Здравствуйте! с класса 7 ,это 9 лет назад у меня началась это дурацкая привычка...В начале я просто наматывала волос на палец, крутила его, но не выдёргивала.Потом как то само по себе я стала выдёргивать по одному волоску, рассматривать его...мне было стыдно кому то рассказать, в 11 классе когда я пришла в парикмахерскую, у меня спросили почему у меня на макушке такие редкие волосы, я всегда отвечала,что это от заколок....вот на данный момент я студентка престижного университета рву на себе волы, самое интересно, что у меня нет таких больших участков алопеции ...только на макушке...я рву всегда в одном и том же месте..когда покрашу волосы, на некоторое время останавливаюсь...а потом опять по старой привычке...у меня вся кровать,, весь пол в моих волосах...у меня длинные белые волосы....мне страшно, что скоро могу оказаться лысой...и бриться на лысо тоже не хочу...выдёргиваю волосок с корнем, грызу его и выбрасываю.....Я уверенна, что избавлюсь от этого и вы мне поможите....P.S .Серена
Как всё начиналось!
Сообщений 1 страница 50 из 50
Поделиться12011-06-11 18:59
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Поделиться22011-06-11 19:09
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-03-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 180
- Провел на форуме:
2 дня 5 часов - Последний визит:
2013-07-09 13:15
СЕРЕНА, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШ ФОРУМ! Я тоже тут недавно - с марта месяца=) ФОРУМ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ В БОРЬБЕ С ТТМ! НАДЕЮСЬ, И ТЕБЕ ОН ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОМОЖЕТ! БУДЕМ БОРОТЬСЯ С ЭТОЙ ДРЯНЬЮ ВМЕСТЕ!
Поделиться32011-06-11 19:12
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Я думаю, у нас получится....например я курила 6 лет....уже не курю с 27 января ,почти 5 месяцев...я же смогла избавиться от этой пагубной привычки...значит у меня есть сила воли...я не скажу, что мне легко было...
Поделиться42011-06-11 21:31
Серена, добро пожаловать!
Давай знакомиться: меня зовут Ксюша. Дегала волосы 16 лет, на форуме 7,5 месяцев, и с тех пор не дергаю. А как тебя зовут?
Я думаю, у нас получится....например я курила 6 лет....уже не курю с 27 января ,почти 5 месяцев...я же смогла избавиться от этой пагубной привычки...значит у меня есть сила воли...я не скажу, что мне легко было...
Я уверена, у тебя обязательно получится избавиться от ттм. Тем более что у тебя уже есть опыт победы над курением.
Ты на верном пути!
Поделиться52011-06-11 21:41
Обязательно всё получится, если ты решила и настроилась побороть эту напасть. Мы тебя поддержим! Напиши, как с вырыванием в данный момент. Стаж ещё не большой, ты ещё молода. Держу за тебя кулачки. Только не пропадай. Удачи!!!
Поделиться62011-06-11 22:17
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Спасибо девочки за поддержку...меня зовут Марина, мне 21 год...всё это началось с того,что когда я была совсем маленькой у меня начался нервный тик, это проявлялось подергиванием головы, шеи, дёргала губой...я лежала 2 раза в больнице, делали иглоукалывание....лечилась у гомеопата ....ездили по бабкам...всё перепробовали...я вылечилась...на сегодняшний день нечего не заметно....потом это всё перешло к выдёргиванию волос...у меня длинные, густые, белые волосы за плечи...а на на макушке ёжик...и почему то я выдёргиваю волосы всегда в одном и том же месте...я всегда думала,что это плохая привычка...но сегодня как я посмотрела на фотографии девочек с плешами на голове, мне стало страшно, я представила себя на их месте... я даже не могу начесать себе волосы на макушке,потому что там нечего начёсывать...с распущенными волосами не люблю ходить, они мне всегда мешают и я их выдёргиваю...трогаю волосы руками, и от этого они быстрее жирнеют...с того момента,когда я посмотрела фотографии на форуме, почитала некоторые дневники я не прикасалась к своим волосам...как заплела колосок,одела повязку, так и хочу пол дня...
