вот и правильно)))
вообще всю энергию - в мирное русло) только показалось, что руки тянуться к волосам - сразу внутренний диалог на тему "А что, собственно, происходит" - выясняешь причину - устраняешь - и живешь дальше!
ведь всему есть объяснение)) главное, возвращаться в момент "здесь и сейчас"
Да,это точно,главное вовремя себя остановить)))держусь,не выдергиваю.
Недавно ездила к родственникам невестки в гости в деревню,свежий воздух,небо чистое,даже забыла про волосы,все 8 дней ни разу не вспомнила,ох как же хорошо было. Сейчас,конечно пока рано судить о том,могу ли я себя полноценно контролировать,но все же,волосы растут это главное. Уже перестала делать странную косичку,могу спокойно в хвостик волосы завязать,конечно же сложнее и дольше ,чем тем у кого все с волосами в порядке,но все же уже прогресс. Думаю к концу лета все зарастет)))Оххх...я тут посмотрела,что в тот раз я сорвалась и вернулась обратно 25 марта,значит 25 мая у меня было 2 месяца,они так быстро прошли 
,и даже сейчас мне легче бороться,чем тогда.
Жду не дождусь своего дня рождения,так как это будет мой первый день рождения без ттм,и так же жду нового года, в это время будет моя маленькая годовщина(1 год)