Сообщество Эйфории (трихотилломания)

Объявление

Если у Вас было даже 1000 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня-всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Истории успешной борьбы » Дневник, Ева Адамс, счастье есть только сегодня


Дневник, Ева Адамс, счастье есть только сегодня

Сообщений 1 страница 50 из 1000

1

Вот тоже решила завести свою страничку.
Начну с самого простого – началось в 15 лет, сейчас мне 30 лет.
Весь 10, 11 класс ходила в повязке, в платках, в кепке.
Очень переживала конечно, но все это в прошлом.
Если честно – то я не помню каких либо причин, по которой у меня могла возникнуть ттм. Хотя в таком возрасте много, что могла повлиять на психику.
Когда я поступила в институт, у меня была короткая стрижка (4-5 см), были проплешины, но из-за того что от природы волосы вьются, было не заметно – я могу диссертацию защитить по способам прикрытия проплешин всеми подручными средствами – заколки, невидимки, ободки, платки + лаки, гели, муссы….
На протяжении 15 лет я ни разу ни ходила с распущенными волосами, у меня всегда были «очаги», которые невозможно было спрятать простыми средствами – типа укладки и лаки.
Вот так всю жизнь хожу с хвостиками, шишками.
Конечно ттм отрицательно сказалась на моей личной жизни – никогда не остаюсь у мужчины с ночевкой, не принимаю совместные ванны-души, не езжу за город купаться, не позволяю прикасаться к волосам. И это отталкивает их, и это отталкивает меня.
(я не замужем и детей у меня нет, к сожалению, хотя сейчас я хочу и любимого мужчину и любимых детей; об этом наверное можно остановиться отдельно – т.к. ттм заставила меня сторониться людей, бояться, что моя тайна будет раскрыта – и поэтому я всегда боялась совместной жизни….. ничто не проходит бесследно… ничто).
Что еще сказать – родители относятся к этому как к дурной привычке (типа – «ну зачем же ты это делаешь??»), или как к болезни (типа – «надо сдать кровь на анализы»).

А вообще последний год, я очень сильно изменилась. Даже в поведении. Сама замечаю. Я очень часто прислушиваюсь к своему организму, и стараюсь не «спорить» с ним (Например – если мне не нравиться, как еда выглядит, пахнет, название – я никогда не буду есть). И я всегда не любила ходить по магазинам – мне там было жарко, душно, кушать хотела, пить, в туалет,… сейчас я конечно понимаю, что это взаимодействие организма  с ттм. Я просто ненавидела мерить вещи – особенно кофты, которые могли сбить ту конструкцию, которую я построила на голове. Ну и одевалась я всегда по принципу «удобно, практично, не броско, не марко» и т.д.
Однако последнее время мне нравиться ходить по магазинам, впервые за многие годы я открываю шкаф и думаю, что одеть, и не потому, что одежды нет, а потому что уже есть из чего выбрать))) Я стала искать в Интернете информацию о способах нанесения макияжа, о новостях моды, и тд.

Я боролась с ттм так же как и вы все, приходя домой сразу одевала платок на голову, если это не помогало – сразу мазала голову репейным маслом – и полезно, и не вырвешь))

За последние несколько лет мои волосы отрасли сильно – теперь они ниже лопаток, но все равно есть несколько «очагов», которые не позволяют мне ходить с распущенными волосами.

Самое главное, что я поняла – что все эти годы я «терпела» свое отражение в зеркале, я была как собака Павлова – только видела свой «вид» в зеркале – как у меня сразу портилось настроение…. И теперь,  я просто учусь жить заново, делать все то, что раньше не делала – ЛЮБИТЬ СЕБЯ. Я уже писала выше – я хожу по магазинам, у меня гора косметики, я крашу волосы – то в черный, то в русый, то в рыжий (И не надо осуждать это – если мне кто-то говорить, что красить волосы вредно, мне хочется просто рассмеяться – уж я то знаю, кто главный враг моих волос)))))). Я купила себе утюжок – отличная вещь!! Волосы становятся такими не привычными (я кстати не вырвала ни одного отутюженного волоса, почему? – не знаю).

