Трихотилломания "Сообщество Эйфории"

Объявление

Если у Вас было даже 100 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ-- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня--Всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Дневник КитаискоЙ Куклы


Дневник КитаискоЙ Куклы

Сообщений 201 страница 300 из 451

1

начало

Подарили доче куклу на Новый Год. И я поняла как мы с неи похожи... по центру лысик, по краям волосики...у куклы ещё и косыночка на всем этом (ы!)...
И вот решила и я начать свои дневник. хочу запомнить те чувства которые я сеичас испытываю. Хочу поделиться ими с другими людьми у которых такая же особенность как и моя. Выскажу так-же свою точку зрения, хотя думаю после этого в меня полетят тухлые помидоры а то и что похуже.Права ли я покажет лишь время. Скажу честно прочитала не весь форум, лишь малую часть дневников- у всех такие похожие истории. И у меня точно такая же. Зарегистрировалась на форуме очень давно, почему-то создала 2 аккаунта, вроде-бы боялась сильно что кто нибудь из знакомых узнает про мою привычку. Глупость какая. Да пусть хоть весь мир знает мне сейчас всё равно. Единственное перед мамои стыдно что врала еи столько лет...
Моя ТТМ началась лет в 12 как я помню, но подозреваю много раньше. Рвать волосы и есть их начала именно в 12. Рвала сперва большими пучками стараясь причинить себе как можно больше боли.Появились большие лысины, и я поумнела дергала по 1и и рывками, чтобы растянуть каиф. Волосинку сьедала, как себе обьясняла для того чтоб её не нашли, потому- что мама ругалась за клоки волос.Рвала непрерывно лет 10... сначала вокруг челки, но там было сильно видно и я заставила себя рвать на затылке. Первая ремиссия получилась спонтанно, после похода в горы на 10 днеи. я там была счастлива...она была недолго всего с полгода. вторую ремиссию я  вызвала силои воли, чуть ли не била себя по рукам, после того как начиталась форума и вела тут дневник (его видать удалили за давностью лет). Она была довольно длительнои, если и рвала то совсем по чуть-чуть и редко.На свадьбе была красивая прическа. потом беременность, жуткие изменения моего организма, который сразу постарел лет на 10 ( раньше мне и пиво непродавали,хотя было уже 26 лет...).и вот опять плешка. Сеичас не рву уже где-то месяц.
Читаю форум и понимаю что все тут ТТМ ненавидят. Вроде бы очевидный вывод- а за что же её любить? А я вот за неё благодарна То ли богу, который наградил меня дополнительным испытанием, то ли природе...Выдирает то не она волосинки, выдираю я сама, а она всего- лишь позволяет мне наслаждаться этим. Я воспринимаю эту оссобеность как ещё один способ получить удовольствие при помощи своего тела. Щас раздадуться крики ужаса- ты что не хочешь быть красивои? ммм... хочу... наверное...

"качество или склад личности, склонной направлять деструктивное, болезненное или оскорбительное поведение против себя, причинять себе боль и страдание и при этом испытывать непосредственное чувство удовлетворения (облегчения, морального удовольствия). Предполагается, что посредством самомучения индивид освобождается от чувства вины подобно тому, как исповедующийся в грехах или кающийся грешник испытывает облегчение на исповеди"
не правда ли знакомо?. я не психолог немогу точно утверждать есть ли тут связь. но фраза эта про банальный мазохизм. Меня на мысль что есть связь между этим явлением и ттм натолкнуло, то что во время интимных отношении мне проще получить удовольствие когда мне немного больно. Достаточно просто прикусить губу...ещё воспоминания о том как в детстве, ещё лет в 6- 7 была у нас такая игра- садиться на руку комар и сидиш ждеш, когда он укусит и при этом чувство такое необыкновенное.прям как когда ща волосок выдернется...
И да- я небуду себя за это наказывать. я такая какая есть и мне даже жалко тех людеи которые никогда не узнают что это. Но кстати волосы сеичас я не деру. обещаю себе что когда-нибудь в будущем когда я попаду на необитаемый остров, ( или поиду искать себя в пустыне или стану отшельником в сибири), и мне ненужна будет адаптация в социуме вот тогда я сяду на морскои бережок( песочный бархан, снежный сугроб) и выдеру всё что пожелаю...а ещё буду обьедаться шоколадными конфетами( тоже наказуемый в обществе каиф) и спать с утра до вечера...
Бить себя по рукам и изводить упреками(типа да ты урод и тебя никто никогда такую не полюбит)я не собираюсь. можно подумать если стану прекраснои принцессои все сразу любить начнут. ага фиг вам. Сама не полюбишь и не побалуеш себя -никто этого не сделает. а каким способом выбор уже у каждого свои...

Отредактировано Kat (2015-02-28 14:25)

201

Kat

сегодня первый раз чуть ли не за месяц хорошее настроение без причины. надо же так бывает).

Поздравляю. :cool: Желаю что б все дни были такими.

202

я посмотрела фотки таких зверьков, такие няшные. Признаюсь, не знала о таких, теперь узнала))))

203

Антония
они ещё и по характеру лапочки. любопытный, абсолютно не боиться, спит ночью а не днём, и всё время в движении)
вот наш Кими
http://se.uploads.ru/t/hzGrX.jpg
блин я сегодня опять выдрала толстую седую волосину с затылка. капец...

204

Вот сеичас пришла мысль. Может это просто попытка свалить свою слабость на посторонние факторы, но тем не менее я её запишу. точнее она была и раньше. в общем сеичас у меня жуткая слабость и упадок сил. я незнаю с чем это связано. есть анемия но она не такая уж сильная. в общем я заметила связь между этим кошмарным самочуствием и притупами выдирания. мне сеичас тяжело даже сидеть и печатать, я слегка задыхаюсь и мне хочеться лечь. вчера в душе заметила, что мне тяжело стоять - хочеться сесть. как после гриппа. только небыло никакого гриппа. я вообще слабак с рождения, посстоянно болела. 2 раза был сильный бронхит ещё до года, чуть не умерла. в школе всегда спецгруппа по физ-ре и в тои троики.
я стараюсь с этим бороться- делаю зарядку через силу. стараюсь гулять побольше. только после даже пары часов на улице мне надо поспать а на это не всегда есть время. весь прошлый год каталась на беговых лыжах. а потом поняла что немогу проити даже километр нормально- еле ползу, все меня обгоняют. такои уж мне достался аватар...бывали периоды относительно хорошего самочуствия и активности. как бы понять что их вызывает?
опять волосы слегка пострадали.  но я это так не оставлю. мои руки, мои волосы. и я ими управляю а не какая-то там болячка.

205

Kat
Есть желание - будет результат. Когда выйдешь на работу, у тебя будет меньше свободного времени и ты станешь более уверенна в себе. Но я надеюсь, что до того времени ты справишься.
Я вспоминаю чувства, когда рвала без меры - чувство стыда , своей несостоятельности и даже чувство ненависти к себе, к каждой своей клеточке. А было это чувство результатом вырваных волос. Так что то чувство как бы удовольствия - это фальш.На самом деле ТТМ даёт чувство ненависти к себе.

