Добрый день! Форум пополнился еще одной ттмщицей(( страдаю больше 10 лет, 5 лет назад благодаря этому форуму в самый момент обострения смогла преодолеть себя, перестала рвать, не верила своему счастью и что вообще возможно такое. Через некоторое время переехала в другой город, первое время не было доступа в инет , т. е.осталась без вас, и снова начала рвать волосы, что и продолжают по сегодняшний день. Очень устала, надоело, но ничего с собой поделать не могу. К врачам никогда не обращалась, когда впервые зарегилась тут начиталась ваших историй и сделала для себя вывод, что бесполезно ходить к ним. Болезнь моя касаетс только волос, брови и ресницы не трогаю Слава Богу. Всегда верила и верю, что вылечусь от этой напасти, самое обидное , что волосы вырастают седые(((( очень злюсь на себя, что я так своими же руками сделала себя седой(((от макушки к пережившей полголовы лысая, задняя половина норм волосы, никогда их не выдирала и не хотелось.. Они нормального естественного цвета. Хочу свои волосы обратно, надеюсь на помощь форума.
Ттм зло
Сообщений 1 страница 23 из 23
Поделиться22015-05-28 15:51
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2015-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 639
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-03-24]
- Провел на форуме:
6 дней 14 часов - Последний визит:
2022-01-01 21:40
Привет! Я Ира) Будем растить вместе! У меня затылок тоже не страдал в основном макушка(((
Поделиться32015-05-28 19:30
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2015-05-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 356
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-12-24]
- Провел на форуме:
10 дней 2 часа - Последний визит:
2021-09-01 09:30
Привет! Девочки, я побрилась под"0" и начинаю с начала!!!!Возьмете к себе в команду??? 
Поделиться42015-05-28 23:36
Я тоже думала иной раз сбрить под ноль к черту все, но так и не решилась, боялась родные узнают о моей проблеме... Им все равно не понять. Будем работать над собой. Вместе мы сила)))
Поделиться52015-05-29 08:27
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2015-05-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 356
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1982-12-24]
- Провел на форуме:
10 дней 2 часа - Последний визит:
2021-09-01 09:30
Приветик))) Не надо не брейся потом еще сложнее вырастить волосики!!!У меня только отрастают на 1-2 см выдергиваю....Да родные нас не понимают!В меня все детство пальцем тыкали не только чужие, но и свои, а это в 100 раз больнее!!!!Читала в какой- то статье, что нельзя ругать человека с нашей проблемой....Я с утра встала, намазала голову- счастливая!!!!Фотик, держись!!!Я с тобой!!!!
Поделиться62015-05-29 12:40
фотик, привет =) я Ксюша. Тоже в 2010 году пришла на форум, 3 года спокойно жила без ттм, потом в течение года-полутора была вялотекущая ттм. С января я снова активно пишу на форуме, а с марта 2015 - не дергаю вообще.
У меня так же на месте выдернутых растут седые волосы, но их можно покрасить, было бы что красить!
Присоединяйся, будем учится жить без ттм заново.
Поделиться72015-05-29 14:30
Спасибо вам, девочки! Читала дневники, у меня правда не такое бурное прошлое, связанное с ттм, так как начала рвать в более позднем возрасте, в 17-18 точно рвала, а может и раньше.сейчас мне 31. Не могу даже сказать с чем связано, единственное я перестала грызть ногти в 15 лет, наверное с тех пор и сменилась одно привычка другой, более плачевной... Мне кажется никто не замечал (или не говорили в лицо) мои волосы , я правда скрывала участки как могла, благо волосы были до пятой точки длинные) после 5 лет брака мужу призналась, что рву волосы сама(( больше никто не знает, даже мама.
Поделиться82015-05-29 15:21
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2015-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 110
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-08-03 20:38
фотик
привет!) я тоже на форуме недавно и сразу взялась за себя. как у тебя настрой?
Поделиться92015-05-29 16:10
[quote="СнЕжКа" привет! Если честно, то уже недели 2 пытаюсь себя контролировать, вообще не рвать не получается , сегодня тоже пару раз хваталась за волосы(( но значительно лучше , муж тоже , говорит, что лысина уже темнеет)) волосы у меня темные)
Поделиться102015-05-29 16:22
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2015-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 110
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-08-03 20:38
фотик
у меня когда возникает желание в голове покопаться, то я себе начинаю активно делать массаж(в основном дома)...как бы двумя руками чесать голову, так кровь хорошо разгоняет и приятно голове сразу) а главное желание вырывать пропадает) наверное кровь к мозгам приливает и разум говорит-что ты делаешь?!очнись! 