Поделиться72011-06-12 01:31
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3693
- Возраст: 52 [1972-05-10]
- Провел на форуме:
1 месяц 8 дней - Последний визит:
2017-01-03 15:34
Привет, Марина!
Присоединяйся к нам, вместе легче намного!
Ты, я так понимаю, форум немного почитала, так что знаешь как мы здесь боремся.
Главное себя контролировать, не давать не малейшего шанса ттм победить над тобой, над твоей волей.
Если очень будет тяжело контролировать используй механический барьеры- пластырь на пальцы, косынку наголову и масочку можно, а то и нужно. Волосы ведь восстанавливать нужно!
Это хорошо, что дневники наши почитала, фотки посмотрела. Хорошая шоковая терапия! Теперь ты не можешь, не имеешь права дальше не бороться с ттм! Для того ты и попала к нам.
Бывай на форуме почаще, пиши обо всём, что волнует. Мы тебя обязательно поддержим!
Поделиться82011-06-12 03:14
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Ой, девочки ,решилась я навсегда оставить это в прошлом когда посмотрела на фотографии и поняла чем это может обернуться...волосы не выдёргиваю, а руки аж сами тянуться к голове...потрогаю,потрогаю...но не выдёргиваю... пошла сегодня в магазин, купила бальзамчик для волос, крем-мусс восстанавливающий...я готова бороться вместе с вами....Знаете,хочу вам сказать.мне было проще когда я наращивала себе длинные ногти, тогда было неудобно выдёргивать волосы...я например когда дома,стараюсь заплетать волосы,чтоб не трогать их...
Поделиться92011-06-12 03:23
привет, Марина.
я тоже бросила курить, а вот бросить ттм гораздо сложнее мне. уже полгода бросаю, даже больше.
поддерживаю тебя в твоем желании выгнать ттм из своей жизни - подумай, как тебе сейчас хорошо, у тебя совсем небольшие проблемы на голове, ты уже видела, какие лысины бывают. а бывает и так, что волосы выдергивают до полного облысения.
борись, дорогая, за свои волосы!
тебе еще хорошо, что ты светленькая, тебе возможно гораздо хуже заметны редкие места, так что давай кончай трогать волосы - это тебе совершенно не нужно.
Поделиться102011-06-12 03:59
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
А вот и мои фотографии.Волосы красила в середине мая...опять отрасли...
Поделиться112011-06-12 04:05
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Я всегда хотела себе длинные прямые волосы...хотела делать ровный пробор...у меня длинные волосы,прямые,даже утюжком не пользуюсь...иногда накручиваю на бигуди,так смотрятся гуще и пышнее....а ещё моя мечта иметь пышные волосы......что б их много было...после того как прочитала,посмотрела ваши фотографии не вырвала не один волосок, а руки так чесались...но я не дала им снова забраться в голову....
Поделиться122011-06-12 11:13
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1795
- Пол: Женский
- Возраст: 51 [1972-12-17]
- Провел на форуме:
15 дней 13 часов - Последний визит:
2014-12-18 17:06
Привет, Марина!
Да, следы ттм на фото заметны, но ситуация совсем не критичная. Начинай активно бороться, и твои волосики быстро отрастут, загустеют.
Какие твои годы 
! Не порть их ттм!
Успехов!
Поделиться132011-06-12 12:36
- Администратор
- Зарегистрирован: 2008-04-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5239
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2023-03-15 08:20
Добро пожаловать, Марина!!!!))
Знаешь, постарайся избегать лишнего контакта с волосами.
Таким образом ты исключаешь возможность от просто "потрогаю" к "вырываю".
Это все равно риск.
На первых порах борьбы отучай сами ручки от привычки все время копаться в голове.
И помни, ттм ПОБЕДИМА и у тебя ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!))
П.С. волосы отличные! восстановятся у тебя, думаю, очень быстро, если выпихнешь ттм из своей жизни навсегда!!!!)
