Трихотилломания

Объявление

Если у Вас было даже 1000 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня-всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Трихотилломания » Истории успешной борьбы » Дневник Sunny, или у меня всё получится!


Дневник Sunny, или у меня всё получится!

Сообщений 101 страница 150 из 457

101

Эвридика написал(а):

Косынка не ужасная, это не наказание, это просто временная мера. Но нужная и необходимая. Вон народ на диетах сидит всю жизнь - как по мне, это бОльшее органичение, чем просто в косынке походить :)

не ужасное, но когда  в течении 2 лет ходишь, не снимая..немножко надоедает)))

Галуня написал(а):

Привет Даша! Очень радует, когда возвращаются девчёнки на форум, а ещё больше радует, что у них всё хорошо!!!
Это замечательно, что ты справляешься с ттм.
Уверенна фотки нас порадуют. Напиши , сколько у тебя времени без ттм.

А  по поводу платка... Прочитай тему "Ритуальное сожжение", может и ты к девчёнкам присоединишься!

Приветик!! Время без ТТМ всего 2 месяца, были небольшие порывы, где-то до 10 волос, но это уже не то, как раньше..

Люда написал(а):

Ура, Санни вернулась!!!
Давай, давай, фотки!
И не исчезай больше!

Окей,Людочка!!)))))))))))))))

александрия написал(а):

Ждем твоего фото отчета)))

Привеееет!)) сейчас, сейчас, только найду чем сфотать)))

102

Sunny написал(а):

Привеееет!)) сейчас, сейчас, только найду чем сфотать)))

Ну, нашла или до сих пор ищещь?????  :D

Санни, не пропадай!

103

не пропадаю!)))  Жизнь закрутилась,завертелась, очень много трудностей, но с ними даже интересней, про болячку я забыла ( болячка? какая болячка?)))))))))))) На самом деле я просто поняла для чего вся эта "борьба",  вернее не так..я поняла, что мне просто это НАФИГ не нужно!!! есть много других прекрасных вещей. Всё-таки занять себя чем-то,это первый шаг на пути к выздоровлению, как бы там не было! а ещё очень важно, чтобы рядом были поддерживающие люди...2 недели назад я сняла платок..реакция людей была паническая...В ХОРОШЕМ СМЫСЛЕ. Радовались все,хе-хе! Пока конечно на голове черте что, поэтому я гелем укладываю боковые пряди, и маленькую челочку на верх, получается королева-панк :crazyfun:  :cool:
Вообщем так и не получилось сделать фото нормальные, поэтому сделала фото веб камерой!

Конечно там практически ничего не видно..но лысин вообще нет, уже. Т.е.совсем нет. Я вот только думаю, сделать ли супер короткую стрижку( как я до этого делала), и волосы равномерно отрастут, либо подождать пока ещё хотя бы на макушке см 8 будет...

Отредактировано Sunny (2011-04-18 02:06)

104

блин, фото не загружаются!!!((http://s016.radikal.ru/i336/1104/2d/cbf79a72d507.jpg

Отредактировано Sunny (2011-04-18 19:33)

105

Sunny написал(а):

На самом деле я просто поняла для чего вся эта "борьба",  вернее не так..я поняла, что мне просто это НАФИГ не нужно!!!

как сказала Анюта - просто не рви))
Ты молодец)))

Sunny написал(а):

Я вот только думаю, сделать ли супер короткую стрижку( как я до этого делала), и волосы равномерно отрастут, либо подождать пока ещё хотя бы на макушке см 8 будет...