Поделиться112015-06-04 22:27
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2015-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 110
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-08-03 20:38
фотик
привет) как у тебя дела???? 
Поделиться122015-06-06 12:29
Привет, Снежка! Относительно хорошо) бывало и похуже . Волосы растут, но и дня не проходит, чтоб не выдирала примерно до 10 волос((( и это мой хороший результат)
Поделиться132015-06-07 22:28
- Активный участник
- Откуда: минск
- Зарегистрирован: 2012-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 191
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 дня 1 час - Последний визит:
2024-07-25 19:59
постарайся свой "хороший" результат превратить в "отличный", постепенно сводя на ноль ухудшение своей внешности. контролируй себя ежесекундно!!! сил и терпения!!!
Поделиться142015-06-08 18:06
svetliachok
Спасибо! Стараюсь((надоело это безобразие((
Поделиться152015-06-11 12:31
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2015-05-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 110
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 14 часов - Последний визит:
2017-08-03 20:38
фотик
ну как? старания продвигаются? рассказывай!)) 
Поделиться162015-07-08 14:13
Никак. Очередной провал(((
Поделиться172015-07-09 01:32
- Активный участник
- Откуда: Астрахань
- Зарегистрирован: 2015-04-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 94
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-04-06]
- Провел на форуме:
1 день 20 часов - Последний визит:
2016-10-04 14:45
фотик
Привет! Не получается совсем не дергать - не отчаивайся! Попытайся закрепить свой успех - выдирай до 10 волос в день, но не больше, даже если очень хлчется, контролируя себя изо всех сил: сидела на диване - встань и займись физической активностью, вобщем, смени деятельность. Потом, когда станет полегче, уменьшай до 0. По крайней мере я так делала, не сразу все получалось, сначала вообще трудно было себя контролировать, т.к. дергала уже на автомате, машинально, потом стало легче за собой сделить... Да, и делай масочки, уделяй больше внимания своим волосикам, полюби их)
Отредактировано Снежок (2015-07-09 01:37)
Поделиться182015-07-09 23:22
- Активный участник
- Откуда: Екатеринбург
- Зарегистрирован: 2015-06-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
2015-11-22 22:10
фотик
Провалы - это нормально, а в нашем деле без них вообще никак. Главное, продолжай бороться! Ты все сможешь!
Поделиться192015-07-10 10:32
Спасибо! Дело в том, что не пытаюсь сменить деятельность( как начну не могу остановиться, как будто мне это нравится
Поделиться202015-07-10 18:10
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2015-01-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 часов 20 минут - Последний визит:
2017-02-16 09:03
фотик
Привет! А как насчет изоляции? Мой тебе совет (да и добрая половина форума поддержит) - дома заматывай голову каким нибудь полотенцем. И ходи так. Еще маску до кучи можно нанести и ходить с ней. Волосы будут целее, и рефлекс на спад пойдет.
Поделиться212015-07-11 02:45
- Активный участник
- Откуда: Екатеринбург
- Зарегистрирован: 2015-06-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
2015-11-22 22:10
Котенька дело говорит. А маски - это вообще отличная вещь: и дергать тяжело, и для волос полезно
как начну не могу остановиться, как будто мне это нравится
Думаю, все люди с ттм сталкиваются с этой проблемой. Тут поможет только самоконтроль и сила воли. Тренируй силу воли и не переставай бороться!
Отредактировано An (2015-07-11 02:46)
Поделиться222015-07-11 02:48
- Активный участник
- Откуда: Екатеринбург
- Зарегистрирован: 2015-06-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 164
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 7 часов - Последний визит:
2015-11-22 22:10
А еще, попробуй руки занимать. Например, канцелярскую резинку или четки перебирай в руках
Поделиться232015-07-11 10:33
Попробую маски плюс замотать)) чтоб наверняка))
Похожие темы
| ТТМ у детей | Дневники | 2010-12-16 |
| НЕТ ТТМ!!! | Дневники | 2015-01-30 |
| Как вылечить ТТМ | Статьи и методы борьбы с ттм | 2024-08-14 |
| ТТМ ЗДЕСЬ БОЛЬШЕ НЕ ЖИВЕТ :) | Истории успешной борьбы | 2011-10-23 |
| как жить без ттм навсегда | Дневники | 2011-11-27 |