Сообщество Эйфории (трихотилломания)

Объявление

Если у Вас было даже 1000 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня-всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » Все будет хорошо

Все будет хорошо

Страница: 1 2  

Сообщений 1 страница 50 из 61

1

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

Всем привет!
пока без фоток, стыдно...
Я Наташа, мне 33 года, замужем, два сына 4 и 8 лет и 2 кота, муж тоже имеется

Моя история
Во время второй беременности 5 лет назад начались очень сильные воспаления в коже головы, после отмены противозачаточных у меня вообще очень сильно испортилась кожа.. начала сковыривать, корочки - гнойники, выдранные с корочками волосинки с огромными кусками сала на корнях.. образовывались просветы в местах где подолгу не заживало..
Прошла пара лет.. но привычка скорябывать корочки и волосинки с ними осталась.. а потом до меня дошло что когда из болячки выдраны волоски с салом - болячка проходит.. это было начало ТТМ - чуть больше года назад, еще я заметила что некоторые волосинки очень тоненькие и скрученные и когда я за низ дергала, то вырывался тонкий волосок с огромной белой штучкой..
Через пару месяцев я выдрала огромную лысину, так как после выдирания волос из болячки воспаления начинались рядом.. за год я выдрала все! вначале были странные прически с зачесыванием, коллеги и друзья косились но поначалу вида не подавали.. потом подружки устроили мне лекцию на ему перестань красить волосы.. они думали что те сами выпадают из-за того что крашусь в блонд  :D .. попыталась объяснить что у меня воспаления кожи.. даже слушать не стали.. приехала мама в гости, решила что я заразу какую в метро подцепила и давай мне рецепты из инета то от лишая то от парши предлагать..
но я продолжала драть.. думая что я чищу кожу от скопления сала.. на самом деле действительно почистила.. воспаления сошли на нет.. некоторые выдранные волосины были действительно с огромными наплывами сала у корня, но драть я не перестала..я начала ловить себя на том, что выискиваю уплотнения в коже , дергаю оттуда волоски, дальше 2-х см они уже не отрастали.. вижу белую штучку и деру вокруг... мне год понадобился на то чтобы понять что у меня зависимость, я чувствовала то что многие здесь описывают.. зуд, жжение, ожидание того момента когда можно будет закрыться в ванной и вырвать..

и тогда а нашла вумен.. не регилась там не писала но читаю.. счас где 160 страница..
первый раз я решила что ттм это не про меня.. я же не ем волосы.. я не рву их годами я брошу когда исчезнут белые штучки потому что из-за них все воспаления.. прошло какое то время.. и отпуск к которому я думала что уже отращу точно короткую стрижку.. и второй отпуск.. я купила парик.. зачесывать было больше нечего.. он мне шел и все спрашивали чего я сделала. нарастила? а почем? а где? но парик был дешевый искусственный кудрявый.быстро пришел в плохой вид...следующий отличался уже от него...окружающие начали что-то подозревать.. и я начала снова искать в инете.. по запросу вырывание собственных волос и поняла что все симптомы зависимости от вырывания волос на лицо.. ну только что не ем... меня как током шибануло.. это было три недели назад.. я решила бросить.. рука сама тянулась по привычке.. но  я ее могла оторвать.. за три недели было пару эпизодов вырывания и нескольких волоском из остатков болячек, совсем небольших но о ни вылезли когда я решила перестать драть и на почве ссоры с мужем потому что я принесла второго котенка в дом..
А потом мы были на дне рожденья...в ресторане..выпили много.. друзья уже привыкли к моим парикам и не спрашивали ничего..
но мы пошли танцевать.. по старой памяти очень активно.. я хорошо танцую балет бальные.. муж не ведет но меня как правило удержать умеет.. а тут пиво после виски.. он меня уронил.. парик слетел. я правда моментом его нацепила и убежала поправлять.. но видели все.... почти без волос.. капец...еще клочок утром...л потом промывка себе мозгов что если не перестану жалеть себя и драть то так и будет я буду стесняться.. я буду выглядеть нелепо иногда я буду позориться когда парик слезет...я остановилась вовремя посочувствовав что сч я вырву все что есть.
Муж... я не знаю что он знает он никогда ни разу не поднимал эту тему.. я очень ему за это благодарна... когда я вышла после двух декретов на работу еще до ттм, новую, раньше мы вместе работали, он мне закатывал жутки сцены ревности, вплоть до того зачем красишься на работу и одеваешь кружевное белье.. а тут перестал.. такая я никуда о него не денусь.. но ни разу не подколол.. он тоже считал что облезу из-за о покраски волос и втирания в них ампул (втирала никотинку, витаминки) но когда я действительно "облезла" он слова не сказал..
Дома в шапочках...
Предпосылки.. меня зовут Наташа.. где то на вумене видела что много кого с ттм зовут Наташа..
Мама требовала пятерок, пятерка это нормально.. 4 это плохо..
И замуж я вышла не за сына олигарха и котенка взяла последнего из оставшихся - ты всегда только остатки и подбираешь..
Родители развелись когда мне было несколько месяцев
Мама жутко расковыривала себе лицо.. и мне начала ковырять когда полезли первые прыщики.. а потом я сама..
я дергала секущие концы не с корнем и ковыряла прыщи..

