Сообщество Эйфории (трихотилломания)

Объявление

Если у Вас было даже 1000 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня-всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » ВЕРНУЛАСЬ ЧЕРЕЗ 2 ГОДА


ВЕРНУЛАСЬ ЧЕРЕЗ 2 ГОДА

Сообщений 651 страница 700 из 988

651

ЗДРАВСТВУЙ, Элечка!

Пр-р-равильные раскопки в умных мыслях выполняешь, пр-р-равильные.))

"- Избегание решения проблем и сопротивление неудачам всегда гасят осознанность. 
Жизнь продолжается, но только на минимуме. 
У человека будет постоянный страх перед различными проблемами, и он не сможет научиться их избегать".

Абсолютно верно. Закрепляя на практике свое достойное преодоление проблем можно справиться с таким избеганием. Это же всё на подсознании, т.е., как я догадываюсь, человека туда "заносит" на поворотах))

Молодец, однако!

652

КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ ЗАЙТИ СЮДА ИМЕЯ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ НОРМАЛЬНО ВЫГОВОРИТЬСЯ И ПООБЩАТЬСЯ СО СВОИМИ СТАРЫМИ ДРУЗЬЯМИ.
ОЧЕНЬ МНОГО ЧЕГО ПРИКЛЮЧИЛОСЬ ЗА ЭТИ 3 НЕДЕЛИ....
В глобальном смысле ничего  страшного, но столько неприятного пришлось услышать.... возможно, для норм. людей - это обычные жизн. ситуации, пусть и неприятные для осознания. Только я реагировала как и положено людям с опред.псих.устройством.

За прошедшую неделю не помню на автомате несколько штучек полетело в первые дни, а в основном - ВСЕ ДЕНЕЧКИ ЧИСТЫЕ!!!
Цель - даже не тянуть и не копатьс в волосах, а после работы - маски каждый день. Моим сухим волосам - это не повредит, хотя если зажирнятся  - пфигу! 
Главное - отказаться от копания любыми способами, а самые действ. -механические.! А в первые дни - это очень важно!
Помню одну из наших победительниц - МАРГО, она делала маски каждый день в течение долгого времени, не ленилась!
Да и вообще, сколько девчонок тогда с первого раза, пусть и с небольшими ошибочками смогли отрастить волосы!!!
Здорово!

А что получится у меня - посмотрим!

653

Доброго времени суток Эля! С таким удовольствием читала твои мысли, выдержки и рассуждения, как будто свои чувства увидела в отражении со стороны. Как хорошо что есть такие люди,как ты, которые могут все разложить по полочкам. Настрой суперпозитивный сразу у меня случается и хочется сделать кому-то что-нибудь хорошее. спасибо за то, что пишешь. Для себя черпаю мудрость. :flag:

654

ЗДРАВСТВУЙ, Элечка!

Красавица, Умница и просто Мужественный и Добрый человек!
Спасибо, мне так нравится читать твой Дневник!
Всё точнее и спокойнее защищаешь себя, а одновременно и нас всех.
Энергетика -- на уровне космонавтов!!!
Обожаю тебя!

655

Все еще нету сил, а может и желания выговориться! 
Все это время просто тихо сама с собой переваривала свои неприятности. И мне кажется по одной причине, что снова наступала на одни и те же грабли! Что во взаимоотношениях с окружающими, что в последствиях неприятных ситуаций, в которые я попадаю из-за неправильно выстроенных тех самых отношений, а в конечном итоге .... понятное дело, все это отражается на моих волосах! Последние 2-3 недели (даже не помню сколько точно) почти не трогала волосы, потому и позволила себе наконец-то взглянуть на волосы без страха и сфоткать их. А до этого натворила делов.

Отредактировано Эля (2016-03-27 19:49)

656

Вот мои дела на сегодняшний день

Отредактировано Эля (2014-07-24 23:26)

657

Посмотрела на фотки, потом  помыла голову. И уже когда расчесывалась и сушилась, убедилась, что в жизни гораздо хуже, чемы выглядит на фотке. На фотках как-то прикрыты самые гиблые места, а в жизни .... А несколько недель назад, было еще хуже. Я даже не разглядывала в зеркало, чтобы с ума не сойти. Как только все это время укладывала волосы,  непостижимо! Забросила по той же причине бассейн, а это уже еще один верный признак депрессии.
А однажды на работе у меня сломалась заколка-крабик, который в принципе был очень надежный , хоть и малюсенький (специально долго искала и купила такой - надежный, металлический).   Я была в ужасе: как идти домой? А это именно в самый "грустный" период, как раз после срыва. Жуть, заколола кое как отрезанным стержнем для ручки, начесала, зачесала. И пошла домой. А по дороге, стержень стал самой собой выскальзывать , как-то в его прямые обязанности не входило спасать  чью-то лысую голову!  :x Голову, которая упорно не хочет дружить со своей хозяйкой.
Ничего, конечно, до дома-то я дошла, но как же это все надоело!

И все равно надеюсь на успех! И снова хочу продолжить прерванную работу.
И ВСЕМ НАМ УСПЕХОВ И ВЕРЫ В СЕБЯ!

Отредактировано Эля (2014-07-27 01:40)

658

ЗДРАВСТВУЙ, дорогая Элечка!

