Сообщество Эйфории (трихотилломания)

Объявление

Если у Вас было даже 1000 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня-всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » Дневник Златовласки


Дневник Златовласки

Сообщений 351 страница 400 из 818

351

Ну что сказать, КРАСОТКА! И ДУБЛЕНОЧКА ОТЛИЧНАЯ, ТЕБЕ ХОРОШО В НЕЙ!

352

Танюш, привет!

Такая жизнерадостная девочка! Красивая!
Дублёнка классная))) Красиво!

Zлатовласка написал(а):

Каждый день думаю о волосах, одергиваю себя если вырвала, но окончательно еще не прекратила!

Значит ПРЕКРАТИТЬ!
Тань, ну не красиво будет в платице и в дублёнке, а волос мало!
И не забывай, зима быстро пройдёт, а там весна, лето. Мы должны быть красивые! Во всех отношениях!

353

Zлатовласка написал(а):

Приветик мои хорошие! Давно не появлялась!

Привет, Златовласка-Танюша! Появляйся здесь почаще, будет легче совсем-совсем перестать дергать волосы! У тебя ведь получиться, я знаю!  ;) 

Zлатовласка написал(а):

Маски стали обычным делом, как маникюр!

О! Это точно! Даже маникюр стала реже делать, чем маски. А когда-то делала маску для волос только перед какими-то важными праздниками. Ну а теперь каждый день почти праздник! :D

Zлатовласка написал(а):

окончательно еще не прекратила!

Танюша, ты умная и сильная, знаешь, чего хочешь. Поэтому я уверена, что ты можешь над собой поработать и прекратить совсем. Если только сама этого ОЧЕНЬ захочешь и не позволишь себе расслабляться. Ты умничка и наше золотко!

Zлатовласка написал(а):

А ОНО ТАКОООООЕ короткой и еле попу прикрывает!

Перестарались :D

Zлатовласка написал(а):

И тададам - моя душенька довольна)))))

Классно так тебя почитать! Такая веселая! А в дубленке просто снегурочка! :glasses: Очень красивая! :jumping:

354

Zлатовласка написал(а):

Выкладываю фото в дубленке, жаль еще не одевала, погода увы не позволяет))))

И дубленка классная, а ты - просто красавица!

355

Девочки спасибо!! Мне очень приятно!! Галуня твои слова золотые, весна и лето скоро! Волосы нужны!!

Алин и у меня маски чаще чем маникюр))))

Девочки вот беда!!! Дубленка красивая, мне нравится просто сил нет! Никогда у меня такой вещи не было! Первый раз в жизни!
И тут на работе одна девочка покупает точно такую же! Как же меня это расстроило, грубо говоря даже выбесило! Ну как так одинаковые дубленки! Я ее правда не видела в ней, она описала точь в точь, городок у нас маленький!
Конечно же на мне будет лучше смотреться, это бесспорно)))) Но блииииин одинааааковые!!
У кого нибудь было такое?? Может платья там?? Ваше первая реакция? Неужели кто-то иначе может отреагировать?

356

Zлатовласка, было))) Первая реакция - "вот блин". А через минуту - "ну и что?" Это всего лишь значит, что в этом ваши вкусы совпали))) Может, еще и ближе сойдетесь с этой девушкой)))

357

Одри и мне было бы легче, если бы я так воспринимала! Но я черт подери как Ёжик!!

358

Блииин, какая ты классная!!!!!

Улыбка, позитив, я чувствую эту солнечную энергетику даже с фото)))

Тебе очень идет дубленка!
Сидит замечательно!