Работа... карьера прет.. руководство и клиенты видят конечно что че-то не так.. но я делаю морду тяпкой типа так и надо.. постоянно на людях.. зарабатываю хорошо
Дети.. я дура.. я рвала при них... я не думала что это может потом что-то спровоцировать так не знала о ттм.. я стараюсь их теперь не ругать.. любить больше и не строить.. слава богу не требовала со старшего сына пятерок.. понимала что училка недалекая дура.. снижает за правильно решенную задачу оценку потому что он некрасиво написал, переписал вместе с условием, не сократил слово в ответе.. на русский мне вообще пофиг.. математика главное... пацан соображает вообще не хило

За три недели почти с нуля прогресс небольшой конечно, волоски есть длинные по 3 см.. но мало.. кожа просвечивает.. пока в парике...
втираю лук, алерану, масло бей, эвалар эксперт волос и пью их же.. надеюсь быстро отрастить стрижку и больше не рву.. позывы есть, кожа головы не идеальна.. где то шишечка где то гнойничок.. но если я вырву и увижу белую штучку я не уверена что смогу тормознуть поэтому не рву, главное было понять что эти штучки если они не огромных форм кривых разорванных фоликулов, то это  не то что надо уничтожать..

Я очень хочу вернуть свои волосы.. шикарных никогда не было но просто ложиться спать не в шапочке.. не бояться что тебя в отпуске волна накроет или массажистка притронется к голове или парик слезет как последний раз...

Девочки.. спасибо!!!
За примеры успешной борьбы за то что можно стало выговориться, я читаю вас все три недели, и мне это очень помогает , иначе я навряд ли разорвала бы этот круг.

Отредактировано Summerm (2014-08-15 22:32)

2

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

пожалуйста пишите.....мне оченб  нужно..

и у меня прям напряг..а  отрастут... короткие.. как я сниму парик?????? что сказать???

хочу отпуск перед этим для адоптации.. а не факт что получится. .. муж то машину хочет купить то работу поменять..а я хочу уехать на море и без париков и накладок..и отдыхать.. почему я так люблю море... почему хочу в вводу? на природу?  ааа блин мне страшноо парик с локонами светло русыми... на моих желторусых такое года растит и три раза красить... а будет стрижка под пацана.. если не красить то на макушке седая прядка есть точно..блин очкуюю и 5 лет в парикмахерской не была.... болячки вырывание... как с таким сходить...

3

  • Автор: Лелик
  • Активный участник
  • Лелик
  • Зарегистрирован: 2013-12-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2159
  • Пол: Женский
  • Возраст: 42 [1981-06-10]
  • Провел на форуме:
    16 дней 18 часов
  • Последний визит:
    2017-06-09 01:35

Здравствуй , Наташа!!!  Ух, дел ты, конечно , наворотила-но ничего ужасного нет, прорвемся! Три недели это немало и не останавливайся: все делаешь верно, контроль-витамины-маски. Забудь о существовании корочек, болячек и бугорков , это все само сойдет на нет через месяц. Главное держать свои руки под контролем, наверняка с короткой стрижкой тебе будет хорошо. А потом и до  плеч отрастут, главное что свои родные))
Будь уверена-все получится, все отрастет , дай только срок )
В разделе маски, найдешь много полезных рецептов , я в тебя верю.
Становись еще лучше , естественнее и увереннее, в своем самом расцвете сил ;) 🌸

4

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

Лелик
спасибо! у меня короткой стрижки с яслей не было ((( пока перед зеркалом я себя уродом чувствую.. бугорки нащупываю и говорю.. если вырвешь отсюда воспалится все вокруг.. это же уже было.. дернула. воспалилось еще сильнее...дернула оттуда.. и так   ВСЕ волосы и не по одному разу

5

  • Автор: Екатерина18
  • Активный участник
  • Екатерина18
  • Откуда: Московская область
  • Зарегистрирован: 2010-08-08
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 411
  • Пол: Женский
  • Возраст: 37 [1987-01-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 19 часов
  • Последний визит:
    2017-03-29 20:34

Привет, знаешь, я сначала расковыривала до болячек, а потом стала выдирать. Все получится - ты все осознала, все у нас получится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А насчет короткой стрижки, да что сказать - взяла да отрезала!!!!!!!!!!!!!!

6

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

от воспалений мне кажется помогли еще мыла натуральные.. в Марселе покупали, эффект скрипящей кожи давно не наблюдала, а тут и не сушит и очищает отлично.

Села заказывать себе натуральную косметику таша и ко,шоколат фирмы, когда любила ее, а потом забросила...зато тперь то можно и шампуни органические повыбирать и кондиционеры и все такое ароматное и натуральное прям ням

7

  • Автор: Лелик
  • Активный участник
  • Лелик
  • Зарегистрирован: 2013-12-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2159
  • Пол: Женский
  • Возраст: 42 [1981-06-10]
  • Провел на форуме:
    16 дней 18 часов
  • Последний визит:
    2017-06-09 01:35

В общем, ясно одно-надо перетерпеть болячки, зуд, которые так и подстрекают сковырнуть или почистить , как мы себя успокаиваем. Не надо трогать вообще, как есть так и есть, все это пройдет, само отвалится)) можно попробовать косметику с оливковым маслом : мыло, шампуни или с прополисом. Есть неплохая греческая фирма"Апивита", наверное в и-нэте можно найти.
Из короткой стрижки скоро отрастет неплохое каре и  главное в это верить)

8

  • Автор: Псковитянка
  • Активный участник
  • Псковитянка
  • Откуда: СПб
  • Зарегистрирован: 2011-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2636
  • Пол: Женский
  • Возраст: 76 [1948-03-09]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 11 дней
  • Последний визит:
    2023-10-07 19:50

Главное, прекращай себя грызть, даже если есть за что!!!
Лучше придумай, за что себя хвалить -- и это выполняй каждый день строго-настрого!
Мама учила искать ошибки, школа учила искать ошибки, но надо видеть себя и мир целиком, а не только самую дурную сторону

Успехов тебе во всех делах! Я верю, что ты во всем постепенно  разберешься!))

