Вот смотрю,читаю дневники и восхищению нет предела...жаль,что такое интернет я узнала полноценно после школы когда поехала учиться в универ...а додумалась узнать про ттм только полгода назад,вас нашла на неделе...и так рада!!!
Девочки,какие вы все молодцы!!!
Сообщений 1 страница 32 из 32
Поделиться22011-02-17 14:32
повторю свою историю уже в дневнике...
Девочки,здравствуйте!!!хочу рассказать свою историю,конечно,они все чем-то похожи.Мне 22 года,все начилось когда мне было 8.Помню все как сейчас.У меня были длинные пшеничного цвета волосы,весь двор восхищался!!!И сама я не прочь была покрутиться перед зеркалом.Тогда шел фильм "Девушка по имени судьба" вот я и изображала ее героиню т.к волосы у нас и внешность были схожи.Ну.вот начилось все с утра я выдернула волос и стала его рассматривать,меня привлекли его корни...в обед пришла мама и увидела в проборе между челкой пятнышко,ахнула и давай мне луком мазать...как мне ее жалко,сколько нервов и денег потратила,возя меня по поликлиникам,к бабкам...какие дорогушие препараты покупала,а я все дергала.Косу пришлось обстричь под каре...тогда было это модно,почему я не остановилась?!ну,а в 12 лет под мальчика...Я всегда держалась сильно,были проблемы в школе из-за короткой стрижки меня дразнили лысой...мальчики,ну,а я давала сдачи.Меня даже это не остановило дергать...Волосы отрасли по плечи,дразнить перестали,они стали кудриться)))видимо из-за частой смены поменяли структуру.Я расцвела,плешины я маскировала,но иногда дергала до больших пятен...Все наладилось,но комплекс остался,я боялась вступать в конфликты,боялась когда стоят над головой...в общем понимаете.И сейчас есть небольшие очаги такие как у Евы на фото,но найдя вас дорогие мои я почувствовала силу и еще вчера рука лезла к макушке,а потом в рот.А сегодня я контролирую процесс.у меня есть муж,я жду ребенка.Чего еще надо?!Проклятая болезнь.Вот что иногда мне помогает:1.присутствие людей.2.когда я занята 3.когда смотрю на девушек с красивыми волосами 4.Когда волосы чистые.Вот примерно когда я не хочу губить свои волосы.
Поделиться32011-02-17 14:41
Katarina, вот молодец, что завела дневничок! Вместе мы сила, и вмиг твою ттм одолеем! Здорово, что сейчас ты контролируешь процесс. Так и продолжай. И здорово, что ты уже знаешь, что помогает тебе удерживаться от ттм. Включай в свой арсенал борьбы еще и маски - луковые, масляные, перцовые - это приятно, и полезно, и рост волос стимулирует.
Все у нас получится, ттм - победима!!!
Поделиться42011-02-17 14:47
Katarina, твой дневник здесь- это большой шаг к нормальной свободной жизни! Поверь в себя, поверь в свои силы, что ты СМОЖЕШЬ побороть ттм, а самое главное, осознай, что ты ХОЧЕШЬ от этого избавиться! Для меня механизмом, который запустил уничтожение ттм в моей жизни стало то, что я смогла выложить фото. Скажу честно, мне было ооочень страшно, но когда я это сделала, то почувствовала такую легкость и одновременно уверенность и силу в себе! А с поддержкой девочек я без ттм 39 дней. У тебя все получиться! Мы всегда поддержим тебя, посоветуем и порадуемся твоим успехам!
пиши чаще в своем дневнике, особенно на первых порах. Ты сможешь! Я знаю!
Отредактировано Valya (2011-02-17 14:49)
Поделиться52011-02-17 14:48
Katarina
вот и хорошо, что ты нас нашла!!!!
4.Когда волосы чистые.Вот примерно когда я не хочу губить свои волосы.
я тоже не прикасаюсь к волосам, когда они чистые. тут еще останавливает мысль, что когда часто прикасаешься к волосам - они быстрее загрязняются. И еще я никогда не трогаю волосы, когда они у меня утюжком выпрямлены)
А сегодня я контролирую процесс.у меня есть муж,я жду ребенка.Чего еще надо?!
