Трихотилломания "Сообщество Эйфории"

Объявление

Если у Вас было даже 100 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ-- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня--Всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Дневник достижений - Nata


Дневник достижений - Nata

Сообщений 601 страница 700 из 945

601

Ох как же прав батюшка.. Было бы желание!
На меня сын часто обижается: " мама, я не могу больше-ничего не получается!" Хотя сам почти все доделал  и просто осталось малость усилий приложить. Сынок, ты не старался, не хотел просто))"  нееееет, возмущенно))) я все правильно делал и вооот ничего не получилось!!! Так ты и не хотел особо, вот и не получилось.  Я устааал, с обидой))  нет, не устал, просто ленишься. Молчит, осознает но признать неохота.  А можно я телек посмотрю, а потом доделаю?! Нет, Олежик, сделай дело, а потом гуляй смело! Эхх, вздыхает, доделывает довольно быстро( мотивация-мультик).
Девочки, я бы вас всех удочерила))))
Мне кажется, сейчас вам так удобно, некий перерыв и послабление. Но и заглушать внутренний голос не стоит, это ведь вам по силам, это так реально просто, что до смешного...
Придумайте себе мотив, сформируцте четкую мысль-мотивашку. Но реальную. Если я сделаю это, то...

602

Я по-прежднему уверена, что вы сможете. Просто дурака валяете ;)
http://s019.radikal.ru/i640/1507/dd/ca1c01ba5a17.jpg

Отредактировано Лелик (2015-07-06 23:09)

603

Давайте, миленькие, хватит воду мутить! Выползаем, выныриваем!
http://s019.radikal.ru/i621/1507/7f/a2b181c7486c.jpg
Две съеденные мной печеньки в полночь-на вашей совести, нервы)))

604

MamaZuzu
действительно, верно

Желание настоящее побуждает к действию.

Часто наше (ну или мое, если не обобщать) "я это сделаю", "я могу" выливается "в лежу на диване и вылупилась в компьютер" вместо того, чтобы встать и делать. НО Я ЖЕ ХОЧУ!!! Я МОЛОДЕЦ, ЧТО ХОЧУ (якобы). Это все малодушие.

605

Sonata, в том, что ты сможешь, я даже не сомневаюсь, ты же боец. Просто чуть поднажми. Ты же мой вдохновитель  :blush:

606

Натали! Посмотри, на тебе уже какой большой груз ответственности. Ты являешься вдохновительницей Насты, Buble, меня и многих других девчонок!

607

Девчонки, класная тема.
Ещё зачастую мы ленимся, потому что привыкли, что кто то за нас это сделает. Один раз прокатит, второй, а потом и лень тут как тут.
Главное начать.

608

http://s017.radikal.ru/i428/1507/bf/3d56c7f88ffa.jpg

609

Я, и вдохновитель  :blush:   Для меня это означает ответственность. Здоорово, даже отлично.

Сегодня занесло на просторы Adme и там описывают японский способ борьбы с ленью. Суть такова: качайте пресс каждый день 1 минуту, пока Ваш организм не войдет в привычку... Мне вот только непонятно, как потом договориться с ним на 2 минуты... :unsure:

Катарина, я вот всё жду, что принц прискачет и спасёт. То бишь, с его появлением моя жизнь станет счастливой, осмысленной и бла-бла... В принцев, ясное дело, давно не верю, а ответственность с себя всё сымаю и сымаю... Как верно замечает Ошо, для счастья нам не нужен второй. Но нам спокойнее думать, что оно, т.е. счастье, зависит от кого угодно, только не от нас самих... Иначе, это же ж надо ж что-то делать

Моя подруга сказала великолепную вещь, а Оля, как всегда, к месту, завершила ее картинкой: Тебе срочно надо влюбиться! Безумно, сильно, самоотверженно, пожизненно... в себя!   

Что внутри, то  и снаружи

Отредактировано Sonata (2015-07-09 19:27)

610

Sonata
Вот и я иногда брюсь с ленью, но не всегда получается. Прес качаю через день по минут пять. Но это всё равно лень.
А вот по поводу принца, я тоже в них не верю. А  вот самой делать себя счастливой нужно научиться. На самом деле это просто. Оно всегда рядом. Нужно научиться только его видеть.

611

Я вот тоже часто думаю о том, что мб начать бороться с ленью?) Но как то попытки обычно терпят крах xD

612

Sonata
Привет! Вижу, что заходишь, но не пишешь. Кажется в дневнике МамаЗузу ты писала, что не все ладится в борьбе. Надеюсь, у тебя это временно))
http://sg.uploads.ru/t/3fNQ7.jpg

613

http://s009.radikal.ru/i309/1507/0f/885b32096285.jpg

614

Натали, на днях попалась мне эта статья... тыц Мне очень понравилась.
Три буддистских истины, после которых вас "отпустит".

Вот три "благородные истины" буддизма, которыми вы можете пользоваться каждый день. И они изменят вашу жизнь...

Дуккха: Жизнь - болезненная штука, и она вызывает страдания

Многие люди называют буддизм пессимистической и отрицательной доктриной. Все - из-за этой известной догмы этой религии - "Жизнь есть страдание". Но проблема в том, что большинство европейцев в корне неверно понимает это изречение. Буддизм на самом деле говорит вам: "Жизнь не очень ласкова и приятна. Так что и фиг с ним".

Буддисты утверждают, что мы испытываем большую часть наших страданий из-за того, что пытаемся избежать душевных мук или подавлять сложные эмоции. Нашу жизнь неизбежно сопровождают чувство потери, печаль, усталость, скука, тревога. Это постоянные спутники нашей жизни. И если мы пытаемся всего этого избежать путем покупки новых гаджетов или с помощью наркотиков, путешествий, неумеренных и беспорядочных половых связей и т.д., то это причиняет лишь еще больше неудовлетворенности, разочарования и других форм боли.

Как это использовать каждый день: Не покупайтесь на идею, будто вам чего-то не хватает, для "полного кайфа". Болезни, старение, смерть - все это часть жизни. Примите ее такой, какая она есть, и перестаньте мыслить фантазиями. Забудьте о том, что идеальная жизнь - это якобы жизнь легкая и безболезненная. Это заблуждение вызвала в нас индустрия моды, развлечений и фармацевтики.

Чем быстрее вы примете несовершенство жизни, тем меньше разочарований вас ждет. И тем проще вам будет открыть свое сердце неопределенности. И тем проще вам будет "забить" на ежедневный стресс и редкие неудачи.

Анитья: Жизнь - это постоянное движение

Анитья или "непостоянство" означает, что жизнь, какой мы ее знаем, находится в постоянном движении. Мы никогда не можем получить доступ к моменту из прошлого. И не сможем повторить вчерашний день. Нет у нас и будущего. Оно иллюзорно.

