Трихотилломания "Сообщество Эйфории"

Объявление

Если у Вас было даже 100 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ-- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня--Всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » ТТМ. Хочу забыть навсегда


ТТМ. Хочу забыть навсегда

Сообщений 101 страница 200 из 373

1

Всем привет. Мне 19 лет. Я студентка на данный момент. Уже три года страдаю этим заболеванием(
Раньше было время когда я забросила это, но тогда я буквально заставляла себя.
Сегодня уже 10 дней как ничего не трогаю. Естественно я не ожидаю какого-то супер эффекта за это время, но хотелось бы поговорить с теми кто тоже переживает(переживал!) такие же трудные времена (

101

Hopeless написал(а):

Я как то раньше когда была ещё мелкой не воспринимала это всерьез, но когда слышишь это даже не в 100, а в 1000 раз уже начинает казаться что дело реально в тебе и может быть стоит пересмотреть какие то стороны своей жизни. Да и у меня никогда не было завышенной самооценки. Сначала высыпания на лице ужасные появились, не могла из за этого нормально общаться с ровесниками, потом ттм и все хуже и хуже становилось. Сейчас в этом плане чувствую что что то внутри поменялось. И только благодаря моему парню. Он сумел сделать так чтобы я смогла повысить свою самооценку. И тоже говорит не обращать внимания на слова бабушки. Мама то просто переживает за меня. А я потом переживаю что она переживает. Мы с ней очень близки, но про ттм к сожалению так и не смогла ей рассказать. Возможно когда станет лучше и у меня отрастут длинные здоровые волосы я смогу ей признаться во всем.
P.s. действительно когда ты не один можно и горы свернуть)) Будем стараться всей компанией))

Как здорово что вы с мамой близки! Это круто! И то что парень поддерживает тебя, это хорошо!
Теперь будет всё меняться только к лучшему!)
Главное верить в себя)

102

У меня вопрос к форумчанам)
Кто нибудь знает успокаивающие маски для волос? А то из за такого количества масок кожа немного зудит на шее под волосами и на лбу. Ну это наверное из за того что я использую маски чаще чем надо. Сейчас продолжу как есть. А после экзамена составлю нормально расписание масок. Их можно всего 1-2 раза в неделю делать. А я каждый день делаю. Буду менять теперь

103

На сегодня планирую Дарсонваль и никотинку. Вечером уже попробую на два часа озоновую и на ночь оставлю масло. Оно косметическое с маслом амлы идёт. После него волосы очень мягкие. Насколько я знаю его только на длину надо наносить. Перечитаю инструкцию перед применением)

104

Hopeless написал(а):

На сегодня планирую Дарсонваль и никотинку. Вечером уже попробую на два часа озоновую и на ночь оставлю масло. Оно косметическое с маслом амлы идёт. После него волосы очень мягкие. Насколько я знаю его только на длину надо наносить. Перечитаю инструкцию перед применением)

Подпись автора

    Даже один вырванный волос может стать спусковым механизмом.

мне кажется, ты с масками перебарщиваешь. Нужно что то одно, вредно наверное такое разнообразие. Я в свое время использовала луковую маску русское поле недорогую+втирала настойку перцы в места, где волос не было, +дарсонваль.

105

Мария557
Даже не знаю. Я читала дневник из истории успешной борьбы. Там девушка каждый день по несколько масок делала и у нее прям быстро отрасли волосы. У меня тоже отрастают. Это заметно немного. Хочется какого нибудь результата добиться, а не топтаться на месте)

106

Hopeless написал(а):

Мария557
Даже не знаю. Я читала дневник из истории успешной борьбы. Там девушка каждый день по несколько масок делала и у нее прям быстро отрасли волосы. У меня тоже отрастают. Это заметно немного. Хочется какого нибудь результата добиться, а не топтаться на месте)

Подпись автора

    Даже один вырванный волос может стать спусковым механизмом.

пробуй конечно, просто ты писала, что зудит кожа. "многие женщины стремятся применять все средства сразу – и горчичные маски, и маски с перцем, и даже маски с такими витаминами, как никотиновая кислота. Но эти активаторы как ускоряют рост, так и сушат волосы, а также считаются опасными для кожи головы. Есть такое понятие – «перекорм волос». Оно неофициальное, но очень точно отражает суть слишком частого использования масок."