9

  • Автор: Веда
  • Модератор
  • Веда
  • Откуда: Подмосковье
  • Зарегистрирован: 2010-06-26
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1043
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1991-03-23]
  • Провел на форуме:
    21 день 18 часов
  • Последний визит:
    2024-05-09 01:00

Привет, Наташа! Ты высказалась, это первый и самый важный шаг. Когда собираешь все свои мысли в связные фразы, в голове наступает порядок. По поводу болячек могу сказать по своему опыту: пережди, мой голову каждый день и после сушки намазывай болячки и бугорки йодом. Руками не трогай, и через 3 дня такого "строгого режима" всё пройдёт. Я, кроме этого, беру обычный медицинский спирт и добавляю в него несколько капель розмаринового эфирного масла, тоже на болячки наношу перед сном и утром. Считается, что именно это масло помогает росту волос (хотя спорно) Заживает после этого очень быстро.
У тебя будут замечательные волосы! удачи!

10

  • Автор: lossless
  • Администратор
  • Зарегистрирован: 2010-10-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2107
  • Провел на форуме:
    1 месяц 6 дней
  • Последний визит:
    2024-05-11 15:34

привет Наташ!

Я Аня и я тоже любительница париков. Уже носила все возможные прически и цвета, ну разве что кудрявые обошли стороной. Тема со слетающим на людях париков тож знакома)))) Оч смешно потом, но во время позорище дикое, хочется провалиться, сбежать, сменить имя и город))))

Началось у меня, как и у тебя, все с обрывания секущихся волос - именно это и было началом. Думаю и у тебя тоже! Потому что я обрывала их с маниакальным интересом, мне казалось, что это настоящая охота на провинившиеся больные волосы, их поиск доставлял удовольствие огромное аххаха как сейчас помню, чем больше и длиннее было расслоение, тем урожайнее охота и тем удачнее улов. Жесть короче))))
Потом уже пошла возня с огромными белыми штучками, первые плеши, странные прически с зачесами и начесами.
Вообщем, Наташ, я что хочу сказать, думаю, что болячки тут не при чем, они проходили сами видимо, но ты при этом теряла волосы, думая, что это помогает. Волосы я тоже никогда не ела. Мне это как-то не приходило в голову. Да и я боялась всегда, что волос попадет в горло и мне будет неприятно дышать и тому подобное. Иногда нравилось теребить белые прозрачные штучки во рту и разгрызать их, но это у меня быстро прошло, потому что из-за неправильного прикуса я не могла сделать это передними зубами. Вообщем, есть волосы совсем не обязательно, чтобы страдать от ттм.

Выкладывай скорее фотки и не стесняйся, тут всякое видали, я вот бывало обрывала почти до лысого черепа, разве что по краешку оставляла, потому что там жуть как больно и неприятно вырывать.
На самом деле я тебя разочарую наверное немного, сказав, что форум это вовсе не лекарство от ттм. Чтение вумен и дневников особо тебе ничем не поможет, пока ты сама не напишешь свой дневник, не найдешь в себе силы бороться с ттм самостоятельно, или не бороться с ней и найти какие-то другие пути, которые тебя удовлетворят. В общем, сил и терпения, мотивации придется черпать где-то внутри, если нет мотивации достаточной, то так и будет парик вечно на голове болтаться, ведь в какой-то мере это выход. Мне вот например даже нравится очень, что я могу менять образ так просто и особо больших усилий и затрат это не приносит, поменять парик 2000 тысячи, а когда свои волосы - надо уже думать об их здоровье, о том, что прическа надолго и если она не пойдет, то придется ждать или состригать, то же самое с цветом. Парик в этом плане просто супер. Ну конечно если он идет к лицу и выглядит не как китайское г.  Есть свои плюсы в париках. Однако минусов наверное больше. Все-таки летом жуть. Жарко. Нет свободы. В воду не прыгнешь. К врачу нормально не сходишь. На самом деле лично меня напрягает только жара. Все остальные неудобства меня не колебают. Как-то уже так естественно сказать кому-то малознакомому, что у меня парик на голове и что если надо мне будет, то я его сниму и чтобы не шокировались))))) В общем, на самом деле все это у нас в голове. Желание отрастить волосы и прочие комплексы. Глупые загоны. Ничего нормального в них нет. Я каждый день почти просыпаюсь и засыпаю с человеком, который считает, что ттм - это аболютно нормально. Мне повезло с этим. Появился в жжизни парень, который знал о ттм до того, как я ему о ней рассказала. И такое бывает. В школе оказывается учился с девочкой, которая вырывала и весь класс об этом знал и все считали нормальным. Удивительно просто. В общем, не суть, это я уже отклоняюсь от темы))
Я все к тому клоню, что надо ттм принять в себе. Ну кто-то ногти грызет, кто-то волосы рвет. У всех свои увлечения)))
Вовсе не значит, что надо забить на ттм, но просто относиться легче и без рвения с ней распрощаться раз и навсегда водночасье. Просто это такая наша особенность, которую в силах скорректировать нам самим. Вот и все. Но когда приходит понимание, что ттм действительно не самое страшное, что с нами случилось в жизни, что наличие или отсуттсвие волос по большому то счету мало что меняет вокруг и люди нас любят совсем не за это, - когда такое понимание приходит, правда, становится глубоко положить на борьбу с вырыванием волос, и как ни странно, вырывать становится не так интересно.

