Трихотилломания "Сообщество Эйфории"

Объявление

Если у Вас было даже 100 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ-- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня--Всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Дневник достижений - Nata


Дневник достижений - Nata

Сообщений 801 страница 900 из 945

801

В нашем нелегком деле весьма помогает увлеченность ( на уровне, когда в туалет давно хочешь, но не оторваться) тем, что мы делаем... Всякий раз, когда шеф дает мне поручение, которое мне выполнять ну совсем неинтересно, руки тут же берутся за паршивое. А вот вчера я рисовала интерфейс для планшета, и ни разу к голове не притронулась. Настолько была поглощена этим делом, что не заметила, как офис опустел. Может, и здесь стоит развиваться...

Сегодня почувствовала приближение срыва... Такое раньше бывало, только когда он вот-вот, уже скалится на меня у порога... Но сейчас это больше похоже на телеграмму: Скоро буду. Голоден. Люблююю... Напросилась на массаж рук. Но руки опять вот колбасит. Прям крутит, чешется и болит одновременно. Я чем-то опять недовольна, но этого так много, что сразу и не разберешь, чем более прочего. Думается, больше всего меня в себе бесит неумение планировать своё время, распределять приоритеты и, как итог... Вроде чем-то постоянно занята и бездельничаю одновременно. Я недовольна тем, что ничего не добилась в своей жизни, хотя никто мне руки не связывал, а просто жопа ленивая... И вроде ругать себя не хочется, смотрят глазюки виноватые, и такого пенделя пора уже отхватить... рррр...

Еще мне стали нравиться мои волосы. Вот даже с прорединами, они мне впервые за годы приятны в зеркале. Рукам они все еще слишком не такие, всё что-то там отыскивают и находят... А вот глаза находят их классными. Уже большоЙ, считаю, результат.

802

Трактатотерапия нам в помощь! Если человек на 100% собой доволен, то он придурок мне кажется))) Всегда есть к чему стремиться, это бесконечный процесс. Наверное надо просто научиться недостатки воспринимать спокойно. Я вот например смирилась со своей неорганизованностью и медлительностью. Когда я сравнивала себя с другими, то я просто впадала в отчаяние: "Ну когда они все успевают?? И свой бизнес и куча детей и хобби..." А сейчас я просто сравниваю себя с собой вчерашней и вижу прогресс. Да я такая, шары в потолок, в этом может быть свое очарование и пусть эти электровеники скачут, мне-то что)))
Хотя я немножко отвлеклась, ты же имеешь ввиду призвание, любимое дело. Фраза "ничего не добилась в жизни" для такой молодой девы слишком категорична и жизнь-то только начинается! Люди и в 30 лет и в 40 находят свою стезю. Конечно большое счастье, когда человек находит сразу дело своей жизни, но у каждого свой путь. Я верю, что ты его найдешь))) Про ленивую жопу тут никто тебе Натали не поверит хаха! после таких-то потрясных работ из глины, и спортом занимается, и поет, и танцует, и торты офигенные печет, фотографирует и чего только не творит. Нет! Это опять наша темная половина сбивает с ног. Строчи ей ответную телеграмму: "Жрать нечего. Между нами все кончено. Я тебя никогда не любила!"

Отредактировано MamaZuzu (2016-05-13 00:36)

803

MamaZuzu написал(а):

"Жрать нечего. Между нами все кончено. Я тебя никогда не любила!"

:D  :D  :D  ааааа... это жесть!

Зуза дело говорит. И точка. Сходила в салон с энергичным названием Симфония, вышла с лимонным маникюром и забыла там, совершенно случайно, лёгкое вчерашнее уныние. Любить себя, однозначно, стоит... Самые мирские проявления самолюбви, как ни странно, душу лечат.

804

"Она не ленивааая, ..опаааа!"
Это мы так, новую симфонию сочиняем)))
http://s14.radikal.ru/i187/1605/2e/2aedd68417ca.jpg

805

Похоже, у меня творческий подъем. Итак, серия анти-ттмных мероприятий выходного дня...

Рисулька ко дню рождения милого. Честность: со стихотворной частью туго... выдрала порядка 5 волосин. Из анти-ттмных мероприятий эту часть вычеркиваю.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Тортик ко дню рождения милого. Называется "3 шоколада"... Рай шокоманов и большая попа бонусом... Невероятно калорийное удовольствие... На фотке еще в форме... Сбоку он трехцветными полосочками.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Могу точно сказать, что симфония дружной троицы играла в моем саду в эти выходные. Довольна собой.

806

Очень красиво и нежно-шоколадно все. Стихотворение перевести не смогла, но поняла что тоже что-то трогательное. Талантам Русали несть числа  :love: 
Я слышу  звуки фортепиано!

Специально для нашей несравненной Натали парни стараются!

Отредактировано MamaZuzu (2016-05-16 14:07)

807

Красота! особенно тортик :cool:
MamaZuzu, тут и без перевода понятно что про любовь :love:

808

Наташа, супер! Очень трогательное поздравление! Тортик супер красивый! И уверена, что вкусный))

809

Натали, это просто шедеврально! Красиво и представляю, как вкууусно)
Ему нереально повезло!
http://s019.radikal.ru/i622/1605/51/54e5bfb780a6.jpg

Отредактировано Лелик (2016-05-17 10:10)

810

Спасибо вам  :love: 

Зузочка, обожаю это видео.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Тортик, в самом деле, невероятно вкусен. Он превзошел мою любовь к тирамиссу, похоже. Однако, бессонные ночи пробуждают ттм, как мы в прошлом году здесь обсуждали... И тема о сне имеется, несправедливо позабытая. Спать нужно, очень нужно... Вот, начали руки пошаливать в голове... А ведь у меня скоро стрижка. А ведь первая за 12 или сколько там лет... Дышу глубоко, руки по швам, как у Зузы...

Эмоциональный вопрос сейчас тоже сильно влияет... Иногда очень хочется мужчин отправить на их планету погостить... Почему, когда ты с ним рядом и "Ваня, я ваша навеки", они тебе хлоп дверкой, ну или почти... из рода "я весь лежу такой отвёрнутый"... А когда у тебя всё хорошо, ты уже почти смело считаешь себя счастливой... возникают возвращенцы, целиком раскаявшиеся и все такие в любви... И ты становишься ( замечу, в одно мгновение) для них центром Вселенной и главной-преглавной... Где ж это было всё, когда ты была под боком... рррррррррр...

811

Здорово, Натали! :cool:

812

Смокчу антиттм-ную конфету. Метод не из простых... Конфета раза в 3 шире моего рта  :crazy:

Результат конфетной терапии Зузочка привела в дневнике Даши-Bellы (как знала)  :flirt:

http://sg.uploads.ru/t/7yk83.jpg

Отредактировано Sonata (2016-05-20 11:03)

813

Вот это конфета! я когда была в Киеве, такую же покупала, только зеленую. Неимоверно трудно ее лопать, но очень весело :rolleyes: Первая за 12 лет стрижка! Какая же умничка!!! Я от всей души поздравляю тебя с этим событием. Это очень важно. Ждем фотографий!

