брови давно дергаю -то есть выщипываю пинцетом но только лишние для придания формы .есть в брови одна жесткая волосинка -я ее постоянно выщипываю. но ущерб мои брови не чувствуют. поэтому в этом для себя проблемы не вижу. а для тебя посоветую, если ты не довольна своими бровями может пускай лутше кто-то тебе их общипает . это делаеться в парихмахерской. но это может быть для тебя трудно- можна попросить подругу.
я кстати на лице имею родинку и на ней растет два черных волосика- так не будут же они меня уродствовать-вырываю с чистой совестью.

Отредактировано окмачка (2011-05-01 00:29)

заметила. когда укладываю ребенка спать ,я его еще качаю в кроватке правой рукой а левая уже в голове что- уже ковыряеться. вот думаю-на автомате. руку убрала, качаю дальше. и чего то нехватает, не могу спокойно сидить. И чего нехватает? Аааааааааа , ТТМ ! а оно мне нужно?НЕТ!!
Господи неужели это трудно так привыкнуть без ттм.

держусь, нигде не рву.
кстати рвала всегда левой рукой. хотя я правша. поэтому у меня правый бок цел ( наверное). интересно какой рукой дергали девченки?

очень на это надеюсь. веде прощание с ТТМ уже произошло,я так поняла.

ДА! я стобой полностю согласна. Сознательно я все понимаю , и даже не хочу чтобы все возвращалось как прежде. те слова , что я писала-это гдето там, на подсознательном уровне.
ведь не даром я назвала свой дневник "как разобраться в себе? "
вот я и разбираюсь, что меня тревожит, чего я хочу. но это не значит , если я это обнаружила значит пиши все пропало.
наоборот. это прогрес- ведь я почувствовала ПОТЕРЮ ттм. значит я действительно ее ПОТЕРЯЛА. значит я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ НЕЕ,
да. ощущение пустоты. к этому тоже надо привыкнуть. привыкнуть там. на подсознательном уровне.

это тоже маленький стрес.но я это переживу спокойно без каких то либо лишних действий. у меня все под контролем. мозги работают отлично.а то что сердце говорит -так это илюзия., с которой надо поскорей распрощаться.

ПРОЩАЙ ТТМ ! прощай илюзии и лживые ощущенья !!!!!

я ее не превозношу. просто копаюсь в себе, в своих чувствах и пишу . вот именно поэтому  так трудно от нее избавиться сразу, с первой попытки, поэтому срывы. ЭТО ПРАВДА,
сложно обяснить. сейчас попробую. вопрос :почему так трудно с первого раза с первой попытки избавиться от ттм ( от алкоголя, от курения.,от наркотика ,от грызения ногтей и т. д. )?
ответ : сознательно мы хочем от этого избавиться, мы прекрасно понимаем что оно нас не красит, что мы от этого страдаем, что оно создает нам дополнительные проблемы, что от этого , именно от этого мы потеряли часть нормальной жизни. НО..
- подсознательно мы ощущаем то , о чем я писала. подсознательно мы не хотим ее отпустить (именно поэтому мы возвращаемся опять к ней), подсознательно нам страшно , что отпустив ее, мы потеряем часть себя. что мы не сможнем нормально жить как все люди, что нам будет трудно без нее. ЭТО ИМЕННО ТО, просто мы боимся это признать. ведь если мы это признаем СОЗНАТЕЛЬНО , то получаеться, что  у нас от нее зависимость,

НО все мы прекрасно понимаем  и соглашаемся что у нас зависимость от ттм ЭСТЬ. ЭТО же такая зависимость как от курения ит.д.

вот тут и с этого места начинается БОРЬБА, ведь по ути с чем мы боремся? мы думаем что боремся с ТТМ, НЕТ- МЫ боремся сами с собой. И это самое ТРУДНОЕ. повторюсь, ТРУДНОЕ- но это не значит НЕ ВОЗМОЖНОЕ,
ЛЮБУЮ ЗАВИСИМОСТЬ МОЖНА ПОБОРОТЬ : зависимость от привычек, зависимость от людей, зависимость от ттм.

главное понять чего мы хочем больше? ЖИТЬ  С НЕЙ или ЖИТЬ БЕЗ НЕЕ.

и опять мы все дружно закиваем головой и хором закричим : БЕЗ НЕЕ !!!!!!!!!!!!!!!!

да ! это говорит здравый рассудок. разум ПСИХИЧЕСКИ ЗДОРОВОГО человека. это говорит наше сознательное мышление.

