Трихотилломания "Сообщество Эйфории"

Объявление

Если у Вас было даже 100 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ-- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня--Всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Дневник достижений - Nata


Дневник достижений - Nata

Сообщений 601 страница 700 из 778

601

Sonata написал(а):

Обожаю чаепития! Наверно, ты, Мари, многое можешь рассказать про оолонг :flirt:


И рассказать, и показать, и угостить! Только он все же "улун"  :blush:

Все, теперь я начинаю мечтать о совместном чаепитии всех ттмщиц! С вкусным улуном или пуэром, чайным столиком под цветущими вишнями, в ярких шелковых ханьфу и шпильками в пышных прическах  :love:

602

Я тоже начинаю  :love:

https://lh3.googleusercontent.com/-TmjANWpJ3sw/UaegQxHsabI/AAAAAAAAA8Q/Mc7elFJwWA4/s630-fcrop64=1,00000000ff66ffff/tea-ceremony-HD.jpg

Мари, улун в инете чаще всего пишут в двух вариантах сразу. Например, улун (оолонг)... С чем это связано? Просто неправильное произношение, надо понимать?  Теперь буду выглядеть образованной в обществе любителей чая  :flirt:

603

Я уже чувствую запах чая!  :love:

Натали, "оолонг" - это неправильная транслитерация с английского, потому как по правилам английского языка oolong тоже будет читаться похоже на улун (или улон). Ошибка эта пошла еще с тех времен, когда не было устоявшихся правил записывания китайских слов латиницей, и иностранцы передавали китайские звуки на своих языках довольно беспорядочно :)
Китайцы же всегда называли этот чай именно "улун", что означает "черный дракон".

604

По форуму летают девушки. Не подумайте ничего такого... просто нам всем иногда полезно полетать...

Кажется, русалка влюбилась

605

Влюбленная русалка тоже должна летать! И светиться  :love:

http://s017.radikal.ru/i429/1512/56/7ccf1cad7168.jpg

Интересно, а бывают русалки с крыльями?)

606

Окрыленные Русали , точно бывают!)))
http://s52.radikal.ru/i138/1512/8d/1823ccb39244.jpg

607

я в детстве постоянно все тетрадки изрисовывала крылатыми русалками. так они точно существуют!

608

http://s017.radikal.ru/i428/1512/a7/63c25ec209a6.jpg

609

Сказ о слегка летающих русалках

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Времени на форум все меньше, а ттм все там же. Радует, что начинает получаться любить себя. Мне помогают  :love:

610

Sonata написал(а):

Радует, что начинает получаться любить себя. Мне помогают  :love:

Да это и правда помогает) мне тоже...

611

Натуль, это потрясно!
Мега-Русалка!!!

http://s015.radikal.ru/i332/1512/72/85079255b565.jpg

Отредактировано Лелик (2015-12-21 19:42)

612

активной русалке быть!!:) так за занятиями пилоном и замазываниями синячков времени на ттм и не будет;) и растяжечка появится

613

Когда долго не пишешь в дневнике, появляется странное чувство неловкости здесь писать... Будто не твой дневник, а в гости зашла.

У меня всё хорошо. Даже лучше.

Сегодня я выдохнула свою ненормальность на верные руки своей лучшей подруги. Годы сомнений и всего один вечер, вернее одна фраза, что я рву свои волосы.

Так случилось, что долго и нудно я наседала на нее с парикмахерскими курсами. Само собой, она хотела этого сама, но все никак не могла решиться, а тут я... И теперь, когда я же ее туда намотивировала, отнекиваться от причесок стало, вообще говоря, не так-то просто... Вот я и решилась.

Может, повлияла моя долгая подготовка её к этому разговору, но вышло что-то вроде:

-"Я рву свои волосы. Вот такая я ненормальная. Ты дружишь с психом"
Она меня обнимает:
- "Я тебя приняла"

Занавес.

Мы договорились, что она будет придумывать мне стрижку, а я растить материал  :flirt:

Ощущения у меня странные. Я так долго боялась с ней говорить об этом. А по факту, вроде, что-то произошло, но мир не перевернулся от моего грандиозного события. Немного полегчало. И ее вопросы заставили призадуматься.

Руки по-прежнему жаждут жертвоприношений. Но оптимизма во мне даже больше, чем прежде.

Дай Бог нам всем красивых стрижек

Отредактировано Sonata (2016-04-01 23:25)

614

💙привет, дорогая наша Русали! Я действительно тебя потеряла уже)
Ну вот, самая грандиозная тайна , покрытая мраком уже и не тайна, а насколько свободнее стало дышать!!!  И сколько новых идей и естественной мотивации! Браво, Натуля! Это мощный рывок, это потом осознается)

615

Привет! Я тоже не пишу у себя давно, даже не знаю что писать, и написала бы....да не о чем.
То что с подругой ты поговорила это хорошо, я бы не смогла вот так, да и подруг у меня сейчас нет...с этой войной все поуезжали кто куда даже не общаемся на расстоянии. У меня в какой-то степени тоже есть свой парикмахер, в детстве меня мама водила к одной девочке стричься, она все видит и знает, но не знает причину. На выпускной мне сделала шедевр на голове из оставшихся 2/3 волос, просто умничка! И сейчас я к ней хожу, хотя много лет не была у нее, стеснялась.... у нее все же спокойней и уверенней себя чувствую чем в обычной парикмахерской.

616

Привет! Меня тоже зовут Наташа )) Как классно наверное ощущать определенное чувство саободы, когда поделилась с подругой. Я пока не могу решиться ни с подругой, ни с мужем.
Это очень здорово когда есть парикмахер свой. Меня раньше сестра и мама стригли (ровняли волосы). А теперь когда живу не с ними, то постоянно сама себе ровняю , криво косо, т.к все равно с хвостом хожу. Очень хочется уже по человечески сходить в салон и не задумыватбся ни о чем...

617

Здравствуй, Sonata!
Мир не перевернулся,  это ты отошла  на шаг в сторону.)
С новой точки зрения, как при подъеме на гору, лучше обзор.
Молодчина!

618

Лелик написал(а):

Я действительно тебя потеряла уже)


Оленька, я как-то тоже всех потеряла. Мари забегает раз в месяц, похоже. Ты тоже куда-то запропастилась. Разбежались девы Парижа.  :'(

Irène написал(а):

Я тоже не пишу у себя давно, даже не знаю что писать, и написала бы...


Насколько я понимаю, на волосатом фронте все хорошо  :flirt:  Наверно, поэтому дневники победительниц пустеют. Так что, могу только порадоваться за тебя  :cool:

Happy2016 написал(а):

Я пока не могу решиться ни с подругой, ни с мужем.


Я на форуме неоднократно читала, что ничего ужасного не происходит в этих случаях. Но все ж я думаю, не стоит этого делать, если понимаешь, что не готова. Если же это очень близкие тебе люди, с которыми полное доверие во всем, кроме ттм, и тебе просто стыдно им об этом сказать, может, стоит сделать над собой усилие. Когда рассказываешь об этом другому человеку, еще яснее осознаешь, насколько бессмысленны твои деяния.