107

Мария557
Да я как раз переживаю немного из за этого. Так что буду все делать в меру. Скорее всего это из за того что я перед согревающей маской которая и так щиплет нанесла и перцовую настойку. Сейчас все в порядке пока что. Буду время от времени питать волосы маслами, чтобы не высохли слишком. Сейчас они пока живенькие и ёжик тоже растет по чуть чуть))
Спасибо за совет 😊
Составлю график и буду отчитываться как все проходит)

108

Раньше кстати когда был перебор с масками у меня появлялась перхоть ужасная. Но потом мне косметолог сказала что это новые волосы пробиваются поэтому перхоть была. Но я всё равно до полного прекращения перхоти не наносила маски. А потом продолжала, но более осторожно. Тогда это была в основном перцовка. И кожу 24/7 жгло плюс это была зима, теплая одежда, теплая шапка. Летом не получается так делать. Сейчас перцовку не использую так часто. Постараюсь не доводить опять до такого состояния))

109

Вчера только Дарсонваль и никотинку использовала. Сегодня не буду ничего делать

110

От перхоти мне хорошо помог шампунь себозол 200 мл. Мыла им голову, пока не кончился пузырек.

111

Мария557 написал(а):

От перхоти мне хорошо помог шампунь себозол 200 мл. Мыла им голову, пока не кончился пузырек.

Эххх, жалко я раньше не знала. Буду пользоваться теперь если вдруг понадобится) спасибо :crazyfun:

112

Руки все время были на голове, пришлось сделать маску озоновую. Ее нельзя слишком долго держать. Не знаю что будет когда смою все.

113

Высушила волосы феном чтобы не было позывов. Позже если будет время использую Дарсонваль и никотинку)

114

Последние часы перед экзаменом. Пожелайте удачи, девчат :canthearyou:  %-)

115

Hopeless
Удачи🙏

116

Hopeless написал(а):

На сегодня планирую Дарсонваль и никотинку.

А никотинку ты в аптеке покупаешь? Так и называется никотиновая кислота? Ни разу не пробовала.

117

ирма написал(а):

Hopeless
Удачи🙏

Спасибо!!! Теперь могу свободно проспать сутки🤣

118

ирма написал(а):

А никотинку ты в аптеке покупаешь? Так и называется никотиновая кислота? Ни разу не пробовала.

Да. Называется никотиновая кислота. Это вроде как витамин. Его в ампулах продают. 10 штук руб 40 стоят. Мне понравилось что он не влияет никак на внешний вид волос. Не склеивает,высыхает быстро. И запах тоже нравится. Правда он быстро выветривается.

119

Привет!
Ну как экзамен? Здала?

120

Ira написал(а):

Привет!
Ну как экзамен? Здала?

Привет)
Дааа. Самый трудный в этом семестре. Я его только пару дней учила. То что целый год проходили)
У меня всегда так :crazyfun:
На 3, но главное сдала
Следующий 30 только

121

ПОЗДРАВЛЯЮ СО СДАЧЕЙ ЭКЗАМЕНА!  :cool:

122

И я поздравляю!

123

Zagora
Мария557
Ira

Девочки, спасибо большое за поздравления)
Только глаза открыла и сразу сюда прибежала. Кушать хочется очень :D
Я вчера как в 7 утра встала с тех ровно сутки и 8 часов не спала. Экспресс метод как быстро выучить экзамен)))
Ещё и кофеин пила. Перепутала дозы и то что нужно было пить 6 дней я выпила за два. Мдааа. Вот такие дела :crazyfun:
Как у вас с ттм? У меня вот даже времени не было сегодня вспоминать о ней)

124

Молодец! Поздравляю! Я тоже всегда на последний момент оставляла подготовку😂
Хорошо что забыла о ттм, а я вот наоборот часто об этом думала сегодня, но ничего, надо привыкать.

125

Амалия0901
Спасибочки 😊

126

Сегодня маска с Димексидом и витаминами. Так лень было ее делать. Потом смою и Дарсонваль на 10 мин + никотинку
Завтра составлю план. Хочу в неделю использовать 3-5 масок. Чередуя их. Возможно в день по две буду делать. Волосики растут. Ёжик более менее ощутимый стал уже. Через пару недель уже не будет чувствоваться надеюсь. В прошлый раз ёжик довольно быстро отрос)

127

Hopeless написал(а):

На 3, но главное сдала

Молодец! Это правда главное сдала!