Однако могу с уверенностью сказать, что самое главное – это то, что я нашла всех вас)))
Я так вас всех понимаю)) и я бегу с работы, чтобы почитать новости, чтобы написать вам что-нибудь)) и я искренне желаю вам сил и терпения.
В первый раз я зашла на сайт 26 марта. Зарегистрировалась в начале апреля. Не знаю, почему я не создала свою страничку сразу…

Теперь, я планирую заходить сюда чаще и писать свои мысли по этому поводу.

Да и еще, когда я пришла к вам – с того момента, я практически перестала вырывать себе волосы)))

Я очень рада, что нашла вас. Вы нужны мне, каждый день.

http://www.strana-krasoty.ru/lines/line_c1_l1_b19_t0caf0e0f1e8e2e0-e8-f1e2eee1eee4ede0-eef2-f2f2ec2121212121_d26.03.2010_fc15_f3_fs14_tz10800.png

2

фотки не получается вставить((

3

Я согласна с тобой Ева Адамс. ТТМ формирует определённый характер. Я тоже не могу пойти  в бассейн, с девчонками в баню, на свадьбу(будут задавать вопросы: почему я без причёски, а как всегда с хвостиком). Вот поэтому мы и держимся в стороне. У меня уже есть точка отсчёта-12 июля. Я постараюсь каждый месяц выкладывать свои достижения. Пока прошла неделя. Я рада что я здесь!
  Мне посоветовала Sunny уменьшить фото, где-то до 22-24кб, и фотографии вставились.

4

Спасибо за совет, но я к сожалению вообще далека от компьютера, а с редактированием фоток у меня вообще провал)) лучше не буду эксперементировать, еще расстроюсь не дай бог)))

5

Ева Адамс написал(а):

За последние несколько лет мои волосы отрасли сильно – теперь они ниже лопаток

оо..это достойно!Осталось дело за малым!обычно за такой стаж уже ничего не остается(((

6

Ева Адамс написал(а):

Спасибо за совет, но я к сожалению вообще далека от компьютера, а с редактированием фоток у меня вообще провал)) лучше не буду эксперементировать, еще расстроюсь не дай бог)))

а вот это зря!Фото -обязательно! Я просто по себе сужу...сразу ответственность появилась перед собой!

пс.можно в любой программе редактирования уменьшить, ну или в той,где эти фото открываются,пощелкайте мышкой в меню.

7

Sunny, да я бы с радостью)) просто у меня с компом давняя вражда, особенно с домашним. На работе во всяких 1С я разбираюсь нормально; но дома комп является возбудителем ттм)))) а если я попытаюсь с фотками поэксперементировать он меня вообще до самоубийства доведет (я утрирую конечно))) 
завтра на работе потренируюсь на какой-нибудь безобидной фотке))

8

Sunny написал(а):

оо..это достойно!Осталось дело за малым!обычно за такой стаж уже ничего не остается(((

........ и вот когда вы в двух шагах от груды сказочных богадств, он [Шанс]говорит вам "Бог подаст"..... (Мультфильм "Остров сокровищ")

но я работаю над этим)

9

Ева Адамс, прочитала твою историю и в ней узнала себя. Я тоже не остаюсь у мужчины с ночевкой, т.к раньше носила парик и спать в нем жарко и все время боишься, что он слезет, а сейчас из - за переда, т.к он редкий и ночью вся маскировка может развалится. Как много у нас общего!!!
А ты заходишь на Вуманский форум?

10

Иришка
привет)) на вумен иногда захожу - читаю, но я там не зарегистрировала.

Отредактировано Ева Адамс (2010-10-07 09:27)

11

Решила записывать те вещи, которые стимулируют меня жить без ттм и те моменты, когда я чувствую, что работаю над собой и добиваюсь успеха.