814

Класс, Натали! И вкусно и полезно и главное результативно)))

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

815

Selena, приятно тебя видеть и снова читать. ПОмню, как впечатлил меня твой дневник... и вдохновил. Стрижка пока не состоялась... Но я уже вижу ее на горизонте. Полноценная вряд ли получится. Посмотрим, что придумает любимая подружка. Недавно она делала мне локоны, когда я пришла в гости... Это такое блаженство, не могу передать. Не поймите неправильно, но я испытала восторг до мурашек, когда она расчесывала мне волосы и собирала пряди.

Катюш, хоть бери и высылай теперь. И почему ты так далеко ;-)

816

Ты и сама знаешь, что это к лучшему Натали! А я поищу пока хорошую картинку ;)

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Отредактировано MamaZuzu (2016-05-21 23:31)

817

Sonata написал(а):

Не поймите неправильно, но я испытала восторг до мурашек, когда она расчесывала мне волосы и собирала пряди.

Это очень приятное чувство, я тебя очень понимаю.

Sonata написал(а):

Господи, дай разум мужчинам ценить женщину, пока она рядом.

Я присоединяюсь к молитве - может коллективно у нас получится достучаться))))))

818

Привет Ната !!!
Я к вам тут в гости зашла)
Давно не писала .
В свой дневничек чего то неохота писать , да и нечего особо .
Заказала подружке котика , вот вот должен родиться .
Может будет меня успокаивать ...

819

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

820

http://s1.uploads.ru/t/SqvB0.jpg
Растет волшебная подводная трава и русалки ее удобряют протертыми раковинами моллюсков и прочим планктоном. В общем получается красиво  :love:

821

Зузочка-затейница  :love: Травушка-муравушка очень помогает. Я весной расцветаю вместе с природой... столько в ней умиротворения, уверенности в завтрашнем дне, силы и красоты   :shine: Когда видишь, какая у природы жажда жизни, какая в ней любовь, осознаешь, что и тебе иного не остается.

Последние три дня мои руки живут отдельно от сознания, и похоже, ничего не слышат. Но это ведь отмазка, так? Сегодня мне жуть-жуткая приснилась... Будто я засыпая слегка подергивала волосы, там где челка, а проснулась и увидела, что во сне я выдернула большую лысину спереди... Такую, что никакими хвостиками не прикрыть.  :crazyfun: Как же круто, что даже мое подсознание мне горланит: Стооооооооой!

Все никак не доберусь фотки сделать, чтоб как-то для себя осознать ситуацию. Мне очень нравятся мои волосы, хоть они и неидеальны. Это на грани фантастики для человека с нездоровым перфекционизмом... Но  вот оно!!!

Еще... ттм будто скатывается к истокам... Сейчас все больше внимания к ресницам ( у меня ведь она с ресниц началась в 6 лет), чего не было раньше... И еще я самозабвенно грызу концы, практически не вырывая волосы... Опять же, так было по началу, лет с 8. Осталось катануть за пределы китайской стены и больше не возвращаться. Я много раз пробовала взять и бросить, просто перестать рвать,  как делают здесь многие девочки. Каждый подобный порыв заканчивался  более крутым срывом. Я поняла для себя, что не для каждой из нас применим один вот этот способ, ведь причины, почему мы рвем, вообще говоря, разные, и мы - разные. Диета в моем случае перерастает в пик напряжения, в срыв. Видимо, я из тех худеющих, кто предпочтет съесть конфетку и намотать 5 кругов на стадионе. В смысле, эти 2 года на форуме я медленно, но уверенно перестраиваю сознание и замещаю привычки. И главное, уже верю.

Этот клип мне чем-то напоминает жизнь с ттм

822

Sonata
Посмотрела клип - плачу...

823

Привет, Натали! Я с тобой очень согласна. Несмотря на всю похожесть ситуаций и симптомов, каждая история болезни уникальна и у каждого свой путь. Одно безусловно, что кто старается, думает, осознает, переосмысливает, использует разные методы, читает литературу, короче говоря идет вперед, тот придет обязательно куда хочет, по другому быть просто не может))) Главное, что ты чувствуешь, что идешь своим путем. Даже если ты поймешь, что какие-то дорожки были не правильными и уводили тебя от цели, но и они нужны, ведь как мы знаем случайностей не бывает  ;)

824

Sonata
Здравствуй!
Клип очень-очень похож на жизнь с ттм. Как бы больно не было это видеть со стороны. Жалко героиню - невозможно жить в таком напряжении, не навредив себе. Вспоминается цитата с нашего форума:

"Господи, держи мои руки!"


Дорогая, милая! Ты же знаешь прекрасно, что у всех людей проблемы, у всех стрессы, наверно у половины человечества любовные отношения не ладятся, НО! Но 99% людей не выдергивают при этом волосы! Ты знаешь это! Ты можешь! Вдохни, выдохни.... Вон какой у тебя мурчащий помощник! Настоящий антидепрессант! Я вспоминаю случаи, когда рвала дома одна, лет уж 8 назад, наверно, за мной пристально наблюдала моя кошка. Я рву -  она смотрит. Я руку к голове - она взглядом за мной. Очень не по себе становилось. Котик хочет помочь! Помоги ему помочь тебе. Вырвать один волосок не страшно, я считаю. Как писали яОля и Ева Адамс - главное после этого встать и выбросить волос, и успокоиться. Не допустить, чтобы это превратилось в беспрерывную череду выдергиваний с ужасающими последствиями.

Еще мне стали нравиться мои волосы. Вот даже с прорединами, они мне впервые за годы приятны в зеркале

Самое главное. Залог успеха :cool:

Читаю тебя и не остается совершенно никаких сомнений - ты многогранная, сформировавшаяся, зрелая личность. Зузу просто так ботать не станет -

Даже если ты поймешь, что какие-то дорожки были не правильными и уводили тебя от цели, но и они нужны, ведь как мы знаем случайностей не бывает  ;)


Вот это мне понравилось больше всего:

И главное, уже верю.


И я в тебя верю. Держись!

825

Selena написал(а):

Зузу просто так ботать не станет

За базар отвечаю  :glasses: 

Selena написал(а):

И я в тебя верю.

И я :rolleyes:
http://s3.uploads.ru/t/etA0f.jpg
Со всех столбов мне трубят русалки о том, что Натали будет свободна!

Отредактировано MamaZuzu (2016-06-20 00:13)

826

Sonata
Здравствуй! Вчера с утра почитала тебя, и это не давало мне покоя целый день. Я вижу, что твои сообщения разнесены по времени, вероятно, между этими датами ты счастлива и у тебя все получается. Но когда читаешь подряд, чувствуется... даже не могу сформулировать. В общем, мне до безумия захотелось помочь тебе в борьбе. Стало очень горько, что помочь жуть как хочется, но не могу сделать ничего. Моего предыдущего сообщения мне показалось недостаточно.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Гляжу на свое сообщение, и думаю - я слегка чокнутая) Но я с благими намерениями. Удачи тебе и сил.