Хорошо, что была занята и забыла про ттм, а у меня наоборот, когда нервничаю ттм тут как тут...

128

Ira написал(а):

Молодец! Это правда главное сдала!

Хорошо, что была занята и забыла про ттм, а у меня наоборот, когда нервничаю ттм тут как тут...

При подготовке тоже очень тяжело было. Призналась об этом парню когда он спросил как у меня дела с волосами. Он говорит когда хочешь рвать делай приседания  :D  хоть польза будет. Любит пошутить) но что то про приседания он часто говорить стал) Может стоит начать :flirt:
P.s. в группе общей вузовской меня провозгласили героем ахахахаха, я часто пропускала из за ттм. Иногда боролась. Иногда было стыдно и не могла ходить. Не закрыла все модули. А этот экзамен с первого раза закрыть без модулей нереально) так что даже если 3 я горжусь собой в какой то степени :flag:

129

Hopeless
Прочитала твой дневник, в восхищении, ты такая молодая а такая мудрая))), фотки супер 👏

130

ирма написал(а):

Hopeless
Прочитала твой дневник, в восхищении, ты такая молодая а такая мудрая))), фотки супер 👏

Это наверное лучшая похвала, которую можно получить на форуме :love:

131

Про приседания вообще не шутка. Он у тебя молодец, советы дельные даёт на счёт ттм! А может намекает про большую попу!? Если так тогда я бы устроила шкандаль!))))))

132

Ira написал(а):

Про приседания вообще не шутка. Он у тебя молодец, советы дельные даёт на счёт ттм! А может намекает про большую попу!? Если так тогда я бы устроила шкандаль!))))))

Именно что последнее) ахахахаха
Сам раньше занимался подтягиванием штанг так что у самого есть задница. Хочется ему чтобы и у меня так же было :D

133

План масок на сегодня
1 горчичная маска(не менее 15 мин)☑️
2 озоновая (она холодная поэтому успокоит кожу после горчицы)☑️
3 Дарсонваль ☑️
4 никотинка☑️

Отредактировано Hopeless (2020-01-17 22:39)

134

Всем привет)
Маски на сегодня
1 маска из крапивы(вчера заранее приготовила чтобы к утру настоялась)☑️
2 озоновая маска☑️
3 Дарсонваль☑️
4 никотинка☑️
После каждой маски стараюсь на длину наносить экстракт с маслом амлы чтобы не высохли или не стали сечеными кончики)

P.s. оставшейся настойкой сполоснула волосы)
Но как ни странно не жгло ничего. Крапива должна же жечь? Или может это из за того что сухие листья были? :dontknow:

Отредактировано Hopeless (2020-01-19 16:01)

135

Завтра будет 50 дней. У меня идея выложить фотку с конца сентября. Там не очень видно, но все же есть изменения. На 60 дней выложу длину волос которую хочу отрастить. А на 100 уже то что вышло из всех моих усилий)
Как вам? Или лучше не выкладывать? :idea:

136

Hopeless
Умничка!🥳🥳
Отличная идея!

137

Всем привет)
Маски на сегодня
1 согревающая маска☑️
2 озоновая маска☑️
3 Дарсонваль☑️
4 никотинка☑️
Как у вас дела? Делаете маски?  8-)

Отредактировано Hopeless (2020-01-20 11:03)

138

Скрытый текст:

Для просмотра скрытого текста - войдите или зарегистрируйтесь.

Сегодня 50 дней без ттм. А это фотка с конца сентября. С тех пор волосы конечно отросли чуть чуть, но не очень то и заметно. Я же и после этого рвала их :dontknow:

Отредактировано Hopeless (2020-01-19 12:31)

139

Hopeless
Привет!Поздравляю!!!50 дней это уже серьезно!!!Продалжай в том же духе ,не отступай.Ты такая красивая девушка,у тебя всё получиться!!!

