Вчера перечитывала дневники. И в дневнике Леры нашла своё письмо, где я объясняла своё понятие ттм и что нужно руки просто не поднимать. И у меня наконец ЩЁЛКНУЛО.  Появилась лёгкость и свобода. Я знала и верила, что наступит этот момент. Но теперь я помню причину прошлой своей неудачи- срыва. И я не допущу теперь этого. Я чувствую себя просто счастливой.
Девчонки, не сдавайтесь никогда. Даже конда рвёте волосы, верьте, что вы сильнее и вы справитесь.
Я всегда с вами!

An
Спасибо. Я обсригла редкие концы. Теперь отращиваю снова длинну. И конечно те, которые пострадали от срыва длительного. Пусть рвала редко и мало, но это всё равно был срыв. Так что снова в строю и снова будут фотоотчёты. Но гдето через недели две.
Эти две недели очень напряжённые.

katia118
Спасибо. Вначале меня сильно поддержали. Теперь я делаю тоже самое.
Про два пальца... аж засмеялась
По иному не могу... я же козерог рождённый в год быка. А фото и дальше будут. И обязательно с красивыми густыми волосами. Я на протяжении дневника делала фотооотчёты.

katia118
а чего бояться, это моя жизнь. Пусть порадуются, что у кого то проблемы       я ни у кого ничего не украла ,никого не обидела, я помогаю очень многим людям. И пусть у меня будет такой недостаток, чем чёрствая и лживая душа. Многие знают о моей проблеме- родственники, друзья, мои мужчины с которыми меня сводила жизнь. И поверь никто и ни разу мне не сказал ничего подобного. Никто не сделал замечание. Бояться осуждения очень плохои тяжело. Нужно жить по совести и быть человеком. Если бы даже на весь город объявили что у меня эта проблема, я бы встала гордо подняв голову и посмотрела кто со мной. Унизить может каждый, но поддержать...

katia118
Меня не лечили , а поддерживали. Родители ругали, подруги поддерживали, парни пытались помочь, сын просил не рвать. Так что я особо не скрываю эту проблему. Я живу открыто. Да и у меня по правде трудно понять эту пробьему. Я научилась себя контролировать. Залысин нет. А редкие волосы сегодня у многих. Я на этом не зацикливаюсь.

katia118
Я читала эту книгу. Автор суппер. Мне помогает. Переодически читаю. Но в последнее время очень занята. На форум заходила редко. Скоро зима и форум оживёт.

Мы справимся. вместе  - мы сила.

    katia118
Насмешила 
На самом деле я для себя изучала психологию два года. Перечитала много книг, заказывала диски. Но основная цель была- познать себя, разобраться в себе, добиться успеха, научиться любить себя. Раньше многие ко мне приходили за моральной помощью, за советами. И я однажды поняла, что это меня ослобляет, весь негатив и ихние проблемы я долго переживала. Это мешало мне развиваться. Многие говорили мне, почему бы мне не работать психолгом. И решила все свои знания использовать для себя и своего развития. Так как мы развиваемся и идём вперёд  только когда мы свободны в душе, нас ничто не тяготит и прошлые обиды отпускаешь. Но главное, что я научилась быть счастливой здесь и сейчас, независимо от обстоятельств.

Привет Алёнушка!
Барьер я решила ставить физический, так как понимала что не справляюсь силой воли. Мне это помогло пару дней продержаться от ттм. Затем я начала подключать силу воли. Эти два метода помогли ещё лучше. А затем я снова вернулась на форум читать. Не столько писать, сколько читать. Я смотрела свои фото с замечательными результатами и это меня ещё больше вдохновляло. Я начала делать постоянно маски, купила и пропила курс витамин дорогих Пантовигар (для укрепления волос). Но я никак не могла поймать то чувство свободы. Это меня мучило. Тяжело бороться, когда внутри не произошло сознание освобождения от ттм. И вот пару дней назад моё же письмо мне вернуло это чувство свободы. Я не рву волосы, я их не трогаю. Я однажды сравнила это состояние как - волосы это овцы, мои руки с ттм - это волк. Волк не может находиться с овцами и не пытаться их укусить. и я искала гармонию, когда и овцы и волк будут вместе и будут мирно сосуществовать. Я снова достигла этой гармонии.
СРЫВ Он произошёл, когда я рассталась с любимым человеком по жизненным обстоятельствам. у меня была дипрессия небольшая, ломка. И я цеплялась за всё, что б  успокоиться, снять напряжение. И я начала рвать понемногу волосы. Это немного дало успокоение. Как свежий воздух. Но я себя обманула. Я бы и сама пришла в себя. А чувство независимости от ттм было потеряно. Я знала и верила, что остановлюсь. Но переодически всё равно по немногу рвала.
ВЫВОД. ТТМ не даст никогда спокойствия и удовольствия. Будет ещё хуже.
МОЯ НОВАЯ ТАКТИКА.  Просто растить волос не считая дни, не думая оТТМ. Просто жить свободно от ТТМ. Марафон для меня - это своего рода палочки в календаре до дембеля. А я просто после нескольких месяцев буду туда писать о результатах.

An
Если человек любит, он сразу попытается помочь тебе.  Мы часто свои страхи придумываем зря.

svetliachok
Рада тебя видеть в боевом настрое. Ты справишься. Я помню твои густые волосы и толстый хвост. Так что уверена, что когда к весне приеду к тебе опять в гости- будут такие же красивые и густые волосы.

Идут чистые пречистые дни, как и положено.  Не знаю, сколько не рву, не считаю. Просто радуюсь, что смогла остановиться полностью и не трогать волосы вообще. Хочу покрасить волосы, а  то волос мудрости очень много светится.

Евгешка
Спасибо!Буду басмой красить. Волос тогда кажется толще. И не портится.