! Может, я не увидела. А когда свадьба? Держим кулачки все вместе! В прямом и переносном смысле))
Свадьба только в августе 2019. Но до этого практически с нуля надо отрастить волосы (пол головы было вырвано) сейчас они уже по 10-15 см, где то есть по 5 см. Оставшиеся по талию почти . Поэтому цель перестать драть , сравнять волосы, сделать хорошую презентабельную стрижку . И соотвественно на свадьбе быть с красивой причёской . Через 6 дней после предложения о замужестве , я бросила ттм . Это послужило мощным толчком. Вот уже 38 день проходит успешно:) чего и вам желаю !
Поделиться1492018-10-08 09:22
- Активный участник
- Откуда: Челябинск
- Зарегистрирован: 2018-09-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 536
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-02-05]
- Провел на форуме:
3 дня 23 часа - Последний визит:
2021-07-11 10:28
Свадьба только в августе 2019. Но до этого практически с нуля надо отрастить волосы (пол головы было вырвано) сейчас они уже по 10-15 см, где то есть по 5 см. Оставшиеся по талию почти . Поэтому цель перестать драть , сравнять волосы, сделать хорошую презентабельную стрижку . И соотвественно на свадьбе быть с красивой причёской . Через 6 дней после предложения о замужестве , я бросила ттм . Это послужило мощным толчком. Вот уже 38 день проходит успешно:) чего и вам желаю !
Ай, да умница!! Я отстаю на 11 дней. Время у тебя есть. Главное, не поддаваться на ттм провокации! Но у тебя такая цель, что думаю тебе это не грозит! Держи ручки смирно 
Поделиться1502018-10-08 13:35
Энжи написал(а):
37 дней круто!! Так держать) Ты из Казани?)
Да я из Казани , а вы? Надеюсь , не кто-то из знакомых здесь сидит 😂 никто не знает и не узнает , потому что я уже на тропе выздоровления .
Я тоже из Казани))))ахха. Но мы по моему не знакомы )))