Сообщество Эйфории (трихотилломания)

Объявление

Если у Вас было даже 1000 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня-всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » Начинаю с нуля...


Начинаю с нуля...

Сообщений 801 страница 840 из 840

801

Happy2016
О, да, меня прям попёрло)
Вчера долетела домой на крыльях, открыла картину, и, не покушав ничего, начала рисовать)Ну, больная))))Просидела до 12 часов. Это очень кропотливая работа. Но занимательная. Сегодня тоже, наверное, буду рисовать. Или вязать. У меня есть, чем заняться) А в перерывах между рисованием я намазала головёшку эликсиром  ЛИ. Вот так прошёл мой день.)

802

спасибо за ссылку!  Дороговато для меня...

803

BELLA написал(а):

Девчоночка, вот ссылочка на сайт http://lundenilona.co/
Надеюсь, вам пригодится)

Спасибо большое. А элексир и для кожи пишут хорош? У меня к весне всегда веснушек много. Как раз может два в одном)) и для волос и для кожи)))

804

Happy2016
Привет! Да,  для кожи он тоже замечательно подходит.  Но я его использую исключительно для волос.  Хватает его надолго.  Я покупала в октябре прошлого года.  До сих пор пользуюсь

А теперь о моей борьбе.  Я заболела , делать вообще ничего не хочется.  Но тем не менее я вчера сделала себе мамочку из масел :миндальное,  авокадо и кокосовое.  Волосы в шоке))) ни одного не вырвала.  Сегодня шестой день.  Занимаю себя всем,  чем могу,  лишь бы руки не тянулись к голове.

805

Всем приветик! Девчонки, болела, не хотелось на форуме что-либо писать. Но теперь я снова в строю. Вчера мазала свою головешку маслами всякими: миндальным, виноградных косточек и кокосовым. Волосёнки мягенькие. Мне нравится эффект. Как же хочется, чтобы они быстрее росли. Как же хочется выйти на улицу с распущенными волосами и спокойными мыслями, в которых не возникает постоянно вопрос: а не видно ли там, на голове, просвет? В общем, всё как у всех. Ни лучше, ни хуже. Но я держусь. Сегодня 9й день. Это еще ооочень мало. Хочется поторопить время....А с другой стороны: куда ж его торопить?Так вся жизнь мимо пройдет.
Какие-то такие мысли у меня сегодня. То ли понедельник - день тяжёлый, то ли это от недосыпа моего. Хочется домой, под одеялко спрятаться, чтобы только нос торчал, и уснуть, ни о чем не думать. А проснуться летом с копной волос и блестящими от счастья глазами. Чего и вам желаю, мои дорогие!

806

Всем привет! Сегодня 10й день. Только 10й или уже 10й - я не определилась. Но скорее всего первое. Настроение вчера было плохое, но благодаря Танюше (тау) оно наладилось и я взяла себя в руки, снова поверила в свои силы. Мы поставили перед собой цель, ради которой можно и помучаться. Незря говорят, что "если долго мучаться - что нибудь получится". Сижу на работе, думаю что б такого сегодня на головешке своей сделать, чтобы волосикам приятно сделать и себя саму порадовать. Пока не придумала. Может, масоку какую-то сварганю)Горчичную)Или кофейную. В общем, время до вечера есть, успею решить.

807

10 дней это УЖЕ,а не только:))) молодец! К середине лета уже не должна вжимать голову в плечи, пугаясь ветра и разлетающихся в стороны волос! Ты сильная и настойчивая, в тебе есть хорошая черта, как и во всех нас, упорность и стремление к идеалу. Пусти свой талант в правильное русло и не забывай гордиться своими успехами, и говорить: "Я УЖЕ!!!!", а не я пока, не я, оно само и прочее. ТЫ -МОЛОДЕЦ!

808

Laluna2
спасибо тебе огромное за то, что зашла в мой дневник и оставила тут слова поддержки, а, значит, и частичку себя! Теперь частичка твоего успеха, частичка твоей силы, веры, воли будет со мной!И у меня будет еще один человек, на которого я могу равняться. СПАСИБО!