206

Спасибо всем за поддержку!
И всё равно я самая красивая!
http://se.uploads.ru/t/0zIOa.jpg

207

Наконец-то нашла ржаную муку в нашеи тмутаракини. волосы после неё более жесткие и пушистые. жаль не пахнет.
салон в котором хотела волосы нарастить закрылся. жаль. придёться самои растить 8-) ну спасибо нашеи зиме она мне дала отсрочку ещё месяцок до снятия шапки.

208

Привет, Катя. Я тоже всё молюсь, чтобы апрель до конца был холодный, мне очень нужно за месяц хотя бы на 1 см волосенки отрастить (((

209

Kat
Привет. А весной купишь лёгкий беретик, а к летом... выйдешь на крыльцо... снимешь беретик... махом головы чёлку отмахнёшь ... а ветер будет трепать твои густые и длинные кудри... :nope:

210

))) как красиво ты написала )))
за месяц сколько отрастает, примерно 1 см.???  :'(

211

Ольга
говорят на 3 см. можно отрастить) ну для нас важно не сколько-то отрастить к определеннои дате. важно забыть эту привычку, научиться себя контролировать. а волосы станут красивыми и длинными когда оставишь их в покое.
у нас если честно и сеичас уже можно без шапки иногда ходить. тепло. хотя сугробы по 3 метра ещё есть) дети со снежных горок катаються в весенних курточках. на лыжах люди в купальнике бегают-загорелые все, довольные. такое только у нас наверное бывает))

212

Пшеничка оказалась просто чудо. Первый раз за годы проснулась с чистои, не сальнои головои 8-)
Правда как всегда не выспалась, поэтому в определенный момент застала себя за сериалом и с рукои в волосах. Но и тут пшеничка выручила. Намешала её с теплои водои до констистенции сметаны и намазала на больное место. Всё это дело засохло- теперь не покопошиться) А вечером смою.
давление опять 85/50.И это после кружки крепкого кофе. Прям как зомби из нового сериальчика....

213

Kat

давление опять 85/50.

У меня в жизни было пару приступов низкого давления - около 80/60. Меня на скорой увозили - посчитала - 4 раза. А один раз я чуть не умерла по своей вине. У меня давление было 85/55 и я решила не вызывать скорую, а кое как дошла до кухни и говорю своим - выпью для поднятия давления , посплю и всё. Мне было очень плохо и вместо своих выпила эналоприл (бывший муж их пил).
Я пошла спать. Через какое то время я понимаю что я хочу проснуться но не могу. Я слышу голоса в дали  моих а позвать не могу. Я не могла пальцем пошевелить. И я вдруг понимаю что не сплю но я бездейственная. Мой гражданский муж рядом ходил тишком и разговаривал  с сыном. Я просто паталась кричать но не могла даже шевельнуться. Собрав всю волю в кулак я начала пальцами пытаться шевелить. Сын заметил что пальцы дёргаются и сказал мужу . тот спросил может воды подать. Я молила бога что б он не ушёл. Короче они решили меня побудить и начали трести. А я не могу шевелиться . и тут я снова отрубилась сознанием.
Потом снова слышу голос какого то мужика тут и моих голоса появились. Мужик  - это врач со скорой. Меня привели в чувство. Успели. так как я уже была практически в коме.
Я бывший медик чуть не убила себя.
А всё потому что мне было очень плохо при низком давлении и я на автопилоте выпила таблетки .

214

Так что не шути Kat с низким давлением. А пройди курс лечения. Твоё состояние лени - это результат давления низкого.

215

у меня почти всегда 90/60. Бывает поднимаеться до 120/70. я бы несказала чтобы мне очень плохо бывает когда низкое. просто состояние "ничего не хочу"

216

Кэт, ты что-то совсем пропала с экранов наших радаров :) Напиши, как у тебя дела?)

217

Mariposa написал(а):

Кэт, ты что-то совсем пропала с экранов наших радаров :) Напиши, как у тебя дела?)


И GPS отключила :D

218

http://s1.uploads.ru/t/Odg1D.jpg
С прошедшим Днем Варенья!!! Будь сильной, любящей и любимой!!!Лучше поздно, чем никогда!!!

219

Привет девочки! Я не пропала, я захожу и читаю. Просто ничего не пишу. Незнаю что написать девочкам, как можно что-то посоветовать если сама никак не могу это побороть.
svetliachok
Спасибо)
Ращу красивые волосики. Мою только ражнои мукои к которои добавляю эфирные масла и витамины. волосы стали гуще и жестче. Обьем сам собои появился. Но по преженему есть маленькая лысинка, на которую приходяться все мои срывы. На неи и так ничего не растет почти, а я ещё прореживаю периодически то что еле-еле наросло.

220

Я тут сидела рисовала и как-то сами собои нарисовались девочки с форума. Долго думала показывать или нет) конечно это не портреты а так как я вижу. Фотик цвета попортил, ну как есть.
http://sg.uploads.ru/t/Ja6BR.jpg                                    http://sh.uploads.ru/t/b30aV.jpg

221

Kat

Привет девочки! Я не пропала, я захожу и читаю. Просто ничего не пишу. Незнаю что написать девочкам, как можно что-то посоветовать если сама никак не могу это побороть.


Мы уже привыкли  к тебе все, а ты исчезаешь. И мне тебя както не хватает, с твоими необячными письмами. Так что пиши хоть что нибудь.
Может тебе нужен иногда тайм аут в борьбе. Это твоё дело - но не исчезай с фото-радаров. :D  И не отключай GPS :flag:

222

Молодец, что вернулась, да еще и с такими замечательными рисунками!  :flirt:

Kat написал(а):

Привет девочки! Я не пропала, я захожу и читаю. Просто ничего не пишу. Незнаю что написать девочкам, как можно что-то посоветовать если сама никак не могу это побороть.


Необязательно советовать, можно просто поддержать. Или рассказать что-нибудь про себя :) Например, как у вас погода? Весна чувствуется?)

223

Я никуда не исчезаю).. Просто сижу в углу и молчу...читаю дневники, незнаю что писать. у всех такая история похожая: 12 лет- проблемы, непонимание близких, затем (как правило) первая любовь и небольшая ремиссия потом бытовуха и всё по-новои. Но есть и ещё кое-что похожее у всех девочек с форума. Мы все добрые, мягкие люди со склонностью замыкаться в себе, брать на себя слишком много. Доброта и отзывчивость и ттм, они как 2 стороны однои медали... по краинеи мере такое впечатление создаеться после прочтения нескольких десятков дневников.
а ещё я знаю почему я рву волосы. я слишком много думаю о себе. и не хорошее а просто думаю. что я, зачем я. я невижу смысла зачем я тут. а надо бы думать о других, нести людям хоть немного позитива и радости, тогда и смысл появиться моего существования и думать об этом ненадо будет. может и волосы тогда целее будут и ногти и всё остальное, что я в себе уродую от непонимания. Но я незнаю как.

224

Kat
Привет!!! Как дела у вашего зверка - дочка его ещё не залюбила :D ?