11

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

да не мне помогает... только благодаря чтению до меня дошло что белые штучки это нормально.. это не больные волосины.. и что если вырвать одну то пойдет все по новой.. ну и удачные примеры вдохновляют

пока полет нормальный, зуд прекращается болячки сходят.. волос прет.. парик перестал колоться то ли из-за волос то ли из-за того что жара спала

12

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

Насчет принять себя.. я себя принимаю.. я достаточно уверенная в себе ну и не мешало же мне наличие проблем с репой за последний год продвигаться на работе и дома все ок..но жизнь реально усложняет.. пока не было парика сколько сил и времени утром уходило на прическу и все равно лажа получалась.. а сколько нервов когда не получалось зачесать..

у меня все по прежнему.. рвать не особо охота.. ну охота из мест где не дозаживали вавки.. но я домой пришла парик сняла намазалась сразу луком, потом смою маслом, потом еще витаминки повтираю.. короче желание повазюкать в голове трансформирую в уход... че еще повтирать? растут вроде бы и быстро а голова все равно вся светится.. в оптуск есть вероятность поехать через три недели хочу со своими волосами.

На работе правда выбесило все сегодня.. глицин под язык и открыла резюме.. 2 года не обновляла.. мож и найду работу получше поденежнее и к дому поближе

13

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

На работе из "есть, будет сделано" превратилась в стерву и как то меня это радует.. остальных бесит.. нефиг на мне выезжать второй год.. зарплата у меня не выше чем у других.. стрелки перевожу только так...  :mybb:

14

  • Автор: Лелик
  • Активный участник
  • Лелик
  • Зарегистрирован: 2013-12-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2159
  • Пол: Женский
  • Возраст: 42 [1981-06-10]
  • Провел на форуме:
    16 дней 18 часов
  • Последний визит:
    2017-06-09 01:35

Все правильно, работа это , зачастую , метод добывания денег) редко бывает, когда работа по душе , денежная и человек любит ее)
А кто тянет , того и нагружают, так всегда было) вовремя включить стерву-это ты молодец!

15

  • Автор: Псковитянка
  • Активный участник
  • Псковитянка
  • Откуда: СПб
  • Зарегистрирован: 2011-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2636
  • Пол: Женский
  • Возраст: 76 [1948-03-09]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 11 дней
  • Последний визит:
    2023-10-07 19:50

Привет!
Насчет "че еще повтирать?" -- Нажми большую ссылку:
» Трихотилломания "Сообщество Эйфории".

В левом ряду открывающихся ссылок найди "Красота и здоровье", жми.
А там на тему ухода за волосами, маски, рецепты, жми.

И еще по Дневникам целые россыпи.))
Успеха тебе во всех делах!!!

16

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

спасибо пошла читать.. нащупала ежик среди редких волосков.. видимо помогает.. а виши неодженик помогает хорошо для вылезания новых волос? через сколько они прорастут?

блин день какой то тяжелый.. в метро и на работе рвать хотелось но там в парике была..да еще у клиентов была спросили свои волосы или нет - врать не стала.. но приятного мало в таких вопросах.. дома полегчало..

17

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

вчера позывы были.. все таки нервы на работе ни к чему хорошему не ведут.. но намазалась первым что под руку попалось, вытащила себя за шкирак из ванны и давай домозяить активненько.. помогло... а еще помогает вопрос "А что станет лучше если вырвать" НИЧЕГО будет только хуже

18

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

купила витаминки твин лаб для женщин из серии спортпитание, отзывы очень хорошие на них в плане увеличения гсутоты волос.. ждемс..

в обрастаю.. но раскорябать - расковырять очень хочется и иногда скорябываю.. главное не драть уйдут мысли оо дранье.. буду отучать себя корябать я строго в обратном направлении иду.. корябыла потом вырывала.. бросила вырывать вернулась к корябанью

Заказала краску для волос.. полгода не красилась.. нечего было.. сча как покрашусь в блондинку может меньше кожа будет светится и если будет отпуск то реально будет поехать без парика

19

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

блин спать надо раньше ложиться и с ковырянием завязывать.. а с ним сложнее стаж ковыряния у меня лет 20.. вчера поздно ложилась и перед сном дернула из болячки несколько волосин парочка с огромными белыми цлиндриками, еле остановилась.. злость такая на себя взяла что потом полночи успокоиться не могла, намазалась луком от греха подальше.. луковую репу вобще трогать неохота.. надо было пить пиво в пятницу вечером.. способ конечно попахивает алкоголизмом.. но лучше пиво раз в неделю чем без волос каждый день..

20

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

да думала будет легче.. какое то время совсем легко же было .. а тут муж пошел в парикмахерскую а яя как раз голову мыла.. началась какая то паника что  то не могу вот взять и пойти в парикмахерскую а даже если бы могла у меня какой то панический страх парикмахеров.. не могу я объяснить че я хочу или они не знаю как сделать.. и нащупала воспаленное место на макушке и выдрала его.. конечно с гипер наплывами сала волосинки были.. но жалко то как.. как легко потерять результат месяца усилий..заказала машинку для стрижки вчера.. думала подстригусь чтоб ровно отрастало..насадкой 3,5 см.. ага 3,5.. мне 0,5 надо тогда ровно будет..

