как ни странно, здесь у всех "такая же фигня"))))))

ттм - своеобразная защита и реакция организма на раздражители извне. тч может ттм спасла нас многих от необдуманных поступков... может быть..

вот это ты правильно делаешь, результат не заставит себя долго ждать, кнчн, если не драть волосы)))

когда ты нашла форум, я уверена у тебя появилась надежда! надежда на то, что и ты сможешь избавиться от ттм! ведь здесь куча реальных примеров, и это все невыдумка - это реальные люди, которые каждый день доказывают, что это возможно!!!

я уверена, ты справишься!

начни  с механической защиты: платки, маски, пластырь на пальцы (поначалу это очень важно, чтобы погасить рефлекс). самой эффективной маской является луковая (у нас тут есть специальная темка про маски) и с демексидом (ее можно делать 1 раз в неделю)

желаю успехов))) Танюшка!

Привет, Таня!
Рада приветствовать тебя на нашем форуме!
Каждый раз, когда к нам приходит новая девочка, всё задаюсь вопросом, а сколько нас в реальности - истрадавшихся, измотанных, потерявших надежду и веру в себя, доведённых до отчаяния ... ? И радуюсь, когда кто то нашёл нас, значит на одного человека, у которого появился шанс на исцеление, стало больше!!!

Напиши, что ты сейчас чувствуешь, когда нашла нас? Веришь ли ты в свои силы?
Я очень хочу чтобы ты уловила это ощущение эйфории, огромного прилива веры в победу над ттм, желания стать свободной, независимой и счастливой!

Я видела твоё фото, волосы есть, и они ВЫРАСТУТ! Главное - уход, забота и НЕ РВАТЬ!

В добрый путь, Танюша! И пусть у тебя всё получится!

Пуазон

Таня, привет))

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

Что с волосами?
М.б. фото?

Какое сейчас состояние духа, настроение?

может стоит разнообразить свою жизнь? почаще встречаться с друзьями, куда-нибудь ходить....
ведь ты сама пишешь

, так может стоит почаще бывать на людях? еще посоветую заняться каким-нибудь творчеством или рукоделием (у нас тут тоже тема есть, где девочки выкладывают свои творения), например, вышивкой или вязанием (и руки заняты и волосы целы))) или рисованием по стеклу или керамике. на самом деле вариантов отвлечься уйма, было бы желание))))

димексид

Общая информация

Наружное средство для местного применения при воспалительных и некоторых других заболеваниях (главным образом при заболеваниях опорно-двигательного аппарата).

Фармакологическое действие

Препарат обладает способностью проникать через биологические мембраны, в том числе через кожные барьеры. Основанием для применения, при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата является его аналгетическое и противовоспалительное действие. Препарат обладает умеренным антисептическим и фибринолитическим эффектом. Он также усиливает проникновение через кожу ряда лекарственных веществ.

Димексид для роста волос. Рецепты масок

Одним из самых эффективных и в то же время радикальных способов ускорить рост волос является маска с димексидом. С помощью питательных масок с добавлением димексида можно укрепить волосы, остановить выпадение, улучшить их внешний вид, увеличить скорость роста до 3 см в месяц.

Маску с димексидом достаточно просто приготовить в домашних условиях, но ему стоит следовать довольно строго. Димексид добавляют в состав любой питательной маски для волос, в которую могут входить растительные масла, жидкие витамины, отвары трав, яичный желток, пивные дрожжи и др.компоненты.

Пропорции димексида в маске необходимо строго соблюдать: 1 часть димексида, 3 части других компонентов в совокупности.

«Димексид» – это лекарственный препарат, который используется для ускорения заживления тканей. Он способен глубоко проникать в кожный покров, в результате питательные вещества, находящиеся в маске, достигают цели быстрее. Волосяные луковицы получают необходимые витамины, поэтому рост волос ускоряется.

Меры предосторожности

Если вы решили добавить в маску для волос димексид, будьте очень осторожны с пропорциями, строго следуйте рецепту, иначе вместо пользы причините вред волосам.

Необходимо тщательно перемешивать раствор димексида с компонентами маски. После приготовления маски немедленно наносите ее на волосы, иначе через несколько минут однородность компонентов может нарушиться. Eсли димексид будет плохо разведен, вы рискуете получить химический ожог кожи.

Состав маски с димексидом

Если готовите маску для сухих волос, рекомендуется добавить в нее растительные масла - масло жожоба, кокосовое, миндальное.

Для жирных волос полезно будет добавить в маску сок 1 луковицы, лимонный сок или коньяк. Для того чтобы нейтрализовать запах лука добавьте несколько капель ароматного эфирного масла.