просто живи полной жизнью!!!!
Поделиться62011-02-17 14:56
а теперь о себе немного...я с первого класса мечтала поступить в мед,стать врачом,хорошим врачом,всепонимающим и всем помогающим)))но так сложилось,что изменила своей мечте и пошла в экономисты-бухгалтера...но так уж сложилось работаю я преимущественно в медучреждениях,где мне безумно нравится не моя работа,а работа медперсонала...медикаменты,больные,диагнозы и т.п.сколько комплексов принесло ттм,но критические моменты закончились еще в классе 8,но я все равно слыла девушкой с жиденькими волосами(((у меня на протяжении всего времени один и тот же парикмахер и на выпускной,и на свадьбу прическу делала она,лишних вопросов не задавала,советовала масочки.Вот хотела сходить к ней подстричься,но нашла вас и решила потерпеть недели 2.Я в положении,но это меня не останавливало иногда дергать бедные волосы,сейчас 2 дня как я не прикосаюсь к голове!!!Волосы по плечи,я не знаю что такое краски и платки,парики,т.к мама всегда говорила,что без них лучше.кожа дышит,кровообращение хорошее,в общем волосам так лучше.и в школе когда была под пацана подстрижена думала,если одену платок,то будет еще хуже,а так ходила так как-будто у меня локоны по попу,когда меня мальчик на выпускном,которому я нравилась спросил,что со мной было...ответила ничего тебе показалось,все ок.эт типа не я!!!)))сейчас волосы просвечиваются в области челки и на макушке и растут плоховато...но я им помогу)))Девочки,вы такие молодцы будьте такими,ттм не должно стать помехой быть красивыми,ломать наш характер,загонять в угол!!!Я так восхищаюсь теми кто рассказал близким,а я вот не буду,мужу точно,он ,конечно, поймет,но не стоит ему все знать...тем более вопросов никаких не было,только раз увидев мое фото с короткой стрижкой он спросил,почему я с такой ужасной прической,на что я рассказала историю с неудачной завивкой и все с улыбкой (да притворяться я научилась)а вот то что маме не сказала давно-вот о чем жалею(((сейчас наверное нет смысла...у нее и без меня забот хватает.А фото я выставить пока не решаюсь,но я сделаю это обязательно!!!
Поделиться72011-02-17 15:03
Katarina, по поводу фото решайся! Это огромный стимул будет для тебя!
После того, как я выложила фото, у меня кроме стимула появилась еще большая ответственность перед всеми девочками здесь, кто поддерживает и верит в меня!
Поделиться82011-02-17 15:04
Катарина, рада приветствовать тебя в рядах борцов с ттм! Молодец, что дневник завела. Пиши здесь всё, что чувствуешь, радости, переживания. Мы с тобой , все вместе! Ты главное успокой себя, тебе волноваться никак нельзя! Ты ни в чем не виновата, что среди миллиона людей ттм выбрала именно тебя, нас. Главное, что ты здесь. А это уже большой шаг к победе над ттм. Вместе мы все справимся!
Вот примерно когда я не хочу губить свои волосы
Я теперь уверенна, что теперь ты их губить никогда не захочешь. Воспользуйся теперешним состоянием и никогда больше не подпускай к себе ттм!
Поделиться92011-02-17 15:18
Девочки,что самое ужасное,что не ттм выбирает нас...есть,конечно,у кого это из-за неблагоприятной обстановки,стрессов,а у меня просто так,бзиг...ну,конечно,всплески были во время сессия,хожу учу и больше не учу,а дергаю и жую,бегаю курить,сессию сдала,ура и курить почти не курю и дергаю меньше.тем более после сессии надо подстричься)))проблемы семейные и проблемы в обществе начались именно после ттм...это ужасно,что своими же руками мы порой сами создаем проблемы.Я не говрю за всех,но я считаю что никто не виноват в наших проблемах кроме нас!Завтра выложу фото)))
Поделиться102011-02-17 16:13
Девочки,что самое ужасное,что не ттм выбирает нас...есть,конечно,у кого это из-за неблагоприятной обстановки,стрессов,а у меня просто так,бзиг..
