вот это новости! Я только один вырвала, больше не буду! Только чтобы убедиться, что он правда седой, а не бликует тёмный или выгорел (зимой)))
В общем, я больше не буду)

Отредактировано Aliska13 (2019-02-22 11:48)

вот точно! Как нашла второй волос, так покоя нет, всматриваюсь, ищу ещё... Надо тоже на расстоянии, и без очков))) дома я не видела его, увидела в лифте  в больнице, в очках была и там яркие лампы светили. Буду отворачиваться от зеркала)))

День 39, фотоотчёт

На голове вот что, выглядит в принципе прилично (я максимально в самом худшем положении старалась развести волосы, как на самых первых фото, правда на чистых волосах):

Если присмотреться, вот где была самая проблемная зона:

И вот как отросло:

По основному пробору видны мелкие волоски, но не пучком, как на макушке, а рассредоточено. Но сам пробор нормально выглядит, вполне, если не смотреть, что приподнят немного от корней волос рядом с пробором, но это если уж придираться:

За месяц в небольшим 2-3 см наросло, масляными масками, никотинкой (последнюю неделю) и, главное, воздержанием!Не совсем полным, но на 96%.

Ещё про ноги и лобок (без фото))) хотя ноги можно бы было показать, но раз не сфоткала в начале, не интересно.

До сих пор освобождаю новые вросшие волосы! иголкой и пинцетом, ногтями. Но рву эти волосы (по возможности, иногда они сами вырываются), но тянет периодически посидеть в ванной с пинцетом, трогаю волоски, странно. Надо от этого избавляться, точно надо!

Что ещё по этим местам - конечно, на голове совсем другая кожа и другие волосы, но то, что спустя месяц на лобке видны новые волосы (на ногах не понятно, брила несколько раз), это радует, может на голове тоже новые где-то сидят, здоровые, не седые))

В общем, мой "враг" на настоящий момент - не садиться в ванной. А тянет прям физически, как прокрастинация, когда сложно сопротивляться. Я работаю дома, в любой момент могу себе это позволить, это осложняет дело... Но пока бой не сдан, только небольшое отступление (без потери волос, почти), перед финальным рывком! Через неделю отпуск, там точно не до глупостей будет))

День 42

Иногда всё-таки грешу - 1 волос в день примерно, на голове( Когда нервы... Сейчас больше работы, это конечно хорошо, но волнительно. Вчера говорила с работодателем по телефону и "без сознания" за пинцетом побежала. Остановилась, отложила.
А когда что-то срочно надо сделать - руки к голове((

Мне важно писать об этом. Чтобы не просто "ну 1 волос, ничего не случилось", а чтобы признаться, письменно. Но хочу ничего скрывать.

Дополнительная мотивация сдержаться - вдруг я вырву хороший волос, а на его месте седой появится. Мотивирует)

Вот что нашла в интернете, всё сходится с ТТМ и сединой:

Что случится, если выдернуть седой волос
На его месте вырастет новый — тоже седой.
Чтобы понять почему появились седые волосы, придется рассмотреть их под микроскопом.

За цвет волоса отвечают меланоциты. Это такие клетки-косметологи: они живут в волосяных луковицах и производят естественную краску для наших волос — пигмент меланин. А потом закачивают его в клетки волоса. Чем больше — тем темнее получится волос. Если бы не меланин, мы все были бы альбиносами.

Сидящий в волосяной луковице меланоцит «закачивает» меланин в волосы.
Волос растет от 2 до 6 лет, потом выпадает, а живущие в волосяной луковице старые меланоциты погибают. В течение полугода начнет отрастать новый волос, а на смену старому «косметологу» придет новый. Но меланина у него будет меньше, чем у предшественника. К 40 годам меланоцит закачивает в волос так мало пигмента, что тот вырастает седым.

Когда мы выдергиваем седой волос, меланоцит погибает. На его месте образуется новый, который будет работать еще «хуже», чем предыдущий. Волос, который вырастет из этой луковицы, тоже будет седым.

День 47

Держусь))

Завтра лечу на море, поэтому встал вопрос эпиляции. Взяла эпилятор, чтоб эффект лучше, чем от бритвы, но без удовольствия)))))

Вырвала все волосы на ногах и зону "бикини", лобок оставила. Это жесть как заросло всё. И жесть вырывать эпилятором толстые длинные волосы, 4-5 см. Наверно надо было подстричь, но решила так. Корни вырывались даже, но удовольствия однозначно не было 

Зато кожа гладкая такая! на ногах и в "зоне бикини", без прыщиков) Красные точки остались, к завтрашнему дню пройдут. Я довольна))

78 дней!

На голове всё растёт и колосится)))

Есть 2 момента, которые меня напрягают - пушок в районе пробора, то есть само волосы там не пушком, но короткие и поэтому так смотрятся. Нормально не получилось сфоткать. И клок волос там, где была залысина, это вот:

В целом нормально волосы смотрятся, не видно лысин, да и нет их
  :

Сюда не часто захожу, периодически читаю форум в свободную минутку, но не пишу ничего. Но буду хоть фотоотчёты оставлять!

Могу сказать, что моя привычка на самом деле никуда не делать( Рука тянется к голове, останавливаю, но пару раз в неделю пара волосков улетает, не контролируемо(( Про лобок и ноги промолчу... Буду думать головой о голове) Это то, что мне ТОЧНО не хочется потерять. Сейчас отращиваю волосы, хочу опять до спины (как на аватарке), понятно, что клок будет долго расти, но лучше он будет всего на 30 см короче моих метровых волос, чем будет зиять лысиной((

Отредактировано Aliska13 (2019-04-05 12:32)

Misteriya
Morgoth
огромное спасибо за поддержку!!!