Каждое утро вы просыпаетесь немного другим, не таким, как были вчера. Наши клетки отличаются на физическом уровне. В нашей голове - другие мысли. У нас немного другая температура тела. Мы дышим немного другим составом воздуха. Все вокруг нас меняется, хотя мы можем этого не замечать. Всегда.

Когда мы чувствуем себя неуютно, чувство "непостоянности", как это ни странно, может успокаивать. Если мы знаем, что в мире нет ничего постоянного, в том числе боли, мы знаем, что все плохое рано или поздно закончится. Но когда мы испытываем радость, то, естественно, хотели бы, чтобы это состояние было с нами всегда. Поэтому мы боимся этой идеи. Но правильной должно быть другое умозаключение: раз радость скоро пройдет, нужно максимально сосредоточиться на ней, получить от нее максимальное удовольствие.

Если мы принимаем идею непостоянства жизни и ее ценности, то это невероятно освобождает.  На Западе, через 100 лет после того, как эту идею выразил Будда, ее повторил Гераклит, лихо заметив: "Нельзя войти в одну реку дважды". Все, что у вас на самом деле есть, - это настоящий момент.

Как это использовать это каждый день: празднуйте изменения. Согласитесь, что все привычное так или иначе закончится. Все плохое, что кажется жутким сегодня, скоро пройдет, а все хорошее - останется в вашей памяти, если вы научитесь этим наслаждаться. Ваши отношения важнее туфель, новый iPhone не сделает счастливым дольше, чем на пару дней, а радость общения с детьми будет повторяться каждый день.

Анатма: вы сами постоянно меняетесь

Когда психиатр спрашивает у пациентов, что люди хотят получить по окончании терапии, то самый популярный ответ: "Я хочу найти себя". Наша культура привела нас к тому, что мы все уверены, будто в нас есть какое-то постоянное, истинное "я". Это где-то между нашим сердцем и печенью или где-то в мозгу? Кто знает!

Буддизм, однако, исходит из того, что нет никакого фиксированного, стабильного "я". Раз, согласно предыдущему принципу, все вокруг меняется, то меняемся и мы. Наша личность обновляется очень быстро. У нас есть тела, постоянные рабочие места, имена, наши профессии, - все, с помощью чего мы себя идентифицируем, то есть как бы "фиксируем".

Но главное - в том, что мы не останемся прежними, если не будем прилагать прежние усилия. С другой стороны, наша жизнь не изменится, если мы не будем каждый день делать то, что должны для того, чтобы изменить ее.

Как использовать это каждый день: Вместо того, чтобы сосредотачиваться на "поисках себя", мы должны сосредоточиться на том, чтобы создавать себя в каждый момент времени. Нет никакого нашего "постоянного" я, есть только мы в настоящий момент времени. И мы можем в любой момент измениться. Сегодня всегда отличается от вчера. Если сегодня у вас депрессия, это не значит, что она будет с вами всегда. Если вы не можете простить друзей или родственников за какой-то их проступок, это не значит, что вы не сможете простить их позже.

После того, как мы отпускаем идею нашей привязанности к некоему стабильному "я", мы можем расслабиться и насладиться текущим моментом. А завтра ведь все равно все будет по-другому. В каждый новый момент жизни вы уже новый.

615

Наточка, ну где же ты? Где твои жизнеутверждающие посты? Я расклеилась, навыдирала ресниц и до волос добралась((( Возвращайся, напиши, что у тебя на фронте все хорошо...

616

Buble, дорогая, у меня все хорошо. Думаю, мы все здесь именно для того, чтобы понять, что у нас все хорошо. Даже когда полголовы без волос и две реснички уныло телепаются на глазу.  Хорошо, потому что мы есть, и это настоящее чудо, как и мы сами. И дерем мы потому, что не считаем так, или не верим в это сердцем. Счастливые люди не выдирают ничего на себе, просто не выдирают и все! А мы привязываем свое счастье к бесчисленным условиям, постоянно сдвигая его в будущее. Но у нас есть только сегодня.

Это мы делаем ттм значимой, она ничтожна. Если подумать, каждый день у нас практически все крутится вокруг неё. Это ведь для того, чтобы оправдать свое бездействие и лень.  У меня же ттм, я не могу! Это все из-за нее! А жизнь гораздо больше и интереснее, но она там, за пределами поклонения "великой" ттм. Когда мы с Нюшей-Танюшей встретились весной, мы несколько часов говорили о чем угодно, но там не было ттм, даже слова о ней.

Buble, забудь о срыве, отпусти его в прошлое. Срыв - важная часть в процессе лечения. Это кнопка запуска сознания. И возможность понять, где сворачиваешь не туда. Я вот вижу твои достижения и они очень радуют  :flirt:  Ты продержалась неделю. Это результат! А как ты поддерживаешь форумчан! Бьюсь об заклад, год назад ты и представить себе такого не могла. Как по мне, ты топаешь в нужном направлении  :cool:
Зузочка взялась за отличную привычку - отмечать достижения каждый день. Бери пример.

Сфоткала для тебя розочку. Это аванс на чистый день :flag:

http://i61.tinypic.com/11t8tn4.jpg

Отредактировано Sonata (2015-07-23 00:04)

617

Sonata, можно я тоже тебе цветочек подарю неизвестной породы? Почти как мы все- как будто с другой планеты... опять не http://s5.uploads.ru/t/y1zYw.jpg
получается!

Отредактировано Пинк (2015-07-23 17:22)

618

А я можно тоже подарю  :flirt:
http://sg.uploads.ru/t/QPA2V.jpg

Отредактировано MamaZuzu (2015-07-23 18:16)

619

И от меня-клумбочка :)
http://s019.radikal.ru/i606/1507/33/9b80370bc0b6.jpg

620

Sonata, ты всегда можешь найти правильные слова, спасибо тебе за это  :)

мы привязываем свое счастье к бесчисленным условиям

Когда это прочитала, аж дернуло меня, сама сколько раз приходила к такому же выводу. Условия, ограничения, списки, невыполнение которых приносит очередное разочарование в себе. Ах, как же хочется СВОБОДЫ!
Роза прекрасна, но пока не заслужена мной  :'(

621

Присоединюсь к девочкам и дарю тебе цветы, морские, за твое доброе сердце
http://sg.uploads.ru/t/VSr6I.jpg
Кстати, я Алла

622

Как у меня здесь цветасто  :love:  спасибо, это как раз то, о чем я мечтала.

Пинк, если не ошибаюсь, этот необычайный цветок имеет такое же необычайное имя: Пассифлора. Кстати, ею, кажись, нервишки лечат. Так что, однозначно цветок ттм-щиц :crazy:

У тебя сильное и яркое имя, Алла. И знай, я действительно, на полном серьезе, глубочайше в тебя верю. И ты верь, пожалуйста.

Русали отметилась в очередном походе и в этот раз, наконец, наплавалась от души. 2 дня в походе, как водится, были чистыми...

