Сообщество Эйфории (трихотилломания)

Объявление

Если у Вас было даже 1000 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня-всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » ТТМ. Хочу забыть навсегда


ТТМ. Хочу забыть навсегда

Сообщений 451 страница 500 из 610

1

Всем привет. Мне 19 лет. Я студентка на данный момент. Уже три года страдаю этим заболеванием(
Раньше было время когда я забросила это, но тогда я буквально заставляла себя.
Сегодня уже 10 дней как ничего не трогаю. Естественно я не ожидаю какого-то супер эффекта за это время, но хотелось бы поговорить с теми кто тоже переживает(переживал!) такие же трудные времена (

451

Hopefully, привет!
Поздравляю с 5 месяцами!

452

Selena
Спасибочки 😊

453

5 месяцев вот это прекрасная дата. Давай радуй нас такими же успехами. Ты нереально крута)))

454

Люсьен
Конечно 😂👌

455

23 недели ☑️

456

На самом деле я думала что мое 20летие будет более счастливым что ли. Даже не предполагала что жизнь обернется так.
Сегодня меня поздравили ровно в 12 часов. Соседи) смешно даже. Родители и брат которым я звонила секунда в секунду уже спят😂👍
На самом деле это и не важно.
Сегодня др, а я не хочу внимания. Не хочу чтобы кто то что то делал для меня. Особенно родители. Такое ощущение что им это трудно делать.
Мама не раз повторяла в последнее время, что настолько разочаровалась во мне, что все что она сейчас делает для меня(обед, завтрак, оплата жилья) всё ей даётся с огроооомным трудом. Опять идёт упор на деньги. Все время один и тот же довод: Мы с отцом могли бы достроить дом и жить там как нормальные люди если бы не ваши репетиторы, поступление и тд. Каждый день они об этом напоминают.
Я не знаю будут ли у меня дети в будущем, но даже если бы жила в однокомнатной хибаре дала бы им по Максимуму и не стала бы их винить за то что я не живу более роскошной жизнью.
Возможно я ошибаюсь, но это мое мнение.
Всем добра 💜

457

Hopefully
С Днём рождения!С Юбилеем!!!
Желаю тебе здоровья,терпения,взаимопонимания с близкими,и конечно же шикарной шевелюры.

458

Len@
Спасибочкиии😊❤️

459

Дорогая Алина! Поздравляю тебя с Днем Рождения, с Юбилеем! Пусть все твои мечты осуществляются! Будь счастлива!
Постарайся принять жизнь такой, какая она есть. Принять родителей. Живи своей жизнью, люби себя. Я уверена, что ты пройдешь через эти первые серьезные превратности твоей судьбы - пусть они будут самыми трудными в твоей жизни! Пусть дальше с тобой по пути идут только радость и любовь!
http://forumupload.ru/uploads/0004/27/45/339/766175.jpg

Отредактировано Hélène (2020-05-10 21:21)

460

Hélène
Спасибо большооое ❤️

461

Hopefully
С прошедшим Юбилеем!!!
Постарайся быть счастливой назло всем! С возрастом ты поймёшь, насколько это важно.
Береги себя!

462

Zagora
Спасибочки 😊 Обязательно)

463

Ночью не могу рано уснуть. Спала часа 3,5 максимум. Разбудили окна помыть. Пошел дождь😂 А у меня безмерная радость)
Даже вселенная не хочет чтобы я мыла окна :crazyfun:
P.s.Как у вас дела)

464

Hopefully

Я что-то тоже в последнее время плохо сплю. То есть долго не могу заснуть, а когда засну - часто просыпаюсь. Не знаю с чем это связано. Думаю, от недостатка прогулок. Я на самоизоляции с конца марта. Сегодня поеду за новыми очками, прям предвкушаю это счастье - проехать по городу! :jumping:

465

Hopefully
Привет! И я поздравляю!  :flag:  шикарных волос! И свободы от ттм!

Ты права на счёт попрекания детей. Сил тебе в этой непростой изоляции❤️

466

Hélène
Ну я всегда так сплю. Режим такой) раньше трёх не могу уснуть. А сколько посплю зависит от того когда разбудит. Обычно в 9-10, но сегодня чё то раноооо :crazyfun:
Selena
Спасибо большое :love:

467

Девочки, вам на дачу надо! Хорошо помогает от бессонницы.