Как же верно: "И ВСЕМ НАМ УСПЕХОВ И ВЕРЫ В СЕБЯ!"
Присоединяюсь. Все равно надеюсь на успех и не сойду с лыжни!
Тем более, летом, когда и не скользко сафсем.)

659

Вот наконец-то взяла себя в руки.
Хотела написать ... " с новыми силами" ... А по правде сказать - из последних сил иду на СТАРТ!
В душе полнейшее опустошение.
ЗА эти 3 месяца столько всего случилось неприятного и в личном пространстве, и вне его  (известные события).

К сегодняшнему дню пришла с такими последствиями переживаний всего этого!  (фото)

Короче, выговорилась.  Не обессудьте !

А тем временем, я забросила свои маски, витамины. Времени и желания не было. Забросила свой спорт. Правильно, избегала любых контактов с ней.
Боже мой, это паранойя. Да что же это такое!  Из-за кого и ради чего  это упадничество? Ведь у меня глобальная мечта, ЦЕЛЬ! О ней пока говорить даже боюсь.  Это слишком серьезная тема! И с таким настроем об этом даже думать  нельзя!  Слишком это сопряжено с большим количеством задач и проблем, которые тут же образуются.
Но об этом в следующий раз! 

В общем я не просто выхожу, а просто  ВЫПОЛЗАЮ  на новый старт!  Т.к. это одна из первых задач, которые надо решить для движения вперед!

Сейчас еще немного чувствую себя виноватой - все таки Сент-Экзепюри вбил всем нам про "тех, кого мы приручили"!
Но больше всего я злюсь на себя, почему я вечно в  центре конфликта?!
Но не намерена больше этого терпеть.  Сейчас приезжает мой брат в отпуск по дороге на моря! Мама попросила дать ему и его девушке на несколько денечков мою квартиру!   Я быстро согласилась с удовольствием, хоть и .. без с удовольствия.

По волосам!
24.07.2014
25.07.2014
26.07.2014

http://s8.uploads.ru/t/LBPQn.jpg
http://s8.uploads.ru/t/LBPQn.jpg
http://s8.uploads.ru/t/LBPQn.jpg

Отредактировано Эля (2015-05-18 13:51)

660

👏Привет, Элечка! Ну история : и смех- и грех)) это знак, даже стержень сопротивляясь бормотал: ну хватит уже... Поэтому , будем медленно но верно идти к успеху, идти правильной дорогой, не сворачивая в закоулки ттм) это ведь тебе по силам , это реально достижимо-отрастить и  ходить красоткой , свободной от заколочек, лака и вообще просто-свободной . Вперед , Элечка, уверенно и спокойно!

661

Элечка, как дела? Как твои переживания , устаканились?
Я прочитала твою историю по поводу подружки, и хочу тебе сказать, что окружение таких людей попросту высасывает твою энергию , напористо пользуясь твоей добротой и мягкостью. Мне в свое время бабушка сказала: " надо научиться говорить слово Нет", иначе будет в жизни тяжело . Мне это непросто давалось... Но я научилась. И тебе советую, просто и четко " нет, у меня другие планы на вечер", потому что многие люди делают вид что не понимают намеков и обтекаемых фраз или действительно не понимают в силу своего эгоизма. А ты щедро отдаешь свое время и энергию  и многие этим спешить воспользоваться, не задумываясь , что у тебя есть своя личная жизнь и желание  отдохнуть от всех. В общем, зря ты так переживаешь, ведь ты никому ничего не обязана. Если только по доброй воле помочь, а когда в тягость, то лучше сращу скажи "нет". Уважай себя больше, цени свое время и пространство и окружающие вскоре это заметят и перестанут нахально нарушать твое личное пространство. Обнимаю, и хорошего тебе настроения!

662

ЗДРАВСТВУЙ, Элечка!

Ты, как всегда, правильные раскопки делаешь!)
Молодчина! Именно есть такие люди, кот ищут к кому бы прилипнуть. И неважно, осознают они это или нет. Все равно есть такой перечень насильственных действий, в кот. они попадают со всеми своими планами. неведомо какими, надеясь на нашу однозначную реакцию. А вот здесь уже конкретно мы сами виноваты. И у тебя, как и у меня, вместо того, чтобы сказать "Нет, сейчас я не могу, у меня срочное дело" -- прорываются объяснения "мамашки", как именно ей надо поступить в данном случае, какую квартиру подыскивать. -- Да это просто тебя уже не касается.))

Читай онлайн книгу: Ваш беспокойный подросток" Байярд. Это психологические законы в кратком изложении, причем не только в отношении к детям-подросткам. Там обрати внимание на настаивающее тройное предложение. То, что надо!
Это -- подруга, кот имеет ведущее положение на твоей работе. Но эти схемы работают и с начальниками так же успешно.))
Мне когда-то эта книга помогла за две недели, когда я приготовилась к борьбе на годы.))
там именно про то, как отстаивать свою свободу, как устанавливать границы.

Элечка, я верю, что ты все это распутаешь и будешь всегда сохранять спокойное дружелюбное отношение к людям. Причем взаимно.))

663

Спасибо, девчонки за внимание и пожелания, и за советы тоже!!!! Что , несмотря на то, что я  "прогуливаю", вы меня не забываете!
Сегодня на закуску  у меня еще одна "бодаловка" с коллегой. По той же самой причине, что мои границы долгое время были совсем открыты каждой собаке.... Это я прекрасно осознаю. А теперь я как-то неловко, наверное,  пытаюсь то тут,  то там, кидать какие-то как мне кажется, крутые "колючие проволоки"! Но на поверку выясняется -   муляжи. Все равно "нарушители" лезут! 