лично мое мнение - стрижка должна быть всегда - и не важно какая длина волос  - 1 см или 50 см.
в любом случае ровная стрижка всегда смотрится аккуратно))

Но с другой стороны - ты отрастила волосы, и теперь не важно, какой они будут длины и будет ли стрижка)) На самом деле не важно))) Как захочешь - так и будет))

106

Sunny

Классно, что зашла )))
Уменьши фотку и она вставится

107

Ева Адамс написал(а):

лично мое мнение - стрижка должна быть всегда - и не важно какая длина волос  - 1 см или 50 см.
в любом случае ровная стрижка всегда смотрится аккуратно))

ДА Я СОГЛАСНО,ДА  ВООБЩЕ ВОЛОСЫ ЛУЧШЕ РАСТУТ,КОГДА ОНИ ОДНОЙ ДЛИНЫ(НУ ИЛИ ЭТО НАГЛЯДНЕЙ ВИДНО,КОГДА ОНИ ВМЕСТЕ ПОДРАСТАЮТ!)И БУДЕШЬ ЗНАТЬ,ЧТО ЕСЛИ ВДРУГ СОРВЕШЬСЯ И НАДЕРЕШЬ-ПРИРЫТЬ НЕ ЧЕМ БУДИТ! А ВООБЩЕ МОЛОДЕЦ!

108

ANKA написал(а):

И БУДЕШЬ ЗНАТЬ,ЧТО ЕСЛИ ВДРУГ СОРВЕШЬСЯ И НАДЕРЕШЬ-ПРИРЫТЬ НЕ ЧЕМ БУДИТ!

что значит сорвется???? ничего она не сорвется!!!!!!!  ANKA, даже не думай о срывах!! никогда!!!

Sunny, мы ждем фотки) расти их не сомневайся)) и делай, что хочешь!!! хоть коротко стриги, хоть в зеленый цвет крась!!! теперь все в твоих руках!!!

109

ANKA написал(а):

И БУДЕШЬ ЗНАТЬ,ЧТО ЕСЛИ ВДРУГ СОРВЕШЬСЯ И НАДЕРЕШЬ-ПРИРЫТЬ НЕ ЧЕМ БУДИТ!

Так не бывает - "вдруг сорвешься". Ничего это не "вдруг", все мы делаем своими руками и своими решениями.
так что, девочки, никаких "вдруг" )))

110

Ева Адамс написал(а):

как сказала Анюта - просто не рви))
Ты молодец)))

Привееет!
дадада, именно "просто", не знаю..наверное приходит какое-то осознание, что всё, пора завязывать, как-то так!

ANKA написал(а):

ДА Я СОГЛАСНО,ДА  ВООБЩЕ ВОЛОСЫ ЛУЧШЕ РАСТУТ,КОГДА ОНИ ОДНОЙ ДЛИНЫ(НУ ИЛИ ЭТО НАГЛЯДНЕЙ ВИДНО,КОГДА ОНИ ВМЕСТЕ ПОДРАСТАЮТ!)И БУДЕШЬ ЗНАТЬ,ЧТО ЕСЛИ ВДРУГ СОРВЕШЬСЯ И НАДЕРЕШЬ-ПРИРЫТЬ НЕ ЧЕМ БУДИТ! А ВООБЩЕ МОЛОДЕЦ!

Салют!

на это недели иду на стрижкуууууу!!

Люда написал(а):

Классно, что зашла )))
Уменьши фотку и она вставится

Приветки,Люд, вставила уже!!

http://i065.radikal.ru/1104/48/938f5cd51279.jpg

111

Sunny
Отлично все затянулось!
Это у тебя получается  скоро 3 месяца без ТТМ?

Sunny написал(а):

на это недели иду на стрижкуууууу!!

УРРРААААА!!!!! Мечта всех ТТМщиц - сходить наконец к специалисту))))))
Удачки тебе!

112

Sunny

Обалдеть!!!! Красота то какая! Никаких просветов! Вот что значит ЖИЗНЬ БЕЗ ТТМ!