Поделиться142011-06-12 12:56
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Здравствуйте! Всю ночь снились кошмары, про плешы на голове..Я ХОЧУ КРАСИВЫЕ,ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ....я проснулась,опять заплела волосы и постараюсь весь день их не трогать...моюсь я голову один раз в день,потому что оттого что мои руки всегда в голове,волосы быстро жирнеют..сейчас постараюсь реже мыть...Девочки,подскажите пожалуйста какие нибудь маски для волос,чтоб волосики быстрее росли...и сможет ли у меня этот плеш за 3 месяца зарости,конечно если я его не буду трогать?
Поделиться152011-06-12 13:44
- Администратор
- Зарегистрирован: 2008-04-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5239
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2023-03-15 08:20
Поделиться162011-06-12 14:00
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1795
- Пол: Женский
- Возраст: 51 [1972-12-17]
- Провел на форуме:
15 дней 13 часов - Последний визит:
2014-12-18 17:06
и сможет ли у меня этот плеш за 3 месяца зарости,конечно если я его не буду трогать
Это все очень индивидуально. В среднем, заростает за 100 дней. Ну да, это как разх чуть больше трех месяцев.
Но! Главное не рвать! Никогда всю оставшуюся жизнь!
Поделиться172011-06-12 14:08
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Спасибо вам за вашу поддержку,не знаю что бы вез вас делала...а голова как будто и хочет,чтоб я снова запустила в неё руки....ноя терплю,не трогаю...Буду читай ваши дневники...хочу просто понять,как вы победили ттм.
Поделиться182011-06-12 14:31
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Я так сижу и думаю,зачем мы это с собой делаем....мы же такие красавицы,умнички..кому мы делаем плохо-только самим себе...Я раньше думала,что не проживу если не покурю...я скуривала пачку в день...а могла и больше,а сейчас я не хочу этого делаю,мне неприятен запах сигарет...И волосы вырывать не нужно...я понимаю,всякое может случиться в жизни...но чёрная полоса пройдёт...и ты не успеешь оглянуться как останешься лысой...Вот сижу печатаю сообщение а голова всё чешится...но руки у меня заняты...так что не полезу в голову ни за что......кстати на аваторке моя настоящая фотография...сейчас у меня волосы ещё светлее и длиннее.......Так что девочки,мы победим эту гадость...Если другие справились,мы тоже сумеем...Мы сильные,самое главное нужно в себя поверить...
Поделиться192011-06-12 15:47
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-02-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1603
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-05-15]
- Провел на форуме:
14 дней 7 часов - Последний визит:
2015-06-15 13:26
Мариночка, привет! Я тут не так давно, 4,5 месяца всего, но уже считаю, что я победила!
И ты обязательно справишься! Тем более ситуация на голове у тебя не критичная.
.Буду читай ваши дневники...хочу просто понять,как вы победили ттм.
А тут и понимать нечего))))
Мы просто очень сильно захотели!
И контролируем каждый порыв.
Ну и конечно ухаживаем за любимыми волосами.
Удачи тебе!
Поделиться202011-06-12 16:25
- Администратор
- Зарегистрирован: 2008-04-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5239
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2023-03-15 08:20
.я скуривала пачку в день...а могла и больше,а сейчас я не хочу этого делаю,мне неприятен запах сигарет.
Так же будет и с ттм, обязательно!!!!!
Какая красивая аватара у тебя!!
Поделиться212011-06-12 22:21
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Девочки, со вчерашнего дня, с самого того момента когда я нашла ваш форум,посмотрела на всё это другими глазами,до этого момента я не вырвала ни один волосок со своей головы...руки тянулись, голова чесалась н я контролировала себя...мне не нужны шапочки .... не нужно наклеивать пластырь на пальцы. я вполне могу сама себя контролировать...или просто мне так кажется..завтра у меня экзамен...и на экзамене постараюсь не трогать волосы...я уверенна,что у меня всё получиться...желаю и вам того же...Нужно просто захотеть...и всё у нас получиться...Спасибо вам,что вы есть....