Рецепты масок для роста волос с димексидом

Вариант 1. Состав: 1 чайная ложка персикового масла, 1 чайная ложка любого растительного масла (касторового, репейного, миндального, кокосового), 1 желток, 1 чайная ложка раствора “Димексида”. Для жирных волос рекомендуется добавить в маску 1 ст. ложку коньяка. Все тщательно перемешать. Нанести маску сначала на корни волос, затем распределить по всей длине. Накрыть голову полиэтиленом, утеплить полотенцем. Через полчаса смыть маску шампунем, тщательно ополоснуть водой, желательно с добавлением сока лимона.

Делайте маску строго по рецепту 2 раза в неделю в течение месяца.

Вариант 2. Состав: 1 чайная ложка репейного масла, 1 чайная ложка касторового масла, или любого другого косметического масла, 3-5 капель любимого эфирного масла (для блондинок – масло лимона), по 1 чайной ложке витамина А и Е в масляном растворе, 1 чайная ложка «Димексида» (продается в аптеках).

Все тщательно перемешать, слегка подогреть и втереть в корни волос. Утеплить голову колпаком и держать маску около часа. Хорошо вымойте голову шампунем. Делайте маску не чаще 1 раза в неделю, в течение 1,5 месяца.

Эти питательные маски лечат сухие, поврежденные, ослабленные волосы. Их очень просто изготовить в домашних условиях. С их помощью вы можете остановить выпадение волос и ускорить их рост до 3 см в месяц.

желаю успехов)))

Я согласна доля мазохизма в ттм есть, скорее самобичевания. Наказать себя за то, что не успела, не сделала, за то, что на работе что то не получается, дома беспорядок. Нам ттмщицам легче вырвать волосы, уродуя себя, чем работать над собой, либо не принимать все близко к сердцу или на свой счет. Нам кажется, что мы особенные, что к нам надо по иному относится, ведь мы такие чувствительные и весь мир нас не понимает... Но мир, к сожалению, никогда не прогнется под нас, хотя в песне поется иначе)). Мир принимает активных, ярких, смелых, идущих вперед людей. А ттм заставляет нас оставаться на одном месте, загонять себя в угол. Получается мы живем в своем мире, наедине с собой и со своими тараканами... Мне кажется порой, что если я не избавлюсь от ттм, я сойду с ума... Тут только два варианта: либо она меня, либо я ее! Я склоняюсь ко второму))

Читаю, Таня, твои последние сообщения, и как бы я их писала. Те же мысли, переживания, вопросы.
Ты так права.

Скорее всего нам этого не дано понять.
Меня эти вопросы заганяли в угол, и я продолжала ещё больше рвать, с большей силой.
Отпусти эти мысли, вопросы. Просто живи, борись, а результат обязательно будет!

Обязательно будут!!!

Пуазон
Привет!!
Скажу сразу: путь избавления от ттм долгий. Но его стоит пройти.
Теоретически избавиться можна по такой формуле:
1-узнать причину, почему ты рвешь ( это делают с помощью психотерапии)
2- что именно скрывается за этой привычкой ( злость, ненависть)
3- начать контролировать ттм ( мех. барьеры)
4 -найти то, чем бы ты смогла " заменить" ттм ( рисовать картины, вышивать крестиком, варить мыло ..и т.д)
5 -изменить себя внутри - полюбить себя, простить мать, позволить себе быть " плохой" и еще много другого.

Это то что я узнала, возможно есть еще и то, о чем я еще не знаю.

да, у меня это все точно из-за матери.
У меня есть " версия", что акт вырывания подобен к тому, что как будто мы хотим " вырвать" из себя все то плохое, что якобы есть у нас внутри. И даже откусить корень-значит  , что б больше не " выросло, не возобновилось" это все наше плохое.

Удачи тебе!!! Главное, ты не одна!!!

Волосы скоро вырастут и ты их трогать не будешь, правда, я в это верю, поверь и ты. На самом деле, надо наполнить жизнь позитивными эмоциями настолько, чтобы они нивелировали весь негатив и тода всё пройдёт само собой!

у меня брови редкие, поэтому рисую каждый день, дйствительно кошмар.  В последнее время думаю о татуаже бровей.  Замечательная меня вдохновила меня своими бровями-птицами. Скажи, а это больно? И как это делают? каким методом?

Ты знаешь, я наверное одна на целый форум поднимаю руку за лечение специалистами. Многие врачей бояться ( наверно и стоматолога, хотя я хожу с удовольствием), многие им не верят, многих только от слова " психиатр" бросает в дрожь. Есть такие, которые " один раз пошли, и больше ни ногой".  Но я не устану повторять , что надо обращаться к специалистам: психиатру, психологу, психотерапевту.  Я понимаю, что врачи не ангелы, чуда не будет, но они могут и помочь.
  Надо учесть один важный момент: все девочки ( и мальчики) на форуме разные, у каждого своя душевная боль, у каждой свой психический " уровень", у каждого свои обстоятельства, у каждого своя мама. Кто то с ней давно уже не живет, а кто то живет и будет жить еще долго. Кому то достаточно только форума, а кому то нет.  Нельзя говорить, что если Ева Адамс победила ттм, а ты нет-значит ты слабак, или делать тебе нечего.

