Элла, привет!  Добро пожаловать в сообщество. Ты сделала первый шаг, зарегистрировалась и завела дневник. Поверь, это уже половина дела, теперь выложи фотографии, и читай дневники, только читай каждый день.  Лично мне уже этого достаточно, чтобы не рвать волосы. Я очень внушаема и впечатлительна, как и многие на форуме. И ещё, не думай о детстве и детских обидах, забудь про них, прости всех, кто тебя когда-то обидел. Сейчас  у тебя есть великий шанс избавиться от ттм,  сделай это как Лалуна, Ева, Люда, Эйфория, Иришка. Бог тебе в помощь!  Мне очень хочется, чтобы у тебя получилось!  Верю в твои силы! Борись!!!
Напиши, как с вырыванием (точнее, с невырыванием) сегодня. Ждем и верим.

Элла, привет!

Здесь, на форуме, стажи ттм не имеют никакого значения, потому что это - прошлое. Мы сегодня и сейчас совершаем поступки, которые повлияют на наше будущее. Каждый невырванные волос, каждая масочка или пластырь на пальцах сегодня - это маленький, но необходимый вклад в счастливое будущее без ттм. Которое очень скоро станет настоящим, если хорошо постараешься!

Успехов тебе!

элла

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!!!!

Да, детство ... мягко говоря, непростое, никому не пожелаешь. Жестокие взрослые.. это даже еще хуже, чем жестокие дети. Те такие потому, что не понимают, чаще от воспитания тех же взрослых, но взрослые, педагоги.. это ужасно и недопустимо.

Но ты правильно все делаешь. Это было и это прошло. Это конечно нанесло твоей психике травму, оставило след, но это надо прожить и оставить в прошлом, понять, что нет твоей вины, ты была беззащитный ребенок. Ты теперь взрослая и можешь проанализировать, какие именно ситуации вынудили тебя в последствии поступать так или иначе. Что повлияло на тебя и прочее.

Отпусти свое прошлое. Прости тех, кто тебя обижал. Это больные люди, на самом деле они очень больны, смертельно и неизлечимо, и у них страшная душевная болезнь - равнодушие и жестокость.

Я тебе желаю полюбить себя и понять, что есть вещи, которые ты не в состоянии поменять, т.е. это то, что уже произошло.
В твоих силах поменять твое будущее и делать настоящее.
Сейчас уже иди по пути счастья. Оставь в своем неидеальном прошлом все плохое и негативное, оставь в нем ттм.

Со стрессами, нервами, проблемами надо бороться не за счет своего здоровья и красоты. А за счет своих внутренних сил и путем решения определенных проблем и задач.

Я понимаю, как сложно сейчас в одночасье вдруг поменяться, перестать ттмить. Но мы можем все как один подтвердить, что через огромную работу над собой, своим характером, отношением к жизни и людям, ты не просто победишь ттм, ты станешь по-другому жить.
Ттм это не причина, это следствие.

Но пока для начала запомни, что всегда под рукой надо иметь не волосы, а маску для волос, пластырь для пальцев, тонкие перчатки, интересное дело и непоколебимое желание избавится от вредной привычки. Ттм - это вредная привычка.
И она ничем не страшнее курения.
И она прекрасно лечится трудолюбием и верой в себя.

Приходи почаще.
Пиши свой дневник.
Свои чувства и как у тебя проходит избавление.

И для мотивации надо бы выложить фото)

Или если пока этот барьер непреодолим, рассказать подробнее, какая зона покрытия ттм, состояние волосы и прочее)

Приходи почаще
Веди свой дневник, пожалуйста!!!!

Элла здравствуй! Пиши больше о себе.о том,что ты испытываешь-т.к. это все тебе поможет быстрее разобраться в себе и победить!

Привет, Элла!

Всё ты правильно понимаешь и правильно делаешь!
Но с ттм нельзя играть в кошки-мышки! Она быстро возьмёт вверх. НЕ РВИ совсем!!! Не дотрагивайся к своим волосам без лишней необходимости. Контроль, жёсткий контроль за своими руками - об этом не забывай!

Так надолго старайся не исчезать. А то я грешным делом подумала, что накаркала, когда просила в первом своём сообщении только не уходить!

Всё нормально! Боремся дальше!

Элла, с этого форума у вас начнется настоящая победа! Поздравляю с находкой сокровища! =)
А ттм в какой области..?

По возможности так и делайте. Очень стимулирует!)) И где вы еще найдете такой заряд поддержки и уверенности в своих силах как ни на этом форуме!))

Только вот сомнения отбросить! и ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!)))))))))))))

элла, в чём дело? Ты писала, что мы почти одновременно бросили ТТм. Я письменно подтверждаю это в своем дневнике, а где твои записи? Появляйся, рассказывай. Получилось, не получилось? Радуй нас, или (вдруг срывы) мы окажем тебе поддержку! Ты же не зря здесь появилась!
элла, ждём!

С Днем Рождения, Элла)

DevushkaMay
Я ВЕРНУЛАСЬ