225

Катарина 30
Привет) пока спасаем зверика, но это трудно) хочу купить ещё 2х. а то очень уже он один грустит.

226

Kat написал(а):

Катарина 30
Привет) пока спасаем зверика, но это трудно) хочу купить ещё 2х. а то очень уже он один грустит.

Ты хоть с него внимание переключишь на других и этот отдохнёт. Я вот тоже думаю может этому попугаю купить подружку - уж очень ему скушно. Да и весна... :D

227

Катарина 30
конечно купите подругу для птички. Ни одно живое существо не должно быть одиноко)
А у меня печалька- опять повыдирала. Много. Сама ничего не поняла. Увлеклась новым кино и капец. Ну вот люблю я фильмы, почти так же как книги но эта любовь боком мне выходит. Теперь стараюсь чтобы руки всё время заняты были когда смотрю фильмы. Даже придумала себе новое хобби- маленькие игрушки из старых тряпок.
Их можно шить почти на ощупь и смотреть кино. Только заранее выкроики сделать...
Хочу попробовать методику ДПДГ. Пока ничего не поняла в неи, но мне кажеться она мне поможет. Очень уже у меня много нехороших воспоминании которые жить не дают весело. Надо бы как то их приглушить....буду разбираться, куда денешься)

228

Kat
скорее выходи на работу. У тебя не будет времени  и расчесаться толком.
Я когда дома сижу и по компу работаю - так хоть холодильник на замок замыкай. А когда на работе, так мне нет даже времени пообедать.

229

Работа не поможет к сожалению, я ещё больше на работе драла из-за того что сильно уставала и невысыпалась. Кроме того я там отупела) потому-что ненадо было думать- просто пахать... В общем новую надо искать. и садик ещё долго ждать. я очень хочу работать с книгами. Мне бы сошел даже книжный магазин) обожаю всё раскладывать красиво по полочкам. и книгу я любую наиду человеку, и если что-то прочитаю никогда уже не забуду где это читала.... такои мини-талант)
Вот интерестно а у многих ттмщиц есть проблемы с головои?) не в смысле что с мозгами непорядок. А невралгии, мигрень, ВСД, близорукость и прочее? У меня просто невралгия троиничного нерва. И ещё я немогу носить волосы собранные в хвост. Волосы перетянутые слеживаються и потом адски болит кожа, а от неё голова.  а там где выдираю кожа просто гипер-чуствительна. может и есть ген ттм, но на самом деле он просто отвечает за чуствительность кожи? что-то мне подсказывает что большинство девочек на форуме кинестетики-те кто вопринимает всё тактильно. то есть это просто природная склонность. жаль что я не учёный а то непременно докопалась бы до истины)

230

Kat
Кстати я тоже не могу носить резинку на волосах, так голова потом болит.

231

Катарина 30
ну вот значит уже тенденция)
А у меня всё хорошо. нетрогаю волосы. ну это как обычно. аж дежавю. выдеру до лысины, потом успокаиваюсь и нетрогаю пока опять немного не отрастёт. ну на этот раз выдрала маленькую совсем, остальные отрастают, длинные уже. что интерестно сразу так спокоино на душе... ну да ТТм то наелась и не терзает меня. временно..

232

Kat
А мы теперь празднуем похороны ТТМ. Мы с Евгешкой её закопали и песочком посыпали. Теперь 40 дней будем отсчитывать :flag:

233

http://sh.uploads.ru/xe54O.jpg
"Kat усердно рисует себе волосы"
холст, масло, салат.

234

Салат ого! Спасибо большое меня ещё никто ни разу не рисовал) мне очень нравиться.=) Сохраню себе в сокровищницу
Всех поздравляю с Пасхои. Удачи любви и понимания. И пусть заичик принесёт вам самые красивые яички
http://sg.uploads.ru/t/PVq0s.png

235

Ои как я нехотела этого делать... разачаровывать вас и прилюдно признаваться себе в слабости. но тем не менее, дела последнеи недели. началось всё не сразу. и ещё не закончилось. хочу спасти хотя бы то что нарощено уже таким терпением. Рас уж взялась бороться то надо помнить, так что пусть будет.

фото

Сфотала мокрыми чтоб видно было хорошо.
http://sh.uploads.ru/t/dOzpr.jpg

Отредактировано Kat (2015-04-13 08:57)

236

Kat
Не всё потеряно... Конечно борьба проходит с переменными, но ты подумай, сколько волос ты спасла за время борьбы... Я несколько лет так спасалась - и внешне особо не отличишь - рвала я или нет. Но я то их прополвала просто по всей голове по чуть чуть. Но пусть так но боролоась... А теперь я просто созрела для полного отказа от ТТМ.
Так что Kat - победа уже есть в том - что ты борешься :cool:

237

Катарина 30
спасибо)
я не рву по всеи голове, даже если бы и сама захотела не стала бы- в большинстве мест рвать больно и неприятно. я мучаю только вот этот несчастный кусочек. потому там до лысины. в это раз и не рвала почти( по сравнению с предыдущими) но голая кожа появилась моментально, потому-что там почти ничего и не выросло. этот срыв показывает что я что-то делаю не так. ведь я могу держаться, долго. по полгода получалось, вобще не думать  о волосах, а потом бац и всё поновои.Вся проблема в том что я всё время разная. сегодня я решительный целеустремленный человек, через неделю у меня плохое настроение, я слабею и мне становиться всё равно. и забываю о том что нельзя расслабляться. Человек как вода- меняеться каждую секунду, как же из воды сделать твердый стержень, который не меняется и помнит о том куда стремиться?

Отредактировано Kat (2015-04-14 01:38)

238

Kat написал(а):

Ои как я нехотела этого делать... разачаровывать вас и прилюдно признаваться себе в слабости.

Мы это проходили на собственной шкуре, я это прохожу по новому кругу. После 3 лет густой шевелюры было сложно вернуться на форум, новот я тут, 24 чистых дня без ттм. Знай, что тебя здесь никто не осудит, на форуме ты всегда найдешь поддержку.
Волосы отрастут, ты главное пиши сразу, не забывай про барьеры. В выдранное место втирай луковый сок, пока волос нет, запах лука не будет впитываться, а для зарождения фолликул будет полезно.
И вообще борьба с ттм - это не напряжение, а наоборот - расслабление: надо расслабить руки и пальцы, научить их лежать спокойно, научить разум быть чистым и спокойным, расслабить лицо, губы, челюсть.
В общем, все у тебя получится.

239

Семь
Спасибо! я нетрогаю опять волосы. уже 3 дня ни однои волосинки. Вот так всегда-теперь пока не отрастёт не буду ничего рвать.И мне сразу так спокоино. когда я не рвала я была психованная и злая, всё время плакала и ничего меня не радовало. а теперь вот лысина, а я счастлива. словно этот несчастный кусочек моеи кожи на голове когда он волосат не даёт мне жить спокоино. это капец странно. вот интерестно а если там сделать пересадку- вырезать этот кусочек и персадить другои, будет ли у меня желание его чистить? мне иногда кажеться что у меня там под кожеи такие очень толстые нервы, которые только и ждут когда же я выдерну волосинку и они сразу впрыскивают мне в кровь успокоительное...
А и похвалить себя тоже надо) я как сидела на диете скинула 4 кг. причём диета была не особо мучительная. так вот уже пару месяцев лопаю всё подряд а лишние кг не вернулись) значит я всё сделала правильно. так хорошо когда начинаешь понимать свои организм.