Опять из-за эмоций, которым я даю волю иногда...  Сегодня моя коллега, которая, помнится,  беззастенчиво решила в начале года взять отпуск не в свое время, а в мое (по графику) чтобы поехать на Олимпиаду, заявила мне об этом после того, как она сначала купила билеты, договорилась с нашей начальницей, потом с главным (который убедительно "просил" , чтобы не было накладок, чтобы мы между собой договорились сами в таком случае и тоже ей подписал, поскольку она ему сказала, что я никуда не еду и буду не против !)
НЕ было никакой беды, мне этот отпуск не нужен был до зарезу, я бы и потеснилась, только вот считаю, что надо было меня первую об этом известить! Хорошо, проехали. Я высказалась тогда видимо не очень  доходчиво и внятно для особо одаренных!  Не на базаре ж, ругаться же будешь!  А человеческая деликатность воспринимается людьми как дурость!

Вот сегодня мне это аукнулось. Придя с обеда, слышу как  она беседует с шефиней. Из разговора понимаю, что эта звезда , которая только вышла из летнего отпуска, собирается снова куда-то ехать. Спрашиваю ее об этом. Она :"Да , нам надо на пару-тройку деньков в сентябре к сестре мужа..." Тут шефиня вспоминает, обращаясь ко мне:"Ой, а у тебя же отпуск  в сентябре? ТЫ когда собираешься ?   Я не успевая ничего ответить, как эта коза типа, в шутку  говорит:"О, да!   А давай ее сейчас отправим, а не в сентябре?"    Тут я (которая только вернулась из банка после препирательств по поводу захвата банкоматом моих карточки и денег не в самом лучшем расположении духа)  ей и выпалила , как потом оказалось, очень для нее обидно.  Судите сами, я просто сказала:" Это ты так решила? Может, у меня планы какие-то были, ты не думаешь? Да! "     
Она извинилась:"Я просто пошутила, не думала тебя обидеть!" Стала меня обнимать, давай помиримся...
Я отстранилась и сказала прямо: "Почему ты не подумала?  Ты подумала!  И сейчас и тогда в  начале года, когда решила за себя и за меня! "

Опять же, ситуация не катастрофа, отпуск могу взять и потом, эти 3 дня не решают ничего. В конце концов, опять малахольная   шефиня берется работать одна, меня никто не напрягает сдвигать отпуск.

ПРОСТО Я СОРВАЛАСЬ. Все знают, что из-за моих кредитов я не в состоянии куда-либо уехать отдохнуть.... И шутить по этому поводу это неэтично, меня это задело!
Может , это у нее была просто шутка, на самом деле!  Наверняка.  Ведь действительно, некоторые обстоятельства нашей жизни совершенно непредсказуемы. И повод по которому они собираются выезжать очень серьезный.

В итоге, она сказала, что никуда не поедет, что я права, что она действительно так поступила уже во второй раз! И она это предвидела.... После этого она вышла из кабинета, поревела и вернулась. Что уж она там попередумала не знаю, по фиг!
Это уже третий косяк за полгода в мой адрес. Очевидцы, то есть следящие за мои дневником, может помнят как она перед новый год  ворвалась ко мне на постой после ссоры с мужем, а теперь ее муж со мной сквозь зубы здоровается!

А сегодня .... к концу дня мы уже разговаривали.  Очень-очень натянуто-вежливо....

Теперь вот сижу с неприятным осадком.
Как-то нехорошо все вышло... осадок неприятный ужасно. Ехать им очень надо, там родственницу надо поддержать, которая в беду попала. Ну в любом случае, до сентября есть время, выправится!

Отредактировано Эля (2014-08-11 22:50)

664

Привет, дорогие девочки и мальчики!
Что-то происходит с форумом. Вам не кажется?
Какое-то общее напряжение, и все затаились. Сама такая.

За это время у меня случались еще поползновения. В итоге в какой-то момент срезала волосы спереди до минимума, чтобы не было сооблазна их выдрать. И на голове у меня - песня!  "Спеть" ее не могу, не просите! Стыдно, ни в сказке сказать, ни пером описать.   Прическа зашибись, все просвечивает! ЧИПОЛИННО одним словом, не путать   с ЧиЧОЛИНОЙ!

Снова накупила препаратов-агрегатов для ухода за волосами! Жалко что мозги не купишь в аптеке!  Даже по рецепту не выдают!

ЧТО ДЕЛАТЬ? Есть свет в конце тоннеля??????

665

Привет, Элечка! Сезон отпусков-на форуме тоже лето :) кто-то сил набирается и выздоравливает, а кому-то просто все надоело и не хочется общения, кто-то просто занят и не заходит )
Напряжение вряд-ли... Мне кажется здесь наоборот все расслабляются и выглядят сами собой без купюр.
Ты поступила правильно и в этой ситуации: почему ты обо всех думаешь , понимаешь, принимаешь во внимание чужие обстоятельства, а вместо благодарности тебе просто садятся на шею . Наглость как минимум. Но ты слишком трепетна и человечна, поэтому и осадок у тебя остался, хотя с чего бы... Слишком близко принимаешь, шкурку бы потолще надо иметь , как у слона , например)
Надеюсь , что твой туннель пройден больше половины, ведь мы же знаем , что надо делать, что бы увидеть свет)) и укоротить туннель в твоих силах. Направляем энергию на достижение цели, а не на мелкие неурядицы:)

Отредактировано Лелик (2014-08-12 00:19)

666

ЗДРАВСТВУЙ, Элечка!

