Привет,Олечка! А масками какими нибудь балуешь свои волосики?
две недели очень хорошо, но ты способна на большее. я чувствую в тебе очень большой потенциал и силу.
если скажешь себе стоп - навсегда остановишься.
удачи. Я в тебя верю!!

Маски с димексидом строго раз в неделю!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ВЗАИМНО ОЛЕЧКА!!!!!

Олечка, ты такая молодец!! Поздравляе тебя!!!
читаю твой дневничок и воодушевляюсь.
мне гораздо сложнее дается не трогать волосы.
руки сами так и тянутся, но я держусь, твой пример очень-очень вдохновляет.
СПАСИБО ТЕБЕ ЗА ПОДДЕРЖКУ И ПОНИМАНИЕ.

олечка, отличная идея! прямо тоже захотелось)))

По любому сможешь, ни шагу назад. Я в тебя верю!

олечка, держись! Сама знаешь, что НАДО!

Верно!

Подумай сама, там где день, там и два, и четыре, и уже неделька, а там и две, три, вот и месяц))

Это привычка.

Ттм - вредная привычка. А жить без ттм - полезная.

Вот приучили себя к ттм, а теперь отучаем. Да, нам непросто, нас ломает, но мы выдержим. Выдержать надо первое время, когда сильна тяга, а потом уже легче, потом уже входит в фазу новая привычка - не рвать. Там и пластырь на пальцы, там и маска на волосы - т.е. уже автоматом ставишь себе мех.барьеры для предотвращения ттм.

Мы с тобой, Валюш!!!))

а что с тобой происходит??
почему контроль ослабевает??

подумай. что происходит?? может ты боишься, что твои волосы отрастут??? может ты просто боишься, что снова начнешь рвать???

Одри, поверь моему опыту (стаж 17л, без ттм 1,9л), ничего страшного в этих мыслях нет.
Посмотри вокруг... да ничего не изменится!!!!  ты останешься прежней!!!
и то, что твои волосы отрастают - это не повод беспокоится!!
ты не о них должна думать) а о себе)) они и так отрастут)))
не устанавливай себе якоря... зачем эти фразы "вот отрастут 1,5 см". Ничего не будет) ты решила жить без ттм - значит ничего не будет. будут они 1,5 см или 15)) если ты и дальше будешь думать от том "как жить без ттм", а не "как отрастить волосы" - ты справишься)

и вообще.. где наша не пропадала??? кто там у вас главный? ты или ттм??
давай бери себя в руки и борись дальше))

вот совет тебе дам страшный))) когда вот такое состояние у меня наступает...  я иду в магазин! покупаю батон! покупаю масло сливочное!! и банку красной икры (самую дешевую)... прихожу домой) делаю кучу бутиков, варю кофе)) а потом все это съедаю)) на все про все 200 рублей)) а удовольствия))))) и потом еще можно икру ложкой из банки есть) тоже полезно))))

если у тебя "огонь гаснет" - значит надо дров подкинуть))

Отредактировано Ева Адамс (2011-12-13 09:31)

Класс! Молодец!

олечка

Прекрасные волосы!!!

Береги их и верь в себя!!!!!!!!

МЫ С ТОБОЙ!!!

Олечка, волосы супер, так держать!!!
только вперед ни шагу назад.
ты же наш вдохновитель, ты сильная.Ты сможешь.
1.5 месяца - это хороший срок.
держись не дай этой твари уродовать себя.
ты такая умничка. Горжусь тобой.

А мы в тебя верим!!!!)

ВПЕРЕД)))) Только к победе!!!

Не переживай самое главное, если не получается что-то, бери сразу себя в руки и снова на борьбу!

Оль, работа должна приносить помимо денег еще и моральное удовлетворение! Я считаю, что у женщины должна бы такая работа, чтобы и семье время оставалось, да и сама она не была похожа на загнанную лошадь. Чтоб было время сходить и к косметологу и на массаж, и ребенка со школы забрать, и ужин приготовить, а не полуфабрикаты. А муж он на то и муж, чтоб содержать семью! Задача у них такая!