Поделиться222011-06-12 22:54
- Участник
- Откуда: Воронеж
- Зарегистрирован: 2011-06-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Возраст: 36 [1988-10-05]
- Провел на форуме:
4 часа 29 минут - Последний визит:
2011-06-17 18:09
Серена, ты большая молодец!Главное пережить эту "ломку", когда только начинаешь жизнь без ТТМ, руки сами тянутся к голове. Но нужно себя контролировать, и через некоторое время ты уже будешь смотреть на свои прежние действия другими глазами-будешь сама себе удивляться- как такие глупости ты вытворяла А пока ты на правильном пути, молодец, так держать!
Поделиться232011-06-13 11:25
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3693
- Возраст: 52 [1972-05-10]
- Провел на форуме:
1 месяц 8 дней - Последний визит:
2017-01-03 15:34
Привет. Мариночка!
Как там твой экзамен, я думаю всё ОК!
Умница, что держишься эти дни!
Веди свой отсчёт, сколько дней без ттм! Сделай на первом сообщении себе линеечку(как её делать в теме ЧаВо написано). И самой будет приятно видеть, как каждый день изменяются цифры в сторону возрастания!!!
я вполне могу сама себя контролировать..
Конечно ты можешь САМА!!! И главное это понять!
Мне тоже не нужны были пластырь и скотч на руки. А вот без косынки никак не могла первое время. Главное знать, что есть такие способы защиты. Я ведь косынку не одевала тоже давно, а пару дней назад пришлось, помогла.
Авочка красивая! На ней хорошенькая, интересная девочка!!!
Поделиться242011-06-13 12:06
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Девочки,здравствуйте......сдала экзамен, ещё 2 осталось....волосы не трогала , заплела в хвостит и пошла...и вообще стараюсь много не думать о ТТМ....а оно как будто на зло не вылезает из головы....я уверенна,что за лето отрастут у меня волосики, и через год будет макушка на месте, но волосы обстригать жалко....а вообще я всегда хотела иметь волосы одинаковой длины и длинные-длинные....Сегодня помою голову и сделаю маску....Ладненько девочки,боритесь,не сдавайтесь...у вас всё получиться.........
Поделиться252011-06-13 12:29
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1795
- Пол: Женский
- Возраст: 51 [1972-12-17]
- Провел на форуме:
15 дней 13 часов - Последний визит:
2014-12-18 17:06
Марина, поздравляю!
Видишь, вполне реально сдавать экзамены и не трогать волосы. Вообще, реально делать все, что угодно, а также заниматься ничегонеделаньем, и не трогать волосы!
Молодец, действуй так же дальше!
Поделиться262011-06-13 12:38
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Людмила я вам хочу сказать,во всём виноваты мы сами...но зачем мы это делаем....я до сих пор не могу понять...Мама моя всё знает,поддерживает меня,говорит,что можно обратиться к бабкам шептухам...Не знаете,как это действует?
Поделиться272011-06-14 18:36
- Модератор
- Откуда: Подмосковье
- Зарегистрирован: 2010-06-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1044
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-03-23]
- Провел на форуме:
21 день 19 часов - Последний визит:
2024-11-19 09:00
Привет, Марина! Поздравляю с началом борьбы, у тебя отличный старт! Лысин нет, есть желание избавиться, анализируешь. Что ещё нужно? Не нужны тебе никакие бабки, почитай наши дневники. Никому ещё ворожеи не помогли. Мы сами те ещё ведьмы))
Удачки!
Поделиться282011-06-14 20:08
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-04-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 111
- Провел на форуме:
1 день 2 часа - Последний визит:
2011-10-13 16:50
привет,Марина,отличные у тебя волосы , а в твоем возрасте плеш быстро зарастет, с масками за месяц то уже затянется точно!на счет бабок хочу сказать,что все это самовнушение,если поверишь в это сама то получиться(если сможешь внушить себе что бабка помогла,то и руки туда тянуть перестанешь)-у всех психика разная!желаю удачи в борьбе!
