Здравстауйте Алена
добро пожаловать на наш сайт!  лично я не ем волосы но дергают с головы иногда с бровей  а раньше с ресниц . Я вам могу посоветовать мочить волосы водой ( у меня есть бутылочка с пшикалкой я в нее воду наливаю и всегда под рукой держу)в тех местах где хочется драть это резко снижает желание это делать. А еще посмотрите в дневниках у девочек какие они делают маски. Например горячие маски типо перечная , горчичная и луковая они щиплят и таким образом помогают волосяным луковичкам проснуться . Если не можете.вообще контролировать себя надевайте косынку туго завязывая ее чтоб не было доступно драть. Расчесываться помогает. Носите при.себе постоянно расчесочку