Сообщество Эйфории (трихотилломания)

Объявление

Если у Вас было даже 1000 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня-всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » Я верю, что смогу одолеть свою ТТМ

Я верю, что смогу одолеть свою ТТМ

Страница:   1 … 4 5 6 7 8 9  

Сообщений 251 страница 300 из 405

1

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Все девочки. Много лет, рву рву рву , перестаю осознанно - через месяца 3 -все по новой. Клялась себе, пугала себя лысиной навсегда- ничего не помогло. Как надоело , что же делать как это прекратить. Голова - самое проблематичное место. Ужас ужас и тоска. Все. Я смогу! Поддержите меня советами как не сорваться на первый волос - каждый раз первый выдираю случайно, а потом - все, пошло поехало. Напасть это, беда наша, как бы её побороть ! Мне 39, стаж Ттм почти 30 лет ( н-да..)

Отредактировано nika333 (2019-09-05 16:39)

251

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Новый цвет

https://a.radikal.ru/a22/2007/a8/1ebd74d8e2ff.jpg

Не рвать!
Не осветляться светлее натурального оттенка волос!
Не поднимать руку к голове, не копошиться в волосах!

252

  • Автор: Мария557
  • Активный участник
  • Откуда: Россия
  • Зарегистрирован: 2011-08-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 318
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2024-05-03 07:15

Какие волосы красивые у тебя, nika333, только вопрос, почему "Не осветляться светлее натурального оттенка волос"

253

  • Автор: Надя
  • Активный участник
  • Надя
  • Зарегистрирован: 2012-03-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 721
  • Пол: Женский
  • Возраст: 36 [1988-02-25]
  • Провел на форуме:
    7 дней 15 часов
  • Последний визит:
    2024-04-24 14:58

И вправду очень красивый цвет. Светлее было хуже. Темнее бы наверное тоже показало пробелы, а так идеально!

254

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

https://youtu.be/DCqG__8k4EQ

Полезный самомассаж. Надо попробовать!
Сейчас сделала первый раз - легкость в голове ( это отлично)!

255

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16
Надя написал(а):

И вправду очень красивый цвет. Светлее было хуже. Темнее бы наверное тоже показало пробелы, а так идеально!

Спасибо, Надя! Это почти мой натуральный оттенок. Волосы выглядят намного гуще, чем в светлом блонде . Девочки, Не повторяйте моих ошибок, блонд оказывается не для нас, пока что.

256

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16
Мария557 написал(а):

Какие волосы красивые у тебя, nika333, только вопрос, почему "Не осветляться светлее натурального оттенка волос"

Спасибо , Мария557!
Потому что светлее моего натурального оттенка ( как на последнем фото) волосы выглядят очень жидкими и видна кожа головы в просветах. Я много лет кстати была уверена, что как раз наоборот, светлый блонд скроет просветы - и только прийдя на форум несколько лет назад поняла, что ошиблась. Но я всегда осветляла кончики волос, а теперь в первый раз попробовала один темный блонд на всю длину волос - и похоже, что так удачнее всего скрываютя наши «проблемы» ! Так что пока что я рада что решилась, ну а теперь главное - не рвать !

257

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Первый чистый день 💕

258

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

-25

259

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Продолжаю рвать когда читаю или в смартфоне . 30-40 в день.
Осознаю , но не прекращаю.
Надо руку не поднимать иначе не удержаться.

С сегодняшнего дня попробую не есть мясо , молоко , яйца и рыбу. Весь день хочу емлить и ем кучу голубики 😂. Посмотрим как дальше пойдёт . Мотив - здоровье , надо улучшить состояние организма и похудений на 20кг.

260

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Последние дни  прошли с большими потерями .  Попробую завтра с утра - категорически не рвать и руку к голове не подносить!

261

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Продержалась чистый день! Ура!!! Раз 100 хотела вырвать но не разрешала себе

262

  • Автор: Надя
  • Активный участник
  • Надя
  • Зарегистрирован: 2012-03-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 721
  • Пол: Женский
  • Возраст: 36 [1988-02-25]
  • Провел на форуме:
    7 дней 15 часов
  • Последний визит:
    2024-04-24 14:58

Ура! Ты - молодец! Главное остановиться.

263

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16
Надя написал(а):

Ура! Ты - молодец! Главное остановиться.