827

Ну все, я рыдаю

828

Selena... Дина, не подберу слов благодарности :love:  Ты удивительный человек и проделала колоссальную работу. Ты очень помогла, спасибо :shine:  Я тоже прослезилась, но как-то радостно. Если бы Дина не написала, что это мои фразы, многие я бы не узнала, наверно... Так здорово услышать себя снова  :flirt:

Вот задумалась... Проделан долгий путь, чему я рада. Полученное легко и быстро, часто забывается и обесценивается. Я многое переосмыслила благодаря форуму и кропотливой работе над собой. Здесь я поверила, что могу сделать свою жизнь именно такой, как захочу. Только я стою за штурвалом, здесь больше никого нет. И это просто выбор: жалеть себя всю жизнь и уродовать, или принять, полюбить и начать жить, забыть об оправданиях и действовать. ттм всегда была для меня болотцем, где я самозабвенно плескалась. Застойная вонь, зато можно же ничего не делать и всегда найдется причина. А к вони тоже привыкаешь, и можно убедить, что пахнет... Забавно, я всегда считала себя ответственным человеком. Я ж никого никогда не подводила! И себя не подводила! Ну, конечно, как можно подвести, не давая обещаний, не принимая решений, не делая вообще ничерта. Много-много лет я ждала, как "истинная прЫнцесса", что кто-то придет и спасет меня. Часами могла мечтать о другой жизни, которая будет, была бы и что-то там еще... Но вот здесь мне не повезло... да, да, бедная я... за что... Ответственность за свою жизнь, оказывается, брать на себя непросто. Особенно, когда всю жизнь ждала, что кто-то притопает, погладит по голове, взвалит на спину мешок твоих тараканов, на шею посадит тебя, многострадальную, и почешет искать твое счастье. Я, правда, этого ждала  :D  Хотя ни разу не призналась. Теперь я знаю, что это не так уж страшно и крайне полезно.

Дина, похоже, ты отличный психолог.
http://sd.uploads.ru/t/okYx5.jpg

829

Зузочка предложила отличную затею с детскими фотками. Поддерживаю  :jumping:

Решила немного расширить замысел. Мне будет очень интересно прочесть, какой малыхой была каждая из вас. Поделитесь, позалуста! Вот что могу поведать о себе:

Я была очень радостным и подвижным ребенком. При родах удивила роддом, начав орать ещё не выйдя из мамы, когда только голова пролезла :D . Принимавшая роды врач сказала маме, что за 30 лет такого не видела. Но мама говорит, что кричала я радостно очень, будто сообщала всему миру, как я счастлива здесь быть :-) Я была крайне болтливой. Я могла не говорить, только когда сплю или пою. Родителям спать не мешала, им не приходилось вставать ночью, мама однажды пыталась меня поднять ночью в туалет, но я так возмутилась, больше меня не трогали. Еще говорят, я была профессиональным вымогателем. На рынке выбирала бабушку, становилась возле нее и смотрела...смотрела, пока мне чего не давали  :D  В 5 лет у меня уже был четкий жизненный план. В садике была сделана достойная карьера и однажды я поняла, что он уже тесен для моей зрелой личности :D . Сообщила родителям, что иду в школу в 6. Если я принимала решение, то ничто и никто уже не могли меня переубедить.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Отредактировано Sonata (2016-06-21 14:36)

830

Ути пути))) Почти не изменилась  :rolleyes:

831

Наточка, лучезарная Русалинка)) острый ум и характер -с первых дней, прекрасный человечек !
http://s018.radikal.ru/i513/1606/9c/ecbaeb588777.jpg

832

Такая холосая :cool:  так и хочется потискать :D

833

Sonata
Маленькая очаровашка :love:

Я рада, что мое сообщение пошло во благо.

Счастья тебе!
http://cs7002.vk.me/v7002726/1d437/dHrAjjl9gUE.jpg

834

Признаться, заставила себя что-то написать. Не люблю кислить здесь, вот совсем никак...

Оказывается, я пропустила кучу всего. Форумные красотки расвстречались все :shine: . Мне остается только чудотворные фото прикладывать к больному месту.

А место это разболелось вкрай. Я как-то не заметила, как дошла до кондиции полного самонеприятия. Это всегда было частью меня, даже думала разразиться здесь громадным постом на тему "сколько всего в себе я с трудом принимаю". И всё же, до такой стадии я не доходила десяток лет, а то и больше. Это когда смотришь в зеркало, и не видишь ничего, вот вообще ничего хоть немного приятного глазу. Дошло до низов, а потом попустило. Стараюсь говорить себе приятности и, кажется, немного помогает. Талмудное сообщение все же требуется... разобрать себя по косточкам, вычистить и склеить свеженькую и без мусора.

Надо было начать с хорошего. Я постриглась. Впервые за 12, нафик, лет!!!!!!!!!!!!!!!!! Еще обзавелась крестником :-)

Продолжаю лимонить... Стрижка мне не понравилась, я все еще была сильно внизу, и стала себе еще более противна. Вылилось это традиционно в ттм. Не хочу расписывать подробности, они ни меня, ни вас не мотивируют. над новой густой челкой у меня заметный пробел. не так уж страшно. зарастет.

Кручу активно ручку в поиске позитивных частот. Уверена, что выплыву, как всегда. Немножко усилий и премного желания.

Отредактировано Sonata (2016-07-16 00:53)

835

привет, Русали!!!
Ну неужели новая стрижка  неудачная?! Особенно если с густой челкой👍🏻 я и без фото представляю как тебе здорово :)
Давай, собираемся снова, поднимаемся, переключаемся! Перезагружаемся ;)
http://s019.radikal.ru/i632/1607/6b/523ce5d3ef8c.jpg

Отредактировано Лелик (2016-07-17 09:38)

836

Sonata, привет!
Я прочла твой дневник, три дня читала, урывками...Моя история борьбы с ттм чем то похожа на твою. Так же по 10,20,30 волос в день. И вроде бы проплешины сильной нет, но и прически тоже нет :'( Только с той разницей, что у меня общая картина волос намного хуже, они еще и сами выпадают пучками, а на макушке сплошной пушистый ежик из тоненьких и слабеньких волосиков разной длины))  Реснички у меня, правда, не страдают. У меня ногти в ход идут.
Ты и девочки выше сказали уже так много, так хорошо и правильно, что добавить то и нечего))) Разве что сказать тебе, что я восхищаюсь твоей силой духа, красотой и умелыми руками. Ты такие прекрасные вещи творишь - однозначно ты делаешь этот мир, а главное, свой мир лучше!! Не сомневайся в этом, пожалуйста никогда! Ты прекрасна и внешне и внутренне!
Перфекционизм - это иногда не очень хорошо. Он устраивает нам стрессы на пустом месте. Нужно учиться принимать себя, без оглядок на других. Зузу выше совершенно правильно сказала, что главное то, что ты сегодня лучше чем вчера. Все остальное - пустое самобичевание. Я наверное сейчас себя стараюсь убедить)) Та же проблема.
Борись, борись, не сдавайся. У меня общее впечатление от прочтения твоего дневника, что тебе не хватает какой то самой малости, одного кусочка в мозаике, одного цветочка в букете, чтобы твоя ттм повесилась на том гвоздике ,который ты для нее вбила.
Кстати, спасибо тебе за идею про онлайн прически. Я сейчас тоже увлечена придумыванием себе нового образа. Я не боюсь стричься, хожу правда к одному мастеру, она видит проблему но вопросов не задает. Последний раз правда у нее не очень хорошо получилось и как результат - новый виток ттм. Так что теперь я пойду стричься нескоро, а пока повыбираю себе прическу.