240

Kat

А и похвалить себя тоже надо) я как сидела на диете скинула 4 кг. причём диета была не особо мучительная. так вот уже пару месяцев лопаю всё подряд а лишние кг не вернулись) значит я всё сделала правильно. так хорошо когда начинаешь понимать свои организм.

Молодчина . Но сильно не расслабляйся. Зачастую вес может вернуться. Так что лопай , но поаккуратнее. :crazyfun:
Я сейчас тоже похудела, и теперь особо не кушаю сладкое. :'(  а так хочется.

241

Катарина 30
а знаеш я обнаружила что от сладкого не так уже полнею) вот от мучного да. булочка из пшеничнои муки для меня куда опаснее чем плитка шоколада. А вобще до меня только недавно дошла истина что каждый человек полнеет от разного. мужчины чаще от мяса.женщины от хлеба и сладостеи

242

Kat
Я от всего полнею :-)))

243

Здравствуй, Kat! Вот уже несколько дней читаю твой дневник, что то прям меня зацепило. Может конечно своё прошлое. Посоветовать с борьбой с ттм пока наверное не могу, сама новенькая)))  А вот на жизненные ситуации посоветовала бы посмотреть с другой стороны или сверху, не своими глазами, с добрым сердцем. У тебя есть любимый муж, дитя любимое, где жить и что покушать. Возможно в будущем ты будешь вспоминать это время как одно из самых лучших. Это как со старым дневником, читаешь и не веришь что это когда то сама писала. Так же и в жизни)))
У меня у самой две дочки и они уже подросли, а того времени уже не вернуть...Желаю радости и счастья тебе в каждом моменте. А рисунки классные, добрые :)

244

Катёныш написал(а):

А вот на жизненные ситуации посоветовала бы посмотреть с другой стороны или сверху, не своими глазами, с добрым сердцем.

я очень стараюсь... но меня неимоверно бесят вещи которые я немогу изменить. такие как теснота, невозможность больше времени провести с мужем, невозможность нормально погулять с дитем и многое многое другое. огромное количество вещеи которые я просто немогу изменить. мне некомфортно и неудобно жить.... мы недавно с мужем поругались из-за .... места под стулом в коридоре... он хотел туда ложить тапки, а я пылесос.... беда в том что просто некуда больше ложить и то и другое.... и смех и грусть...по итогу тапки валяються в коридоре под ногами и об них все вечно спотыкаються)))вот интересно проще ли сохранять хорошие отношения в семье когда живешь в человеческих условиях? когда много времени проводишь вместе а не порознь - дите в саду, родители на разных работах... что ж это за семья такая которая вместе 2 часа по вечерам....
Завела мерзкий блокнот) в него клею выдранные волосы скотчем. идею сперла у салата. в принципе вчера помогло выити из состояния тупняка- я выдрала волос и пошла его клеить вместо того что ещё посидеть и ещё что-нибудь выдрать. сеичас в блокноте 3 волоса. все 3 неосознанно выдранные.И, что радует, с целыми корнями.

245

У каждого человечка на свете своё представление о семье, сколько людей, столько и мнений. Что одному хорошо, то другому не очень... У меня было два мужа и 11 лет я жила на съемках. С первым жила просто в нищете, второй был богат, но счастлива я стала когда стала жить одна со своими детками. Без любви жить просто невозможно. Никакие блага, ничто меня не удержало.  А если вы живете вместе, любите, то никакие " тапки" не имеют значение. Главное сберечь хорошие отношения сейчас, чтобы всю жизнь оставаться счастливыми. А материальное честно может измениться в одночасье. Я тоже никогда не думала, что сама смогу и машину купить и квартиру, пусть в кредит, но смогла, и работу нашла хорошую, кто же знал... Главное верить.

246

Только не подумай, что чему то пытаюсь учить. Я просто искренне радуюсь за те семьи, которые вместе, сохраняют своё счастье не смотря ни на какие трудности.
А с блокнотиком идея умопомрачительная :yep:,  если бы я когда-нибудь так сделала, мне бы дурно было от того сколько накопила бы. Всё таки осознанность спасает.

247

Привет, Кэт!

Kat написал(а):

меня неимоверно бесят вещи которые я немогу изменить. такие как теснота, невозможность больше времени провести с мужем, невозможность нормально погулять с дитем и многое многое другое. огромное количество вещеи которые я просто немогу изменить. мне некомфортно и неудобно жить....


Знаешь, с этим правда надо что-то делать :) Невозможно жить в постоянном недовольстве - это может привести к неврозам, а нам и ТТМ хватает выше крыши. Нужно менять либо то, что бесит, либо свое отношение к этому, другого пути просто нет, понимаешь?
Только не думай, что я пытаюсь тебя поучать, или что-то в этом роде. Совсем нет, просто такое состояние действительно не должно длиться долго. Представь себя и свою семью лет через десять, причем во всех подробностях: попробуй визуализировать ваш быт спустя годы, если все дальше пойдет так, как идет сейчас. Есть ли у вас какие-то возможности что-то поменять в жилищных условиях? Пусть не сейчас, но потом? Если нет - то придется думать над тем, как с этим примириться в будущем.

248

Kat
бабушка и дедушка моего мужа, очень хорошие,добрые люди,пережили войну, родив первого ребенка получили комнату на севере нашей страны (район приравнен к крайнему северу), вода-дрова-помои как говорится, комната в бараке 12 кв.м. Потом через полтора года рождается двойня.. Они жили впятером в комнате, причем дед работал водителем и очень рано нужно было вставать. Они жили дружно,вырастили прекрасных сыновей и до сих пор вместе! так что размер жилья не сильно влияет на взаимоотношения, может маме легче эмоционально,когда места побольше. А вообще, в СПб у нас оч много коммуналок, у меня есть знакомые семьи,кто живет в коммуналке с детьми. А это похлеще своей маленькой квартиры. Так что, Кэт,выше нос. Зато эти пару часов,что муж дома, вы вместе в комнате, а не по-разным углам жметесь))) И некуда свинтить при ссоре,решаем все сразу/)))мы вообще жили в студии 20 кв.м. до октября, пока к себе не переехали окончательно. И до сих пор вспоминаю ту квартирку с удовольствием.

Отредактировано Евгешка (2015-04-17 20:23)

249

А ещё мне понравилось выражение: сейчас это будущее нашего прошлого, сейчас это прошлое нашего будущего.... Так и живу, всё что к чему стремилась пару лет назад это сейчас,  а то к чему стремлюсь сейчас это моё будущее через пару лет)))

250

Катёныш написал(а):

А если вы живете вместе, любите, то никакие " тапки" не имеют значение.

