Трихотилломания "Сообщество Эйфории"

Объявление

Если у Вас было даже 100 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ-- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня--Всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Марафоооон

Сообщений 1 страница 100 из 198

1

Всем привет) Может кто то хочет устроить групповой марафон?
Я начала совсем недавно свои чистые деньки, так что хочется добиться хороших результатов!

2

Сегодня ровно 14 дней)

Так быстро пролетело время. Особенно первая неделя.
Если кто надумает приходите марафонить😊

P.s. Этот марафон на всю жизнь!!!

3

20 День
Пока все чисто
Но иногда пальцы находят какой то волосок и так и хочется его вырвать. Я тяну тяну и убираю руку пока не вырвала. К сожалению там где я рвала раньше например на макушке теперь сами волосы по чуть чуть выпадают.
Но меня радует что волосы пробиваются новые и уже растет приличный ёжик под волосами. Надеюсь через полгода будет хотя бы каре. Или что то вроде того)
Когда будет 3 месяца обещала себе выложить фотку до и после

4

28 день.
Все чисто
Продолжаем дальше. Мой ёжик на голове уже не так хорошо чувствуется потому что отрос немного. Но волосы потихоньку приходят в порядок.
Где то неделю ничего не делаю с волосами в плане масок и тд. Хочу дать им время отдохнуть.
Продолжу через пару недель. Надеюсь результат будет виден раньше чем я уеду домой )

5

1 чистый месяц ☑️

6

40 дней ☑️

7

Супер марафон! Очень мотивирует! Будем вместе наблюдать за успехами друг друга.

2 день.
- 1 ресница
-2 с брови.
Впервые осознанно остановилась.

8

У меня 41 день +
Пока что все дни полностью чистые)

9

Hopeless
Вот это да! Отличный результат! Так держать! Мотивация для меня)

10

Амалия0901 написал(а):

Hopeless
Вот это да! Отличный результат! Так держать! Мотивация для меня)

Подтягивайся)

Отредактировано Hopeless (2020-01-11 08:50)

11

Я бы поучаствовала в марафоне!
В это обсуждение писать или в свой дневник?

12

tomasina написал(а):

Я бы поучаствовала в марафоне!
В это обсуждение писать или в свой дневник?

Ну по идее сюда коротко пишут как прошел день и все. А у себя можно много много написать)

Отредактировано Hopeless (2020-01-11 12:47)

13

2 дня!!

14

У меня сегодня 42 чистых дня +
Пишу немного заранее. Боюсь забуду позже)
Как у вас дела девочки?

15

Hopeless
42 дня это круто! У тебя отличная сила воли!
У меня 3 день +, хотелось, но сдержалась)

16

3 дня

17

У меня 43+
Сегодня днём было очень очень трудно. Прямо таки каждую секунду я боролась против мысли "Всего один волос, ну ничего же не будет от этого"
Потом заходила сюда и по несколько раз перечитывала дневник и свою подпись. Еле сдержалась.
Как у вас дела?

18

Hopeless
Умничка! Сдержалась! Молодчина!
У меня 4+

19

Амалия0901 написал(а):

Hopeless
Умничка! Сдержалась! Молодчина!
У меня 4+

Маленькими шагами к большой мечте)

20

4 дня

21

Hopeless написал(а):

У меня 43+
Сегодня днём было очень очень трудно. Прямо таки каждую секунду я боролась против мысли "Всего один волос, ну ничего же не будет от этого"
Потом заходила сюда и по несколько раз перечитывала дневник и свою подпись. Еле сдержалась.
Как у вас дела?

Молодец, что справилась. Хочу присоединится. Держусь уже Несколько минут))

22

ирма
Догоняй нас) буду потихоньку знакомиться с твоим дневником :flirt:

23

Отмечу заранее 44+ чтобы не отступать.
Трудно держаться. Нервы из за экзаменов  :'(

24

Молодец! А мне стыдно.
5 день
-1 ресничка. (Не успела среагировать). Но это меня не оправдывает. Буду бдительнее.

