Танюшка, а на сколько ты минут брала солярий? Какой реультат был после 2 раза? Я вчера пошла на 8 мин с кремом двойкой - сегодня сижу такая красненькая...до помидорки далеко, но на румяный персик похожа

Про похудайку. Олечка, у меня такая же фигня. Вес скачет, как сумашедший, не могу стабильного минуса добиться. Вот после шашлычных выходных стала на весы и  , короче, поменьше праздников мне нужно. 
А еще я прочитала у Псковитянки про обманчивое зеркало - в моем доме в зеркалах я себе кажусь на 54-55 кг, а вот в зеркале в тренажерном зале - все 65! И какому верить?   Ну мне недавно было достаточно слов нашего с мужем друга: "о, Юра, у твоей жены бицуха больше, чем у тебя" Все, вот я реально готова на все, чтобы похудеть. 

Отредактировано SemperTiro (2012-05-01 11:00)

О!!! Моджо - это песня!!!)))))) Гы)))) как будто муравьи под кожей....все бурлило, но потом смотрелось отлично)))))
Сорри, что влезаю.....
А, кстати, Тань, а после ты используешь что то??? Что-нибудь, например с витамином С? Не помню что за марка и как выглядело, только помню с витамином С,  меня очень выручало....кожа моментально успокаивалась...
И еще вопрос, веки чем-нить мажешь или только очки?

Ух ты!!! Какая ты свежая, весенняя!!!!))))))) И да-да-да!!! Светишься!!!!)))) Так круто!!!!)))))) Тань, ты очень красивая!!!!)))) Звезда!!!!

неее...мне до костей еще кг 10 надо сбросить...
это ж я на свадебных фотках еще похудела немного, а когда были на медовом отдыхе я та в первый день ходила только мясо с овощами выбирала...а на третий решила попробовать арабский тортик с миндалем и ванильным соусом...и все! держите меня семеро!
после отдыха еле в джинсы влезла.
недавно прочитала, что худеть - это не испытание, а быть полной и недовольной собой - вот это испытание. задели меня эти слова...

Таня, джинсы висят! Стройная и красивая, что еще сказать!

Zлатовласка
ты такая стройная!!!! я прям залюбовалась! умничка! ну и волосы, кнчн, на высоте!

ОООООО!!!!!!!!!!!!! Какие люди появились!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Татьяна Александровна, как вы, душа моя, соскучилась?????!!!!!!
Кстати, вот теперь все - РЕШЕНО и я в августе иду в авто школу!!!! вот!)))) так что так вот!))))
Честно сказать, хочу пойти туда подготовленной и по возможности побыстрее сдать теорию и приступить к практике....не знаю, получится или нет, но, думаю, можно договориться....пока тренируюсь онлайн в сдаче экза....обещали и зп прибавить, так что вот так я и решила потратить деньги, тем более, что отпуска не дают.....

Zлатовласка: "Не знаю, надолго ли хватит, не отпускает меня ттм".
- А куда денется? Нас много, она -- одна)). Наше дело правое, она -- вредительница.
Вероятно, копились понемногу эти опасения, "помыслы", как сныть сорняк  на огороде, у которой тысячи отводков))
Лучше запоминай и записывай удачи, те моменты, когда ты ее осиливаешь, чтобы не сбивала тебя с мысли. Отвлекает внимание от основного:

Почитай главу 6 в книге Ф Пенцеля здесь, на сайте. Поможет, не откладывай. Успеха тебе!!!!