837

Sonata написал(а):

Я постриглась. Впервые за 12, нафик, лет!!!!!!!!!!!!!!!!! Еще обзавелась крестником

Я тебя поздравляю и с прической (хоть и не нравится, зато ты ее сделала. Первый блин часто комом бывает -во второй раз будет гораздо лучше!!) И с крестником -это всегда замечательно!
А лимонное настроение пусть быстрее проходит!!!Лучше из лимонного купить что то))
http://s010.radikal.ru/i314/1607/06/d6642379127c.jpg

838

http://s9.uploads.ru/t/pUHm4.jpg
А прическу можно и закудрявить наверное)))

839

Мэри, спасибо  :blush:

MaryGreen написал(а):

Не сомневайся в этом, пожалуйста никогда! Ты прекрасна и внешне и внутренне!
Перфекционизм - это иногда не очень хорошо. Он устраивает нам стрессы на пустом месте. Нужно учиться принимать себя, без оглядок на других. Зузу выше совершенно правильно сказала, что главное то, что ты сегодня лучше чем вчера. Все остальное - пустое самобичевание. Я наверное сейчас себя стараюсь убедить)) Та же проблема.


Давай убеждать себя в этом. Очень полезное занятие  :cool:

MaryGreen написал(а):

Борись, борись, не сдавайся. У меня общее впечатление от прочтения твоего дневника, что тебе не хватает какой то самой малости, одного кусочка в мозаике, одного цветочка в букете, чтобы твоя ттм повесилась на том гвоздике ,который ты для нее вбила.


Сказано супер! И по сути, ты моё ощущение и озвучила.

Happy2016 написал(а):

А лимонное настроение пусть быстрее проходит!!!Лучше из лимонного купить что то))


Спасибо! Непреклонная оптимистка - Натали :jumping:

Лелик написал(а):

Ну неужели новая стрижка  неудачная?!

Вот :-) Зуза, если б мои волосы можно было закудрявить   :love:  Разве что баллон лака на них, тогда час-полтора кудрявого счастья

Пришла в себя. Наверно. Пока оглядываюсь вокруг.

Отредактировано Sonata (2016-08-08 15:06)

840

Ух! Глаза как у ведьмочки))) русалка одним словом - мифическое существо  :love: Челка вполне гудная, фея и без фото угадала  :cool:
Приходим в себя!

841

Sonata написал(а):

Это когда смотришь в зеркало, и не видишь ничего, вот вообще ничего хоть немного приятного глазу.

Вам,девушка, может к окулисту сходить? :D   :D  :D  Такую красоту можно и без линз и очков увидеть)))) Если серьезно, то тебе и правда надо провести работу над своим внутренним состоянием. Т.к. излишний перфекционизм к себе в сочетании с ттм -гремучая смесь.

842

Красотка, а стрижка зачетная однозначно!
http://i026.radikal.ru/1607/c1/b3901946f566.jpg

Отредактировано Лелик (2016-07-20 16:31)

843

Ну что тут еще добавить, красотка  :love:  :cool:

844

Nata ты Прекрасна! :love:

845

:blush:  :blush:  :blush:  Смущена до предела. Спасибо, вы очень помогаете!

Решила не откладывать с самокопалкой... Время не ждет. Есть у меня любимое место отдыха, где я была уже четырежды. И вот, после перерыва собираюсь опять туда. У меня есть полтора месяца, чтобы привести внутренность и наружность в порядок. Больные места - волосы, ха-ха, и фигура. Фигурой помаленьку занимаюсь, но хочу усилить. Волосы - пока топаю вниз, хочу наверх. Опять фотки. Надеюсь, дневник не одуреет от такой красоты  :rofl:  В целях терапии.

Фотки, сделанные в Болгарии в разные годы отлично отображают состояние/отношение к себе. Что было, что хочется забыть и к чему стремлюсь

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Что же я покажу в этот год? Мотивация, ау?????

846

Здорово!

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

847

У меня то же самое, Зузочка... Безусловная любовь пока впереди ;-) Думаю, большой шаг уже в осознании этого вопроса. Стараюсь впитывать это знание у детишек... Ну, как они так умеют  :love:

848

Sonata
Ты просто красавица!Правда!А твой лучший вариант стиля еще впереди, я не сомневаюсь!
Я вот поражаюсь, какие же красивые девчонки и как же так происходит, что мы себя никак не можем полюбить....
Согласна со всем что выше Зузу написала.
Еще что то хотела сказать но тел счас сдохнет

849

Русали, ты во всех своих жизненных периодах выглядишь волшебно, никто и не догадался бы, в чем секрет)
Красивая-факт. Умная. Даже слишком )))

http://s50.radikal.ru/i128/1607/e2/652bc3658da4.jpg

http://s020.radikal.ru/i706/1607/78/58a193df05d1.jpg
Это, так-напоминальник)))

Отредактировано Лелик (2016-07-22 14:15)

850

Вот прямо только что выдрала 4 ресницы сразу. До этого "поработала" с волосами в течение дня. Решила записать... Вижу, и Зуза шалит. Может, это козерожий кризис... Сейчас рука тоже уползла на голову. Опять я даю поблажки ей... Пора вспоминать все методы, резинка уже на руке, а сознание пока гуляет где-то...

Да вот... Дня 4 назад начала пить травки для нервов -  было легче. Наверно, опять буду пить

851

Sonata
Милая, держись!намажь маслице питательное на реснички
Вот тебе для вдохновения канал с прическами 
Скопировался плейлист у меня, но там перейти можно
Собранные прически: https://www.youtube.com/playlist?list=P … Km1UZZthFW

852

Да, надо всегда пить травушки или расслабление мышечное делать, на силу воли надеяться как-то не приходится, лично в моем случае))) что-то я забросила Нак, он тоже давал временный эффект, попью за компанию  ;)

853

Мэри, подборка - улёт  :cool:  Сижу, вдохновляюсь  :love:

До мышечного расслабления все никак не доберусь... лентяйка. Чувствую, хорошее это дело для таких, как мы. Даже распечатывала листики.