21

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

дофига волос из болячек выдрала.. и ведь ниче же не случилось.. стрессов не было.. надо все таки убирать совсем руки из головы.. от сковырнула - начала драть с остервенением один шаг, заказала кучу всего противовосполительно заживляющего.. а то у уперлась в стимулирование роста и полезли воспаления и все считай сначала, и жалко то волосы как.. ведь длинные же уже отрасли

22

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

я вобще жду что меня поругают )) самой же себя ругать нельзя.. да и смысл.. ну упала отряхнулась дальше пошла.. а я такая пушистая на ощупь стала.. прям в кайф.. но щупать голову нельзя.. иначе найду вавку.. дерну корочку, пойму что все приподнято отсала под коже.. дерну.. и все.. поехали... кстати волосы стали вырываться   с трудом а где то совсем не поддались .. не я не все вырвала .. я там где не проходило воспаление.. там и так реденько зарастало.. но я честно брошу, вобще прогресс налицо.. очень мало за последний месяц вырвано и будет вырвано еще меньше а лучше совсем не будет.. ну сорвалась не катастрофично .. хотя нормальная стрижка отложится.. аргумент чтоб не рвать.. аргумент.. подмашинку наверное не буду стричься.. или сзади только сравняю.. там густо но точно разной длины пряди.. а с переди будем креативить по мере отрастания.. может удастся через какое то время маскировать то что седня надрала.. остальное то растет неплохо .. очень даже неплохо .. хотя пока жидковат волос.. муж вот подстригся.. у него коротко но не видно кожу..
Кстати он грызет ногти и рвет волосы из носа и теперь меня это жутко бесит это мне напоминает о собственной привычке..
А на детей стала меньше ругаться, не знаю почему по идее на нервы напряг больше без выдираний? надежда на то что скоро у меня отпадет необходимость напяливать парик и смотреть в глаза тем кто меня разглядывает: че уставилась? я все равно лучше выгляжу в парике чем ты с пережженными обломанными волосенками.

23

  • Автор: Псковитянка
  • Активный участник
  • Псковитянка
  • Откуда: СПб
  • Зарегистрирован: 2011-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2636
  • Пол: Женский
  • Возраст: 76 [1948-03-09]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 11 дней
  • Последний визит:
    2023-10-07 19:50

ЗДРАВСТВУЙ,  Summerm!

"На детей меньше стала  ругаться" -- это же проекция своей вины на них. У самой порядок стал налаживаться, хоть и немного пока, но дельно! -- вот и результат: можно найти интересное в своей жизни, не обязательно заниматься чужой так упорно.)
см Байярд Ваш беспокойный подросток -- читать онлайн.

"Жду, что меня поругают" -- ты не поверишь, но вот это желание является важной побудительной  причиной ттм, как и всякой другой зависимости. -- Поиск отрицательного внимания, коль уж нет положительного.) Типа: пусть поругают, зато потом буду знать, что ко мне кто-то неравнодушен.) Поругают -- и потом простят: свои же люди, фсё понимают.)) А прощение -- значит, можно ничего не делать и дальше. -- Это я о себе, любимой.))
-- К тебе это не относится: ты явно ищешь способы избавиться от зависимости, найти выход.

Работая кассиром, в день выдачи зряплаты я много видела людей будто уже навеселе, тепленьких.) А всего лишь стоят в очереди за деньгами.  И всегда удивлялась, пока не узнала про "сухое пьянство" -- воспоминание без употребления вредной привычки, "насухую" -- см инет.
Главное дело, кому подать руку, здороваясь, какой мысли. "Первый помысл", как говорят в церкви. -- Решает все последующие действия. На себе проверяла: Если я "случайно" решила, что можно себя немного "отпустить", "позволить  себе", то будет сделано.
Обратного хода нет. Как  у бандитов: Заказал -- распишитесь в получении. И никаких: Я уже всё понял, я передумал...
Сказал -- сделано.(( Точнее, случайно подумал, сафсем и не хотел ничего. -- Это я опять о себе.)
Какого волка кормишь -- тот и будет сильнее.

Не жди, что тебя поругают. Представь, что перед тобой две большие кнопки, как на телеконкурсах "да" и "нет".
Да -- это похвала. Вот эту кнопку постарайся нажимать почаще. Себе или другим. Найди, за что.)

У тебя интересный Дневник, ты на правильном пути. Дельные мысли.
Успеха тебе во всех делах!!!

Отредактировано Псковитянка (2014-08-25 18:31)

24

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

о спасибо, интересные мысли)) я держусь))
в выходные получила душик холодный что, от того что даже слегонца сорвалась лучше никапельки не стало на голове а только подпортила результат, и отпустило вроде.. ну и занятость таки сказывается.. работа, английский, подготовка к учебному году детей.. эхх мне бы еще спорт.. но со временем засада.. раньше находила время на дыхательные гимнатиски по видео с Мариной Корпан.. и полезно и бодрит неимоверно и фигуру в порядок приводит.. а счас.. надо браться за себя

25

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

намазалась цинково-салициловой пастой чтоб добить воспаленные участки.. не будет их - меньше буду тянуть руки в голову и разглядывать кожу.. у меня же с "вычищения воспалений" все началось, да еще и с такой какой на голове точно ее трогать не захочется.. от греха подальше а то на работе дико напряжный день был.. как будто не вторник а уже неделю отработала да еще и на выходных заставили.. ощущения такие

26

  • Автор: Екатерина18
  • Активный участник
  • Екатерина18
  • Откуда: Московская область
  • Зарегистрирован: 2010-08-08
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 411
  • Пол: Женский
  • Возраст: 37 [1987-01-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 19 часов
  • Последний визит:
    2017-03-29 20:34

Привет, Наташ!