   Это можна прировнять, как болеют ангиной. Кто то прополоскал горло пару раз и все-здоров, и будет говорить : зачем ходить к врачу, я сам себе врач! и будет всем рекомендовать какие пилюли пить и т. д.  Нельзя ровнять всех под одну мерку.
И если ты чувствуешь, что тебе нужна помощь, и самой тебе не справиться, если есть вариант пойти к нормальному доктору, то собственно , а почему бы не сходить!  И даже если ты и не рвешь волосы, а чувствуешь напряжение, тревогу или нервы сдают, то , я считаю, обязательно надо попить успакаивающие.

Желаю успехов!!!
  Тот кто ищет, тот всегда найдет!!

И самой вполне возможно избавиться от ттм)

Проверено)

Только надо подойти серьезно к этой проблеме. Т.к. это реально проблема.
Если каждый раз, когда чувствуешь, что есть желание вырывать, подстраховываться мех.методами защиты, если каждый раз говорить себе строгое "нет", если любить себя и свои волосы, бровки, ресницы, ухаживать за ними - ттм будет вашим прошлым.

А мы тебя)))

Пуазон
Привет!
Спасибо, что так подробно описала про татуаж бровей! мне это очень пригодилось, так как не имела и понятия с чем его едят. Я считаю, что мне это нужно, потому что мои брови редкие и я их каждый день подкрашиваю карандашом. И меня волновал вопрос как они сделают так, что брови будут симетричными? а ты все доступно описала. спасибо ))))

тогда читай обязательно здесь на форуме , особенно "библию ттманщика", я сама сейчас читаю.))

моя любимая Моника на аве... ах какая женщина)))
НУ КАК МОЖНО БЫТЬ ТАКОЙ КРАСИВОЙ????????????????

Прочитала только последнее сообщение, и не могу остаться равнодушной. Молодец!!! Что написала на форум, это -- верный шаг!!! Не оставайся в одиночестве!!!!!!!

Да не переживай ты так отчаянно!!!!! Мужик пришел к роддому (где мы, только что родившие, лежали и кормили малышей), орёт: Маша!!! Молодая мама подошла к закрытому на зиму окну, поднесла ребенка: "СЫН у нас, как ты и хотел!" Намордничек с лица отодвинула, озираясь на дверь позади, что войдет кто-нибудь и попадет: "Да я же это, я!!!" Ничего не видит, никого не слушает, как тетерев, орет своё: "Маша!!! ... Маша!!!"
Она рассердилась, пошла дальше кормить ребенка, ворчит по дороге: "Покажи ему одно место, сразу бы узнал!"

Это горе -- не беда. Главное, снизить напряжение, ведущее к отчаянию, к повторению болезни, вот это -- настоящая беда!!! Надо привести нервы в порядок. Не руби сук, на котором сидишь, не занимайся самоедством! Жизнь продолжается, надо беречь силы, поверь мне, девочка!!!!!

"Эта тварь" -- слабее!!!!!!!!! Никаких уступок, никаких сомнений в победе нельзя и близко допускать!!!!! Держись, дорогая! Мы тебя любим!!! Пиши, ждем!!!

Привет!!!

Для начала: мы с тобой! Ты не одна!

Ты сильная. Знаешь, реально сильная: писать о своей проблеме максимально честно и открыто очень тяжело.
На самом деле, это первый и самый важный шаг в решении своей проблемы.

Про м.ч. говорить не решусь, не знаю всей вашей ситуации, но уйти от кого-то из-за внешности - не причина.

Как сейчас обстоят твои дела?

Пуазон
Привет!!!

Если б это было так просто , как сказать (((
Все прекрасно понимаем, что в этом и ключик-но сделать...

Я считаю, для переоценки надо решиться на новые шаги в жизни.
Может в первую очередь займись собой.
Позволь себе быть другой.
Признай в себе что то такое, чего никак не хочеться признать.

Очень трудно советовать , не зная ситуации.Но я знаю, что у меня было тоже когда то постоянные напряги, ссоры, битье посуды,выяснения и т.д.
С годами меняеться взгляд на такие вещи.

А вы давно вместе? я так поняла ты не замужем.)))

Таня, ты хорошо мыслишь.Ты обязательно придешь к своему счастью.Просто не все сразу.
Ттм-последствие твоего внутреннего конфликта с собой.
Меняй себя.Свое мышление, свое отношение к себе, к нему.

Хорошо помагают в этом деле психологи, психотерапевты.Но не все идут на такое.

Удачи тебе!!!

"И я буду другой...На самом деле, когда не трогаешь волосы на голове, они так дружно начинают расти, во всяком случае, пытаются... Смотришь на себя в зеркало и как-будто говоришь им :"Не бойтесь, я вас больше не трону"... Дай Бог, чтоб так оно и было)))..."
-- Дай Бог, так и будет!!! Ты -- умница!!!