140

Len@
Спасибо большое)
Недавно поставила себе цель. 3650 дней. То есть 10 лет. 50/3650☑️👌😂

141

Вчера думала действительно ли мне нравится гинекология или неврология к которым я более склонялась в выборе профессии. Я поняла что нет, мне это неинтересно. Я смогу конечно выучиться, но я хочу любить свою работу, а не просто так ходить на нее лишь бы работать. Я хочу стать трихологом. Не просто обычным трихологом, а тем профессионалом который в случае встречи больного ттм не отправит его искать самому выход. Я хочу помочь таким же как я. Как все мы здесь. Я уверена что если бы тот трихолог которому я рассказала свою проблему предложила мне свою помощь в качестве того же самого дневника, отчётов, методов борьбы, а так же лечение выпадения и улучшения роста волос, я бы не была тогда в таком отчаянии. Простая поддержка иногда значит больше, чем что либо в этой жизни. Так что, девочки, надеюсь я никого не разочарую))

142

Hopeless
Привет. Я в своё время так хотела поступать в мед , у меня по бабушкиной линии все врачи, а не пошла из-за тремора рук(((. По сегодняшний день жалею о несбывшейся мечте(((.
«Профессия изначально должна быть актом любви. И никак не браком по расчету.» Мураками Х.
Поздравляю с 50 днями!!!! Ты- умничка и очень красивая девушка 😻

Отредактировано karamel'ka (2020-01-19 13:11)

143

karamel'ka
Я до сих пор не представляла себе кем же я хочу стать. Моя изначальная цель лет с 5-6 была просто стать врачом. Мне именно эта профессия нравилась. А вот о конкретном направлении я не думала как то. Неврология меня интересует только потому что у моей мамы грыжи. Я хотела ей помочь. А гинекология это то с чем потом мне смогли бы помочь освоиться. Моя тетя гинеколог. Но так чтобы я была прям увлечена ими такого не было. А сейчас я поняла что лучше чем в волосах я все равно ни в чем не буду разбираться. Да и человек, который сам не прошел через ттм не поймет их как должно. Поэтому я так сильно хочу стать трихологом. Не хочу чтобы ттмщики так сильно переживали и гнрбили себя в душе за то что делают как это делала я раньше 8-)

144

karamel'ka написал(а):

Hopeless
«Профессия изначально должна быть актом любви. И никак не браком по расчету.» Мураками Х.
Поздравляю с 50 днями!!!! Ты- умничка и очень красивая девушка 😻

Отредактировано karamel'ka (Сегодня 14:11)

Спасибо за такие теплые слова :love:

145

Hopeless написал(а):

Крапива должна же жечь?

Мы с мамой тоже пользуемся настоями из крапивы. Ничего не жжёт. Не знаю почему. И кстати, мама суп варит очень вкусный из молодой крапивы. В супе тоже не печет.

Hopeless написал(а):

50 дней.

Уррррррра !!!
Ты умничка! И очень красивая!

146

Ira
Спасибо :blush:

147

Hopeless
Урааааа! Поздравляю! Прям юбилей😄
Ты такая красавица! Желаю тебе достичь своей цели! Это всё возможно!
Насчёт профессии это здорово, как же мало таких врачей, по крайней мере я вообще не встречала профессионального трихолога.
Мне 25, и по сей день я была в декрете, с детства занималась профессионально музыкой, закончила экономический ВУЗ, а когда ребёнок подрос, наконец задалась вопросом: «а кем вообще я хочу стать? «, девочки, оказывается так непросто понять чего ты на самом деле хочешь, как вы выявляете интерес к чему-либо?

148

Амалия0901
Да я вот тоже до вчерашнего дня не знала чем хочу заниматься. Думала буду во время практики смотреть, выбирать. А сейчас поняла что мне интересно было бы работать с волосами. Это не настолько трудно. Да и интересно на самом. Сама делала кучу процедур у трихолога. На дому уж сколько я перепробовала. Тем более мед образование есть. Значит и с биологическими жидкостями можно будет работать. И если вдруг что можно пойти на повышение квалификации.
У нас то в вузе есть возможность ходить в отделения и смотреть на работу. Может тоже что то вроде этого будешь делать? Прочитай отзывы об интересующих тебя вакансиях. И начинай с чего то. Понравится - хорошо. Нет- значит что то ещё пробуй)
P.s. спасибо за поздравления))

Отредактировано Hopeless (2020-01-19 19:53)

149

Hopeless
Замечательно что тебе в голову пришла такая мысль! Тем более у тебя мед.образование!
Да, надо с чего-то начать...меня больше в творческую сферу тянет, надеюсь скоро пойму куда именно😂

150

Амалия0901
Потом расскажешь что выбрала 8-)
Всегда завидовала творческим личностям. К сожалению это совсем не мое :dontknow:

151

Хорошо :)
Почему к сожалению? Совсем нет, зато ты своё нащупала уже, это же так здорово!

