Всем привет! Что то последнее время меня ужасно мучает страх возврата к ттм(((( ночью часто сниться, что я начинаю вырывать волосы и понимаю, что сорвалась! Утром просыпаюсь и думаю правда это было или же сон(( может быть это из за того что я очень полюбила свои волосы? И действительно боюсь их потерять... Или это от сильного желания вырастить длинные и красивые волосы? Даже не знаю что с этим делать...

Спасибо, Оля! Может быть и правда я придаю слишком большое значение снам? Думаю нужно просто не обращать на все страхи внимания, и не терять уверенности в себе и своих силах! Я буду держаться! Я больше НИКОГДА не пущу ттм в свою жизнь! Больше никогда ей меня не победить! Я слишком сильно хотела избавиться от нее, а сейчас я слишком сильно хочу отрастить длинные волосы! Я просто так не сдамся!

Ну вот и я😭 Привет девочки! Вернулась... Не от хорошей жизни мы сюда возвращаемся... Да... Уже полгода выдергиваю волосы😭😭😭 Я так была счастлива без нее! И вот сама не поняла как сорвалась! Знаю только, что это из за сильных нервов, была сложная жизненная ситуация, банк забрал машину((( вот все и началось! А ведь за год с небольшим я отрастила волосы до плечь! Выстригла челку, прическу сделала, покрасилась! Волосы были очень густые и здоровые! И что теперь? У меня волосы чуть ниже плечь, длина двигается, а объем уменьшается😭 конечно я выдергиваю не так как раньше, как сумасшедшая. По немногу, но всё же! Всё же уже становиться заметно! Сегодня посмотрела на себя в зеркало, и так захотелось плюнуть себе в лицо!!!!!! Пока я еще могу позволить себе ходить с распущеными волосами, нужно останавливаться! Но не знаю как!!!!! Поэтому я здесь!!! Помогите!!!!!🙏 Как мне взять себя в руки???? Как??? Я снова ненавижу себя, потому что понимаю к чему я себя приведу!!! Наверно так будет всегда: период без ттм, потом опять она! Очень сложно остановиться...

Lossless
Привет! Да я действительно зря сразу не пришла обратно, как только все началось(( просто я думала, что это временно и как то пройдет... Я тоже думаю, что нужно сильно разозлиться на ттм, впасть в истерику! Но ттм сидящая в моей голове не дает мне это сделать, потому что все еще не так плохо! ( как будто внутренний голос говорит: ну от одного волоска ничего не будет!)  Но с другой стороны, все ведь плохо, ведь количество волос уменьшается!!! Сейчас меня спасает работа, пока на работе я не думаю даже о волосах, прихожу поздно и трогать волосы тоже нет желания. Но когда дома... Руки постоянно в волосах. Вроде и думаю целый день, что хватит! сколько можно! неужели ты опять хочешь ходить с зализанными в хвост волосами?! Еще аргумент это то, что мама всегда восхищается какие волосы отрасли, не хочется ее расстраивать((( хочется оправдать надежды. Мужу сказала, что опять началось, что не могу я держаться. Теперь он когда увидет руки в голове, отдергивает!
А самое знаете, что обидное? Я работаю в салоне красоты администратором))) и я просто ОБЯЗАНА выглядеть хорошо! И если я выдеру себе волосы мне придется просто уволиться(((
Чертова ттм!!!! Ненавижу!!!

Антония
Спасибо за поддержку! Ты права! Наша красота в наших руках) и на нее не должны влиять эмоции) но эта ттм такая коварная! Так и хочет все испортить! Знаю, что нужно с ней бороться, взять себя в руки. Но пока я не знаю как это сделать, руки как магнитом тянутся к волосам((( сейчас вроде меньше стала вырывать, постоянно стараюсь контролировать! Ну хоть что то, хоть какой то сдвиг! Буду бороться... Что еще остается делать... Хочу быть красивой!

lil4394
Привет землячка)) Спасибо за добрые слова) Сейчас я стараюсь держаться и за несколько дней вырвала волоска 4-5!  Это радует! И где то еще далеко мелькает надежда! И я уверена, что у меня получится, и я не доведу ситуацию до того что было раньше! Сейчас продержусь очередной срыв и все получится! И ты Лиля держись и верь, что когда нибудь мы забудем о ттм как будто это было не с нами!