Моя подруга, к примеру, да, удивилась. Она давно знала, что у меня что-то с волосами, потому что очень внимательная. И я раньше намекала, что моя странность с волосами и связана... Тем не менее, она была искренне и сильно удивлена, что человек может подобное делать с собой. Но ей было несложно принять это. Что она никак не могла принять - это мысль, что так уж сложно предпринимать действия для того, чтобы НЕ рвать волосы. Она начала мне предлагать все те варианты, что мы здесь усиленно пропагандируем... И чем больше она предлагала, тем меньше у меня было аргументов, почему это не работает на 100%. Ведь действительно, завязать косынку перед тем, как садишься смотреть кино - это ведь ничего не стоит. Залепить чем-то пальцы, намазать голову, схватить массажный шарик, резинку, пить воду, приседать, напрягать/расслаблять пальцы, вязать... Миллион способов, но нам всегда их как бы недостаточно, дайте еще хотя бы один и вот тогда...

И знаете что. Мне оказалось очень сложным который раз признать тот факт, что я рву волосы только лишь потому, что хочу их рвать. А не потому что какой-то из методов в моем случае не работает или я чего-то не могу. Каждая из нас, кто продержался хотя бы целый день без ттм, ведь каждая может продержаться целую жизнь. И похоже, что истинного желания это сделать будет вполне достаточно.

Псковитянка написал(а):

Здравствуй, Sonata!
Мир не перевернулся,  это ты отошла  на шаг в сторону.)
С новой точки зрения, как при подъеме на гору, лучше обзор.
Молодчина!

Спасибо, Ириш! Приятно тебя видеть  :flirt:

619

Sonata написал(а):

  

Насколько я понимаю, на волосатом фронте все хорошо    Наверно, поэтому дневники победительниц пустеют. Так что, могу только порадоваться за тебя 

Ты права! Спасибо!  :flirt:

620

С обещаниями себе у меня обычно не складывается, но до 8-го марта я обещалась подруге выдать свою голову. А она этого точно не забудет  :D 

К моей голове никто не прикасался с выпускного в школе... т.е., 12 лет как. Ого! Надо же, вспомнила свою забавную прическу на выпускной. Она была похожа на сбросивший половину листьев цветок в горшке. Наверно, как-то так. По крайней мере, она была. Хоть ушел бутыль лака на маскировки и она мне совершенно не шла...

Парень иногда целует голову, а у меня сердце выскакивает всякий раз. Смешно даже говорить об этом, я каждый раз смотрю после на его губы, не остался ли на них карандаш с моей макушки  :crazyfun:

Так вот... Мои руки царствуют в голове. Дома я хватаю ножницы и просто обрезаю эти коротенькие и уже очень тоненькие на концах волосики. Я беру ножницы, как спасательный круг от вырывания, но это не решение проблемы, понимаю. Больное сознание жаждет уничтожить всё подрастающее поколение, потому как оно ущербное, видите ли... Но вырывание тоже продолжается. Не каждый день, совсем по чуть-чуть... Сейчас я работаю над тем, чтоб руки находились там, где им положено. На работе и дома они постоянно в волосах, общипываю кончики, грызу их, щупаю...

Я здесь полтора года... Реальная мотивация проснулась вот совсем недавно, когда я увидела в зеркале, насколько я близка к встрече со своими волосами. С теми, которыми одарила меня матушка-природа. Они теперь совсем не те, что полтора года назад. И  когда я вижу фотки того года и ранее, я ужасаюсь, как мне удавалось не замечать, что я похожа на общипанную курочку. Все время нахождения на форуме я выгребала на одной силе воли и ждала мотивации, как воздуха. И вот она. Теперь мне однозначно легче плыть.

621

Sonata написал(а):

Мари забегает раз в месяц, похоже.


Э, нет! Мари забегает сильно чаще, каждый день. Но так как я сейчас по полной загружена учебой, и через неделю у меня первый зачет в Кремле, то в голове кишат разные исторические мысли, булькает и переливается через край всякая полезная информация, и ее так много, что приходится иногда запихивать обратно :) Как-то в метро на табличке с объявлением всерьез несколько раз прочитала "митрополита" вместо "метрополитена"  :D  А как захочешь здесь что-нибудь написать, садишься и -бац! - голова уже пустая и гулкая. Интересный такой эффект!

Я рада, что у тебя появилась настоящая долгосрочная мотивация. И рада, что ты ощущаешь себя счастливой и готовой к действию. Так и надо! Скоро весна, пора просыпаться от зимней спячки. И встречать тепло распущенными навстречу ветру волосами!

622

http://s017.radikal.ru/i400/1602/12/ceee0903f7ac.jpg

623

:shine:   даже не представляете, как я вам рада

У тебя отличная движуха, Мари  :cool:  Это же временный загруз? Я ведь жду твоих разумных размышлений, так и знай  :blush:

Отредактировано Sonata (2016-02-26 18:53)

624

Привет Sonata !!!
С подругой ты молодчина , что поделилась , теперь твой груз стал вдвое легче . Я вспомнила ,как мужу поведала:  как какой то камень с души свалился.
Бороться стало легче.
И надо , конечно самой стараться не вернутся в тотальный срыв .
Держись , дорогая!!!!
Используй подругу , звонит , когда нужно и можно , теперь она это поймёт , пусть на форуме почитает...

625

Sonata написал(а):

У тебя отличная движуха, Мари  :cool:  Это же временный загруз?


Да, конечно, временный.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Это все, конечно, невероятно интересно и познавательно. Я так давно не училась!))

Sonata написал(а):

Я ведь жду твоих разумных размышлений, так и знай  :blush:


:shine:  :flirt:

626

Привет, Соната! С весенним настроением!

Реальная мотивация -- это замечательно хорошо. Но остается еще "сама по себе", как та кошка, проблема.
Как же она   в е л и к а,   если все время пробивается сквозь асфальт.
То, с чем мы боремся, как много раз  отмечали -- это верхушка айсберга. Допустим, мы ее расплавим -- тут же всплывет подводная часть. И будет казаться, что достижений нет.
По своему опыту, мне кажется, надо найти    з а м е щ а ю щ е е     действие.
Об этом писала и Эйфория. -- мышечное расслабление.
Не "избавление от .. ", а изменение жизни, переработка, "перестройка", блин!)

Успехов тебе во всех твоих мечтах!

Отредактировано Псковитянка (2016-03-03 16:02)

627

Sonata написал(а):

Реальная мотивация проснулась вот совсем недавно, когда я увидела в зеркале, насколько я близка к встрече со своими волосами.

Я тебя поздравляю с такой действительно желанной целью! Пусть теперь ни один волос не упадет по воле ттм. И будет любим и ценим тобою! Я тоже очень хочу приблизиться к тому моменту и не чувствовать себя облезлой курочкой, коей сейчас являюсь🐓у которой все торчит и з головы  :D

Отредактировано Happy2016 (2016-03-03 07:11)

628

Приятно читать такие моьтвирующие письма. Очень рада за вас.
Чистая правда, что мы себя обманываем, что нет метода нужного. Я сама иногда прихожу домой и сразу голову в полоценце. И то иногда рука возле полоценца ищет неспрятовшийся волосик. А я их хорошо прячу)))

629

Сижу в масле впервые за месяц. Любимая маска: масло корицы, чайного дерева, репейное и оливковое. Не первый день хочется что-то написать, но выходит как с хорошей подругой, которую давно не видела - большой список на поделиться, а сказать нечего.