На счет прически.. это конечно индивидуально. Но я бы порекомендовала сделать стрижку. С ней комфортней себя чувствуешь, аккуратно все на голове, ничего не раздражает и самой нравится. А это главное, когда сама довольна собой)

Береги свои волосики, они чудесные у тебя))

113

Даша, все отлично! Молодец!
Приятного тебе похода на стрижку )))

114

Даша, молодечина!
Даже глазам не верится, как всё заростает хорошо!!!
Ты просто умница!!!!!!
Прочитала в начале твоего дневника, ты в общении с Мирандой сказала, что главное продержаться 3 месяца, волосы за это время начинают отрастать.
И ТЫ ЭТО СДЕЛАЛА!!! Ещё раз МОЛОДЕЦ!!!

115

margo666 написал(а):

Отлично все затянулось!
Это у тебя получается  скоро 3 месяца без ТТМ?

да, действительно затянулось..так мне стыдно...затянулось за..3 недели..(((( ну почти месяц, ооооочень быстро!

margo666 написал(а):

УРРРААААА!!!!! Мечта всех ТТМщиц - сходить наконец к специалисту))))))
Удачки тебе!

спасибки!!!!!!

александрия написал(а):

Обалдеть!!!! Красота то какая! Никаких просветов! Вот что значит ЖИЗНЬ БЕЗ ТТМ!

На счет прически.. это конечно индивидуально. Но я бы порекомендовала сделать стрижку. С ней комфортней себя чувствуешь, аккуратно все на голове, ничего не раздражает и самой нравится. А это главное, когда сама довольна собой)

Береги свои волосики, они чудесные у тебя))

Саш, я тож думаю все-таки надо стрижку, да и для волос полезно!!!)))

Люда написал(а):

Даша, все отлично! Молодец!
Приятного тебе похода на стрижку )))

Блин как представлю...у меня уже была супер короткая стрижка..это так здорово, но блин хочется как-то по-длинее :flirt:  терпениеееее....
.

Галуня написал(а):

Даша, молодечина!
Даже глазам не верится, как всё заростает хорошо!!!
Ты просто умница!!!!!!
Прочитала в начале твоего дневника, ты в общении с Мирандой сказала, что главное продержаться 3 месяца, волосы за это время начинают отрастать.
И ТЫ ЭТО СДЕЛАЛА!!! Ещё раз МОЛОДЕЦ!!!

Приветик!! Ну вот три месяца,это был более такой спокойный период...но на самом деле без ттм почти месяц!!

116

Sunny, как здорово все заросло!!! Красота такая)))

Sunny написал(а):

на это недели иду на стрижкуууууу!!

это очень важно!! Молодец!! Мне кажется, что всегда должна быть стрижка!!! Она придает уверенности!!!

будем ждать фоток из парикмахерской))) Здорово то как)))

Sunny написал(а):

Блин как представлю...у меня уже была супер короткая стрижка..это так здорово, но блин хочется как-то по-длинее :flirt:  терпениеееее....

Не волнуйся))) теперь у тебя будет такая стрижка как ты захочешь))
ведь когда избавляешься от ттм уже не так важно - короткая стрижка или длинная) главное - ты свободна!! и можешь идти куда ветер дует!

117

Sunny написал(а):

но блин хочется как-то по-длинее :flirt:  терпениеееее....

Наберись его))) Будут, будут разные у тебя прически) Без ттм теперь ты выбираешь)))

118

ухтышка !!!
как хорошо растут волосы. Умничка Sunny !!! Ты победила !!!! и ты теперь свободна от ттм на всю жизнь !!! Поздравляю !!!!
ждём фото стрижки :)

119

Девочки мои дорогие, приветик!!!

Я все-аки решила немножко ещё подрастить волосики, не идти сразу стричься. Ну я вижу уже, что длина появляется. Макушка по-прежнему растет медленнее всего, но..думаю довольно успешно) прилагаю фото!

1,5 мес без бяки!

на последней фотке со вспышкой, видна полоска лысины, но надеюсь, скоро ее не будет!!!

Отредактировано Sunny (2011-04-29 18:42)

120

Ну, очень даже бодро растут!
Поздравляю, Даша, это - результат!

121

Люда написал(а):

Ну, очень даже бодро растут!
Поздравляю, Даша, это - результат!

