Буду стараться)) Сегодня был порыв,  пресекла, намазюкала масла и под колпак, пойду сейчас смывать, и витаминками побалую свою плешивую макушку (( почитаю девчонок перед сном, спасибо, что заглядываешь))

Однозначно, без форума,  то бишь контроля некого, расслабляешься и все опять ворачивается назад.  Ну что, день второй моего 10-дневного  марафона подошел к концу, чистый день)) Ирина, иду к вам читать,  разбор мыслей по полочкам)

Держусь, еще б физ.нагрузки, но не могу себя заставить (( еще от сладкого отказаться не смогу(( ем, но чуть меньше.

С фотками сложнее в этот раз, сижу с телефона в основном. Но представится случай-обязательно скину.

Ирина24
Привет!  Спасибо,  что заглянула на огонек)) у меня наоборот весной появляется настрой помахать ручкой ттм,  обострения у меня случаются осенью... иногда кажется это так легко не рвать,  а рука тем временем уже в голове, вот и я не рву второй день, а трогаю волосы все равно, есть риск вытянуть волосины. Исключить копошение полностью нужно...

4-5 день чистые! Маски делаю каждый день,  масло кокоса вчера, облепиховое хочу попробовать... и магазинные маски есть от бабушки Агафьи. Питаю и стимулирую рост волос как могу. На некоторых прополотых участках вылезла щетина, колется))) ну и с диетой порядок, не совсем диета конечно, скорее правильное питание. Планы к лету в общем грандиозные; -)

Ура-ура, получилось загрузить фото с телефона))) с фотоотчетом намного лучше будет)

Надя
К сожалению это не результат.  Я рвала вразброс, плешин не было, это я сровняла, чтобы длина по всей голове одинаковая была. Два года назад в это же время была такая же ситуация на голове, если помогать волосками расти, то к июню будет сносно.

Надя
Спасибо)) буду и дальше стараться))
6 день побит)) облепиховое масло +маска горчично-лимонная ( Агафья) в завершении мезороллер с никотинкой. Плюс днем брызгаю спреем от Теаны, активатор роста.
Если говорить, что ттм обостряется во время стрессов и нервозов, то это неправда,  это некое оправдание своей слабости. Я рвала и когда мне плохо было, и когда хорошо. Рвала, потому что нравился этот процесс. Только результат не устраивал.
Недавно так отчетливо увидела себя со стороны. С волосами чуть ниже плеч, собранными в хвостик, челка... ну вот даже сейчас четко вижу картинку, и так меня она манит. Буду чаще представлять, визуализировать себя, и обязательно получится.

7 чистый день.  НЕДЕЛЯ!!!
Сегодня маска с красным перцем,  пекло так хорошо. Буду делать раз в неделю.  И как обычно мезороллер с витаминами.  Так много коротусиков вылазит)) диета продолжается, за неделю минус 1 кг. Еще б зарядку добавить, но лень-матушка одолевает.  Зато с дочками вещи в шкафу перебрали,  огромный пакет выкинули, и еще три пакета стоит, выкинуть жалко, думаю предложить кому-нибудь... кошмар сколько всего шмоток нужно девчонкам)))
Я самого главного не рассказала, наконец-то мы съехали от свекрови в свой собственный дом, сбылась мечта))) переехали причем в другой регион, вот такие вот кардинальные перемены..

Спасибо,  девочки)))
8 чистый день. Та же процедура в течении дня масло-маска-мезороллер. Рука все равно в голове, надо отучаться от этой привычки, тем более, что в прошлый раз закончилось плачевно.  Хотя позывов нет, ощупываю свои всходы....
Кожа головы так приятно гудит от мезороллера))

11 чисто. Стараюсь хорошо массировать кожу головы, чтобы улучшить кровообращение... удастся ли в этот раз пробудить луковицы незнаю, слишком долго  я издевалась над ними ((( брови я тоже отращиваю, хочу поменять форму, растут тоже странно, клочками. Наверное надо тоже чем то помазать,  даже не читала чем можно подпитывать. 
Вес уходит, пока только ПП, зарядку делать не могу настроиться.  Хотя зарядка мне очень нужна т.к. работа сидячая и разминать мышцы просто необходимо.  Я незнаю почему у меня так много времени уходит на настрой.

17 день чисто. Чистые дни даются легко, что даже немного настораживает.. первое фото вчерашнее. Второе фото неделей ранее. Вроде есть результат)))

Отредактировано МглаИзЗаУгла (2017-03-31 18:48)

22 чистых дня. Делала пилинг с солью, т.к. маски у меня преимущественно масляные, пилинг делать необходимо.  Сегодня вспомнила о прополисе и сделала маску с ним. Брови тоже  ращу)) мажу их касторовым маслом. Дочка обещала форму сделать мне, она у меня спец в бровном деле)
Вес встал и стоит, пришлось прыгать сегодня со скакалкой))) по хорошему нужно пресс качать и махи ногами, но у егорки как говорится все отговорки, попросту лень. Сколько говорят нужно делать раз, пока привычка не выработается?

24-25 чисто

26-27 чисто.
Irène
Привет)))
Стараюсь заглядывать хоть на пару минут черкануть пару строк, времени не очень хватает. Но держусь,  и продолжаю уход за волосами. На днях выложу фото!