У меня была подобная ситуация. Я купила куртку. Прикольная. Яркая. Цветастая. А мама мне говорит. Я сегодня видела девушку в такой же куртке. Я - понятное дело, ведь там был размерный ряд, кто-то из нашего города есесвенно купил другие размеры. Но когда я увидела ее сама.. эту девочку))) Это была страшеклассница. И я, такая уже тетя (шучу)), и она, в одинаковых куртках. Было не то чтобы неприятно. Не по себе))
Мы ж такие девушки. Мы всегда хотим выделятся!
А вот представь такую ситуацию. Тебе дарят дорогущее кольцо с брюликом (ну, банальщина, понимаю), зато дорого-бохато, ты в восторге. И вот тут выясняется, что какой-нибудь мадам Грицацуевой тоже подарили такое же кольцо.
Ну и? Не носить? Выкинуть? Нееееее))) Да фиг с ней. Ведь правда?
Или вот одинаковые машины, например. Даже цвет совпадет (тут конечно можно сказать, машина не дубленка).
НО! А что, дубленка разве это майка? Которую поносил - выкинул - не жалко.
Хорошая дубленка, да тем более которая идет, это вещь дорогая, это вещь индивидуальная и то, что у кого-то есть такая же, это как если бы у кого-то была такая же машина как у тебя. Это необходимость иметь в нашем возрасте добротные дорогие вещи на зиму, которые настолько хороши по своему качеству и сделаны с прекрасным вкусом - что спрос на них - это только положительный оценка.
Носи ее с удольствием и не обращай внимания.
Она же такая классная? Ведь правда?)))) (можешь с этими мыслями пойти ее поЩупать)))))

359

Я так  сильно выдрала себе бока, что последние мои фото это ерунда! Вообще от волос остались одно название! Редкие приредкие! Макушка пока на месте! Незнаю что со мной! Не могу остановиться, не могу взять себя в руки! За последнюю неделю натворила делов!

360

http://uploads.ru/t/J/Q/C/JQCLn.jpghttp://uploads.ru/t/C/g/O/CgO0b.jpg

вот какой ужас! Стыдно мне если честно

Отредактировано Zлатовласка (2011-12-20 21:10)

361

Zлатовласка написал(а):

Не могу остановиться, не могу взять себя в руки! За последнюю неделю натворила делов!

Танечка, привет! СРОЧНО возьми себя в руки! Только ты можешь себя остановить, мы тебе поможем только морально, перестань рвать и начинай снова делать маски.
Что случилось? Что тебя так огорчило? Ты же недавно такая счастливая была, про дубленку написала, боевой настрой был. :dontknow:
Ситуация с волосами не такая уж страшная, это у тебя мокрая голова на фото? Не паникуй, Златовласка, все нормально, волосы на месте, но это ПОКА. Остановись, дорогая, не давай своим рукам волю, только строгий контроль. Заходи на форум чаще.

362

Алина не знаю что происходит! Все одно и тоже, мысли одни! Нормальная обычная жизнь! Потеряла контроль в один миг и за один выходной!!!!!! в субботу нарвала! Волосы мокрые, пришла с работы маску сделала из горчицы ( говорят, очень ускоряет рост волос!
Дело в том, что когда я дома, одеваю платок! В этот выходной ездила к родителям, они ничего не знают и покрыть голову не удавалось, чтобы избежать лишних вопросов!

Сама смотрю на фотки и в шоке! Понимаю, надо что-то делать! Но сил нет моих!

363

Пересмотрела фотки свои с дневника! Пипец! Прекращаю! Прямо сейчас!

364

Zлатовласка написал(а):

вот какой ужас! Стыдно мне если честно

еще не ужас....
остановись пока не поздно!
Танечка! возьми себя в руки!
прошу! ты такая симпатичная девочка! ты должна быть с волосами!
http://uploads.ru/t/Z/i/K/ZiK6I.jpg

365

Замечательная написал(а):

Танечка! возьми себя в руки!
прошу! ты такая симпатичная девочка! ты должна быть с волосами!

Спасибо! Блин, мне очень сложно на самом деле! Сегодня также выдирала, сразу не могу бросить, но вот-вот приду к этому и прекращу!

366

обязательно придешь))))))
я знаю)))

367

Танюша,сказала - отрезала.
Не откладывай на завтра, бросай сегодня. Не давай ттм шанс поселится в твоей жизни(((
На голове не такая страшная ситуация, только не делай дальше хуже!!!

