Трихотилломания "Сообщество Эйфории"

Объявление

Если у Вас было даже 100 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ-- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня--Всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Плохая привычка мешает стать красивой. Стесняюсь парикмахеров.


Плохая привычка мешает стать красивой. Стесняюсь парикмахеров.

Сообщений 1 страница 100 из 183

1

Начну свой дневник с рассказа о себе. Мне 31 год. В детстве особенно ТТМ не проявлялось. Помню как накручивала волосы на пальцы и делала узелки. Бабушка отрезала пряди, которые невозможно было распутать. Сколько себя помню, все детство проходила со стрижкой под мальчика или каре. Волосы были густые и тяжелые. Цвет пшеничный. Школа, техникум, потом замужество. Замужество было неудачным, т.к. через полгода мы развелись. Не потому что он ушел, а я от него ушла к другому, т.к человек резко изменился после того, как узнал о беременности. Беременность закончилась выкидышем и затяжной депрессией. Мне было 19 лет. Начала рвать волосы. Не сильно. Это было начало, как я считаю, потому что дальше-больше.
   Работа, параллельно университет. Коллектив на работе был,мягко говоря, не очень. Началось выживание и травля. Ну я же вся такая хорошая, не могла понять за что? Нервы, слезы, замкнулась в себе. Я человек с синдромом отличницы, поэтому не могла на все спокойно смотреть. Я до сих пор хочу изменить мир в лучшую сторону, внося посильный вклад добра. В коллективе я выдержала, но дорогой для меня ценой: выдернула волосы с макушки примерно с 5-ти рублевую монету. У меня была длинная челка, поэтому плешку я удачно маскировала.
Ремиссия. Долгая ремиссия. Примерно год. Начались перемены на работе, окончание Универа-рецидив.
Долго не буду описывать, но вот около года я не работаю, решила передохнуть и отойти, т.к. предыдущая работа меня выжала, как лимон. ТТМ не проходит, я не могу больше. Мне хочется красивую прическу, сходить в парикмахерскую.
Сейчас у меня выдраны волосы за ушами размером с две 5-ти рублевых монеты. Кое где тоже выдергиваю и волосы торчат ёжиком. Сверху не трогаю, т.к. ими прикрываю лысинки. Еще я грызу кончики волос и прическа у меня ассиметричная.
  Подстригает муж или сама пытаюсь.
У меня д/р в марте и так хочется отрастить красивые ровные волосы. Сходить к мастеру.
Начала вязать. Когда вяжу руки не тянуться к волосам. Но стоит задуматься сидя за компом или телевизором, то руки тянуться к волосам и мне трудно себя контроллировать.

Отредактировано Антония (2014-11-25 17:49)

2

Антония, мне вот тоже надо в парикмахерскую, и я стесняюсь. И мужа нет, чтобы подстригать! Выходи на марафон, изучи тему и выходи, очень действенный метод.

3

Здравствуй еще раз,Антония!
поздравляю с дневничком! теперь в наших рядах бравых бойчИх прибавилось! :D
да уж,путь нелегкий у тебя был в моём возрасте(мне 19)... у меня вот такой вопрос: как муж относится?что он говорит?и разговариваете ли бы об этом вообще?

4

Алла написал(а):

Антония, мне вот тоже надо в парикмахерскую, и я стесняюсь. И мужа нет, чтобы подстригать! Выходи на марафон, изучи тему и выходи, очень действенный метод.

А где этот марафон, в какой теме? Скиньте ссылку. А мы с вами косы вырастим. Я уже верю. СЕгодня не тянула руки. Надо было признаться себе, а точнее написать и поведать о проблемме.

5

Наста написал(а):

Здравствуй еще раз,Антония!
поздравляю с дневничком! теперь в наших рядах бравых бойчИх прибавилось! 
да уж,путь нелегкий у тебя был в моём возрасте(мне 19)... у меня вот такой вопрос: как муж относится?что он говорит?и разговариваете ли бы об этом вообще?

Здравствуй. Муж меня во всем понимает. Разговариваю об этом довольно часто, плачу все время. Когда видит , что тяну руки, то сразу меня пресекает.Но он работает до поздна и не всегда у него получается меня контроллировать. Я попробую завтра сфоткать свой ужас на голове и выложу.
  Я сбросила 12 кг веса, взяв себя в руки, достигла идеала для себя- 50 кг. А вот с волосами не получается. А так хочется купить платье, сделать прическу и пойти в ресторан. Скоро корпоратив у мужа, он начальник и я должна быть рядом. У меня уже паника, что сотворить на своей голове!!!!! Думаю накрутить, т.к верх у меня не тронут и создам объем таким образом, но волосы едва по плечи и при накрутке еще подпрыгнут. Эх буду эксперементировать.

6

Антония, тебе же надо избавиться от проблемы, правда? Для этого придется идти вглубь, а то будешь прекращать и опять начинать. Если бы не корпоратив, то можно продолжать рвать волосы?

7

Алла написал(а):

Антония, тебе же надо избавиться от проблемы, правда? Для этого придется идти вглубь, а то будешь прекращать и опять начинать. Если бы не корпоратив, то можно продолжать рвать волосы?

Нет не хочу рвать волосы. Просто корпоратив через месяц, а я как непойми что :'(

8

Ну тогда фиг с ним, с корпоративом, забудь, как-нибудь закомуфлируешь, никто не заметит. Как будто всем много дела до тебя, а хоть бы и так? А если будешь нервничать, напрягаться, то остатки навыдераешь! Просто надо сосредоточиться на самом процессе отвыкания, смелее!