152

Амалия0901
Я имею ввиду мне всегда хотелось уметь красиво рисовать, петь или что то вроде этого. Но ничего такого у меня не получается. Рисую в лучшем случае на уровне 5-6 класса😂 а про пение я совсем молчу :canthearyou:  :D

153

Hopeless
😄😄ты знаешь, я сама очень плохо рисовала, но всегда хотела научиться, пошла в студию по рисованию, у нас была такая удивительная учительница, она так с лёгкостью преподнесла знания, что на первом уроке каждый нарисовал свою кисть руки , да все так нарисовали, будто каждый профессионал.
В общем, думаю что если пойти учиться и главное найти хорошего преподавателя, всё получится😃

154

Амалия0901
В общем надо найти профессионала своего дела)
Это будет пунктик на будущее :yep:  :writing:

155

План масок на сегодня
1 горчичная маска(не менее 15 мин)☑️
2 озоновая (она холодная поэтому успокоит кожу после горчицы)☑️
3 Дарсонваль ☑️
4 никотинка☑️

Отредактировано Hopeless (2020-01-20 22:23)

156

Я, кстати, тоже считаю что насовсем наша фигня неизлечима, но! - кто сказал, что период ремиссии не может быть лет 100? :)) А больше мне не надо.
Читая на вумене ветку нашла это сообщение. Оно отражает мои мысли полностью :yep:

157

И я хочу сто лет ремиссии! Но как это организовать?

158

Zagora
Я пока тоже не знаю. Но я поставила себе 10 лет😂
Буду по чуть чуть отсчитывать эти 10 лет. У меня в планах после того как закончатся эти 60 дней продолжить эту таблицу ещё на 90. Потом ещё на 100. Потом на 150 и тд. Ну максимум думаю 200-250. И буду придерживаться этого. Посмотрим как мне это поможет :flirt:
Может и 100 лет так пройдут :question:

159

Может.
У меня же четыре дня всё спокойно. Но и я не дома.

160

Zagora
А мне наоборот дома легче держаться. Как только выхожу на учебу и у меня что то не получается сразу к волосам тянусь. А щас сессия. Все время дома сижу и все ок)

Отредактировано Hopeless (2020-01-20 18:13)

161

Hopeless написал(а):

Я как то раньше когда была ещё мелкой не воспринимала это всерьез, но когда слышишь это даже не в 100, а в 1000 раз уже начинает казаться что дело реально в тебе и может быть стоит пересмотреть какие то стороны своей жизни. Да и у меня никогда не было завышенной самооценки. Сначала высыпания на лице ужасные появились, не могла из за этого нормально общаться с ровесниками, потом ттм и все хуже и хуже становилось. Сейчас в этом плане чувствую что что то внутри поменялось. И только благодаря моему парню. Он сумел сделать так чтобы я смогла повысить свою самооценку. И тоже говорит не обращать внимания на слова бабушки. Мама то просто переживает за меня. А я потом переживаю что она переживает. Мы с ней очень близки, но про ттм к сожалению так и не смогла ей рассказать. Возможно когда станет лучше и у меня отрастут длинные здоровые волосы я смогу ей признаться во всем.
P.s. действительно когда ты не один можно и горы свернуть)) Будем стараться всей компанией))