на ум пришло 2 момента, которые произошли со мной в последнее время

1. Любимая бабушка нарвала мне крапивы во всеми любимом нашем саду. (при том что я однажны уже помыла говолу настоем крапивы - еле расчисала тогда.. были жесткими как проволока).
Так вот, я естественно не предприняла ни каких усилий, чтобы заварить эту крапиву.. и она пролежала в пакетике на подоконнике 2 недели... вчера я решила ее выкинуть... я раскрыла пакетик - а там.. в листках крапивы... сидела бабочка!!! маленькая!!! и безумно красивая!!! она была жива!!!! я подошла к окну - открыла его - раскрыла полностью пакет - и она улетела........... Я очень долгосмотрела ей вслед)))) А я думала, что она вылупилась из кокона в этом пакете с крапивой... и 2 недели ждала того момента, когда выйдет из этой ловушки и будет жить свободной!!!!! Она была такой маленькой!!! И она ждала своего единственного шанса, чтобы начать сгова жить!!!

Девочки!!! То, что мы собрались здесь - это наш шанс начать новую жизнь!!! Будьте как бабочки - живите свободно!!!!

2. Я каждый вечер испольую дарсонваль. И всегда ставила его на определенную мощность. А тут чувствую, я не ощущаю того что раньше. Сделала мощность выше - и тогда почувствовала знакомое "покалывание". И тут я поняла!! что у меня появились волосы на проплешинах!! и поэтому прежней мощности дарсонвала не хватило!!!

12

Вы просто молодчинка! Боритесь и не сдавайтесь!!!!!!! ( а у меня вот внутри ужасное напряжение сегодня чуть было не сорвалась, неделю и 2 дня держусь внутри всё кипит.... боюсь я теряю веру в себя.....)

13

Еще вчера хотела написать.. думала, сейчас вот поем и напишу... не вышло.
как было сказано в КВН "Час вдохновенья прошел, Пушкин поесть не дурак".

Но это все лирика.

Прошло 3.5 месяца как я зарегистрировалась на данном форуме.
Результаты ощущаю каждый день, и наверное самое главное, что я больше не боюсь остаться один на один со своей проблемой. Я бы не сказала, что теперь вообще не рву волосы, бывает когда стою в пробке... на улице жарко.. в машине даже кондиционер не помогает... правая рука на руле, левая упорно лезет в волосы. ПРиходится бороться и с этим - купила себе расческу - теперь как только руки лезут в голову в машине - сразу начинаю расчесываться. Правда иногда успеваю дернуть парочку.. хотя это ерунда, раньше я могла за вечер организовать у себя на голове аккуратный "кружок" размером с пятирублевую монету.
Для улучшения роста волос и качества волос использую: масло репейное с красным перцем+шампуни и бальзамы, стимулирующие рост волос+дарсанваль+спрей Алерана. Уже просто ритуал какой-то.
Наверное, как и все волосы я выдергивала когда находилась в стрессовом состоянии (это если особо сильно рвала) или когда вообще скучно. Сейчас борюсь и с этим, стараюсь чаще выезжать за город, хожу в кино, хожу по магазинам, просто катаюсь по улицам.
Так... к чему это я всё это.. а да!!! Сегодня впервые я пришла на работу без хвостика!!! и без шишки!!!
даже можно сказать с распушенными волосами - на мне был только ободок)) - для подстраховки. Я конечно по привычке ходила быстро, на лестнице долго не останавливалась (чтобы сзади сверху никто не смотрел), вообще ощущение было такое, будто мне на голову стакан с водой поставили и сказали, что пристрелят если он упадет) так что весь день контролировала себя)) может это и хорошо, а то последнее время сутулится стала. А один парень даже сказал, что у меня "романтический" образ.
Еще в субботу я согласилась съездить с народом искупатся на озеро (раньше никогда такого не делала, а вдруг типа меня в воду сталкнут и на мокрых волосах народ все увидит) - когда приехали - я сразу завязала платок на волосы, а на вопрос типа - а зачем? сказала, что волосы выгорают сильно, и потом покраситься равномерно становится настоящей проблемой.. девченки замерли... и!! - все завязали себе платки))) Так что все прошло хорошо.
И еще хотела написать вот что, находясь на пляже, я увидела у одной девочки из нашей компании шрам на голове под волосами - причем вообще не маленький!! на мой вопрос она сказала, что когда мелкой была ее качелью "задело". Я потом сидела и думала, что мы с ней лет 10 знакомы, у нее всегда короткая стрижка - а я даже и не замечала!!!
Народ ведь так то редко смотрит на других, мы ведь как лягушки - видим только двигающиеся или яркие предметы. А остальное не замечаем.
Вывод.
1. Если про ттм не думать - она приходит реже.
2. Если я знаю, что любой стресс приводит к ттм, значит я смогу опередить ее, выведя себя из стресса или заняться чем-нибудь (да хоть платок повязать).
3. Если я знаю вещи, из за которых у меня стресс и если я знаю, что любой стресс приводит к ттм - значит, я все могу спланировать заранее. По принципу: вот вот будет стресс, значит надо сразу подстраховаться!!!!!
4. Учитывая, что я все-таки считаю себя нервным, психованным, обидчивым и чувствительным человеком (хотя умею притворятся спокойной как удав, да так что Станиславский бы мне стоя апплодировал) - значит нужно постоянно работать над собой - я перестала смотреть фильмы ужасов; перед любым фильмом типа "триллер" я читаю анатацию в интернете, сразу выясняю кого убьют, чтобы потом было не жалко; выкинула коллекцию Стивена Кинга; никогда не смотрю социальную рекламу, никогда не смотрю фильмы типа Перл Харбр, Титаник; в машине слушаю аудиокниги (чтобы в пробке на них сосредотачиваться. Кстати, я заметила, что чтобы слушать аудиокниги - этому тоже надо учиться), и т.д.
5. Каждый человек может быть таким каким хочет.
6. Я никого не осуждаю "Не суди и не судим ты будешь".
7. КАЖДЫЙ человек заслуживает второго шанса.
8. Никогда не поздно начать всё сначала.
9. Великие фразы Габриэля Гарсиа Маркеса.
10. Посмотрела фильмы "Начало", "Повелитель стихий" - все самое интересное было в рекламе.
11. И все-таки я себя люблю)))

