Привет!

У тебя ттм?

Надоело, правда? - мы хотим помочь тебе с этим.
Здесь мы собрали часто возникающие вопросы и проблемы, с которыми ты, как новый член нашей команды по уничтожению с планеты такой гадости, как ттм, можешь столкнуться.
Если ты не нашла ответ на свой вопрос, пиши, дополним!

Как тут регистрироваться/общаться?

Найди вверху страницы ссылку Регистрация. Нажми на нее и введи в поля необходимую информацию. Выбери себе логин (ник, имя). Введи свой адрес электронной почты, через минуту после регистрации ты получишь письмо с паролем. Когда у тебя есть пароль, нажми на ссылку Войти (она рядом с Регистрацией).

Введи логин и пароль, зайди на форум.
Теперь у тебя есть свой аккаунт на форуме, ты можешь писать сообщения, создавать свои темы и бороться с ттм вместе с нами!
Ник можно поменять, попросив об этом модератора или админа.

[/url]

Как мне создать свой дневник?

Войди на форум, нажав на ссылку Дневники. Найди кнопку Новая тема вверху или внизу страницы.

Придумай название дневнику. (Название можно поменять.) Расскажи свою историю ттм.

Как вставить картинку/фотографию?

Способ 1

Размести фото на сайте http://www.radikal.ru
Все очень просто:
- загружаешь там свое фото (кстати, там можно автоматически уменьшить фотку);
- после загрузки там сгенерируется код;
- вставляй этот код в сообщение на нашем форуме. Бери код из п. 2 "Картинка в тексте" или "8. BBCode, строчные буквы: картинка в тексте ", или "9. BBCode, строчные буквы: превью - увеличение по клику" (фотка в сообщении будет маленькой, а по клику можно посмотреть в натуральную величину).
- получишь результат, например, такой (:

Способ 2

Нажимаешь на крайнюю картинку справа вверху "Прикрепить изображение", выбираешь фото у себя в компьютере, далее нажимаешь НЕ "ГОТОВО", а сразу "ОТПРАВИТЬ"!

Как цитировать текст?

Сделай как на картинке.

В окошке твоего сообщения появится цитируемый текст!
А если ты хочешь сделать две цитаты или больше в одном сообщении, сделай то же самое, что и в первый раз, нужный текст появится в окне сообщения.

Как вставить смайлик?

Очень просто, нажми на желтый кружок в строке со значками над окошком, куда ты вводишь текст сообщения, а потом мышью выбери нужный смайлик. Смотри на картинках (кликни по картинке для увеличения в новом окне).

Как отправить e-mail/личное сообщение другой участнице?

Рекомендация

e-mail участница получит на свой адрес электронной почты.
Личное сообщение участница получит на внутреннюю почту форума, поэтому, если ты хочешь написать участнице, которой давно не было на форуме, то эффективней это сделать по e-mail. Шансы, что твое сообщение будет прочтено - выше.

Способ 1

1. Перейди в ее профиль с любого ее сообщения на форуме или через раздел "Участники" вверху форума.
2. Нажми "Послать e-mail" или "Отправить ЛС".

   

Способ 2

Нажми "e-mail" или "ЛС" из любого сообщения участницы на форуме:

Как скрыть сообщение/фото от незарегистрированных гостей?

Нужно выделить фрагмент, который ты хочешь спрятать от "гостей" и нажать на картинку замочка в панели инструментов.

Появится окно "Введите минимум сообщений для просмотра текста". Просто жми ок.

Можно ли избавиться от ттм навсегда?

Ответ - ДА!!!

Зайди в тему Демонстрация прогресса. Там девочки, победившие ттм, выкладывают свои фотографии!

Прочитай дневник Эйфории, Иришки, Лалуны, Ольги, Юльки, Сороки, Евы Адамс, Тани, Люды, Seco, Алины, Александрии, Екатерины18, Ксюши Семь, Ланы, Иры, Галуни, Марго, Юленьки, Рины, Веды, Маши. Девочки успешно справились/справляются с ттм.
Прочитай и другие дневники, там идет борьба против ттм в режиме реального времени (:

Алло, скорая? У меня ттм! Помогите!!

В твоей противоттмной аптечке всегда должны быть:

1. платки, косынки, шапки;
2. лейкопластырь;
3. клей момент оОО .. да да (:

Платок надевай на голову и усилием воли постарайся держать его там подольше..
Лейкопластырем заклей себе кончики пальцев. Будет неприятно/неудобно. Но у нас и не джакузи (:
Клеем можешь намазать себе подушечки пальцев на случай, если ты против воли снимаешь с пальцев пластырь, а с головы платок.