Ох, вечные сравнения с кем-то.
У меня была старшая сестра. Она была очень красивой, умной, но и жуткой тусовщицей. Благодаря ей к своим 8-ми годам, я побывала во всех клубах нашего города. Мама ее не отпускала без меня, а меня отправляли с ней, чтобы не возиться с малявкой. В семье было много проблем. В итоге, все это привело к трагедии. В 19 лет моя сестра погибла в автокатастрофе. Мне было 9 и я не особо понимала что происходит. Мама старалась все забыть, а у бабули наоборот - она всю квартиру украшала ее фотографиями. В итоге, когда я стала старше, мне начали говорить, что я не похожа на свою сестру, что моя сестра была красивая, ухоженная, а я  - просто я. В один момент мне даже показалось, что все это правильно, что моя сестра была идеальной, что нужно быть на нее похожей и тогда я буду всем нравиться. От этого я стала меньше нравиться себе. Я никогда не красилась, вечно была пацанкой, но под таким давлением решила, что это у меня проблемы, а не у них и мне нужно стать нормальной. Пыталась краситься, вести себя как "нормальная" девчонка, одевать юбки и платья. Меня хватило на дня три)))) Делая все это, я чувствовала, что притворяюсь, что это все неправильно. В итоге я поняла, что совсем не хочу быть похожей на свою сестру, она была хорошей, но она была собой и хочу быть собой. На мнение окружающих я перестала обращать внимание вовсе (конечно, в моей жизни есть люди, к которым я прислушиваюсь), всегда будут те, кому мы не будем нравиться. Ну и что? Эти люди лишь заботятся о том, что мы думаем о них. А я теперь о них не думаю) Я всегда была странной и остаюсь таковой. Моя мама до сих пор пытается втулить мне, что я чокнутая и нужно быть как все. Но мне уже давно все равно. Я люблю себя. Я люблю ту, кем я являюсь. Я благодарна за все события (хорошие и, в особенности, плохие) за то, что я стала такой. Я неидеальна. У меня есть всякие заморочки (недавно обнаруженная ТТМ. например :D ), но это для меня еще один повод работать над собой. Это всего лишь шелуха, которую просто надо снять. Те люди, которые меня постоянно сравнивали, ушли из моей жизни, либо умолкли.
Вся наша красота и сила заключаются внутри.
Давайте увеличивать их мощь)))) мы все прекрасны.
Мы работаем над тем, чтобы стать лучше.
Вместе мы - сила!

162

Violet
Какие прекрасные слова. Думаю тебе было трудно. Тебя пытались сравнивать с человеком которого уже нет в живых. А это все равно что пытаться равняться на призрака. Каждый день вопрос почему кто то смог это сделать. А ты нет. Уже и комплексы появятся уж. Особенно когда слышишь это от близких. Хотя да, я тоже пытаюсь уже не обращать внимания. Надеюсь когда нибудь эти сравнения закончатся ^^

Отредактировано Hopeless (2020-01-20 23:39)

163

Violet
Hopeless
Плюсую ваши последние высказывания

164

Всем доброе утро)
Маски на сегодня
1 маска из крапивы☑️
2 озоновая маска☑️
3 Дарсонваль ☑️
4 никотинка☑️
Как у вас проходят дни без ттм? Надеюсь у всех полностью чистые дни)

Отредактировано Hopeless (2020-01-22 00:34)

165

Вчера ночью разговаривали с парнем. Спросил о волосах. Сказал что я молодец раз уже 50 дней не трогаю совсем волосы)
Я сказала что хочу сначала отрастить нормальное каре. А потом уже на косички уговорить родителей. Но по сути хочу волосы см 40-50 в идеале. Он говорит ты столько всего хочешь сделать с волосами :D  просто дай им отрасти потом уж планируй ахах)
Он дело говорит. А то я со своими планами не могу дождаться когда же наконец все отрастет :jumping:

166

Hopeless
Привет!нормально дни проходят,рвать не тянет!Но волосы разглядываю постоянно)смотрю проклюнулось что-нибудь или нет.Достала из закромов мурашку,делаю массаж головы .А ты демиксид обычный в аптеке покупаешь или он у тебя в составе масок?

167

Кто молодец?
Ты молодец!
:jumping:

168

Len@
Привет) советую даже не разглядывать.
Димексид в аптеке продается. Во флаконе. Потом его можно хранить при комнатной температуре. В холодильнике по идее тоже можно. Но вот витамины я там храню и все ок. А Димексид застыл. Ну я его в комнате и оставила. Они все не дорогие. Руб по 30-50.
При нанесении маски советую быть в перчатках. Эта смесь разъедает кожу. У меня пальцы шершавые стали после этого

Отредактировано Hopeless (2020-01-21 15:02)

169

Ira
Спасибочки 😊 стараюсь))

170

Озоновая маска опять закончилась. Не успела даже на половину головы нанести. Завтра как раз привезут ещё два флакона. Очень вовремя))
Я посчитала. Тут одной упаковки хватает только на 10 дней.