Ои как мы поорали то друг на друга от души.. и забыли через полчаса)
Mariposa
ты права нельзя быть недовольным.... нам обещают квартиру по очереди, но ждать ещё минимум 2 года. Проблема ещё в том что квартира не наша и нельзя устроить её "под себя".

Евгешка написал(а):

Зато эти пару часов,что муж дома, вы вместе в комнате, а не по-разным углам жметесь)))

ага каждый за своим кампом))). блин я иногда так радуюсь когда свет внезапно вырубают. Жаль что это так редко бывает. скучаю по 90-м когда свет отключали каждый вечер...

Евгешка написал(а):

бабушка и дедушка моего мужа, очень хорошие,добрые люди,пережили войну, родив первого ребенка получили комнату на севере нашей страны (район приравнен к крайнему северу), вода-дрова-помои как говорится, комната в бараке 12 кв.м.

я восхищаюсь просто такими людьми...говорят что наше поколение просто балованное очень. хотя если люди сеичас балованные, то откуда столько неврозов и прочеи ерунды о которои раньше и не слышали?
Дело даже не в квартире а в каком-то общем раздражении на людеи. я всегда не очень хорошо реагировала на толпы людские. на дачу предпочитала ходить одна пешком через военную часть закрытую почти 6 км, лишь бы не ехать 15 минут в переполненом автобусе...сверху дите маленкое живет... как же она топает.... соседи справа постоянно пьют и орут по ночам. а ведь муж там опер...и я не выдерживаю среди ночи топаю разбираться потому-что там девочка плачет. везде у нас очереди. город военный и очень много детеи. очереди в поликлинике на часа 4 минимум. тоже самое везде...в садиках места нет и не предвидиться ещё год где-то. даже в магазинах очереди...а моя дочь такая что ждать не будет- вои поднимет...на улице тоже тяжело очень много снега, дороги узкие и везде машины....по сугробам то не будешь лазить, приходиться гулять на дорогах...короче я реально чуствую себя лишнеи. как будто нам нет места в этом мире...в нём и так уже слишком много людеи...
вот такое вот нытье. прошу прочитать и забыть))) мне просто надо это осознать и придумать как с этим справиться.
в моем Мерзком блокноте добавилось ещё 2 волоска. по 1му на каждый прошедшии день. один долго искала на полу- выдернула и на автомате выбросила. Блин лишь бы этот блокнот никто не нашел)))

251

Kat написал(а):

и так уже слишком много людеи...


Истина.
Меня пугает перенаселение. И в глобальном смысле, что водички, например, не всем хватает, и тем, что от людей уже некуда спрятаться. Даже у себя дома за кучей замков слышно соседей или шум с улицы.

Про неврозы тоже интересно. Может быть, всё так быстро меняется, что наша биологическая составляющая не успевает, происходит какой-то сбой?

Kat написал(а):

Блин лишь бы этот блокнот никто не нашел)))


Скажешь, что подбросили)

252

салат написал(а):

Kat написал(а):

    Блин лишь бы этот блокнот никто не нашел)))
.
Скажешь, что подбросили)

:rofl: я бы не додумалась :rofl:  :D  :crazyfun:
Kat

по сугробам то не будешь лазить, приходиться гулять на дорогах...короче я реально чуствую себя лишнеи. как будто нам нет места в этом мире...в нём и так уже слишком много людеи...
вот такое вот нытье. прошу прочитать и забыть)))

Просто когда живёшь в недостатке, так хочется нормальной жизни, что всё кругом кажется против тебя. :dontknow:

253

Да уж Питер это город-мечта. Москву я не люблю. а вот Питер как сказка) Может и переедем когда-нибудь. Но я буду так скучать. Здесь тоже можно очень хорошо жить, просто для этого надо много денег. А я не умею зарабатывать. Здесь у нас много небедных людеи. Военным хорошо платят, браконьеров которые добивают чуть живые остатки нашеи природы тоже хватает. Знаю что не в деньгах счастье, но както всё рано или поздно упираеться в них.
я седня здорово пополнила блокнот . штук 7 не меньше. заметила что нельзя с утра садиться за компьютер. он вроде как выкачивает энергию. Сперва дела потом компьютер, правда велика вероятность что тогда до него не доидет дело)
Купили ещё 2-х дегусов. Небыло печали-купила бабка порося) как-то так)Ну и ладно зато мы хоть что-то делаем с мужем вместе. Пусть это даже возня сидя на полу с мышками. Он им домиков понастроил. а я получила по шапке от дегусоводов, которые резко осуждают содержание разнополых семеи дегу. Ну да ладно пока всё равно живут отдельно. потом что-нибудь придумаем...
Мечтаю летом вырваться в горы. хоть ненадолго. опять же всё упираеться в  деньги... ненавижу это слово... Деньги это свобода. не желаю продавать своё время за копеики, чтобы выживать. хочу быть хиппи. миру мир и мир во всем мире. едешь куда хочешь, ни гроша за душои и никаких обязоностеи. у меня и сеичас ни гроша а обязоностеи полон короб)...
Волосы так быстро отросли. длинные и пушистые. а на затылке ппц. еле-ел пух начал пробиваться, чешеться всё.

254

Kat
Ничего стыдного нет в желании иметь деньги. Сегодня они существенно облегчают жизнь. Поверь придёт то время, когда ты будешь с улыбкой вспоминать этот безденежный период :-))) всё у тебя будет хорошо!!!!

255

Катарина 30 написал(а):

Kat
Ничего стыдного нет в желании иметь деньги. Сегодня они существенно облегчают жизнь. Поверь придёт то время, когда ты будешь с улыбкой вспоминать этот безденежный период )) всё у тебя будет хорошо!!!!

Поддерживаю на все 100%!!!

256

Kat
Когда то мы с первым мужемжили очень бедно - но я не переживала, я знала что все так начинают. Мне очень хотелось хорошей жизни, но я никогда никому не умела завидовать,так как я считаю что за каждым успехом и деньгами стоит не мало трудностей - поэтому и не завидовала.
А теперь я помогаю родным  и просто знакомым просто так  - потому что есть возможность. И помогаю в несколько раз больше даже едой, чем тогда мы имели себе кушать. И Бог мне за это ещё больше помогает.

257

Катарина 30
ну да остаеться верить что на пенсии мы успеем пожить пару лет как следует))
Сегодня в мерзком блокноте плюс одна наклеика. но не с волосом, а с фантиком от конфетки) удалось таки уговорить себя на неё вместо выдиранного волоса. вкусненько)

258

Кэт, отлично! Пусть у тебя все волосы в мерзком блокнотике заменятся на фантики)))

259

Mariposa написал(а):

Кэт, отлично! Пусть у тебя все волосы в мерзком блокнотике заменятся на фантики)))

Я в своём детстве была собрала 97 фантиков машинок Турбо из 120.