Отредактировано Псковитянка (2012-06-15 15:15)

Может, и не надо много говорить. А то у парикмахера в голове не уложится) Чем меньше оправданий и больше спокойствия -- тем лучше. А волосы бывают разные. Может, кто-то и твоим волосам очень завидовал бы.
У меня в 15 лет была проблема, когда я долго отлежала в постели, с полгода -- волосы вытерлись. Волосы были только наверху, так как на подушке невозможно лежать, стоя на голове. Пришла стричься, а меня повертели в женском зале, и сказали, что лучше всех справится молодой мастер из мужского зала. Оробев, я к нему подошла....
- Мне сказали, что Вы... Он усадил меня, а сам стал долго разглядывать меня, крутил мой вертящийся стул перед собой. ... Сделал стрижку очень короткую, но точно повторяющую направление роста моих волос. ... Через две недели я догадалась, что это красиво. Вот, а я всем завидовала и всего боялась. ....

Жизнь так коротка.... а комаров, зараза, так много! налетели тучей!...

привет Тань. ну что уж так совсем все плохо? не бывает безвыходных ситуаций. я все-время восхищаюсь как ты смогла себя слепить в плане фигуры. это ж тоже работа не малая, то и тут тоже надо взять себя в руки. держись, дорогая, мы с тобой!

Танечка!

А вспомни, дорогая, какие были шикарные волосы (вспоминай без самопиления, а как собственное достижение, как то, что ты можешь достигнуть и поддерживать, когда веришь в себя и не боишься ттм).
Посмотри фото.
Почитай свои сообщения.
Какое было воодушевление.
Ведь это ты, твои силы, твоя воля помогли достигнуть такого результата!

Смогла тогда, сможешь и сейчас!

Нет никаких сомнений!

Мы в тебя верим!

Выкладывай свои фото)

Ах, как жалко, когда молодые годы летят куда-то!!!!!
  Мне своих-то жалко, всё еще барахтаюсь, пытаясь чего-то добиться «вопреки».
… Следующий «крен», наклон, может усилиться в разы. Надо  спешить воевать с ттм именно сейчас. Повторять то, что нужно получить, и формулы защиты от ттм десятки раз в любой подвернувшийся «пустой» кусочек времени. Чтобы за день набирались сотни. Это точно работает, ПРОВЕРЕНО. И, несмотря на тупость зубрёжки, по-моему, самый простой метод.

см аутотренировка в инете: «Мои руки теплые тяжелые 6 … ноги 6…  лицо… 6» Для расслабления – провести ладонью, едва прикасаясь к коже медленно – медленно ото лба к подбородку … 6. Затем формулы защиты от ттм. Те, в которые веришь в эту минуту. Всё повторяем по шесть раз.
глава 6 Фреда Пенцеля  у нас на сайте – решать проблемы можно только в расслабленном состоянии. Подобрать заместительные движения: выпить стакан воды, сжимать и разжимать кулак, приседать…
И заняться общим оздоровлением организма: больше сна, быстрых прогулок, водных процедур. Все это не пустые слова, работает и еще как работает! Не забиваться в угол, ручками гнать ттм, не останавливаться, ручками её и метлой!
Не допускать ОТЧАЯНИЯ, БЕСПОМОЩНОСТИ, равнодушия и «окамененного бесчувствия»  ни на секунду, ни в каком виде: это значит: сдаваться без боя!!!
Завести дневник или документ, куда копировать ценные мысли из дневников или из инета. Выписывать каждый день и читать на ночь, как советовал В. Жданов.
Танечка, я в тебя верю и люблю!!! прости за занудство.

Zлатовласка
Танечка,тебе надо влюбиться))))Тебе нужны положительные эмоции.Ты слишком самокритична,многого от себя требуешь,расслабься...ты очень привлекательная,солнечная,у тебя красивая улыбка..давай вперед,начни флиртовать..ты же умеешь..скоро у тебя день рождение,подари себе радость!!

Отредактировано Nadin (2012-09-02 22:22)

Это как мои слова.У меня тоже бесконечные срывы и безразличие.Какое-то чересчур хроническое течение у меня...

Вот, именно ЭТО!

Ты тут, с нами)
Это ли ни показатель?
И того же НЕ безразличия тоже)

Умница! Очень радостно читать такие сообщения!  Молодец, Татьяна! Дальнейших успехов и силы воли тебе!