вот из ю нейм, э литл мадемуазель??

Привет) добро пожаловать на форум) на наш и твой форум))

у тебя странный пост. ты хочешь избавиться от ттм? она тебе мешает??
просто если тебя все устраивает и ты не чувствуешь внутренний дискомфорт - то не нужно нарушать гармонию своей жизни.

да, тут ты права. ттм - 100% вариант, чтобы оправдать себя, а следовательно защитить.
чуть что - а у меня ттм!! и можно не встречаться с одноклассниками!! и можно оправдать свою лень, апатию...
только все это обман.
ты хоть раз признавалась себе в том, что ты сама виновата? или в том, что только ты можешь избавится от этого???

ты ничего не потеряешь, если избавишься от ттм... но ты ничего и не приобретешь, если останешься прежней..

определи моменты в которые ты рвешь ресницы.
- знаешь? предотвращай, не можешь предотвратить - готовься к ним.
(рвешь когда смотришь телек?? сделай ванночку для рук, пока смотришь, намажь брови и ресницы касторовым или репейным маслом)
определи моменты когда ты НЕ рвешь ресницы.
- на людях, при родственниках?? - будь там чаще.

Ведь если ты со всех ног бежишь по лестнице домой тк сильно хочешь в туалет - ты о ресницах не думаешь???
значит есть время когда ты о них не думаешь, значит можешь всегда не думать)))

всякое бывает)
все-таки ттм в тч и привычка.
ну и потом - ты ведь себя контролируешь! ты себя заставляешь (а любое давление порождает сопротивление).

клок нервов?? ))) в такие моменты скажи себе вслух "всем молчать, теперь я тут главная, рвать больше не буду и точка"
займи принципиально новую позицию по отношению к себе.

а если бы у тебя был сахарный диабет (тьфу-тьфу-тьфу) и врач сказал бы - "кусок сахара и умрешь?" смогла бы не есть сладкое?? уверена, что смогла бы.

"не важно сколько денег ты тратишь, важно чтобы ты зарабатывала больше, чем тратишь"
тут так же - не важно сколько стрессов в твоей жизни - важно, чтобы ярких, счастливых, интересных событий было больше)

а потом - стрессы - тут еще разобраться надо от чего у тебя стрессы. может поговорив с собой ты выяснишь от чего у тебя стрессы?? или нам расскажи - а мы предложим свои варианты выхода из ситуации.

мы тоже рады) добро пожаловать))
верь в себя и у тебя все получится))

привет еще раз))

тогда возьми листочек бумаги и сделай себе маленький отчет
1. опиши какие плюсы ты получаешь (можно быть слабой, оправдываться)
2. какие моменты ТЫ назначаешь ответственными за вырывание ресниц (сессия, стрессы, и тд)
3. что происходит с твоим организмом когда ты не рвешь (судороги и т.д.)

Когда все это распишешь - внизу проведи черту и напиши крупными буквами "ЭТО ВСЁ ЛОЖЬ" или "ЭТО ЛОЖЬ КОТОРУЮ Я САМА ПРИДУМАЛА" "ЭТОГО НЕТ" "ЭТОГО БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ"

всё это - не твои мысли, а происки ттм.
рассмотри ттм как живую мысль, как живое существо. тогда станет проще - самое важное в жизни любого существа - это выживание.
ттм хочет жить, поэтому она сделает всё, чтобы остаться, она будет обманывать тебя каждый день, рассказывать тебе сказки и истории, подкидывать причины по которым ты можешь рвать ресницы (в такие моменты сразу свой список смотри).

Если ты хочешь избавится от ттм - избавляйся раз и навсегда!!! Все мысли, все действия, позывы и тд, побуждающие тебя рвать - это всё происки ттм. это НЕ ТЫ. это она. И тут как на войне - кто кого.
Так что определяйся кто там у тебя главный - ты или ттм, и в бой за свою новую жизнь, в которой ттм будет лишь прошлым, воспоминанием, но не больше. тк права голоса у нее не будет.

Теперь давай вернемся к пунктам и рассмотрим их подробнее
1. Ты оправдываешь себя:

кодовое слово "мне кажется". Ира, тебе действительно это кажется. Тебе это не может нравится (раз ты здесь), ты не можешь от этого получать удовольствие - это самообман.
нельзя решить одну проблему при этом создав новую.
если сегодня ты вырвала и порадовалась, а завтра жалеешь об этом.... это не выход, честное слово..

2. Какие причины ты назначаешь причиной своей ттм. Именно ТЫ и именно НАЗНАЧАЕШЬ.
мы (люди) так то любим назначать людей, события, предметы причиной своей удачи, неудачи..
мы любим назначать человека причиной своего счастья или не счастья..
мы любим всякие талисманы, любимые вещи, "не пуха ни пера", "посидеть на дорожку"...
но это ведь не правда.
это наша фантазия. конечно если в одной и той же юбке ты сдаешь экзамены на пятерки - надо ее носить, но дело не в юбке, а в том как ты себя в ней ощущаешь, как ты на нее реагируешь.

что там причина твоей ттм? сессия?? а когда сессия заканчивается?? что потом?? начальник?? сосед?? еще кто-нибудь??
кто-то еще виноват в ттм?
а если никого не будет? ты на кого пальцем покажешь?? может стоит себе признаться - что ты сама виновата??

иди туда где страшно - там твоя сила!!!

3. судороги?? не обманывай себя! сразу осаживай себя!
у меня так было)) я не люблю ходить по магазинам за одеждой.. ну как без волос можно померить свитер?? на голову его натягивать.... нее... и вот захожу в магазин и начинается = голова кружится, жарко, туалет, попить, посидеть..
из магазина вышла - все в порядке!!!

так что, в следующий раз так и скажи себе "да хоть вся тут судорогами покройся - рвать не буду". и последи за своим состоянием.
поверь мне - ничего не произойдет!!! и все будет хорошо!!!

как сказала дочь моих друзей, когда они сказали "типа мы не такую дочь хотели" - она им сказала "я вот тоже хотела у анжелины джоли родиться"

Ира, они должны любить тебя любую, иначе  зачем они тебя привели в этот мир? для собственного удовольствия? так не бывает.

Ира, любовь - это наше внутреннее ощущение. Если ты их любишь - люби и проявляю свою любовь во внимании, заботе, но не в выполнении их идей и фантазий.

ты должна жить своей жизнью,
главная цель родителей - вырастить самостоятельное существо)
в любом случае знай - они все делают из самых лучших побуждений)