Привет Викуля!
Присоединяйся к нам!
Молодец, что держишься неделю! Но старайся ттм не давать подачки - один, два волоса в день.

Согласна)))))
Может пока перетерпеть без успокоительного, всё наладится.
Успокоительное - не панацея от ттм! Только наше огромное желание покончить с ней, ежеминутный самоконтроль помогут побороть ттм!
Отвлекайся, Веда правильно посоветовала!
Заходи и пиши по возможности.
Знай, что мы с тобой и всегда поддержим!

Персен - ни в коем случае!
Валериана, пустырник и новопассит - спорно.
Итог - Никакие!!!!! Не рискуй здоровьем ребенка!
Бросишь кормить, тогда и успокоительные можешь попринимать.
Переключай внимание на другие вещи. Делай механические блокировки (платок на голову, пластырь на пальцы)
Можно ногти нарастить, помогает на первых порах. Ну и конечно маски.
Согласна с девочками -  "ломки" бывают у всех и все с ними справляются!
Зуд можно перетерпеть. Если уж сильно невмоготу, смазывай кожу головы оливковым маслом и делай массаж.
Но только не руками, а гребешком.
Ты же действительно хочешь избавиться от ТТМ????

Это не важно. У меня такой же стаж. А у других и побольше.
Волосы отрастут в любом случае. Пусть не сразу, но отрастут!
Главное - не рвать!

У тебя получится!

Викуся, привет! Ты можешь, конечно, подолгу тут не сидеть. Но у тебя должен быть хороший позитивный настрой. А для этого посмотри фоты и почитай дневники других девочек. Особенно тех, кто длительное время живёт без ТТМ и успешно борется.
   Это Ева Адамс, её тема: "ТЫ ЗДЕСЬ В ПЕРВЫЙ РАЗ, ТОГДА ТЕБЕ СЮДА!!!"
   Дневник создателя этого форума Эйфории. Фото прогресса. Это всё находится на первой странице.
   Вырывать нельзи ни по одному волосу в день. У тебя должен забыться со временем сам рефлекс - тянуть руки в голову и рвать наиболие жирные волосы. А на это уйдут годы. Своими вырываниями по 1-2 штуке в день рефлексу уйти будет сложнее. Он останется, только вялотекущий. Ни одного!!! Если ты вырвала, то машинально, остальное время контролируешь процесс. Руки выше плеч не поднимай, хоть бейся головой о стену, но в голову ни ни... [взломанный сайт]
   Неделя твоей борьбы с ТТМ - большой прогресс. Один вырванный волос - это несколько шагов назад! Не рвать ни одного! Почитай дневники старых ТТМ-щиков, и ты поймёшь это сама. [взломанный сайт]Дневник Лалуны, Иришки, Valya.
   Одним словом, рада, что ты с нами и ,надеюсь, что жизнь переменится к лучшему на все 100%

[взломанный сайт]

Привет Викуля! Уже ты на правильном пути! Уверена,что ты в глубине души понимаешь,что в этой жизни всё ,что не делается всё к лучшему. И всё твоё останется с тобой... а чужой человек разве тебе нужен рядом???

Так вот все эти передряги закончатся,останешься ты и твоя маленькая девочка. Подумай о том,как ты ей нужна здоровая и красивая. И рядом будет человек сильный и любящий. Только ты должна полюбить себя сейчас и не откладывать до понедельника,который никогда не наступит. Больше отдыхай и набирайся сил.Если ты находишь время и силы для ттм, то лучше провести его с пользой для себя... сделай маску,посмотри комедию или просто возьми свою малышку за ручку и поспи...

Гони от себя всё,что вызывает негатив и как говорят в Одессе "делает тебе нервы"))))

Отредактировано eva (2011-04-11 17:18)

Викуля, привет! Рада, что заходишь, отписываешься!

Почему до 3, у нас папаши платят алименты до совершенолетия. Или что то я не поняла.

Конечно проще с родителями. Они тебя поддерживают?

Грустно улыбнулась я, Саня! Я тоже всю жизнь об этом мечтала. Да кому он был нужен!

Занимайся Вика своей доченькой, будет время дописывай, будем ждать!

Суперские твои мысли))))))))))))
Ты на правильном пути!

А папаша, если может себе позволить новые увлечения, значит может содержать дочь и её мать!
Удачи тебе на процессе!