Да, это всего лишь лето! А ты поступила очень верно:
обратила внимание, что тебя снова собираются "прокатить" без твоего разрешения, и высказала несогласие.
Это справедливо. В следующий раз подумает, как на тебя все сваливать. И без разницы, плакала ли она в уголочке в тряпочку, или гордо переносит свою "промашку" -- ты сказала то, что  надо! В следующий раз уточнишь формулу ответа, подберешь более точные выражения. Но реакция была однозначно правильной! По-моему, она могла быть и более крутой, тк ты высказываешь претензии, которые остались с ее подвоха прошлого раза. Не просто с места в карьер обидели неповинную девочку, а высказали ей справедливые претензии. Пусть поплачет, в чем я ну оч сомневаюсь -- не тот характер, -- "злые люди бедной киске не дают украсть сосиски."))

Элечка, по поводу прически -- еще раз буду повторяться: вы с племяшкой очаровательные красавицы. И ты -- просто чудо красоты нежности и деликатности, даже себе во вред!

Элечка, сколько раз ты меня поддерживала. тоже не замечая -- ведь ты же не обижала, а защищала! Ты не те слова пропускаешь мимо  и не те замечаешь так ярко. Поверни вектор на 180* в другую сторону!))
Обнимаю тебя, целую, будь спокойной и веселой -- ты этого заслуживаешь!!!

667

Привет всем!
Давно меня не было!
Сразу хочу всех успокоить! У меня не было ни срывов, ни каких-то жуткостей жизненных.
Просто занялась одним очень важным делом.
Однажды даже заходила и написала об этом! Но потом удалила.
Надеюсь, что скоро все верну на место! И все объясню. Просто пока не хочется выкладывать, так как знаю, что мне будут писать, а возможности отвечать пока не будет. А все потому, что из-за этого дела, что я затеяла возникло очень много проблем и проблемок, и даже "шекспировские страсти"!   Я все это переживаю и прохожу новые этапы!
На волосах это почти никак не отразилось! Пишу "почти", т.к. механическую привычку не лезть в башку всякий раз, пока не искоренила!
Возобновила походы в бассейн  с прежней регулярностью.
Делаю масочки, массажи. Правда маски делаю не так часто, как хотелось бы. Да еще и простыла, неделю  всю сопела! ( а все на нервной почве)

Выкладываю фотки! Поскольку  по бокам и сзади все затянулось, осталось только ждать роста!
А самое проблемное место спереди. Вот так все выглядит сейчас, с учетом того, что спереди все подравняла почти до 1 см в один момент! Так  я решила избавиться от соблазна  вообще что-либо там подрать! Только на тот момент и подрезать было особо нечего, это было после срыва!    14.09.2014

Отредактировано Эля (2014-09-14 22:33)

668

Вот отличино!!! Я так рада за тебя))))) Удачи в твоем деле да не только!!!Обнимаю!!!!!!

669

Эля, успехов! прогресс в достижении одной цели нам виден.и в остальном тоже пусть побеждает упорство!

670

Спасибо, мои хороши!  Спасибо за комплименты и пожелания!
Надеюсь, что уже в этому году смогу уже рассказать о том, чего я достигла!
ВСЕМ НАМ УСПЕХОВ НА ПУТИ К  КРАСОТЕ,  ВОССОЕДИНИТЬСЯ С НАШИМИ ВОЛОСАМИ!

http://se.uploads.ru/t/oBpaH.jpg

Отредактировано Эля (2014-09-14 21:58)

671

ЗДРАВСТВУЙ, Элечка!!!

Как хорошо -- маслом по сердцу -- то, что ты вернулась в бассейн!!!!!!!!!
Поплескайся там и за меня разок!)) Скажи: Здравствуй, водичка!)))
Поздновато писать, байкать пора! Еще буд читать и перечитывать!

Вот тебе морская картинка -- Испания:
http://fotki.yandex.ru/users/darth-cats … 821650?p=0

672

Привет всем!
Ирочка, спасибо , дорогая, за поддержку и советы! Вчера как раз заглянула и увидела тебя, спасибо за ссылочки.

Ситуация за 2 недели почти не изменилась.
Также изредка копаюсь в голове, т.к.зуд продолжается. А продолжается потому, что волосы растут -- пробиваются-- чешутся-- расчесываешь--кожа воспаляется-- волосы ослабевают--.....     
о
А дальше зависит от тебя: будет следующий этап (--вырываются--) ? Если да, то этот круг будет бесконечным!   Как и положено кругу!
А вот если удастся прервать, то он кругом и не станет... Как просто. Вроде бы!   Да не вроде, действительно  просто, об этом тут уже много написано, это не я философствую. Просто прочувствовать надо!

У меня пока что получается с натяжечкой. До идеала , то есть до состояния "ВООБЩЕ НЕ КОПАТЬСЯ"  пока не дошла.
И все же  рада тому , что копания случаются  на автомате, и я сразу же останавливаюсь.
Пока что от этого не удалось избавиться.