Поделиться292011-06-14 20:54
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Привет Девчоночки! Сегодня будет 3 дня,как я не вырываю себе волосы на голове!Даже кажется,что гуще стали 
...Когда не трогаю волосы ,голова зудит,чешется,даже перхоть появляется...но я стараюсь,борюсь...спасибо за вашу поддержку...Вчера я помыла голову,втёрла бальзамчик для улучшения роста волос,а на верх спрей....такое чувство,что волосы жирные...переборщила....А,да то что Веда писала,что лысины нет...пока нет,вовремя остановилась,а есть плеш на макушке,с распущенными волосами хожу,плеш прикрываю прядью волос, лаком не пользуюсь,раньше могла бутылку лака за пару дней..а сейчас стоит бутылочка,уже год будет...с распущенными волосами хожу редко,они меня бесят,я не люблю когда они в лицо лезут,тогда я их постоянно трогаю,деру...я лучше спереди соберу прядки назад и заколю заколкой...или колосок заплету,сама себе умею разные колоски плести,а другим не очень получается....Насчёт самовнушения-раньше как то я хотела бросить курить,мне посоветовали прочитать книгу Алена Кара. я её прочитала,не курила 3 недели,потом поругалась с парнем,уехала на такси к подружке-закурила...А сейчас уже скоро будет 5 месяцев как не курю, никто не заставлял,сама захотела...Ещё хотела вам написать,то что на людях я врала волосы, замечаний в мою сторону было много,но я всегда говорила,что не рву.это просто так!!!!!!!я по одной волосинке и корень в рот,отгрызала и бросала....некоторые мне вообще ничего не говорили...а некоторые ругали...Хочу рассказать, учиться на патоке у меня девочка-отличника,когда она нервничает она грызёт пальцы, или она ходит с бинтом на пальцах,или пальцы в крови....ранки заживут, а она опять их разгрызает до крови..даже такое бывает!
Поделиться302011-06-14 21:00
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
а в твоем возрасте плеш быстро зарастет, с масками за месяц то уже затянется точно
Дорогая ANKA...говоришь зарастёт...а какие лучше всего использовать маски для этого...я в этом новичок...маски почти никогда не делала..только пару раз из глины...Волосы не трогаю...только когда расчёсываю замечаю,что несколько волосинок остаётся на расчёске,но почему то их не хочется сунуть в рот...аж до тошноты не хочется.....
Поделиться312011-06-15 15:13
- Активный участник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2010-10-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1795
- Пол: Женский
- Возраст: 51 [1972-12-17]
- Провел на форуме:
15 дней 13 часов - Последний визит:
2014-12-18 17:06
.а какие лучше всего использовать маски для этого.
Лучшие, проверенные на практике: луковая, витаминная (масляная), горчичная, маски с димексидом. Посмотри рецепты и полезные советы ЗДЕСЬ
Поделиться322011-06-16 08:36
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3693
- Возраст: 52 [1972-05-10]
- Провел на форуме:
1 месяц 8 дней - Последний визит:
2017-01-03 15:34
Марина, привет, как дела?
Ты уже пробовала какие то масочки, как впечатление?
можно обратиться к бабкам шептухам...Не знаете,как это действует?
Врядли поможет, может на первое время и то, скорее это будет твоё самовнушение!
Всё равно всё зависит от тебя, твоей силы воли!
Поделиться332011-06-17 00:36
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Привет девочки!у меня все замечательно.Сегодня помыла голову и нечайно когда расчесывала волосы потянула волосок.Ужас какой,жалко так.
Поделиться342011-06-17 00:53
- Модератор
- Откуда: Подмосковье
- Зарегистрирован: 2010-06-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1044
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-03-23]
- Провел на форуме:
21 день 19 часов - Последний визит:
2024-11-19 09:00
Марина, один - не страшно. Пока не страшно. конечно, жалко, но ты же борешься, понимаешь, почему и как. Так что работай дальше, всё отлично! за 5 дней один - а раньше сколько бывало? Вот так-то!
Поделиться352011-06-17 06:42
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2010-04-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4229
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
2014-07-03 20:05
потянула волосок.Ужас какой,жалко так.
Марина, даже если ты встала перед зеркалом, и приказала своим рукам выдернуть все волосы - это все ерунда!!!
самое важное, чтобы сказав себе "стоп" - ты остановилась! Чтоб при одной мысли о том, чтобы выдернуть волос - ты могла спокойно встать и пойти сделать себе маску, или одеть косынку, или просто посмотрев на руки приказала им лежать и не подниматься.