И самооценке посвящение... На днях была в центре крови и после того, как из меня выкачали пол-литра и я направилась к диванчикам, один врач подхватил меня за руку, дабы довести. На мой вопрос, неуж я так плохо выгляжу, он ответил:" офигительно выглядишь, я пожалел, что женат". К чему это... Я почти расплакалась. Моё мнение о себе в последнее время похоже на предел, стремящийся к нулю. И совершенно непонятно, кто кому больше дал - я центру крови или он мне. Но мне очень помогло то, что я услышала. Будто это было необходимо, как воздух...

Любите себя, девушки. Это полезно для здоровья

623

Русали, доктор уж точно не слукавил, он констатировал факт) может у тебя дома зеркало неправильное?
Ты давай-ка, встряхнись, может пора платье выгулять, или новую кофточку?

624

Ната, не поверишь, читаю твое сообщение после того, как сама сегодня ходила сдавать кровь, в первый раз. Правда взяли не кровь, а 600 мл плазмы

625

http://sg.uploads.ru/t/gOmZJ.png
http://s9.uploads.ru/t/XqTxE.png

Отредактировано MamaZuzu (2015-07-29 11:05)

626

Катя,  :D  :D  :D   Распечатаю и повешу на стенку. Тот редкий случай, когда врача стоит слушаться

Алла, хорошее дело сделала  :cool: тем более, с плазмой все сложнее и дольше.  многие мои знакомые боятся вообще туда ходить. А мы там мужчинку встретили. Он уже, как на работу, туда ходит )) спросил, для кого мы сдаем и пошёл для той же роженицы сдавать.

Фея, ты, как всегда, зришь в суть. Платье пора выгулять. Ох пора :flirt:

627

Смело ставлю свою подпись под диагнозом Зузу!  :D

Натали, правда, что за дела? Откуда сомнения? Ты прекрасна во всех отношениях, даже не сомневайся! Любое утверждение нуждается в критическом осмыслении, но только не это!
И ты нас не введешь в заблуждение - мы все здесь видели твои фото и читали твои размышления. Русали - красивая и умная! И единственная, кто в этом не уверена, это как раз ты))
Мы-то все давно знаем.

628

За подписью доктора Мари консилиум по данному вопросу можно закрывать! :glasses:  :writing:  :yep:

629

Обещаю каждый день качать пресс одну минуту... Наташ, как дела?

630

Believer написал(а):

Обещаю каждый день качать пресс одну минуту...

:crazyfun:  :crazyfun:  :crazyfun:  :rofl:  :rofl:  :rofl:  :D  :D  :D

631

Мари, спасибо! Ты умеешь убеждать :-)

Катя-Билли, как успехи с прессом минутным?

Я сорвалась. Прилично. Опять. После была неприязнь к себе. Теперь просто стыд и неверие. Я себе не верю. Потому что говорю, что хочу покончить с ттм. А сама деру. Осознаю. И продолжаю. И хочу ещё.
Мне не нра все, что я сейчас пишу. Уж тем более, этим я никому дух не подниму. Но хоть здесь хочу быть с собой честной. Я хочу жить с ттм. Мне жутко это признавать. Но это то, с чего следует начинать.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

632

Ната, красоту ничем не испортишь!
Но по-хорошему, настало время снова договариваться с собой, черпать позитив извне любыми способами. Вытаскивать себя, из мутности) и тебе это по силам, только захоти!
http://s017.radikal.ru/i423/1508/03/6e067286a192.jpg

633

Ох, Натали... Мне кажется, тебе стоит попытаться всерьез задуматься над тем, зачем тебе все-таки нужна ТТМ. Именно тебе - зачем? Какие выгоды (пусть даже и неочевидные) ты от нее получаешь? Чего избегаешь с ее помощью? Возможно, объясняешь или оправдываешь какие-то вещи наличием ТТМ у себя? И как ты представляешь себе свободную от нее жизнь?
Это правда очень важно. ТТМ уходит из твоей жизни тогда, когда становится тебе не нужна. Когда в твоей реальности для нее больше не остается места.
Нужно найти у себя тот якорь, который держит ее в тебе. У меня, например, это была неосознанная убежденность, что ТТМ победить невозможно, потому что раньше у меня этого не получилось. А если признать, что победа возможна, то сразу встает вопрос: почему я не сделала этого раньше? И становится нестерпимо обидно за годы, проведенные впустую. И эта иррациональная обида и разочарование в себе - они здорово мешают наконец-то покончить с этой привычкой. Бывает проще даже сказать себе, что ТТМ победить нельзя и продолжать жить, дергая помаленьку... Но это не выход.
Попробуй как следует покопаться в себе, позадавать вопросы. Что ты чувствуешь, когда осознаешь, что рвешь, но не хочешь останавливаться? О чем думаешь, чем оправдываешь для себя это действие? Возможно, тебе нужно зачем-то в очередной раз разочароваться в себе?  Надо разобраться в этом, Натали. Иногда бывает очень страшно и неприятно в себя заглядывать, но результат все равно того стоит.

634

Мы идем верным путем! И это главное. Копаемся, осознаем и накопаем все равно... Гору... Золота! Хихи) Вот док Мари по обычаю дело говорит. Нужно отслеживать этот список "Ттм приходит когда...", помните гениальный список от Анны, который к сожалению канул вместе с дневником. Я вот не дергала 16 дней и потом муж на меня решил переложить дело, которое он должен был сделать и я после его звонка взяла и выдрала сразу 2, хотя за те дни руки даже не тянулись. Я поняла, что я не хочу делать то, что я не хочу) И если буду это делать, то только тогда когда захочу сама и когда мне будет это удобно. Манипуляции со стороны других людей на которые я раньше поддавалась приводили к ттм. Это только как пример. Нужно менять поведение и отношение, это не просто, но у меня уже есть успехи, а у тебя просто колоссальные. Вспомни как мы познакомились и какими пришли сюда))) Натали, все отлично! Мы на верном пути! Мы идем куда надо. Не сомневайся.

Отредактировано MamaZuzu (2015-08-05 23:47)

635

Спасибо, спасительницы мои  :love:

http://i61.tinypic.com/ou42ag.jpg

Мари, отдельное спасибо за вопросы. Да, это очень важно.

Катюш, конечно помню! У тебя была стенка огроменная, покруче великой китайской. А у меня лодка и бескрайний океан. Разбираем по камушку, гребем к цели. И результат очевиден, ты абсолютна права

636

Пусть душа придет в равновесие и мысли в порядок
http://s2.uploads.ru/t/5gZot.jpg

637

Наташа, у меня тоже был срыв на днях в 2-3 волоса. Но всё ж это не ноль.
Я ответила на вопрос Марипозы, почему ТТМ до сих пор живёт во мне. Я для себя ответила так:
-Я упахалась в полном смысле слова после последней работы. ТТМ - это моё разрешение расслабиться тогда, когда я себе расслабляться не разрешаю.
Так я и написала в дневнике своём: "есть пахари пахарни, а есть, как я, 4 дня надо работать и 3 отдыхать. Мои темпы другие, нежели у кого то ещё." Вот так я официально позволила себе иметь место на расслабление, даже несмотря на кучу планов на себя. И что всё это и все достижения мне нужны буквально ВЧЕРА. Я с собой *договорилась* о времени на *лень*.