спасибо,Люд!! Действительно, для меня это результат! У меня сейчас очень смешной причесон, если это так можно назвать, я уже говорила, что укладываюсь гелем и поднимаю на верх челку. И народ мой вообще балдеет, говорят сами волосы смотрятся здорово! вот это реально счастье!!!

122

Даш, а на первом фото, где ты блондинка (в синей кофточке) - это ты подстриглась и покрасилась? Ничего так, густенько макушка растет )))
Как вообще успехи?

Отредактировано Люда (2011-05-06 09:40)

123

Привет! прочитала твои новости!! это потрясающе, я помню твои фотографии очень хорошо, даже не пересматривала, и сравнивать даже нельзя, ты победитель!! очень тебя поздравляю! живи, радуйся, танцуй, смейся, и все это без страха, что на голове непорядок!!

124

Люда написал(а):

Даш, а на первом фото, где ты блондинка (в синей кофточке) - это ты подстриглась и покрасилась? Ничего так, густенько макушка растет )))
Как вообще успехи?

Люд, это как бы..вспышка! На самом деле цвет как на последнем фото, пепельно-русый. У меня стрижка назначена на среду!!! Я вся в нетерпении, мне родные подарили сертификат в просто как офигенный салон, я даж вначале немного испугалась...)))))

Успехи замечательно, действительно живет намного лучше без ттм, просто удивительно. Самое интересное, бывают ещё порывы, но вовремя блокируются мной!

less написал(а):

Привет! прочитала твои новости!! это потрясающе, я помню твои фотографии очень хорошо, даже не пересматривала, и сравнивать даже нельзя, ты победитель!! очень тебя поздравляю! живи, радуйся, танцуй, смейся, и все это без страха, что на голове непорядок!!

аааа, приветик,Ань! Спасибо, действительно шла к этому долго и упорно, буду растить гриву дальше))))))

125

Здорово, Даш!
Удачного и приятного тебе похода в салон :)

126

Sunny

Замечательные волосы!!!!! Ты умничка!

И когда будут фотки новой прически - выкладывай!!!)) Ждем) Чтобы тоже порадоваться с тобой)

127

александрия написал(а):

Sunny

Замечательные волосы!!!!! Ты умничка!

И когда будут фотки новой прически - выкладывай!!!)) Ждем) Чтобы тоже порадоваться с тобой)

спасиииибки!! А я только что с салона)!!!!!!!!

сегодня ровно 3 месяца, с того момента когда пришло осознание, что больше я так делать НЕ БУДУ!

Отредактировано Sunny (2011-05-11 19:15)

128

Ох, красота какая!!!!
Аккуратная прическа!!!
Будто и не было никакой ттм никогда.

А прошло-то три месяца, т.е. ты уже понимаешь, какой будет супер эффект на пол года)))

Поздравляю с твоей заслуженной свободой вот уже три месяца и с замечательной прической!!!

А что за цвет у тебя волос такой интересный?

129

александрия написал(а):

Ох, красота какая!!!!
Аккуратная прическа!!!
Будто и не было никакой ттм никогда.

А прошло-то три месяца, т.е. ты уже понимаешь, какой будет супер эффект на пол года)))

Поздравляю с твоей заслуженной свободой вот уже три месяца и с замечательной прической!!!

А что за цвет у тебя волос такой интересный?

да...ещё пару месяцев, будет уже шевелюрррра))))))) но вообще я бы хотела буквально длину ещё см 5 и мне достаточно, так как очень короткая стрижка мне идет :flirt:

Ой, Саш, так это мой цвет...пепельно-русый, как-то так!

Отредактировано Sunny (2011-05-12 01:46)

130

С тремя месяцами тебя, Дашенька!!!

На фото вижу  интересную, молодую и красивую девушку!
Тебе действительно идёт короткая причёска!
Волосы очень красивые и густые!

Молодец ты наша!
Так держать дальше!