368

Zлатовласка написал(а):

вот-вот приду к этому и прекращу!

Это и надо сделать! Мы все в тебя верим, у тебя же потрясающие успехи! Так что бросай это занятие, ты сама все о нем знаешь.

369

Танюшк, а что у нас с механическими барьерами и масками???)
Начинай активно внедрять в жизнь)

370

Златовласка-Танечка, как ты? Напиши нам о своем состоянии, выговорись...Не пропадай!

371

Девочки, обещание свое не сдержала, сегодня на работе часа в три вырывала, в кабинете одна! Утром крепко держу себя, уверенно не вырываю! Домой прихожу- всегда платок! Так сильно нарвала после проведенных выходных у родителей! На новый год поеду, буду делать маску и ходить целый день от греха подальше! Маски делаю 2 раза в неделю, а то и чаще! Сейчас у меня горчичная!

В голове вот что у меня! На работе абсолютно нет дел, сижу в интернете, нет загруженности, даже текущие дела все сделаны! Вот поэтому есть время рвать! Нарастает общая неудовлетворенность и как следствие - пора искать работу! Коллектив хороший, молодой, простой, но приоритеты другие: умственное напряжение, ощущение важности себя, соответствие знаний и опыта своим должностным обязанностям! Я бухгалтер, есть главный бухгалтер, поэтому роста никакого! Моя мечта, работать в большой форме, где все по закону, когда можно строить планы на будущее, отпуск! Не хочу по одному году работать! Уже сейчас смотрю вакансии, после нового года буду активней изучать рынок!
Вообще работа для меня больная тема! Я у себя одна, поэтому кручусь

372

Zлатовласка написал(а):

Девочки, обещание свое не сдержала

Ничего, не расстраивайся, не ругай себя, у тебя обязательно будет получаться, ты сможешь себя контролировать! Каждый день пробуй меньше и меньше дотрагиваться до волос, чтобы не было соблазна. Ты сможешь, Танечка, войти в новый год и не вырывать! Выше носик! Улыбнись! 8-)

Zлатовласка написал(а):

На новый год поеду, буду делать маску и ходить целый день от греха подальше!

Ну это если дома будешь, а может лучше запланировать себе разные походы по гостям-родственникам? Чтобы нужно было красиво одеться, укладку сделать, маникюрчик...Хотя я двумя руками "за" маски) Они меня летом так спасали!

Zлатовласка написал(а):

Вот поэтому есть время рвать!

А когда начинаю на работе дергать волосы, то стразу заставляю себя встать и пойти на кухню делать чай. На меня уже косо смотрят, что я так чефирю :blush:

Zлатовласка написал(а):

Нарастает общая неудовлетворенность и как следствие - пора искать работу!

Я тебя понимаю, тебе нужно выходить из такого состояния, оно может так затянуть надолго( Это нелегко, словами не объяснишь, нужно тебе каждый день работать над своим счастьем, ценить то, что есть и выбирать лучшее для себя. Это я про новую работу. Снова поиски...ты смелая и устремленная. Удачи тебе!

373

Танюш, мотивируй себя правильно))

Работа дело важное.
Это так.
Но ты сама же пишешь, я хочу то то и то то. И ты уже даже решила, как будешь действовать.

Какое напряжение тогда ты снимаешь по средствам ттм?
Просто скука получается?

Так возьми на работу перчатки и в них сиди.
Загрузи интересную инфу, почитай что-то, посмотри, займи руки во время этого, одну под попу, другую мышкой.

Не бездействуй.

И вообще, много не думай))))))))))))

Я имею ввиду - НЕ ЗАМОРАЧИВАЙСЯ.

У тебя все по плану.
И у тебя все получится!!!! НЕ СОМНЕВАЙСЯ!

