Да....что ни говори, а как со стороны посмотришь на состояние волос, аж стрёмно становится....НО это начало к длинным волосам!!!!Ядаю торжественное обещание НИКОГДА больше не рвать волос!По сути-то чем я рискую? Ничем, кроме как своей неуверенностью и постоянным прикрытием, ношением длинного парика. Конечно, трудно представить через какое время волосы отрастут до плеч и ниже, но думаю, что этак через годик, каре уже сделать я смогу!!!!
УРА!!!!Вырывание волос позади!!!Я не сомневаюсь в том, что у меня получится, я полна решимости и оптимизма!Теперь дело за временем, волосы мои растут довольно быстро, думаю, через месяца 3 проплешин будет не видать, а пока я начинаю с нуля

Копошение в голове хочется...но я не позволяю!Пока всё идёт по плану, планирую присоединить АЦЦ

Завтра пойду на молебен от зависимостей ---алкогольной, нарко и других. У меня ведь тоже зависимость.Я--наркоманка от вырывания волос.Завтра постригу ещё машинкой волосы, чтобы скорее сравнялись.

Отредактировано Нусечка (2013-12-09 02:13)

Вчера снова побрилась, волосы растут нормально, за исключением "любимых" очагов.Сейчас принимаю для самоподдержки глицин и тенотен.Поскольку я решила держать своё слово и бросила раз и навсегда, то продала уже 6 (!!!) своих прошлых париков на местном сайте.Это моя коллекция за всё время, есть ещё 3 их тоже выставила на продажу.Зачем они мне???Я больше в них никогда нуждаться не буду!!!Оставлю только из натуральных волос, его можно вместо шапки носить, к тому же он длинный, а длинные волосы растить долго.Я это знаю, так как всегда имела длинные волосы с 4 класса по 2-й курс универа, а потом стала понемногу срезать.

Стать  свободной--это уже реальность, а не мечта. Мне есть к чему стремиться!!!!

Отредактировано Нусечка (2013-12-15 16:49)

Lossless

Я уже тоже не первый раз бреюсь, у меня в прошлый раз очень быстро всё затянулось---бросила в мае, а в июле уже волосы курчавились--они у меня немного вьются, в этот раз жду этого момента

Нормально всё, за исключением желания теребить парик, когда он одет, и чесать кожу головы, когда парик снят...
Иногда прокрыдывается желание вырвать, словно я забываю, что уже не рву, но потом вспоминаю, и останавливаюсь.Вчера уже не брилась, а стриглась машинкой без насадки.Плешей меньше стало, но ещё просвечивают.

Я в этом УВЕРЕНА!!!!У меня в этот раз получится, потому что нет сомнений, что вырывание--это бесполезная вещица, которая только исковеркала мою внешность и доставила множество дискомфорта.

Думаю, весной не рискну после длинных волос выйти в свет с короткими, поэтому события не тороплю, думаю, минимум год в парике походить ещё придётся...но он у меня дорогущий натуральный ручной работы, в нём волосы длинные...

СПАСИБО, дорогая и милаю Галунечка, думаю, что именно так и будет!

Всем спасибочки!!!
Когда брею-желания рвать не возникает, попробовала отрастить, было за что уцепиться--и привычка стала одолевать...всю жизнь бриться как-то не хочется.
Прочла тут о методе "расцепления" и недоумеваю--что нового разработал этот профессор???, по-моему, тут девчёнки эту методику вдоль и поперёк усовершенствовали и разработали ещё ДО этого опубликования статьи зарубежного автора.

Отредактировано Нусечка (2014-01-18 23:44)

Я брилась ГОРАЗДО большее количество раз, и это помогает лишь одним---нечего рвать--не рву, но когда я смогла отрастить свои волосы до 1 см, уже после выложенных фото, я их выдрала за вечер.Это ужасно, но факт.

Всем привет!!!!Я снова тут! Сегодня наткнулась на видео о девушке, которая имеет ттм и описание её истории, может, и кому-то оно тоже будет интересно Ребека Браун и её ттм. Дела у меня так себе, с прежнего времени топчусь на месте.

Нашла фото ттм-щицыфото ттм-щицы, а ранее я сбрасывала видео о ней, вот ещё видео на англ языке (сможет ли кто перевести?)телепередача с ттм-щицей

Отредактировано Нусечка (2014-04-14 10:15)

Привет, девочки мои дорогие!!!!!Спасибо, кто не забывает меня, поддерживает такую вот ленивку-опустиворукавку.
Я тут почти ежедневно, только не всегда захожу на свою страничку, обычно лажу без входа и читаю.
Страничку сохранила в закладки, и её легко найти.
Всё , что навыщипала, отрастает ёжиком, но я их всё равно истребляю.Что я с собой творю?Для чего?
Мой парик из натуральных волос, скоро тоже будет светиться, т.к. когда он на мне, и я там вырываю волосы...ужас тихий!!!!1000уе коту под хвост скоро, если я не перестану из него рвать+на работе приловчилась из хвоста обрывать волоски, а потом с пола поднимаю, тк другие могут невесть что подумать, если заметят полугорочку волос.
Прошла 5 сеансов экстрасенса.Он мне сказал, что эта проблема у меня из-за внутренней неразберихи и нарушенного баланса энергетики.Больше не пойду, хоть он назначил 10 сеансов. 100уе за 5 раз отдано, эффекта--полный нульЕЦ.