809

Девчонки, доброе утречко!!!Как же я рада, что имею возможность тут писать, высказывать свои мысли, общаться с вами, такими интересными, разносторонними личностями. У меня за спиной 10 чистых дней. Впереди несчетное их количество (я на это очень надеюсь, хочу этого и верю, что так и будет!!). Вчера перед сном на пару часов нанесла эликсир ЛИ...Головушка пока зарастает ооооочень медленно. Всё-таки хочу подкрепить всё изнутри и попить витаминки. Тем более весна, авитаминоз. Волосы лезут. Несильно, но лезут, это факт. Мы с Танюшей  поддерживаем друг друга. Она помогает мне, я помогаю ей. Вот так и справляемся. А еще....Мы начали качать...попу))))))Не верю, что в 28 лет такое пишу, как малолетняя девчонка)Но так оно и есть) В общем, всем добра)))

810

Всем приветик!  Сегодня у меня 13й день борьбы.  Да,  именно борьбы.  С самой собой.  Со своей глупой привычкой,  испортившей  мне жизнь.  И я одолею ее.  Одержу победу над ней  и выйду из этой схватки с высоко поднятой головой.  Обещаю. Прежде всего себе.  Хватит ныть и жалеть себя.  Моя жалость привела к тому,  что на голове не хватает трети волос.  Вместо того,  чтобы взять себя в руки,  я продолжала себя жалеть.  Хватит.  Больше  такого не будет.

811

Приветик Даша! Чувство жалости к себе как раз любимая почва ттм. Вообще ттм дамочка со специфическими предпочтениями... выбирает не самые приятные эмоции и чувства, чтобы выбираться наружу и делать свои гадкие дела. Но все же есть шансы побороть ее, быть НАД ней. И за этот шанс нужно цепляться зубами :)) С таким боевым настроем как у тебя -шансы очень большие! И я уверена, что ты сможешь!

812

Cегодня 33й день борьбы. Вчера мне доставили Миноксидил 2%. Вчера вечером испробовала его. Не знаю, с ним ли это связано, но появился зуд. Врзможно, это и из-за мезороллера. Хочется верить, что это всё ускорит процесс восстановления моих луковиц. А если честно, хочется еще сходить на приём к трихологу, чтобы он сказал, в каком состоянии фолликулы. На что мне надеяться. Может, выпишет еще какие-то препалаты. Стараюсь не думать, о том, как долго еще ждать. Просто наслаждаюсь тем, что каждый день провозмогая порывы рвать, я борюсь с собой и с ТТМ дальше. Очень надеюсь, что мои труды уверчаются успехом.
А еще, я 8 числа обрезала свои волосы сантиметров на 8. Теперь они у меня чуть ниже плеча. Как-то непривычно видеть своё отражение с такими короткими волосами. Но я уверена, что это им только предаст сил. Они ведь всё равно не совсем здоровы были на концах. Секлись, были сухими. Я им подарила новую жизнь. И даст Бог, не отберу её в очередном позыве к вырыванию.

813

Девчонки, нужна ваша помощь!!!Кто-нибудь пользовался миноксидилом????Чувствую себя педикулёзницей периодически. Чешется голова.))))
Но живности нет, чесслово)
Может, это так кровь быстро там движется, что мне щекотно становится?)Не знаю даже)
Как ваши успехи?
Сегодня у меня 38й день)Как-то прям не верится. Но я держусь)

814

всем доброе утречко!Сегодня 40й день борьбы. какой-то он хмурый и грустный...Хочется плакать...Умираю потихоньку от одиночества и чувства никому не нужности. Как-то так...

815

Дашка, не кисни  :flirt:  Красивая молодая девчонка, хандра пройдет, выйдет солнце. 40-й день - твой маленький праздник!