260

Mariposa
Да получиться конфетный блокнот вместо мерзкого)
Катарина 30
я вобще маньяк по коллекционированию. у меня сеичас лежит дома коробка с детскими налеиками. я их собирала всё детсво, их там тыщи2 не меньше походу)) я их отдала племяшке когда мне это надоело. они у неё провалялись лет 10, а тут недавно она взяла и вернула всю пачку) теперь моя доченька ими квартиру "украшает")

261

Kat написал(а):

Катарина 30
я вобще маньяк по коллекционированию. у меня сеичас лежит дома коробка с детскими налеиками. я их собирала всё детсво, их там тыщи2 не меньше походу)) я их отдала племяшке когда мне это надоело. они у неё провалялись лет 10, а тут недавно она взяла и вернула всю пачку) теперь моя доченька ими квартиру "украшает")

    ★★★★★

Ты молодец, что сохранила. А я пораздавала, потеряла, и остатки повыбрасывала. А сын не коллекционироет ничего :dontknow:
Как вообще настроение?

262

Настроение хорошее. К нам пришла весна аж на неделю, солнышко, и наконец-то вместо зимних теплых штанов можно одеть джинсы. всё тает и течет. Правда под вечер сегодня запуржило, но не серьезно так сразу видно)
один волосок сегодня дернула.
в конце месяца отключаю безлимит- буду намного меньше сидеть в интернете.
шью маленькие мягкие игрушки. вам пока непокажу уже больно неказистые получились) хочу сшить доченьке пальчиковые куколки. В интернет много выкроек, но они все из флиса. Флис я нашла в магазине рукоделия но он стоит столько что проще купить готовые куклы... дешевле раз в 10 выидет. что ж это за хенд-меид такои что материал дорогущии и новый?) буду шить из старои одежды) мы же не ищем легких путеи!) Только хардкор!

263

Kat
занятие для рук будет, старую одежду в толк пустишь, и игрушку сделаешь. О сколько хороших дел сделаешь!!!

264

Зашла ненадолго). Нет возможности заходить часто. Порадовать ничем не могу. волосы растут плохо там где выдрала. может вобще уже не вырастут. но самое забавное что мне как то пофиг...) выдираю примерно штук по 10-20 в день. много. очень. ещё и расчесала всё. ппц. борец блин с ттм...
стараюсь почаще мысленно гладить себя по голове. Меня преследует ещё 1 мания. стоикое ощущение что меня никто не любит. Неправда убеждаю я себя уж я то себя точно люблю. защищаю себя от всех...всегда побалую и всё прощю.
Парад победы проспала... жаль... ну что поделаш- детеныш не давал всю ночь спать... бывает у неё такое. люблю её капец как. стыдно перед неи- никак немогу крестить потому что немогу наити крестную. именно в такие моменты понимаешь насколько одинока.

265

Kat

бывает у неё такое. люблю её капец как. стыдно перед неи- никак немогу крестить потому что немогу наити крестную. именно в такие моменты понимаешь насколько одинока.

Кэт, так хочется тебя пожалеть, поддержать, помочь. У тебя такое доброе сердце, ты сама очень необычная. И то что ты одинока , это на самом деле очень плохо.  А родственники есть рядом? Обычно родственников берут в крёстные.

266

Катарина 30
все люди необычные, каждый по своему)
родственники есть. никто не хочет по разным причинам.  такая ответственность .есть подруга, но я еи сразу не предложила, а теперь как-то стыдно просить. и ещё она уехала очень надолго.
сижу собираю силы в кулачок на новую попытку. лень одолела. она с ттм лудшие подруги. 2 на одну меня) хотя нет не одну -наш же целый форум)

267

Kat
Когда-нибудь тебе придётся начать расшевеливаться. Во первых тебе нужно будет выходить на работу, а ребёнка в садик, а дома готовка, уборка и стирка. Короче будешь всё делать очень быстро.Вот тогда и будешь лень свою гонять.  А по-поводу хрёсной нужно решать. Хотя у меня Юля лучшая подруга крестилась в 22 года. И ничего. Зато это было её личное осознанное решение.
Ты не унывай. Ну что сделать, если у тебя в доме лень живёт. Это временно. Ей тоже где-то нужно жить. :dontknow:

268

Катарина 30 написал(а):

Во первых тебе нужно будет выходить на работу, а ребёнка в садик, а дома готовка, уборка и стирка

что-то на меня это такую тоску нагнало....это ж ппц...как-то всё бессмысленно. я немогу понять женщин который так живут и умудряються быть счастливыми. что от них осталось своего?
я перестала почти рисовать-ленюсь. зато дома чистота и вкуснота. перестала читать и смотреть фильмы, как то не радует как раньше. столько времени у меня и все довольны сразу. только меня самои уже почти нет.
волосы не трогаю второи день.

269

А можно как-то переименовать дневник кто нибудь знает?

270

Kat
Пересмотрела свои настройки и не нашла как менять название темы.
Девчонки - помогите Kat поменять своего дневника название.

271

Ещё 1 день без ттм. да именно так. я не трогаю волосы. я не даю себе рассматривать их в зеркало. не даю себе их чесать и гладить. Я мысленно представляю себе что у меня очень красивые волосы. Мягкие крупные локоны, которые больше похожы на произведеение искусства а не на прическу. Мысленно я лохматая и пушистая. Может глупо это, но так хорошо себя сразу чуствую.
увидела видео с девушкои которая очень и очень толстенькая. Но такая прикольная. Танцует как богиня. Новое осознание того как же глупо подгонять себя под стандарты)

Отредактировано Kat (2015-05-15 03:51)

272

Kat написал(а):

увидела видео с девушкои которая очень и очень толстенькая. Но такая прикольная. Танцует как богиня. Новое осознание того как же глупо подгонять себя под стандарты)

Под стандарты и не нужно себя подгонять. Но есть вторая вещь - делать себя такой, что б чувствовать себя уверенно, свободно.
Я поддерживаю ту точку зрения, что если человек полный, это незначит - замыкаться. А нужнно жить полной жизнью и быть хорошим человеком.
Но правда жизни другая - когда полный человек видит что почти всё внимание более стройным, он неасознанно начинает комплексовать.
Я и в детстве была такоой же доброй, но меня никто не хотел замечать из за внешности. И меня это до слёз обижало. Быть гадким утёнком очень тяжело. И я всё сделала на сегодня, что бы выглядеть идеально.
Я слышу комплименты от парней и мужчин повсеместно, многие пытаются ухаживать. Я красиво улыбаюсь, а в душе та детская обида говорит( ну что козёл, такая я тебе нравлюсь, а если б я была толстой и безобразной, ты бы так же пускал слюни?).
В чём разница- в том что кто то смотрит на внешность, и только единицы пытаются узнать мою душу, мой характер. Такими людьми я дорожу. И для них мои двери всегда открыты.
Но я всё равно буду стремиться выглядеть стройной.

не даю себе их чесать и гладить. Я мысленно представляю себе что у меня очень красивые волосы. Мягкие крупные локоны, которые больше похожы на произведеение искусства а не на прическу. Мысленно я лохматая и пушистая.

Я прям представила эту картину- я тоже хочу такие волосы и они у меня будут.
Kat не расстраивайся, я в 30 лет только мсогла впервые на такой длительный срок освободиться от ТТМ. Так что всё у тебя получится.