Это правильно искать работу лучше. Было бы странно, если бы тебя устраивала нынешняя, какая бы она хорошая ни была. Человеку нормально хотеть роста, роста личностного, карьерного, духовного.

Вперед) Ты на верном пути. А ттм тебе не попутчик, это якорь.

374

http://uploads.ru/t/3/G/I/3GIVj.jpg
Человек борется,чтобы найти жизнь вне себя,не осознавая,что ту жизнь которую он ищет,находится внутри него.

375

Zлатовласка, ты умница, все сама знаешь и понимаешь. Сил тебе, много терпения - и новых горизонтов в профессиональной деятельности!

376

Саша, Nadin, SemperTiro, Одри спасибо девочки, что понимаете! Держусь четвертый день, руки все еще тянуться к волосам! Настрой что надо))) Хочу хочу нормальные здоровые волосы!

377

http://uploads.ru/t/g/2/K/g2KN3.gif

Молодец Танюшка!
ждем твоих фоток)))

378

Танюша, поздравляю с Новым 2012 годом!
Пусть всё у тебя будет хорошо!
Любви, счастья, здоровья, успехов во всём!

http://s004.radikal.ru/i208/1201/7a/8910973bcec8.gif

379

http://uploads.ru/t/3/N/h/3NhIZ.jpg

380

http://uploads.ru/t/O/m/Q/OmQko.jpg
Девочки!! Дорогие мои красавицы, С Новым годом вас!!! Желаю  красивых здоровых волос НАВСЕГДА, любите и будьте любимы!!!

381

Ну вот новый год, в очередной раз загадываю себе волосы бой курантов, в очередной раз завязываю с ттм! В этот раз даю себе последний раз, иначе съем себя, по другому никак быть не может!

382

Zлатовласка написал(а):

в очередной раз загадываю себе волосы бой курантов

Танечка, дай Бог, что бы всё загаданное сбылось!!!
не может быть по другому!!!

383

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//68/812/68812015_53372511_52745522_52648085_0_38929_bf3f0241_X.gif

384

Девочки всем приветик!!! Я начала читать книгу, которую Малина посоветовала в своем дневнике!!! И Вот какую табличку составила!
                                                   МОТИВАЦИЯ ДЛЯ ВСЕХ

Допустим, мы на грани срыва, хотим вырвать волос и вырываем его!. Как события могут развиваться дальше ?

Можно вырвать волос                                                                             Отказаться
Получаем удовольствоие                                                                     Получаем дискомфорт

На этом этапе вряд ли найдется человек, который вместо удовольствия выберет дискомфорт.
Но если мы продолжим..

После этого мы потеряли часть волос,                                  Постепенно дискомфорт проходит
внешний их вид ужасен,
возникают  проблемы с укладкой

Нам необходимо мудрить над прической                     Мы продолжаем вести обычную жизнь
перед зеркалом, поливать волосы лаком,
скрывать лысину

Мы теряем время                                              Можем заняться собой, встретиться с друзьями
                                                                                         подольше утром поспать


Вынуждены заново бороться,               Радуемся в зеркале красивым блестящим и  Густым
брать себя в руки,                                              волосам, плетём косы! Гордимся собой!
отучать себя о рефлекса РВАТЬ!                       Ведь эта девочка умница,
Идем по замкнутому кругу!                              отрастила такую красоту! 

Внимание к вам поубавилось                                                     Получаем комплименты!!

В связи с отсутствием волос                        А меж тем, подруги, коллеги, старательно
просыпаются внутренние комплексы,                            отращивают  волосы,
становимся замкнутыми и                                              посещают парикмахера, 
менее общительными, депрессивными                          пользуются успехом у мужчин!!!!

         

Нарушается взаимопонимание среди              Ставим себе другие цели,  идем к ним!
близких людей, возникают ссоры                                  Ведь с ттм давно покончено!!!!                                                   

Мы становимся несчастными                      Мы становимся счастливыми

Ну наконец-то получилось все это вставить)))) Каждый может написать свои тезисы! Себе я в виде таблички распечатаю. В книге приведен аналогичный пример с пироженым ( мне сразу же расхотелось сладкого)!

