Какие принципы питания совместимы с практикой йоги для достижения оптимальных результатов?
Питание и йога: гармония
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22024-04-12 15:40
Важно придерживаться легкой и утренней диеты, предпочтительно вегетарианской, чтобы поддерживать чистоту и гармонию в теле и разуме, что соответствует принципам йоги. Больше деталей: https://yogatot.ru/
Поделиться32024-04-12 15:52
Практикующие йогу могут следовать принципам аюрведической диеты, учитывая свою конституцию и сезонные изменения, чтобы достичь оптимального здоровья и баланса.
Страница: 1
Похожие темы
Мой дневник | Дневники | 2017-08-04 |
Легкость и воздушность | Дневники | 2024-01-25 |