Сообщество Эйфории (трихотилломания)

Объявление

Если у Вас было даже 1000 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня-всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » ВЕРНУЛАСЬ ЧЕРЕЗ 2 ГОДА


ВЕРНУЛАСЬ ЧЕРЕЗ 2 ГОДА

Сообщений 251 страница 300 из 988

251

Эля
Элечка, несмотря на то, что у нас приличная разница в возрасте, у меня почему-то язык не поворачивается обратиться на Вы) Мне кажется, что ты вовсе не тетка (как многие "обабившиеся" женщины в 40), а совсем еще молодая девушка. Тебя легко и приятно читать, иногда, конечно, щемит внутри за тебя, за срывы, за ненужные переживания. Прочитала твой дневник и прониклась к твоей маме, хотя где-то она не права(не отпускает), но маму за это не стоит винить. Прониклась к твоим племяшам, сестре, брату) но к тебе больше всех, конечно) не позволяй случаться срывам! Ты этого не заслуживаешь. Ты заслуживаешь встретить своего единственного мужчину, отца вашего будущего малыша(прости, если уж совсем так) во всеоружии) то есть красивой, уверенной, женщиной с чувством юмора и копной волос шикарных, куда без этого)  я желаю тебе счастья и избавления полного от нашей общей заразы! все получится. Уже получается)

Еще вопрос, как твои дела с болячками ненавистными обстоят?

252

Прости, может, была бестактна, но это искренней порыв души. Я сама в это верю, захотелось поделиться и с тобой)

253

Привет родная как ты больше не срывалась? А на счет возвраста я так удивилась когда услышала , что тебе 40  у тебя такая внешность привлекательная и ухоженная  лет 30 я тебе дала бы но не больше , так что борись за свою красоту и не сдавайся я в тебя верю😘😘😘

Отредактировано Samira999 (2013-09-27 01:17)

254

Алена и Самира, спасибо вам!
Алена, какие извинения!   Спасибо, спасибо, и еще раз спасибо!
Я, может не такая, какой я кажусь ( имею  в виду, душевную составляющую), но абсолютно точно такой я стремлюсь быть!
Алена права, что благодаря ттм (замечено одно хорошее в этой заразе), избавляясь от нее, мы  и сами становимся с каждым днем лучше, очищаемся нравственно. Только вот бы побыстрее.

По поводу болячек, они периодически появляются, перед критич/днями, во время мигреней, а мигрени после переживаний и нервотрепок!  Все можно держать под контролем, если очень захотеть!

Хорошо, что вы в таком возрасте нашли этот форум, когда не так запущено все, и главное, меньше привыкания. Вы просто обязаны справиться! Очень рада за ваш настрой!
Девочки, как бы я вас обняла от всей души!
Держитесь и дальше, мы если и уйдем отсюда, только победителями!

Отредактировано Эля (2013-09-27 22:06)

255

Сегодня 27.09.2013
Тоже все хорошо

http://s5.uploads.ru/t/7pS1L.jpg

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:01)

256

Привет Элячка  спасибо дорогая за поддержку как сама, срывов не было больше надеюсь ,борись за свою красоту ведь она не всем  дана !!!

257

Сегодня 28.09.2013 
День прошел ровно.
Волосы все на месте!
Сегодня наконец-то попробовала никотинку.
Весь интернет"пищит" с него, что волосы растут аж до 5 см в месяц. Правда, можно только 30 дней подряд - 1 курс. Потом перерыв. Посмотрим, завтра попробую фотки сделать!
http://s5.uploads.ru/t/7pS1L.jpg

Моя квартирка после ремонта:  Фотки ужасного качества, как-нибудь выложу получше, когда уже обставлю все.
Как раз , еще и мою комнатку сфоткать надо, просто сейчас там и фоткать нечего! Жду когда куплю диван и повешу занавески!