Отредактировано Ева Адамс (2010-07-26 17:55)

14

Ева Адамс,   а ты почему не приходишь на форум woman ?   мы там вживую общаемся

15

Сорока

я там не зарегистрирована... и не знаю как попасть...

16

НЯ!!!! http://www.woman.ru/psycho/medley6/thread/3693460/535/

17

Привет, Ева Адамс! Сегодня зашла на вашу страничку. У всех у нас очень похожие истории. ВЫ писали что ТТМ отрицательно влияет на вашу личную жизнь... У меня же наоборот неурядицы в личной жизни спровацировали, точнее сказать обострили ТТМ. Если раньше в детском возрасте еще можно было назвать эти действия простой дурной привычкой. Сейчас это действительно мания, зависимость. Как и у  большинства обостряется при стрессовых ситуациях. В общем ТТМ формирует особенное поведение. В этом я тоже с вами согласна, из-за этого не можешь полностью раскрыться перед человеком, постоянно зажат и закомплексован. От этого и люди тебя не замечают можно сказать в упор смотрят, так как будто тебя нет. Часто задумывалась над этим, недавно пришла к выводу, что я сама себя так поставила перед людьми... а они просто привыкли к моему типу  поведению, вот и все... Друзей близких практически нет, из-за замкнутости растеряла все свое окружение. Помог форум, сдесь можно говорить открыто, все свои, обязательно поддержат и поймут)))
Вы писали, что родители вас не понимают, очень очень  жаль(((( В этом плане мне повезло моя мама меня поддержала. И знаете самое интересное то, что именно ТТМ сплотило нас как мать и дочь. Раньше  у меня были очень трудные отношения с матерью. Постоянные ссоры, недопонимание.  Простите, что все это пишу, просто очень захотелось вам написать, выговориться))) Согласна с каждым  пунктом, особенно с последним. НО так было не всегда))))

Отредактировано Rini (2010-07-27 07:02)

18

Ева Адамс, чтобы писать на Вуманском форуме не обязательно регистрироваться. Где гость можно вписать свое имя и ниже писать текс, а потом нажать отправить.

