Привет! Я понимаю, как тяжело быть один на один со своей проблемой! Но теперь станет легче, есть место, где можно поговорить по душам! Короткая стрижка хороший выход, но не решение! Все зависит от только от тебя, волшебных средств нет! Но есть много подспорий! Желаю тебе терпения и сил для борьбы, знакомься с форумом, тут очень много полезной инфы во всех сферах

Здравствуй,bigmors!!!А как тебя на самом деле зовут?Действительно,мужчинам намного сложнее говорить о своих проблемах вообще,обычно они молчат,носят все в себе или рассказывают что-нить только хорошее!!А ты общаешься таким легким языком-загадка...!И ТТМ?Прям противоположность Благородному Невротику!!
Присоединяйся к нашей кампании,точнее семье,у нас здесь очень хорошо,дружно и весело.Никакая ТТМ нас не победит.Мы сильнее ее!!

вот мы все тут такие(((

Привет, Виктор. Меня Рита зовут.

Я так поняла, наиболее часто ттм проявляется, когда работаешь за компьютером.

То есть либо печатаешь, значит задействованы обе руки, либо одна - на мышке.. Во втором варианте начинается?? Может что-нибудь в это время брать в руку? К примеру, семечки! Мне помогало.

У меня молодой человек такой же. В конфликте ведет себя сдержанно. Это внешне. На самом же деле агрессия копится в нем. Но он не может допустить чтобы проявить ее на людях. А выплеснуть ее же как-то надо, в себе держать вредно! Поэтому включает какую-нибудь жестокую игрушку на компе и отрывается по полной! =)
Может тоже попробуешь?)))

Да.. девушкам в этом плане бороться легче. Я ведь тоже в школе грызла. Но вскоре все девочки стали красить ногти, и обращать внимание какие у кого получаются. Я захотела так же. Стимул появился - хватило и воли отрастить, потом наркасила и в предь не трогала.
У мужчин же такого стимула быть не может, хотя если аккуратно выглядят - в плюс для их имиджа. Я своего мч не могу отучить(( дала ему домой такой же лак (лак невидимый, поэтому сразу согласился), через несколько дней спрашиваю как, помогает? он отвечает "я его весь съедаю, он такой вкуууусный xD".
Вообще, вроде бы человек такой спокойный по натуре, уравновешенный, спрашивается, откуда у него эта привычка..

Так.. такого стимула, как отрастить длинные волосы, у мужчины нет. Да и у нас, девушек, в борьбе с ттм это не должно являться опорной точкой.
Значит.. тебе нужно:
Придумывать всевозможные другие способы (вместо ттм) снять стресс и перенаправлять негативную энергию в другое русло. Мой совет это: физическая разминка, которая отлично снимает напряжение и комп. игры во втором случае. Или придумай что-нибудь сам.. что по душе.
Научиться ловить себя на мысли, когда возникает импульс к выдергиванию. Подумать, чем он вызван. Напомнить себе, что ты властен над привычкой, ты сильнее. 
Отвлекать руки (семки)

Крепись! Все получится! =)

Привет, Виктор-Победитель!!!

Какие вы молодцы!!! у нас дома так вышло , что кабельное отключили еще в начале года, и мы решили не подключать.Экономия.))))И вообще там нечего смотреть.

Ну видишь, помаленько ты меняешь себя. Ты становишся другим. Скоро ттм вообще от тебя уйдет.

,похоже я угадала твое настроение!!!
Это не только проблема,связанная с ТТМ,это проблема сильных мужчин.Поэтому,Виктор,тебе несколько сложнее.Не знаю, помогут вообще тебе механические средства.Скорее тебе не хватало в детстве родительской любви,потому что мама работала,да и вообще мальчику нужен отец,я так думаю не лады были с первой женой.Рада,что повезло со второй!!А мужчине нужно понимание и забота.Девчонки,конечно,стараются,подбадривают,но советы девчячьи.С мужчиной надо разговаривать,снимать стресс лаской и тогда ТТМ уйдет сама по себе.
Выговориться можно и у нас,а снимать стресс-к жене!!!
-
Про лес классный совет!!Помогает!!