25

аааааааа
5 день вроде, но рвать хочется безумно. не знаю, как держусь, но держусь

26

tomasina написал(а):

аааааааа
5 день вроде, но рвать хочется безумно. не знаю, как держусь, но держусь

Ты обязана теперь продержаться до конца. Уже отметилась что сегодня чистый день. Так что ни ни :nope:

27

У меня сегодня не то чтобы круглая, но дата 45 дней :flag:
Сегодня уже не трудно как вчера было)

28

Ооо! Класс! Даже звучит так, много- 45)
А у меня 6 день +

29

46 +

30

7 +

31

У вас неделя девчат. Поздравляю :flag:
Совсем скоро забудете про ттм))

32

Hopeless
Очень надеюсь!
Спасибо!!!

33

1+🥰

34

47+) совсем скоро будет два месяца :cool:
Уверена время пролетит совсем незаметно))

35

ирма
Ирма, привет! Поздравляю! Рада за тебя! 1 День Победы! Так держать!

36

Девушки, у кого есть возможность и желание, предлагаю до конца месяца усиленно делать маски, аромарасчесывания и разные какие нибудь штучки для роста волос)
Я вижу что от всего этого есть результаты, поэтому хочу чтобы вы тоже подтянулись и как можно скорее увидели результаты своих трудов. Буду отчитываться как и что я делаю :flag:
Если есть желание присоединяйтесь)))

37

Ееесть👍Про ароморсчесывание даже не слышала

38

ирма написал(а):

Ееесть👍Про ароморсчесывание даже не слышала

Это вроде как любое эфирное масло покупаешь. И буквально 2-3 капли на расчёску. Но вроде расческа должна быть деревянная  🤣🤣🤣
Масло выбирать лучше в зависимости от того в какое время дня планируешь это делать. Если утром то что бодрящее типа мяты. Если вечером то успокаивающее. Например лаванда)
В общем это просто способ успокоить кожу головы и получить приятные ощущения в виде прекрасного запаха )

Отредактировано Hopeless (2020-01-16 22:23)

39

9+
Сложный денёк🙄

40

48+
Сделала все как и было запланировано)
Горчичная маска
Озоновая
Дарсонваль
Никотинка)

Отредактировано Hopeless (2020-01-18 08:53)

41

49+
1 маска из крапивы. Но это скорее не маска, а то чем можно сполоснуть волосы. Что я и сделала)волосы после нее не такие мягкие☑️
2 озоновая маска☑️
3 Дарсонваль на 10 мин☑️
4 никотинка ☑️
Какие успехи у вас девочки?  :flirt:

Отредактировано Hopeless (2020-01-18 21:55)

42

10 +
Ну ты молодец, столько масок делаешь. Это похвально!

43

Ещё чуть чуть и уже половина месяца будет))

44

🙈точно, вообще время быстро идёт.

45

11 +
Руки в недоумении что я им не даю тянуться к глазам и бровям😂

46

50+
Согревающая маска ☑️
Озоновая маска ☑️
Дарсонваль ☑️
Никотинка ☑️
А вы делаете маски?

47

51+
1 горчичная маска(не менее 15 мин)☑️
2 озоновая маска☑️
3 Дарсонваль ☑️
4 никотинка☑️
Как у вас дела? Трудно или наоборот?
Мне сейчас максимально легко. Даже не тянет рвать. Скорее всего из за того что сутки напролет в масках сижу)

Отредактировано Hopeless (2020-01-20 22:23)

48

12+.
Сегодня было легко, даже не хотелось.