Дни чистые не считаю, волосы не отращиваю, просто живу :-)  Со спокойными днями и срывами. Мой бич последние месяцы - обгрызание кончиков. Непреодолимым бывает довольно часто стереть из сознания на глобусе моей головы точку, где найдена неровная волосина. Она, не имеющая право на существование, ненавистная мне до одури, трижды омерзительная и глобальная, АЖ бугристая на ощупь волосина  способна занять мое сознание целиком и надолго... Всем известное дело

О хорошем  :shine:  После курса мануальной терапии моя шея поворачивается на 90 градусов в каждую сторону, и даже больше, как в старые добрые времена. Постная пища ( не религии ради, а очищения на всяких уровнях) помогает потребностям повыше. Хочется читать, читаю 4 книги одновременно, но в разных местах. Тренажерка помогла вспомнить, где у меня мышцы. Молодой человек, проявляющий даже больше заботы, чем я, доказал сознанию, что такое бывает. Похоже, я счастлива  :flirt:

Для полнейшего счастья мне стоит включать сознание там, где я даже знаю где и когда... ттм не застает врасплох. Мы всегда знаем, где она. Неделю назад на меня смотрели озверевшие глаза (именно такие я тогда увидела) в зеркале, с обмазанным карандашом ртом, потому что маскировка идет в комплекте с поеданием волосяного покрова. И мне стало очень фу. Но я ведь даже четко помню момент, когда сняла с него намордник. Все, что не относится к бессознательному, а ттм не относится, частично или полностью управляется сознанием на уровне алгоритмов, обрабатываемых мозгом. Я вот последние полгода в момент "больше не могу" хватаю ножницы, дабы срезать вместо вырывать. Такой легкий самообман с привкусом вырванных корешков... Меньше, но вырывается. И знаю, всегда знаю. Поэтому всё, что хочу сейчас, это начать управлять. Стать таким себе СЕО в своей компании с хорошими управленческими навыками.

Вообще шевелюра стала на несколько порядков качественнее. Нашла фотки двухлетней давности, где я, похоже, не осознавала крайнюю степень своей общипанности. Теперь вижу. Постараюсь и здесь закрепить достижение. Осталось сфоткаться.

630

Примерно час назад я задалась вопросом:

хотим ли мы вылечиться от ттм?

Есть скорее ответ, что нам всем нужны волосы. Мы не хотим быть лысыми, судя по вопросам, чаще всего всплывающим здесь. И вот я, лично я... мечтала ли я когда-либо вылечиться от ттм? Здесь надо быть очень, очень честной. Нам нравится рвать, иначе зачем бы мы это делали. И вполне возможно, что подсознательно мы никогда не хотели перестать это делать. Да и сознательно. Большой вопрос, что поднимает нашу руку к волосам. Сознание любит всё спихивать на бессознательное, ведь стыдно.

Вот если бы волосы вырастали, к примеру, за ночь, существовал бы этот форум вообще?

Это так, поразглагольствовать, люблю ведь. Я борюсь со следствием, отсутствием волос на голове. И лично я не могу утверждать с рукой на сердце, что проблема была бы весьма проблемой, не будь на голове и веках последствий.

Традиционная медицина, к примеру, поголовно, а точнее, массово, борется со следствиями. А что, весьма удобно, а главное, всем выгодно. Какая фармацевтическая компания захочет, чтоб у человека перестала болеть голова. И пациент, вроде, доволен: не болит же. Врач назначит анальгетик, а не широкомасштабное обследование, к примеру позвоночника на предмет ущемлений, или же кишечника на предмет паразитов, выбрасывающих токсины в организм.  Но я не об этом.  Так голова никогда не выздоровеет. Она не будет болеть, пока пьешь. Но она не будет здоровой. Выздоровею ли я когда-нибудь, искренне и жадно желая всего лишь не быть лысой.

Отредактировано Sonata (2016-04-04 00:19)

631

Привет, Натали! Интересный вопрос ты затронула. Я много размышляла над этим и теперь, пожалуй, могу дать на него точный ответ. Да, мне хотелось именно перестать рвать. Несмотря на то, что рвать мне нравилось, мне не нравилась причина, по которой я это делала. Нравилось ощущение боли, но не нравилось собственное желание себе эту боль причинить. Я одновременно делала себе плохо и недоумевала, за что я с собой так? И волосы, вернее, их постоянное отсутствие, беспокоили меня в меньшей степени. На тот момент проблема лысин отошла на второй план, я даже как-то смирилась с мыслью, что красивых густых волос у меня уже никогда не будет, казалось, что они уже не отрастут. Я просто устала от этого занятия и прекратила его, а отросшая потом грива оказалась уже приятным сюрпризом.
Теперь я знаю, что, если бы волосы все тут же отрастали наутро без потерь, я бы все равно не стала их дергать. Мне это больше не нужно, и сама мысль о вырывании кажется дикой и странной. Сейчас я опасаюсь только автоматических действий, и то уже меньше. Я не думаю, что смогу начать вырывать снова, для этого что-то серьезное должно произойти в голове, какой-то сдвиг, чтобы мне стало на себя наплевать. Я не зарекаюсь, но надеюсь, что такой перемены не случится никогда.
Жить, не вырывая и не думая об этом, очень хорошо, правда. Отросшие волосы - это лишь приятный бонус, не более. Дело в том, что на вырывание тратится огромное количество внутренних ресурсов личности. На само вырывание, на попытки удержаться, на маскировку, на мысли о реакции окружающих, на самоедство. Когда этот ресурс не растрачивается впустую, то он дает подпитку энергией. И вместо упадка сил и мыслей приходит желание действий и перемен. Здорово, когда есть силы что-то делать и что-то менять.
У тебя получится, Натали. Только слушай себя. А не ТТМ.

632

Мари  :love:

Ты как раз пример девушки, которая победила... Во всяком случае, мы можем говорить о долгом периоде и этого достаточно. Ты когда-то писала об этом в своем дневнике, и я надеялась ( :blush: ), что ты отпишешься по моему вопросу. Твой ответ наталкивает меня на вывод... возможно, поэтому я до сих пор рву... Возможно, не только я.

Одна из книг, почитываемых мной сейчас - законы победителей. Мама подарила лет 5 назад, а сейчас я готова жадно поглощать всё. Первый закон победителей у него: " Примите решение"... И мне кажется, именно это ты, Мари, и сделала. Есть большая разница между решением, которое принято, и игрой в "я хочу"... Это как можно ставить  точку в отживших отношениях с человеком годами... Или же принять решение и их закончить.

Так вот, я даже не прошла первый этап. Но радует весьма, что я честно себе в этом признаюсь.

633

Sonata ,правда не только ты и я тоже.
А так рвать я тоже не хочу..скорее всего нравится чуствовать боль ..Мари чудесныи пример настояшии борьбы вот бы и мне понять и принять решение.

634

Рассматриваю новые варианты барьеров  :D

http://s2.uploads.ru/t/B5XLr.jpg
http://s8.uploads.ru/t/xwznN.jpg

Вопросы внутренних маятников встречала не в одной книге. Сейчас как раз у Леви прочла... Он пишет о значимостях да ценностях. Ценности - нечто важное, но неосознаваемое - гвоздик, на котором висит маятник. Значимости - тот самый грузик, которому положено болтаться. Основной принцип выглядит просто: чем больше ты маятник выводишь в плюс, тем вероятнее он улетит в минус и тебе будет несладко... В моей натуре крайности - нормальное дело. Напряжение, скажем, в котором я себя держу сознательную жизнь, пытаясь себя полноценно контролировать во всем, вылазит для меня в вырывание волос. Как одна из причин, пожалуй. Недаром восточные мудрецы склоняют нас к чувству меры, ближе к гвоздику.

635

Привет!