У меня 3 общих тетради, вела их с 12 лет., теперь заглядываю туда редко, не выбрасываю, хотя возникали мысли их сжечь, тк имеется страх, что прочтёт дочь и узнает, почему мама ходит без нормальных волос.
Ещё у меня есть книга-дневник ЛизБурбо "Год осознания", хорошая вещь.Я её перестала вести, когда стала ощущать отсутствие у себя эмоций и желания оценивать свои действия, поступки, мысли.

И тебе сладких снов, моя милая подруженька!!!!

Пока я жду ответа человека, который сможет мне привезти эти добавки из США, я нашла более дешёвый и простой по доступности препарат--клоназепам, вот он-то оказывается тоже замечательный помощник при ттм, пожалуй начну с него. Вот ссылочка на исследование как вылечить ттм медикаментозно,меня это вдохновило!!!!
Как начну лечение, буду писать о результатах, а пока колю пирацетам 10 дней.

+ Сахарный диабет, склонность к тромбообразованию, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, гемохроматоз, сидеробластная анемия, талассемия, гипероксалурия, оксалоз, почечнокаменная болезнь. И пить такие гигантские дозировки вит С, как оказывается небезопасно Вит С--не переборщите!

Спасибо огроменное (остальное дописала в ЛС, спасибо за подержку и отклик)!!!!
Может, действительно есть депрессия, тк настроение чаще дурацкое, позитива маловато...

Эля, большое тебе спасибо за поддержку и понимание!!!
Да, мне нужно успокоиться, тк эти проблемы с волосами влекут за собой постоянное на всех и всё раздражение, когда хочется, чтобы меня все оставили в покое, и когда даже невинный вопрос может будоражить меня и раздражать.Наверное, действительно, что-то сопутствующее мешает (может, депрессия какая есть?).

И это главное правило, которое у меня пока не получается.Проблемные места- это вся окружность головы, побритая, но да, есть излюбленные части, это за ушами и макушка...Отрастают нормально, в прошлом году такое было, ненадолго....

Вчера до ночи читала метод А.Карра, вроде решение приняла, а утром решение куда-то растворилось и убежало...

Доброе утро ВСЕМ!!!
Я сегодня встала раньше, чем обычно в выходные, тк буду давать торжественное обещание, чтобы НАКОНЕЦ-то освободиться от ттм НАВСЕГДА!!!!!Надеюсь, девочки, которые писали тоже не забудут про это, и присоединятся ко мне, пусть даже в иное время!!!!
Итак.
Я собираюсь:
1)Поменять аватар, чтобы изменить свои ассоциации, связаннные с пребыванием на форуме (это чаще были эмоции неудачности в борьбе с ттм и бессилия).Теперь у меня всё будет иначе, по-другому!!!!
2)Изменить подпись на уверенную и оптимистичную!!!
3) После этого дам торжественное обещание (возможно на видео себя сниму или запишу на диктофон). В случае возникновения импульсов рвать (я этого не исключаю), я буду прослушивать своё обещание.
Оно будет примерно такое:

Более 15 лет я рвала волосы.Сначала девочкой, потом девушкой, и женщиной.Посмотри на себя.Неужели, в своём возрасте ты действительно хочешь выглядеть именно так?Думаю, нет!!!Я не осуждаю тебя, и прощаю за всее проблемы, которые возникали из-за ттм, но сегодня жизнь круто измениться в лучшую сторону.И ты САМА сделаешь это!!!!Я ПРИНЯЛА ТВЁРДОЕ РЕШЕНИЕ, ЧТО НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ БУДУ РВАТЬ СВОИ ВОЛОСЫ!!!Мой дед смог бросить курить после целой жизни никотинового рабства, значит и я смогу!!!!Я уже сделала это!!!
Около 9 часов, я глядя на себя в зеркало, вырву  последний волосок, активно ощущая бессмысленность этого и отсутствие всякого наслаждения, успокоения и мгновенного удовольствия!!!! И вуаля: "УРА!!!!Я свободна от вырывания волос!"

Положу его как реквизит в самодельный конвертик (на память) и подпишу дату, и маленькую записочку "Больше с моей помощью с головы не вырвется ни один волосок! Всего один вырванный волосок неизбежно приведёт меня к срыву".
Наконец-то наступил этот день, когда я твёрдо решила стать счастливым и не рвущим человеком.Мне казалось, что бросить рвать воосы-это просто недостижимая цель.Но я ошибалась.Раньше страхи лишиться удовольствия, поддержки и возможности самостоятельно справиться со стрессом были препятствиями для  прекращения этого бесполезного занятия.Бросили другие, смогу и я!!!!Никто не заставляет рвать мне волосы насильно, поэтому, почему, мне должно быть трудно бросить рвать их????

Отредактировано Нусечка (2014-06-22 09:47)