Прихожая
http://s7.uploads.ru/t/4Mprx.jpg

http://s7.uploads.ru/t/r30oO.jpg

Кухня-столовая

http://s7.uploads.ru/t/yDrOx.jpg

http://s7.uploads.ru/t/ITvwb.jpg

http://s7.uploads.ru/t/7uV8q.jpg

http://s7.uploads.ru/t/elATS.jpg

http://s6.uploads.ru/t/r7FA6.jpg

http://s6.uploads.ru/t/gD1kJ.jpg

ванная
http://s6.uploads.ru/t/RZFp6.jpg

http://s6.uploads.ru/t/YGgVc.jpg

http://s6.uploads.ru/t/dMgu2.jpg

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:02)

258

Привет!
Сегодня день прошел ровно, за исключением одного момента. [hide=10]Крышка от моего нового унитаза, пардоньте, полетела! А именно, сломался микролифт. Я, понятное дело, стала пытаться починить!  А в итоге крышка треснула.  Порыдала чуток, правда без слез, че-то не пошли! Нет, правда , очень обидно, столько недоделок в доме, не знаешь откуда отщипнуть деньги и тут еще и это... эх!  Цена новой крышки намой унитаз  - около 3000 р.!
В итоге позже купила простую крышку, без микролифта, за 1200 р. "[hide]
Мама на концерт не пошла! МЫ с сестрой так и предполагали, конечно, все таки траур по папиной сестре. Подарили  билет тете по другой родственной линии.
За выходные ничего полезного из того что хотела не сделала. А надо было покрасить входную дверь, покрасить стены в общем коридоре. Это очень большая работа - не на один день!  А у меня к сожалению, не получилось выкроить абсолютно свободные дни.
Зато съездила в магазин, присмотрела диван. Черт побери, расстроилась. Во-первых, цена выше чем в интернете на 14 тысяч! Во-вторых, программа "рассрочка" временно приостановлена.

Вот три варианта, из которых выбирала!

1) заказала в итоге его!   Правда в  другом цвете, поскольку у меня вся комната светлая. А теперь думаю, что можно было сделать кожанную часть светлой , а сиденье и подушки потемнее!   Как жалко!   Ну что я за тупик!

http://s5.uploads.ru/t/OImDh.jpg

2) Этот оказался, по размеру сильно большой!
http://s5.uploads.ru/t/0KodV.jpg

3) Этот сильно дорогой для меня, но самый красивый, видела его в реале!
http://s5.uploads.ru/t/sW2EX.jpg

Вот в таком цвете.
http://s4.uploads.ru/t/IDpyo.jpg

Отредактировано Эля (2014-01-03 00:15)

259

Элечка, мне второй больше нравится( менее маркий) у меня был светлый, пипец, прожил недолго, сейчас серый+ баклажан, а по форме такой же как твой)) .

260

Да, выбрать трудно.
У этого второго есть другой вариант в другом колоре, очень красивый, но мне не подходит по цвету!

http://s5.uploads.ru/t/hUg6W.jpg

Отредактировано Эля (2013-10-01 01:04)

261

Да, очень красивый! А мне бы подошел!

262

Элечка, не печалься. Все будет хорошо! Деньги - такая субстанция нелогичная, вроде есть, а вроде и нет) На все тебе хватит, выкарабкаешься) Может, вообще завтра БАЦ и олигарха повстречаешь! Тогда вопрос  с диваном и унитазом будет решен в одночасье;)

Слушай, а у тебя какого цвета стены?
Мне вообще-то белый нравится, но не практично.
И еще, ты из какого города? У вас там нет ИКЕИ?

263

Мне ооочень нравится, особенно ванная почему-то) а вообще в целом уютненько, правда, пустовато пока (кроме кухни). Тебе самой-то нравится быть дизайнером? Хотя вообще глупый вопрос) сама уже сплю и вижу, как мы зимой в нашей халупенке ремонт сделаем. Хотели на отдых съездить, но это подождет. В июне и так в Крым летали, хватит) ты вообще когда последний раз отдыхала? Когда планируешь?

264

Элечка! Мне понравиласось у тебя! В коридоре плитка на полу прикольная и кухня под старину. Умничка! Свое гнездышко!