Отредактировано Zлатовласка (2012-01-14 16:16)

385

Zлатовласка
Танюшка, ты все правильно составила и описала! спасибо)))

386

отличная табличка. Почитала. Спасибо!

387

Zлатовласка, Таня, вот что я в тебе люблю - это твое упорство. Иногда ты сама в себя не веришь, но потом собираешься с духом и все равно поднимаешься и идешь дальше. Идти против ветра сложно, иногда тебя сдувает назад, но где бы ты была сейчас, если бы не шла вперед? Сейчас ты подпитываешься изнутри, ищешь свои мотивации, это тебя укрепляет. Мне кажется, чтобы избавиться от ттм, надо быть внутренне готовой, пройти определенные ступени. Мне кажется, ты уже готова к тому, чтобы вычеркнуть ттм из своей жизни. Держу за тебя пальцы крестиком, чтобы твое новогоднее желание исполнилось.

388

Люба Коза написал(а):

отличная табличка. Почитала. Спасибо!

ОТЛ!!!!!!!!

Так, вот это надо скопировать в определенную тему. Можно?

389

Люба Коза написал(а):

отличная табличка. Почитала. Спасибо!

мне самой интересно было! сейчас, когда
у меня получается все с волосами, она как раз кстати!

Семь написал(а):

Держу за тебя пальцы крестиком, чтобы твое новогоднее желание исполнилось.

Спасибо Ксюш! Жаль только, что так долго к этому осознанию идти! Времени столько потеряла с этой вялотекущей борьбой с ттм! Вчера подруге дала осмотреть свои волосы! Говорю, посмотри там по бокам короткие! Она шарит, шарит и не находит ничего! А потом сказала: да это ерунда, сейчас у тебя норм прическа, вот раньше было плохо, даже в глаза бросалось! Как я повеселела после ее честных слов!))

александрия написал(а):

ОТЛ!!!!!!!!

Так, вот это надо скопировать в определенную тему. Можно?

Конечно Саш))) Надеюсь поможет кому-то еще!

390

Zлатовласка написал(а):

Вчера подруге дала осмотреть свои волосы!

Да ты вообще молодец!Я вообще никому не даю свои волосы смотреть,кроме мамы..для меня это такой стыд..залысины еще и седые волосы впереди((
я покрасилась 19-го или 20-го января .а уже седой волос виден((волосы темные..прям не знаю..может мелирование придумать..или еще что-нить!

391

Сонька написал(а):

Да ты вообще молодец!Я вообще никому не даю свои волосы смотреть,кроме мамы..для меня это такой стыд..залысины еще и седые волосы впереди((
я покрасилась 19-го или 20-го января .а уже седой волос виден((волосы темные..прям не знаю..может мелирование придумать..или еще что-нить!

Сонька привет! Подруга очень хорошая, понимает и поддержит, а с мамой не такие доверительные отношения!
Может не такой уж он и седой волос, может и не заметный))

392

Добралась и я до твоей таблички, Танюша. Сегодня распечатаю себе,  и было б хорошо её носить перед носом, что б тыкать туда сразу, как ттм в гости пожалует!
Так хочется просто быть счастливой ( я имею ввиду только ту сторону жизни, к которой прикаснулась ттм) И как для этого надо и МНОГО  и МАЛО!!!
Танечка, как сейчас твои дела?

