Привет. Я четвертый месяц пью Компливит (красная упаковка), заметила что ногти стали крепче, волосы тоже лучше растут. Кроме того, много ем белка (ежедневно)- яица, творог, молоко, рыба, мясо, томаты, овощи зеленые и желтые 

Я пью компливит, пью постоянно рыбий жир в капсулах, пропила курс драже Мерц. Пока результатов особых не заметила! Хотя, кто знает, может, без всех этих витаминов волосы росли гораздо меньше!

Из еды: ем много рыбы, через раз варю рыбный суп! Творог и кефир каждый день: 1 раз утром за завтраком и 1 раз вечером! Даже теперь без сахара пью. Овощи. Знаю, что очень хорошо бобовые - но их пока в активный рацион не ввела). Хлеб многозлаковый только покупаю.

Вот девочки, придумала себе суп с большим содержанием продуктов для волос:

сварила очень наваристый рыбный бульон, добавила пшеничные зерна, зеленую стручкову фасоль, много петрушки, ну и лук с морковкой. Без картошки!

Получилось вкусно и, надеюсь, полезно!

А я пью Перфектил капсулы. Пока мало пью, выводы делать рано. Но вот после принятия почему то минут на 10 нехорошо становится. жду эффекта все таки, ведь они специально для ногтей и волос, и не дешевые. Хотя цена не всегда показатель

Вот вот! И меня тошнит! Вот блин. Но я все равно допью, жалко денег

Девочки,а я заметила,что когда стала делать инъекции витаминные  с B1и B6 с алое поочередно,выходит 20 дней волосы реально лучше и быстрее растут,даже в местах лысинок быстрее появляется пушок.Но лучше проконсультироваться с врачом-мне назначил гинеколог в свое время,а сейчас я 2 раза в год делаю такие инъекции через терапевта для повышения иммунитета)
Но лучше проконсультируйтесь,а то у меня появился эндометриоз и от алое пришлось отказаться.
Ежедневно употребляю творог,либо йогурт но это для микрофлоры.
В свое время прочистила кишечник и голодала 3 дня по Малахову,так волосы в рекордные сроки выросли.Сейчас голодать не хочу.Но для себя поняла от микрофлоры кишечника зависит и состояние кожи и волос в целом.Этим и обусловлен прием йогуртов.
Ну и прием обычных поливитамиов.
Стала по примеру участниц пить рыбий жир,рано говорить,тк пью 7-ой день.

я тоже пёрфиктил пила, а что бы не тошнило, надо запивать стаканом или двумя воды, чем больше тем лучше. Но особых улучшений не было поэтому я бросила.

Пантовигар тоже пила, но видимо мало, улучшений тоже не было.

Добрый день! Мне маммолог/гинеколог прописывал Аевит во 2-ой фазе цикла, по 1 капсуле 3 раза в день. Назначение, помимо терапевтического эффекта, очень хорошо отразилось на волосах. Еще, каждый раз при мытье волос, в шампунь на ладошку добавляю пару капель либо эфирного масла тимьяна, либо розмарина. С тимьяном осторожно, я пользуюсь маслами фирмы Юст, они очень концентрированы, так вот, тимьян может дать легкий ожег кожи. Но если 1-2 капли добавить в шампунь и размешать пальчиком -ничего не ощущается, а эффект замечательный. Волосы растут быстрее, перестают выпадать, становятся менее жирными.
Аптечные комплексные витамины не помогали. Пила Мерц, Витрум Бьюти, Алфавит - эффекта не было. 
Также иногда делаю маску для волос - очень способствует их росту.
1 ч.л. димексида (купить в аптеке, стоит копейки)
По 1 ч.л. водных (масляных) растворов витаминов А, В, Е
1 желток
1 стол.ложка касторового или репейного масла
1 ст.ложка меда
Держать минимум 1 час под полиэтиленом и полотенцем (чем больше держишь, тем лучше, можно и 3 часа)
Делать в течение первого месяца 2 раза в неделю, потом раз в месяц.

Льняное масло - штука полезная. Я ем его с овощами - добавляю в салаты или тушеные овощи. Также добавляют в творог. Масло это нужно употредлять холодным, не нагревать, иначе оно теряет свои полезные свойства.