Важно - контроль над собой!!!! Ведь "там" ты главная!
Поделиться362011-06-17 13:01
- Администратор
- Зарегистрирован: 2008-04-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5239
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2023-03-15 08:20
Маришка, расстраиваться и злиться на себя не стоит.
Учла этот опыт и иди дальше к своей свободе)
Поделиться372011-06-17 15:11
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Привет девочки!у меня все хорошо,скоро конец сессии,еще 2 экзамена осталось!волосы не вырываю,но хочется,а я борюсь,представляю как волосы отрастут,будут пышные и густые,я раньше не помню сколько вырывала волос,но много!недавно зашла в магазин хотела купить шампунь хэдон шолдерс,а у нас он уже стоит 450 руб по курсу 1:100 российских,пришлось белоруський покупать.Маску только 1 раз делала,что то времени не хватает
Поделиться382011-06-17 15:43
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2010-04-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4229
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
2014-07-03 20:05
Марина, молодец, что не вырываешь) Только подумай "ты не вырываешь волосы" - мало ли что хочется) я вот сегодня хотела дядьку на перекрестке сбить, когда он посреди дороги остановился и хотел прикурить.. еще козел крутился - от ветра прятался...
Так что ты на верном пути)))
а я борюсь,представляю как волосы отрастут,будут пышные и густые,я раньше не помню сколько вырывала волос,но много!
ттм любит трусов!!!! А ты не бойся!!!! Зачем?!?! у тебя все получится!!! Тут у всех получается) все упорно идут к свой цели и достигают ее!! все падают, спотыкаются, сбиваются - но упорно двигаются к своей цели!!! Так и ты!!! Вот даже не сомневайся)))
Поделиться392011-06-18 02:42
Привет) поздравляю с 5-ю днями!молодчинка!Продолжай в том же духе..мы с тобой только в начале пути..нужно постораться..)Будем бороться вместе и выкинем эту дрянь из жизни)
Поделиться402011-06-20 17:56
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Привет девочки!я рассказала про ТТМ своему МЧ,он очень внимательно слушал меня ,даже мне показалось,что испугался,и только я руку поднимаю на уровнем головы,он сразу кричит на меня!Можете меня поздравить с 9 днями!
Поделиться412011-06-21 12:41
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-06-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Пол: Женский
- Возраст: 31 [1993-06-30]
- Провел на форуме:
17 часов 35 минут - Последний визит:
2011-09-16 19:52
Привет, Серена!
Поздравляю тебя! Сегодня будет юбилей - 10 дней!
Умница! борись не сдавайся у тебя все получиться!
Поделиться422011-06-21 13:00
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2010-04-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4229
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
2014-07-03 20:05
Можете меня поздравить с 9 днями!
Серена!! Поздравляю))
Поделиться432011-06-21 14:05
- Администратор
- Зарегистрирован: 2008-04-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5239
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2023-03-15 08:20
Молодец, что призналась)
Так и тебе теперь легче. Нет этого секрета. И между вами никаких недомолвок. Тем более это важная поддержка.
9 дней, почти 10!! Это треть месяца!!! И всего несколько дней и это будет половина месяца без ттм)
ТАААК ДЕРЖАТЬ!!!!
Поделиться442011-06-21 17:26
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-04-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2543
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
24 дня 17 часов - Последний визит:
2013-11-17 20:09
серена, молодец, что рассказала все своему мч! Теперь тебе будет гораздо проще, и скрывать больше ничего не надо, как камень с души! И он тебя поддержит в твоей борьбе, кстати, поздрям с 10 днями!
Поделиться452011-07-04 21:32
- Участник
- Откуда: Беларусь
- Зарегистрирован: 2011-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1989-09-08]
- Провел на форуме:
17 часов 40 минут - Последний визит:
2012-01-05 02:29
Привет девочки.... давно вам ничего не писала....делаю маски, забочусь о своих волосиках....стараюсь не трогать...но получается так,что копаюсь в голове..и нечайно вырву 1, 2 волосика.... за это себя ненавижу...... больше себе не позволяю....