638

Believer
Я была сорвалась после моего разрыва с моим мужчиной. Мы сейчас остались в очень хороших отношениях. Он мне помогает , мы видимся. Но всё равно я ещё полностью не настроилась на другую жизнь. Но уже чувствую как ТТМ уже слабнет, а я крепчаю, снова верю в себя.
Сегодня меня ГАИшник остановил за превышение на 65 км o.O , он выписал штраф по статье непристёгнута была  :crazyfun:  в результате обменялись телефонами... :crazyfun:  покуда что просто так. мол если что - звони.

639

Ойёйёй. А я решилась подтверждать уже имеюшикся права в этой стране. 10 уроков. Парень помогает школу вождения выбрать.

640

Моя макушка сегодня.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Через три недели хочу попасть на море. Хочу попасть с заросшей макушкой. Кое-где уже прорастает. Так что, все в моих руках. Буквально

Сегодня третий день недельных масок. Ещё покупаю любимую добавку для роста. И марафоню.

641

Ещё хочу вот это

http://files6.adme.ru/files/news/part_69/696910/preview-650x390-650-1438861013.jpg

Выкинь все на фиг

Отредактировано Sonata (2015-08-12 11:28)

642

:cool:  я воодушевилась, с прошлого нашего мусорного флэшмоба прошло много времени. Пора вновь взяться за дело!

643

Вперед, Натали! Макушка почти в порядке, за три недели затянется так, что и не скажешь, что что-то было. Вернее, чего-то не было :)

Ныряем за монетами! Русалкам - все карты в руки.

http://s019.radikal.ru/i615/1508/04/821d0e1c86a1.jpg

:D

644

http://s6.uploads.ru/t/qHrt5.jpg :jumping: Русалочьи танцы с пиратами!

Отредактировано MamaZuzu (2015-08-13 10:57)

645

:jumping: :jumping: :jumping:  танцуют все!!!

Сегодня усложнила себе задачу - распустила волосы... Обычно такие дни, даже с малыми потерями - нечто героическое... Пока держусь, но кончики летят...

Ещё задача - сохранить ресницы. К морю хочу наращивание сделать. Счас в верхних все промежутки заросли. Боженька, дай мне сил.

Аллуся, когда ты там уже вернешься? Бум ресницы дружно растить :flirt:

646

Ммм, держитесь, обитатели побережья, скоро вы увидите саму роскошную русалку!!!
http://s009.radikal.ru/i308/1508/98/a5a1de15082c.jpg

647

Mariposa написал(а):

Именно тебе - зачем? Какие выгоды (пусть даже и неочевидные) ты от нее получаешь? Чего избегаешь с ее помощью? Возможно, объясняешь или оправдываешь какие-то вещи наличием ТТМ у себя? И как ты представляешь себе свободную от нее жизнь?

Итак... Первое, что пришло мне в голову, и, вообще говоря, там давненько уже бродит: с помощью ттм я по жизни оправдываю свою лень, страхи и, как результат, бездействие. Меня звали в модели. Но у меня же ттм! Звали на мисс города. Но у меня же ттм! Хором советовали пробираться в певицы. Но у меня же ТТМ! Она же и самонаказание за это бездействие. А будешь знать! 

С ее помощью я активно и весьма успешно избегаю жизни. Не всей, конечно, но той ее части, которая связана с неведомым мне словом: самореализация. Зачем мне это нужно? предполагаю, что так проще. Вот только чем проще, ума не приложу.  Крайне извращенная простота получается...

Еще у меня есть комплекс вины. Он какой-то совсем нездоровый. Например, когда я отказываю какому-нибудь парню, я не думаю о том, что имела полное право. Я думаю, что нанесла ему моральный ущерб... какааашка. Хотя мозгом понимаю, что никому ничего не должна. Но все же.
Частенько себя виню, когда слабачка, когда силы воли не хватило сделать или сказать, когда струсила... когда поленилась или отступила. Можно бесконечно продолжать. Важно, что в эти моменты мои руки практически всегда в волосах.

Я не умею расслабляться. В голове миллион мыслей. И сплошной самоконтроль. Я даже не напивалась ни разу в жизни. Что сказала, что подумала, как стою, что с походкой и что обо мне подумал вон тот, крайний справа, когда я споткнулась. Да, я всю жизнь убеждаю окружающих, что мне наплевать, что думают обо мне другие. Но это грязнейшее вранье. Я полдня могу думать о том, принять или забыть нелестное высказывание обо мне тётки, которую я видела первый и последний раз в своей жизни.

Человек с глубоким внутренним миром, честно верующий в наивысшую важность всего духовного, я жажду, чтобы все любили мою наружность. Вот такой вот парадокс. Давно и серьезно подозреваю крайнюю зацикленность на внешности, причем она существует только в отношении себя самой. И в этом мне признаться себе сложнее всего, на самом деле. Когда человек, которого я люблю, говорит, что не может мне ответить тем же, я тут же начинаю соображать, чем я недостаточно красива для него. Но что общего  любовь имеет с этой красотой?

Я не умею отпускать прошлое. Один из излюбленных способов убивать время - прокручивание событий, как на видео... снова и снова... Что бы я сделала, что бы сказала, как бы оно было бы, если бы... Пффф. И что в этот момент делают мои руки?  уххх, вопросище  :crazyfun:  Иногда мне кажется, что будь у меня машина времени, я бы сюда и не возвращалась вовсе. Зачем, если есть никому не нужное прошлое??

В детстве, предполагаю, я использовала ттм для привлечения внимания. Не помню ни одной осознанной мысли по этому поводу. ресничная ттм у меня началась без каких-либо психологических причин, в моем самом рассветном 6-ти летнем возрасте. А вот когда дело дошло до волос, там могло быть и привлечение внимания, и "назло", и все что угодно. Недавно вспомнила, что моя мама отлипнуть от моих волос не могла. Ей не досталось хороших волос. Она блондинка с тонюсенькими волосиками, как у ребеночка, которые никогда не росли толком. И она с полным восторгом весь этот недостаток восполняла на мне. А я люто ненавидела все те прически, что она мне делала, они сдавливали волосы и потом кожа болела долго. Совершенно не понимаю почему, но я ни разу ей об этом не сказала. И возможно, это тоже повлияло на повышенное внимание к своим волосам.