Я снова начала мечтать и поставила цели. Вспомнилось, что как раз в августе я когда-то и обросла волосами капитально. Прямо вижу на горизонте повтор  :flirt: 

Читанула метод А. Карра... Похоже, перечитывать надо каждый день. Вообще, ничего конкретного там не сказано в духе, как я люблю - нагнись 10 раз, присядь 20... Но все же прочтение мне помогло... Как для человека с фобией к паразитам -  этот червяк теперь перед глазами каждый раз, как руки к волосам лезут  :crazy:

Беру пример с Алёнушки. Цели добавляют сознания и обязывают.

Приёмы, очень кратко:

1. любовь к себе
2. дисциплина
3. расслабление
4. физ.нагрузки

Мечтания:

1. Хочу провести отпуск без маскировок
2. Хочу, чтоб подружка сделала мне класснючую причеху на корпоратив ( там, на отдыхе будет такой)
3. Хочу нырять :jumping: 
4. Хочу, чтоб волна опять накрыла с головой, и я радовалась
5. Хочу фотосессию в купальнике, где мне ВСЁ понравится.

Цели к 1 сентября 2016
1. Достичь гармонии со своим телом и мозгом до уровня взаимной благодарности
2. Научиться здоровому и бережному отношению к волосам
3. Научиться методам расслабления (мышечного, эмоционального) и переключения внимания
4. Зарастить просветы на голове и веках
5. Подтянуть тело, привести в тонус мышцы, уменьшить целлюлит.

Некоторые средства: книги Л.Хей, В. Леви, Динейка.

854

Фотки

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

855

Sonata
Привет! Волосы просто великолепны! А цвет какой классный! Я все пытаюсь окраской такого добиться, но не могу)))
Молодец, что ставишь цели и все четко расписываешь, это позволяет упорядочивать свои стремления и действовать в нужном направлении. Не сворачивай с намеченного пути!! И все получится.
Мышечному и душевному расслаблению очень помогает йога. Я ходила на практику около месяца, был очень хороший результат. И в плане физического состояния: расслабляются мышцы, вытягивается спина итд, но и самое главное духовно начинаешь чувствовать себя совсем по-другому. В йоге есть такое понятие как ощущение себя здесь и сейчас, то есть ментальное определение своего тела и души в пространстве... Оно очень помогает принятию себя, определению себя, как части мира, любви к себе. Ммм....сложно это описать, лучше конечно, попробовать самой. Почитай вот здесь https://new.vk.com/club_oum
и здесь http://www.oum.ru/about/regions. Это федеральная сеть студий, в них очень хорошие ,правильные преподаватели. Очень важно, чтобы на занятиях была правильная духовная атмосфера и практика йоги была не просто набором физических упражнений, а физически упражения были средством достижения духовного равновесия и благости. Может быть и в твоем городе есть филиал этой студии, или другие хорошие студии.
А вот ролик, как мне показалось, максимально приближенный к тому что происходит на занятиях. Можешь попробовать сама позаниматься, но лучше с инструктором, в зале. 
https://www.youtube.com/watch?v=UicoVfPs0BM

856

Натали, смотрю на твои фото и радуюсь. Только мы можем понять, какого труда стоит иметь такую красоту на голове. То, что ттм немного вмешалась -не страшно. Ты справишься обязательно!!!! Спасибо за такие вдохновляющие фото!!!

857

MaryGreen написал(а):

Волосы просто великолепны! А цвет какой классный! Я все пытаюсь окраской такого добиться, но не могу)))


Спасибо, Мэри!  :blush:  А я вот всё думаю, красить мне их или нет. И не хочется, с одной стороны. А с другой - хочется сделать что-то не свойственное себе - то ли уши проколоть, то ли татуху набить, то ли волосы покрасить. Глобально мыслю, в общем  :D

Насчет йоги с тобой согласна полностью. Я ее осваивала в детстве. Сама, по книжке. Ходить куда-то было не по карману семье. Благодаря этому сейчас боль-мень позвоночник и мышцы гибкие. И, кстати, использую иногда для терапии... Например, при болезненных месячных очень помогает поза бабочки  :blush:  Подумываю пойти позаниматься. Однажды была на тренировке - жутко понравилось. Единственное, что останавливает - люблю разнообразие и скачу из одного спорта в другой... А йога фундаментальна. Ей если заниматься, то годами. Я так думаю.

Happy2016 написал(а):

Натали, смотрю на твои фото и радуюсь. Только мы можем понять, какого труда стоит иметь такую красоту на голове. То, что ттм немного вмешалась -не страшно. Ты справишься обязательно!!!! Спасибо за такие вдохновляющие фото!!!


Спасибо, Натали! Такие слова вдохновляют идти дальше  :flag:

858

Сегодня день непростой. Опять лезут в голову рученьки мои. Думаю, провоцирует работа, только там и хочется выдрать что-нить.  Мне очень-очень-очень надоело. И все же, ттм не отстоит свою нишу. Есть потери, но я остановилась. Представляю ттм-червя  :crazyfun: он такой прожорливый, противный и жалкий. Ничего нет, кроме потребности сожрать больше. Фу

Специально для феи-Лёленьки тельняшечная тема. Вот думаю: брать - не брать...

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

859

Sonata
Брать однозначно. Очень идет тебе такой стиль

860

Sonata написал(а):

Вот думаю: брать - не брать...

Брать обязательно,тебе очень идет!

861

И думать нечего)) ты неотразима!
http://s017.radikal.ru/i404/1607/01/a895a4c83c3e.jpg

Отредактировано Лелик (2016-07-28 22:16)

862

Кто-то еще сомневается в том, что русалкам идет морской стиль?)
Натали, надеюсь, платье уже благополучно куплено и торжественно выгуляно?  ;)

863

Спасибо  :love:

Mariposa написал(а):

Кто-то еще сомневается в том, что русалкам идет морской стиль?)
Натали, надеюсь, платье уже благополучно куплено и торжественно выгуляно?


Куплено  :flirt:  Сейчас в нем жарко, но выгул назначен, как и положено морскому платью, на морских просторах. Осталось купить кораллового цвета сумочку. Как же хочется уже этого воздуха, волнующих волн, закатов, рассветов... хочу на море  :jumping:

Мне удалось похудеть. Пока за счет питания последние 2 недели. Спорт отложен был из-за отравления. Ходить стараюсь все равно не меньше 13000 шагов. Возвращаюсь на этой неделе. Талия вернулась в свои 62, на бедрах пока мне спать не дают 2 лишних сантиметра. Может, это со стороны выглядит забавно, но для меня они существенны :crazyfun: 

Похвастаться пока могу только выздоровевшим отношением к себе. Мне удалось завоевать свою любовь опять и в зеркале уже пару недель, как рада себя видеть.

Вялые отношения с ттм не изменились. Она процветает только в рабочее время. Купила массажное кольцо на палец, эффект не очень существенный. По-прежнему полагаю, что она питается моей неудовлетворенностью в связи с нереализованностью. Надо бить по всем фронтам. Еще заметила, что мое грызение волос стирает эмаль на одном зубе. Это усиливает желание ее уничтожить, потому что зубы - вторая немногочисленная часть меня после ушей, которую я считаю идеальной.