468

Zagora
Вообще не мое. Не понимаю зачем копаться в огороде если это все можно купить. Ничем не хуже будет.
Я ни в коем случае не осуждаю. Просто каждому свое. Я эти работы в саду не понимаю)
Родители тоже в шоке. Мама в квартире жила до замужества, говорит что мечтала об огороде. Но это все трудно. Лишняя работа и прочее, на свете есть много других вещей которые я могу делать 😂

469

Zagora

Вот это просто мечта! Но мы с мужем решили, что сначала надо жилплощадь расширить, а потом уже (через несколько лет)))) подумаем о даче. Какая же красота!

Hopefully

Так необязательно же там что-то садить! У меня бы там росло то, что практически само растет - фруктовые деревья и кустарники с ягодами. Ну может еще два куста помидор, для души :) А так...качельку поставить, книжку в руки...мечта! Надеюсь, когда-нибудь все осуществится :)

470

Hopefully
Я тоже не любила дачу и ковыряться в огороде. Но как только появилась дочь, стали больше времени проводить на даче мужа. Сделали газон. У меня там сейчас много-много роз, пионов,  сирень посадила. Есть теплица и мне нравится там ковыряться без фанатизма. Такой кайф зайти в теплицу и сорвать выращенный тобой перец, помидорку и огурец. Ну и конечно клубника, земляника, малина. Теперь я садовод-огородник)))))

471

Ого, это очень круто)
Если вам нравится то почему бы и нет 8-)

472

24 недели+

473

Hopefully
Молодчина!

474

Hélène
:love:

475

Hopefully
Привет!Умничка!!!!Ждём фоток на полгода!

476

Len@
Спасибо) я постараюсь 😁

477

Я бы не назвала это каким то супер пупер открытием, это только мои предположения. На основе очень скудных знаний.
В общем пару дней подряд изучала функции серотонина и других медиаторов на разные отделы мозга. По фарме. Вроде что то знакомое, смотрю, а там препараты-ингибиторы обратного захвата серотонина. И тут я вспомнила что такие препараты пытались применять при ттм. И один из них был АЦЦ(смешно).  Многие пробовали, но у них ничего не вышло. Ну это на мой взгляд только потому, что АЦЦ не проникает через ГЭБ (гематоэнцефалический барьер). Естественно серотонин есть везде. В кишечнике, в крови, и самое главное В МОЗГЕ! А не пройдя через ГЭБ он в мозг никак не попадет.
Тогда спросите почему не действуют антидепрессанты? Они то ведь проникают через ГЭБ и являются ингибиторами обратного захвата серотонина.
Ну тут я думаю дело в том что мы можем бесспорно таким образом накопить серотонин, но вопрос в том где это произойдет. В разных отделах мозга разные серотониновые рецепторы и возможно мы не действуем на нужные.
А возможно все это чушь и нам не нужны ингибиторы обратного захвата серотонина вообще ( инг. обр. захвата. - это лекарственные препараты, которые как бы тормозят действие ферментов которые забирают большую часть серотонина, чтобы он дальше снова вернулся туда где он синтезируется. Применяя такие препараты можно как бы удлинить время действия серотонина на рецепторы если серотонина мало. Чтобы эта штука из того малого что есть не забирала ещё и большую часть) ну это простыми словами если объяснить суть действия этих препаратов.
Ну в общем это моя теория. Она имеет место быть, но учтите что это не доказано!!! Это только мое мнение на основе изученной информации.
P.s. Что думаете об этом?)

478

Но я также где то читала что есть пути скажем так развития АЦЦ как препарата. Возможно его как то модифицируют. Суть в том что они собираются развивать этот препарат в области психотических заболеваний. То есть это те самы препараты которые проникают через ГЭБ! Так что возможно в дальнейшем его применение при шизофрении и ему подобным состояниям. Это пока только идеи и теории)

479

Hopefully
Привет!Не хочется показаться  дурой,но я  ничего не поняла(кроме некоторых слов)🙈