Спасибо , Надя 🤗! Это 100% ! Вчера тоже день прошёл чистый, сегодня продолжаем борьбу 🤞

264

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

5 чистый день! Ура! 🤞🤞🤞

265

  • Автор: Mary1326
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2020-07-14
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 168
  • Провел на форуме:
    1 день 0 часов
  • Последний визит:
    2021-04-12 18:27

nika333
Победа ближе, чем кажется💯😍

266

  • Автор: Надя
  • Активный участник
  • Надя
  • Зарегистрирован: 2012-03-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 721
  • Пол: Женский
  • Возраст: 36 [1988-02-25]
  • Провел на форуме:
    7 дней 15 часов
  • Последний визит:
    2024-04-24 14:58
nika333 написал(а):

Ура!

Ура! Даёшь больше дней!

267

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

-30 сегодня день стрессовый, после бессонной ночи - не получалось совладать с позывами Ттм. Головой понимаю, но продолжаю 😭. Надо запретить категорически поднимать руку к волосам, вообще. Не поправлять, не прочесывать - ничего.

268

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Вчера -15-20

269

  • Автор: Ira
  • Активный участник
  • Ira
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2010-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1426
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1991-04-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 13 часов
  • Последний визит:
    2023-06-11 20:32

nika333
привет! Такие живые кудряшки! клааас! и длинные уже. :cool:
а я попробую осветлиться. Хорошо, что ты написала про свой опыт. Понаблюдаю за собой.

270

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Видно осеннее обострение, никак не остановиться. Как же это все надоело. Как заколдованный круг, как порука, как наваждение. И главное что дело тут не только в волосах - теряешь веру в себя и уважение к себе и во всем остальном. Я не могу поверить что это болезнь, я виню себя за безволие

271

  • Автор: Мария557
  • Активный участник
  • Откуда: Россия
  • Зарегистрирован: 2011-08-24
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 318
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2024-05-03 07:15
nika333 написал(а):

Видно осеннее обострение, никак не остановиться. Как же это все надоело. Как заколдованный круг, как порука, как наваждение. И главное что дело тут не только в волосах - теряешь веру в себя и уважение к себе и во всем остальном. Я не могу поверить что это болезнь, я виню себя за безволие

Подпись автора

    «делай ,что должен, и будь что будет «

Это самое тяжелое, так думать. Что это не болезнь. это болезнь. установленная и доказанная.

272

  • Автор: Lisa
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2020-09-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 148
  • Провел на форуме:
    1 день 4 часа
  • Последний визит:
    2024-02-01 01:09

Здравствуй nika 333🌺 я новичок, недавно на форуме, с ттм 2 года, но за 2 года волосы в 0 почти. Я прочитала всю твою борьбу. Уххх... Какая ты умница и боец, как много тут таких, а я и 2 дня не могу продержаться. Я желаю тебе сил🙏 пусть форум поможет. И хочу сказать спасибо, я сегодня целый день держалась и уже почти залезла в голову, но увидела твои отросшиемкудряшки и решения бороться и оставила это дело! Благодаря тебе, мой чистый день продолжается🌺 и ещё сегодня мне помог один способ... Когда тяну руку к волосам, или рука уже в голове. Я считаю быстро-один, два, три и на Три! На выдохе злюсь и убираю руку. Мне много раз помогло сегодня. Вдруг и тебе когда-нибудь поможет..

Отредактировано Lisa (2020-09-28 17:53)

273

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Девочки, спасибо за поддержку! Lisa, спасибо за совет- попробую! Удачи тебе в борьбе! Запости фото, очень мотивирует потом!

1. Рву когда читаю или отдыхаю
Вязание- помогает. Собирать в хвостик тоже помогает.

Сегодня пока -5.
Стараюсь не злиться на себя, а действовать

274

  • Автор: Lisa
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2020-09-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 148
  • Провел на форуме:
    1 день 4 часа
  • Последний визит:
    2024-02-01 01:09
nika333 написал(а):

Девочки, спасибо за поддержку! Lisa, спасибо за совет- попробую! Удачи тебе в борьбе! Запости фото, очень мотивирует потом!

1. Рву когда читаю или отдыхаю
Вязание- помогает. Собирать в хвостик тоже помогает.

Сегодня пока -5.
Стараюсь не злиться на себя, а действовать

🌺🌺🌺 Выложила фотки👍
Злиться на себя не надо, нужно собой гордиться. Ведь результат есть и он шикарный! Вперёд и только вперед🙏🙏🙏

275

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Ну вот, декабрь. Ситуация на голове критическая. И вообще , поэтому ещё тяжелее настроение. Как же все это надоело. Господи, помоги мне с этим справиться.