Занимаюсь по-прежнему подготовкой к делу, о котором пока не могу написать,  по причинам, которые потом будут понятны .
Вроде и не верю в суеверия, а все же... Плюс по ходу столько неприятных и непредвиденных моментов и трудностей возникло,  я их еще не готова снова переварить ( а для начала вспомнить)  и описать, просто нету сил и желания. Слишком много всего, а я одна несу за все ответственность...А это самое трудное.

Вроде полпути пройдено, надо пережить следующую неделю (кое что жду по срокам), а потом уже на следующей неделе (ДАСТ БОГ)  иду ЗАЯВЛЯТЬ о себе и своем намерении!
И это еще не итог, а только откроется картина: что мне светит, и если да, то когда и как?!
Кто следит за моим дневником, еще раз, ИЗВИНИТЕ за загадки. Но вы меня поймете потом!

УСПЕХОВ ВСЕМ НАМ в работе по ОТРАЩИВАНИЮ ВОЛОС, и избавления от дурацких вредных привычек!!!

Отредактировано Эля (2014-09-28 17:07)

673

Дорогая Элечка, сил тебе и терпения! А главное-чтобы дело успешно разрешилось!!!
Старайся сохранять спокойствие , даже если кто-то раскачивает лодку. Буду держать за тебя кулачки)

674

Вот и пробежала еще неделька. Продержалась почти вчистую.
Снова это "почти"!!!
Чувствую что надо возвращаться к более подробному ведению дневника!
А пока сил нету. И дело не в том, что "урабатываюсь вусмерть" или еще чего.
Просто на пути к осуществлению моей мечты встали кое какие неприятные препоны, выяснение отношений.
И когда у меня будут силы написать об этом? Не знаю.

Сегодня прибрала весь дом. Избавилась от мусора и ненужных вещей. Выходя из дома заглянула к соседям (мать и дочь), у них как раз начался ремонт. Хотела предложить им свои ненужные мешки для мусора, которые у меня еще со времен моего ремонта остались. Они попросили  разрешения взглянуть на мой ремонт. И в разговоре с ними выяснилось, что старшая из них, которая мать -  училась с моей тетей. Не успела я ее спросить, как она вообще прочухала мою фамилию,  выяснилось, что ее дочь - моя одноклассница по старой школе, откуда я перевелась еще с 3-го класса! Вот это был ШОК!!!  До сих пор в себя прийти не могу!  А еще другая одноклассница, живет на 9-м этаже!. Сейчас перевариваю все и думаю, ну какая же я глупая. Можно подумать, что я купила квартиру на Луне, что тут не может быть знакомых, тем более что я переехала-то именно из этого района, просто я как-то не помнила кто где жил!
Просто как-то не ожидала .... Как-то я говорила, что мечтала вернуться в тот район моего детства (видимо, подсознательно), т.к.в это время у меня еще не было ттм, она началась с переходом в др. школу после переезда.  Однако, не скажу, что сегодняшняя встреча меня порадовала, скорее  вызвала в памяти какие-то грустные  воспоминания, да и впечатление от одноклассницы осталось ... не очень. 
А самое интересное, что я как будто вырвалась из настоящего и попала в прошлое , и  мне даже стало как-то страшно, как будто, я должна пройти снова какой-то путь, чтобы вернуться сюда в настоящее. А путь-то в 30 лет!!!!  :crazy:  Спасибо ... не надо!!! Если серьезно, я испытала облегчение, когда они ушли!  Не могу понять почему ...

С мая месяца лежит никотинка, купленная для активной работы по отращиванию волос. Но сотворив то, что я сотворила за лето, рука не поднималась ее втирать,  не было уверенности, что не сорвусь! Блин, лучше бы рука не поднималась волосы драть!  :rofl:

Завтра куплю какие-нибудь витаминки внутрь и начну!!!!!

А еще, забросила бассейн! Вот это действительно, грустно! Лето закончилось, по утрам не могу ездить - темно и холодно, трудно проснуться! надо перестраиваться на вечер....

ВСЕМ УСПЕХОВ!!!

675

ЗДРАВСТВУЙ, Элечка!

«До идеала пока не дошла». – А есть только движение в заданном направлении, другого в природе не существует. Идеал – это направление, реальность намного драгоценнее. Реал – это, что на самом деле сбылось. Вещественное доказательство  предпринятых усилий, урожай.)

676

http://sd.uploads.ru/KYf6C.jpg
пусть все трудности рассеятся как утренний туман, а цветы-для настроения)

Отредактировано Лелик (2014-10-06 16:48)

677

Как я Вас понимаю. Тоже эта болезнь никак не может меня отпустить...или я - ее. Бывали ремиссии и год и пол года. Но когда случаются нервные напряжения, опять вспоминаю, как можно "успокоиться". Ужас. Нужно отрастить красивые волосы и ровной длинны. Тогда и рвать не захочется. У меня так с ногтями в детстве было, грызла до тех пор, как первый раз маникюр не сделала...потом жалко стало такую красоту портить. Вот думаю, что если год-полтора сдерживаться и волосы привести в порядок, тогда просто "рука не поднимется" все портить :)

678

06.10.2014
Спасибо, девочки! Как приятно ваше внимание и пожеланияNusha Приятно познакомиться. Согласна, если бы хоть раз отрастить по одной длине все. Тогда взглянув на это, рука не поднимется творить "беззаконие"...
А еще я поздравляла форумчанку Selena, которая пошла в парикмахерскую, и от чьих волос мастер была в "легком  шоке" - никогда не видала такой густоты!
Я подумала - А ВЕДЬ Я ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ КАКОЙ ГУСТОТЫ МОИ ВОЛОСЫ, КОТОРЫЕ....которых пока нет....