ВЫБРОСИ ПИНЦЕТ!!
Держи пинцет на работе, если он тебе иногда бывает нужен.. не для ттм.

Прочти Тему Евы Адамс для новичков. Много раз.

Считай дни без ттм!! Люда предлагает делать это вот так:

Считай вырванные волосы, следи за ростом волос и делай маски!
Голая статистика твоей военной кампании против ттм в таблице от Less:

stop-ttm.xlsx (откроется в Excel версии старше `97)
stopttm.xls(откроется в старых версиях офиса)

Вырастут ли мои волосы и возможно ли вообще такое?

У тебя нет волос, но есть ттм. В любом случае избавься от ттм.
Волосы вырастают у всех.
А какие они будут - никто не знает, не ты, а мы тем более.
Единственное что ты можешь делать - это маски, витамины, дарсонваль, все средства для улучшения роста волос - за деньги или своими силами.
Густота и скорость роста заложены генетически.
Ты рвала волосы и повреждала их, нарушая естественный рост.
У кого-то восстанавливаются долго, у кого-то сразу.

Смотри на ситуацию реально. Просто научись справляться с ттм.

Нужна ли мне помощь психиатра/психотерапевта/психолога/психоаналитика? Я сумасшедшая(ий)?

В принципе избавиться от ттм можно самостоятельно.
Настоящих специалистов по ттм очень мало и они стоят много денег. Есть ли они вообще на свете???.. Ауу!!
Будь готова к разочарованиям и долгому поиску такого специалиста. Может быть имеет смысл начать борьбу самой?
Но если копнуть проблему глубже, ни один крутой доктор не поможет тебе, если ты сама себя не будешь лечить.
Врач может направить тебя, прописать таблетку, которая тебя успокоит, но никто не остановит твою руки, которую ты занесла над головой, кроме тебя самой. Помни это перед тем как пойти на прием к врачу.
Ах да.. нет, ты не сумасшедшая(ий). Скорее уж болен тот, кто тебе это сказал\говорит\скажет.

Какие таблетки/витамины мне помогут?

С изгнанием ттм из твоей жизни будут хорошо сочетаться специальные таблетки, которые прописывает врач, легкие успокоительные, снотворное, если у тебя проблемы со сном, витаминные комплексы для волос\ногтей\кожи, комплексные витамины, здоровое питание, активный образ жизни, спорт и полноценный сон.
Оцени свое состояние и пойми, что из этого тебе необходимо.

Будет ли ттм у моих детей?

Есть научное мнение о генетическом происхождении трихотилломании. Возможно, у детей будет предрасположенность к ттм, встречаются случаи передачи ттм по наследству. Однако они очень редкие.

Рассказывать ли о ттм мужу/близким?

Однозначно ДА!!
Долгий опыт, накопленный на форуме, показывает, что это только на пользу. Тебя никто не осудит, тебя поддержат и ты почувствуешь как гора Фудзияма падает у тебя с плеч и вырастают крылья.

Меня сглазили/навели порчу?

Нет.

Что такое дарсонваль и димексид?

Дарсонваль — собирательное название группы медицинских приборов, основой действия которых являются импульсные переменные токи.

Дарсонваль предназначен для лечения кожи и волос (угри, акне, пост-акне, рубцы, экземы, лишай, нейродермит, облысения, себорея, себорейный дерматит, перхоть, выпадения волос), аллергического насморка, гайморита, заболеваний суставов, вен, трофических язв и др. Косметология часто использует дарсонвализацию для роста и ухода за волосами.

Димексид - это современный медицинский препарат с ярко выраженным противовоспалительным действием.
Димексид для волос применяется не в чистом виде, он входит в состав нескольких масок, предназначенных для улучшения роста, внешнего вида, избавления от перхоти. Применять этот препарат стоит строго в указанных пропорциях.

Довольно популярна и действенна маска с димексидом, предназначенная для усиления роста волос. В основе состава – крапивное и репейное масло, масляный раствор витаминов А, Е, димексид в данном случае выступает не только как противовоспалительное средство, но и как проводник для активных веществ.

Как сделать луковую маску?

Трешь на мелкой терке 1 луковицу среднюю, отжимаешь из нее сок и втираешь в голову. Надеваешь целлофановую шапочку для душа (пакет) и полотенце. Так ходишь час-два. Смываешь. Чтобы не было запаха, можно смывать водой с уксусом или лимонным соком.
Еще есть разные вариации такой маски: в луковый сок можно добавить мед, яйцо и коньяк.

А в Теме про маски ты найдешь множество рецептов и масок, чтобы твои волосы росли быстро, были мягкими как шелк и блестящими как звезды (:

И помни - ТТМ ИЗЛЕЧИМА!!!

Отредактировано less (2011-05-01 23:41)