864

Сегодня что-то вроде ломки... Не то чтобы желание рвать, а просто всё тело, особенно руки, колбасит на уровне нервных окончаний. Попробовала Мышечную релаксацию, описанную Эйфорией - немного помогло. Сижу, думаю о хорошем. А нервные окончания тихо подкипают. Совсем забываю пить травки для нервов - их только на ужин, иначе можно заснуть прямо на клавиатуре.

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


В общем, мне очень нужно успокоиться. ближайший распорядок - пить травки, пробежки/прогулки и ложиться раньше спать

865

Привет, золотко!
Молодец, что пытаешься помогать другим.
В 12-шаговой системе, например,  можно помогать другим, когда одолеешь предыдущие 11.
..Надо всегда быть готовой, что  тебя не понимают.  Все очень разные. Ну, не растут на осинке апельсинки!
Каждый сам проходит долгий путь к себе.   Удивительно, что иногда понимают точь в точь.)
В Леви -- Искусство быть собой -- там аутотренировка хорошо работает, мне помогла когда-то.

866

Ирочка, спасибо, что заглянула!

У Леви я дошла до практической части и... и стала  :blush:

867

У меня сегодня такое романтическое настроение, прям не знаю, куда деться  :love: 

http://s9.uploads.ru/t/G9DpI.jpg
http://s9.uploads.ru/t/lZgxY.jpg
http://sa.uploads.ru/t/2s0LB.jpg
http://s6.uploads.ru/t/hdqVE.jpg

После выпитых травок еле встала, mi band говорит, что я в глубоком сне была больше 3 часов. Это большая редкость. Нервный тик немного попустило, но за руками глаз да глаз

868

у меня опять период ничегонеполучательства... Руки все время в голове и в глазах. Только вчера сокрушалась от своих просветов. Макушка сильно  лысит при определенном освещении... И еще я не понимаю, не осознаю, рву я там или нет. Кажется, что не рву. Но, похоже, самообман. Я давненько в стадии заигрывания с ттм, а нужно с боем по всем фронтам. Нападение - как точно говорит Happy Ната. Похоже, в этом году отпуск будут сопровождать маскировки и это очень огорчает :-(

869

Нет, Натали, так не пойдет! Давай возвращать романтику. Вот тебе немного романтичного вечернего Суздаля:

http://s12.radikal.ru/i185/1608/a5/2aa40a69ac3a.jpg

870

Последние 2 дня волосы не трогаю. Ресницы тоже... нет, почти. пару точно потянула. Когда пью травы для нервов накануне, позывы практически отсутствуют, больше работает автомат, так что рулить процессом проще.

С бадягой как-то у меня не сложилось. Может, заварила неправильно, может, бадягу у нас бодяжат, может, у меня что-то с рецепторами. Но, практически не пекло и уж точно не горело, и красноты я особой не обнаружила. Иголочки чуточку ощущала. Почитаю о ней ещё.

Мысль о том, что опять отпуск пройдет в маскировках и опять я отложу погружение в воду с головой на год, накрывает грустью. Стараюсь особо об этом не думать. Все равно сейчас я могу повлиять только уходом и невырыванием. Осталась пара недель, после разгула ттм прошел месяц, зарастания не наблюдаю. Наоборот, волосы еще поопадали.

Еще никак никак не совладаю с ежедневным прочтением А. Карра. Метод хорошо настраивает, но нужна практика каждый день, иначе эффект сходит на нет.

Зато приучила себя делать зарядку каждый день и бегать через день. Расстояние пока маленькое, зато оно есть.

871

Sonata
Я тоже делала бодягу, но не ощущала не жжения не зуда. Теперь делаю маску от выпадания. Витамины АЕВИТ эфирное размориновое масло, димексид. Сегодня увеличила дозы. И два часа держала. Уже прошло четыре часа, как смыла, но кожа ещё ощущает остатки жжения кожи. Аж приятно.

872

Приветик, Наташуль. Прочитала, что тебе бодяга не подошла.
И вот, что хочу тебе сказать) Я перед отьездом домой (у нас бодяги тут нет в аптеках) накупила себе этого порошочка. Заходила в каждую аптеку, и сколько у них было все забирала. И вот, купила трех фирм. http://s6.uploads.ru/t/5tuG6.jpg

Так вот, та упаковка, где девушка изображена, в ней бадяга самая действенная. Они даже все по консистенции отличаются. И жжет у меня только от нее одной)))

Ты какую покупала?

873

Танюшкин, я покупала с девушкой  :flirt:  Эффект скорее после, чем во время. Несколько дней болезненные места на месте втирания.

Настроение паршивое. Учусь не ныть, посему развозить сопли по дневнику не буду. Скоро наступит любимое время дождей и вдохновения, начну читать все подряд о позитивном мышлении, любить себя,  и иногда грустить. Сейчас мне не хватает одиночества, но это должно радовать. Состояние, когда хочется исчезнуть со всех радаров, стереть себя на время перезагрузки.

874

Sonata, иногда поныть и полезно :stupor:  тем более, не на рядом находящихся людей, аа в своем дневничке...
Но, ты и сама знаешь, что тут тебе всегда рады и могут всегда выслушать)

875

Sonata
Мы все девчонки склонны придумать себе обидку, раздуть её, поплакаться, пожалеть себя... и потом нам становится так легко, свободно. И во время такой меланхолии мы иногда плачем, вспоминая все наши проблемы. И поплакавшись, эти проблемы становятся меньше.

876

Настроение улучшилось. И вообще за 2 года здесь я стала не только волосатее, но и здоровее. Да, хочется большего, но это не повод для расстройства. Благо, и перфекционизм уже не так нездоров, как прежде.

Волосы лезут, растут плохо. Купила кремний с витаминами - пробую. Сейчас на голове два, ладно три поля боя, где победила не я, но это было всего лишь сражение. Над челкой светит больше всего, за месяц практически не затянулось. Но бадяга, все же, действует. Делала 3 маски. В промежутках масельные. Кое-где прорастает.

Меня сейчас радует всё. К волосам отношусь уважительно, но без особого внимания. Последние пару недель чаще делаю хвост без придирок и закалываю челку наверх - на это уходит не больше минуты... Что особо приятно, меня не беспокоит неидеальность прически и это ТОЖЕ уменьшает позывы. Я не парюсь, и мир стал прекраснее. Очень важно считать себя красивой в любой одежде, с любыми волосами, ресницами, бровями и бедрами. У меня это получается с трудом и временами, но периоды самопринятия все дольше и это юхуууууууу...