265

Спасибо девочки!
С отдыхом, Алена, пока не получается уже года 2. Надеюсь, к следующему году со всеми долгами управлюсь и поеду куда-нибудь!  Причем, я не против, конечно, поваляться на пляжу-жу-жу, но больше всего мне хочется попасть в Италию на открытие или закрытие оперного сезона в г. Верону на Арена де Верона под открытым небом (бывший амфитеатр, второй по величине после Колизея) 
Представьте, какая красотища, какой звук и вообще...грандиозно!
Уже подсчитываю, во сколько обойдется! ДО сентября 2014 есть время, даст Бог, лишь бы все было хорошо!
http://s5.uploads.ru/t/lAfxW.jpg

Отредактировано Эля (2013-10-01 01:06)

266

Эля написал(а):

это прихожая

как мне нравиться прихожая. Эта картина такая там с видом Венеции или фотообои? Очень оригинально и интересно смотрится)

Алёна дома написал(а):

Элечка, несмотря на то, что у нас приличная разница в возрасте, у меня почему-то язык не поворачивается обратиться на Вы) Мне кажется, что ты вовсе не тетка (как многие "обабившиеся" женщины в 40), а совсем еще молодая девушка. Тебя легко и приятно читать, иногда, конечно, щемит внутри за тебя, за срывы, за ненужные переживания. Прочитала твой дневник и прониклась к твоей маме, хотя где-то она не права(не отпускает), но маму за это не стоит винить. Прониклась к твоим племяшам, сестре, брату) но к тебе больше всех, конечно) не позволяй случаться срывам! Ты этого не заслуживаешь. Ты заслуживаешь встретить своего единственного мужчину, отца вашего будущего малыша(прости, если уж совсем так) во всеоружии) то есть красивой, уверенной, женщиной с чувством юмора и копной волос шикарных, куда без этого)  я желаю тебе счастья и избавления полного от нашей общей заразы! все получится. Уже получается)

Ален,было точно такое же ощущение  :blush:
вроде бы такая разница в возрасте, нужно бы на вы, а от Эли такая энергетика иная, молодая, позитивная, что так и хочется обратиться на ты.  :blush:

Эля написал(а):

Порыдала чуток, правда без слез, че-то не пошли! Нет, правда , очень обидно, столько недоделок в доме, не знаешь откуда отщипнуть деньги и тут еще и это... эх!

тут главное не расстраиваться. У меня так в августе сразу сломался телефон, электронная книга и ноутбук забарахлил. + нищий студент, попросить денег у родителей как-то совестно было. Понимаю, как это трудно, когда вот такие финансовые неприятности. Но все решаемо. Главное сильно не расстраиваться)

267

29.09.2013
штук 100!

Сегодня нервный денек!
Опять финансы, романсы . Хотя начался день хорошо, мой брат прислал мне деньги. Только подумала, на что их потрачу, решила выкроить себе на туфельки!
А вечером подруга пригласила на новоселье, туда - подарок,  а потом выяснилось, что у нее юбилей. Тоже без внимания никак нельзя!   Туфелькам - до новых встреч!
НО, а если братец не выручил, было бы грустно гораздо! Вот о чем надо думать и быть благодарной! 
Все, сорри!

Я не жалюсь!! Просто пытаюсь понять, когда я совершаю ошибку! Когда наступает тот момент, когда руки лезут в волосы? И почему нельзя думать, без рук в волосах???? И когда я перестану воспринимать любую неприятность именно как неприятность, а не как обычную ситуацию, которую просто надо решать!!!
Как же не стыдно!!!
В общем чуточек волос все же полетело, это вместо того, чтобы пойти помыть голову перед нанесением никотинки!
Кто бы дал мне по рукам!

Все иду мыть голову!

не мало, но и не смертельно!
Опять же (как говорят американцы, очень "душевное извинение") -  мне очень жаль !
Но мне по правде, жаль!

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:04)

268

30.09.2013

Отчет на нервной почве штук 20 полетело

Аделаида, спасибо за комплименты,
Как-нибудь выложу свои фотки, чтобы не подкачать вас в вашей уверенности относительно моей ПЕРСОНЫ!  :nope:
Но это будет, как только волосики отрастут побольше!
А в прихожей это вообще-то фотообои, но с последующей обработкой и нанесением штукатурки, и она смотрится как фреска для внутренних помещений!  Делала на заказ.  А еще в этой фирме делают наружные, фасадные. Я видела, очень красиво!

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:06)

269

пишу за 01.10.13
Штук 20-30

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:06)

270

Сегодня 02.10.2013

Нервничала по всяким мелочам и не мелочам, на челке снова болячка вырисовалась, оттуда уже полетело штук 20, с др.мест тоже штук 30-50
Сейчас иду подкрашивать корни. Потом масочка. Потом спать.

