Маски делаю три раза в неделю: чередую репейное масло с перцем и кокосовое масло.   
Волосы почти не трогаю, а как только руки начинают вечером тянуться к волосам, тут же заматываю полоценце. Так что этот срыв волосы не испортил. Но жду всеравно ремиссии. Заплетаю красивые прически.
И на этой неделе случилось то, чего я так ждала... .. В феврале мне не продлили контракт, так как нужно им было родственника устроить.  Я надеилась и верила, что они пожалеют и вернут меня. Но  ничего не менялось. И в новой фирме проработав два месяца я согласилась на контракт. Я работаю здесь уже пять месяцев и уже за отличную работу мне премии дают. И вот два дня назад мой бывший начальник приехал в город наш и позвал меня обратно... Я просто была шокирована. И отказалась. Он вечером пришел в гости ко мне по дружески поговорить. Просят не спешить и вернуться.  Они поняли что так как я работала, никто эту территорию не потянет. И директор, который своего родственника на мое место всунул, теперь тоже хочет что б я вернулась.
И вот оно чувство гордости за себя, что теперь вы поняли, что потеряли. Потом чувство желание иметь снова ту огромную зарплату. Потом страх что если вернусь, то опять буду работать наизнос до изнеможения. А теперь просто чувство непонятности... Теперь, когда я им простила то, как меня убрали, на новом месте мне уже комфортно. Здесь меня ценят. Зарплата относительно города хорошая. Осталось чувство непонимания- когда отпустила и все смирилось и устоканилось- появились. И я поняла что уже переболела, и дело не в обиде и не в гордости. А просто когда чегото очень жаждишь и ждешь, а это не случается, то в один миг приходит чувство безразличия и ненадобности. И так легко становится.
Пойду нанесу масло кокосовое, сегодня его черед.

valy
В том срыве почти не пострадали мои волосы. И есть полностью чистые дни. Но нет чувства свободы. Поэтому не марафоню. Ухаживаю за волосами и жду ремиссию. Не воюю с собой а приняла ттм как часть себя. Просто спасаю волосы полоценцем. Не падаю духом а дальше живу активной жизнью, дома занимаюсь фитнесом регулярно. И результаты видны. Вес полностью меня устраивает. И купальник надеваю без стиснения, ношу иногда для удовольствия шпильки и красивые платья. Живу.
А ремиссия наступит. Я просто не вычеркиваю себя из жизни во время срыва.
Спасибо за поддержку.

valy
Ты меня не обидела. Ни в коем случае)
Нужно будет как нибудь сделать фотоотчет прически. Так как проблемных мест и нет). Но вот чувства свободы никак не поймаю.

Форум посещаю постоянно. Но пишу у себя редко)
Я как двоешница, которая видит плохие оценки, но не исправляет их).
Ремиссии нет. Будто нужет толчок или резкий всплеск эмоций. Не знаю. Но я не парюсь. Я утром плету красивые прически. Вечером надеваю полоценце)
Пусть так, но я спасаю волосы. Если поленюсь одеть его, то виски лишаться пары штук волосиков. И тогда я встаю и одеваю полоценце.
Вот как выглядят мои волосы во время срыва

Челка заплетена. Но пару волосиков вытяну и они как легкая тень придают немного смягчения открытому лицу  без челки.
Я себя не оправдываю, что я справляюсь. Нет, мне стыдно иногда перед собой, что я умею жить без ттм, а здесь как то не соберусь с духом.
Я знаю и верю что наступит ремиссия. Но я приняла для себя, что это пожизненная проблема, с которой нужно научиться жить. Житьбезтпотерь. Не вычеркивать себя из жизни во время срыва. Не допустить уничтожения волос при срыве.
А главное- работать над собой во всем.