Ну вот и доказательство , что ттм может прицепиться хоть к кому...я так поняла , что ты росла в любви - и вот стечение обстоятельств и бабах..(( Да что ж за зараза такая! Больше всего жалко девчонок у кого с детства - мы , взрослые не всегда можем остановиться , а для детей это вообще сложно плюс дети дразнят , родители переживают или ругают....
А для нас ВЗРОСЛЫХ СЛОЖНО НО МОЖНО - и доказательство дневники девочек - победительниц..Так что вперёд , к победе!!
Поделиться112011-02-17 18:34
!Я так восхищаюсь теми кто рассказал близким,а я вот не буду,мужу точно,он ,конечно, поймет,но не стоит ему все знать...
Ты знаешь, зря ты не решаешься, поддержка близких - это один из важнейших шагов на пути к победе. Все кто открылся, сразу же облегчение почувствовали. Потому как не надо больше все время что-то скрывать, прятаться, бояться что тебя раскроют. А это так важно!
А фото я выставить пока не решаюсь,но я сделаю это обязательно!!!
Выкладывай и ничего не бойся. Потом увидишь, как это стимулирует. Да и результат отслеживать легче будет.
Поделиться122011-02-17 19:26
привет!
мне тоже 22! ровесницы с тобой
мужу - рассказывай
фотографии - выкладывай
тот кто долго не решался все равно это сделал и ничего плохого не случилось, а только хорошее
муж тебя поддержит и поможет
фотографии тебя будут мотивировать
Поделиться132011-02-17 21:06
Добро пожаловать, Katarina и прощай старушка ттм! С сегодняшнего дня только вперед, с гордо поднятой головой и прекрасными волосами!
Поделиться142011-02-18 00:02
Katarina
ВЭЛКОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Присоединяйся к нам!!!! Борись! Уверенно, настойчиво иди к своей мечте! Быть свободной! Без навязчивой привычки. С красивыми волосами. Здоровыми)
Все в твоих руках!!!))
Поделиться152011-02-18 04:15
Катерина, привет, теперь и ты с нами, скоро будешь без ттм, сначала будет кайф нереальный, а потом привыкнешь к новому качеству, и это тоже очень здорово.
это ужасно,что своими же руками мы порой сами создаем проблемы.
а у меня такое чувство, что ты хочешь проблем, а их нет, тогда создаешь. нашему мозгу надо борьба, он так развивается. я даже не только за тебя говорю, и у меня такой же механизм. вот все хорошо, а чего-то не хватает. а давай - ка придумаем проблему и будем ее решать
а мне было тяжело рассказывать, ну просто ножом по сердцу, пока я болела. а когда прошло, я всем близким рассказала, маме, мужу, сестре, подругам. но не могла я сказать когда еще переживала, а потом не могла сдержаться. может и у тебя так будет?
Все в твоих руках!!!))
от тебя зависит, готова ли ты излечиться. если готова, то все пройдет не смотря ни на какие стрессы, а если нет, то тебе и форум не поможет, найдешь оправдание всегда.
я искренне желаю, чтобы ты была готова.
Поделиться162011-02-18 05:30
девочки,выкладываю фото головы)))
Поделиться172011-02-18 05:39
дубль 2
Поделиться212011-02-18 05:50
первое фото пропало(((ну,на втором все тоже видно
Поделиться222011-02-18 06:27
Katarinа, все очень и очень скоро будет в лучшем виде! Будь с нами и у тебя все обязательно получится!
Поделиться232011-02-18 08:25
Катарина! Ты сделала очень большой шаг к выздоровлению! Волосы на голове есть, остальные обязательно вырастут. Ты молоденькая, стаж ттм не такой уж большой, так что пользуйся моментом - распрощайся с ттм навсегда!. Всё у тебя будет хорошо. Через месяц намного лучше будет, поверь!