131

очень красиво.стильно!поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :jumping:

132

Привет! Поздравляю! 3 месяца - уже хороший срок. Теперь на полгода удиви нас)))

133

Красивый цвет!!! (у меня такой же))))).

134

Поздравляю со стрижкой. Так держать!!!!
http://s40.radikal.ru/i089/1105/f4/e0efd5dea576.gif

135

Галуня написал(а):

С тремя месяцами тебя, Дашенька!!!

На фото вижу  интересную, молодую и красивую девушку!
Тебе действительно идёт короткая причёска!
Волосы очень красивые и густые!

Спасибочки,Галунь!!!!))) Стараемся!!

ANKA написал(а):

очень красиво.стильно!поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

мерси!!!:)

Веда написал(а):

Привет! Поздравляю! 3 месяца - уже хороший срок. Теперь на полгода удиви нас)))

Веда, обязательно удивлю! Через три месяца будет гривка!хехе

александрия написал(а):

Красивый цвет!!! (у меня такой же))))).

ой,надо твои фотки посмотреть, я даже ещё не видела из новых ( стыднооо...(((((

Юленька написал(а):

Поздравляю со стрижкой. Так держать!!!!

Юленька, спасибочки! Так и держим!

Сегодня был первый день в моей иностранной школе с этой стрижкой..в шоке были все, но большинству оч понравилось, вообще так интересно наблюдать за реакцией людей....

136

ооо Sunny стрижка !!!!
и никаких лысин !!!
как здорово !!!!
а я вот почему то боюсь ити в парикмахерскую.... мечтаю но боюсь. может ещё неуверенность в себе осталась. ну я не об этом.
вот видиш уже на третьем месяце себе стрижку сделала !!!! умничка такая !!! а ещё через три месяца по плечам будут волосы.
классный результат, волосы хорошо растут и красивые и густые и здоровые !!!  супер !!!

137

Ira написал(а):

ооо Sunny стрижка !!!!
и никаких лысин !!!
как здорово !!!!
а я вот почему то боюсь ити в парикмахерскую.... мечтаю но боюсь. может ещё неуверенность в себе осталась. ну я не об этом.
вот видиш уже на третьем месяце себе стрижку сделала !!!! умничка такая !!! а ещё через три месяца по плечам будут волосы.
классный результат, волосы хорошо растут и красивые и густые и здоровые !!!  супер !!!

привет,Ириш!!! Честно говоря...я с самого начала приучила себя ходить сразу же в парикмахерскую, чтобы воллсы равномерно отрастали, в этот раз волосы отрасли больше всего за весь период ттм, я оч рада. Все-таки иногда бывают момент, рука, зараза, тянется, но нет..не то уже, нет кайфа бывалого. сейчас мне хочется пойти на речку, покататься на велике, мороженое поесть вкусное...ааа!!Это так круто, как сон!!!

138

Sunny написал(а):

Это так круто, как сон!!!

конечно круто. А дальше ещё круче. дальше - вся жизнь как сладкий сон. многим никогда не понять нашей радости что у нас есть волосы. А мы будем всю жизнь радоваться и будет благодарить за это чудо излечение !
Дашунь ты главное держись крепись !!!! ради такого счастья стоит пересилить себя, свои мысли и свои движения !!!
это я тебе говорю как человек который уже смирился в прошлом со своим ничтожеством и готов был всю жизнь дальнейшую (хотя я ещё совсем малая) ходить с лысой головой.
Не бросай борьбу !!!!! не бросай форум !!!

139

Ira написал(а):

а я вот почему то боюсь ити в парикмахерскую.... мечтаю но боюсь. может ещё неуверенность в себе осталась. ну я не об этом.

кстати, мне каждый раз немного стыдно перед мастером, ну я всегда объясняю ситуацию, что мол были проблемы, сейчас отрасли волосы)) а рядом ещё сидят какие-нить девушки с супер длинными волосами, ну и ладно, у меня тож скоро такие и даже лучше будут, думаю я. Вот и тебе советую ухаживать за волосами с самого начала, не стесняться этого! Ведь когда мы их научимся любить..тогда мы воспринимаем все по-другому,это другая жизнь!