9

здорово,что он так поддерживает тебя!
мой молодой человек не заостряет внимания на этом вообще,хоть и знает,что происходит... но это тоже ок,я считаю,т.к. когда мама мне говорит "убери руки" или что-то в этом роде,то меня это раздражает,а толку ноль.если не хуже. а тебя не бесит контроль со стороны?
я щас вообще я только дома без стильной шапочки хожу)) лысина заростет и освобожусь
и кстати,у меня тоже скоро,13 декабря, ответственное событие - отчетный концерт в моей школе танца. пока что тренировки веду в кепке,но на сцену пойду без)

Отредактировано Наста (2014-11-25 22:40)

10

Алла написал(а):

Ну тогда фиг с ним, с корпоративом, забудь, как-нибудь закомуфлируешь, никто не заметит. Как будто всем много дела до тебя, а хоть бы и так? А если будешь нервничать, напрягаться, то остатки навыдераешь! Просто надо сосредоточиться на самом процессе отвыкания, смелее!

спасибо за поддержку. :flirt:

11

Наста написал(а):

здорово,что он так поддерживает тебя!
мой молодой человек не заостряет внимания на этом вообще,хоть и знает,что происходит... но это тоже ок,я считаю,т.к. когда мама мне говорит "убери руки" или что-то в этом роде,то меня это раздражает,а толку ноль.если не хуже. а тебя не бесит контроль со стороны?
я щас вообще я только дома без стильной шапочки хожу)) лысина заростет и освобожусь
и кстати,у меня тоже скоро,13 декабря, ответственное событие - отчетный концерт в моей школе танца. пока что тренировки веду в кепке,но на сцену пойду без)

Отредактировано Наста (Сегодня 22:40)

Здорово. Я тоже танцами занимаюсь и фитнесом. Всегда переживаю, что если волосы распущу все увидят мою лысинку и отравстающие клочки волос, поэтому делаю гладкий хвостик-петельку и резинкой декоративной закрываю внизу.

12

Привет! Я Наташа

Боевое у тебя начало. И вообще, прочитала твою историю, у меня нет сомнений в твоём успехе! Думаю, тебе достаточно вкатиться в ремиссию и потом просто бдить и бдить, не подпуская эту дрянь к себе. И в том, и в другом, лучший помощник - форум! Отлично, что у тебя цель есть. До марта как раз успеешь!

Марафоны здесьЗавтра стартуем на три дня! Присоединяйся! Настуся ведёт:)

13

когда у меня были длинные,я тоже хвостичек зализывала. и переживала всегда,что будет видно пролысни из-за того,что потею и волосы становятся мокрыми..
а с короткой стрижкой только головной убор помогает
хххооооочччууууу ббббыыытттььь свободной от этого!!
и вот кстати,только сказала,что мой парень не обращает внимания на мою ттм,пришел с работы и сказал,что уже прям сильно видно(( я и сама знаю,впрочем,но теперь вижу,что не одна из-за этого переживаю

14

Sonata написал(а):

Привет! Я Наташа

Боевое у тебя начало. И вообще, прочитала твою историю, у меня нет сомнений в твоём успехе! Думаю, тебе достаточно вкатиться в ремиссию и потом просто бдить и бдить, не подпуская эту дрянь к себе. И в том, и в другом, лучший помощник - форум! Отлично, что у тебя цель есть. До марта как раз успеешь!

Марафоны здесьЗавтра стартуем на три дня! Присоединяйся! Настуся ведёт:)

Спасибо дорогая! Ты понимаешь, как мне, да и всем на этом форуе нужна поддержка. Сейчас пройду по ссылочке. 8-)

15

Наста написал(а):

когда у меня были длинные,я тоже хвостичек зализывала. и переживала всегда,что будет видно пролысни из-за того,что потею и волосы становятся мокрыми..
а с короткой стрижкой только головной убор помогает
хххооооочччууууу ббббыыытттььь свободной от этого!!
и вот кстати,только сказала,что мой парень не обращает внимания на мою ттм,пришел с работы и сказал,что уже прям сильно видно(( я и сама знаю,впрочем,но теперь вижу,что не одна из-за этого переживаю

Приветик. Верь и все получится.

16

Сфоткала и сама испугалась. :(

17

http://sa.uploads.ru/t/sBdxN.jpg

18

Привет,Антония! 
Вот и я у тебя в гостях!
Очень рада,что ты завела  дневничек!:-),умница!!!
У тебя всё будет просто прекрасно!
Волос выдрано мало,ты их заращивай побыстрее, не копайся  лишний  раз  в голове, не лезь  в волосы без  нужды  ,не  выпадай  из  реальности  ни на секунду,мысленно говори рукам:"место!" и скоро  забудешь про эту  дрянь:-)
Желаю дойти до цели!!!

19

Это я верхнюю часть волос заколола крабиком. Вид слева. Справа немного заросло, но было так же, поэтому фотик делае блик и как буд-то все нормально. ЛЕвая сторона конечно ЖЕСТЬ!!!!! Мне стыдно перед самой собой.

20

лиса Алиса написал(а):

Привет,Антония! 
Вот и я у тебя в гостях!
Очень рада,что ты завела  дневничек!,умница!!!
У тебя всё будет просто прекрасно!
Волос выдрано мало,ты их заращивай побыстрее, не копайся  лишний  раз  в голове, не лезь  в волосы без  нужды  ,не  выпадай  из  реальности  ни на секунду,мысленно говори рукам:"место!" и скоро  забудешь про эту  дрянь:-)
Желаю дойти до цели!!!

Спасибо Алиса, для меня это очень много. Такого не было ни когда (такого масштаба).

21

Ты видела когда нибудь голову куклы ,у которой один ряд волос по краю?
Так и у меня:-(
так что худшее познается в сравнении,не зацикливайся, ведь волос у тебя много,поверь мне...

22

Да!
Но это не дает тебе повод продолжать!!!
Уж мы то здесь знаем,как легко,дав себе волю,можно дойти до состояния той самой куклы,а потом попасть в замкнутый круг .

23

лиса Алиса написал(а):

Да!
Но это не дает тебе повод продолжать!!!
Уж мы то здесь знаем,как легко,дав себе волю,можно дойти до состояния той самой куклы,а потом попасть в замкнутый круг .

У меня была такая кукла. У нее волосики были прижаты пластиковым ободком. Боюсь стать такой куклой.