Когда я думаю, что хвост мне не идет, он открывает мои широченные без берегов скулы, я именно их и вижу в зеркале и хожу по улицам напряженная, с совершенно дурацкими мыслями. Когда я думаю, что людей с алмазной формой лица немного, что это выделяет мою внешность, и что вообще у меня красивые глаза... и бла-бла... Я иду расслабленной, даже чувствую, насколько мягче становится походка, насколько легче мне дышать... и вот тогда мужчины заглядываются на меня и с хвостиком, и с ненакрашенными ресницами, и в любимой столетней юбке и даже в джинсах, которые не подходят моим формам.

Еще я бегаю регулярно. Это тоже снимает напряжение и помогает оставаться при своих. Купила вакуумную банку для ожесточенной борьбы с целлюлитом  :crazyfun: Это больно. И еще попробовала бадягу на ногах. Два дня лежала или сидела, как на иголках.

Из напутствий себе самой: пить каждый вечер травки для нервов, и продолжать в том же духе - я молодец.

877

Sonata написал(а):

я молодец.

Да! Ты - молодец! :yep:
И даже если бы ты была формы колобка, то мужчины все равно на тебя бы заглядывались, потому что ты излучаешь позитивную женскую энергию (никаких вед и изотерики вы не подумайте)) плюс мозги -  это убийственный коктейль! Вспомним фразу, которую приписывают Коко Шанель: «Не всякая женщина рождается красивой, но если она не стала такой к 30 годам - она просто-напросто глупа». Ну и хочется добавить "или ттмщица" :D Сама Коко была далеко не красавица, но она сделала себя такой. Путь прочерчен, будем стремиться к внутренней красоте, а она настолько преображает всю внешность, весь образ в целом, делая любые бедра, носы и руки совершенными. И ты знаешь, я тут подумала, что не видела ни одной красивой стервы. Все красивые женщины, которых я знаю очень добры и к себе и к людям  8-)

Отредактировано MamaZuzu (2016-08-30 20:05)

878

Sonata, ты действительно - МОЛОДЕЦ!
Я вот тоже сейчас пробую бадягу на бедра...сказала мужу, что это последняя инстанция...если не поможет, придется полностью перейти на правильное питание :nope:

MamaZuzu, ты совершенно права) Мне тоже нравится эта фраза) И, кстати, я знаю почему нет стерв красивых...так как с возрастом красивые стервы становятся морщинистые и со злыми глазами... Знаю я парочку таких)

Отредактировано Nusha (2016-08-31 04:09)

879

Соната, привет! Читала твою заметку про парня и стулья - прямо как у меня все. Попробую как нибудь со стульями, по твоему методу.

880

http://s6.uploads.ru/t/9Ki0h.jpg
Серьезный и целеустремленный кот-русал для моей любимицы))

881

Когда пытаешься представить, насколько огромна Вселенная… Только в нашей галактике сотни миллиардов звезд, как наше солнце, и куда более здоровых. Наша галактика, как и тысячи подобных ей объединяются в скопления и сверхскопления, и простираются на миллионы световых лет друг от друга. Сверхскопление, где наша планета размером с атом, если сильно преувеличить, всего лишь одно из миллионов сверхскоплений… и даже это не край. Сознание человека так расшириться не в состоянии. И все же, когда пытаешься… Ты настолько мизерный, твоя жизнь предельно незаметна.

Если же заглянуть вовнутрь, под кожу, то каждый из нас — это целая Вселенная. От триллионов клеток до сложных уникальных алгоритмов генов… И сразу ощущаешь себя таким громадным, значимым…

Наверно, истина, как заведено, где-то посредине. Все в этом мире существует на балансе. Деревья дышат углекислым газом, мы — кислородом. Всё живое чем-то кормится и что-то питает. Солнце дает нам жизнь благодаря балансу термоядерной реакции и гравитации. Любое смещение, самое минимальное, запускает разрушение.

Многие победившие говорят, что ттм пожизненна и от нее невозможно избавиться полностью. Излечение и есть ... баланс?.!. Баланс души и тела, «я» и мира, стремлений и принятия… Меня пугала (и сейчас бывает) перспектива пожизненно балансировать над ямой самопожирания. Однако, Солнце не выглядит больным, а ведь там миллиарды лет идет борьба похлеще. Я начинаю верить, что это состояние не страшное и не ужасное, а очень даже продуктивное… «Мышцы» в тонусе, нос по ветру…

В этом году я впервые постриглась за 12 лет, впервые за 15 ныряла с головой в море и вышла из дома ненакрашенной. Я уже не стою по шею в собственном болоте, а только иногда плещу ногами. Мои волосы не решают, насколько я красива и заслуживаю ли полноценно жить. Я не гонюсь за волосатым счастьем, пропуская сегодня, завтра, пока не отрастет... И это прекрасно :shine:

882

Sonata
Как же хорошо написано.
Рада за тебя!
Все правильно, все так и есть.

883

Sonata написал(а):

Многие победившие говорят, что ттм пожизненна и от нее невозможно избавиться полностью. Излечение и есть ... баланс?.!. Баланс души и тела, «я» и мира, стремлений и принятия… Меня пугала (и сейчас бывает) перспектива пожизненно балансировать над ямой самопожирания. Однако, Солнце не выглядит больным, а ведь там миллиарды лет идет борьба похлеще. Я начинаю верить, что это состояние не страшное и не ужасное, а очень даже продуктивное… «Мышцы» в тонусе, нос по ветру…

Сама постоянно ручаюсь темой пожизненного самоконтроля, пытаясь принять это. Тут зашла в твой дневник и прочла твои мысли, и моя каша в голове растворилась. Действительно перспектива не выглядит такой ужасной, наоборот, делая небольшое усилие над собой, мы становимся свободнее и чище внутренне, любить себя начинаем. Спасибо, что выкладываешь свои мысли, они помогают.

884

Sonata написал(а):

Однако, Солнце не выглядит больным, а ведь там миллиарды лет идет борьба похлеще. Я начинаю верить, что это состояние не страшное и не ужасное, а очень даже продуктивное… «Мышцы» в тонусе, нос по ветру…

Как красиво, а главное, правильно сказано. Очень вдохновляющие мысли. Нам всем нужно научиться жить не гоняясь за волосатым счастьем...

885

Happy2016
Я думаю, что здесь речь идет скорее не про гонку за волосами, а про то, что контроль над собой, своими руками и мыслями это не деструктивно и неправильно, а наоборот помогает поддерживать равновесие. А равновесие и есть гармония.

886

Sonata написал(а):

В этом году я впервые постриглась за 12 лет, впервые за 15 ныряла с головой в море и вышла из дома ненакрашенной

Это счастье! :shine:

887

Как ты, права , дорогая Русали!
Лучше и не скажешь)
http://s46.radikal.ru/i111/1611/da/19bf83c0e4ae.jpg

Отредактировано Лелик (2016-11-03 02:22)

888

Sonata
Спасибо за твои мысли о балансе, твои размышления расставил очень многое в моей голове, ибо сама я не занимаюсь самоанализом увы..    Но благодаря тебе стало намного легче принять реалии жизни!  Очень мудро не по годам и полезно!   :cool:

889

Спасибо, девчоночки!!! Форум чаще всего и помогает к подобным мыслям прийти. Это кладезь коллективного разума и взаимопомощи  :-) :-) :-)

Я наконец-то купила NAC. только начала пить. Интересно же. Первая попытка на Swanson-е -  посылка не доехала. В этот раз взяла на iherb. У них проблем с заказом не было, доставка смешная, вышла 2,5 USD на 40 USD заказа, и посылка была у меня через 10 дней. За два дня особого уменьшения позывов не ощущаю, наблюдаем...