Сегодня смотрела на одном сайте сумочки, ручной работы наших, российских  дизайнеров. Чудо!
Меня вот эта приколола больше всех! Называется "ПЕРЕД КОНЦЕРТОМ "
http://s5.uploads.ru/t/7jIvW.jpg

Сайт http://www.bagsart.ru/

Девочки, успехов всем!
Спокойной ночи!

Отредактировано Эля (2016-03-27 14:06)

271

Элечка, привет! Если каждый день минус 20-30 волос, то к новому году есть риски потратиться  на парик! Не думаю, что это входило в твои планы! Какая то нечестная борьба получается...конечно, если раньше было 200-300 в день, то по сравнению с этими цифрами 30 волос это уже путь к успеху, а если 20-30 продолжаются каждый день, то ттм прогрессирует, а наша задача научиться контролировать себя, это значит, что если ты даже и выдернула один-два, не успев вовремя опустить руку, то после этих двух говоришь себе: Я хозяин своего тела, я имею право быть красивой, я имею право иметь густые волосы!!! Глубокий вдох, задержи дыхание, медленно выдохни, несколько раз. Затем следует смена вида деятельности, т.е если рвала лежа у телека, то встала и пошла заниматься уборкой или глажкой)), если у компа, все нафиг выключаешь и идешь чай пить или спать)))
Я купила, подглядев у Аленки, нейромультивит и никотинку, и пошел у меня новый отчет после срыва( да, я то же к сожалению расслабилась), когда мне хочется дернуть, я говорю себе: нет, я же лечусь, вот на нейромультивит потратилась, никотинку втираю, волосы отращиваю.
Мы же здесь для того, что бы бороться с ттм, победить ее, так давай уже соберемся и под дых ей)))
Если уж получилось так, что опять 20-30, пиши для себя после чего конкретно, что ты в этот момент делала и какие попытки были предприняты, что бы сократить потери. Пока пишешь, анализируешь, в следующий раз будешь знать, как действовать!
Дорогая Элечка, ты можешь подумать : " Че самая умная, на себя посмотри, вон всю челку общипала!", тогда не принимай на свой счет ни слова, считай, что это я для себя написала))) Ирочка Псковитянка говорит, что все что мы друг другу пишем, это в первую очередь обращение к себе) ну или что то типа того))) я так поняла)))
В любом случае, обнимаю тебя и поддерживаю! Я с тобой и верю в тебя!!!!

272

Лилечка, спасибо, что подтверждаешь правильность моих советофф!)) Это мне таак важно!!!!!
Да, о себе в три раза больше, чем у того, у кого заметили в глазу соринку. – Так говорят психологи, такое есть и в религии. – У себя бревна не замечаем))
Как ты здорово всё пишешь, умница, однако!!!!!

Элечка: «Я не жалюсь!! Просто пытаюсь понять, когда я совершаю ошибку! Когда наступает тот момент, когда руки лезут в волосы? И почему нельзя думать, без рук в волосах??» --
-- Элечка, ты же выписала большую цитату из книги об алк срывах. Сравнивай постоянно и найди похожий момент.

-- Только сейчас я начинаю понимать, почему так трудно – почти два года я не могла быстро прочитать, залпом, страницу Эйфории Борьба с вредными привычками. – Там нового для меня было почти 100%.
Сейчас читаю и удивляюсь: Вот это я нашла позже в инете, теперь могу объяснить. И это, и это…)) Много отличий в качестве понимания, много знакомого и понятного на той же странице. – Радуюсь: время не зря пролетело)) – Спасибо, форум!!!!!!!!!!!

«Думать без  рук в волосах» – тоже тренируй именно это при помощи мышечного расслабления. Транс помогает думать, это факт. Это готовое состояние творчества, полета мысли.
Только замени привычный автоматический способ, случайно найденный,  на новый, продуманный и зависящий от твоего настроения, твоей нацеленности на занятия. - Подготовки к решению рассуждалок.)

см в инете Соловейчик Симон Львович, Учение с увлечением, настрой на уроки. – Это хороший популяризатор знаний о системе самообразования.
Он умеет серьезные вещи рассказать, как делать, для школьника, с которым у нас еще родители считают нужным делать их, школьникофф, домашки.))