19

Rini написал(а):

И знаете самое интересное то, что именно ТТМ сплотило нас как мать и дочь

)) мы с мамой одновременно учились на водительские права; и в складчину купили нашу первую машину. Первое время мы вместе катались по вечерам)) и долго обсуждали это по телефону)) именно это нас сплочило))

а родители не то что не поддерживают меня, просто они относятся к этому по принципу "Ты наша дочь, и мы любим тебя любую".

20

Давно не писала, все чаще читаю, что девочки пишут.
Вы все вообще такие молодцы))) я и так рада, что здесь всегда можно получить поддержку.

В последнее время, постоянно работаю в направлении "люблю себя". Покупаю себе красивую одежду, дорогую косметику (ну не совсем пока дорогую), смотрю передачи про моду и стиль. Даже родители стали странно посматривать и говорить, что ты типа сегодня такая красивая. А лучшая любимая подруга сказала "ух ты, ты накрасилась аккуратно" (нормально да?? после 17 лет дружбы -дрянь такая))).

Никакие витамины не принимаю, волосы мою шампунем КЕРА-НОВА для усиления воста волос, использую репейное масло и применяю дарсонваль. И каждый вечер посещаю данный форум - по крайнем мере форум то точно помогает, а все вышеперечисленное - не понятно.

Да вообще стараюсь вносить в свою жизнь как можно больше позитива) Хожу гулять (прямо так пешком), купила себе ДВД с фильмами о животных и рыбах, + купила себе огромную энциклопедию по древнему Египту, изучаю сейчас)...

Девочки, помогите мне фотки уменьшить, пожалуйста... а то я далека от компьютера, и когда у меня не получается в нем что-нибудь сделать - психую вечно... И ТОГДА ВСЕ ПРОКЛЯТЬЯ ЕГИПТА ОБРУШИВАЮ НА ТОГО КТО ПЕРВЫЙ ПОЗВОНИТ!!!
(ну это шутка)))

21

Я вот еще на что хотела пожаловаться...

я волосы отрастила, а все это время я волосы регилярно крашу в рыжиц цвет. А так как я крашу волосы сама (а кому можно доверять если у тебя ттм??), а крашу естественно коряво, то теперь цвет колеблется от светло-рыжего до шоколадного + отросшие корни + уже сушие кончики... в общем полный бардак...

и тут, на фоне того что я сейчас вся в новой одежде, с более-менее приличным макияжем хочу, у меня созрел гениальный план - я хочу покрасится в светло-рыжий и промелироваться!!! Я даже уже нашла где!! и даже уже знаю сколько будет это стоить!! и даже уже отложила деньги на это!!! И тут блин еще купила белые леггенсы (первый раз в жизни) + туника...
могла бы быть вообще такой звездой))) ну не на работе конечно, а так - в выходные по городу погулять))

есть одна проблема... я вот вообще не могу себе представить, что я скажу в парикмахерской про ттм... как ей сказать.. как смотреть ей в глаза... что на меня все будут пялиться... что все остальные будут специально проходить мимо чтобы посмотреть... просто с ума сойти можно блин....

кто-нибудь сталкивался с этим?? что делать?? как поступить??

22

У тебя там наверняка все просто разной длины, а залысинок за 4,5 месяца не осталось. Когда у меня залысинки зарастают я вообще перестаю комплексовать. Могу рассказать, что я соврала в парикмахерской: болела - волосы стали сечься и выпадать, а потом вылечилась и все стало восстанавливаться, хочу теперь красивую прическу. Вот и все, даже и не очень сильно соврала)

23

Все гораздо сложнее, я слишком долго вырывала волосы... и у меня пробор около 1 см и залысина на макушке, + всякие мелкое залысины (3 шт)... на них конечно воломы заростают - но там точно никого не обмануть по поводу того что я пережгла волосы, секлись или выпадали.. слишком хаотично....

тут придется признаваться.

24

Ева Адамс, а ты попробуй сказать правду!  Тут сорока писала, что она призналась парикмахеру, рассказала, что есть такая болезнь, и ничего. Та даже понятия не имела об этом!
А можно и ничего не говорить, а просто спросить " Как можно такие волосы уложить или подстричь, или покрасить?"
Ведь мы же не обязаны никому ничего объяснять, это только наше личное дело.