Свобода от ттм... Такое было однажды.  Я не представляю такую жизнь грандиозно иной. Она просто будет куда более здоровой. Я хочу отобрать свое личное время у ттм, она слишком много его сжирает. И вот, что я подумала прямо сейчас. Я хочу зацепиться за эту мысль, очень уж она кажется мне правильной. Она не из рода открытий, многие из вас, наверняка ее уже думали, и не раз. Мы всё ждем, что вот уйдет ттм и будет все иначе, начнется жизнь, свободная и счастливая. Ладно, я жду. Вот эта граница, ттм-ная и послеттм-ная - она вообще не там. Не "мы избавляемся от ттм и начинаем жить полноценно и радостно", а "мы начинаем жить полноценно и радостно и избавляемся от ттм"... Вернее, она избавляется от нас, потому что мы ей такие радостные совершенно не интересны. Взять с нас нечего.

Это самый честный, пожалуй, самоанализ. Мари, спасибо тебе еще раз за твои вопросы. Не думаю, что я завершила с ответами, но уже этот букет весьма большой и стоит неведомо сколько, пора бы выкинуть. Завонялся. А там и до остальных доберусь.

У меня невероятно позитивный настрой. Каждая из нас, я прям вижу эту толпу возле мусорки, может выкинуть свой запревший букет и забыть о ттм... Ну, ладно не забыть... Раз уж говаривают, что от нее полностью не избавишься, пущай топчется себе мозговом архиве. Важно всего-то понять, что он, букет, давно уж дурно пахнет и нам больше не нужен.

648

Аллуся, когда ты там уже вернешься? Бум ресницы дружно растить

Ох, Сонаточка, пока я в этом пас. Полглаза лысое за одно мгновение, из-за одной болючей реснички, на втором проплешина. Волосы летят, понемногу , но летят. В последнее время осознаю, что, видимо, уже не вырастет ничего на месте вырванного, не будет, как раньше. И что это раньше уже очень давно было, и не у меня была длинная толстая коса. Наткнулась на свои отрезанные еще в классе пятом волосы-красивые, толстые, длинные, здоровые. Сожгла их.

Что бы я сделала, что бы сказала, как бы оно было бы, если бы...

Аналогично. По сто раз на дню.

Иногда мне кажется, что будь у меня машина времени, я бы сюда и не возвращалась вовсе.

Вот-вот, прошлое мне кажется чем-то безопасным, все время хочу вернуться туда, где не было проблем, прожить это упущенное время заново и по-другому.

Сейчас сама себя бешу, ненавижу и не принимаю. Ненавижу за свою слабость, трусость, за то, что не могу себя заставить решить свои проблемы уже который месяц. Бесят короткие отрастающие волоски, бесят седые (почему их так много?), бесят ресницы с проплешинами. Если бы можно было выпрыгнуть из собственного тела.
Поэтому в отращивании ресниц я пока не участник. Болею за тебя. Пусть у тебя все будет хорошо

649

Натали! Очень пронзительный и честный самоанализ. Думаю, что многие здесь подпишутся под твоими наблюдениями.
Копай, русалка, копай! Я вижу сундук с сокровищами! ;-)

650

Браво, Натали! Вот это самоанализ! Здесь есть, что перечитать и над чем подумать. Наверняка, многие подпишутся под твоими словами. Мы все похожи, я в этом каждый раз убеждаюсь.
Признать проблему и сформулировать ее словами - это наполовину ее решить. Действуй, русалка, и никого и ничего не бойся!

http://s017.radikal.ru/i431/1508/52/2aef2f60fe51.jpg

651

Мамочки, деру! Сию секунду. Похоже, это опять выдавливание из себя результата работы, которая не представляет для меня ни малейшего интереса...

Какая ж работа мне нужна, если при таком разнообразии, какое у меня сейчас, мне на стену лезть хоцца...

Пора вводить почасовку. Каждый час - новый марафон. Иначе, если день пошел не по плану и уже есть потери, подленькая сущность настойчиво убеждает не останавливаться. Мол, какая разница, деень ведь нечист уже... Вот, завтра бум вместе старацца снова

652

Да у меня так же бывало, точно пишешь, если день не чист - то и дери сиди далее ха-ха! Ну нет, мы не поддадимся! Останавливаемся сию секунду.
А с работой что Натали? Тебе не нравится твоя работа? Она тебе не интересна? Или недостаточно мотивации? Это очень серьезный вопрос, ведь на работе ты проводишь большую часть жизни, она прямо обязательно должна быть интересна))) Как говорят, что когда человек занимается любимым делом, то он не работает вовсе. Меня этот вопрос тоже в последнее время волнует. Предложили пройти обучение на турагента, я начала и чуть не плача: " Где там мой фотошоп, где мои пиксели?" :-D Даже вроде и интересно читать про разные страны, но это вообще не мое оказалось, хотя по началу я думала, что лиж бы платили, наверняка это интересно. Я думаю, что у тебя есть задатки к открытию своего бизнеса. Может напишем бизнес план? Есть какие мечты на эту тему? ;-)

Отредактировано MamaZuzu (2015-08-19 16:32)

653

Специально Для Наты, Коко плохого не посоветует))
http://s019.radikal.ru/i641/1508/4d/891552c8ab59.jpg
Активно применяем, ко всем васям-петям-теткам-бабкам и прочей массовке)

Отредактировано Лелик (2015-08-23 00:11)

654

MamaZuzu
Я с тобой полностью согласна в плане работы - она должна не только деньги приносить, но и удовольствие. Мы всегда чего то боимся на работе, чтоб не уволили. А когда такое случается то в основном люди находят что то лучше и удивляются - почему я раньше сам не ушёл :dontknow:
Лелик
Я согласна и с Коко - не нужно даже заморачиваться по поводу чужих обсуждений.

655

Может, в моём случае все дело в этом

Многобуквенная статья, кину сюда то, что показалось самым важным:

"Если синдром выгорания имеет уже гораздо более выраженную форму, нужно получить больничный, физически отдохнуть, обратиться к врачу, при более легких расстройствах полезно лечение в санатории. Или просто устроить хорошее время для себя, пожить в состоянии разгрузки.
Но проблема в том, что многие люди, имеющие синдром выгорания, не могут себе это разрешить. Или человек уходит на больничный, но так и продолжает предъявлять к себе чрезмерные требования — таким образом он не может выйти из стресса. Люди страдают от угрызений совести. А в состоянии болезни усиливается выгорание."

Мой призыв к действию :D

Не так давно я придумала игру в "последний день". Не могу утверждать, может, сплагиатила... Из рода, как в фильме "пока не сыграл в ящик".
В результате обошлись на двоих с другом днём безделия, упростили, так сказать. Мне кажется, такую практику стоит узаконить. Именно в рабочий день активно заняться ничегонеделанием. Здесь одно обязательное условие: не жалеть о потраченном времени и не гнобить себя.

Вот теперь я думаю, если действительно сыграть в этот последний день, хватит ли его вообще? Если мы ежедневно, или практически, отказываем себе в своих желаниях, к этому дню может и на годы вперед накопиться... Мне эта мысль не даёт покоя. Ведь, в чем тогда смысл?