24

все зависит от тебя:-)!!!
Я 30  лет  проходила  такой  куклой  с вечным  хвостом ,
с ним даже спала:-( .
Я  никому не  желаю  такого!!!
Милая, береги  себя!!
Чем  дальше  затянешь, тем  труднее  отстать.
Я думаю  что ты готова  к  расставанию  с ттм , ну раз ты здесь:-)!
Читай  дневнички,
сегодня я была в дневничке Лады...очень зацепило,почитай!
Держись ,дорогая!  мы с тобой!

25

все зависит от тебя:-)!!!
Я 30  лет  проходила  такой  куклой  с вечным  хвостом ,
с ним даже спала:-( .
Я  никому не  желаю  такого!!!
Милая, береги  себя!!
Чем  дальше  затянешь, тем  труднее  отстать.
Я думаю  что ты готова  к  расставанию  с ттм , ну раз ты здесь:-)!
Читай  дневнички,
сегодня я была в дневничке Лады...очень зацепило,почитай!
Держись ,дорогая!  мы с тобой!

26

Приобрела вот такую расческу. Волосы не сечет и прекрасно массирует. Чувствуется как приливает кровь http://sa.uploads.ru/t/iEvL6.jpg

27

лиса Алиса написал(а):

все зависит от тебя:-)!!!
Я 30  лет  проходила  такой  куклой  с вечным  хвостом ,
с ним даже спала:-( .
Я  никому не  желаю  такого!!!
Милая, береги  себя!!
Чем  дальше  затянешь, тем  труднее  отстать.
Я думаю  что ты готова  к  расставанию  с ттм , ну раз ты здесь:-)!
Читай  дневнички,
сегодня я была в дневничке Лады...очень зацепило,почитай!
Держись ,дорогая!  мы с тобой!

Прочитала, спасибо. Написала ей слова поддержки.

28

Пока держусь. Хотя вчера очень нервничала. Пыталась вырвать, но вовремя остановилась. Вяжу в свободное время.

29

Антония, давай вместе с девченками выкарабкаемся от этой зависимости! У тебя не все так плохо, так что есть возможность к корпоративу успеть) Делай почаще масочки с горчицей, и все будет хорошо! ;)

Отредактировано Nusha (2014-11-29 01:22)

30

Псковитянка написал(а):

ЗДРАВСТВУЙ, Антония!

А ты читаешь личные сообщения? -- вверху, возле слова Выход есть Сообщения. Жми, это тебе.)

Наши слова становятся нашей жизнью. Они волшебные.)
.) -- дружелюбная улыбка, если что.
Давай вникнем: "Плохая привычка мешает стать красивой. Стесняюсь парикмахеров", -- ты хочешь, чтобы так было всегда? Нет, если хочешь, то пжлста.) Твое право!
Но ведь это слова наоборот. Поэтому лучше их не трогать, чтобы.. ну, не пахли.
Как сказать то же самое, но здоровыми словами о своей мечте? Учти, что она сбудется!

"Мечта прокладывает путь -- открыты все пути" А. Грин.

Спасибо за поддержку. Еще не совсем разобралась с сайтом. Постепенно постигаю его))))

31

Nusha написал(а):

Антония, давай вместе с девченками выкарабкаемся от этой зависимости! У тебя не все так плохо, так что есть возможность к корпоративу успеть) Делай почаще масочки с горчицей, и все будет хорошо!

Отредактировано Nusha (Сегодня 01:22)

Спасибо! Сейчас делаю масляные масочки и массаж расческой (которая на фото). Маска с горчицей не подошла, т.к. сильно сушит и кожу и волосы, начинается перхоть. Поэтому пока маселки втираю. А по состоянию для меня очень даже плохо, что толкнуло меня зарегится здесь на форуме. Почувствовала, что уже не контролирую себя.

32

Антония здравствуй!Вот и я у тебя в гостях и прочитала твою историю!Знаешь могу сказать одно-ты завела дневник,ты признала свою проблему и ты сама поняла как печальна твоя ситуация(но бывает и хуже,намного),для каждого своя граница!
Знаешь я долго не решалась завести дневник,но завела его когда в очередной раз одолел приступ ттм и уже было стыдно приходить с лысинками на макушке на работу,и вот тогда я решилась и завела..с того дня знаешь может раз 5-6 тянулась рука и вырвала может 10 волосинок на голове..после того как я озвучила проблему у меня появилась твердая уверенность что это и не болезнь вовсе..что все зависит от меня и это мои руки которые уродуют меня(заметь все мое:руки,голова,волосы) значит Я смогу,а почему нет..что мне помешает?!!!
Решись!!Ты сможешь,я в тебя верю!!Реши для себя четко что ты красива и это красота зависит только от тебя.
Муж твой просто человек с большой буквы..не каждый поймет,не каждый сможет это понять!!!он молодец и спасибо ему!!!!
Поверь в себя,ты это сможешь!!!
P.s как только я перестала вырывать волосы на голове все залысины потихоньку исчезли,и очень-очень много мелких волосков стало..зато ни одной лысины и я невероятно рада и горда собой!И ты сможешь,только решись!!!

33

Aigerim написал(а):

Антония здравствуй!Вот и я у тебя в гостях и прочитала твою историю!Знаешь могу сказать одно-ты завела дневник,ты признала свою проблему и ты сама поняла как печальна твоя ситуация(но бывает и хуже,намного),для каждого своя граница!
Знаешь я долго не решалась завести дневник,но завела его когда в очередной раз одолел приступ ттм и уже было стыдно приходить с лысинками на макушке на работу,и вот тогда я решилась и завела..с того дня знаешь может раз 5-6 тянулась рука и вырвала может 10 волосинок на голове..после того как я озвучила проблему у меня появилась твердая уверенность что это и не болезнь вовсе..что все зависит от меня и это мои руки которые уродуют меня(заметь все мое:руки,голова,волосы) значит Я смогу,а почему нет..что мне помешает?!!!
Решись!!Ты сможешь,я в тебя верю!!Реши для себя четко что ты красива и это красота зависит только от тебя.
Муж твой просто человек с большой буквы..не каждый поймет,не каждый сможет это понять!!!он молодец и спасибо ему!!!!
Поверь в себя,ты это сможешь!!!
P.s как только я перестала вырывать волосы на голове все залысины потихоньку исчезли,и очень-очень много мелких волосков стало..зато ни одной лысины и я невероятно рада и горда собой!И ты сможешь,только решись!!!