Ира, ты права сто раз!!!  "ДЕЛАЙ, ЧТО ДОЛЖНО, и БУДЬ , ЧТО БУДЕТ!"

Сегодня день был спокойный. Хотя голова зудит жутко, и появилось многоватенько "провокационных мест"!
Целый день даже желания не было трогать и тем более рвать!
А вот засела за дневничок, стала проверять голову на предмет болячек, в одном месте "проверила" -полетело 10-15 волос на автомате, и полуавтомате! :angry:
Быстро убрала руки от головы, стыдно. Слава Богу, желания рвать нету!

Никотинку  сегодня начинаю втирать, а вот витаминки и не купила. (хотела нейромультивит) Может удастся завтра купить, что-то многовато расходов было и еще предстоит, надеюсь выкрою деньжат...

Сегодня также обновила 2 справочки, завтра забрать еще одну. И .... вступаю , ДАСТ БОГ,  в новую жизнь! 
Во всяком случае, я сделала все как надо, и еще буду делать, и все как надо. А что БОГ ДАСТ - посмотрим!

ЛЮБЛЮ всех вас! УСПЕХОВ ВСЕМ! Терпения и  ВЕРЫ по ходу работы над красотой !

Отредактировано Эля (2014-10-06 23:07)

679

О! Привет, дорогая Элечка! Вижу тебя!

И я вспомнила, что когда-то, с твоей подачи, тоже пила нейромультивит!))
Надо и мне повторить!))

680

заинтересовал препарат Цинктерал
Действующее вещество: Цинка сульфат (Zinci sulfas)

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой 1 табл.
активное вещество:
цинка сульфат моногидрат 124 мг
(соответствует 45 мг ионов цинка)
вспомогательные вещества: крахмал картофельный — 38,75 мг; повидон — 20 мг; тальк — 12,38 мг; магния стеарат — 1,37 мг; лактозы моногидрат — 78,5 мг
оболочка пленочная: гипромеллоза (оксипропилметилцеллюлоза) — 6,897 мг; макрогол (полиоксиэтиленгликоль) — 0,448 мг; титана диоксид — 1,79 мг; лак азорубиновый (E122) — 0,865 мг

Способ применения и дозы:
Внутрь, во время или после еды (целиком, нельзя делить или разжевывать).

Энтеропатический акродерматит, гнездное облысение: взрослым и детям старше 4 лет — по 1 табл. 3 раза в сутки. При достижении клинического улучшения дозу снижают до 1 табл. 2 раза в сутки, затем по 1 табл. в сутки до полного исчезновения симптомов заболевания.

Злокачественное облысение: взрослым — по 1–2 табл. 3 раза в сутки; детям старше 4 лет — по 1 табл. 3 раза в сутки.

Пустулезные и гнойные угри: взрослым — по 1–2 табл. в сутки, детям старше 4 лет — по 1 табл. в сутки.

При состояниях, связанных с недостатком цинка: взрослым — по 1 табл. 3 раза в сутки, по мере исчезновения симптомов дозу можно снизить до 1 табл. в сутки; детям старше 4 лет — по 1 табл. в сутки.

681

Мне очень нравятся витамины Перфектил. Пью постоянно, после месяца делаю перерыв денели две-три и потом пью опять. Эффект есть, волосы стали рости крепче, толще) Первый раз мне подошли витамины и я вижу результат. Попробуй, Эля :cool:

Отредактировано Nusha (2014-10-13 03:25)

682

Элечка, дорогая! Какая ты молодец, добываешь сведения о толковых лекарствах!

И это новое лекарство мне тоже нравится по разным параметрам.
Но на него оч много жалоб, что это  трудновыполнимая задача.
Здесь семь раз отмерь, как говорится.
И сначала лучше, раз уж нельзя делить таблетку, принимать раз в день.
Приготовить воду или молоко, чтобы были под рукой.

Вот я что читаю, погружаюсь)

1. http://best-doctors.ru/preparat?id=14770&cl=all
2. http://medside.ru/tsinkteral
3. http://www.neboleem.net/cinkteral.php

683

Привет дневничок! Вот  и добралась до тебя.
Эта неделька прошла  нервически. 
Некоторые проблемы с родственницей, ее необоснованные обиды на всех и на меня в том числе, и все потому, что ей никто не может помочь в ее финанс.проблемах.
Да и на работе сложилась напряженная ситуация.
Все это конечно, можно пережить, если бы пошли продвижения по моему делу!

По волосам.  ВСЕ ТО ЖЕ, и ТЕ ЖЕ. Вроде и не рвала активно, да стабильное по " чуть-чуть"  тоже дает "результаты".
Хотя, в общем ситуация неплохая. А за  3 последних дня вообще абсолютно чистые. Давно такого не было!

10.10.2014
11.10.2014
12.20.2014

http://sd.uploads.ru/t/QAXfk.jpg

Отредактировано Эля (2014-10-13 00:19)

684

Эля очень скучяло!))приветик!!! не переживаи ты так, хорошим людям всё будет!!!пускаи настанут продвижения Элечке!!! какая же ты храбрая,очень тобои горжусь!волосики не мучяи напрасно, все ровно будет по твоему ты же знаещь)жду хороших новостеи!береги себя!