Коротко о том, как мы попадаем на землю  :glasses:

http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/ … j-1119410/

Скорейшего тебе поднятия духа!

http://2.bp.blogspot.com/-N5Z5VlFqzqs/Vp_2SHob7kI/AAAAAAAACJY/xqUAjQXYjUc/s1600/arrepender%2Bse%2Bde%2Bse%2Barrepender.jpg

Отредактировано Sonata (2016-05-19 16:07)

816

Sonata
Спасибо за поддержку, Сонаточка)
У меня порой бывает такое ощущение, что моя душа до сих пор в ожидании))))

817

Всем привет)
Сегодня 45й день. Адские муки для меня....Не знаю, как бороться с собой. Я, оказывается, такая противная и упёртая. Всё равно иногда рассматриваю голову...Смотрю, как растут и растут ли вообще. Ну не то, чтобы я постоянно с зеркалом ходила, уже намного реже туда смотрю, но смотрю ведь. А не нужно. И я сама это прекрасно понимаю. ЗАЧЕМ???ЗАЧЕМ ТЫ ТУДА ВООБЩЕ ЛЕЗЕШЬ - ору я на себя. Молча...про себя....но ору.
Утром, как обычно, сделала массаж с миноксидилом. Его осталась ровно половина. То есть полмесяца я уже им пользуюсь. Закончится флакон - выложу фотографию. Не думаю, что буду заметны кардинальные перемены. Но надеюсь, что хоть какие-то перемены будут.

818

Привет, Даша! 45 дней это уже успех! Я тоже рассматриваю голову, и расстраиваюсь что новых волос практически нет. Но с другой стороны вспоминаю тот ужас который когда-то был и мне становится легче с мыслями " пусть хоть так, чем лысина".

819

BELLA, привет :) я тоже головушку рассматриваю. Не густо, но зато не пусто! Сроки небольшие, волосикам нужно время на восстановление. У меня вот структура и качество волос ухудшилось, смотрю фотки свои - там просто копнища волос! Надо бы кунжутное молочко попить активно. И масочки.
Я покупала мужу миноксидил 7%, но он его не использует. Пока искала о нем информацию, прочитала, что миноксидил  помогает при аллпеции по мужскому типу, вроде как это не ускоритель роста, а что-то другое, уже не помню (для меня было главное, что при беременности и кормлении нельзя, остальное не запомнила).
А ты где про препарат прочитала?

820

Семь
Ксюша, привет!
Миноксидил бывает разный. 5%-7% - это для мужчин
Женщины используют 2%
Он не только при алопециях разных типов используется, но и при усиленном выпадении волос. Много болячек им лечат
Его советуют трихологи. Я не сторонник самолечения, но если внутрь ничего употреблять не нужно - то я могу рискнуть)И это тот самый случай.
http://minoxidil.com.ua/products/Minomax2BuyKievUkraine - я купила этот препарат. У него долгая история, он 30 лет на рынке Германии. Есть много положительных отзывов. Но есть и не совсем довольные люди - это один из показателей для меня, что пишут не проплаченные люди, а именно те, кто пользовался им.
А какие ты витаминки пьёшь для волос?

821

Итак, девчули-красотули! Всем привет!!
Я вот проснулась сегодня в замечательном настроении)А как ваши делишки?
Сегодня мой 47й день борьбы.Это самый продолжительный мой бой....Говорить о победе в войне еще ну оооочень рано. В конце концов, право на реванш еще никто не отменял, увы. Но я не собираюсь давать такую возможность этой ТТМ.
Утро началось с обычного теперь ритуала - с массажа с миноксидилом. Сделала массаж, пошла в ванную, посмотрела в зеркало и...С чувством выполненного долга пожелала себе любимой хорошего дня и пошла на работу. Не знаю, как у вас, но у меня от регулярного ухода за волосами поднимается самооценка. Еще конечно нельзя снять эту дурацкую резинку, избавиться от хвостика и ходить с распущенными волосами или сделать стрижку, но. Всё к этому идёт) Медленно но уверенно. Это лучше, чем топтаться на месте и жалеть себя. На самом деле я недавно поняла, что одна из вещей, которая постоянно сопровождает ТТМ - это наша жалость к себе. Так что переставайте себя жалеть! В конце концов это путь вникуда. Сами накосячили, сами себя жалеем. Какой-то дисбаланс, вы не находите?)
В общем, даю установку. Жалость в сторону, волю в кулак и арбайтен....Над чем угодно. Над своими мыслями, над своим телом, над саморазвитием. Над экзаменами (если Вы - студент), над работой (если Вы работаете), над усовершенствованием себя в роли мамочки (если вам уже посчастливилось стать создателем маленького чуда). Никогда не останавливайтесь!И не мечтайте о красивых волосах. Мечты могут остаться мечтами. В конце концов, не всегда "сбыча мечт" зависит только от нас. Прекрасные волосы должны быть Вашей целью! Достижение цели - только в наших руках!!!Удачи!!Всем добра)))