Спасибо за такую искреннюю поддержку. Это невероятно меня мотивирует идти дальше и не сдаться болезни. Моя регистрация и дневник первый шаг к врагу. Я стою лицом к лицу с проблемой. Я не намерена сдаться. Я сильная и я справлюсь!

34

Антония написал(а):

Пока держусь. Хотя вчера очень нервничала. Пыталась вырвать, но вовремя остановилась. Вяжу в свободное время.

мумница!!))и ручки занимаешь,и совладаешь над собой! успешного продолжения! :cool:

35

Aigerim написал(а):

после того как я озвучила проблему у меня появилась твердая уверенность что это и не болезнь вовсе..что все зависит от меня и это мои руки которые уродуют меня(заметь все мое:руки,голова,волосы) значит Я смогу,а почему нет..что мне помешает?!!!
Решись!!Ты сможешь,я в тебя верю!!Реши для себя четко что ты красива и это красота зависит только от тебя.

Айгерим!!подписываюсь под каждым словечком!
у меня такое же восприятие ттм обнаружилось после выставления проблемы напоказ!)но не молниеносно.. прошло две недели моего обитания на форуме,появилась новая плешь,и вот оно - осознание!а зачем?!
и еще у меня все отчетливее всплывает мысль,что еще лень тому виной. нужно прилагать усилия для избавления от нашей гадкой привычки, а чтоб продолжать усилия не требуются
верим!сможем!красота!здоровье!женственность!  :flirt:   :flirt:  :flirt:

Отредактировано Наста (2014-11-30 00:29)

36

Здравствуй , Антония!!!
Я сегодня  на  работе,есть время побыть тут:-)
Ты  молодчина!
Просматривается  дух  воина!
Действительно и для  меня  первым шагом к борьбе стало  признание  болезни.
Огромная помощь информации на форуме.
И очень важно  для меня то,что от этого можно  избавиться  или  хотя  бы  держать  под  контролем, в "узде".
Я только в самом  начале  пути , и  ттм  тоже  не  отстаёт , напоминает  мне  о себе ,но и я  стараюсь  не забывать  о ней,не терять  бдительности.
Я  знаю
что  она  сидит  за  плинтусом  и  ждет ,когда я расслаблюсь.
А я  просто  не  должна  давать  ей  места  в  своей  жизни.

37

лиса Алиса написал(а):

Здравствуй , Антония!!!
Я сегодня  на  работе,есть время побыть тут:-)
Ты  молодчина!
Просматривается  дух  воина!
Действительно и для  меня  первым шагом к борьбе стало  признание  болезни.
Огромная помощь информации на форуме.
И очень важно  для меня то,что от этого можно  избавиться  или  хотя  бы  держать  под  контролем, в "узде".
Я только в самом  начале  пути , и  ттм  тоже  не  отстаёт , напоминает  мне  о себе ,но и я  стараюсь  не забывать  о ней,не терять  бдительности.
Я  знаю
что  она  сидит  за  плинтусом  и  ждет ,когда я расслаблюсь.
А я  просто  не  должна  давать  ей  места  в  своей  жизни.

Да, ты правильно заметила, я по натуре воин. Мне удалось здОрово похудеть на 12 кг и достичь веса 50 кг, я сделала успех в карьере и в спорте. А вот ТТМ оказалась гораздо сложной и коварной соперницей, чем я думала. Но я и ее постораюсь победить.Спасибо форуму и всем девочкам, которые меня поддерживают.

38

Вчера моя любимица родила 5 котят. Она рожала первый раз и меня от себя не отпускала. Корвалол  был рядом, но руки так и тянулись вырвать волосы или хотя бы их потрогать. Я сдержалась. Мы молодцы. :cool:

39

http://sa.uploads.ru/t/fHWTM.jpg
Как здорово, с пушистым прибавлением!

40

Лелик написал(а):

Как здорово, с пушистым прибавлением!

А как вы угадали с породой? Даже мама точь-в-точь!

41

Сделала масляную маску. Смывая маску ощутила, что волосы стали гуще. Может самообман? Но ощущение понравилось. Не терпится дождаться 25 декабря и выложить фотоотчет. За 1,5 недели конечно смотреть не на что, но волосы стали живее, меньше грязнятся.

42

Привет!

Поздравляю с пополнением семейства!

По фотке твоей скажу, что ты очень вовремя сюда пришла, не стала ждать катастрофы. Результат уже есть в твоей голове, а это куда важнее. И фотоотчеты регулярные действительно круто мотивирут, и не только тебя! Жду не дождусь 25 декабря:)

Антония написал(а):

А как вы угадали с породой? Даже мама точь-в-точь!


А почему на Вы? вы практически ровесницы, может, Оле, конечно, нравится:) Я в жизни тоже часто выкаю, но здесь вообще не могу, фурум - как дом родной.

43

Sonata написал(а):

Привет!

Поздравляю с пополнением семейства!

По фотке твоей скажу, что ты очень вовремя сюда пришла, не стала ждать катастрофы. Результат уже есть в твоей голове, а это куда важнее. И фотоотчеты регулярные действительно круто мотивирут, и не только тебя! Жду не дождусь 25 декабря:)

А почему на Вы? вы практически ровесницы, может, Оле, конечно, нравится:) Я в жизни тоже часто выкаю, но здесь вообще не могу, фурум - как дом родной.

Sorry за  "выканье", что то запарилась))))). На голове не катастрофа конечно но катастрофка)))), ничего, вырастут. Сама жду 25 декабря, что бы фотоотчет забацать. Мне помогают фото, сразу отрезвляют. А вообще я очень ответственный человек, поэтому раз я здесь, значит не имею права подвести людей, которые в меня верят и поддерживают. Ну и себя не хочу подвести тоже.