25

так оно...
я знаю, что сделаю - завтра позвоню и запишусь. еще и заеду предоплату внесу, чтобы потом нельзя было отказаться...

страшно блин.

как подстригусь - сообщу!!

26

Ева, ты умница! Всё будет ОК! Желаю удачи!

27

Ой, девочки, я сегодня впервые за 31 год была в парикмахерской!

Шла как на смерть! Все думала - щас как парикмахер увидит мои "косяки" - глаза на лоб полезут, будет знаками другим показывать "типа гляньте!!". Однако все прошло очень даже прилично, я ей сказала что у меня трихотилломания, она спросила что это такое, я сказала, что вот некоторые когда нервничают ногти грызут, а некоторые волосы выдирают.. типа я второй вариант... Она так отчужденно сказала "Аа....". И потом просто начала делать свою работу, временами спрашивая - "подлиннее" "покороче". И я поняла что ей вообще пофиг!! Что туда регулярно приходят всякие себорейные и лишайние личности!! Всякие мужики там усы и бороду подстригают!!! Причем, там один мужик при мне пришел на стрижку - так от него запашок был хоть закусывай!! И я поняла, что ничего особенного она во мне не нашла!

Так что теперь я рыжая, промелированная, с обдерганными бровями и окрашенными ресницами!!

Девочки))) это так здорово)))) Спасибо Вам всем за поддержку!!!!!

28

Блин, не получается прикрепить фотку...

29

Ой! Получилось)

30

Умница!!! смогла все таки, и даже ничего не придумывала, а правду сказала!! молодчинка!

31

Ага) я решила, что лучшая защита - это нападение)))

32

Умнмчка, Ева!!!!!!!!!!!!!!! Не знаю зачем ты прячешь лицо - НА ГОЛОВЕ ВСЕ ПРОСТО ПРЕКРАСНО. Видишь, когда все красиво, даже фотка вставилась. Такая КРАСАВИЦА, ПРОСТО МОЛОДЕЦ, мне до парикмахерской еще как минимум полгода ждать, и то если...................

33

У тебя всё очень красиво! Мне кажутся, что парикмахер даже ничего и не заметила! Ты умничка! Так держать!

34

Молодец! Красавица! :cool:

35

привет
отвечу тебе в твоей ветке,  там же все-таки тема Екатерины
Я прекрасно понимаю, о чем ты говоришь, Сорока... однако (это только мое мнение), если поиск острых и опасных ощущения имеет хоть какое-нибудь отношение к ттм - от этого стоит отказаться. Потому, что ттм  - очень даже сильно влияет на нашу жизнь.
а мне кажется, что таким образом энергию выпускаю, а если она не имеет выхода, то жмет изнутри, и это выражается в ттм.
вернее, выражалось, ттм у меня уже полгода нет.    просто раньше так было у меня, и я это понимала и не сдерживала себя.
а если ты чувствуешь прямо противоположное, что это провоцирует ттм, то у тебя все по-другому.

36

Привет девочки)

вот я тут еще раз перечитала темы, и заметила такую особенность - очень плохо зарастает макушка и "прямоугольник".
Я помню, что после того как я в школе несколько лет ходила как коленка, я начала потихоньку отращивать воломы - конечно имела пробор около 10 см....
процесс был сложный и не быстрый.
я регулярно "наведовалась" в разные места - то макушка, то челка, то бока....

однако, все регулярно заростало, и достаточно быстро... а вот пробор - это вообще проблема какая-то, мне кажется он у меня зарастал около 6 лет... хотя, возможно и меньше. сейчас у меня пробор около 1 см...

хочу поинтересоваться, у вас, девочки, зарастают ли у вас волосы равномерно - или есть зоны которые растут медленнее???

37

Приветик, Ева. Как у тебя дела? У меня есть такое пятнышко, я всегда с него начинаю выдирать и естественно оно больше всех страдает, вот дольше всего зарастает именно оно, особенно вот в последний раз.