Зузочка, я планирую сегодня что-нибудь выбросить.  Надеюсь увлечься этим вопросом. Присоединяйся

Отредактировано Sonata (2015-08-24 15:44)

656

Нам всем рано или поздно просто необходим этот " последний день" хотя бы половина) некая перезагрузка, чтоб не перегореть... И это чаще понимаешь, когда уже все на пределе, когда до взрыва минуты)
Поэтому целиком поддерживаю идею узаконить в своем плотном графике такое мероприятие, желательно с компаньонами ;)
Ната, завтра пойду раскулачивать свой балкон, похоже там поселилась бабка-коробочка)))
Зу с нами?

657

А я сегодня как раз прибарахлилась, так что прочь старые тряпки!

658

MamaZuzu написал(а):

А я сегодня как раз прибарахлилась, так что прочь старые тряпки!

Главное не начать старые вещи рассматривать :D ... а то пиши пропало :D

659

Надоело ждать свои волосы и надоело таскать свою зависимость на вытянутой руке. Занемела.

В некоторых местах уже месяц пусто :-( это не главное. Много об этом писала Псковитянка в своё время . Выжидание результата, пусть очень прилежное, с ттм ничего не делает. Не так... Оно её накапливает. Нужна альтернатива ттм, полезная.

Напряжение на работе. Сегодня даже сорвалась на шефа. А ведь он скорпион, помнить будет всю жизнь :D 

Тяга рвать прилично стухла. Сегодня все сознательно, автомат ещё не включился. Тот момент, когда все начинается... Мыслишки...И чёрт с ним, все равно не растёт... Куда это годится. Беру себя в руки, или руки в себя...

Как научиться расслабляться...  По ночам просыпаюсь от того, что во сне напряжение зашкаливает и моцк не выдерживает...

660

Может, мне требуется сюжет из фильма "Игра". Упала на крестик и всё, что выше плеч, на место стало. Ведь как все просто. Дойди до края. Сигани, не глядя, и если так и задумано, считай, пробудился.

На днях жёстко отстаивала силовой метод выведения личности из ступора. Друг оказался сильно против. Оно и ясно, ведь речь шла о его брате. 27 лет, живёт с родителями, не работает, а зачем, ничего не делает. Пнуть его во взрослую жизнь никто не решается, ведь своё, родное... Но вот прямо сейчас мне подумалось, была бы я так настойчива, если бы пнуть предлагалось меня? А ведь давно пора.

Отредактировано Sonata (2015-08-27 22:18)

661

Sonata написал(а):

Как научиться расслабляться...  По ночам просыпаюсь от того, что во сне напряжение зашкаливает и моцк не выдерживает...

Это меня обеспокоило. У тебя плохой сон Натали? Или сны такие напряженные? Ты наверное там рубишь головы акулам...

662

Да, силовой метод , порой просто необходим по жизни. Особенно в подобной ситуации с братом. Оно бы хорошо его отрезвило, когда хвосты обрубают вместе с попой, чтоб не отрасли)

663

Sonata написал(а):

В некоторых местах уже месяц пусто


Натали, у меня в некоторых местах второй год пусто. Ну так что ж? Вырвать остальные? Это не наш метод. Будем радоваться тому, что удалось сохранить, а не плакать по тому, что потеряно.

Sonata написал(а):

Но вот прямо сейчас мне подумалось, была бы я так настойчива, если бы пнуть предлагалось меня? А ведь давно пора.


Я тоже за силовой метод, если больше ничего не помогает. Иногда нужен резкий и болезненный выход из зоны комфорта, чтобы личность начала шевелиться.

664

Сейчас читаю Мари и рядом на мониторе ребенок случайно написал слово "попы" в гугле и смотрю в картинках моя аватарка со ссылкой на наш марафон "Чья ленивая попа ждет пинка!" :D Натали, я расценила, что это знак для нас. Только сильный пинок нам поможет!

665

MamaZuzu написал(а):

Натали, я расценила, что это знак для нас. Только сильный пинок нам поможет!

:cool:

Был период насыщенных снов, вроде, закончился. Во сне даже в иллюстраторе интерфейсы рисовала .  :D 

Мари, с тобой не поспоришь! А ты к трихологам не обращалась? Пила какие-нибудь витаминки-травы? Их бы чем-то сильным стимульнуть со всех сторон

666

Я пропустила свою годовщину на форуме. Чувство., будто забыла о собственном дне рождения :D

Как настоящая зануда, люблю подытаживать и анализировать...Да вот, даже не знаю

667

Принимай поздравления Русали! Я тоже готовлюсь к годовщине, лиж бы не забыть) Через 10 дней. А анализ можно и запоздалый сделать, никогда не помешает  ;)

Отредактировано MamaZuzu (2015-08-31 22:13)

668

Спасибо, Катя!

Сегодня случайно забрела на тренинг, где обещали пендели... Что бы вы думали они на входе дают

http://moskanc.ru/media/catalog/product/cache/1/small_image/245x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/0620169.jpg

В общем, я однажды узрела великий смысл в этой вещице и не зря... Вот только способ применения здесь предложили получше.

Они назвали это мотивационным браслетом, который нужно носить круглосуточно, всегда, везде. Попробую кратко.

На пути к цели лежат горы мусора. За ними она перестает мелькать все время и фокус пропадает. А фокус для цели важен. Наши мысли делятся на две группы: 1) Полезные( те, которые о цели) 2) Вредные (все прочие).

Говорят, если думать о цели 51% времени (это как с контрольным пакетом акций), то прибудут действия и она обязательно будет достигнута. Поэтому первым этапом есть избавление от вредных мыслей. И резинка мотивирует банальным болевым способом. Нужно максимально оттянуть и отпустить. Понятно. Так мозг понимает, что делает что-то не то и переключается.

Дааа, пряник. Когда мысль пошла правильная, делаем так

http://www.thaicat.ru/_pu/18/55210303.jpg

Очень мне понравилось задание. Мы за 30 секунд (время тикало) должны были написать три главные цели. Ограничение по времени таки действует волшебно, пишешь то, что действительно важно.

То, чем я прониклась больше всего, пожалуй. Нужно представить себе свою жизнь, когда цель достигнута. Представить в деталях обстановку, окружение. В виде картины. Я представила, что сижу в кинотеатре и смотрю фильм про себя, улыбаху. НО, самое важное. К этой картине (экрану) нужно подойти, и войти в нее. Почувствовать все это состояние на себе. Выполнять рекомендуют каждый день.

Упражнение с улыбкой. Тоже не новость. Однако. Каждый день перед зеркалом 15 секунд ( я бы и больше взяла) нужно изображать самую широкую, неестественно огромную улыбку.