Sonata написал(а):

Рассматриваю новые варианты барьеров

Второй вариант симпатяшка :D
Прикольно про гвоздик написано. Это правда! Я, наверное, как многие ттмщики рвала волосы в возбужденном состоянии, как со знаком плюс, так и со знаком минус. А когда угомонюсь и отпускаю ситуацию (т.е. умиротворяюсь)-то и рвать совсем не хочется. Научиться бы еще быстро себя в соответствие этому состоянию приводить. Особенно в пмс :D

636

Sonata написал(а):

Рассматриваю новые варианты барьеров

или вот так
http://s0.uploads.ru/t/XzvMN.jpg
а я сейчас выгляжу вот как-то так  :D
http://s8.uploads.ru/t/zH9WX.jpg
А насчет крайностей-мне муж постоянно твердит,что у меня нет золотой середины,только крайности..или да или нет... возможно это действительно одна из причин. стоит поразмыслить над этим!

637

:D  Лен, самое оно  :cool:

Умиротворение - Натали, а ведь замечательное слово :flirt:

Умиротворяемся, девчушки! И не забываем о масках:

http://suptg.thisisnotatrueending.com/archive/12591983/images/1288232486310.jpg

638

Давным-давно хотела побаловать себя прическами виртуальными. Добралась  :flirt: Правда, быстро это дело надоело, но всё равно было интересно :-) 

Сильно рассчитываю на стрижку реальную. Увидела, как подруга волосы красит своим подопечным, аж самой захотелось, так красиво  :love:

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Отредактировано Sonata (2016-04-08 17:43)

639

Привет! Правый верхний угол- вот это твое! :cool:

640

Мне тоже правый верхний нравится и тот, что рядом с ним в том же ряду. А если поприсматриваться -то все хороши для смены имиджа!!!

641

Да, Натали, тебе явно идет челка! Мне еще левый верхний нравится  :love:

642

Спасибо вам :shine:   Имидж мой давно по смене плачет  :glasses: Сверху донизу я нуждаюсь в глобальной оптимизации.

Этот шкаф высотой 2,8 м буквой Г огромен, но сколько же в нем подлости! Он лично мой, вся буква Г высотой... Носить-то нечего!

Сколько раз я себе клянусь, кладя руку на сердце: не глядя выкинуть половину шмоток. Есть и такие, что лежат 10 лет и не одевались ни разу. И вот весна, сезон перемен и свершений. И что я?! Конечно, опять клянусь. И почему жалко? Ведь знаю, точно знаю, что никогда, ни в жизни я не подберу под эту дурацкую юбку такую кофту, чтоб всё исправила, а к ним обувь и сумку.

Это я всё отвлекаю себя от темы волос. Ведь я всё еще там. Мне уже не стыдно и даже не обидно. Уже как-то "ха-ха". Сегодня вот на работе мне совершенно непреодолимо захотелось их драть, драть судорожно и с криками ааааааа... Степень желания была такова, что сквозняком в прокладке меж ушей пронеслось громкое: да пусть смотрят! Еще я очень, крайне раздражительна вот уж несколько дней. Без аргументов в оправдание.

Читала здесь о железе. Диагностика сегодня показала, что у меня приличный дефицит. Буду экспериментировать, пожалуй.

643

Sonata написал(а):

Диагностика сегодня показала, что у меня приличный дефицит.

Привет! Как диагностировали? Уровень гемоглобина в крови?

644

Irène написал(а):

Привет! Как диагностировали? Уровень гемоглобина в крови?


Ир, компьютерная диагностика.

MamaZuzu написал(а):

Привет, Натали!


Зузочка  :jumping:  Привет-привет! Заходи почаще на форум, позалуста :flirt:

MamaZuzu написал(а):

Это с криком Ааааа втыкают железное копье в одну известную лягушку?


Ход твоих мыслей мне определенно нравится  :crazyfun: До сих пор я всё больше гоняю лягушек из правого полушария в левое поганой, как мне кажется, метлой... Не слишком продуктивно  :unsure:

645

Железо пью (об эффекте на ттм пока рано говорить, наверно), пост заканчиваю, волосы вырываю раз в 3 дня, в среднем... Традиционно хватаю ножницы, чтоб свести к минимуму. Достаточно одного воспоминания о ттм... Что-то вроде: "а я ж не рву 2 дня. 2 дня? 2 дня!!... загляну-ка, не померла ль еще?" Пока не знаю, как эту стадию обозвать. Продолжаю наблюдение.

646

Русали! Калимера)))
Шкаф буквой Г, прокладка в ухе и лягушка сраженная копьем))) У меня сложился образ Георгия победоносца, в виде Русалки ;)
Между строк очевидно одно-все это НЕ ЗРЯ! Ибо мы продолжаем свой нелегкий путь к выздоровлению, сквозь тернии весеннего авитаминоза, обострений на полнолуние и острой нехватки морских приключений)
Кстати, что там со стрижкой? Будем меняться, экспериментировать с цветом?
В принципе, не лишним будет освободить одну полочку в букве Г и сложить новый образ.
Может длинное платье-тельняшка и коротенькая ждинсовая косуха? А на ноги-модные слипы на белоснежной платформе) коралловая сумочка?
Ммм,  сколько всего интересного,может случиться ;)
есть идеи по поводу аксессуаров ?
http://s017.radikal.ru/i428/1604/87/41d909ef9bfe.jpg

Отредактировано Лелик (2016-04-26 08:19)

647

http://s04.radikal.ru/i177/1604/40/aad865fab4a2.jpg

648

Фея в действии  :shine:

Оленька, я всё жажду заняться своим ...хм... имиджем... Вернее, пока его отсутствием. Сейчас опять накатило... Весна ж! Молода, фигуриста, а одеваюсь "шо попало". Вечные придирки к фигуре и неуверенность в собственном вкусе всякий раз забрасывают интересные вещички в дальний угол шкафа до времен, когда "ушки" с бедер уберу, начитаюсь модных тенденций или найду кофточку к каждой из 10 неношеных юбок...

Мммм... аксессуары... Пожалуй, вот

http://fedorastudio.ru/_data/shop/0004126/2.jpg
http://st2-fashiony.ru/pic/my-buying/pic/103629/2.jpg

649

Привет! Классный наряд)

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

650

Ира,  :cool:  Морские мотивы русалке по душе  :love:

Знаете, когда в лесу ранним утром мостишь 2 маленьких зеркальца в попытке рассмотреть свой затылок в рассветном сиянии, дорисовать все, что слишком уж сияет, и при этом оглядываешься каждые 30 сек так, будто ты труп там закапываешь... чувствуешь себя настоящим психом  :crazyfun:  Люблю такие состояния, они дают топ ногой на себя саму.

Не знаю, связано ли это как-то с моими душевными сдвигами, но когда мне парень массирует руки, для меня это прямо оргазм, чес слово  :blush: ... Сплошная приятная боль. Особенно, на холме Венеры. Я даже когда об этом только думаю, мне уже хАрАшо. Массаж точно стоит включать в физиотерапию по ттм-ным делам.

Дело ли в железе, в чем-то другом, или во всем сразу, не знаю, но порывы рвать всё слабее. Срывы случаются, да, но и они стали слабее. Наблюдаю дальше. Одно могу сказать точно, уже одно только отношение к ттм многое решает. Если ты в ладу с собой не смотря ни на что... Возникла аналогия. Когда родители трудного ребенка за каждую шкоду наказывают, ругают и пр.... он делает еще больше шкоды. Когда вместо борьбы родители примиряются с ним, принимают и становятся друзьями, он часто меняется в лучшую сторону. Я больше не ругаю себя. После шкоды я просто говорю: ну, ничего, малыш, попробуем снова.

651

Натали, безупречный выбор! Хороший вкус, сразу новая волна пошла-свежая, позитивная!
А что, по поводу " ты видишь суслика? Нет) А он там есть!)" под зад того суслика , ,пресловутым маятником ;). Или массажем , что явно полезнее.