393

Спасибо Галочка за участие!! Не рву!!  Сейчас главная проблема - это грызу кончики волос! Поэтому борьба с ттм- это еще для меня не грызть волосы! Сейчас открою свой ежедневник! Таааак: 22 дня без ттм, из них 1 день рвала из макушки ( приезжала к родителям на выходные, там опасная зона, всегда рву, заранее не подстелила соломинки, ленивая я), 3 дня грызла концы!
Я спокойна и настроена позитивно!
Что я делаю? Записываю в блокнот дни без ттм, в другой блокнот я каждый день пишу себе цель, она у меня одна - "не трогать волосы в течении дня совсем"! Также пишу время, когда я прикоснулась к волосам или сгрызла! Это очень хорошо помогает! Распечатала установки Евы и Алесандрии, ношу с собой в сумке, и табличку, каждое утро просматриваю! Маски чета не делаю, лень, но сейчас выходные, поставила себе цель - сделать обязательно
Также записываю свой вес! Нахожусь в постоянном процессе похудения с августа, вечно ограничиваю себя, но притом не страдаю от этого)) привыкла уже! Получается))

Вот у многих девочек читаю хандра сейчас! Я считаю, что как раз в это время до весны, надо наоборот посвящать максимально себе! Это борьба с ттм, то есть убивать привычку, отвыкать от нее, делать маски! Чтобы весной вкушать красоту своих волос, гулять больше! Хочу сказать, что волосы должны радовать круглый год, но сейчас самое благоприятное время, чтобы приложить все усилия для этого!!

Писала раньше, что хотела сменить работу! По прежнему хочу, но блин такая трусиха! Сменю обязательно! Еще наконец-то пошла учиться на права, решение пришло буквально одним днем! Думаю, что и для этого дела сейчас самое благоприятное время)) Зима, делать нефиг, деньги на шмотки лучше весной потрачу))

Так вроде все ок!!

394

Zлатовласка написал(а):

Записываю в блокнот дни без ттм, в другой блокнот я каждый день пишу себе цель, она у меня одна - "не трогать волосы в течении дня совсем"! Также пишу время, когда я прикоснулась к волосам или сгрызла! Это очень хорошо помогает! Распечатала установки Евы и Алесандрии, ношу с собой в сумке, и табличку, каждое утро просматриваю! Маски чета не делаю, лень, но сейчас выходные, поставила себе цель - сделать обязательно
Также записываю свой вес! Нахожусь в постоянном процессе похудения с августа, вечно ограничиваю себя, но притом не страдаю от этого)) привыкла уже! Получается))

Танечка, какая же ты молодец!!!! столько стараний, упорства, позитива во всех начинаниях! мой респект)))
http://uploads.ru/t/I/B/M/IBMS2.jpg

395

Zлатовласка

Вот все-таки читаю тебя и думаю: ну какая же ты МОЛОДЕЦ!!!
Все у тебя получится! Ты на правильном пути с правильными мыслями!

Не бойся, реализовывай свои мечты и свои желания!!!

396

Zлатовласка написал(а):

Нахожусь в постоянном процессе похудения с августа, вечно ограничиваю себя, но притом не страдаю от этого)) привыкла уже! Получается))

Танюш, а на сколько ты похудать хочешь? Может не нужно себя истязать. У меня есть 2 пути похудания: 1- не есть после 6 и на тренажёре заниматься или бег, тогда в месяц -5 кг и ни в чём себя не ограничиваю, 2- правильное питание - паренное, варенное, кроме острого и жаренного, тоже проверенно, тогда постоянно худеешь плюс польза для организма. Хотя к тому и тому себя нужно заставлять!

Zлатовласка написал(а):

Я считаю, что как раз в это время до весны, надо наоборот посвящать максимально себе!

Хорошие слова!!! Беру с тебя пример, занимаюсь собой!

397

Замечательная написал(а):

Танечка, какая же ты молодец!!!!

Спасибули))

александрия написал(а):

Вот все-таки читаю тебя и думаю: ну какая же ты МОЛОДЕЦ!!!

Беру пример с вам девочки!!

Галуня написал(а):

Танюш, а на сколько ты похудать хочешь? Может не нужно себя истязать.

