Привет, sabrina!!! Дай Бог здоровья тебе и доченьке!!!
Глаз выглядит неплохо. Сам по себе симпатичный, по форме. Мне кажется, сильно обращать внимание будут только близкие подруги и домашние.
Не казни себя. Что сделано, то уже в прошлом.
Нажми в таблице "дневники" и читай, там многое тебе поможет.

У тебя хороший настрой, четкие формулы. Ты на правильном пути. Успеха!!!!!

Отредактировано Псковитянка (2012-10-19 12:55)

«5) надо научиться любить свои реснички. Каждый вечер наношу крем для глаз и гель для роста ресниц otium, стою перед зеркалом и говорю: "какие у меня красивые глаза!"»
))) Верно!
«Пр-р-р-равильно говор-р-ришь, пр-р-р-равильно!» -- сказала кошечка Мурёнка в сказке Бажова.

sabrina
Привет! Добро пожаловать на форум!
Молодец, что завела дневник! Это очень дисциплинирует. Вызов мы тут все бросили весьма серьезный, и легких побед на этом фронте не бывает, об этом пожалуй стоит знать и помнить с самого начала. Могут быть и срывы, и самокопания, и куча всего еще на эмоциональном фоне происходящего. Но это, конечно же, ни разу не повод опускать руки и не бороться. Скорее наоборот! Ттм - штука подлая и хитрая и всеми силами цепляется за жизнь, сопротивляется всему, что ты делаешь, чтобы ее выгнать! Но не тут то было. Опыта сообща у нас накопилось уже прилично, надо читать, анализировать, сравнивать, думать и бороться! Не давать спуску, не уступать, быть принципиальной, даже если сила воли иной раз подводит. В этом часть секрета успеха! И конечно, надо в дневнике почаще отписываться, рассказывать как и чего происходит, делиться своими текущими соображениями по ходу борьбы и успехами, даже если они махонькие! Я кстати тоже из "ресничниц", уже скоро год как здесь, приходи ко мне в дневник!

ДА!!!

Самоконтроль!)

Что реснички растут - это замечательно!

И ты реально видишь результат своей работы)

Приветик! 4 недели - здорово! Завтра месяц будет. Обязательно сделай себе подарок за такой успех. По фотографиям он виден.
Контроль зависит только от тебя ,а не от времени. Чаще всего так и бывает: держишься месяц, два, начинаешь верить, что ттм позади, а руки где не надо тем временем. Просто сохраняй бдительность и ясность ума. Осознавай свои действия в любой момент.

умничка! спустя 2 месяца замечаешь что контролировать себя проще? или все таки тяжело? что купила себе? хвастайся!!

sabrina, ты всё делаешь правильно. Если сорвалась - это не позор и не катастрофа, а знак, что ещё не всё и не до конца поняла. Надо продолжать, стараться как можешь. Именно работать головой, осмысливать, вспоминать, работать. А не просто мазать ресницы и механически убирать руки.

нет, это не так. Тебя останавливать как раз не нужно. А ттм можно остановить направленным потоком силы, внутренним стремлением к лучшему. Спорт, кстати, помогает очень, но вот фитнес... как же это по-женски... именно на фитнес ходят люди, вызывающие у одних зависть и комплексы, у других - раздражение и неприятие. Это я не сам спорт критикую, а высказваю точку зрения со стороны характерной ттмщицы. Просто я не считаю, что с "набором комплексов ттмщика" стоит туда соваться. Именно на твои слабые места бьёт чужая красота и достаток - на перфекционизм и самокритику. Удивительно, как все мы не ценим то, что у нас есть... да половина женщин удавится, чтобы иметь дом, семью и двух детей. Как они приходят со своей головокружительной работы в пустой дом - это тоже надо знать. И видеть за привлекательной внешностью тень... А отсюда выводы - либо заниматься, не обращая внимания ни на кого, либо менять этот гламурный фитнес на что-то менее пафосное, где люди работают на результат, а не на внешний вид. Мне нравится, например, качалка мужская, там никому до тебя нет дела, а ещё плавание, там публика разновозрастная - и пенсионеры, и молодые спортсмены.
Извини ,пожалуйста, за то, что так жёстко критикую, но вот сейчас видно твоё огромное чувство вины и никакого позитивного стимула. "Не...", "строго...", "надо..." - это не мотивация на излечение. Это попытки заставить себя мыть унитаз, потому что надо.
Вот "почитать форум" правильно. И обратить внимание на то, как другие себя мотивируют. Правда, этого зачастую не видно, осмысление происходит внутри, а на форуме появляется результат, но если почитать между строк, улавливаешь общую мысль и приятный аромат победы! Отбрось все свои "не", ты никому ничего не должна) и всё получится!

ЗДРАВСТВУЙ, sabrina!!!

Накрашенные глазки выглядят, на первый взгляд, лучше. Но мы-то знаем, что это вредно. А так особенной разницы я не заметила: Ресницы есть на обоих глазах; молодчинка, всё путем!)

Если не знаешь, что сказать, зайди в мой дневник. Там много реально работающих предложений. Составил их Георгий Сытин. Выбери одно - два предложения. которые тебе понравятся, и повторяй их много раз в день, как только  найдешь уютный кусочек времени))

Отредактировано Псковитянка (2013-04-01 00:24)