Клара, привет! Сохрани свой боевой настрой, читай дневнички, там советы на все случаи жизни! И конечно, маски, они ускорят результат! Вперед! Только к победе! Мы с тобой!

Клара Пална, привет!
Добро пожаловать на форум! Теперь ты с нами, а мы с тобой! Вместе бороться с ттм намного легче, а в одиночку, как оказалось, почти невозможно! Именно форум помог избавиться от вечных срывов, поверить в себя и в жизнь БЕЗ ТТМ!

Ты очень хорошо настроена на борьбу! Так держать! Твои слова говорят о том, что ты уверена в себе и полна решительности! Для еще лучшего эффекта, можешь выставить фото "до". Очень-очень помогает.
А когда детки маленькие спят, то, может, не садись за комп, чтобы не было желания вырывать, а ложись в обед рядышком с ними! Молодой маме двух прекрасных деток так нужен отдых!
Желаю тебе поскорее избавиться от ттм, и пусть будет все, как хочешь ты:

!!!    

Ну совсем и не ужас, конечно!
Не такое повидали!
Клара, поверь в силу масок, волосы реально намного быстрее будут рости, а пятнышки заростать!
Почитай тему о масках, пробуй несколько, выбери себе пару приемлимых, накупи себе кучу баночек с витаминами, маслами, и в свободное время занимайся масками. Результат будет очевиден!
Ты переступила очередной барьер - выложила фото. Теперь есть от чего отталкиваться! Каждый день, неделю, месяц ты будешь видеть результаты своей борьбы с ттм, волосы будут становиться гуще. А это ещё один огромный стимул!!!

Клара Пална

Приветствую))))

Знаешь, нельзя идти на поводу у ттм.
У тебя хорошие волосы, да, прорядила ты их, прополола, НО, если ты возьмешь себя в руки и дашь четкую установку не соблазняться на уговоры ттм, уже скоро ты будешь свободным человеком. И у тебя вырастут прекрасные волосы.

Нельзя пренебрегать механическими способами защиты. Т.к. на первых порах борьбы они крайне эффективны.

Позволить себе не носить платок можно в том случае, если у тебя достаточно уверенности и силы воли, чтобы не сорваться и снова не начать ттмить.

Тут как на войне, все средства в бой.

Срочно платок (маску) на голову, перчатки (пластырь) на руки!!

Хочешь быть свободной от ттм- будь!

Никто не говорит, что будет легко. Но поверь, нет ничего сложнее жить с ттм, пилить себя каждый день и ненавидеть свое отражением в зеркале.
Ты можешь избавить себя от этих страданий!!

ВПЕРЕД))) К СВОБОДЕ, КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ!!!)))

В подпись нельзя ставить линеечку.
Настройки сайта этого сделать не позволяют.
Вставьте вашу линеечку в первый пост)

Мы так все сделали)

Молодец, что не рвешь))
А сны) Знаешь, это к выздоравлению)) Они нам всем тоже часто снились) Такие реалистичные. И такое облегчение, что это СОН)))

а так и бывает у многих)))
всегда наступает день, когда ты просыпаешься и понимаешь, что теперь ты готова и будешь жить свободной))
Не забывай о своем опыте, и ничего не бойся)))

Однажды решив жить без ттм - ты уже не сможешь иначе!!!

Привет, Клара! Я смотрю, борьба идёт активно, ситуация не критичная) Ты всё понимаешь, теперь дело за малым - отрастить) Да, кстати, и для детей тоже. Они ведь всё повторяют за родителями...  Удачки тебе. Жара - не жара ,а маски нужно делать. Лук, конечно, жесток, но масляные не хуже. Кстати, когда я делала луковые, волосы отрастали на 3 см в месяц, сейчас без масок на 1,5. Вот и думай)

А он тебе мешает, раздражает?

Это хорошо)) Главное, что не раздражают))

Так и подравняйся) Чтобы чувствовать себя комфортнее)

вот и хорошо)))

даже не волнуйся))
ты ведь сейчас не рвешь?? так почему должна начать???
не придумывай себе причины типа стрессы/сессия - это только повод, и не больше!!!

Главное в борьбе с ттм - чтобы ты могла себя останавливать! чтобы в тот момент, когда у тебя в голове появился импульс к вырыванию - ты могла его сразу подавить, или сразу сделать маску для волос...

Не переживай. Ты научишься "чувствовать" такие моменты, и заблаговременно готовиться)

Привет, Клара Пална!

Зашла к тебе познакомиться
Девочки написали тебе очень много класного, душевного и полезного. Добавлю только одно: ттм победима, верь в это!

Успехов тебе!

Выздоравливайте скорее!!! И не болейте!!!!

Уже 20 дней)) Скоро месяц, юбилей будет))) Первая крупная дата, приятно)))

Сложно сказать...
Наверное, надо по наитию, как подскажет интуиция. По ситуации.

Мы это обсуждали и не пришли к общему знаменателю.
Это очень щепетильный вопрос.

Пришли к одному, что очень жаль тех, кто не знает о такой вредной привычке как ттм и о нашем форуме.

и правильно))) надо заполнять свою жизнь хорошими эмоциями)) когда ты ощущаешь себя на подъеме + эйфория - ты можешь всё!!!!!!

не переборщишь)) не волнуйся)) ты очень быстро найдешь свою оптимальную "нагрузку")))

)) у тебя еще будут такие)) вернее, они будут такими какими захочешь! длинными или короткими, светлыми или темными, прямыми или кудрявыми)))

Правду говоришь))

Нам такие сны тут многим сняться)

Привет, Клара! Хорошо держишься, поздравляю) Так здорово видеть, что всё хорошо! Снам не верь, они смущают. Если снятся - ты на верном пути, скоро перестанут)
А к незнакомым людям. я считаю, подходить НУЖНО! Только сначала надо прощупать и определить, какой подход применять. В любом случае, если подходить неудобно, можно передать бумажку... Я так делала... просто писала "Вырывание своих волос" - и адрес форума. Если у человека что-то другое, он её просто выкинет, а надо - придёт.