Кааак, скажите мне, как люди перестают рвать навсегда???? Это вообще реально????
О ыц
Я с 2009 года не рву, насчет "навсегда" не зарекаюсь. Долго брила до этого, лет 8 наверное, с перерывами. Парики носила. Сейчас с 2009 годы ни одного вырванного волоса, потому что я их не трогаю. Когда выходишь на ремиссию, начинаешь волосы трогать, щупать, перебирать, протягивать между пальцами и как результат срыв. И еще разумный совет - вырастить новые нейронные связи, это достигается упражнениями, которые описаны во многих статьях. При всем при этом не считаю, что вылечиться легко и что это как-то связано с наличием силы воли. В общем, не торопиться, не волноваться и почаще улыбаться.
Отредактировано Мария557 (2022-04-30 02:06)