На самом деле очень странно, что такой человек как ты попался на удочку ттм. Обычно эта зараза берет больше людей мнительных, ранимых, можно даже сказать забитых обществом. Таких уверенных как ты она обычно обходит стороной - боиться! Ты  умница - начала очень верно. Я ДУМАЮ ТЕБЕ ЭТО НА РАЗ-ДВА!!!!!!!!!!!!!!!! УДАЧИ!!!!!!!!!!!! ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!!!!!!!!!!

27

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

ооо у меня завтра месяц контроля ттм, пока не могу написать полного избавления, косяки то были..
Время подводить итоги:
Рвать не хочется, если подолгу не торчать в ванной, или в туалете, я котенка приучаю и сижу там с ним иногда минут по 20 пока не сходит..
Сегодня вымоталась дико домой только в 11-м часу вечера пришла.. один вырвала и меня не понесло дальше.. ура ура, кстати выдрала пока не могла расстегнуть замок на платье.. а парик уже сняла шапочку не надела.. мама еще у нас ночевала.. короче так из ванны не выскочить.. ну по быстрому загнулась расстегнула замок, парик обратно и вон из ванной.

Обросла неплохо.. но клочками.. если бы не было эпизодов дерганья за этот месяц то было бы равномерней, но местами где даже не дергала до того как решила завязать - все равно редко.. зато те что выросли с 0,5 1 см уже см по 3-4 и новые проклевываются,  отпуск откладывается на две недели точно.. если вобще не на 3 месяца.. гребаная мужнина работа.. я свое руководство построила.. меня боятся не пустить и порют горячку в подписании актов чтоб точно успеть до моего отпуска в сентябре.. что мне тоже боком вылазит - так как нервы, постановка задач в стиле сделай то не знаю что и за 2 часа
И котенок еще косячник вредный.. не то что первый наш кот.. тому горшок только в выходные попоказывали несколько раз  - и все.. он стал сам в него ходить а с этим...

и ведь у подруги брала она уверяла что все котята кошкой приучены..
а этот - я им два горшка поставила один с опилками   - туда большой кот ходит, второй с решет.. кой - так у мелкого дома было, а эта мохнатая сволочь или рядом сходит или вобще к нам под кровать повадился.. причем я с ними посижу в туалете.. он внаглую выскакивает оттуда, мяукает, только выпущу побежит и нагадит под кровать.. если не дотерпит редко при мне сходит на горшок таки.. забарикадировала входы.. поможет надеюсь еще других наполнителей куплю.. мож ему опнравятся больше решетки или пустого лотка или опилок..
ну короче расстраивает он меня.. а ведь если бы не проблемы с горшокм - такой позитивчик весь, носится, мяукает, мурлыкает, еду просит (большой кот полумэйнкун, ему по породе попрошайничать и воровать не положено), короче с ним не скучно, даже муж его полюбил а он гадить..

Но в целом я рада.. прогресс налицо. И настроение улучшается, и очень надеюсь что длинные красивые волосики рука не поднимется дергать
красочку и машинку с ножницами купила, готова к покраске и выравниванию прически когда густота получше станет

28

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29
Екатерина18 написал(а):

Привет, Наташ!

На самом деле очень странно, что такой человек как ты попался на удочку ттм. Обычно эта зараза берет больше людей мнительных, ранимых, можно даже сказать забитых обществом. Таких уверенных как ты она обычно обходит стороной - боиться! Ты  умница - начала очень верно. Я ДУМАЮ ТЕБЕ ЭТО НА РАЗ-ДВА!!!!!!!!!!!!!!!! УДАЧИ!!!!!!!!!!!! ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!!!!!!!!!!

спасибо!
ну вобще я была мнительной и ранимой раньше, лет 10 назад, тогда когда драла кончики волос, ковыряла лицо.. а потом как то до меня дошло что моя самооценка во многом определяет отношение людей ко мне и что жалеющих себя никто жалеть не будет а будут только насмехаться и это дает лишний повод подколоть меня..работа в больом заводском коллективе зобных гоблинов меня многому научила, параллельно я сменила работу и попала в молодую очень активную компанию и там я смогла показать себя, обзавелась друзьями  и мужем, и изменилась )) и когда я встречалась с бывшими коллегами (один из проектов на новой работе был на моем старом месте работы, теперь они были мои клиенты) некоторые прям в лицо говорили что я очень изменилась в лучшую сторону

29

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

а вот еще забыла что мне подняло самооценку.. после переезда в москву из региона я начала искать работу, как только пристроила детей по садам и за первый день открытого резюме получила 5 приглашений на собеседование, в 3 из 5 мест меня взяли, а после испытательного мне еще и зарплату повысили, стала зарабатывать больше мужа.
Так что меня и его друзья зауважали, я стала не просто чьей то женой приходящей приложением в гости.

30

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

а еще я не думала что это болезнь я думала что я вычищаю голову от болячек и скоплений сала в фоликулах.. моя голова построила логику моих действий, и я была уверена что как только все вычищу тут же брошу, как  бросила ковырять лицо когда там прошли прыщи сами собой после начала приема противозачаточных.. только вот волосы и по пятому кругу на одном том же месте вырывались с белыми штучками.. логика действий пошатнулась, но бросить оказалось очень тяжело.