Еще есть такой препарат, как цинктерал. Очень полезен не только для волос но и для кожи. Главное правильно принимать, не на голодный желудок, так как вызывает тошноту.

Я пила какое-то время Перфектил и втирала никотиновую кислоту (в маленьких ампулках). Эффект был заметен.

От Перфектила первые 30 минут болел желудок сильно (хотя и запивала 2мя стаканами воды). Потом попробовала вот что: открывала капсулу и порошок высыпала в воду, размешивала и выпивала - вообще желудок не болел. Так что в Перфектиле скорее всего оболочка какая-то ядрёная. Без оболочки - всё ок.

Здравствуйте девочки! Если честно, то мне кажется, что все эти искусственные витамины не очень хорошо для организма т.к не натурально. Самое лучшее для организма-это правильное питание, просто, но это так. От того насколько оно правильное, насколько соблюдается рацион и режим, зависит и состояние волос, ногтей и костей. Рыбии жир тоже хорошии помощник, по крайней мере самый безвредный. От витаминов можно ожидать все что угодно( не сразу конечно ). Допустим, что Nный препарат будет хорош для волос, но не факт что он будет полезен, скажем, для печени. Но конечно выбор за вами 
Сама пью компливит , недолгими курсами

GG , неужели это Моноксидин5 (если правильно прочитала) так хорош? А какая в среднем цена?

Опишите пожалуйста До и После, чтобы мы понимали, какой эффект дал вам этот препарат! ))

а какие лысины были? Меня интересует будут ли новые волосы появляться, как вы заметили? Так как со временем реже и реже волосы, те кот еще пробиваются можно с трудом отрастить длину, а вот густоту. И если помните производителя?! Спасибо ))

GG
Здравствуй! Хорошо, что нашла нас и зарегистрировалась!

Теперь знаем и мы, и поможем тебе! Потому, что сами долгое время засекречены были. Как сейчас ты ?   В лекарствах я не спец, но если что-то тебе помогает, то почему бы и нет.  Только главное не концентрироваться на росте волос, их количестве, цвете. А спокойно ухаживать и не трогать без надобности. Удачи !

У моего мужа немного лысела макушка. нашла в интернете средство Healthy hair, после месяца нанесения средства, муж как новенький!)))
Он у меня не любит всякие такие новинки в науке, не хотел пробовать даже, но потом был ооочень доволен! Обязательно нужно массаж головы делать, и регулярно применять, конечно-же.
Вот ссылка на средство: http://s.kma1.biz/2AvVaj/

Лучше всего витамины для волос и ногтей из США и Германии вот их официальный сайт http://vitaminx.ru/

Я периодически пропиваю Мерц курсом.  Хорошие витамины, очень понравились. Ногти заметно крепче становятся, очень виден эффект  на волосах , но не раньше, правда, чем через 3 недели . Ну главное, что есть))) Поэтому не паникуйте, увидите и вы изменения.

Для хорошей и быстрой стимуляции волос я принимала Ресторейт Fitline , http://www.fitlineshop.ru/fitline-vitam … oreyt.html это витаминно-минеральный комплекс в виде порошка, очень удобно пьется и имеет мерную ложку. Я его пила ровно 2 месяца, так как после родов очень сильно выпали волосы и нужно было срочно лечить данную проблему. Ресторейт пьется 1 раз в сутки в вечернее время. На этот препарат сейчас обнаружено очень много подделок, и я заказываю именно у официального магазина Фитлайн. Конечно его стоимость может несколько "кусаться", но витамины действительно качественны и 100 % натуральны, по моему опыту когда на голове уже начинались очаговые участки залысин, я спасалась именно этим витаминным препаратом. Волосы становятся очень крепкими и эластичными, блестящими и здоровыми. Тем, у кого в организме недостаточно кальция, калия и железа, витамины помогут справится с авитаминозом. 

Отредактировано Эльвира Громова (2018-06-17 01:14)

Все верно, без витаминов сейчас никуда. А для женской красоты нужны только самые лучшие витамины. Я Натубиотин принимала, чтоб улучшить состояние волос после зимы. Мне помогли. Главное курсом пропить, чтоб результаты были заметны.