273

Kat написал(а):

Зашла ненадолго). Нет возможности заходить часто. Порадовать ничем не могу. волосы растут плохо там где выдрала. может вобще уже не вырастут. но самое забавное что мне как то пофиг...) выдираю примерно штук по 10-20 в день. много. очень. ещё и расчесала всё. ппц. борец блин с ттм...
стараюсь почаще мысленно гладить себя по голове. Меня преследует ещё 1 мания. стоикое ощущение что меня никто не любит. Неправда убеждаю я себя уж я то себя точно люблю. защищаю себя от всех...всегда побалую и всё прощю.

привет, красотка, с пышной шевелюрой из красивенных локонов :flirt:  зашла на форум просто почитать, но не удержалась оставить тебе комент. у меня все точь в точь, только отличие в том, что на сегодняшний день,  у тебя уже 5 дней без ттм, а я все никак не возьму себя в руки.  странно, но когда начинаю мысленно себя хвалить, пытаться нравиться себе, думать что я красивая это как то еще больше провоцирует ттм..................

Kat написал(а):

никак немогу крестить потому что немогу наити крестную. именно в такие моменты понимаешь насколько одинока.

у меня та же фигня. с крестным проблем не было из родственников, а вот крестная...даже из родственников не кого.  проблему решили так попросили жену нашего свидетеля, благо что общаемся. если бы не друзья мужа у которых по жене :D , то было бы совсем никак. в крестные лишь бы кого не позовешь, нужно знать человека. хотя как показывает время, что друзья и знакомые это приходящее и уходящее, повезло тем, у кого крестные относятся к этому ответственно.

Катарина 30 написал(а):

Я красиво улыбаюсь, а в душе та детская обида говорит( ну что козёл, такая я тебе нравлюсь, а если б я была толстой и безобразной, ты бы так же пускал слюни?).

какие у тебя мысли...

274

Катарина 30
хм... такие разные мы с тобои) я всё время наоборот старалась чтобы меня не заметили. забивалась в самый дальнии угол. любое внимание мне грозило неприятностями. Потом уже через много лет в течение которых я была невидимкои , на меня стали обращать внимание молодые люди. я понять немогла что это. Дарят цветы, а мне кажеться что за спинои хихикают... и сеичас если ко мне проявляют внимение я сперва тщательно оглядываюсь в поисках скрытых камер а уже потом смотрю на человека)

svetliachok написал(а):

а я все никак не возьму себя в руки.  странно, но когда начинаю мысленно себя хвалить

я не хвалю себя мысленно, точнее хвалю но не в этом случае. я просто чувствую какие у меня красивые волосы. и какая я вообще вся красивая. я незнаю как лудше обьяснить. воображение мои дар, оно спасало меня многие годы. я могу придумать настолько реальный мир и спрятаться в нём, что потом сама немогу вспомнить а я ли его придумала, или меня просто туда занесло на самом деле?) И сеичас я точно знаю что мои волосы прекрасны и я буду смотреть как на дурака, на того кто скажет что это не так.
и ещё я очень сильно разозлилась. и это помогло мне держаться. Наверное впервые в жизни я разозлилась не на себя, а на всех кто меня окружает. Мне бы эту злость в моё детство, ох и несдобровать бы тогда обидчикам моим...

275

Здравствуй милая Kat!!! Как у тебя дела? Редко заходишь. Как то не хватает тебя на форуме. Не исчезай.
Как у вас лето выглядит? Снег сошёл уже :crazyfun: Просто как вспомню фото вашей весны, так страшно. Я такого количества снега в жизни не видела.
Как там зверюшки поживают? Доча их ещё не залюбила? :love:
Как волосы?

Пиши, хоть как у тебя дела. :dontknow:

276

Привет. Снег сошёл в городе, на горах ещё есть. очень-очень холодно.
Волосы более-менее. Бывают дни выдеру штук 5. Потом забываю про них. Всё время мысленно хожу с красивои прическои. На форум стала редко заходить потому-что поняла что как ни заиду сюда так расстроюсь обязательно.
Зарастаеют капец как плохо последние проделки.

277

У нас тут и праздники бывают)) не все так грустно ;)
С днем Охи! Пусть поможет в отращивании шикарной шевелюры!!!
http://s011.radikal.ru/i316/1506/9a/3b51602b60d9.jpg

Отредактировано Лелик (2015-06-22 10:34)

278

Kat
Как ты? Как у вас лето, наступило?  Скучаю почему то без твоих необычных писем, без твоих рассуждений и взглядов на мир. Напиши хоть вкратке. Как дачурка?

279

Привет всем=) У меня всё хорошо- увлеклась работои поэтому не захожу почти. выдирала понемногу но каждый день. вчера сделала наращивание- приклеили на отросшие слегка огрызки длинные пряди. можно теперь выити с распущенными волосами, правда сперва приходиться долго укладывать на лак, но в любом случае это лудше если проглянут пластмаски чем лысины. и выдрать там теперь получиться только с пластинами. не пострадал ни один волос за сутки после наращивания. в общем оно того стоило хотя было капец как страшно. парикмахеру не сказала от чего у меня так. сказала-не хочу об этом говорить.  а ещё зачем -то с перепугу наврала еи что моеи доче 5 лет и она мне мазала плешину краскои))) хотя это я сама её мазала чтоб так не светилась. сработал защитный рефлекс - всё валить на ребенка=) Сам от себя не ожидала такого а то б не допустила. чуствую себя виноватои значит за состояние своих волос.
и ещё был шок от вида того какую массу волос она мне приклеила... хоррошая бы такая коса получилась....

280

Kat
Я рада твоему появлению. Притом твоя мечта по наращиванию волос наконец сбылась.
Не знаю, как попросить... можешь выслать фото после этой процедуры... очень хочется посмотреть.

281

Вышлю,только попозже, пока нет возможности скинуть с фотика на камп. Там просто приклееные накладные пряди, в основании закреплены на пластик. Потом когда волосы отрастут под ними надо будет переклеивать их опять выше.Но для меня уже счастье если просто отрастут) Я постоянно ловлю себя на том что трогаю их кончиками пальцев. каждые 5 минут. если бы не пластинки, это был бы выдраный волос, который осознала бы уже только после выдирания. Пластинки перетягивают кожу и она немного болит.

282

Kat, привет! Хорошо, что пластинки тебя останавливают. Я же, наоборот, не выношу, если мне что-то мешает на голове или тянет какой-то волос, даже тугой хвост не могу носить

283

Привет! Когда у меня были нарощенные, свои собственные супер классно отрастали. Это был хороший способ чтоб не драть, жаль что дорогой)

284

Катёныш
Привет!!! А я всё думала - куда исчез наш Катёнышь!!!???
Как у тебя дела?
Kat
Покажи фото :nope:

285

Катарина 30 написал(а):

Катёныш
Привет!!! А я всё думала - куда исчез наш Катёнышь!!!???
Как у тебя дела?
Kat
Покажи фото

Привет))))) Катёныш, работал, работал и работал :jumping: 
Но никого не забыла. Но пропадать знать действительно нельзя. Был один рецидив примерно на пол месяца, всё по старой. Но я остановилась, тяжело было, но смогла. Теперь всегда надо помнить, никогда не забывать про ттм. Kat прости что в твоем дневнике отвечаю  :question:

Отредактировано Катёныш (2015-08-10 18:55)

286

Привет, Кэт!
У тебя невозможно красивая аватарка! Как я люблю такие картинки!  :love:

Читала твой дневник.
Обратила внимание:

Kat написал(а):

что-то мне подсказывает что большинство девочек на форуме кинестетики

Интересная мысль.
Да, я - яркий кинестетик.

http://masszazsinfo.hu/admin/userfiles/images/haptonomia.jpg
http://cs618527.vk.me/v618527248/10c04/wsMH0-lJcQI.jpg
http://bird-song.ru/uploads/images/i/g/o/igor_kornilov_mne_nravitsja_smotret_v_tvoi_glaza.jpg

Кто еще сознается?..  ;)

287

Привет Аленушка! мне тоже очень нравиться твоя аватарка. это один из моих любимых персонажеи.
не о чем как-то писать. всё хорошо. всем побед! рассказик нашла. может кому понравиться  хм...