44

Вот прошло больше недели с момента регистрации на форуме. Что хочу отметить: стала себя контролировать, мою голову насильно не покинул ни один волосок, делаю масляные маски, расчесываю своей петельной расческой. Считаю это небольшой, но победой. Огромная благодарность за поддержку девочкам, которые пишут слова поддержки в моем дневнике, за внушение веры в победу, а это очень важно, это нереально мотивирует. Я только в начале пути, но я верю в достойное прохождение этого, порой не легкого пути. Да я просто не имею права подводить ни себя ни девченок, ни будущих участников! :writing:
  Вчера меня одолевали мысли. Почему, например, анарексия, грызня ногтей, наркомания, алкоголизм всем известны, а ТТМ практически ни кому не известна.
    Моя одна из проблем остается парикмахерская. Когда девушки с обгрызанными ногтями идут на маникюр, то их не осуждают, не смеются. Мне страшно представить, если я со своей нынешней головой пойду к мастеру, да меня выгонят в лучшем случае.
  Одно время хотелось поехать в другой город (желательно в поселок) и сделать там стрижку. Пусть парикмахеры говорят, что хочется, но они меня в первый и последний раз увидят. А в моем маленьком городке это опасно, т.к потом пальцем будут показывать.
   Я так хочу сделать салонные процедуры для волос: подстричь волосы горячими ножницами, сделать экранирование или буст-ап, уложить в красивую прическу. Я так жду этот момент. Так надоели неудачные самодельные стрижки, хвостики внизу.

45

Антония
ПОЗДРАВЛЯЮ С НЕДЕЛЬНОЙ ГОДОВЩИНОЙ!!!!Это настолько здорово!!!Я рада за тебя, как за себя саму!
А что за петельная расческа? Что это за зверь такой?И для чего она?

46

Я дурак)))Увидела ответ на свой вопрос чуть выше. Расческа такая интересная1!!!Надо будет себе приобрести)

47

Прекрасное начало, так и продолжай: уверенно и бодро! Мне кажется твои волосы достойны награды и пора собираться в поход , в салон на все желаемые процедуры . Стеснение в сторону, я больше чем уверена, что парикмахеру фиолетово как и какие волосы растут у клиента на голове )) это доя него рутина , каждодневная работа и ты мало кого удивишь. Только ты знаешь о проблемке и ПОКА так сильно заморачиваешься...  Кто платит, тот и музыку заказывает) смелее, решительнее, хвост пистолетом и вперед- на стрижку)
http://sa.uploads.ru/t/cOdwB.jpg

Отредактировано Лелик (2014-12-09 11:30)

48

Лелик написал(а):

Прекрасное начало, так и продолжай: уверенно и бодро! Мне кажется твои волосы достойны награды и пора собираться в поход , в салон на все желаемые процедуры . Стеснение в сторону, я больше чем уверена, что парикмахеру фиолетово как и какие волосы растут у клиента на голове )) это доя него рутина , каждодневная работа и ты мало кого удивишь. Только ты знаешь о проблемке и ПОКА так сильно заморачиваешься...  Кто платит, тот и музыку заказывает) смелее, решительнее, хвост пистолетом и вперед- на стрижку)

Отредактировано Лелик (Сегодня 11:30)

Леличка, но я не смогу расслабится в кресле парикмахера. К тому же город маленький, боюсь бестактности со стороны мастера, а с моей стороны срыва и переживаний. Я себе плставила цель пойти  к мастеру с заросшими лысинками и гордо поднятой головой))))

49

А, ну тогда это хороший стимул! Мне просто показалось , что ты чувствуешь себя некомфортно с домашней стрижкой , поэтому стала тебя науськивать :)  нельзя отказывать себе в уходе) но я уверена, твой поход в салон не за горами!

50

Мечтаю о такой прическе!http://sa.uploads.ru/t/CZiva.jpg

51

Антония
Причёска - ДА!!!ОБЕИМИ РУКАМИ ЗА!!!!Только губы уточкой не делай)))ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!

52

BELLA написал(а):

Антония
Причёска - ДА!!!ОБЕИМИ РУКАМИ ЗА!!!!Только губы уточкой не делай)))ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!

Почему так не нравятся губы уткой? По моему прикольно, особенно когда они красивые, пухлые.  :flirt:

53

Антония
Когда это естественное положение вещей - то да...Не поспоришь))Но меня, например, бесят все эти сэлфи с вытянутыми губами))))

54

Вот сегодня пошла специально в магазин купить себе красивые заколочки. Купила черный крабик (обычный черный, но симпатичный) и вот такую красоту! Мне не терпится ее надеть, но пока волосы не такие густые и она сползает, а так же видны отросшие за ушками клочки волос. Но это еще одна моя мотивашка. Внимание ЗАКОЛОЧКА:    http://sa.uploads.ru/t/3Icgk.jpg

55

Заколочка - отличнейшая мотивация :cool:  Теперь волосатость - и без вариантов!!!

Жду ее фотку в волосах! Верю, вот-вот;)

56

Sonata написал(а):

Заколочка - отличнейшая мотивация   Теперь волосатость - и без вариантов!!!

Жду ее фотку в волосах! Верю, вот-вот;)

Конечно! Сегодня было еще одно приобретение мотивашка-стайлер гофре (он объем волос увеличивает). Купила пока недорогой, а потом, если он мне понравится, то куплю хороший с керамическим покрытием .
Хочу вот так)))http://sf.uploads.ru/t/HgGr2.jpg

57

Вчера заболела(простыла) и сорвалась, покинули мою голову 3 волосинки. Вовремя завязала хвост и отвлеклась. Состояние ужасное, у мужа проблемы на работе, сплошные нервы, переживания. http://sf.uploads.ru/t/qkmaV.jpg

58

Антония
Держись, принцесса!!!Гони от себя хандру!!! Главное - это настрой!!!Лечись, ухаживай за собой)Побалуй вкусняшками)Сладкое поднимает настроение!