Поделиться462011-07-04 22:50
- Модератор
- Откуда: Подмосковье
- Зарегистрирован: 2010-06-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1044
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-03-23]
- Провел на форуме:
21 день 19 часов - Последний визит:
2024-11-19 09:00
Марина, да за что себя ненавидеть? Себя нужно возлюбить до эгоизма! 1-2 волоса в день - это уже достижение, раньше было в разы больше! Нет, ненависть - не вариант, это новый путь к старой доброй привычке. Ведь её корень как раз в нелюбви к себе. А раньше ты ухаживала за волосами, как сейчас? Вряд ли... Так что всё прекрасно! Давай, справляйся, сразу ещё ни у кого не получалось, разве что у Маси) всего 8 волос за неск. месяцев... Поверь, большинству до такого далеко. И стремись!
P. S. Самые летние масочки, по-моему, касторовые. Не воняет, не течёт и море пользы! Добавила капельку коричного масла (или любого другого) и довольна. Их можно на грязные волосы наносить, чтобы не замывать лишний раз. Ты их вообще береги во всех смыслах. расчёску заведи не травмирующую, делай массажик (или пусть молодой человек делает), ополаскивай травками разными. В сезон нужно всё успеть!
Отредактировано Веда (2011-07-04 23:00)
Поделиться472011-07-05 08:01
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2010-04-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4229
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
2014-07-03 20:05
. за это себя ненавижу......
Марина, я согласна с Ведой.
Нельзя себя ненавидеть! никогда!! Почитай дневник Ira, ты увидишь как раньше она к себе относилась, и как она изменилась и чего добилась после того, как стала любить себя!!!
Вспомни, на какие подвиги способен влюбленный человек!!!! Он может все!!!
Только любя себя ты сможешь все!!!!
можно конечно сказать, что и из-за ненависти много что можно сделать - но по факту, из-за ненависти можно только все разрушить!!
Марина, начинай уже любить себя просто так, за то, какую радость ты доставила своей маме, когда она впервые взяла тебя на руки))) за ту любовь которую ты даришь своему МЧ)))
Любя себя - ты полюбишь весь мир)) Ощущая себя счастливой - ты сделаешь счастливой все, кто тебя окружает))
Удачи тебя)
Поделиться482011-07-05 14:54
- Администратор
- Зарегистрирован: 2008-04-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5239
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2023-03-15 08:20
Ненавидеть отставить))))))))
Ты просто исключи всякое ненужное прикосновение с волосами.
Первое время помогает про них вообще забыть.
Нет, ты маски делай, но когда делаешь маску, постоянно повторяй, что ты делаешь ее, чтобы волосы свои сохранить и восстановить, как любишь их, потом делай все осознанно, не давай себе просто так гулять по волосам. Это лишнее.
Ты поменьше смотри постоянно в зеркало на них, не раздражай себя и не провоцируй лишний раз.
Делай все только на благо своим волосам. Игры с волосами должны быть исключены.
Поделиться492011-10-21 00:15
- Модератор
- Откуда: Подмосковье
- Зарегистрирован: 2010-06-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1044
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-03-23]
- Провел на форуме:
21 день 19 часов - Последний визит:
2024-11-19 09:00
Привет, Марина! Как волосы поживают? Что в жизни происходит?
Поделиться502013-09-08 22:50
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2012-04-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1051
- Пол: Женский
- Возраст: 51 [1972-11-22]
- Провел на форуме:
15 дней 19 часов - Последний визит:
2023-01-26 22:15
С днем рождения! Желаю СЧАСТЬЯ, ГАРМОНИИ, МИРА в душе!
Не пропадай с форума!
Похожие темы
| Как всё начиналось | Дневники | 2020-06-01 |
| Как все начиналось | Дневники | 2019-07-25 |
| На пути к успеху! Как всё начиналось ,вперед к длинным косам!Фото! | Дневники | 2016-05-30 |
| Как все началось? | Дневники | 2018-02-27 |
| как у меня всё начиналось | Дневники | 2013-03-05 |