480

Len@
Если говорить упрощённо, то эти вещества типа серотонина и прочие медиаторы они выделяются из нервных окончаний. А на мембране другого компонента данного процесса есть к ним рецепторы. На них действует серотонин. Но, когда он уже подействовал на эти рецепторы он должен куда то уходить. Утилизация скажем так. Часть расщепляется, а часть специальными переносчиками идёт обратно в то самое нервное окончание откуда оно по сути вышло. И вот чтобы этот переносчик не работал и не забирал тот серотонин который уже подействовал, его ингибируют, то есть ограничивают его способности. Связывают руки😂 и он больше не может забирать серотонин. И вот тогда действие серотонина на рецепторы продолжается дольше по времени потому что часть утилизировалась, а то что нужно было забрать ещё не успели.
Но рецепторов там много. Самых разных видов. И от действия на какой то определенный их тип может развиваться разная реакция организма.
А чтобы препарат который скажем так связывает наш переносчик подействовал нужно его доставить в мозг. Укол в мозг не сделаешь конечно. Поэтому приходится через обычные таблетки его применять чтобы он мог пройти через барьер который "ведёт" в мозг и там уже подействовал изнутри на все это.
Я не знаю как это объяснить 😂 на самом деле это тема не несколько часовых лекций. И там очень много премудростей и тонкостей. Я сама не до конца ещё все понимаю. Но я так предположила.
Я вообще не понимаю откуда они взяли что именно на серотонин нужно действовать. Там и другие медиаторы важную роль играют. Возможно они просто хотели от изученного(ОКР, тревожные расстройства), но более менее похожего на наше заболевание продолжать исследований. Вдруг то что уже есть поможет. А если не поможет будем что то ещё пробовать 🤷

Отредактировано Hopefully (2020-05-18 17:02)

481

Hopefully

Алин, привет! Это очень интересно. Но тогда как объяснить, что ты, например, держишься уже такой длительный срок и другие девочки. Мы что же, сознательно влияем на серотонин? У меня большие сомнения на этот счет. Я думаю, что наши действия - это привычка, и если рассматривать ее как привычку, то от нее можно избавиться самостоятельно, что и доказывает опыт девчонок и твой.

482

Hélène
Я и говорю, что не уверена что дело все в серотонине. Возможно наше состояние показалось им похожим на окр и они пошли искать лечение оттуда.
Мне кажется слишком мало информации о патогенезе заболевания и нужно реально конкретно рассмотреть всевозможные варианты, иначе мы просто не сможем оценить степень необходимости медикаментозного лечения.
Возможно ты права и это всего лишь привычка, но почему она снова возвращается без поддерживающих факторов?
Наверное ещё слишком мало инфы чтобы что то говорить конкретно.  :dontknow:

483

Hopefully
Согласна, фактов очень мало  :sceptic:

484

Спала всего 2-3 часа но до жути довольна собой)
Сдала 2 модуля на 5. Не зря сидела😂

485

Hopefully
Умница!!!
Я тоже сейчас сижу, самая жара начинается...

486

Дааа, отсчёта уже на дни, а не на месяцы или недели как раньше.
Ровно 30 дней до экзамена, а я даже половины не знаю по первому, третьему и пятому предмету🤦
Придется экстренно нагонять

487

Ох, учеба, золотые годы😄 очень рада, что для меня это все закончилось)))))) то, что через нехочу. Порой снятся сны, мол, через два дня неси презентацию диплома, а я им - у меня ничего нет, отвалите, мне хватит тех, что у меня уже есть 😆
В какой день недели у тебя отсчёт? Когда будет 25 недель? У меня по средам, захожу сюда раз в неделю. Когда было напоминание каждый день, я его уже не замечала))) а так уже с воскресенья жду, когда же зайду и отпишусь)))

488

Selena
В субботу)

489

Буду потихоньку уменьшать количество посещений форума. Никого не хочу этим обидеть или задеть. Здесь мне очень помогли. Без вас я бы не справилась.
Но сейчас это единственное что напоминает мне о ттм.
Я уже приняла как данное, что я не должна рвать. И с одной стороны тут куча хороших историй, но ещё больше тех кто после ремиссии снова возвращался к этому. Я не хочу проживать то же самое)
Надеюсь моя ремиссия никогда не закончится.
Спасибо за вашу поддержку и теплоту❤️
Я очень ценю все это время. Буду заходить время от времени и отписываться о результатах)
Не теряйте в себе того огня, что был у вас когда вы начали бороться. Я верю что это поможет нам все преодолеть :flirt:

490

Hopefully

Алина, ты молодец, спасибо тебе за поддержку :)
Удачи!