-- Мне смешно, это похоже на те уродские инвалидные колясочки, в которых возят детишек, надеясь, что вырастят здоровых.))
При такой колясочке только мама научится гулять и разовьет свои собственные ножки за счет детей.))
Дети же тупеют не только физически, но и в умственном отношении, так как:

Закон развития мозга и его хорошей работы – собственное движение на свежем воздухе.
Мозг промывается кислородом при движении, при той же ходьбе с хорошей скоростью.  А не полулежа в коляске.

Кстати, возможно, один из способов настроиться на размышление без зависимости. – Тоже транс, но от движения, полезный, здоровый.

Вот, лазала в свой дневник на эту тему: п 268 как готовиться к экзамену 279 – что можно сделать без силы воли 299 – самогипноз во время транса 301 – 303 - Элинор Филд, выписки, 308 - Самогипноз: «Представить, что транс – это теплые, солнечные  волны моря, которые покачивают вас и убаюкивают». 311 – о врабатывании перед умственной нагрузкой п 319 – формулы внушения в самогипнозе. Посмотри, вдруг что-нибудь пригодится.

273

По поводу дивана. У нас – еще неудобнее, чем ты представила: у него закругление там, где изголовье. Идеальное место сидеть напротив телика небольшой компанией, до 7 человек. Всем гостям очень весело))
Но спальных из-за этого – полтора места: одно  – целое, длинное, рядом – «детское», уродское.
Укороченное за счет этого изгиба, плавно переходящего в сторону подлокотника, вместо него. Один подлокотник нормальный, другой – «с поворотом»))
А все остальные заусеницы и неровности на стыках отдельных частей – реально проверены ребрами))

Элечка, мне очень понравились твои фотки жилья – роскошно!!! Ты – молодчина!!!!!!!!!!! Только не торопись фсё сразу, будет постепенно великолепно, уже видно!!!!!!!!
Особенно нравится вид Венеции, красотища и редкость. Нравится мне этот сказочный продуманный город умных торговцев и победителей)) У меня пол инета собрано их масок, нарядов, видов улиц.))

Только не перегружай себя, пожалуйста. Помни, что тебе надо беречь себя. Нет смысла лишать себя возможности сопротивляться зависимости.
Как стоит побриться – нет проблемы, нет и развития борьбы с ттм.
Так и с работой – пока занята до предела, некогда подумать о зависимости. Мы – отвлекаемся, а она – нет, растет в силе.(
Учись отдыхать; лучше меньше делать, и сохранять.. своего милого Карлсона!
Успехов тебе во всём, Красавица!!!

274

Привет, Лилечка! Рада тебе очень!
Во-первых, моя дорогая, я никогда уже так не подумаю про кого-то здесь, что кто-то умничает, пытаясь меня чему-то учить! Ты что! Каждое слово, которое мне тут адресуется, я, как и любой нормальный (хотелось бы так думать :D ) воспринимаю как любовь и заботу! Ты за это никогда больше не беспокойся, и более того, можешь и покрепче быть в выражениях. Да и наши с с тобой  отношения, да и ты тут раньше меня - все это тебе дает полное на то право!
Да, я расслабилась! Я совершенно, не успела оглянуться, как попала  в западню, которую сама же себе и поставила! Эти мелочи и привели сейчас меня к этому результату, который имею! Ведь даже после срывов состояние было не такое. А тут по мелочи, да каждый день!
Ну, я сейчас встряхнулась, Только что подкрасила волосы! Да, краска - это отрава для структуры наших волос, но для нашего спокойствия, уже всеми подмечено, это спасение, так же как и маски, и мытье волос! Когда ты не видишь эти уродские корни седые!
Сейчас должна немного пописать в своем ежедневнике, у меня возникли кое какие планы.
Обнимаю тебя, Лилечка и люблю очень.
Я  тоже очень возлагаю надежды на никотинку. У нас с тобой одновременно начался период лечения сейчас, будем сообщать друг другу о результатах.
А то , что я как раз надергала на челке, уже пробились и выросли на полсантиметра! Это за 10 дней (судя по моим записям,  по ним как раз буду следить как растут волосы!

275

Эля, а ты никотинку на чистую кожу головы втираешь? Еще я перцовку втираю. Масло не люблю, блин, течет, чалму на башке таскать не охота))) короче не мажусь маслом. Думаю Дарсонваль приобрести, спросить надо Иринку 7, какую она модель приобрела.