Отредактировано Катарина 30 (2017-07-15 19:02)

Аленушка
Спасибо за поддержку)
И мне этот срыв прошел незаметно и без значительных потерь. Счас я знаю, что долго продержусь. Потом будет опять срыв. Ну и пусть. За то я знаю теперь слабые свои места и готовлю там оборону.
Приняв себя с ттм вместе, мне стало легче. Я не веду борьбу с собой. Я просто пережидаю это неблагоприятное время.
Две недели не доходили руки купить бессульфидный шампунь- результат плохой- смылось ламинирование( волос стал пушистый и тоньше. А еще короткие волосики крутятся. Хочу снова сделать, но денег не хватает на все. Ведь нужно 80$. Подожду, буду это время их маслами и масками питать.

Natalia-Natalia
Оно то так. Но так привыкаешь к красивым волосам, к блестящим и шелковистым.
Последнее время волосы стали сильнее выпадать. Поэтому начитала литературы и буду в аптеке покупать витамины В12 для уколов.  Но теперь я надолго в строю марафона. Вот надеюсь выдержу 386 дней, которые пришли мне в голову. Именно эта цифра ночью пришедшая в голову и помогла стартануть в борьбе от ттм.

На сегодня волосы мои растутгустыми и даже очень. Челку отрастила до бороды. Могу ее заплетать уже)


Виски зарасли погуще. Но длинна еще редкая.
Хочу снова красить волосы, так как седина отрасла прилично.

Здорово очень когда чистые дни!!! Настроение хорошее и хочется порхать.
Все чаще делаю прически. А в последнее время плету после мытья косички. И утром я похожа на одуванчик. Но зато так здорово плести прически с огромной копны волос.


Вот бы свои такие густющие волосы были!!! Но ничего, будут свои красивые , длинные и густые.
Маски не делаю. Но кушаю мноооого мноооого овощей, фруктов и полезной пищи. И заметила, что волосы не так выпадают!

Спасибо девчонки!!! Без вашей поддержки небыло бы таких результатов.
Так что и дальше вместе бороться будем!

Morgann
Спасибо большое)
Как нибудь сфоткаю просто волосы в обычный день.
На завтра я распустила волосы, мелкая завивка еще осталась. У нас шел дождь. Но несколько человек сказали " в такой дождь и с такая красивая... Наверное непросто так..." Это и есть докозательство, что густые волосы - это красиво. Вот и создаю иллюзию густых волос. А там и свои подрастут.
Я сама смотрю на свои волосы и понимаю, что со стороны уже нкто даже не заподозрит неладное. Осталось эту густоту отрасить на всю длинну.

alinchik
Ты имеешь ввиду  марафон, то смотри, как тебе лучше. Там никто никого не ругает и не наказывает. Там все друг друга поддерживают. Поэтому подумай, как тебе будет легче бежать...

Вот уже и 50 дней марафона! И это здорово.
Счас сижу в парикмахерской- окрашивают волосы. Челку отросла и мне очень нравится теперешний вид волос. Даже мои все теперь сказали ходить без челки- так красивее и как то современнее.
В среду записана к стоматологу, наконец сделаю протез ( влевой стороне перед молочным зубом удалили зубтгод назад- и это сковывала мою улыбку в 32 зуба)
Ведь многие такие мелочи отнимают нашу уверенность.

alinchik
Я умом осознавала, что главное начать. Главное один день осознанно не рвать. Мне нужен бял стимул и вызов. Марафон стал тем вызовом. А когда один день я продержусь, то дальше я очень легко живу без ттм. Это как тумблер в голове переключается и рвать не хочется. Вот и счас идут чистые дни. Но я понимаю, что будут срывы. Но я снова буду их переживать в полоценце, что б минимилизировать потерю волос. Я приняла себя с ттм. И понимаю, что навсегда избавиться от ттм не получится. Вот и живу с этой проблемой, как с ОРЗ.

alinchik
Кстати, когда у меня возникали позывы порвать, то я брала массажку и чесала со всей мочи кожу головы. Было даже больно. Зато приток крови, массаж, и после такой экзекуции не хочется даже трогать волосы.
Сегодня сделали адгезивный зуб. Я от радости улыбалась всем на все свои 32 зуба)))
Волосы растут и меня радуют.