38

Ева Адамс, у меня тоже макушка проблемнее всего зарастает, но я и дергаю ее больше...

39

Ева, по фото просто красота!!! Молодец!
Да, "проблемные" места есть,  они же и являются "любимыми" местами, тоесть там чаще всего вырываешь.
у меня это тоже мокушка, притом есть там одна точка примерно в квадратный сантиметр, которая зарастает очень долго, точнее сказать не торопиться пока и вовсе заростать...несколько лет, посмотрим может маски и сделают своё дело...

40

Спасибо, девочки, за поддержку)))
Вы правы - "любимые" места хуже всех зарастают...

Я недавно приехала из отпуска, лежала там на шезлонгах и подставляла волосы солнцу - чтобы выгорали, купалась в море, рано ложилась спать, рано вставала, хорошо кушала))
приехала с отличным настроением))

Волосы сейчас практически не рву, так могу 2-3 в машине вырвать - но это все такие мелочи, после прежних "подвигов".
Сейчас все чаще ловлю себя на мысли, что руки в волосы не лезут; однако, если такое случается - сразу одеваю платок).

Последнее время, для волос использую только репейное масло с перцем и дарсанваль.

Еще вот заметила (вроде писала уже), сейчас когда я после мытья головы использую мусс для укладки, потом вытягиваю волосы утюжком)) и еще использую из серии Домашние рецепты "Витамины для волос" - витамины для волос - типа увлажняющего спрея. Давно заметила, что если я волосы вытяну утюжком - то вообще никогда не вырываю волосы, они такие мягкие, гладкие и приятные на ощупь)))) И если мне говорят, что использовать утюг вредно - мне смешно))) Ведь я главный враг своим волосам)) Тем более что использую не чаще чем 1 раз в неделю)))
Зато выглядит отлично) Одна проблема - сейчас начинается сезон дождей, а от влажности волосы завиваются)) но это все мелочи.

Ой, девочки, вот сейчас сижу и думаю, что это был такой прекрасный день, самый лучший наверное, когда я нашла этот форум)) когда я поняла, что у меня есть шанс начать новую жизнь; что я не буду бояться ветра! а буду любить его - когда он развивает мои волосы!!! просто каждый день бегу с работы, чтобы прочитать новости, посмотреть на прогресс, который каждая из вас испытывает каждый день!! Спасибо вам огромное за все)))
Я вас очень люблю))) и желаю Вам уверенности в себе!!

На днях сфотографируюсь - и выложу фотки со своими любимыми местами...

41

В общем пытаюсь,
скажу сразу, в жизни все выглядит лучше... а от тут, под лампой + вспышка....
блестит как попа гоблина))

42

Ничего у тебя не блестит. Ты прекрасна -  солнышко мое   - ты великолепна. Поверь у многих и без ттм не такие красивые волосы.

43

Ева, волосы густые, тяжелые, вроде даже вьются немного (по фото не очень понятно). просто красота! выше всяких похвал!!! а эта вся мелочь обязательно уйдет, если оставишь свои любимые места в покое.
а ты не пробовала поменять пробор, например, сбоку его делать? я в свое время так решала эту проблему)) когда она еще решалась таким образом... у тебя же малюююсенькие просветики, буквально на пару сантиметров хватит сместить его.

44

Екатерина18, спасибо большое)) Это так прекрасно, когда есть люди с которыми можно обсуждать эту проблему....

Seco, я делаю пробор см на 2-3 левее (или правее), как на фотке где я только промелировалась, или зачемываю волосы назад. По природе у меня волосы вьются и сильно, просто они длиной чуть ниже плеч и под собственным весом выпрямляются, или я их утюгом выпрямляю) Я как раз работаю над собой чтобы оставить любимые места в покое, а то в таком состоянии пребываю уже лет 10 - ну не совсем в таком, за это время пробор с 10 см сузился до 1 см.
А вообще, для примера - тот вид до которого я себя довела в свое время можно сравнить с Деборой, а позже с Юлькой.
У меня вообще как то странно волосы зарастали - не равномерно (как у Юльки), а постепенно пробор становился всё уже.. возможно это связано с тем, что я на протяжении лет 3-4 вообще не давала проклюнуться ни одному волоску...