И еще хороша была рекомендация собирать команду на это дело, что мы и так знаем ;-) Однако был приведен хороший пример с бегом. Мало договориться, что бегаем по утрам каждый. Когда один проспал, а четверо ему пишут смс-ки, что они уже отбегали сегодня... а потом звонят узнать, не умер ли он... Он вряд ли в следующий раз проспит. Мотивация.

В общем, как-то так.

669

http://i008.radikal.ru/1509/2b/179c94e97ede.jpg

670

По форуму бродит богиня Победы. Задобрить и не отпускать)) Очень вдохновляют и радуют успехи девушек. Однако писать о своих скромнейших достижениях в этих условиях как-то даже не хочется. Но это важно, наверно.

У меня маленький прорыв. Где-то на подкорке. Даже не знаю, какой у него вид из окна. Но такого не было много лет. Как-будто тоннель заканчивается и вот-вот начнутся прекрасные пейзажи. И вот ты предвкушаешь, зная, что они точно будут и примерно даже понимаешь, когда. Тем теплее спокойствие, потому что вера нынче такая устойчивая и трезвая. Сдается, я всю жизнь знала, что проблема ттм разрешима.

Поняла я это где-то в субботу. Когда началась эмоциональная трясучка из рода "Что за дура, зачем я это сделала"... и я просто не подняла руки.

Не утверждаю ничего, не загадываю. Просто фиксирую на память. Пригодится.

Из психозного... Рассматриваю затылок под лупой  :crazyfun:  Наощупь там что-то растет. А лупа говорит, что пусто  :D  :crazy:  Если б шаманила, пожалуй, в ход уже пошли бы ритуальные танцы с бубном...

Ищу фотки годичной давности,чтоб саму себя удивить... Пока безрезультатно. пряталась.

Для полноты отчетности: говорю себе приятности в зеркало, настраиваюсь на полное самоприятие. Успехи есть. Я молодец.

671

Ты молодец с большой буквы !! Любой полушажок на уровне нашего мышления-сознания , это мощный прорыв в реальности.
Это радует и заряжает!!!
http://s019.radikal.ru/i633/1509/84/1469392f78f0.jpg

672

Русали на море  :flirt:

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Все закаты проводила, все утренние зарядки соблюла, волосы не трогала.

Отредактировано Sonata (2015-11-20 01:43)

673

Красиво-то как!  :cool: Где отдыхала?

674

Истинная русалка! Завораживающе)

675

Я тоже именно такое же слово внутри себя произнесла: Завораживающая русалка! Сирена! А если еще запоет, то держитесь мужчины близлежащих побережий))

676

Irène написал(а):

Красиво-то как!   Где отдыхала?


В Лазурном  :jumping:  Надо бы фоток скинуть в темку нашу

Катя, ты очень кстати! Вот что бывает с теми, кто с феями водится ;-) Никак не могу выбрать песню на свадьбу подруге... А время уже поджимает и список моих обязанностей только растет... В общем... Может, подкинет кто вариантик?

Ещё в эту тему пролистала ютуб в поиске бесстрашия при выступлении... Вот есть уже успехи, но на первой песне, когда пою публично, голос просто неконтроллируем... Страшно им, видите ли. Но ютуб ничего полезного не сообщил. Всё те же , обглоданные в десятках книг, советы. Сколько ни настраивала себя в этих случаях, дребезжит, сердешный...



У меня срыв второй день :-( Ну как срыв... Срывчик... Момент, когда по программе рука случайно оказалась на голове и случайно вытащила волос, который там совсем не держится, на сопельках то есть... И погнали проверять, а сколько их там таких...  А кто ищет, как водится, тот всегда... Может, я уже себя накрутила, но волосы совсем слабы в последнее время. Пора себя чем-то намазать, да пожирнее

677

Сирена;) Вспоминай диагноз доктора о своей шикарности, главное не смотри в глаза публике, смотри сквозь них или поверх голов, думай о море. Я сама тут показывала сценку недавно в театральном сборище - очень страшно, но надо, это для ттм очень неполезно! вперед!
А какие варианты песен? Очень хочется услышать аудио, взамен свое вышлю)) :music:

678

Советы у тебя, Зуза, куда более дельные, чем у Ютуба))

С вариантами песен пока грустно. Одна песня дуэтом с тамадой планируется...

Выбрала эту https://www.youtube.com/watch?v=mJfU6BGPUsw

Но думаю еще сама что-то спеть... Может, на русском, украинском. Но вообще ни одной идеи. У нас песни в большинстве унылые или туповатые)))) может, у меня слабый архив

Отредактировано Sonata (2015-09-22 21:43)

679

Русали, как насчет Владимира Кузьмина " ты сказка моей жизни"?! Ее бы дуэтом хорошо было б)
А совет бывалого, если нравится то, что поешь( делаешь, танцуешь) то полностью погружаешься в процесс, зал и зрители меркнут, а ты -творишь. Просто пой от души, буд-то ты под душем и никто не слышит :))

Отредактировано Лелик (2015-09-22 22:37)

680

Ну и помни наше золотое правило( ничего не проверяем, не перебираем) . Где тонко-там и рвется, пословица про нас.

681

Можно спеть что-нибудь из ретро и нарядиться соответственно, стрелочки нарисовать пожирнее))
http://www.youtube.com/watch?v=3ZayGR8OWvI

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/77/161/77161098_29327_Yugg_HQCity_RU0155_122_5.jpg

Отредактировано MamaZuzu (2015-09-23 18:51)

682

Мне ваши идеи с морем и душем очень по душе  :love:  Буду пробовать, главное этим процессом тоже не увлечься... А то как заплыву  :rofl:

Зузочка, песня  :cool:  То, что я люблю как раз. Ещё хочу Sinatra " I love you baby"  :music:

Лелик написал(а):

Ну и помни наше золотое правило( ничего не проверяем, не перебираем) . Где тонко-там и рвется, пословица про нас.


Как это непросто. Особенно когда ждешь волосы уже почти 2 месяца. Не знаю, с чем это связано. Может, уже дорвалась. Но волосы растут нереально медленно. Может, хоть это мотивирует остановиться наконец. Грустно. За 3 дня опять широкий пробор натворила. А зарастать будет бог знает сколько...

Пора тяжелую артиллерию включать - ежедневный маскопарад, мотивационная резинка и самонастрой...

683

Sonata написал(а):

Ещё хочу Sinatra " I love you baby"

:cool:
Отлично телепатим, я вчера пела эту песню с расческой  :D

684

привет,Соната! мое предложение- может фея сказочная и исполняет желания? превращает Золушку в принцессу, то бишь просто девушку в невесту? а песня -может типа "Говорят, чудес на свете нет,
И дождями смыт оленя след...
Только знаю, он ко мне придёт,
Если веришь - сказка оживёт!"  или "ветер перемен" (Мери Поппинс)?

685

А может еще варианты осенних букетов невест пригодятся?))
http://s43.radikal.ru/i101/1509/a7/7e763428d2aa.jpg
http://s019.radikal.ru/i608/1509/3b/c2a9f737fc84.jpg

Отредактировано Лелик (2015-09-25 12:18)

686

Осень... Самая любимая пора. Как-будто в свою стихию вхожу. Что-то запаздывает вдохновение.