59

BELLA написал(а):

Антония
Держись, принцесса!!!Гони от себя хандру!!! Главное - это настрой!!!Лечись, ухаживай за собой)Побалуй вкусняшками)Сладкое поднимает настроение!

Спасибо, вот хочу горячий чаек с шоколадкой отведать. Горло болит ужасно, не могу даже нормально говорить((((. Чувствую себя выбитой из колеи,  за окном прекрасная погода, а я с температурой((( :(

60

Антония
а ты по-другому это воспринимай...Будто у тебя выдался денек отдыха))Включи какую-нибудь веселую комедию и насладись тем, что все на работе горбатятся, а ты дома в тепле и уюте))

61

http://cs616226.vk.me/v616226932/1def/dEHz0C6f7WE.jpg
Сегодня ты уютная сова. Пей сколько угодно чая и согревайся.

62

BELLA написал(а):

Антония
а ты по-другому это воспринимай...Будто у тебя выдался денек отдыха))Включи какую-нибудь веселую комедию и насладись тем, что все на работе горбатятся, а ты дома в тепле и уюте))

Спасибо BELLA, так и сделаю)))).
САЛАТИК, спасибо за картинку, здоровская сова, обожаю совушек))))

Отредактировано Антония (2014-12-16 16:31)

63

Антония,приветик! что-то я почитала дневников тут и поняла,что у всех почти сейчас переживания всякие,нервы.. и у меня то же самое. сегодня уже более-менее устойчивое настроение,а позавчера и вчера на слёзы так и пробивало.так охота поныть иногда))))руки держу под контролем,хоть и интенсивно еще ковыряюсь в волосах,и ты молодец - вовремя ухватываешься за осознанность

а насчет больного горла хочу тебе посоветовать Гексорал,такая красная  жидкость в баночке с распылителем(бывает без распылителя,тогда полоскать надо) очень действенная штука!у меня когда горло начинает болеть,я ни о чем другом думать не могу! а после гексоральчика легчает и через пару дней никакой боли;)

64

Наста написал(а):

Антония,приветик! что-то я почитала дневников тут и поняла,что у всех почти сейчас переживания всякие,нервы.. и у меня то же самое. сегодня уже более-менее устойчивое настроение,а позавчера и вчера на слёзы так и пробивало.так охота поныть иногда))))руки держу под контролем,хоть и интенсивно еще ковыряюсь в волосах,и ты молодец - вовремя ухватываешься за осознанность

а насчет больного горла хочу тебе посоветовать Гексорал,такая красная  жидкость в баночке с распылителем(бывает без распылителя,тогда полоскать надо) очень действенная штука!у меня когда горло начинает болеть,я ни о чем другом думать не могу! а после гексоральчика легчает и через пару дней никакой боли;)

Cпасибо за совет, Настачка. Вчера и сегодня просто мед ела и чай, у меня есть Стопангин, но он противный, поэтому применяю его редко)))). Сама вчера плакала. Вроде новый год скоро, а как то нерадостно((((.

65

да уж,я тут тоже вроде и ёлку нарядила,но порадовалась только полчасика)
за подарками надо идти!должно пробудиться новогоднее настроение :jumping:
как здоровье?

66

Наста написал(а):

да уж,я тут тоже вроде и ёлку нарядила,но порадовалась только полчасика)
за подарками надо идти!должно пробудиться новогоднее настроение 
как здоровье?

Мыеще не покупали елку. В настоящий момент сижу за компом, пью шампанское, ем фруктики. Поднимаю настроение)))) :flirt:

67

Вчера довязала свитерок, взялась в тот же вечер за снуд. Снуд должен получится классным, стильным, кипельно белым. Вязание привело меня в форму после трехдневной депрессии. Настроение приподнятое. Встала рано (сравнительно для меня), сделала прическу со своим новым гофре, получился эффект boost-up(волосы заметно увеличились в объеме за счет "помятости" от стайлера),  пошла в парфюмерный магазин и купила духи о которых давно мечталось. Так что так, терапия шопингом прошла удачно. Пью кофе со сливками, слушаю музыку, сижу в инете, потом пойду вязать снуд. 
   На поврежденную область головы не смотрю специально, пусть 25 числа (отчетный день) для меня тоже будет некоторым сюрпризом (плохим или хорошим пока не известно), люблю тайны и сюрпризы)))). Рассчитываю на приятный сюрприз.  :flirt:
http://sf.uploads.ru/t/fwoSJ.jpg

68

Антония, кака ты молодец) Я вот тоже подумываю начать вязать) Не подскажешь, где ты берешь схемы, да и вообще с чего начать?

69

Nusha написал(а):

Антония, кака ты молодец) Я вот тоже подумываю начать вязать) Не подскажешь, где ты берешь схемы, да и вообще с чего начать?

Привет. Вяжу с детства (мама научила), а схемы разрабатываю сама или в интернете ищу. Для новичков много хороших уроков на Ютуб.

70

Антония, нужно попробовать  ^^  может понравится, я вообще не очень люблю такие монотонные занятия...но живу в такой стране, где мне бы такое хобби жизнь облегчило) буду пробовать :rolleyes:

71

Nusha
Доброе утро!!!
А еще очень интересно вышивать бисером!или просто крестиком разные картины. В том числе и иконы!Поолучается потрясающе!И руки занимает, они не тянутся к голове)

72

BELLA написал(а):

Nusha
Доброе утро!!!
А еще очень интересно вышивать бисером!или просто крестиком разные картины. В том числе и иконы!Поолучается потрясающе!И руки занимает, они не тянутся к голове)

BELLA написал(а):

Nusha
Доброе утро!!!
А еще очень интересно вышивать бисером!или просто крестиком разные картины. В том числе и иконы!Поолучается потрясающе!И руки занимает, они не тянутся к голове)

Вышивала в подростковом возрасте очень много. Немного поднадоело да и вешать некуда, всех бабушек в то время одарила наволочками, картинами. В данный момент тянет на вязание. А из бисера раньше феньки прикольные плела (лежат где-то у мамы на память). Очень люблю рукоделие. У меня художественное образование, поэтому еще и рисовать иногда люблю. Короче, творческая я натура.  :D