Галунь хочу на 5 кг хотя-бы постепенно! Я сейчас уже какой месяц ем по утрам кашу овсяную, чай только с сахарозаменителем, хлеб не ем, чай пью пустой, воду пью на работе, порции маленькие, практически без масла и жира, вечером ем до 6, сладкое вообще редко! Похудела ток на 5-6 кг на таком питании, больше вес не двигается! Ходила занималась спортом, сейчас нет, просто нет желания и рядом с домом нет ничего приличного! А еще я бегала почти месяц вокруг школы вечерами осенью ( считаю за это себя героем), и с таким энтузиазмом)))
А еще имбирь ВЕЩЬ!! Тру в чай и завариваю, пью до еды, улучшает обмен веществ, притупляем чувство голода, способствует снижению веса, а еще куча полезных свойств и профилактика простуды!
А раньше все было наоборот -  сахар, булки с чаем, жрала и жрала!

Нет не истязаю! Наверное это привычка уже! А еще еда это ведь тоже зависимость  и часть когда организм хочет сладкого, пью чай или сухофрукт съем! Говорю себе : Ну что вот, ты сейчас съешь? Ну а смысл?
Не сижу на прописных диетах, вот это сложно для меня, постоянно думать когда там съесть это яблоко!

Отредактировано Zлатовласка (2012-01-31 18:11)

398

Zлатовласка написал(а):

А еще имбирь ВЕЩЬ!! Тру в чай и завариваю, пью до еды, улучшает обмен веществ, притупляем чувство голода, способствует снижению веса, а еще куча полезных свойств и профилактика простуды!

имбирь действительно вещь!
мне тетя привозила тертый имбирь, тертый лимон и все это смешано с медом. от меда не толстеют вроде. с чаем очень вкусно, правда поначалу такое ощущение, что чай с перцем  :D  но потом привыкаешь))
Танюш, ты такая молодец)) Пиши почаще про то, как протекает борьба, я слежу))

399

Zлатовласка написал(а):

А еще имбирь ВЕЩЬ!!

Интересно, интересно)))
А где его можно купить?

Тань, ты молодец! То что ты делаешь, называется сила воли!
У меня с этим похуже. Ты не думай, если я написала, как худею, то я этим занимаюсь. Нужно себя заставлять!
А вот с тебя можно пример брать! А разве плохо за полгода 5-6 кг? И вес сейчас стоит, ведь зима, организм защищается. Весной полегче будет!

400

Less написал(а):

Пиши почаще про то, как протекает борьба, я слежу))

Тааак запишем пожалуй)))) Не рву, попрежнему вычеркиваю в ежедневнике дни, на работе концы не грызу, а если незаметно это сделаю - записываю! В целом волосами я не довольна! Стриглась последний раз в августе, спереди прилично погрызла ( стрижка было каре с удлинением впереди, сейчас наоборот удлинение позади) А еще они какие-то редкие! По бокам хорошо отрасли по сравнению с последними фотками! Максимум челку приведу в порядок, пока поотращиваю в зиму! Вообще я бы хотела волосы подлиннее, но у в приоритете у меня стоит приличный вид волос, ведь один из признаков ухоженной девушки являются аккуратная уложенная стрижка!
А так позывов в последние дни не было!

Галуня написал(а):

Интересно, интересно)))
А где его можно купить?

Купить в любом супермаркете, корешок руб 12-19 стоит)) Кстати пришла домой, заварила себе чай с имбирем, выпила, одновременно готовила котлеты в пароварке и макароны с луком и сыром! И что хочу сказать то?? Обманула организм!Вон они эти котлеты и макароны на кухне пахнут как, а ведь уже не охота их! Через 20 мин после чая, надо покушать! Пойду наложу себе пару КРОХ)))))

Галуня написал(а):

А вот с тебя можно пример брать! А разве плохо за полгода 5-6 кг? И вес сейчас стоит, ведь зима, организм защищается. Весной полегче будет!

Спасибо! Скоры мы будем идеальными, потому что тут кругом положительные примеры))  Не заметно этих 5 кг, эт всегда кажется мало, хочется больше и больше! Ладно буду валить все на зиму и на морозы))


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » Дневник Златовласки