Огромное Спасибо за поддержку!! Каждый день взахлеб читаю дневники девочек, книга офигенная, простая в прочтении, доступна пониманию, огромное СПАСИБО Seco за перевод!!! И как я все эти годы жила без этих знаний?!?! (хотя, как выше уже писала, работаю в ПНД, но такой информации даже у психиатров нет). Созрела для того, чтобы выложить фотографии своего кошмара на голове. За три дня, что я на форуме, ни одного выдернутого волоса!!))

Да, это точно))) Вчера у нас пошел снежок, голова намокла и когда зашла в в помещение (была областная конференция), то ныкаласьв самый дальний угол, подальше от народа))
Поскольку я много лет работаю в психиатрии, то на многие вещи смотрю немножко другими глазами. Например, к своему ТТМ отношусь с юморком)) Бывают моменты, особенно когда куда-нибудь марафечусь, обида на саму себя наваливается, но потом все равно это настроение проходит. Я же понимаю, что не я, а меня выбрали для эксперимента на стойкость)) Поэтому, куча заколок и вперед с песней))

Если честно, то за столько лет я так этого и не поняла.. Может быть, я поэтому я стараюсь не осуждать людей, даже если мне лично какашку подложили, все равно стараюсь находить в людях хорошие качества.
Девочки, я видела наркош с многолетним стажем, но которые самостоятельно вытащили себя из этой беды. А у нас не беда, так, неприятные моменты в жизни. И ВСЕ!  А благодаря форуму у меня Таакооой настрой боевой, ощущение, что я нашла свои потерянные крылья. Спасибо Вам всем за поддержку! Уверена, что через годик и я буду поддерживать новеньких)))

Девочки, спасибо за огромную поддержку.

- на крайнем Севере

После того, как я решилась о себе написать, ДА ЕЩЕ И ФОТКИ ВЫЛОЖИЛА, просто стыдно перед самой собой и перед вами отступать! Намного легче преодолевать трудности, когда ты не один. Я уже мечтаю, когда выложу фотографии со стрижкой, СДЕЛАННОЙ В САЛОНЕ,  а не на кухне!!

Ээх, пошла визуализировать, чтобы поскорее со мной это случилось)))))) Потом завалю форум своими фотографиями с разными стрижками)))

Месяц!! Всего три волоса!!! И самое главное, что ручки шаловливые не так уж и сильно тянутся к волосам))))))) У меня теперь РЕАЛЬНАЯ надежда на то, что я через год буду ходить с красивой стрижкой!))

Девочки, здравствуйте! Вот прошел и второй месяц)) У меня успехи! В первый месяц три вырванных волоса, во втором - ни одного!!!  Правда, было пару таких дней, что чуть ли не связывала себя- так руки тянулись к голове, что ни о чем даже думать не могла, но переборола эту тягу. Причем эта такое влечение было сильное, что пришлось сесть и написать на листок все события, что предшествовали этим дням. И теперь я поняла, когда надо ждать обострений: после какого-либо эмоционального напряжения наступает стадия расслабления (или торможения) эмоций, вот тут-то руки и вспоминают, что давно не делали свое поганенькое дело. За столько лет я только сейчас поняла свой механизм срывов.. Но теперь я знаю точно: предупрежден, значит вооружен. Мне так приятно видеть, что волоски хоть немного, но растут, где-то начинают пробиваться новые, да и работа над собой проделана большая (наконец-то), поэтому теперь я просто так не сдамся ттм. Хотелось бы показать вам свои фото прогресса, но пока еще сильной разницы нет,  подожду пока и после третьего месяца выложу фотографии.

Долго ничего не писала, хотелось описать результат, полученный через 4 месяца без ттм (последние 3 месяца вообще ни одного волоса не выдрала), фотографии выложить... И вот - я сорвалась... не могу остановиться...

Через 7 месяцев я делаю новую попытку.. 7 МЕСЯЦЕВ СРЫВА... Больше не могу..  Мне так стыдно за себя, что я слабая, уступила какой-то мерзкой ттм. Но надежда умирает последней, начинаю снова борьбу. Моя точка отчета - 14 мая 2013 года!!! Посмотрела свои фотографии, выложенные в своем дневнике, а результат то же. Грустно, прошлым летом 4 месяца держалась, не вырвала ни одного волоса, отрастать стало так хорошо, и новь яма...
Но сегодня настал критический день! Хватит с меня этой дряни!! В путь!!!  И дай, Боже, мне силы!!!