288

А что это за персонаж? Из какого мультфильма?
Такая симпатяжка!

289

За рассказ спасибо ! :)
Почитайте, девочки! Душевный и философский.
Может спровоцировать на какой-то смелый неожиданный поступок или изменение жизни.  :idea:

Рада, Kat, что у тебя всё хорошо. Пусть всегда будет так!
http://s4.rimg.info/fa085aa27378677530f1fa09d9fb527f.gif

290

я про твою аватарку)) а на моеи просто какая-то анимешка. я анимэ вообще-то не очень смотрю, кроме тех что от студии Гимли.
сегодня руки тянулись к волосам. я сразу начинаю повторять "я не хочу и не буду выдирать волосы". повторяю до тех пор пока не отпустит.
опять "залипла" на сериал. блин. со мной такого лет с 18 не было. чего-то не хватает мне в жизни.

291

Kat
Привет!!! Рада тебя снова читать. Что нового у тебя. На работу не вышла? Как у вас погода? Как твоя доченька растёт?

292

Привет! у меня всё хорошо. наращенные волосы быстро отросли и пришлось их снять. доча скоро поидет в сад. я пока дома- не хочу никуда. хочу отдохнуть. заняться собои.
сейчас мне помогает не трогать волосы только моя сила воли. я не делаю маски не пользуюсь платком. иногда забываюсь и беру несколько волос.
мне почему то очень хочется побриться налысо. как-бы начать всё с начала. муж не разрешает, да и смелости не хватит. да и холодно зимой))

293

Привет, Кэт! Конечно, холодно, зимой, наоборот, надо обрастать! И чем быстрее, тем лучше)
На силе воли можно долго держаться, но лучше ее лишний раз не испытывать, потому что иногда бывает так, что последним препятствием ТТМ, последней преградой стоит только она. И что делать, если эта сила уже слегка поизносилась в бесконечных боях?
Кэт, старайся больше расслабляться, отдыхать, нанося маски или используя другие барьерные методы. Дай своей силе воли тоже иногда отдохнуть, не беспокоясь о том, что без нее сделают шаловливые ручки :)

Отредактировано Mariposa (2015-11-06 14:26)

294

Спасибо Мари. ленюсь сделать себе нормальную маску. я как комок нервов. вроде и хочу расслабиться а не умею. а если и сумею, то куча жизненных мелочеи не дает. например - соседи ремонт начали. дочь боится когда они сверлят- не спит днем. спит вечером. ночь по итогу не спим. утром медкомиссия в детсад. чтобы проити врача надо встать в 6 утра и просидеть там 3 часа минимум... а когда приходим домои соседи опять что-то ремонтируют.. вот и всё - я злая и усталая вредная бабка после таких вот вещеи. не хочу никаких масок. всё на что меня хватает сидеть и бормотать, про то что не хочу и не буду драть волосы. вроде мелочи а по нервам дают не хуже серьезных проблем, потому-что нет передышки. так ещё и если выдается свободное время, то вместо того чтоб заняться собои я предпочитаю смыться в соседний мир. кино, книгу. ну да это же проще и дает иллюзию других эмоции, помимо раздражения. играть хоть перестала и то хорошо.
с мужем сегодня поссорилась. он у меня вампир. нет не тот романтичный любимец девочек 16 лет. а эмоциональный вампир. любит вызывать негативные эмоции и потом зациклившись на этом и  вытрепав все нервы успокоиться. будет опять на руках носить. потихои научилась не давать спровоцировать себя на конфликт, но не во всех ситуациях получается, так чтоб не в ущерб своему самолюбию.
сеичас вот задумалась о силе воли. а можно ли вообще дать еи отдохнуть? какая связь между неи и повышеннои нервозностью? с однои стороны посстояный контроль это непрерывный расход энергии. как в черную дыру утекают силы. вот вспомните, когда на работе или дома ходишь и целый день одергиваешь свою руку от волос. потом под конец дня как выжатая половая тряпка...мало того что требуется сила и концентрация чтобы убрать руку, так ещё и ругаешь себя мысленно за то что дернула, и просто вспоминаешь о том что не такая как все. это всё негативные эмоции. любое усилие которое не хочешь делать это потеря жизненнои энергии...

295

Kat
Я надеюсь, что всё наладится, когда ты выйдешь на работу, когда подрастёт твоя дочушка. Ты ещё расцветёшь, как майская роза. Попробуй почитать книги для развития самооценки,  напиши себе план на неделю, где будет хотя бы несколько масок для волос, маленьких радостей для себя в виде вкусняшек. Приучи себя к хорошим привычкам. Я когда то была сильно подавлена, но я захотела измениться. Но это очень большой и долгий труд- работа над собой.

296

Спасибо Катерина)) я и так вроде цвету как маиская роза. только очень нервная роза. но мне нравится эта нервозность и злость в себе - она дает силы. если я не могу что-то сделать я начинаю злится и всё получается. всем болезням и бедам назло- будет так как я хочу.

297

А я такая молодец!!! всё пушистее и пушистее))
иногда тянусь пощупать волосы. но не дергаю как бы не хотелось. Дала себе установку что не буду дергать волосы. всё время это повторяю. походу работает. время покажет.
как бы запомнить это состояние. жаль что эмоции нельзя записать на диск, чтобы потом ещё раз пережить и взять с них сил. всё по кругу движется, сеичас всё хорошо, потом опять будет плохо. потом опять хорошо.

298

Kat
я очень рада за тебя!!!! умничка! скоро станешь совсем пушистиком))))и я буду равняться на тебя!

299

Kat
Даже маленькие ремисси сохраняют волосы. Уже это радует.

300

А к вам снова с чистыми денечками. всё хорошо , погода чудная, снега до сих пор нет. правда опять землетрясения начались. понемногу но часто. сегодня тряхнуло- и я после этого поймала себя на том что сижу перед теликом и кручу прядку на затылке. взяла себя в руки- пошла налила чаю чтоб успокоится и поняла что не могу его пить аж подташнивает...
уговариваю себя- типа я ж хотела событии, эмоции и адреналина так что ж теперь боюсь то ^^


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Дневник КитаискоЙ Куклы