685

Привет, Эля! То, что трогаешь свои волосы - совсем не дело! Давай переставай это! Лучше займи свои ручки чем-то полезным, например напечатай и выскажи нам свои страхи и проблемы! А мы постараемся помочь, даже не так - я постараюсь помочь!
Нужно для себя решить, ты живешь без ттм, или нет! Мне очень помог сделать выбор дневник Евы Адамс, я теперь не сомневаюсь, что я смогу! Мы - сможем!

Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам обязательно придётся делать то, что никогда не делали!!!

686

Предпринимаю вторую попытку участия в  МАРАФОНЕ!!

13.10.2014  ДЕНЬ ПЕРВЫЙ - ЧИСТЫЙ

Отредактировано Эля (2014-10-14 23:37)

687

Первый пошёл!))

Здравствуй, Эля) Болею за тебя всей душой!

Вот так по "чуть-чуть" и неактивно я рвала последние 4 года. На "нет" не сойдёт, это обманка. Наоборот, сложней попрощаться, входит в "нормальную" привычку - не, ну а чЕ, я ж ничЕ такого не делаю... и, вроде, катастрофы нет... Ну, завтра, может, послезавтра... Через месяц.

Не допускай этого, прошу тебя.

http://motivators.ru/sites/default/files/imagecache/main-motivator/motivator-53162.jpg

688

14.10.2014  ДЕНЬ ВТОРОЙ ЧИСТЫЙ

689

Дорогая моя Эля , ты не представляешь как я обрадовалась твоему сообщению , так приятно что ты не забыла меня , спасибо большое за поддержку 💋💋💋  я согласна с тобой надо взять себя в руки и идти дальше .                                                                   Ты сама как , я нет нет заходила к тебе  узнавала как ты , ак твои дела ,ты молодец я рада что у тебя не было срывов  . Я искренно желаю чтоб ты переборола эту мерзость. Ты очень хороший и отзывчивый человек , ты засуживаешь эту победу 💋💋💋

690

Привет всем!
Трудная неделька.
До сих пор не втирала никотинку, которую купила еще в начале лета(!). Честно - было неверие, т.к. находилась в состоянии после срыва.
До сих пор - оттягивала поход в бассейн уже не помню с какого времени, наверное месяца 2 (!). ТО одно, то другое... отмазки в общем.

15.10.2014 - подергала
16.10.2014 -подергала

Причина - "червяки в голове"! Случилось пара инцидентов на работе, дала своему языку без костей  волю  в комментариях по поводу того, в чем не была уверена на 100 %! и Как следствие - самобичевание, когда узнала, что была неправа.  А уже бумерангом  результат - вызов к шефу на ковер  по поводу прокола , который допустила на ровном месте по работе.
Хорошо, что отделалась испугом - и на работе, и "на голове". :blush:  :blush: 

17.10.2014 - ЧИСТЫЙ ДЕНЕК!
18.10.2014 - ЧИСТЫЙ ДЕНЕК!
19.10.2014 - ЧИСТЫЙ ДЕНЕК!

А вчера наконец-то пересилила свою хандру и сходила в бассейн!  Как я могла его забыть?! Планирую плавать 3 раза в неделю.
А еще вчера начала ВТИРАТЬ НИКОТИНКУ. Планирую втирать по 2 ампулы перед сном.
ВСЕМ УСПЕХОВ!!!

Отредактировано Эля (2014-10-19 21:37)

691

Эля, я даже не знаю, что написать...
Ты большая молодец! Это же такое важное событие...
Буду молиться за тебя, что бы все получилось как можно лучше!

p.s. молодчинка, что возобновила походы в бассейн, и не рвешь волосики. (шепотом) значит все теперь все будет хорошо.

Отредактировано Nusha (2014-10-20 15:20)

692

Элечка, ну ты меня потрясла! Это хорошее потрясение,  поступок достойный глубокого уважения !  Ты должна быть счастлива, а вместе с ребеночком-вдвойне! Я уверена, при встрече ты сразу найдешь своего или свою малышку!!!
Счастья тебе!!!
http://sa.uploads.ru/t/Hz7S3.jpg
http://sa.uploads.ru/t/dS7s4.jpg

Отредактировано Лелик (2014-10-21 16:54)

693

Эля привет и Спасибо за подержку дорогая!Я очень рада что у тебя всё получилось,Твоя мечта збылась что может быть лутше)ето очень большая радости и я счяслива вместе стобои,пусти у тебя всё станет прекрасно,ты уже не будешь одна ,у тебя можно сказать появился смысл жизни,Сил тебе и терпение,все будет хорошо!))

694

Эля дорогая , читаю и слезы наварачиваються , как я рада за тебя и полностью поддерживаю , дети это наша жизнь , без них жизнь пуста и одинока . Дай бог тебе добиться своей цели 💋💋💋

695

Эля с днем рождения)))))))!!!!!Удачи Здоровье моя хорошая)))Всего тебе самого наилучшего!!!и красивую жизнь с чистыми_ спокойными деньками!Обнимаю! опишиси как ты там?!)Всех благ!!!

696

ЗДРАВСТВУЙ, ЭЛЕЧКА!