652

Долой сусликов  :cool:  Теперь я вижу, в самом деле, только тельняшечные платьешки. Они повсюду

Вчера обнаружила очередной эффективный анти-ттмный метод: 50 км на велике за день! И рвать, вот честно, вообще не хочется  :D

И еще похвастаюсь первыми шагами в лепке из японской глины  :shine:  Кстати, тоже присутствует выраженный анти-ттмный эффект  ;-)

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

653

Sonata
Привет. Вот это красота из глины? Неревльно красиво!

654

Красота!  :cool:

655

:blush:  пасиба

Катарина 30 написал(а):

Привет. Вот это красота из глины?


Привет! Да, это особая глина, очень пластичная, лепится все вручную, только листики на молде. Потом высыхает, собираешь красоту. и готово.

Вот думаю, стоит ли учиться этому всерьез. 1 уровень обучения ( их 3, кажется) стоит порядка 300 баксов. Для хобби дороговато  звучит. Разве что, на этом зарабатывать...

656

Натали, у тебя так искусно получилось, что никто не поверит, что это дебют! Очень тонко и реалистично! Мне очень нра!!!

657

Sonata
Красиво очень. Такие композиции очень красиво впишутся в интерьер. Просто нет слов. Это сделать такую красоту и поместить над камином... вообще будет неотразимо.

658

В нашем нелегком деле весьма помогает увлеченность ( на уровне, когда в туалет давно хочешь, но не оторваться) тем, что мы делаем... Всякий раз, когда шеф дает мне поручение, которое мне выполнять ну совсем неинтересно, руки тут же берутся за паршивое. А вот вчера я рисовала интерфейс для планшета, и ни разу к голове не притронулась. Настолько была поглощена этим делом, что не заметила, как офис опустел. Может, и здесь стоит развиваться...

Сегодня почувствовала приближение срыва... Такое раньше бывало, только когда он вот-вот, уже скалится на меня у порога... Но сейчас это больше похоже на телеграмму: Скоро буду. Голоден. Люблююю... Напросилась на массаж рук. Но руки опять вот колбасит. Прям крутит, чешется и болит одновременно. Я чем-то опять недовольна, но этого так много, что сразу и не разберешь, чем более прочего. Думается, больше всего меня в себе бесит неумение планировать своё время, распределять приоритеты и, как итог... Вроде чем-то постоянно занята и бездельничаю одновременно. Я недовольна тем, что ничего не добилась в своей жизни, хотя никто мне руки не связывал, а просто жопа ленивая... И вроде ругать себя не хочется, смотрят глазюки виноватые, и такого пенделя пора уже отхватить... рррр...

Еще мне стали нравиться мои волосы. Вот даже с прорединами, они мне впервые за годы приятны в зеркале. Рукам они все еще слишком не такие, всё что-то там отыскивают и находят... А вот глаза находят их классными. Уже большоЙ, считаю, результат.

659

"Жрать нечего. Между нами все кончено. Я тебя никогда не любила!"

:D  :D  :D  ааааа... это жесть!

И точка. Сходила в салон с энергичным названием Симфония, вышла с лимонным маникюром и забыла там, совершенно случайно, лёгкое вчерашнее уныние. Любить себя, однозначно, стоит... Самые мирские проявления самолюбви, как ни странно, душу лечат.

660

"Она не ленивааая, ..опаааа!"
Это мы так, новую симфонию сочиняем)))
http://s14.radikal.ru/i187/1605/2e/2aedd68417ca.jpg

661

Похоже, у меня творческий подъем. Итак, серия анти-ттмных мероприятий выходного дня...

Рисулька ко дню рождения милого. Честность: со стихотворной частью туго... выдрала порядка 5 волосин. Из анти-ттмных мероприятий эту часть вычеркиваю.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Тортик ко дню рождения милого. Называется "3 шоколада"... Рай шокоманов и большая попа бонусом... Невероятно калорийное удовольствие... На фотке еще в форме... Сбоку он трехцветными полосочками.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Могу точно сказать, что симфония дружной троицы играла в моем саду в эти выходные. Довольна собой.

662

Красота! особенно тортик :cool:
тут и без перевода понятно что про любовь :love:

663

Наташа, супер! Очень трогательное поздравление! Тортик супер красивый! И уверена, что вкусный))

664

Натали, это просто шедеврально! Красиво и представляю, как вкууусно)
Ему нереально повезло!
http://s019.radikal.ru/i622/1605/51/54e5bfb780a6.jpg

Отредактировано Лелик (2016-05-17 10:10)

665

Спасибо вам  :love: 


У ніжності палких обіймів
Та серед мороку страждань
Плекай у серці віру, милий.
Кохай...

В нежных и страстных объятиях
И во мраке страданий
Береги в сердце веру, милый
Люби

[/hide]

Тортик, в самом деле, невероятно вкусен. Он превзошел мою любовь к тирамиссу, похоже. Однако, бессонные ночи пробуждают ттм, как мы в прошлом году здесь обсуждали... И тема о сне имеется, несправедливо позабытая. Спать нужно, очень нужно... Вот, начали руки пошаливать в голове... А ведь у меня скоро стрижка. А ведь первая за 12 или сколько там лет... Дышу глубоко, руки по швам...

Эмоциональный вопрос сейчас тоже сильно влияет... Иногда очень хочется мужчин отправить на их планету погостить... Почему, когда ты с ним рядом и "Ваня, я ваша навеки", они тебе хлоп дверкой, ну или почти... из рода "я весь лежу такой отвёрнутый"... А когда у тебя всё хорошо, ты уже почти смело считаешь себя счастливой... возникают возвращенцы, целиком раскаявшиеся и все такие в любви... И ты становишься ( замечу, в одно мгновение) для них центром Вселенной и главной-преглавной... Где ж это было всё, когда ты была под боком... рррррррррр...

666

Смокчу антиттм-ную конфету. Метод не из простых... Конфета раза в 3 шире моего рта  :crazy:

Результат конфетной терапии Зузочка привела в дневнике Даши-Bellы (как знала)  :flirt:

http://sg.uploads.ru/t/7yk83.jpg

Отредактировано Sonata (2016-05-20 11:03)

667

Вот это конфета! я когда была в Киеве, такую же покупала, только зеленую. Неимоверно трудно ее лопать, но очень весело :rolleyes: Первая за 12 лет стрижка! Какая же умничка!!! Я от всей души поздравляю тебя с этим событием. Это очень важно. Ждем фотографий!

668

Selena, приятно тебя видеть и снова читать. ПОмню, как впечатлил меня твой дневник... и вдохновил. Стрижка пока не состоялась... Но я уже вижу ее на горизонте. Полноценная вряд ли получится. Посмотрим, что придумает любимая подружка. Недавно она делала мне локоны, когда я пришла в гости... Это такое блаженство, не могу передать. Не поймите неправильно, но я испытала восторг до мурашек, когда она расчесывала мне волосы и собирала пряди.

Катюш, хоть бери и высылай теперь. И почему ты так далеко ;-)

669

Sonata написал(а):

Не поймите неправильно, но я испытала восторг до мурашек, когда она расчесывала мне волосы и собирала пряди.

Это очень приятное чувство, я тебя очень понимаю.

Sonata написал(а):

Господи, дай разум мужчинам ценить женщину, пока она рядом.