491

Hopefully
Удачи тебе!!! Я рада за тебя. Умница

492

Спасибо большое, Девочки ❤️ Всех крепко обнимаю.
Я сегодня ходила фотку на паспорт делать.
Выложу то что получилось. Уберу через пару дней. Это конечно не всегда волосы так выглядят. Там много гофре было чтобы объем сделать.

Как вам?)

Отредактировано Hopefully (2020-05-25 20:52)

493

Привет!Шикарнооооо!!!Вообще проблем не видно.Ты такая красотка,а когда волосы ещё длиннее отрастут в длинну,все штабелями будут падать.

494

Len@
😂Не ну падать не надо :D
Мне больше с косичками нравится) выгляжу лет на 15😄😄😄
Как у тебя дела?)

495

Красотка, Алин!
Как у тебя дела с родителями?

496

Hélène
Когда как)
Сегодня вот только из за косичек поругались.
Я говорю мне так нравится, а мама говорит я тебя не спрашивала что тебе нравится. Тут так никто не делает так что распусти.
Я конечно сказала что хочу делать с волосами то что мне нравится (немного грубо вышло, не надо было так говорить), но ей пофиг на это. Такая прическа "не подходит моему возрасту"
🤦 Вот так вот по мелочам каждый день что то.
Через день мою волосы и сушу и каждый раз они мне говорят что я ничего не делаю как они хотят. Мол вот вчера пошла в салон к парикмахеру и она смогла сделать как им нравится , а я не могу😂 это же смешно. Я не парикмахер)
Или когда хвостик делаю говорит убрать сейчас же, иначе налысо побреет 😂
Как только пытаюсь что то возразить сразу один аргумент, типа она хочет чтобы мы были красивыми и лучше всех, а не уродовали себя как это делаю я (собирая волосы в хвост например или некрасиво их высушивая)
Если честно это уже бесит и выводит из себя. Я индивидуальная личность. С чего бы мне ходить под копирку как остальные.
Раньше когда нормальные волосы были не нравилось что я хвост делаю. Мол не идёт. Сейчас причина в том что у меня он тонкий и ей это не нравится. Не понимаю ничего. Я устала немного от этого

Отредактировано Hopefully (2020-05-22 17:29)

497

Hopefully
У меня отлично дела))))Все идёт по плану)))) Наконец-то у нас в городе потихоньку отступает карантин) открыли поликлиники,записала детей на лечение зубов и уже счастлива))))

498

Len@
Рада за тебя)
Зубки это действительно важно😂
Понимаешь только с годами)

499

Сегодня 25 недель. По моему это круто)

500

Hopefully написал(а):

Когда как)
Сегодня вот только из за косичек поругались.
Я говорю мне так нравится, а мама говорит я тебя не спрашивала что тебе нравится. Тут так никто не делает так что распусти.
Я конечно сказала что хочу делать с волосами то что мне нравится (немного грубо вышло, не надо было так говорить), но ей пофиг на это. Такая прическа "не подходит моему возрасту"
🤦 Вот так вот по мелочам каждый день что то.
Через день мою волосы и сушу и каждый раз они мне говорят что я ничего не делаю как они хотят. Мол вот вчера пошла в салон к парикмахеру и она смогла сделать как им нравится , а я не могу😂 это же смешно. Я не парикмахер)
Или когда хвостик делаю говорит убрать сейчас же, иначе налысо побреет 😂
Как только пытаюсь что то возразить сразу один аргумент, типа она хочет чтобы мы были красивыми и лучше всех, а не уродовали себя как это делаю я (собирая волосы в хвост например или некрасиво их высушивая)
Если честно это уже бесит и выводит из себя. Я индивидуальная личность. С чего бы мне ходить под копирку как остальные.
Раньше когда нормальные волосы были не нравилось что я хвост делаю. Мол не идёт. Сейчас причина в том что у меня он тонкий и ей это не нравится. Не понимаю ничего. Я устала немного от этого

Капец...


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » ТТМ. Хочу забыть навсегда