Привет, девчонки! Хочу поделиться и своим опытом. Во многом моя история схожа с остальными. Началось все с одного волоса, который отличался от других, понравилось ощущение. Стала искать другие такие же волосы. Благо, недостатка в таких не было - постоянное использование лаков, муссов, гелей для волос сделали свое дело. Потом в ход пошли и нормальные волосы. Не помогало ничего. Сила воли отступила на задний план. Не буду утомлять подробностями. В общем, в 2007 году (через 10 лет после начала процесса) я решила взять быка за рога и обратилась к психотерапевту. Он с пониманием отнесся к моей проблеме. Сказал, что все излечимо. Назначил мне для начала успокоительные и 10 сеансов иглоукалывания. Это значит, 10 раз подряд приехать туда, где я бываю 2-3 в год. Врач не виноват. Просто так совпало, что не смогла бы я 10 дней подряд вырваться от семьи. Мне физически это тяжело. Вот я мучилась еще 2 года. И вот в 2009 стала думать, куда бы мне с ребенком съездить отдохнуть. И как это обычно случается, начинаешь в интернете копать в одном направлении, а выкапываешь в другом. Анализируя информацию, я нашла в Белоруссии санатории, где есть врач-иглорефлексотерапевт. Позвонила, забронировала номер. Приехала. Мой номер располагался на третьем этаже. И когда я поднялась на третий этаж со своим чемоданом и ребенком, первое, что я увидела - это кабинет с вывеской того самого врача. Таким образом, решились проблемы времени и расстояния. Коли уж я сюда приехала, то больше никуда ехать не надо, а просто нужно в назначенное время спокойно пройти по коридору и пройти сеанс иглоукалывания. Помимо этого санаторий находится на берегу озера. Да и сама природа Белоруссии настраивает на позитив. Мы ездили в сентябре. Стоимость номера была на российские деньги примерно 1000 рублей в сутки на человека (стандартный номер, проживание, хорошее питание, минимальное лечение). Одноместный будет естественно подороже. Плюс еще сеансы иглоукалывания оплачивались дополнительно. В переводе на российские деньги это стоило примерно 250 рублей сеанс. Специально не буду называть санаторий. Если кто заинтересовался, спрашивайте. Ну вот, вернемся к проблеме ТТМ. После иглоукалывания мне РЕАЛЬНО стало легче себя контролировать. НО я буду честной с вами до конца. Пока я "кололась" каждый день, позывов к ТТМ не возникало вообще. Как только я вернулась домой, а особенно на работу к "любимому" компьютеру, позывы стали учащаться, вплоть до вырывания 1-2 волосков. Теперь мне предстоит кропотливая работа с собой, чтение форумов, чтение специальной литературы, прослушивание сеансов релаксации и т.д. Я еще не победила эту гадость, но иглотерапия несомненно мне очень-очень помогла.