Прочла на днях, просто подумать:

"Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами. Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться. Если же вы полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности. Также – с остальными желаниями: алкоголь, секс, сигареты, деньги, адреналин. Бросить курить сложно не вследствие химической зависимости, а потому что бросающий зависит от сигарет куда больше курящего. Борющийся за демократию оппозиционер никогда не станет свободным гражданином – он раб борьбы. Монах-аскет никогда не победит "страсть плоти" – он останется рабом отрицания. Принятие и отторжение – всего лишь метаморфозы зависимости. Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете ли вы желаемое или нет. Прелесть такой свободы в том, что вы – неуязвимы. Вы счастливы или ... счастливы (c)."

Вот о внутреннем комфорте явно что-то недоговаривают

687

Внутренний комфорт, гармония, баланс, золотая середина.
Весьма хрупкое состояние, порой даже большая роскошь , в нашей жизни. Доступная , как иногда кажется, только  буддистским монахам))) и то, в сосотянии медитации...
Будем достигать, и удерживать как можно дольше, без всякого рода допингов!
Как дела с песней, Русали?
Шикарная осенняя Русали)
http://s019.radikal.ru/i642/1510/a6/a79868a2922d.jpg

Отредактировано Лелик (2015-10-06 23:43)

688

Я прочитала и аж подпрыгнула! Простите меня - я непримиримый радикал и псих. Но почему же не помечено кто сие изрек? конечно написано красиво, но это только купированная часть бытия) Этот баланс как раз и достигается путем аскезы и больше никак. Здесь описаны страдания первого этапа. Например, после поста какое-то время сладости совсем не имеют над тобой власти, потому что простой черный хлебушек, Боже, как он прекрасен на вкус!
P.S. Русали шикарна в любом сезоне  :rain:

689

Sonata
Море, пляж, лёгкое платье... рамантика... волос смотрится красиво.

690

Ната,а ты в курсе, что в Афинах, на центральной набережной монумент в честь тебя стоит)
Весьма романтичный, осенний такой)
Район Глифада, если что.
http://s019.radikal.ru/i628/1510/cd/354dbca7017c.jpg
Глядя на него, понимаешь, в русалках главное -это не волосы)) они о них вообще не заморачиваются!

Отредактировано Лелик (2015-10-10 23:18)

691

Лелик
Привет! Но по правде, монумент немного страшный. И русалки с волосами куда красивее :-)

692

http://s019.radikal.ru/i622/1510/61/8b6cb3314710.jpg
Натуль, а как прошло выступление на свадьбе?)

693

На днях было приуныла весьма... Как заведено, после напряжения наступает расслабление. И кто появляется в сей момент, никому здесь объяснять не требуется. И вот я, такая вся готовая и настроенная, жду ее у порога с уверенным взглядом борца и чем там, веслом, в руках... Стандартная картина самобичевания. Занавес.

Она как любовник, которого ты сотню раз прокляла, понимаешь, что исход с ним всегда один, он причиняет только страдания. И ты каждый раз твердо, как никогда прежде (!), решаешь, что хлопнешь дверью перед его наглой и проклятой рожей. Но он всегда заходит.

Но потом я почитала дневник Маси и вдохновилась  :flirt:

Оленька, выступила я хорошо, хотя могла и лучше. В мою привычку входит лояльное отношение к себе. Тем более, подруге понравилось, значит, цель достигнута. Из полезного, посмотрев видеозапись, обнаружила, что стала опять какой-то закомплексованной. При этом, даже не замечаю этого. И особо приятно, что я справилась с паникой и голос не дрожал и не пропадал.

Немного обо мне

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/91/788/91788004_HLPj93enJPY.jpg

694

Я и не сомневалась) так здорово)
А то, что постепенно крепнешь, для меня это радостная новость, черпай энергию везде, и на форуме, и в жизни! Ведь ты способна вывести к свету не только себя) помни об этом.
Вдохновляйся и вдохновляй!!!
http://s020.radikal.ru/i704/1510/34/14bb353ee90e.jpg

Отредактировано Лелик (2015-10-24 16:32)

695

Невозможно талантливая Натали, пиши почаще. Не хватает твоих размышлений

696

Для настроения)) уютные пледики
http://s017.radikal.ru/i421/1510/2c/a072fc23732f.jpg

697

Sonata написал(а):

И ты каждый раз твердо, как никогда прежде (!), решаешь, что хлопнешь дверью перед его наглой и проклятой рожей. Но он всегда заходит.


Да уж, знаем мы таких наглых типов  :D  Может, тогда не ждать ее? Не готовиться с веслом, а спокойно заниматься своими делами? Главное, чтобы дела были поинтереснее: если не будет скуки, ты и не заметишь, что наша мутная посетительница вообще приходила.

Sonata написал(а):

В мою привычку входит лояльное отношение к себе.


Ура!  :cool:  Отлично!

698

Оленька, Аллуся, Мари, спасибо  :shine:

Ждать ее сейчас и не приходится, она все время здесь. От волос не отлипаю. Пока не могу понять, в чем дело. Но похоже, на форуме вселенская осенняя депрессия. Нелегко даже давно завязавшим девушкам...

И разумных мыслей ноль... Вот, К. Прайор пишет, что цепную реакцию нужно вырабатывать с конца. Завершающее действие в цепочке нужно тренировать первым. Вот, я не могу сообразить, как быть с обратным процессом, когда ты хочешь отучить себя от этой цепочки. Мне кажется, порядок должен быть тот же... Если пытаться обрубать цепь в самом начале, когда рука тянется к голове, выходит просто ограничение, оно накапливает напряжение и желание.. А если обрубать по одному звену с конца, может, дело будет... Аааа. еще один момент.. Если вклинить в эту цепь действие,которое не под контролем стимулов, то цепочка рассыпется. Так она говорит. Это из рода ошибки в программе. А может, я не в тот огород забрела.

Пожалуй, просто похвастаюсь своими нарощенными ресницами  :D 

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Мне это помогает их не трогать. Слишком всё идеально и получается такой себе ресничный инкубатор.

Без них недавно было так

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Отредактировано Sonata (2015-11-20 01:44)

699

Ната, выглядишь роскошно! Внешне все очень красиво , ттм и не пахнет)
http://s50.radikal.ru/i130/1511/bc/0ba80a1961a4.jpg

Отредактировано Лелик (2015-11-05 18:43)

700

Умных мыслей не скажу. Красота ресницы :flirt:  скажу. Русалка хороша! :love:
И почему таким красивым девушкам такое мучение? :'( грустно что-то стало, ой реву. Фея! Фея! Где ты?

Отредактировано MamaZuzu (2015-11-05 18:31)

Похожие темы


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Дневник достижений - Nata