822

Мой настрой - это не только моя работа, но и ваша поддержка)))

Сегодня 48й день борьбы.Я сама себе удивляюсь. И почему так раньше нельзя было??Почему срыв за срывом??Может, потому что стимула не было?В общем, ответ на этот вопрос останется тайной для меня.
Миноксидил работает!!ра-бо-та-ет!!!!Это я говорю, основываясь на собственном опыте. Это не панацея, но как вспомогательное средство он очень действенный!

823

Привет, BELLA!
Спасибо за "установку" 866! По-доброму и действенно!

824

Приветик🍭🍭🍭настроение у тебя замечательное!  Никакой жалости к себе! Только любовь к себе!

825

Всем приветик!!Девчоночки, эти выходные были очень тяжёлыми. Я потеряла около 10 волосков....Обидно??Я бы не сказала. Сама виновата. Но жизнь ведь не заканчивается и борьба продолжается. Поэтому сегодня 51й день. Миноксидилом не успела сегодня помазать головушку. Придётся сегодня обойтись одним разом, вечером.

826

Приветик всем форумчанам!!!Как-то поредел наш форум. Если это связано с тем, что у всех ремиссия - я очень рада!А если с тем, что кто-то боится снова зайти сюда - это плохо. Мы должны быть честными перед самими собой. Только честность позволит нам принять верное решение - бороться.
Сегодня мой 52й день.  Утром сделала массаж с миноксидилом. Не забыла)Честное слово)
Вчера позывов вечером не было совсем. Я сидела вязала. Уже глаза болели, а я всё вяжу. Мне жизненно необходимо занимать чем-то руки и отключать мысли. Вернее не давать левым мыслям появляться у меня в голове. И пока заняты руки - я этого достигаю.

827

Что-то не заходит никто)
Наверное, заняты)
Я продолжаю свой марафон. Уже легче. Отошла от небольшого срыва на выходных. Миноксидилом сегодня утром пользовалась. Осталась половинка флакона. Что касается здоровых волос. Вернее тех, которые я не вырывала. Лезут очень. Может, витамины какие-то попить снова. Не знаю, с чем это связано. Авитаминоз??Не поздновато ли для него?)

828

BELLA
Даша, привет! А ты не думаешь, что они от миноксидила и полезли. В описаниях к миноксу есть же, что волосы начинают очень сильно выпадать через 2-3 недели после начала использования. Поэтому я и боялась начинать им пользоваться. Но рискнула с расчетом на то, что может он так действует только при андрогенной алопеции, для которой этот препарат кстати и предназначен. Значит есть шанс, что скоро полезут и у меня. Даш, ты пиши, как будет дальше все с выпадением, о то я тут пару деньков профилонила, может поэтому пока все нормально. Но что-то начинаю уже переживать...

829

Приветики! У меня тоже лезут волосы сильно и ногти очень плохи...может и витаминрв мало. Моя мастер маникюра порекомендовала что то пропить...а то как то совсем...

830

Тетя Таня
Танюша, доброе утро!!Я не грешу на Миноксидил только потому, что волосы лезут те, на которые Миноксидил не воздействует. Поэтому скорее всего это следствие моего неправильного питания и наплевательского отношения к своему здоровью. Как-то так)Happy2016
Наташенька, я подумываю пить Мерц. Это немецкие витаминчики для ногтей и волос.