но сейчас это в прошлом. сейчас у меня есть этот форум)))) спасибо всем))

45

Ева, да пробор пока широкий, но зарастет обязательно. Пока и макушка редковата, кстати у меня тоже.  Но главное, ты разумная и сильная (я это чувствую в твоих постах) и у тебя всё получится.  Молодец, умница! Так держать!

46

Ну ты сравнила, конечно, 10 см и 1!!! да это просто супер прогресс, пусть даже за столько лет. ты же тогда одна, без поддержки работала над собой... теперь все по-другому, теперь мы все вместе, через несколько месяцев ты даже не вспомнишь, где у тебя были проблемки.

47

Ева Адамс все очень даже не плохо, пробор нормальный, макушка действительно редковата, но многие девочки в том числе и я столкнулись с проблемой зарастания макушки. Я так понимаю, что это было наше самое любимое место, мы чаще всего там рвали, поэтому сейчас за это и расплачиваемся. Но я надеюсь, что со временем у нас всех все зарастет.  :)

48

Ева, дважды прочитала твой дневник. Очень вдохновляет, и каждый раз меня посещают философские мысли "за жизнь" :)
Вспомнила старинную притчу:

Счастье

Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусок. «Что еще слепить тебе?» — спросил Бог. «Слепи мне счастье», — попросил человек. Ничего не ответил Бог, и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины.

Вот ты, точно, умеешь создать счастье собственными руками!

49

Ева Адамс, только сегодня полностью прочитала твой дневник! Нет слов, как меня поразила твоя история! А самое главное - эволюция твоего отношения к жизни!

Такая мысль даже возникла (абсурдная?): большинство людей за всю жизнь не могут поменять что-то в себе или в жизни. А у нас (благодаря ттм и желанию от нее избавиться?) есть шанс и желание начать новую жизнь! Иметь 2 жизни! Первую с ттм - не очень веселую. А вторую - после ттм - жизнь, которую мы мечтали иметь и наконец мечта начинает сбываться! :) То есть строим себе жизнь своей мечты! :)) Дай Бог нам всем эту новую жизнь построить!

Сколько знакомого нашла в твоем дневнике, Ева.... Сторониться и избегать людей; ходить быстро, чтобы никто не успел лысины рассмотреть; бояться ветра, разрушающего "конструкцию"; бояться купаться; с ужасом смотреть фотки после разных праздников и видеть свои залысины; не любить мерить вещи в магазинах... Короче, все у нас ттмщиц одинаково!

Ты молодец, такие волосы красивые отрастила!!!

Счастье, что мы все здесь встретились! У меня уже началась новая жизнь: 1 мая 2010, когда нашла форум и начала борьбу!

Ты правильно написала, что уход за волосами превращается в ритуал! Это не может не сказаться на волосах: наверняка они у нас растут быстрее, чем у остальных! Просто мы не замечаем прогресса и слишком быстрого ждем результата! Но все получится: главное - упорство и желание!

А еще, мне очень понравилась твоя фраза: "Я учусь жить заново"!

50

Ева, когда я читала ваш дневник, вы читали мой )
но ваш гораздо длинней, поэтому совпасть еще и ответами не вышло )

у вас очень красивые волосы, судя по фотографиям, а поскольку вы сказали, что бывало одно время, что рвали без остановки, то внутренне я сияю и прыгаю до потолка - ведь значит и у меня могут теоретически вырасти!!!

вы пишите ровно и спокойно, без надрыва и отчаяния, где-то с грустью, а в основном очень жизнеутверждающе, мне кажется, можно считать, что вы победили ттм! по крайней мере прошли ее ужасающее дно, когда конца и края не видно.
я запомню ваш пост про бабочку, такая красивая, грустная, но светлая аналогия!!

я совсем в начале пути и наверное многое мне пока неясно, многое остается на уровне эмоций, многое еще не осознано, не понято, но я здесь и я верю в то, что здесь происходит.

спасибо вам!


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Истории успешной борьбы » Дневник, Ева Адамс, счастье есть только сегодня