276

Привет, моя золотая и обожаемая Ирочка!
Пока я отвечала Лиле, ты уже столько настрочила!
Я тебе поражаюсь! И восхищаюсь! И очень вообще трепетно к тебе отношусь.
Ирочка спасибо огромнейшее!  Я как жаждущий напиться,  напиваюсь твоими советами .
По поводу диванчика - тоже спасибо!У тебя тот, который мне больше нравится, я так поняла?
Очень жаль, но... все равно он мне нравится!  И потом, я его больше для сиденья буду использовать. А если так, то ты говоришь, что нормально? Чисто сидеть, валяться книжки читать и телек смотреть?Как смотришь?
Дело в том, что у меня есть спальная зона, там хочу поставить еще что-то - уже конкретно для "спанья" .

277

Да, мне Алена так именно и советовала. В инете и все девочки, что использовали, ,именно так советуют. Там девчонки такие рекорды демонстрируют, обалдеешь!
Обязательно мыть и высушивать голову каждый день  перед применением! После смывать не надо! Говорят, что возможно появление перхоти, но меня это не пугает!   Перец тоже хорошо, но одно неосторожное движение, и катастрофа для глаз! Пока что только один раз нормально ее помазалась.
Масла тоже не люблю, но они нужны для того чтобы подсушенные феном и пр.бяками волосы напитались, выровнялась структура! Дарсонваль очень помогает, хорошая штука. Купи, если есть возможность обязательно!

Отредактировано Эля (2013-10-03 00:26)

278

03.10.2013
Сегодня денечек спокойный был.
Поэтому пишу только сухой счет.
Все волосы на месте!

А вот и мой дружок!
http://s5.uploads.ru/t/7pS1L.jpg

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:08)

279

Вот и умничка! Так держать! 👏
Ты прочитала посты, на которые Ирочка Псковитянка указала, я себе их скопировала, вот пусть вот это будет в твоем дневнике, ибо это решение нашей проблемы, в случае сильного нашего желания и веры в успех:

1) Там, где сталкиваются сила воли и сила воображения, последняя всегда одерживает верх, потому, что воля исходит из периферических отделов сознания, а воображение проникает в самое его ядро. 
2) воображение поддается тренировке и развитию гораздо легче, чем сила воли, которая требует эмоциональных усилий и большого напряжения. Воображение свободно и действует успокаивающе.
Элечка, всегда воображай себя красоткой с длинными густыми волосами, под ручку с красавцем мужчиной 👫

«Когда вы хотите совершить что-то значительное или важное, спокойно беритесь за дело. Пусть слова «трудно», «невозможно», «Я не могу» исчезнут из вашего словаря. Говорите себе: «Я могу, я сделаю, я должен». Если вы с легкостью относитесь к делу, то справитесь с ним, каким бы  трудным ни представлялось оно другим людям.  Вы действуете быстро, хорошо, и без видимых усилий, поскольку не нуждаетесь в помощи силы воли. 
И, наоборот, если вы утратите веру в себя и решите, что задача слишком сложна, она превратится в неразрешимую проблему».
Это все из Ирочкиного дневника, возможно ты это уже скопировала себе, но ты же знаешь, повторенье, мать ученья)

Отредактировано Лиля (2013-10-03 23:22)

280

Ах, дорогие девчоночки, плакаю от радости!!!

Спасибо, Лилечка, что поддержала мои находки!!! Значит, одобрямс!))

примечание: ошибка там, где "должен".
-- Никому и ничего не "должен", -- "могу", "хочу, "делаю". -- Прохлопала ушами))

Вот только копировать, мне каэццо, опасно: а что, если это за счет общего количества сообщений на форуме?

Элечка, я же не разругиваю твой любимый диванчик, просто делюсь общими недостатками этого вида. Надеюсь, что ты осмотришь и увидишь заранее то, на что мы вовремя не обратили внимания. А сидеть -- мировежный диванчег!!!)

))) Нет, конечно, я не за то же время накропала эти сообщения! Я пишу очень медленно, по предложению. На компе. - "Наращиваю" в целый пост,) затем отправляю готовенькое.)