Я еще поймала себя на том вечером, когда засыпала что представляю себе ттм злой ведьмой, которая не хочет выпускать меня, и которая питается моей слабостью, чем я меньше поддаюсь тем она становится меньше, сжимается, мой мозг сам придумал себе прием визуализации

31

  • Автор: Sonata
  • Активный участник
  • Sonata
  • Зарегистрирован: 2014-08-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1080
  • Провел на форуме:
    11 дней 20 часов
  • Последний визит:
    2022-05-19 15:36

Привет! Целый месяц! Поздравляю! Ты просто умничка! И не думай о косяках, думай о том, как много ты уже сделала для себя, для своего будущего. Люби себя, ты достойна!

Судя по тому, как ты пишешь, ты - оптимистка и настоящий боец. Если это так, используй свои сильные стороны по максимуму. И, всё же, подумай о фотках. Это не только хорошая мотивация, это будет напоминанием о том, как было и как это усложняло тебе жизнь. 

Возможно, котик делает это назло, потому как ощущает насилие над своей личностью. Не зря ж он выбирает именно хозяйскую кровать. А может, ему просто что-то не нравится в туалете. Важно, чтоб он был таким же точно в плане размеров и наполнения как тот, в который он ходил с мамой. Еще можно попробовать пойти от обратного. поставить ему туалет (дополнительный) там, где он требует и постепенно его передвигать туда, где он нужен вам. Правда, у нас был кошак, которому пришлось по всей квартире туалеты расставить)))

32

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

Sonata спасибо!
я фотки не размещаю просто потому что когда я дома на виду комп..  и вся семья дома..и не хочу чтоб муж увидел что я такое выкладываю.. он то этого не видит.. вот..
было тяжелое очень совещание.. полсовещания когда не сама говорила представляла что деру волосы.. жесть пришла домой таки парочку дернула из самого воспаленного места, и намазалась от греха подальше маской
зато мне дали 2 дня отгула после сегодняшней нервотрепки.. мож че и сфотаю кстати.. и отдохну.. приберусь соберу нормально детей в школу-сад

33

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

туалет такой же и наполнитель такой же.. только у нас был без решетки а у них с ней.. я купила второй с решеткой..с котиком поступили по другому..забарикодировали вход под кровать, и наказала бабушке дверь в спальню закрывать, сходил в туалет днем сам, вечером с моей подачи, а под детскую он не залезет просто. и под диван.. на виду гадить видимо совесть не позволяет

34

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

занялась приятным, отпуск с горем пополам согласовали мужу.. выбираю отель.. эх жалко что не обросла настолько насколько хотела

35

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

какой то мандраж нехороший.. не может моя совесть позволить мне не работать в рабочий день.. неудачный эксперимент с покраской.. получилась розово-рыжая счас перекрашусь по проверенной схеме.. благо волос мало, короткие и я все равно в парике.. но блин несколько волос.. надеюсь несколько.. я не считала.. выдрала.. пошла домохозяить раз отдыхать не могу..эхх вот бы взять и приклеить все выдранное за год с копейками.. ведь красотка же была.. зачем сама себе жизнь усложняю то

36

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

ну че.. обещала фотки.. выкладываю.. если честно сама очень сильно расстроилась.. сиреневорозового оттенка кожи не пугаться - после краски
http://i008.radikal.ru/1408/f4/21b48be02acc.jpg
http://s49.radikal.ru/i125/1408/a9/bc5c6aee12db.jpg
http://s50.radikal.ru/i127/1408/29/be81b57a40fc.jpg
http://s003.radikal.ru/i201/1408/67/dac7ce58265b.jpg
но месяц назад было меньше волос
а на ощупь пушистенькая.. и ощущение что волосы есть.. эхх не драть не драть не драть.. а то это никогда не кончится

37

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

после краски будет видно какие новые выосли и насколько старые отрасли ну и блонд запускать нельзя.. его надо подкрашивать регулярно
это ж сколько мне еще растить до нормальной прически то (не нашла рыдающего смайлика)

38

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

я вот тут себя жалела и думала это ж надо себя всю оставшуюся жизнь контролировать..  а потом еще подумала.. я контролирую свой вес уже 18!!!! лет, честно,  в 15 начала поправляться.. и взялась за себя..   с тех пор я всегда в стабильно нормальном весе, не дистрофик, и в беременность и в периоды кормления меня не разносило, конечно я поначалу много ошибок делала в похудении когда еще мало об этом знала потом стала поумнее но суть не в этом, а в том что я могу себя контролировать годами, просто добавляется еще один пунктт контроля вот и все))

39

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

о теперь цвет выбивающихся из под парика волосков не отличается от него, попала удачно))

40

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

я вот тут в дневнике Галуни 2011 год прочитала что "Почти у каждой из нас ттм занимает очень важную часть жизни, когда мы начинаем лечиться, то как будто кого-то теряем." воот у меня сегодня мелькала мысль что ттм ведет себя как я когда меня бросил мой первый парень.. я цеплялась а любую возможность увидиться с ним, вернуть себе.. ухх жуть.. ттм живая женщина.. ведет себя также по крайней мере

41

  • Автор: Екатерина18
  • Активный участник
  • Екатерина18
  • Откуда: Московская область
  • Зарегистрирован: 2010-08-08
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 411
  • Пол: Женский
  • Возраст: 37 [1987-01-12]
  • Провел на форуме:
    4 дня 19 часов
  • Последний визит:
    2017-03-29 20:34