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, КРАСАВИЦА и УМНИЦА!!!!!!!!!!

http://fotki.yandex.ru/next/users/natid … mp;page=24

http://fotki.yandex.ru/next/users/natid … mp;page=25

http://fotki.yandex.ru/next/users/natid … mp;page=26

697

Элечка, от души поздравляю с Днем Рождения!!!🌹🌹🌹
Крепкого здоровья , любви и достатка во всем!

698

Эля, здравствуй! 100 лет меня тут не было, правда заходила осенью почитать тебя, а увидев сообщение про важное дело я почему-то так и подумала что речь идет о ребенке! И я угадала))) Даже мурашки по телу от твоего поступка!!!!! Ты молодец и обязательно будешь счастлива!!!! Я горжусь тобой!!! Как сейчас твои дела?

699

Эля привет! Как у спехи у тебя? посмотрела твой дневник, вернее последние сообщения с фотографиями-ты молодец!
Я немного пришла в себя))- ведь только захотеть -и все получится!. Спасибо тебе,что выкладываешь фото-они дают стимул другим бороться. мне-точно!)

700

Привет мои дорогие! Спасибо, что не забывали!
Nusha
Лелик
тау
Сальма
Псковитянка
Марианна
Сонька
Как же я вас люблю всех!
Вот нашла в себе силы наконец-то отписаться. ЗА все время моего отсутствия не могла собраться с духом и просто заглянуть на форум! Пока нету сил даже рассказать обо всем что произошло за это время. А может уже  и не стоит!
В общем, мои мечты - пока еще мечты (насчет усыновления ребенка). К сожалению... Очень хотелось встретить свой день рождения с малышкой. Но к сожалению, девочки с параметрами, запрошенными мною в анкете (от 7-10 лет) просто-напросто нет . Нет и чуть старше или чуть младше! Все находящиеся в нашем доме интернате - с братьями и сестрами. Понятное дело, естественно, "одинариков"  люди усыновляют в первую очередь! Вне конкуренции вообще   груднички - на них очередь из 76 человек! Я даже и не стала регистрироваться в эту очередь. Нету у меня столько времени ждать такого малыша, когда я уже сейчас могла кого-то сделать счастливым! 
Вот пока передышка.
На днях приснился сон, что у моей сестры грудной ребенок. Думаю во сне: "Ну вот, теперь мне какой ребенок? Надо этого помогать растить!" 
А утром  сестра позвонила и сказала, что в их подъезд подкинули младенца, девчушку. Даже фотки прислала.
Я поскакала в департамент под впечатлением, еще не зная про те самые очереди на грудничок, хотела заявить о своем желании. А там меня и обломали, сказав, что есть очередь. А еще находящиеся в Доме малютки могут содержаться там до 4 лет, если мамаши официально не отказались от них, или их не лишили родит. прав! Да в интернатах та же ситуация - каждый второй ребенок - только на опеку! Т.к. родители(не лишенные род.прав) очень часто сами только рады тому, что их дети находятся в этих заведениях - там их, понятное дело,  содержат (мы с сестрой убедились) порой лучше , чем в некоторых семьях!  В интернате у них прекрасные бытовые условия, учатся хорошо, занимаются в многочисленных кружках,  отдыхают на море, посещают Кремлевскую елку! Мы посещали двух девочек, я уже была согласна и на двоих, а потом выяснилось, что у них еще и брат 15 лет. К слову сказать, который был  против усыновления. Жалко, потому что детки мне очень понравились, но там ситуация такова, что они продолжают общаться с матерью, лишенной родительских прав, и она их уверяет, что скоро их всех заберет, и они будут жить снова все вместе! Понятное дело, я не смогла бы против их воли их забрать. Хотя я им и понравилась, так же как и они мне! Мы подружились, потом еще пару раз съездили к ним, чтобы отвезти им обещанные подарки.
Пока сижу и тихо грущу! Просматриваю базу , даже в сосед.регионы заглядывала, пока не нашла еще малышку !

Поскольку это самое главное  в моей жизни, не могла не рассказать.
На всем этом фоне, а также на фоне неприятностей  различного  характера  бывало, что срывалась. А поскольку ничего не записывала - так и отследить уже ничего не возможно.
Последний раз - надрала позавчера - 9.12.2014
Через неделю, когда смоется краска с кожи голов сделаю фотки.
Снова по сотому, тысячному кругу. Как же это все надоело!
В ванной до сих пор стоит стаканчик с ампулами никотиновой кислоты, втирание которой собиралась начать еще в мае!
Да уж.   
Бассейн забросила на 2 месяца, а то и больше. Говорю же : ничего уже не помню!
Два раза на улице упала, жутко просто. С мамой не разговариваю, работа тяготит ! 
Депрессухой не  назову свое состояние, какая-то хроническая УСТАЛОСТЬ от всего!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Короче - голова едет!  Спасать пора рядового Райана !
Шутка! Спасение утопающих - дело рук самих утопающих!      Это как раз про меня и мне подобных тут!
Пока так!

Верите, сил нету даже почитать , что тут происходило все это время, что сейчас!
Извините!
УСПЕХОВ ДЕВОЧКИ и мальчики!  Сил вам и веры  в себя!!! :flag:

Отредактировано Эля (2014-12-12 01:38)


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » ВЕРНУЛАСЬ ЧЕРЕЗ 2 ГОДА