49

52+
План масок на сегодня
1настойка крапивы☑️
2 озоновая ☑️
3 Дарсонваль ☑️
4 никотинка ☑️

Отредактировано Hopeless (2020-01-22 00:34)

50

13 +

51

53+
Очень трудно следить за количеством дней. После 50 дня время как будто не двигается совсем :D каждый день думаю что это 50 по счету день)
1 согревающая маска
2 озоновая маска☑️
3 Дарсонваль ☑️
4 никотинка ☑️
Я немного опоздала с масками. Поэтому думаю согревающую сделаю после озоновой до ночи прям чтобы подержать. Хотя и неудобно во всех этих косынках и прочем сидеть :canthearyou:

Отредактировано Hopeless (2020-01-22 20:12)

52

Hopeless
Зато когда будет 60, это уже 2 месяца! Как звучит😍

53

14 +

54

Амалия0901
Дааа, тоже не могу дождаться 2 месяцев)

55

15 +

56

54+
Озоновая маска ☑️
Дарсонваль
Никотинка

57

55+
Дарсонваль ☑️
Никотинка ☑️
Озоновая маска ☑️

58

16 +

59

4+

60

56+
Маски на сегодня:
1 Масляная маска ☑️
2 озоновая маска ☑️
3 Дарсонваль ☑️
4 никотинка ☑️

Отредактировано Hopeless (2020-01-25 22:34)

61

17 непонятный день.

Случайно лишилась 3-х ресниц.
Не буду считать этот день как чистый.

62

5+

63

57+(если бы не марафон совсем забыла бы количество дней :D )
Маски:
1 озоновая ☑️
2 с Димексидом
3 Дарсонваль
4 никотинка

64

18 +

65

58+
Закончила с масками.
На сегодня перцовую настойку и Дарсонваль с никотинкой

66

19 +

67

59+

68

20+

69

60+
P.s. поздравляю с 3 неделями :flag:

70

Hopeless
21 +
Спасибочки 😘
А тебя с 2-я месяцами! Вот это здорово!😍👍🏼

Отредактировано Амалия0901 (2020-01-29 18:12)

71

Амалия0901
Ну если по календарю смотреть то два месяца у меня первого числа будет только)
Но думаю особо разницы нет.
Моя первая цель в 60 дней ☑️
Следующая 100 дней)

72

61+

73

22 +

74

62+

75

23 +

76

63+

77

24 +

78

64+

79

25 +

80

14+

81

26 +

82

Если бы не марафон совсем запуталась
66+ сегодня
Люсьен
Поздравляю с двумя неделями :cool:

83

15+
Hopeless, спасибо

84

67+

85

16+.
Hopeless,  ты прям огонь. Так держать.

86

Люсьен
Моя цель теперь трёхзначное число) то есть 100))
Дальше больше :crazyfun:

87

28 +
Вчера не отметилась🙈

88

68+

89

17+

90

18+

91

69+
Сегодня только никотинка
Даже не думала что когда нибудь дойду до такой цифры))

Отредактировано Hopeless (2020-02-07 12:55)

92

70+

93

19+

94

71+

95

Люсьен
Hopeless
:cool:

96

Zagora
:blush:
72+

97

21+
Zagora, ты прям очень крута. Молодец.

98

Люсьен
Да ладно!
Никогда не знаешь как закончится день. Вот вроде бы сидим смеёмся, а потом что - то да и упадёт с головы или нет. Ваши +72 и всё такое для меня несбыточная мечта. Хоть и слежу за своим питанием и саморазвитием. Несколько дней в плюсе, а несколько - в минусе постоянно. Не знаю почему, это за рамками моего понимания.

99

Zagora
Просто настройся на то что больше никогда-никогда не будешь рвать. Это в прошлом. Все. Надо забыть и даже не вспоминать о ттм!
Удачи :flag:

100

Hopefully написал(а):

Zagora
Просто настройся на то что больше никогда-никогда не будешь рвать. Это в прошлом. Все. Надо забыть и даже не вспоминать о ттм!
Удачи :flag:

Может покажется странным, но я бы дала другой совет - не надо настраиваться, что никогда не будешь рвать. К сожалению, это болезнь не победить усилием воли. Нужно успокоиться и методично пробовать разные варианты, упражнения. Сказать себе, что болезнь не делает меня плохим. Я не виноват в ней. Отпустить ситуацию.