но если б дело стояло только за этим никто б не страдал от того , что его тянет опять к ттм.
если б дело стояло только за этим , все мы б тогда дружно бросили ее к чертям с первого раза.

зависимость. Что такое зависимость? это то без чего тебе плохо, трудно, ты не хочеш без этого жить, ты даже не представляеш что можеш без этого жить. ВЕДЬ именно так и проявляется наша зависимость к вырыванию волос.

для примера.с чем борется человек который хочет бросить курить? с самой сигаретой или СВОИМ ЖЕЛАНИЕМ закурить. ?ведь сама сигарета не представляет никакой опасности для человека, который не ХОЧЕТ ( ни сознательно , ни подсознательно) курить. ЭТА САМАЯ сигарета представляет такую опасность только для человека который ХОЧЕТ ( возмозно только подсознательно ) курить. хотя сознательно он принял решение бросить.

каждый из нас проходит через это. кто то быстрее, ктото помалю. но каждый из нас должен проити  ЭТОТ ПУТЬ, когда наше желание переходит из СОЗНАТЕЛЬНОГО в ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЕ, вот тогдда мы и чувствуем  что , что то потерали.чувствуем ПУСТОТУ,.

И тогда важно ету пустоту заполнить чем то хорошим, позитивным дя того чтоб небыло МЕСТА вернутся ТТМ.

Золотые слова АЛЕКСАНДРИИ: ТТМ возвращается только тогда,  когда МЫ открываем ей двери.

Отредактировано окма (2011-03-21 15:48)

еще один важный момент.

ЭТО ЛОЖНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ - ИЛЮЗИЯ, не то , что этих ощущений не было. они были но безосновательные, надуманые, навеяные ТТМ. да, мне так было хорошо быть такой слабой, беззащитной, такой ранимой, такой чувствительной, для того чтобы все меня жалели, типа : "Ах , какая ты бедняжка, сколько натерпелась и т. д. "  Но , отпустив ТТМ, я поняла что насамом деле я сильная.

СПАСИБО , Александра за твои слова : "Я хозяйка своей жизни, а не ттм. "

спасибо большое форуму и труду тех людей, кто помог мне прогнать ттм, кто помог мне поменять свое мировозрение.
мне кажется, что что то внутри меня выросло.что то новое.чего раньше у меня никогда не было. что то о чем я даже и не мечтала.

САМОЕ СВЕТЛОЕ И ЧУДЕСНОЕ, что есть у меня, это мои ДЕТИ!
кроме того у меня море увлечений: я шью одежду на заказ , занимаюсь с детьми апликацией, рисуем, делаем с дочкой скрап альбом для фото.
2 года назад посещала курсы фотографии. очень люблю этим заниматся.делаю детские и свадебные фото ( пока знакомым и друзьям).
еще я пишу стихи . в прошлом году занималась организацией одной вечеринки (надо было составить 5  театральных сцен в стихотворной форме ). еще я очень вышивать картины.еще люблю заниматься изучением Библии.
раньше у меня большую часть времени занимала ттм и на остальное ремени не хватало. теперь будет все подругому.

а мне кажется , что мы стали добрее в первую очередь к себе.

Отредактировано окма (2011-03-22 12:28)

решила завести еще один дневник "полюби себя такой! " и там буду скидывать свои работы которыми люблю заниматься.

спасибо всем !!на счет нового дневника , что то не получается.а потом подумала зачем новый, а в  этом что буду писать?
буду скидывать сюда.

а теперь на отчет масок: 1 горчичная , 2 луковые, 1 чай+водка , 1 оливковое масло для секущих кончиков. после луковых мою волосы и накладываю маску (белоруская)  "Беловежские Напевы" против перхоти мед+алое. Она очень хорошо устраняет запах лука и волосы после нее шелковистые, перхоть исчезает. я очень довольна.

Отредактировано окмачка (2011-09-17 01:04)

эту картину вышила мужу в подарок. он очень хотел волков. схему выбирал сам. схема очень сложная. вышивала долго.

фото без вспышки .поэтому темноватое. а так всем нравится. а мужу особенно.

Отредактировано окмачка (2011-09-17 01:04)

здесь моя галерея на кухне. моя мечта. 2.5 года назад сделали евроремонт и приобрели кухонную мебель (которую делали по моим  собсвенным ескизам ). и картины я делала в такой же  цветовой гамме.

Отредактировано окмачка (2011-09-17 01:11)

Отредактировано окмачка (2011-09-17 01:11)