Я присоединяюсь к молитве - может коллективно у нас получится достучаться))))))

670

Привет Ната !!!
Я к вам тут в гости зашла)
Давно не писала .
В свой дневничек чего то неохота писать , да и нечего особо .
Заказала подружке котика , вот вот должен родиться .
Может будет меня успокаивать ...

671

Зузочка-затейница  :love: Травушка-муравушка очень помогает. Я весной расцветаю вместе с природой... столько в ней умиротворения, уверенности в завтрашнем дне, силы и красоты   :shine: Когда видишь, какая у природы жажда жизни, какая в ней любовь, осознаешь, что и тебе иного не остается.

Последние три дня мои руки живут отдельно от сознания, и похоже, ничего не слышат. Но это ведь отмазка, так? Сегодня мне жуть-жуткая приснилась... Будто я засыпая слегка подергивала волосы, там где челка, а проснулась и увидела, что во сне я выдернула большую лысину спереди... Такую, что никакими хвостиками не прикрыть.  :crazyfun: Как же круто, что даже мое подсознание мне горланит: Стооооооооой!

Все никак не доберусь фотки сделать, чтоб как-то для себя осознать ситуацию. Мне очень нравятся мои волосы, хоть они и неидеальны. Это на грани фантастики для человека с нездоровым перфекционизмом... Но  вот оно!!!

Еще... ттм будто скатывается к истокам... Сейчас все больше внимания к ресницам ( у меня ведь она с ресниц началась в 6 лет), чего не было раньше... И еще я самозабвенно грызу концы, практически не вырывая волосы... Опять же, так было по началу, лет с 8. Осталось катануть за пределы китайской стены и больше не возвращаться. Я много раз пробовала взять и бросить, просто перестать рвать,  как делают здесь многие девочки. Каждый подобный порыв заканчивался  более крутым срывом. Я поняла для себя, что не для каждой из нас применим один вот этот способ, ведь причины, почему мы рвем, вообще говоря, разные, и мы - разные. Диета в моем случае перерастает в пик напряжения, в срыв. Видимо, я из тех худеющих, кто предпочтет съесть конфетку и намотать 5 кругов на стадионе. В смысле, эти 2 года на форуме я медленно, но уверенно перестраиваю сознание и замещаю привычки. И главное, уже верю.

Этот клип мне чем-то напоминает жизнь с ттм

672

Sonata
Посмотрела клип - плачу...

673

Sonata
Здравствуй!
Клип очень-очень похож на жизнь с ттм. Как бы больно не было это видеть со стороны. Жалко героиню - невозможно жить в таком напряжении, не навредив себе. Вспоминается цитата с нашего форума:

"Господи, держи мои руки!"


Дорогая, милая! Ты же знаешь прекрасно, что у всех людей проблемы, у всех стрессы, наверно у половины человечества любовные отношения не ладятся, НО! Но 99% людей не выдергивают при этом волосы! Ты знаешь это! Ты можешь! Вдохни, выдохни.... Вон какой у тебя мурчащий помощник! Настоящий антидепрессант! Я вспоминаю случаи, когда рвала дома одна, лет уж 8 назад, наверно, за мной пристально наблюдала моя кошка. Я рву -  она смотрит. Я руку к голове - она взглядом за мной. Очень не по себе становилось. Котик хочет помочь! Помоги ему помочь тебе. Вырвать один волосок не страшно, я считаю. Как писали яОля и Ева Адамс - главное после этого встать и выбросить волос, и успокоиться. Не допустить, чтобы это превратилось в беспрерывную череду выдергиваний с ужасающими последствиями.

Еще мне стали нравиться мои волосы. Вот даже с прорединами, они мне впервые за годы приятны в зеркале

Самое главное. Залог успеха :cool:

Читаю тебя и не остается совершенно никаких сомнений - ты многогранная, сформировавшаяся, зрелая личность. -

Даже если ты поймешь, что какие-то дорожки были не правильными и уводили тебя от цели, но и они нужны, ведь как мы знаем случайностей не бывает  ;)


Вот это мне понравилось больше всего:

И главное, уже верю.


И я в тебя верю. Держись!

674

Sonata
Здравствуй! Вчера с утра почитала тебя, и это не давало мне покоя целый день. Я вижу, что твои сообщения разнесены по времени, вероятно, между этими датами ты счастлива и у тебя все получается. Но когда читаешь подряд, чувствуется... даже не могу сформулировать. В общем, мне до безумия захотелось помочь тебе в борьбе. Стало очень горько, что помочь жуть как хочется, но не могу сделать ничего. Моего предыдущего сообщения мне показалось недостаточно.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Гляжу на свое сообщение, и думаю - я слегка чокнутая) Но я с благими намерениями. Удачи тебе и сил.

675

Selena... Дина, не подберу слов благодарности :love:  Ты удивительный человек и проделала колоссальную работу. Ты очень помогла, спасибо :shine:  Я тоже прослезилась, но как-то радостно. Если бы Дина не написала, что это мои фразы, многие я бы не узнала, наверно... Так здорово услышать себя снова  :flirt:

Вот задумалась... Проделан долгий путь, чему я рада. Полученное легко и быстро, часто забывается и обесценивается. Я многое переосмыслила благодаря форуму и кропотливой работе над собой. Здесь я поверила, что могу сделать свою жизнь именно такой, как захочу. Только я стою за штурвалом, здесь больше никого нет. И это просто выбор: жалеть себя всю жизнь и уродовать, или принять, полюбить и начать жить, забыть об оправданиях и действовать. ттм всегда была для меня болотцем, где я самозабвенно плескалась. Застойная вонь, зато можно же ничего не делать и всегда найдется причина. А к вони тоже привыкаешь, и можно убедить, что пахнет... Забавно, я всегда считала себя ответственным человеком. Я ж никого никогда не подводила! И себя не подводила! Ну, конечно, как можно подвести, не давая обещаний, не принимая решений, не делая вообще ничерта. Много-много лет я ждала, как "истинная прЫнцесса", что кто-то придет и спасет меня. Часами могла мечтать о другой жизни, которая будет, была бы и что-то там еще... Но вот здесь мне не повезло... да, да, бедная я... за что... Ответственность за свою жизнь, оказывается, брать на себя непросто. Особенно, когда всю жизнь ждала, что кто-то притопает, погладит по голове, взвалит на спину мешок твоих тараканов, на шею посадит тебя, многострадальную, и почешет искать твое счастье. Я, правда, этого ждала  :D  Хотя ни разу не призналась. Теперь я знаю, что это не так уж страшно и крайне полезно.

Дина, похоже, ты отличный психолог.
http://sd.uploads.ru/t/okYx5.jpg

676

Зузочка предложила отличную затею с детскими фотками. Поддерживаю  :jumping:

Решила немного расширить замысел. Мне будет очень интересно прочесть, какой малыхой была каждая из вас. Поделитесь, позалуста! Вот что могу поведать о себе:

Я была очень радостным и подвижным ребенком. При родах удивила роддом, начав орать ещё не выйдя из мамы, когда только голова пролезла :D . Принимавшая роды врач сказала маме, что за 30 лет такого не видела. Но мама говорит, что кричала я радостно очень, будто сообщала всему миру, как я счастлива здесь быть :-) Я была крайне болтливой. Я могла не говорить, только когда сплю или пою. Родителям спать не мешала, им не приходилось вставать ночью, мама однажды пыталась меня поднять ночью в туалет, но я так возмутилась, больше меня не трогали. Еще говорят, я была профессиональным вымогателем. На рынке выбирала бабушку, становилась возле нее и смотрела...смотрела, пока мне чего не давали  :D  В 5 лет у меня уже был четкий жизненный план. В садике была сделана достойная карьера и однажды я поняла, что он уже тесен для моей зрелой личности :D . Сообщила родителям, что иду в школу в 6. Если я принимала решение, то ничто и никто уже не могли меня переубедить.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Отредактировано Sonata (2016-06-21 14:36)

677

Наточка, лучезарная Русалинка)) острый ум и характер -с первых дней, прекрасный человечек !
http://s018.radikal.ru/i513/1606/9c/ecbaeb588777.jpg

678

Такая холосая :cool:  так и хочется потискать :D

679

Sonata
Маленькая очаровашка :love:

Я рада, что мое сообщение пошло во благо.