День 81.

Пушок сфоткала всё-таки, он из пробора:

Подумала, что хоть смотрится сейчас не очень, я всё же очень рада! Если на макушке и так было понятно, что клока нет, то у пробора было не так явно, разреженно рвала. О теперь очень хорошо видно, что я делала(

И оказалось, что хвостом, как раньше, сейчас не скроешься, как бы ни старалась закрыть другими волосами, прядь вылезает:

Но это временно) На чистых волосах лучше (на фото грязные вчера вечером). Всё будет хорошо))

Отредактировано Aliska13 (2019-04-08 08:31)

спасибо! Да, видимый результат жалко терять))) А тяга есть, по 1 волосу в день улетает, в среднем, когда забудусь( Пробовала утяжелители, но не могу с ними за компом печатать. Пару раз было невыносимо, в шапке сидела... Нужно больше времени, чтобы привычка ушла.

Ну и просто привет всем, давно не виделись!

Отредактировано Aliska13 (2019-05-16 12:07)

привет! сейчас расскажу!

По голове: рву( но всё растёт, рву намного меньше, чем раньше, но "чистых" дней почти нет(( 5-10 в день волос точно теряю(

Но то, что было плешью - заросло! прядь около 15 см, я января (10 месяцев). Проблема, что у меня волосы пушатся и эта прядь постоянно выбивалась от остальных волос длинные волосы под своим весом вытягиваются, а эта прядь колосилась), поэтому я сделала кератиновое выпрямление, сейчас лучше с этим. Фото:

Тут лежит прядь:

Ноги и лобок - без комментариев((

Я уже писала, что много рвала волосы во время чтения, так и осталось. За лето и осень я много книг прочитала, особо затягивающие читала до 5 утра (сложно вспомнить, что зимой я по режиму вставала в 6 каждое утро!)
Так что внезапно обнаружила, что волосы на полу начали появляться... Иногда сажусь на свою руку, иногда надеваю шапку...

А 2 недели назад мне посоветовали один сериал, там 5 сезонов, всего более 80 серий по 45 минут... Меня утянуло, очень интересно, переживательно, но некуда деть руки... И тут пошли в расход пошли волосы на лобке( И снова до кровавых ран, вросших волос, иголки... Вот это по-настоящему жалко(это вредит здоровью, это больно... Почему-то эту зону мне сложнее всего победить(( Когда в мае я писала, что начинаю сначала, я правда начала, всё отрастила, но потом снова(
Сложность в том, что этот сериал я могу смотреть только одна, т.к. там про однополую любовь, муж не смотрит такое категорически, а ребёнок мал) Если бы была компания, я бы сдерживалась.

Ещё из новостей - подруга увидела мой клок волос, до выпрямления его было не сложно заметить, если сразу после мытья головы, я как-то отмахнулась, она не стала задавать вопросы (такая приятная черта характера у неё). Потом я несколько дней думала, что я вообще-то была бы готова открыться. И рассказала! Когда думаешь в душе, что хоть частично я победила ТТМ (отрастает же что-то!), то сказать об этом легче. Эта подруга, как оказалось, до 20 лет грызла ногти (потом как-то сама перестала это делать), но до сих пор (35 лет) съедает свою кожу если где-то заусенец. Так что все мы с тараканами))) Я вот не могу представить, как грызть грязные ногти и как есть кожу. Кажется, мы поняли друг друга))

Решения моих проблем: сериал закончился, правда посоветовали ещё один, но пока подожду)) Книги читаю. Но надо сократить время на чтение. И вернуться к режиму - в 22.00 спать и в кровати не читать! А в 6.00 подъём, тогда и почитать можно часок.

На форум заходила всё лето периодически, но не писала, вынашивала в себе мысли и растеряла по дороге))

Всем мир!

Ира, не передать, как я вдохновилась твоим сообщением!!! И полностью согласна, что "чуть-чуть" будет давать результаты, плачевные((
Завтра начинаю День 1 (сегодня уже волосопадение состоялось).

И завтра сфоткаю ноги, подумала, что это должно стать тоже мотивацией для меня (лобок фоткать не буду)))

Прорвёмся!

День 2

Что делать с ногами - я имела в виду, как там удалять волосы... Можно бы было и отращивать пока зима, но в бассейн собралась ходить, так что надо что-то решать)

спасибо за название, видимо у меня этот диагноз тоже есть(( то всё нормально, то понервничаю и давай прыщи искать, поры давить, вросшие волосы опять же... Помню, как лет в 12 видела, как мама прыщ себе выдавила, я попробовала, когда на лице прыщ появился, это было так больно, что я не понимала, как это вообще люди делают) да уж...

День 4. Всё стабильно 

ни разу не пробовала! спасибо, сегодня как раз буду в магазине косметики, куплю!

День 7. Неделя!

Обрастаю 

Крем для депиляции купить забыла, торопилась( Напишу потом, когда куплю и опробую.

Много вросших волос, чешу (чешутся))) Но не дёргаю) пару раз пинцетом помогала, но опять-таки не дёргала! *смайлик с сильной рукой *

25 февраля, не знаю, по какому исчислению считать дни... Особенной борьбы нет, так же держусь только за голову.

Вчера были грязные волосы (не мыла дольше обычного,  уезжали в гости, а там ещё баня была, на голове не пойми что) и каким-то образом на макушке волосы сильнее примялись, чем на другой части головы. В месте, где была лысина. И это так страшно было( В зеркале всё нормально, даже мужа просила проверить - нормально, волосы там. Но страшно(

Просто сообщение в дневнике.