Отредактировано Hopeless (2020-01-21 20:26)

171

Hopeless
Какая ты молодец!
Столько масок наносишь, не ленишься. Скоро будешь пожинать свои плоды 😍

172

Амалия0901
Иногда хочется полениться конечно. А потом думаю что если хоть пару дней пропущу то опять отвыкну. Поэтому день за днём продолжаю даже если не хочется. Плюс отчитываться здесь - дополнительная мотивация. Пока план на 10 дней составила, чтобы вначале были согревающие маски, а под конец масла́ для восстановления)

Отредактировано Hopeless (2020-01-21 20:54)

173

Всем доброго утра 8-)
Ночью чуть с ума не сошла, так сильно хотелось рвать. Еле еле просто сдержалась. Я молодец :glasses:
Маски по плану
1 согревающая маска
2 озоновая маска☑️
3 Дарсонваль☑️
4 никотинка ☑️

P.s. решила закончить курс Дарсонваля 30 числа. Продолжу через два месяца. Буду наблюдать это время помогал мне Дарсонваль или нет. Сейчас волосики живые и блестящие :cool:
Как у вас дела? Надеюсь вы забыли уже что такое ттм))

Отредактировано Hopeless (2020-01-22 20:12)

174

Hopeless
Привет!Ты молодец!!!Давай держись!Не сдавайся!Каждый деть захожу к тебе,читаю о твоих успехах,радуюсь больше чем за себя.Хоть ты и почти в 2 раза младше меня,но когда читаю твой дневник удивляюсь,как ты правильно рассуждаешь.У меня в твои годы был ветер в голове и как раз начиналась эта гадость.

175

Len@
Спасибо большое за поддержку)
До сих пор маски не сделала. Сижу жду курьера который должен вот вот прийти с моими масочками :flirt:

176

Len@ написал(а):

Hopeless
Привет!Ты молодец!!!Давай держись!Не сдавайся!Каждый деть захожу к тебе,читаю о твоих успехах,радуюсь больше чем за себя.Хоть ты и почти в 2 раза младше меня,но когда читаю твой дневник удивляюсь,как ты правильно рассуждаешь.У меня в твои годы был ветер в голове и как раз начиналась эта гадость.

Я присоединяюсь, видно что пишет очень взрослая разумная девушка. Удачи тебе, Hopeless! :flag:

177

Мария557
Ахах) вы меня совсем засмущали :blush:
Даже не ожидала такого количества теплых слов прочитать в свой адрес. Скоро совсем нос задирать начну (шутка)
Ради таких слов я думаю стоит держаться до конца :love:
Спасибо)

178

50 - это сильно. Не расслабляйся - форуму нужны положительные примеры.

179

Zagora
Буду стараться)

180

Hopeless
Умничка! Ты действительно очень мотивируешь! Поэтому надо держаться, я тоже каждый день слежу за твоими успехами и стремлюсь к таким же.
Мне самой иногда так хочется сорваться, но я думаю, как же буду отчитываться перед вами, стыдно будет🙈

181

Такое ощущение как будто мне сейчас крылышки подрезали. Рассказала маме что гинекология мне не нравится. Они с бабушкой планировали поговорить со знакомой и как то устроить меня на работу. А я тут сказала что мне эта профессия не нравится. Мне в двух словах ответили что я дурочка) Обычно они всегда поддерживали мои решения и тут такой от ворот поворот. Странно даже. Чуть не расплакалась во время разговора.  :'(

182

Hopeless
А про трихолога а ты им говорила?Как отнеслись?У нас например в городе(Волгоград)их не густо,а грамотных ещё меньше.Поэтому хороший трихолог на вес золота.

183

Len@
Про трихолога услышат вообще засмеют :D
Пока не говорила. Кстати сейчас я недалеко от Волгограда живу. Но я естественно здесь только на время учёбы. Потом вернусь в Республику скорее всего. Мой парень не хочет оттуда уезжать)

184

Hopeless
Я конечно не из семьи медиков(у меня их даже близко на горизонте нет).Гинеколог это благородная специальность.А трихолог в наше время очень актуальная!!!!Ты в Саратове?! Никогда там не была)

185

Len@
Да я в Саратове учусь сейчас) пару раз проезжали через Волгоград на машине. Какие огромные широкие дороги. Прямо мечта для чайников :cool:  :crazyfun:
P.s. любая профессия в медицине достойная и по своему нужная. Просто именно гинекология меня не интересует к слову совсем. Я уважаю гинекологов, которые знают свое дело. Но к сожалению я сама не хочу им быть)

186

1:"Когда читаю руки постоянно тянутся к волосам.НАВЕРНО НАДО БОЯТЬСЯ ДАЖЕ ТРОГАТЬ ВОЛОСЫ."