276

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

https://forumupload.ru/uploads/0004/27/45/1042/t94208.jpg

Отредактировано nika333 (2020-12-02 05:24)

277

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Ну что. Отчёт: вчера срыв вечером. Минус 30 волос наверное, притом каждую вырывала осознанно и с большим удовольствием. Сегодня - пока держусь. Нет, наверное пару все же вырвала неосознанно. Седых больше половины, и очень отросли корни. Но от краски волосы такими тонкими и сухими становятся, что кошмар как противно. Как бы отрастить и не красить? Уф . Лысина блестит сзади, и вообще очень редкие волосы сверху и по бокам. 🥺

278

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

-2. Бегу спать , чтобы избежать потерь. Позанималась йогой 🤞

279

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Новый день. Буду бороться!

280

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Итог дня: -1, луковая маска. Очень рада результату. Руку к голове - не поднимать. Только с расчёской

281

  • Автор: юристка
  • Активный участник
  • юристка
  • Зарегистрирован: 2013-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 157
  • Провел на форуме:
    1 день 4 часа
  • Последний визит:
    2021-02-28 14:17
nika333 написал(а):

Руку к голове - не поднимать. Только с расчёско

Поздравляю с результатом! Это уже неплохо!

282

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16
юристка написал(а):

Поздравляю с результатом! Это уже неплохо!

Спасибо 🌷

283

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Итоги дня. Сегодня :0! Ура ура. Намазала на ночь касторовым маслом. Не буду краситься тк волосы страдают, становятся очень неприятными на ощупь и тонкими, что провоцирует рвать. Буду седая , главное отрастить густоту. 🤞

284

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Нсли я смогу победить ттм - я смогу все!

285

  • Автор: юристка
  • Активный участник
  • юристка
  • Зарегистрирован: 2013-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 157
  • Провел на форуме:
    1 день 4 часа
  • Последний визит:
    2021-02-28 14:17
nika333 написал(а):

Итоги дня. Сегодня :0! Ура ура. Намазала на ночь касторовым маслом. Не буду краситься тк волосы страдают, становятся очень неприятными на ощупь и тонкими, что провоцирует рвать. Буду седая , главное отрастить густоту. 🤞

Молодец! Ты можешь все, главное помнить об этом!
А что касается покраски - соглашусь, что краски портят волосы, но не будут ли седы провоцировать на срывы?
Лично меня отросшие седые жутко нервируют. стараюсь не смотреть и не разглядывать в зеркале.
А если идет рыжий, каштановый, темный цвета, то попробуй басмой с хной красить. Я пробовала так красить почти год - волосы вообще потрясающие были по качеству. И седину отлично закрашивает и утолщает их.

286

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16
юристка написал(а):

Молодец! Ты можешь все, главное помнить об этом!
А что касается покраски - соглашусь, что краски портят волосы, но не будут ли седы провоцировать на срывы?
Лично меня отросшие седые жутко нервируют. стараюсь не смотреть и не разглядывать в зеркале.
А если идет рыжий, каштановый, темный цвета, то попробуй басмой с хной красить. Я пробовала так красить почти год - волосы вообще потрясающие были по качеству. И седину отлично закрашивает и утолщает их.

Спасибо за совет! Я как то пробовала хну- поскольку я блондинка , выглядит огненно рыжей 😅 и ооочень трудно было вернуться в свой цвет потом. Брови тоже светло русые, а теперь столько седины - они тоже мне кажется совсем в ярко рыжий превратится. Надеюсь, седых волос станет меньше если не рвать ( раньше часть седых становилась нормальными в период ремиссии). И седые сливаются с моим натуральным цветом, в какой то степени... сама виновата, столько лет рвала

287

  • Автор: юристка
  • Активный участник
  • юристка
  • Зарегистрирован: 2013-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 157
  • Провел на форуме:
    1 день 4 часа
  • Последний визит:
    2021-02-28 14:17
nika333 написал(а):

Спасибо за совет! Я как то пробовала хну- поскольку я блондинка , выглядит огненно рыжей 😅 и ооочень трудно было вернуться в свой цвет потом. Брови тоже светло русые, а теперь столько седины - они тоже мне кажется совсем в ярко рыжий превратится. Надеюсь, седых волос станет меньше если не рвать ( раньше часть седых становилась нормальными в период ремиссии). И седые сливаются с моим натуральным цветом, в какой то степени... сама виновата, столько лет рвала

В таком случае тогда не подойдет хна и басма. Ну зато седина на светлых не так бросается в глаза, как на темно-русых.

288

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16
юристка написал(а):

В таком случае тогда не подойдет хна и басма. Ну зато седина на светлых не так бросается в глаза, как на темно-русых.