Счастья тебе!
http://cs7002.vk.me/v7002726/1d437/dHrAjjl9gUE.jpg

680

Признаться, заставила себя что-то написать. Не люблю кислить здесь, вот совсем никак...

Оказывается, я пропустила кучу всего. Форумные красотки расвстречались все :shine: . Мне остается только чудотворные фото прикладывать к больному месту.

А место это разболелось вкрай. Я как-то не заметила, как дошла до кондиции полного самонеприятия. Это всегда было частью меня, даже думала разразиться здесь громадным постом на тему "сколько всего в себе я с трудом принимаю". И всё же, до такой стадии я не доходила десяток лет, а то и больше. Это когда смотришь в зеркало, и не видишь ничего, вот вообще ничего хоть немного приятного глазу. Дошло до низов, а потом попустило. Стараюсь говорить себе приятности и, кажется, немного помогает. Талмудное сообщение все же требуется... разобрать себя по косточкам, вычистить и склеить свеженькую и без мусора.

Надо было начать с хорошего. Я постриглась. Впервые за 12, нафик, лет!!!!!!!!!!!!!!!!! Еще обзавелась крестником :-)

Продолжаю лимонить... Стрижка мне не понравилась, я все еще была сильно внизу, и стала себе еще более противна. Вылилось это традиционно в ттм. Не хочу расписывать подробности, они ни меня, ни вас не мотивируют. над новой густой челкой у меня заметный пробел. не так уж страшно. зарастет.

Кручу активно ручку в поиске позитивных частот. Уверена, что выплыву, как всегда. Немножко усилий и премного желания.

Отредактировано Sonata (2016-07-16 00:53)

681

привет, Русали!!!
Ну неужели новая стрижка  неудачная?! Особенно если с густой челкой👍🏻 я и без фото представляю как тебе здорово :)
Давай, собираемся снова, поднимаемся, переключаемся! Перезагружаемся ;)
http://s019.radikal.ru/i632/1607/6b/523ce5d3ef8c.jpg

Отредактировано Лелик (2016-07-17 09:38)

682

Sonata, привет!
Я прочла твой дневник, три дня читала, урывками...Моя история борьбы с ттм чем то похожа на твою. Так же по 10,20,30 волос в день. И вроде бы проплешины сильной нет, но и прически тоже нет :'( Только с той разницей, что у меня общая картина волос намного хуже, они еще и сами выпадают пучками, а на макушке сплошной пушистый ежик из тоненьких и слабеньких волосиков разной длины))  Реснички у меня, правда, не страдают. У меня ногти в ход идут.
Ты и девочки выше сказали уже так много, так хорошо и правильно, что добавить то и нечего))) Разве что сказать тебе, что я восхищаюсь твоей силой духа, красотой и умелыми руками. Ты такие прекрасные вещи творишь - однозначно ты делаешь этот мир, а главное, свой мир лучше!! Не сомневайся в этом, пожалуйста никогда! Ты прекрасна и внешне и внутренне!
Перфекционизм - это иногда не очень хорошо. Он устраивает нам стрессы на пустом месте. Нужно учиться принимать себя, без оглядок на других. главное то, что ты сегодня лучше чем вчера. Все остальное - пустое самобичевание. Я наверное сейчас себя стараюсь убедить)) Та же проблема.
Борись, борись, не сдавайся. У меня общее впечатление от прочтения твоего дневника, что тебе не хватает какой то самой малости, одного кусочка в мозаике, одного цветочка в букете, чтобы твоя ттм повесилась на том гвоздике ,который ты для нее вбила.
Кстати, спасибо тебе за идею про онлайн прически. Я сейчас тоже увлечена придумыванием себе нового образа. Я не боюсь стричься, хожу правда к одному мастеру, она видит проблему но вопросов не задает. Последний раз правда у нее не очень хорошо получилось и как результат - новый виток ттм. Так что теперь я пойду стричься нескоро, а пока повыбираю себе прическу.

683

Sonata написал(а):

Я постриглась. Впервые за 12, нафик, лет!!!!!!!!!!!!!!!!! Еще обзавелась крестником

Я тебя поздравляю и с прической (хоть и не нравится, зато ты ее сделала. Первый блин часто комом бывает -во второй раз будет гораздо лучше!!) И с крестником -это всегда замечательно!
А лимонное настроение пусть быстрее проходит!!!Лучше из лимонного купить что то))
http://s010.radikal.ru/i314/1607/06/d6642379127c.jpg

684

Мэри, спасибо  :blush:

MaryGreen написал(а):

Не сомневайся в этом, пожалуйста никогда! Ты прекрасна и внешне и внутренне!
Перфекционизм - это иногда не очень хорошо. Он устраивает нам стрессы на пустом месте. Нужно учиться принимать себя, без оглядок на других. главное то, что ты сегодня лучше чем вчера. Все остальное - пустое самобичевание. Я наверное сейчас себя стараюсь убедить)) Та же проблема.


Давай убеждать себя в этом. Очень полезное занятие  :cool:

MaryGreen написал(а):

Борись, борись, не сдавайся. У меня общее впечатление от прочтения твоего дневника, что тебе не хватает какой то самой малости, одного кусочка в мозаике, одного цветочка в букете, чтобы твоя ттм повесилась на том гвоздике ,который ты для нее вбила.


Сказано супер! И по сути, ты моё ощущение и озвучила.

Happy2016 написал(а):

А лимонное настроение пусть быстрее проходит!!!Лучше из лимонного купить что то))


Спасибо! Непреклонная оптимистка - Натали :jumping:

Лелик написал(а):

Ну неужели новая стрижка  неудачная?!

Вот :-) если б мои волосы можно было закудрявить   :love:  Разве что баллон лака на них, тогда час-полтора кудрявого счастья

Пришла в себя. Наверно. Пока оглядываюсь вокруг.

Отредактировано Sonata (2016-08-08 15:06)

685

Sonata написал(а):

Это когда смотришь в зеркало, и не видишь ничего, вот вообще ничего хоть немного приятного глазу.

Вам,девушка, может к окулисту сходить? :D   :D  :D  Такую красоту можно и без линз и очков увидеть)))) Если серьезно, то тебе и правда надо провести работу над своим внутренним состоянием. Т.к. излишний перфекционизм к себе в сочетании с ттм -гремучая смесь.

686

Красотка, а стрижка зачетная однозначно!
http://i026.radikal.ru/1607/c1/b3901946f566.jpg

Отредактировано Лелик (2016-07-20 16:31)

687

Ну что тут еще добавить, красотка  :love:  :cool:

688

Nata ты Прекрасна! :love:

689

:blush:  :blush:  :blush:  Смущена до предела. Спасибо, вы очень помогаете!