2:"НЕ сдавайтесь,не опускайте руки,даже если сейчас результата нет,это совсем не значит,что он не появиться в будущем!!!"
3:"
у меня ремиссия всегда тоже заканчивалась,когда трогание волос плавно и незаметно перетекало в вырывание,стоит вырвать несколько волосинок,так через неделю уже заметный пробор без волос.Поэтому я считаю,что не рвать волосы-это полдела,нужно полностью забыть про волосы,и про чрезмерный уход за ними.Как мне говорила одна гипнотерапевт,что нужно отпустить волосы на свободу,не думать как они выглядят,что обо мне думают,как это укрепить волосы.Они сами восстановятся,не нужно их трогать.Всё что им нужно-оставить в покое."

Немножко цитат с вумена) время от времени перечитываю свой дневник. Будет полезно увидеть что то мотивирующее здесь)

Отредактировано Hopeless (2020-01-26 00:01)

187

На сегодня будет только озоновая маска, Дарсонваль и никотинка
Вчера не смогла сделать согревающую маску(
Как у вас дела? Легко справляетесь надеюсь))

188

Hopeless
Спасибо за цитаты, одна прям в точку,про результаты.

Представляю как тебе было досадно услышать такой ответ, но главное ты знаешь чего хочешь и иди к этому, не предавай свои мечты, цели.
Очень грустно когда человек работает на нелюбимой работе. Прислушивайся к себе и не принимай близко к сердцу что говорят.

189

Амалия0901
Да, я думаю есть время ещё поговорить с ними и постараться объяснить все)
Пока буду просто учиться :)

190

Эта подготовка к экзамену не даёт мне времени и сил заниматься своими волосами.
На сегодня планирую
1 маска с Димексидом❌
2 Дарсонваль☑️
3 никотинку☑️
Если смогу ещё озоновая маска☑️
Всем чистых дней :flirt:

Отредактировано Hopeless (2020-01-24 18:30)

191

Hopeless
Учитывая твою занятость, всё же ты успела сделать процедуры для волос! Так держать! Умничка! Когда экзамены закончатся?

192

Амалия0901
Надеюсь что 30. Мне в один день надо будет и зачёт и экзамен сдавать.
Это все из за того что я много занятий пропустила. Почти половину. На первом курсе ещё ходила каждый день. Ттм не особо мешал. Не так заметно было. А вот во втором семестре второго курса начала много пропускать ибо было обострение ттм. Каждый день думала идти или не идти. А вдруг заметят что волос почти не осталось. Я их не стригу а они все короче и короче. С тех пор моя успеваемость тоже упала. Надо заставлять себя ходить на занятия даже если и трудно быть в таком огромном количестве людей.
Сейчас немного отросло все, поэтому более менее успокоилась. А раньше просто из за необходимости отработок и прочего ходила на занятия. Вот такой я неблагодарный студент😣

Отредактировано Hopeless (2020-01-24 19:20)

193

Сегодня заметила в зеркале что если я не укладываю волосы прическа похожа на маллет :D

194

Hopeless,  ты большая молодец.! Радуюсь твоим достижениям, как своим. Твоего дневника начиталась и тоже заказала дарсонваль.

195

Люсьен
К нему прилагается конечно инструкция. Но на всякий случай скажу что его можно использовать курсами чтобы не повредить волосам. 20-30 дней курс. Максимум 3-4 раза в год. По времени 8-12 мин. Лучше начинать с 8 и по чуть чуть прибавлять. С мощностью так же. Надеюсь от него будет польза для тебя, ну и для меня тоже))
p.s.спасибо за комплименты. Я радуюсь каждый раз когда вижу что мои мысли и усилия над собой хоть чем то помогают 😊

196

Спасибо за инструктаж. Завтра как раз начну.

197

Hopeless
Ты всё сдашь! Даже и не сомневайся! Не переживай так по этому поводу, твоё здоровье и нервы гораздо важнее! И 30-е число не за горами! Ура!

198

Амалия0901
Пока не переживаю. Все эти кошмарики начинаются дня за три до экзамена😂

199

Hopeless
😄как я тебя понимаю. Пусть будут за 3 часа😂

200

Амалия0901
Я работаю над этим. То есть учу))


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » ТТМ. Хочу забыть навсегда