Итак, сегодня 54й день. Вчера не пострадал ни один волос)Обошлось без жертв))

В принципе, рассказывать особо нечего)Будут мысли - обязательно с вами поделюсь, мои дорогие)

831

Даша, привет! У меня тоже волосы лезут... Пью витамины "Комплевит сияние" пока первый месяц, планирую 2, поменяла шампунь-купила в аптеке "Луковый 911" и втираю в корни средство от выпадения в ампулах немецкой фирмы "Nexxt" .  3 недели прошло, общее состояние волос улучшилось, появился блеск. Но как выпадали так и продолжают. Вчера подстриглась, сантиметров 10 срезала получилось "каре". Утром расчесывалась и на расческе было всего 3 волосины вместо привычных 15-20

Отредактировано Irène (2016-06-02 12:48)

832

Всем приветик!!!
Irène
Я не слышала о таких ампулах.Нужно почитать о них.
Купила на днях шампунь для повреждённых волос от Лореаль Профешнл.Полтора литра)))))Психанула)
Миноксидилом продолжаю пользоваться. Вчера прям хандра какая-то на меня напала. Я не вырывала, нет. Но общее настроение было угнетенное. Грустно от того, что мало видно прогресс. Конечно, что я хотела, если продолжала рвать волосы 13 лет. За два месяца всё это не исправить. Тут мне кажется нужны годы. А я всё равно как маленькая девочка верю в чудо. Хочется в августе на ДР любимого человека быть красивой. Ради себя и ради него. Ради нас. Показать ему, что я класная)Что мною можно восхищаться, что я стою восторженных взглядов. Сам себя не похвалишь, как говорится, - никто не похвалит)

Сенгодня 55й день. Это на 15 больше, чем мой рекорд, которого я достигла в 2012 году. Представить страшно: 4 года прошло, а воз и ныне там. Но кого винить в этом, как не саму себя. И я виню. Но голову пеплом не посыпаю. Какой в этом смысл?Нужно отряхнуться и идти дальше. Ведь только идущий осилит дорогу.

На улице светит солнышко. Хочется убежать с работы)))На пляжик))На Днепр посмотреть, косточки свои погреть)И жирок в том числе)А вообще пора бы возобновить занятия спортом) Кто со мной??

833

BELLA написал(а):

Irène
Я не слышала о таких ампулах.Нужно почитать о них.
А вообще пора бы возобновить занятия спортом) Кто со мной??

Ампулы мне мой парикмахер посоветовала, вот вместе с ней мы наблюдаем за результатом.
Я за спорт, надо добить свои килограммы, сейчас и в питании максимум возможностей...овощи, фрукты на любой вкус. Надо только начать соблюдать режим. Давай в марафон по похуделкам переходить!

Отредактировано Irène (2016-06-04 11:39)

834

Приветик всем!
девчоночки, простите, что не заходила. И у себя прошу прощения, и у вас. У меня в субботу умер дядя...Был стресс и, соответственно, небольшой срыв. Но я вовремя остановилась. Сегодня 62й день борьбы. Миноксидилом так же пользуюсь. Заказала себе в интернете кокосовое масло, моё уже подходит к концу, а эта прелесть и для волос, и для кожи просто незаменима!
Борьба продолжается. Да и жизнь тоже. Берегите себя и своих родных!

835

Соболезную...

836

Привет, Даша! Сочувствую потере :( это всегда сложно пережить.
Как сейчас себя чувствуешь?

837

Happy2016
Привет!!! Честно сказать, был срыв. Я не смогла удержаться. Но сейчас снова взяла себя в руки. И я уверена, что всё будет хорошо!Я продолжаю борьбу. Не помню, какой день. Сбилась со счета. Миноксидилом не пользуюсь, закончился. Еще нужно купить.Вот такие пироги. А ты как?

838

Это здорово, что взяла себя в руки. Такие ситуации очень подкашивают :( и к сожалению, у нас, ттмщиц , срыв в такие моменты -это единственный знакомый способ отрешиться.
У меня все гуд. Неурядицы были, руки постоянно наготове были отдаться указаниям ттм. Но держусь)))Давай вместе держаться! Это хоть и трудно -но реально!

839

BELLA, привет! Ты куда пропала?

840

BELLA
Привет. Я надеюсь, что ты и дальше в марафоне. Я пила витамины и летом Пантовигар. Одними витаминами и шампунями не справиться. Я начала опять делать маски.


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » Начинаю с нуля...