Ira написал(а):

это я тебе говорю как человек который уже смирился в прошлом со своим ничтожеством и готов был всю жизнь дальнейшую (хотя я ещё совсем малая) ходить с лысой головой.
Не бросай борьбу !!!!! не бросай форум !!!

чаго?? какое ещё ничтожество! Никогда не позволяй себе так думать! Ты самая лучшая, самая опупенная, и вообще , извиняюсь за выражение, неиипет! по крайней мере, у меня всгеда был такой девиз. Да, я понимала, что у меня нет самого главного образца красоты, но это мне не мешало любить себя. Что-то я сейчас рассуждаю, и думаю..наверное когда отрастут волосы, я вообще буду зазнайко :D  :confused:

а на самом деле, почему бы не быть высокой самооценке, у нас у всех такие шикарные волосы, у ВСЕХ, все фото , которые я видела, структура волоса необычайно красивая!

Отредактировано Sunny (2011-05-13 02:36)

140

Sunny написал(а):

Вот и тебе советую ухаживать за волосами с самого начала,

да вот с начала уже не получиться. волосы то по плечи уже. жалко такую красоту резать :'(

Sunny написал(а):

сидят какие-нить девушки с супер длинными волосами,

да да. всегда завидовала таким девушкам. и вот решила хоть раз в жизни отражу ну хоть по пояс волосы !!!
давай ити за нашей длинноволосой мечтой вместе ?:)

141

Ira написал(а):

да да. всегда завидовала таким девушкам. и вот решила хоть раз в жизни отражу ну хоть по пояс волосы !!!
давай ити за нашей длинноволосой мечтой вместе ?:)

а..это значит, что у тебя неравномерно отрасли, ну т.е. на макушке одна длина, более короткая, а сами до плеч? конечно жалко..блин! ну а все равно в конечном счете придется стричься, просто отрасти до нормальной длины, какая для тебя приемлема, и вперед в салон!

142

да да да. неравномерно. ну оно кучерявое и малозаметно. смотриться вроде так и надо. а в парикмахерскую надо надо. ой как надо. ну я ещё оттяну это на пару месяцев :rolleyes:
буду следить за твоими стрижками. может всё таки решусь. или для себя что нибудь подберу.....

143

это просто............ *******! я не знаю , что случилось..но никто не ждал незваного "гостя" ААААААА. Пропасть.

вот стоит прийти сессии..и так каждый раз...

*рыдая

144

Sunny написал(а):

вот стоит прийти сессии..и так каждый раз...

Нельзя, Даша, держись дорогая, не сдавайся!

Ведь нельзя уничтожить всё то, что так долго растила.
Просто остановись. Ты сильная, справишься!

Если ты это делаешь дома, то одевай всегда косынку на голову, когда учишь, делай маску, что угодно, но держись!

Не пропадай, пиши!

145

Дашуль!! Соберись!!! Возьми всю волю в кулак! Ты сильная, ты справишься!! Ты выгонишь ттм из своей жизни!!! (повторяй это почаще)).

И заходи к нам почаще!!!! Совсем редко приходишь :(

146

Sunny написал(а):

вот стоит прийти сессии..и так каждый раз...

Даша, спокойно!! Платок на голову!! Съешь коробку конфет и спокойно готовься к сессии.
Если ты знаешь, что в сессию ты не можешь себя контролировать - сразу принимай меры - маски+платок+успокоительное.

И не волнуйся - ты справишься. Ты ведь уже справилась - значит сможешь довести этот процесс до конца.
Ощутив "вкус жизни" - ты не сможешь остаться прежней!! И все равно дойдешь до финала!!! Так, что не упирайся, а расслабься и медленно плыви по течению!!
Если не можешь пойти "в атаку" - надо временно лечь на дно и переждать этот момент)

Sunny написал(а):

сегодня ровно 3 месяца, с того момента когда пришло осознание, что больше я так делать НЕ БУДУ!