Поделиться242011-02-18 12:10
Katarina
Редкие они с просветами только сейчас (прошу заметить, волосы есть!!! ты их просто прорядила)).. Стоит продержаться какой-то месяц, и просветы будут затягиваться все больше и больше.
Ты только постарайся!!!!!!!
Поделиться252011-02-18 15:22
Katarina, выше нос! Поверь, утебя совсем не катастрофа на голове. 3-4 месяца - и будет полный порядок. Главное - не дергать, не трогать, не теребить. Именно от этого нужно избавиться в первую и главную очередь.
Еще тменя очень зацепила твоя фраза:
работаю я преимущественно в медучреждениях,где мне безумно нравится не моя работа,а работа медперсонала...медикаменты,больные,диагнозы и т.п.с
Katarina, какие твои годы?! Если хочешь работать врачом - действуй! Я знаю могих людей, которые и в 20, и в 30, и в 40, и даже в 50 и больше лет кардинально меняли свою профессию - и были счастливы. Когда мы занимаемся тем, что любим, это здорово повышает нашу самооценку и самоуважение. А это здоровски помогает бороться с ттм и другими "тараканами". Вот. Я понимаю, что все не просто. Но очень советую хотя бы подумать в этом направлении.
а у меня такое чувство, что ты хочешь проблем, а их нет, тогда создаешь. нашему мозгу надо борьба, он так развивается. я даже не только за тебя говорю, и у меня такой же механизм. вот все хорошо, а чего-то не хватает. а давай - ка придумаем проблему и будем ее решать
Толково. Но, к сожалению, бывают механизмы еще хуже, чем этот. Например, у нас уже есть есть проблема или несколько, а мы всячески избегаем их решать. И тогда создаем себе еще одну мегапроблему - ттм. И ею оправдываем свое бездействие... Поэтому я верю, что избавлении от ттм - это только первый шаг на пути перемен во всей нашей личности - и примеры многих девочек это доказывают.
Поделиться262011-02-20 06:54
спасибо,девочки!!!в чт пойду подстригаться,концы посеклись и я уже 4 месяца как не стриглась,выложу фото до и после)))а отчет с моими плешками думаю рановато еще выкладывать,через месяц выложу!волосы не трогаю,как-будто там их нет совсем)))
Поделиться272011-02-20 08:15
волосы не трогаю
Молодец, что держишься! Почаще заходи, пиши как твои успехи.
Поделиться282011-02-20 09:20
Против сечения делай масочки масляные. А ситуация у тебя быстропоправимая! Главное не рвать!
Поделиться292011-02-20 14:38
волосы не трогаю,как-будто там их нет совсем)))
а вот это ты молодец! и правильно, что не замечаешь их.
Поделиться302011-02-20 14:53
волосы не трогаю,как-будто там их нет совсем)))
Молодец, продолжай в том же духе
Поделиться312011-02-20 21:23
Katarina
волосы не трогаю,как-будто там их нет совсем)))
Вот и правильно)) Это самое естественное и полезное для твоей будущей гривы)) А она такой и будет) Ты только дай своим волосам восстановится и отблагодарить тебя за уход и любовь к ним...и прежде всего к себе)))))))
Поделиться322011-02-20 21:43
Привет, Катарина! Не страшная ситуация,но больше не трогай!!! В идеале и правда,лучше бы про волосы забыть,но не всегда получается. Главное-помни,что все в твоих руках, и все зависит от тебя прежде всего. Делай все возможное,чтобы вымести эту заразу. Используй платки,и другие барьеры. И все у тебя в скором времени наладится и зарастет. А то,что с таким трудом отрощено-рвать ой как неохота! Удачи тебе )))
Похожие темы
Я всё смогу! Жизнь без ттм прекрасна! Дневник Галуни. | Истории успешной борьбы | 2020-05-07 |
Как всё начиналось | Дневники | 2020-06-01 |
я верю-все получится | Дневники | 2020-06-22 |
Умницы, красавицы, рукодельницы | Творчество и увлечения | 2020-01-21 |
Марафоны | Марафоны | 2015-05-26 |