Екатерина привет! мне 19 лет, у меня ттм 6 лет. После расставния с парнем в этом году я думала что ттм будет еще больше, но НЕТ, это послужило для меня грандиозным стимулом чтоб бороться с нею. в июне этого года я сбрила почти все волосы, и это не первая моя попытка. так вот, сбрила почти все только оставила где челка и немного по бокам потому что там не рвала и волосы там примерно 8-10 см.не вырываю 2 месяца, это очень трудно, ужасная пытка, но еще ужасней я чувствую себя когда выхожу на улицу, мне просто хочется провалиться сквозь землю, многие обращают внимание.первую неделю когда не рвала было страшное напряжение внутри, постоянный самоконтроль, но поверь ЭТО ТОГО СТОИТ!!!! я заматывала пальцы пластырем чтоб не вырывать или на голову наносила репейное масло и завязывала голову.постепенно привычка стала пропадать и даже когда я нервничаю или смотрю телевизор руки больше не тянутся к волосам.сейчас у меня волосы почти 4 см, густые и благадоря что не рву и сбрила они растут ровно, никаких "полянок".Пью второй месяц Пантовигар, стоит он 900 рублей, это витаминный комплекс для волос и ногтей, пачки на месяц хватает, от шампуня отказалась вообще, волосы мою хлебным отваром и потом втираю настойку красного жгучего перца, она отлично греет кожу головы и активизирует рост не только уже имеющихся волос но и будит "спящие" волоски!!!
Так что самое главное в этом деле контроль, только осознаешь что руки в волосах сразу же включай "красный свет" ну и еще надо верить, верить в себя и в свои силы. я на этом форуме почти месяц. Читай наши истории, смотри фотографии, лично меня вдохновили фотки Лалуны они есть в Демонстрации прогресса.
P.S.  если захочешь по общаться лично то у меня есть агент, контак,аська выслушаю поддержу рецепты дам!!!! ДЕРЖИСЬ МЫ ВСЕ С ТОБОЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Екатерина18,  и правда, все в твоих руках, тут, на этом форуме, многие уже излечились.и ты сможешь ))

конечно, не бросим, мы тут все нужны друг другу.
просто читай этот форум и форум woman, он вообще бесконечный, настройся на победу, как в рекламе говорят ))