Sunny написал(а):

сегодня ровно 3 месяца, с того момента когда пришло осознание, что больше я так делать НЕ БУДУ!

Sunny написал(а):

спасиииибки!! А я только что с салона)!!!!!!!!

Sunny написал(а):

сегодня ровно 3 месяца, с того момента когда пришло осознание, что больше я так делать НЕ БУДУ!

147

Sunny написал(а):

больше я так делать НЕ БУДУ!

Sunny написал(а):

больше я так делать НЕ БУДУ!

Это ТВОИ слова!!! Вспомни!! И живи дальше!!

148

Галуня написал(а):

Нельзя, Даша, держись дорогая, не сдавайся!

Ведь нельзя уничтожить всё то, что так долго растила.
Просто остановись. Ты сильная, справишься!

Если ты это делаешь дома, то одевай всегда косынку на голову, когда учишь, делай маску, что угодно, но держись!

Не пропадай, пиши!

александрия написал(а):

ашуль!! Соберись!!! Возьми всю волю в кулак! Ты сильная, ты справишься!! Ты выгонишь ттм из своей жизни!!! (повторяй это почаще)).

И заходи к нам почаще!!!! Совсем редко приходишь :(

Да...я,конечно, успела делов натворить...капец! Но!Отчаялась на пару часов, и снова в бой! я просто так не сдамся,ха!Щас!!!! 3 месяца жить чудесно и все испортить...не тут то было!

Ева Адамс написал(а):

Даша, спокойно!! Платок на голову!! Съешь коробку конфет и спокойно готовься к сессии.
Если ты знаешь, что в сессию ты не можешь себя контролировать - сразу принимай меры - маски+платок+успокоительное.

И не волнуйся - ты справишься. Ты ведь уже справилась - значит сможешь довести этот процесс до конца.
Ощутив "вкус жизни" - ты не сможешь остаться прежней!! И все равно дойдешь до финала!!! Так, что не упирайся, а расслабься и медленно плыви по течению!!
Если не можешь пойти "в атаку" - надо временно лечь на дно и переждать этот момент)

Женечка, платок сразу же надела, но еле помог, конфеты эффекта дали...Ещё алкоголь, тож расслабил, а то меня прям трясло, кошмарррр...Экзамен у меня один! но самый главный, можно сказать жизненно важный! :tired: я к нему полгода готовилась. Я на дно не лягу!  я только в атаку....

149

Ева Адамс написал(а):

Это ТВОИ слова!!! Вспомни!! И живи дальше!!

Оо...супер! сразу настраивают на новый лад!Спс!

александрия написал(а):

заходи к нам почаще!!!! Совсем редко приходишь :(

Саш, последние 6 месяцев меня поглотила учеба, я готовилась к экзамену, курсы,библиотеки. Новая жизнь, новая атмосфера. Все так здорово началось...и вот подошел ответственный момент..и я сорвалась!

Буду стараться писать чаще и радовать вас своими успехами, это действительно помогает!!

150

Sunny написал(а):

Я на дно не лягу!  я только в атаку....

УРРРАААА!!!!!!!!!!

Sunny написал(а):

Все так здорово началось...и вот подошел ответственный момент..и я сорвалась!

Запомни этот опыт.

Если честно, я вообще не вижу повода для расстройства или переживания. Ведь ты дорогу знаешь??? И успешно идешь к своей цели!! И тебя уже ничто и никто не остановит)))

В жизни еще много будет всяких стрессов - и ты должна быть готова к ним, и не повторять своей ошибки.
Чтобы не случилось - волосы тут вообще не причем!!!

В общем))) Идем дальше??


Вы здесь » Трихотилломания » Истории успешной борьбы » Дневник Sunny, или у меня всё получится!