Привет, Маша!
Очень грусная у тебя история, но хочется верить, что всё это позади))

Прости, я сейчас убегаю, но не хотела оставить твоё сообщение без ответа))
Главное ты должна понять, принять, поверить, что ты не ничтожество!!!!!!!!!!!!
Это главное!!!!!
Поверь, от ттм реально избавиться, на форуме есть масса тому примеров)))
Читай побольше дневники девочек, находи полезное для себя,поддерживай других девочек также, как и они тебя)))
Масочки обязательно делай. 1 или 2 маски результата не дадут. Нужна система и недели и месяцы ухода, тогда будет результат. Без масочек волосы тоже вырастут, если их не рвать конечно, но с  масками быстрее))

Главное, верь в себя! У тебя всё получится!
Мы с тобой!!!

боже какие волосы!!!!!!!!!!!моя мечта!у тебя есть мотивация-это свадьба!так что прекращая себя уродовать!!!!!!!!!!!!

Маша привет!!!Я тоже здесь новенькая,вчера только завела дневник.,хотя стаж ттм у меня лет 20.Прочитала твою историю.Еще одно подтверждение что практически все проблемы из детства.Мне в детстве тоже привили комплекс неполноценности и неуверенности в себе.(до сих пор мучаюсь)Насчет твоих волос хочу сказать,что расстраиваться тебе незачем,стаж у тебя маленький,ничего еще нарушиться не успело,поэтому делай маски(после двух раз естесственно ничего не отрастет)и самое главное это то,что у тебя есть любимый человек,да к тому же тебя поддерживает..до июля времени уйма,будешь на свадьбе красавицей.

Машуль,спасибо за комплименты,очень приятно.Вот читаю твои записи и себя узнаю,только у меня слезы очень редко,привыкла в себе все держать,а это не очень хорошо.Хотела дать тебе пару маленьких советов.Во-первых,конечно хочется чтоб тебя любили близкие люди, родственники,но если они тебя не понимают,посмеиваются,то не нужно на них тратить свою жизнь,свои эмоции,людей не изменить.А во-вторых,скажу тебе как человек постарше,это конечно замечательно когда ты нашла такого замечательного человека,любящего,поддерживающего,понимающего.Но,понимаешь,мужчины так уж устроены,что не любят они когда постоянно плачут и жалуются,поэтому радуй своего мужчину хорошим настроением почаще и все будет супер.

Маха,держись.Выйдешь замуж,надеюсь отдельно же будете жить,и весь кошмар закончиться.

Здравствуй, тезка))))
И добро пожаловать!)

Рыжа, ты прекрасна)))))) но я бы сказала, что это просто свидетельствует о неуравновешенности, не более, что может быть и у меланхолика и у холерика, и это "нормально") если вообще есть что то нормальное в этом мире)
Маш, честно, я когда читала, на ряду с той болью, что ощущала, где то внутри себя все таки не много улыбалась, потому что все это очень знакомо, тяжелое детство, не любовь и я бы даже сказала острая ненависть к себе и в тоже время ощущение особенности, избранности, бесконечное чувство одиночества и желание идти вперед несмотря ни на что, искать, любить, строить отношения, и страх, и боль, и жалость к себе.... Я не хочу сказать, что твой случай не уникальный, нет, он единственный в своем роде и не повторимый и никому из нас не ведомы те ужасы, через которые тебе пришлось пройти, но они позади, что было, то было, не изменишь, но это не значит, что ты не можешь изменить свое будущее, ради него и стоит бороться. Я хочу сказать, что не смотря на то, что никто и никогда не переживал точно такого же опыта как и твой, многим, если не всем, очень знакомы и понятны все твои чувства)))
Для тебя, наверное, будет удивлением, что точно такие же чувства бывают и у детей, чье детство сложилось благополучно, кого любили, вокруг кого буквально плясали... Да-да, есть и такие ттмщики))) (пример - я, у меня номинально все было хорошо, полная семья, мама сидела дома и занималась детьми, папа много работал, оба с высшим образованием, не пьющие, меня никогда не били, по музеям, кино, паркам и прочим культурным местам водили, казалось бы, чего это мне так "сходить с ума") да, и кроме меня таких относительно благополучных тут много, почитай дневники.
Просто, смотри, дело то не в событиях, дело в нашей голове... Да, ты абсолютно правильно заметила, первое что бросается в глаза - не принятия себя и не любовь к себе. Но раз это только в нашей голове, то и нам самим это под силу изменить. Да, это сложно!!!! Вот ты себе даже не представляешь сейчас на сколько это сложно любить себя ( не в смысле быть эгоистичной сволочью), а именно в плане построения отношения с самой собой. Это адски сложная работа!!! Хоть и кажется, что очень просто. Наверняка знаешь фразу "возлюби ближнего, как самого себя" так вот ключевое "как самого себя" и это труд, точно такой же, как вырастить ребенка, ведь, согласись, не только важно давать ребенку еду, одежду и приют, но важно и принимать и хвалить и подбадривать и ЛЮБИТЬ ребенка и важно, чтобы этот ребенок знал это, каждой клеточкой своего организма был в этом уверен. А теперь вот представь, что внутри тебя такой вот ребенок, твой внутренний маленький человечек, ты его, конечно, кормишь-одеваешь, но при этом вечно третируешь "у тебя нос большой, и вообще руки из жопы", приятно??? Ты бы своему ребенку такое сказала??? А не уже ли позволила хоть кому то сказать??? И еще, поверь, твоя злость (а когда у тебя начинаются "необъяснимые" истерики, это именно она, загнанная в самые потайные уголки души, выходит наружу, просто делает она это не в попад, не на того, кому адресована) в общем, злость твоя - нормальна и справедлива, разве ты сама не видишь???!!!! Что с ней делать - безусловно выпускать!!! Иначе она начнет разрушать тебя изнутри и ттм - это меньшее из того, что может случится, поверь) выпускать как и где? - вот это вопрос вопросов, тут очень большой фокус и это достаточно сложно, и страшно (особенно страшно предъявить свою злость по адресу, как показывает практика), менее страшно найти какое-нибудь занятие, где эта злость будет уходить, бокс, стрельба, рисование, игра на сцене, плавание что угодно, лишь бы тебя это расслабляло.
И еще, вот реально, как часто ты думаешь про себя, как часто ты сама тратишь время на СВОИ желания??? Знаешь ли ты их??? Подумай об этом. Что до других, то это очень все логично, если брать аналогию с ребенком, то твой "внутренний ребенок" искренне не понимает, чем он хуже всех эти "других" и почему его ты обижаешь, а они вот такие все красивые живут и радуются жизни, и ему безусловно тоже хочется, а тут появляется "злая мачеха", которая конечно же сразу находит ответ "нос большой, руки из жопы, и аще таааакая дура, что куда тебе до этих вот нормальных", ну и как в такой ситуации не плакать???? Причем, обрати внимание, чем объективнее лучше ты становишься, тем ты больше себя ругаешь. И тут ты попадаешь в ловушку перфекционизма, когда просто умри, но будь лучше всех.... Так не бывает... Жизнь это не соревнование.... Понятие "лучше" только в твоей голове..... Помни про это))) и удачи! Я почему то уверена, что все у тебя получится!!!
П.с. На твои много букв ответила тоже не малым количеством, но надеюсь, полезным)))
П.п.с. Хвали себя!!! Всегда!!! За все!!! Сначала будет казаться глупостью, но поверь, через какое то время начнет реально помогать, главное заткнуть "злую мачеху")))