Конечно я не дерзну никаких новых молитв, но вот такую, с благословения священника вполне думаю можно:
Молитва по соглашению

†Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, Ты бо рекл еси пречистыми усты Твоими: Аминь глаголю вам, яко аще два от вас совещается на земли от всяцей вещи, еяже аще просита, будет има от Отца Моего, Иже на небесех: идеже бо еста два или трие собрани во имя Мое, ту есмь посреде их. Неприложны словеса Твоя, Господи, милосердие Твое безприкладно и человеколюбию Твоему несть конца. Сего ради молим Тя: даруй нам, рабам Твоим (имена), согласившимся просить Тя (просьба), исполнения нашего прошения. Но обаче не якоже мы хотим, но якоже Ты. Да будет во веки воля Твоя. Аминь.

«Истинно также говорю вам, что если двое из вас согласятся на земле просить о всяком деле, то чего бы ни попросили, будет им от Отца Моего Небесного, ибо где двое или трое собраны во имя Моё, там Я посреди них» (Мф. 18, 19-20).

На основе этого указания в Православной Церкви практикуется так называемая «молитва по соглашению», когда при каком-либо тяжёлом положении: болезни, несчастье, бедствии и т. п. - двое или более христиан соглашаются вместе усиленно молиться за избавление кого-либо от постигшей его беды.

Такой молитвой пользовались отец Иоанн Кронштадтский и один из московских пастырей о. Константин Ровинский. По словам последнего, ему приходилось быть свидетелем многочисленных и чудесных случаев действенности такой молитвы: выздоравливали больные, приговорённые врачами к смерти; возвращались потерянное зрение, способность ходить; прекращались упорные приступы ненависти и т. п.
Имела в виду составление просьбы...А не молитвы, конечно

Конечно не против, только саму просьбу надо и на украинском и на русском..., ну, чтоб одинаково было! Завтра в храм иду, у священника возьму благословение.

bigmors, совсем не страшно, и не заметно даже)) Мне кажется, в Вашем случае основная проблема В голове, а не НА ней...

а на позитиве никто не рвет))
оставайтесь в этом состоянии всегда!!
не по хорошему, так по плохому!

Привет, bigmors) Прочитала твою историю и очень рада, что ты нашел выход из таких сложных ситуаций.
Ситуация на фото совсем не "фу", не наговаривай) А то, что сам умеешь себя остановить во время - вообще супер! Видно, что мужчина волевой
Так держать, и пусть твоя победа над этой заразой будет окончательной! Жить без ттм намного лучше и спокойнее)

А из какого ты города (если не секрет )?

Отредактировано SemperTiro (2011-12-13 14:22)

Ничего не "фу"!

Вот прекращай это))

Такой классный ежик) Мне нравится.

От ттм избавимся и вообще красотень будет))

Дааа, ты клей пластырь на пальцы, лишним не будет) Все защита))

Что на позитиве - молоток! Сохрани свой настрой и иди дальше.

Первое время жуткие ломки, руки так и тянутся к голове, но это вполне можно контролировать и пресекать.
Главное не думать, сколько раз себя остановил и захотел поднять руку к голове, всегда думай, что смог остановиться)

Виктор, присоединюсь к девочкам, ты большой молодец, что поделился опытом, открылся здесь! Чувствуется сила, надеюсь, она тебе поможет преодалеть ттм!

спасибо,Виктор, что поддерживаешь. и ты держись!!
очень хочется узнать твое мнение:
если б твоя жена этим страдала, как бы ты отнесся, если б рассказала все тебе?

Прекрасное начало)
Так держать!!!

Я за тебя очень рада!!!Пусть и дальше не находится времени для всяких глупостей и заразы!!!