Да, надеюсь. Прочла что можно попробовать чаем или кофе временно покрасить. Попробую

289

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Вчера ещё один чистый день. И сегодня пока тоже. Клинит меня ужасно , со всеми ругаюсь , и по нарастающей. Понимаю что это из-за того что нет Ттм и никак не снять этот напряг. Диету пока отложила, фокус на волосах. Главное перестать на всех членов семьи срываться, а то так можно и с мужем разругаться. Прямо мысли в голове кругами , хоть на стенку лезь. И понимаю что надо перетерпеть период отвыкание от Ттм и полегчает. Но вот последние 3 дня очень сложные выдались

290

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Сегодня решила голову не мыть утром как всегда - из соображений пользы для волос. Голова сразу ощущается жирная и чешется, наверное пока буду каждый день мыть, чтобы не рисковать копанием в голове. И ещё мне кажется так виднее залысины.  А как часто вы моете голову?

291

  • Автор: Maha
  • Активный участник
  • Maha
  • Зарегистрирован: 2020-11-11
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 339
  • Провел на форуме:
    2 дня 5 часов
  • Последний визит:
    2021-05-31 00:18
nika333 написал(а):

Сегодня решила голову не мыть утром как всегда - из соображений пользы для волос. Голова сразу ощущается жирная и чешется, наверное пока буду каждый день мыть, чтобы не рисковать копанием в голове. И ещё мне кажется так виднее залысины.  А как часто вы моете голову?

Привет))) Я не рву волосы на голове, а только ресницы😥 Но голову мою каждое утро, т.к. если не помою, чувствую себя неуверенно и неряхой кокой-то. Много раз пыталась по 5 дней не мыть, чтобы приучить волосы быстро не жирнеть и поняла, что мне лучше мыть, ибо я вся сама себя извожу от ощущения грязи, а толку мало, как жирнели так и жирнеют за один день, максимум за два. Теперь мою голову каждый день и сама себе радуюсь)))

292

  • Автор: юристка
  • Активный участник
  • юристка
  • Зарегистрирован: 2013-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 157
  • Провел на форуме:
    1 день 4 часа
  • Последний визит:
    2021-02-28 14:17
nika333 написал(а):

А как часто вы моете голову?

Я мою раз в 3-4 дня. У меня волосы сухие и долго не грязнятся.

293

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

День пошёл чистый. Настроение тоже выравнивается вроде. Вчера сделала касторку на ночь, надеюсь что поможет росту и уменьшит седину.  Буду мыть каждый день, чтобы не рисковать срывом

294

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

Неделя борьбы. 🤞🙏💪

295

  • Автор: юристка
  • Активный участник
  • юристка
  • Зарегистрирован: 2013-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 157
  • Провел на форуме:
    1 день 4 часа
  • Последний визит:
    2021-02-28 14:17
nika333 написал(а):

Неделя борьбы. 🤞🙏💪

Молодец! Пусть все получится! Через 3 недели будет месяц!

296

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

День 10. Позади 9 чистых дней 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

297

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16

12 чистых дней 🌷🤞🌷

298

  • Автор: юристка
  • Активный участник
  • юристка
  • Зарегистрирован: 2013-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 157
  • Провел на форуме:
    1 день 4 часа
  • Последний визит:
    2021-02-28 14:17

Поздравляю, это тоже достижение! А как с желанием: хочется вырывать? Как себя останавливаешь?

299

  • Автор: nika333
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2013-03-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 401
  • Провел на форуме:
    2 дня 13 часов
  • Последний визит:
    2022-09-23 11:16
юристка написал(а):

Поздравляю, это тоже достижение! А как с желанием: хочется вырывать? Как себя останавливаешь?

Иногда хочется, прямо вся голова чешется. Не подношу руки к голове, не копаюсь - так как знаю что могу не сдержаться и тогда- пошло поехало. Не хочу больше эту лажу, хочу ЖИТь! И быть красивой . А как твои дела?

Отредактировано nika333 (2020-12-16 10:43)

300

  • Автор: юристка
  • Активный участник
  • юристка
  • Зарегистрирован: 2013-03-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 157
  • Провел на форуме:
    1 день 4 часа
  • Последний визит:
    2021-02-28 14:17
nika333 написал(а):

А как твои дела?

С переменным успехом. стараюсь сдерживать порывы...

Страница:   1 … 4 5 6 7 8 9  

Похожие темы

дневник Алисы Дневники 2011-02-24

Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » Я верю, что смогу одолеть свою ТТМ