Привет, Маша и добро пожаловать!

Да, детство сложное, детство, которое оставило несомненно большой отпечаток на твоей жизни, на твоем сознании.

Теперь давай рассуждать все-таки с точки зрения твоего же опыта.

Если сейчас не избавится от негатива и тяжести прошлого, оно будет грузом следовать за тобой на протяжении всей жизни. Сначала оно не будет давать быть тебе по-настоящему счастливой (а отголоски уже есть, судя по тому, что ты сама рассказываешь о своей неудовлетворенности и мнительности, о своей неуверенности и самоуничижению).
Поверь, если сейчас ты не задумаешься, какой ущерб нанесло тебе негативное воздействие родни и окружающих, то можешь стать таким же негативом для своих близких: для мужа, для детей и т.д.
Ведь те, кто обижал тебя в детстве и поселил в тебе такую жуткую неуверенность, тоже могут быть агрессивны, злобны, в силу своей неполноценности, которая сформировалась возможно в такой же ситуации в детстве, либо от нелюбви, либо от такой же по губительному воздействию гипертрофированной любви и опеки.

Ты кузнец своего счастья и своей жизни.

Понимаешь, как важно прервать этот порочный круг нелюбви к себе, раздражения к окружающим?

Да, было бы хорошо ребенку, такому хрупкому созданию, никогда не знать такой жизни.
Но смотри, если ты сейчас перестанешь сама в себе сомневаться, сама себя в первую очередь не любить, ты получишь такую семью, которую всегда хотела, твои детки будут жить в любви и ласке. Твой муж будет тебе лучшим другом и спутником. У вас образуется свой круг друзей. Ты уже давно сама задаешь вектор своей жизни и ты сама делаешь себя либо счастливой, либо нет.
Есть такой момент. Смотри. Ты хотела быть любимой и любить - ты встретила своего человека. А захочешь не вспоминать свое прошлое с негативом, не тащить его по жизни, тоже сможешь.

Хочешь быть более доброжелательной, более ласковой, менее агрессивной - так будь, старайся, работай над собой)
Постепенно научишься себя держать в руках и более быть открытой для людей, менее ранимой в случае разочарований и т.д.

Воспринимай жизнь со знаком +.

Не сравнивай себя с другими дамами. Если тебе нравится, как они одеты, как сидит что-то, какие-то отдельные предметы их туалета, поведения, возьми на заметку. Сравнивать, как сказала бы справедливо Ева, равно обесценивать. Т.е. ты живой человек, со своими личными качествами, со своими особенностями, привычками, взглядами, своей отдельной судьбой, разве можешь каким-либо образом провести сравнение с другим таким же уникальным по судьбе и качествам человеком?
Ты прежде всего интересная молодая девушка, судя по фото, красивая, с хорошей фигурой, с волосами у тебя дело поправимое. Ты прекрасна!
Ты, именно ты. Я общаюсь с тобой на твоей странице, в твоем личном дневнике и понимаю, на сколько ты многогранна, сколько в тебе силы, сколько еще любви, сколько в тебе желания изменить свою жизнь, избавиться от негатива, от темных тяжелых мыслей, себя менять) Вот что важно!
Не умоляй в себе своих достоинств, своей красоты, своей доброты. Ты такая, какой хочешь быть, а не такая, какой тебя вынуждают быть обстоятельства.
Тут все как с ттм. Хочешь быть с волосами - отрастишь. Будешь себя занимать делами, контролировать, искать причины своего стресса, менять себя и работать, работать, работать.
Только ты делаешь себя счастливой и несчастной. Потому что ты даешь оценку тому, что происходит в твоей жизни, либо все окрашивая в мрачные цвета, либо в светлые, в яркие, с перспективой на лучшее)

Мы с тобой)
И спасибо тебе, что ты с нами)