ЗДРАВСТВУЙ, Марион!!!
Поздравляю тебя с регистрацией! Ты хорошо сделала, что зарегистрировалась на этом форуме. Контроль поможет тебе сначала сократить число потерь. Затем  взять под контроль свою речь и сами мысли. Это позволит постепенно полностью избавиться от зависимости. Ты еще очень молода, срок зависимости у тебя еще не очень велик, поэтому всё в твоих руках.

Читай дневники, копируй те мысли, которые тебя поддерживают. Перенимай опыт.
Какая ты храбрая, что сразу выложила фото. Это полезно для тебя: положит начало отсчету, началу сопротивления. Будет, с чем сравнивать.
Не ожидай ничего пассивно, не надейся на одну волю. Такое ожидание -- как натянутая тетива лука. Чем больше выжидаешь, тем сильнее может быть проявление ттм при малейшем ("одну ресничинку только потрогаю") послаблении.

Вовремя заметить мысли, навеянные ттм, и суметь их отменить: "Мне это совсем надоело!! Стоп машина!! Прекрати!!"
Меняй свою речь, само мышление: "Я постоянно выдираю ресницы и брови, уже в течении 7-ми лет". -- Так было, но уже не будет больше. Формулы изменения сознания должны быть в утвердительной форме / без отрицаний /, и в настоящем времени / а не в будущем: "буду бороться с понедельника". Твоя фраза соответствует правилам, но такое утверждение льет воду на мельницу ттм. Но ты же с ней не заодно?))
Успеха тебе, Марион!!!

привет, Marion!
очень хорошо, что ты завела свой дневничок, форум реально помогает, дает силы.
я тоже "спец" по бровям и ресницам, правда такого, чтобы вообще все подчистую выдернуть, у меня не было...
почитай дневники девчонок, которые справились, они очень заряжают!))
Главное - захотеть победить, тогда все получится!!!!)))
удачи тебе!

Привет, Марион!
Рада тебя приветствовать на нашем форуме!

Ты уже сильная тем, что выставила свои фото, не каждая девочка решается на это сразу))
значит тебя сильно допекла ттм!! и значит, тем сильнее от неё ты хочешь избавиться!
И поверь, это реально!
У нас на форуме много примеров девочек, кто успешно борется (поборол) ттм!

Вливайся в наши ряды!
Читай дневники девочек, там много узнаешь для себя полезного, общайся с нами, это тоже полезно, что бы отвлечься от ттм))

Прекрасное начало!
В добрый путь!

Привет) Я-Юля.

Я понимаю ,я тоже стеснялась. Но ты же теперь знаешь-ттм-это болезнь, проблема и разумно не расстраиваться, а ее РЕШАТЬ.
не слушай никого,хоть шепчутся, хоть прямо говорят-они не знают что есть ттм, а ты знаешь и борешься с ней.
приведу плохой, но пример: женщина не может иметь ребенка, а окружающие коллеги говорят ей:"ха-ха,что-то с ней не так",а она ищет в чем проблема , находит и решает ее.
надо быть сильной.

А ты попробуй сама себя контролировать, по немногу. ловишь свою руку на брови-не вырывай, а просто почеши.
Постепенно укрощай ттм.во.

Желаю густых, длинных и объемных, блестящих, до пояса БРОВЕЙ)))))))))))))))
я пошутила..
желаю избавиться от ттм и всегда любить свои прекрасные брови и реснички)))

ЗДРАВСТВУЙ,  Марион!!!
У меня было, ну, очень долгое время, -- 9,5. Затем стала подбирать разные очки и делать гимнастику, и сейчас у меня лучше, чем при минус 7. Четкие контуры предметов. Все написала в теме о зрении:

Проблемы со зрением.