Еще подсела на маску для волос: глина (пробовала белую и голубую) + бадяга + масло чайного дерева. Последнее необязательно, но у меня от него меньше зуд на голове. Особо отмечается объем волос после маски, даже если легла с мокрыми волосами спать.

Сейчас позывы порой очень сильные. По большей части обгрызаю кончики, как это было в детстве, когда еще не рвала волосы. Возможно, недосып. Была у нас отличная темка о сне на форуме, да забросили быстро.

Пою вот эту песенку до, во время и после приема пищи по необходимости https://www.youtube.com/watch?v=Kmv3WlKa6U8  . вообще, в исполнении Сэндлера, она еще и здорово поднимает уровень позитива в крови.

Недавно мой 5-летний племяш позвонил сказать, что он меня очень любит и я ооочень красивая. Это было неожиданно, и тут я осознала - дети куда лучше разбираются в красоте  :flirt:

890

Sonata
не знаю почему, у меня тоже позывы усилились, я сдерживаюсь, контролирую себя, но рвать хочется очень сильно. Может осень так влияет на нас и надо просто перетерпеть. Сил нам и терпения.

891

Sonata, привет! 😊 Меня зовут Юля!!!  У тебя в дневнике очень много интересных мыслей! О многом задумалась... Я к сожалению не умею красиво писать, но тоже среди тех, кто хочет стать красивее)))  Буду тебя читать и следить за успехами :flirt:

892

Привет, Юля :-) Я Наташа. Приятно познакомиться! И спасибо :flirt:  Об успехах ты очень кстати.

Я часто капаю девушкам о важности фоток, но сама не делала их давно, а зря. Несколько недель назад сделанные фотки, как всегда, отрезвили. Мировая с ттм не есть победа, даже близко. Это договор в одни руки. Подлость такого союза в том, что ты не замечаешь, как медленно она обкапывает ямку вокруг тебя. Поначалу вокруг.

Фотки традиционно до/сейчас

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Ресницы-брови раньше не фоткала. Точно могу сказать, что пару лет назад в ненакрашенном виде они были практически  не видны...

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

893

Волосы за 2 года сильно изменились, радуюсь этому. Однако, вялотекущий процесс ттм вяло течет, и не имеет значения, насколько… Я планирую полностью зарастить вот здесь и здесь

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.


Пару месяцев назад я начала подергивать за просмотрами фильма. Такого давно не было.  Стараюсь меньше лезть в волосы на работе. Если совсем честно, то не стараюсь, а делаю вид.

Прочла в дневнике Катарины что-то вроде: «Я опустила руку и больше не поднимаю». Это было в прямом смысле и мне так нравится! Теперь это моя цель :jumping: 

Недавно рисовала картину на одном дне рождения  и думала о вдохновении… Мне кажется,  оно универсально, абсолютно, не привязано к чему-то одному… Вполне возможно, когда я его найду в жизни, не знаю где и в чем. Оно заполнит меня с ног до головы и ттм не выжить. ттм питается в нас чем-то противоположным вдохновению. Ее самая крепкая причина далеко от волос, банальных импульсов и физиологии. Ни одна ттм-щица, бегущая сегодня к свету ( в хорошем смысле) на форуме, не довольна собой вполне. Это может быть все, что угодно. Все, что противоречит самопринятию и простой человеческой любви. И этим мы кормим то, от чего больше всего хотим избавиться.

Вот на руки заскочил кошак. Гляжу на него — сколько в нем самоуважения. А ведь казалось бы, смысл его жизни в любви к собственной персоне, и справляется он с этой задачей отменно. С какой нежностью и трепетом он лижет крайнюю когтину своей правой задней лапы. С какой любовью он укладывает свою задницу на диван. Это надо видеть…

И сколько условий у нас для того же самого.

894

Натали! По фото совершенно очевидно, какая гигантская работа проделана! Пусть ТТМ еще дышит и трепыхается, но эти два года точно прошли не впустую, правда?
Нет, мировая с ней невозможна, ты совершенно права. Я много лет пыталась ужиться с вялотекущей ее формой, и это абсолютно точно путь в никуда. Не может она соблюдать мировые соглашения, и пока ты пытаешься ее оставить в обозначенных границах, ТТМ с наслаждением их нарушает.
Работает только полный отказ от нее. Не ходить рядом, не подавать ей руки. Поверь мне. Это та дорожка, по которой я прошла уже не раз.
Любовь и полное принятие себя - это пока единственный известный мне путь к победе. Я допускаю, что работают и другие способы, но на практике не видела ни разу.

895

Работа козерога! Респект и уважуха. Сплошная красота! Бровки с ресничками просто загляденье!  :love:

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Отредактировано MamaZuzu (2016-12-06 20:48)

896

Sonata
Ты сама для себя пример. Результат замечательный!!!
У меня через два дня - ровно полгода без ТТМ.  Основное моё правило- не поднимать руки к волосам. На этом этапе мы себя контролируем.

897

Sonata написал(а):

ттм питается в нас чем-то противоположным вдохновению. Ее самая крепкая причина далеко от волос, банальных импульсов и физиологии. Ни одна ттм-щица, бегущая сегодня к свету ( в хорошем смысле) на форуме, не довольна собой вполне. Это может быть все, что угодно. Все, что противоречит самопринятию и простой человеческой любви. И этим мы кормим то, от чего больше всего хотим избавиться.


Вот это прямо вырезать и сохранить. Можно даже в рамочку вставить и на стене повесить. Очень глубокая и мудрая мысль. Мне приходило что то подобное в голову, но так четко не складывалось.
И действительно, когда есть вдохновение, нет лени и самокопания - не хочется дергать.

Наташа, волосы - прекрасны. Глаза бездонные. Реснички длинные, красивые. Пусть так будет и дальше и еще лучше.

Отредактировано MaryGreen (2016-12-13 01:00)

898

Как дела у Русали? Не смогла отправить подарочек, на почте нет никакой упаковки :( Поэтому пока только виртуальные туфельки  :D
http://sh.uploads.ru/t/Z4FB7.jpg

899

Sonata
О, да))))! Это к фотке, на которой резинкой рука прикована к кабелю и к ноуту. Написал, а фотку уже потерял, где видел ее, на какой стр))

Отредактировано Victori (2017-01-24 21:51)

900

Сегодня сильно рассчитываю на чистый день. Моя коса для самовдохновения (быть может, вдохновения), первая полноценная коса за 20 лет где-то, меж прочим. Сохранять и приумножать  :love:

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Похожие темы


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Дневник достижений - Nata