73

Антония
ты умничка!!Если мне ничего не кажется, то мы тут все творческие личности...А оттого и раниме такие..Все, без исключения))

74

BELLA, ну я вот заметила, я вто у меня не много совпадений с общим образом. Я никогда не училась на пятерки, у меня нет комплакса "отличници", я люблю общаться с людьми...всегда рада встречам) в детстве проводила много времени в компаниях, мне часто косынку стягивали...но я не давала спуску) догоняла пинком :D
Я совсем не творческая) Хотя как посмотреть, может задатки и есть, но нет терпения и усидчивости) Я какая-то не такая ттмщица :dontknow:

Отредактировано Nusha (2014-12-20 18:25)

75

BELLA написал(а):

Антония
ты умничка!!Если мне ничего не кажется, то мы тут все творческие личности...А оттого и раниме такие..Все, без исключения))

Я очень ранимая, но работаю над собой и уже есть результаты в положительную сторону. Очень хочу все изменить, но изменился только вес и немного характер. Я не унываю, потому что привычки должны вырабатываться годами, тогда они закрепятся в нашем сознании. Долой ттм)))))

76

Сегодня отчетный день. Сделала фотоотчет. Результат немного порадовал, но к парикмахеру еще рановато с такими клочками. Поддержите меня пожалуйста!!!! 8-) http://sf.uploads.ru/t/jnpzt.jpg
http://sf.uploads.ru/t/K1cak.jpg
http://sf.uploads.ru/t/Ah542.jpg

77

Антония, привет! Прекрасно все зарастает, густенько так :) Никакого сравнения с фоткой месячной давности! Пора доставать заколочки и стайлер.

Очень рада за тебя! Так держать!

http://s015.radikal.ru/i332/1412/88/9b96c9562884.jpg

78

Антония
Отличные клочки! Продолжай выращивать.

79

Спасибо девченки, что оценили.  :flag:  Мне очень помогает ваша поддержка, потому что она искренняя!
Волосы на ощупь стали гуще и пышнее.  Следующий отчет будет 25.01.2015 года.

80

Реально супер-прогресс! Все получится, блеск, густота и длина!!! Умница)

81

Ух-ты, ух-ты, ух-ты, ух-ты!!! Парикмахер уже на горизонте! Не расслабляйся, ухтышим дальше:)

82

Вчера была на корпоративе. Прическу делала сама с помощью стайлера-гофре (для прикорневого объема). Нормально получилось, но не совсем как хотелось. Все девушки были с проф-прическами, которые сделали мастера, а я с самопальной. У меня добавилось еще больше мотивации, ХОЧУ красивую прическу. А какие красивые танцовщицы выступали, у всех шикарные волосы до пояса. Эх, до пояса мне не вырастить, хотя бы по лопатки осилить)))))

83

За-то есть к чему стремиться) сначала до лопаток,а там как захочешь- и до поясницы можно! :jumping:

84

Кстати, одна из лучших мотиваций :cool:

Ты можешь собой гордиться, потому как прическа, какая б она ни была, она была!  Это твой прорыв!! Все ожидают проф причёсок от других коллег на следующий корпоратив. А ты будешь сюрпризом. Представляешь, какой звездой вечера ты можешь стать!

85

Sonata написал(а):

Кстати, одна из лучших мотиваций 

Ты можешь собой гордиться, потому как прическа, какая б она ни была, она была!  Это твой прорыв!! Все ожидают проф причёсок от других коллег на следующий корпоратив. А ты будешь сюрпризом. Представляешь, какой звездой вечера ты можешь стать!

Хоть бы))))))

86

Очередная проблемма! Мои волосы растут, образуя пучки, эти пучки не получается маскировать. Короткие волосинки торчат сквозь гладь здоровых волос. По меньшей мере
смешно и странно выглядит. Пытаюсь пригладить гелем или лаком, но получается неопрятно. Сраспущенными ходить не вариант, т.к. занимаюсь спортом и дома постоянно готовлю (в целях гигиены не распускаю). Сегодня пол часа, наверное, провозилась с хвостиком перед походом в спортзал. Катастрофа. А волосы то еще будут отрастать. Нервничаю, руки тянуться вырвать пробившиеся пучки. Терплю, хотя вчера 3-4 волосинки потеряла насильно.Держусь из последних сил. Может посоветуете, как приладить эти пучки?  http://sf.uploads.ru/t/paJXu.jpg

87

http://100style.ru/wp-content/uploads/2013/06/gfranq_lunino_33348947_-1024x820.jpg

Как вариант - прятать волосы под полоской типа такой. Для спорт зала точно подходит

88

Прикольно. Спасибо Салатик. Девченки еще можно варианты, желательно с забраными волосиками? :flag:

89

Антония, потерпи немного, они еще немного подрастут  и будут укладываться. У меня такая же проблема, мне помогает хороший кондиционер после мытья шампунем, они становятся мягче и послушнее.
Когда-то давно, когда у меня отрастали волосы после бритья, они вились...а в короткой стрижке это было некрасиво...то я спала в шапочке, чтобы выровнять...получалось)

90

Nusha написал(а):

Антония, потерпи немного, они еще немного подрастут  и будут укладываться. У меня такая же проблема, мне помогает хороший кондиционер после мытья шампунем, они становятся мягче и послушнее.
Когда-то давно, когда у меня отрастали волосы после бритья, они вились...а в короткой стрижке это было некрасиво...то я спала в шапочке, чтобы выровнять...получалось)

Спасибо Нюша. Вот сегодня голову вымыла, на голове "чёрт копеечку искал", особенно по бокам. Хоть плачь(((((((. Кондиционер не особо помог. Надо масочку какую-нибудь намазать.

91

Антония, могу посоветовать очень хороший кондиционер, я на IHerb заказала. Быстрая доставка и он там стоит копейки.
http://sf.uploads.ru/t/8boPz.jpg
Вот по этой ссылке его можно найти тыц

92

Nusha написал(а):

Антония, могу посоветовать очень хороший кондиционер, я на IHerb заказала. Быстрая доставка и он там стоит копейки.