Отредактировано Галуня (2011-04-12 21:25)

Ну и хорошо. Не привыкай только к парику. практика показывает, что начинают рвать сильнее, когда есть чем голову прикрыть.  Главное - ты на верном пути. Любовь к себе и к окружающему миру, расслабление и радость. Всё пройдет. И суд, и ттм, и напряжение. Будь спокойна, как удав, Викуля, и всё будет.

Ну и не люби - это временное явление в твоей жизни.
Скоро отрастишь до желаемой длины - и будешь трясти своей гривой ))))

Ничего не обидно. Поплачь, это отличный выход эмоциям. Обидно должно быть ему. Поплачь и забудь, сосредоточься на дочке и на себе. Представь, как он удавится лет через 10, когда увидит, что бывшая жена цветёт, дочка умница и красавица, и в общем всё у вас хорошо. И без него! И все окружающие будут знать, что он вам ни копейки денег не дал! Кому такой человек вообще нужен? А твоя задача сейчас - сделать так, чтобы у вас действительно всё стало отлично. Успокоиться в первую очередь. Здорово, что волосы не рвёшь. Это о силе говорит!

А тебе нужна страница на одноклассниках? Может, удалить её насовсем? Я этот сайт не знаю, но может, там есть чёрный список? Вносишь туда всех неугодных и живёшь спокойно. Но пока ты сама хочешь напоминаний о нём, конечно, дело не подвинется. Как все любят смотреть что-то в инете о бывших... Это бессмысленно хотя бы потому, что человек знает: ты за ним следишь, и никогда не напишет ни слова правды. Обрывать надо такие связи.

В черный список обоих! Или профиль закрой, а мужа из друзей удали. И никаких проблем!
И не переживай так сильно. В конце концов ты не одна. Родители тебя поддерживают.
Без хлеба не оставят.
А бывший... Да мало ли моральных уродов на земле?
И что, на каждого свое драгоценное внимание и свои драгоценные нервы тратить???
Нет!

Вика, не переживай, суды всегда такие - затянутые, нервные. Просто спокойно и методично дождись нужного тебе результата. Он обязательно будет!
И знай свое главное дело - не рвать волосы!

Вика, добро пожаловать! Молодец, что нашла в себе силы встать на путь борьбы! БЫВШЕГО (!!!) мужа ко всем чертям гони из своей жизни! нет пути назад, теперь только вперед!!! Рядом с тобой будет только тот, кто этого по настоящему достоин! Он будет любить и тебя и твою дочурку! А все отбросы (от слова бросил) должны находиться там, где им положено быть! Жизнь дана нам вовсе не для того, чтобы гробить ее на моральных уродов, калечить свою душу и портить здоровье! Вика, дальше только сама-сама и сама! Не верь, не бойся, не проси (мой принцип по жизни))). Не будет тебя содержать - ну и не надо, не будет платить ребенку - лиши родительских прав. Тогда этот человек окончательно будет вычеркнут из твоей жизни и твоя дочь потом ничего не будет ему должна, когда он в старости будет загибаться никому не нужный. Подала в суд - хорошо, присудят - ладно, не присудят - тоже не плохо! Когда судьба посылает нам испытания - значит так нужно! Еще раз говорю тебе - не бойся! У тебя все обязательно получится! А волосы - само собой! И волосы, и новая красивая жизнь! Ты еще утрешь нос и ему и его семейке!

Вика, вот тут читай, как вставлять фотки! ТТМ ЧАсто задаваемые ВОпросы

)))) Вот и у меня так. Дочка как видит сразу орет: "Мама, сними шапку!"
Пришлось на платок перейти, пока худо бедно чего-нибудь не отрастет до приемлемой длины.

Оооо))) Близнюк))

Да и правильно))) Нафик его)))))) (парик в смысле)))

думаю, что дело не в количестве, а в качестве - если ты счастлива после всего этого, то ты умничка и знаешь, что тебе нужно в жизни)) а значит еще и не то успеешь, горы свернешь, Вик))

Отредактировано less (2011-04-16 15:01)

Викуляяя

Теперь ты в свой "список дел" за два года смело можешь добавить победу на ттм.
И это здорово!

Очень классная фотка! Сплошной положительный заряд!!! Викуля, ты очень красивая,а Дашулька твоя забавная. Держись