Решила не откладывать с самокопалкой... Время не ждет. Есть у меня любимое место отдыха, где я была уже четырежды. И вот, после перерыва собираюсь опять туда. У меня есть полтора месяца, чтобы привести внутренность и наружность в порядок. Больные места - волосы, ха-ха, и фигура. Фигурой помаленьку занимаюсь, но хочу усилить. Волосы - пока топаю вниз, хочу наверх. Опять фотки. Надеюсь, дневник не одуреет от такой красоты  :rofl:  В целях терапии.

Фотки, сделанные в Болгарии в разные годы отлично отображают состояние/отношение к себе. Что было, что хочется забыть и к чему стремлюсь

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Что же я покажу в этот год? Мотивация, ау?????

690

У меня то же самое, Зузочка... Безусловная любовь пока впереди ;-) Думаю, большой шаг уже в осознании этого вопроса. Стараюсь впитывать это знание у детишек... Ну, как они так умеют  :love:

691

Sonata
Ты просто красавица!Правда!А твой лучший вариант стиля еще впереди, я не сомневаюсь!
Я вот поражаюсь, какие же красивые девчонки и как же так происходит, что мы себя никак не можем полюбить....
Еще что то хотела сказать но тел счас сдохнет

692

Русали, ты во всех своих жизненных периодах выглядишь волшебно, никто и не догадался бы, в чем секрет)
Красивая-факт. Умная. Даже слишком )))

http://s50.radikal.ru/i128/1607/e2/652bc3658da4.jpg

http://s020.radikal.ru/i706/1607/78/58a193df05d1.jpg
Это, так-напоминальник)))

Отредактировано Лелик (2016-07-22 14:15)

693

Вот прямо только что выдрала 4 ресницы сразу. До этого "поработала" с волосами в течение дня. Решила записать...Сейчас рука тоже уползла на голову. Опять я даю поблажки ей... Пора вспоминать все методы, резинка уже на руке, а сознание пока гуляет где-то...

Да вот... Дня 4 назад начала пить травки для нервов -  было легче. Наверно, опять буду пить

694

Sonata
Милая, держись!намажь маслице питательное на реснички
Вот тебе для вдохновения канал с прическами 
Скопировался плейлист у меня, но там перейти можно
Собранные прически: https://www.youtube.com/playlist?list=P … Km1UZZthFW

695

Мэри, подборка - улёт  :cool:  Сижу, вдохновляюсь  :love:

До мышечного расслабления все никак не доберусь... лентяйка. Чувствую, хорошее это дело для таких, как мы. Даже распечатывала листики.

Я снова начала мечтать и поставила цели. Вспомнилось, что как раз в августе я когда-то и обросла волосами капитально. Прямо вижу на горизонте повтор  :flirt: 

Читанула метод А. Карра... Похоже, перечитывать надо каждый день. Вообще, ничего конкретного там не сказано в духе, как я люблю - нагнись 10 раз, присядь 20... Но все же прочтение мне помогло... Как для человека с фобией к паразитам -  этот червяк теперь перед глазами каждый раз, как руки к волосам лезут  :crazy:

Беру пример с Алёнушки. Цели добавляют сознания и обязывают.

Приёмы, очень кратко:

1. любовь к себе
2. дисциплина
3. расслабление
4. физ.нагрузки

Мечтания:

1. Хочу провести отпуск без маскировок
2. Хочу, чтоб подружка сделала мне класснючую причеху на корпоратив ( там, на отдыхе будет такой)
3. Хочу нырять :jumping: 
4. Хочу, чтоб волна опять накрыла с головой, и я радовалась
5. Хочу фотосессию в купальнике, где мне ВСЁ понравится.

Цели к 1 сентября 2016
1. Достичь гармонии со своим телом и мозгом до уровня взаимной благодарности
2. Научиться здоровому и бережному отношению к волосам
3. Научиться методам расслабления (мышечного, эмоционального) и переключения внимания
4. Зарастить просветы на голове и веках
5. Подтянуть тело, привести в тонус мышцы, уменьшить целлюлит.

Некоторые средства: книги Л.Хей, В. Леви, Динейка.

696

Фотки

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

697

Sonata
Привет! Волосы просто великолепны! А цвет какой классный! Я все пытаюсь окраской такого добиться, но не могу)))
Молодец, что ставишь цели и все четко расписываешь, это позволяет упорядочивать свои стремления и действовать в нужном направлении. Не сворачивай с намеченного пути!! И все получится.
Мышечному и душевному расслаблению очень помогает йога. Я ходила на практику около месяца, был очень хороший результат. И в плане физического состояния: расслабляются мышцы, вытягивается спина итд, но и самое главное духовно начинаешь чувствовать себя совсем по-другому. В йоге есть такое понятие как ощущение себя здесь и сейчас, то есть ментальное определение своего тела и души в пространстве... Оно очень помогает принятию себя, определению себя, как части мира, любви к себе. Ммм....сложно это описать, лучше конечно, попробовать самой. Почитай вот здесь https://new.vk.com/club_oum
и здесь http://www.oum.ru/about/regions. Это федеральная сеть студий, в них очень хорошие ,правильные преподаватели. Очень важно, чтобы на занятиях была правильная духовная атмосфера и практика йоги была не просто набором физических упражнений, а физически упражения были средством достижения духовного равновесия и благости. Может быть и в твоем городе есть филиал этой студии, или другие хорошие студии.
А вот ролик, как мне показалось, максимально приближенный к тому что происходит на занятиях. Можешь попробовать сама позаниматься, но лучше с инструктором, в зале. 
https://www.youtube.com/watch?v=UicoVfPs0BM

698

Натали, смотрю на твои фото и радуюсь. Только мы можем понять, какого труда стоит иметь такую красоту на голове. То, что ттм немного вмешалась -не страшно. Ты справишься обязательно!!!! Спасибо за такие вдохновляющие фото!!!

699

MaryGreen написал(а):

Волосы просто великолепны! А цвет какой классный! Я все пытаюсь окраской такого добиться, но не могу)))


Спасибо, Мэри!  :blush:  А я вот всё думаю, красить мне их или нет. И не хочется, с одной стороны. А с другой - хочется сделать что-то не свойственное себе - то ли уши проколоть, то ли татуху набить, то ли волосы покрасить. Глобально мыслю, в общем  :D

Насчет йоги с тобой согласна полностью. Я ее осваивала в детстве. Сама, по книжке. Ходить куда-то было не по карману семье. Благодаря этому сейчас боль-мень позвоночник и мышцы гибкие. И, кстати, использую иногда для терапии... Например, при болезненных месячных очень помогает поза бабочки  :blush:  Подумываю пойти позаниматься. Однажды была на тренировке - жутко понравилось. Единственное, что останавливает - люблю разнообразие и скачу из одного спорта в другой... А йога фундаментальна. Ей если заниматься, то годами. Я так думаю.

Happy2016 написал(а):

Натали, смотрю на твои фото и радуюсь. Только мы можем понять, какого труда стоит иметь такую красоту на голове. То, что ттм немного вмешалась -не страшно. Ты справишься обязательно!!!! Спасибо за такие вдохновляющие фото!!!


Спасибо, Натали! Такие слова вдохновляют идти дальше  :flag:

700

Сегодня день непростой. Опять лезут в голову рученьки мои. Думаю, провоцирует работа, только там и хочется выдрать что-нить.  Мне очень-очень-очень надоело. И все же, ттм не отстоит свою нишу. Есть потери, но я остановилась. Представляю ттм-червя  :crazyfun: он такой прожорливый, противный и жалкий. Ничего нет, кроме потребности сожрать больше. Фу

Специально для феи-Лёленьки тельняшечная тема. Вот думаю: брать - не брать...

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Похожие темы

Никогда

Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Дневник достижений - Nata