Привет, Наташ. Огромная молодец фотки очень стимулируют на борьбу!!!!!!!!!!!!!!!! Мало того, что и общение здесь большой шаг к выздоровлению, так и фотки заставляют посмотреть на это все со стороны и оценить себя объективно, но и опять же не со стороны "обычных" людей, а со стороны ттм-ц - объективно и без жалости к себе. Вот сколько снова сижу на форуме - столько потихонечку в мозг закрадывается четкое, прочное, огромное чувство, что ттм - бесполезная дрянь, что без нее можно жить и нужно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И это чувство крепнет день ото дня!!!!!!!!!!!!!!!! Здесь на форуме мы общаемся с такими же девчонками, здесь не получится захлебываться в жалости к себе и отговорках, что не возможно остановиться. Здесь есть девочки, которые справились и при этом знают, что это такое... И НАЧИНАЕ6ШЬ ПОТИХОНЕСКУ ОСОЗНОВАТЬ, ЧТО ттм БЕСПОЛЕЗНА И СТЕНОВИШЬСЯ СИЛЬНЕЕ!!!!!!!!!!!!!

УДАЧИ ТЕБЕ ВО ВСЕМ!!!!!!!!!!!!!!! ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

42

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

Екатерина18
это точно! все у нас получится! я в это верю!
все денек отдохнула.. с детьми котами, ниче полезного по дому почти не сделала.. да и ладно.. зато нервы в порядок привела

43

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

по ощущениям я лохматее чем на фотках.. точно по 3-4 см местами волосы сбоков.. но волос жидковат конечно, хотя густых никогда не было.. может у меня в короткой стрижке и никогда нормально бы не смотрелся.. короче карэ ниче не носила.. ну будем ждать, фотаться.. когда перестанет голова блестеть можно будет идти в парикмахерскую

44

  • Автор: Юлька
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2009-10-05
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 519
  • Провел на форуме:
    3 дня 22 часа
  • Последний визит:
    2022-09-17 14:44

Наташ тебе повезло, что стаж не большой. поверь тебе чуть легче будет отрастить волосы, они еще силы не потеряли!! я вот года 4 назад хорошо отрастила, а сейчас уже так не получается. поэтому старайся, держи результат в руках!

45

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29
Юлька написал(а):

Наташ тебе повезло, что стаж не большой. поверь тебе чуть легче будет отрастить волосы, они еще силы не потеряли!! я вот года 4 назад хорошо отрастила, а сейчас уже так не получается. поэтому старайся, держи результат в руках!

буду!
такой подъем чувствую небывалый

46

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

прикол был.. разбирала завалы в детской перед 1-м сентября и мне на голову упала со шкафа железная машинка.. больно до слез.. но через час забылось.. а потом моюсь.. нащупала шишку.. ну все думаю опять воспаление здоровенное вылезет и как его лечить то.. вроде и так кучу всего втираю от воспалений.. переживала переживала.. потом до меня дошло что это просто шишка от машинки, уфф как отлегло то

47

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

апатия жуткая напла ниче не хочу ниче не могу, рвать кстати тоже неохота.. и на работу завтра неохота и мало что сделала по дому за дни проведенные дома.. и заростает медленно уж очень.. скорее бы на солнышко и подальше от работы

48

  • Автор: Sonata
  • Активный участник
  • Sonata
  • Зарегистрирован: 2014-08-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1080
  • Провел на форуме:
    11 дней 20 часов
  • Последний визит:
    2022-05-19 15:36

Может, это смена сезона? Осень все-таки...

Я себя обычно ругаю, когда не сделала запланированного, когда проваландала кучу времени, когда депрессняк... Поняла, что это неправильно, теперь принимаю всякое свое состояние и говорю себе, что это тоже нормально, только стараюсь себя вытягивать поскорее. Гуляю, например, в самых любимых и спокойных местах.

Ты ж написала, что все будет хорошо - значит, так и будет!

P.s. Ты - красивая девушка (немного видно по фоткам). Завязывай с этим - будешь вообще бомба:)

49

  • Автор: Псковитянка
  • Активный участник
  • Псковитянка
  • Откуда: СПб
  • Зарегистрирован: 2011-06-18
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2636
  • Пол: Женский
  • Возраст: 76 [1948-03-09]
  • Провел на форуме:
    1 месяц 11 дней
  • Последний визит:
    2023-10-07 19:50

Привет, Наташа!

Совершенно правильно говоришь: "скорее бы на солнышко и подальше от работы"
Абсолютно верные слова!
У меня тоже не всегда приходит вовремя мысль, что уже давно требуется перерыв в работе, и полезно "пагулять па солнышку".)
И ведь хорошо знаю, что после прогулки работа пойдет гораздо лучше. Нет, привычка самой себе продлевать "урок" до упора.
Но вот же он -- звонок, и он уже давно  прозвенел!

50

  • Автор: Summerm
  • Активный участник
  • Зарегистрирован: 2014-07-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 47
  • Провел на форуме:
    10 часов 23 минуты
  • Последний визит:
    2014-10-04 16:29

как болячки не ковырять??? не могу не содрать корочку(( волосы не рву... но знаю что если начну рассматривать воспаленное место могу и сорваться.. в прошлый разы так было с тех пор как решила бросить вырывать..

Страница: 1 2  

Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » Все будет хорошо