Вот по этой ссылке его можно найти тыц

СПАСИБКИ.

93

Сегодня была у сестры в гостях, она пожаловалась, что случайно застукала старшую дочь за тем, что она кусала волосы. Девочке 6 лет. Вы не представляете мою бурю эмоций, мне стало страшно за племянницу. Еще она точная моя копия. Я уже писала, как сестра злобно поступила со мной и до сих пор мою проблемму осмеивает (зря ей открылась). Попыталась поговорить с ней серьезно и не ругать дочь, т.к. дочка будет кусать волосы втайне, но она отмахнулась, сказала, что мы с ней обе на голову больные и странные (в шуточной форме конечно). 
   Я подошла к племяннице, она хоть маленькая, но очень умная девочка, говорю ей: "моя принцесса, у тебя такие красивые волосы, девочка моя, не надо кусать волосики, если тебя будет ругать мама подходи ко мне и рассказывай".
  Дайте совет, как еще поступать в данной ситуации.

94

У меня ттм на волосах началась с кусания кончиков. Могу точно сказать, чего допустить нельзя. Меня постригли под мальчика, чтоб отучить от дурной привычки. Так я начала их вырывать.

В Пенцеле написано, что ттм, начинающаяся в таком возрасте, чаще всего проходит сама по себе. Лучше на это сильно не рассчитывать. Стоит хорошенько за ней наблюдать. Однозначно, она пока не осознает своих действий. Я бы аккуратно ей это донесла, например, в виде сказки. У детей хорошо работает воображение . Раздели её и её действие на принцессу и ведьму-кусачку. Можно привести в пример её любимых кукол. Ну, и занимать её внимание и руки каждый раз чем-то полезным.

Можно делать ей красивые прически, чтоб волосы были сверху, только не тугие и не постоянно. При её желании.

И еще здесь есть темка, кажется, в методах борьбы, посвящённая детям.

Не паникуй раньше времени, это совершенно не означает дальнейшее развитие ттм. Да, я бы даже скорее здесь поработала б с сестрой. В ребенке можно таких душевных травм натворить неосторожным словом...

95

Sonata написал(а):

У меня ттм на волосах началась с кусания кончиков. Могу точно сказать, чего допустить нельзя. Меня постригли под мальчика, чтоб отучить от дурной привычки. Так я начала их вырывать.

В Пенцеле написано, что ттм, начинающаяся в таком возрасте, чаще всего проходит сама по себе. Лучше на это сильно не рассчитывать. Стоит хорошенько за ней наблюдать. Однозначно, она пока не осознает своих действий. Я бы аккуратно ей это донесла, например, в виде сказки. У детей хорошо работает воображение . Раздели её и её действие на принцессу и ведьму-кусачку. Можно привести в пример её любимых кукол. Ну, и занимать её внимание и руки каждый раз чем-то полезным.

Можно делать ей красивые прически, чтоб волосы были сверху, только не тугие и не постоянно. При её желании.

И еще здесь есть темка, кажется, в методах борьбы, посвящённая детям.

Не паникуй раньше времени, это совершенно не означает дальнейшее развитие ттм. Да, я бы даже скорее здесь поработала б с сестрой. В ребенке можно таких душевных травм натворить неосторожным словом...

Сонаточка, сестра у меня очень своеобразная. Рна меня при людях высмеела, т.е. это для нее не проблема. Она меня может шизофреничкой назвать. Обижалась, но ее не переделать. Жалко девочку, если она будет и над ней прикалываться до добра не доведет. Попробую воздействовать через бабушку (мою маму).

96

Сегодня приложила накладные волосы. Они светлые, как у меня. Так классно. У меня еще больше сил появилось, хочу такие же длинные волосики.

97

Антонушечка!! я очень рада твоему удачному походу на корпоратив и умница,что ставишь себе целью длинную и красивущую шевелюру!
насчет вырывающихся "на волю" отрастающих пучков могу посоветовать делать хвостик набок  с той стороны,где отрастают))я так всегда делала,прятала ттм за хвостами.. и нивкоем случает не поддавайся на провокации ттм "выдрать непослушные отростки и исправить ситуацию",ты ведь знаешь,что это самообман ;))
верю!

98

Наста написал(а):

Антонушечка!! я очень рада твоему удачному походу на корпоратив и умница,что ставишь себе целью длинную и красивущую шевелюру!
насчет вырывающихся "на волю" отрастающих пучков могу посоветовать делать хвостик набок  с той стороны,где отрастают))я так всегда делала,прятала ттм за хвостами.. и нивкоем случает не поддавайся на провокации ттм "выдрать непослушные отростки и исправить ситуацию",ты ведь знаешь,что это самообман )
верю!

Спасибо за поддержку, Насточка! Я так и сделаю, завяжу волосы набок.  :cool:

99

Руки тянутся к волосам, вырвала несколько волосинок даже не заметила как, впала в какой то ступор и выдернула. Мне стыдно, страшно, я ненавижу себя за эту мимолетную слабость. Марафон провален. Ну да ладно с марафоном, лишние тревоги и переживания. Сижу в шапке - крайняя мера, а руки намазала кремом. Главное вовремя остановилась. Мне страшно, что начинается РЕЦИДИВ  :dontknow:

100

Привет, Антония!

"Мне страшно, что начинается РЕЦИДИВ" -- вот с этих слов и начинается.
Стыд, страх, самонаказание -- притягивают внимание к вр. привычке, создают на ней доминанту в мозге -- самый сильный очаг возбуждения. -- Ведь, напр, страх -- это самосохранение, выживание. -- Все унижение себя становится стимулом для зависимости. Ее бьют, - она крепчает. Выращивай свои волосы как цветы в сказочном саду; займись делом, которое отложила "из-за ттм"; найди другой способ расслабления -- см Пенцель, глава 6, п 3 -- верни себя в те места, где ты была счастлива.


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Плохая привычка мешает стать красивой. Стесняюсь парикмахеров.