Какие были прекрасные дни для православных: Вера, Надежда, Любовь и мать их София, и следом,  1 окт -- Икона Целительница.
Когда-то Целительница мне очень помогла. Запомнить ее день было мне очень просто: это мои именины)

Отредактировано Псковитянка (2013-11-01 17:44)

281

ПРивет, мои любимые девочки!
Спасибо за поддержку. Конечно же, я все прочла!  Спасибо, Лилечка, что и сама читаешь и применяешь, и еще находишь время для меня!
А то , что пишет Ира перечитываю, от волнения иногда не сразу врубаюсь, да и просто повторить пройденное.
Ира, спасибо за советы про диван, они очень пригодились. Раз годится как диван для сиденья и валянья - это то, что мне надо! Ура!!!!!!!!!
Правда в нашем городе он стоит на 14 тысяч больше чем в интернет-магазине!  Но собираюсь в соседний город, там вроде, по родной цене, да еще там и магазинов побольше!
Ирочка, с прошедшими именинами! (не сильна в  религиозных праздниках)
Всем нам успехов огромнейших!
Господи, вот бы незаметно наступили времена, когда мы общались бы просто так, и  если бы и обсуждали свои проблемки, чтобы они  были  такие  масюсенькие!!!
Люблю вас и обнимаю всех!
Вижу и Карамелечка тут.
Привет, дорогая!

Надо купить витаминки для волос
http://s5.uploads.ru/t/1nKGl.jpg

Это состав и рекомендации к применению
«Эксперт волос» с натуральными витаминами для здоровых, густых волос
Что делать, если, несмотря на прием витаминов, волосы ослаблены, выпадают и секутся, потускнели и утратили объем? Может быть, Ваши витамины недостаточно усваиваются организмом?
Такое возможно, если витамины синтетические. Попробуйте натуральные витамины в составе биологически активного комплекса «Эксперт волос». Установлено, что натуральные витамины усваиваются гораздо лучше.
«Эксперт волос» содержит натуральные витамины группы В, незаменимые аминокислоты и ферменты, которые дополнительно усилены хвощем, таурином, цистином и цинком.
Источник натурального кремния (хвощ) в составе таблеток «Эксперт волос» повышает образование коллагена, необходимого для здоровья волос и кожи. Он питает волосы изнутри, придавая им блеск и здоровый вид.
Аминокислоты таурин и цистин обеспечивают необходимые условия для роста крепких и сильных волос, предупреждают их выпадение, обеспечивают им упругость, эластичность и здоровую текстуру. Цинк необходим для интенсивного роста и развития волос.
Принимайте «Эксперт волос» и откройте для себя, насколько красивыми – густыми и блестящими – могут быть ваши волосы!
P.S.: 90% людей, принимавших «Эксперт волос», остались довольны результатом и советуют его своим знакомым.*
*Тест при участии 40 женщин в течение 3 месяцев.
Для достижения максимального эффекта рекомендуется комплексно использовать лосьон «Эксперт волос».

Состав
Автолизат пивных дрожжей, трава хвоща полевого, таурин, цистин, цинка окись.
Форма выпуска
60 таблеток по 1,0 г в блистере.
Способ применения
Взрослым по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема – 3 месяца. Допускается регулярное применение с 10-ти дневным перерывом.
Не рекомендуется
Лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов, беременным, кормящим грудью. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Эксперт волос лосьон

http://s5.uploads.ru/t/Lz1Xm.jpg

Уменьшает выпадение волос и увеличивает их объем
В результате длительного воздействия различных неблагоприятных факторов, как внешних, так и внутренних, прежде всего, страдает кожа головы - в ней нарушается микроциркуляция и водно-жировой баланс, что приводит к ухудшению питания и роста волосяных луковиц, а в конечном итоге и к выпадению волос. Если волосы выпадают, необходимо воздействовать на их корни.
Специалисты компании «Эвалар» разработали лосьон в виде спрея для нанесения на кожу головы - «Эксперт волос», который поможет обрести вашим волосам великолепный вид и жизненную силу.
Уникальная формула лосьона «Эксперт волос» разработана специально для уменьшения выпадения волос и улучшения их состояния. Лосьон «Эксперт волос»  прост в применении, быстро высыхает, не требует смывания.
Активные компоненты лосьона «Эксперт волос» воздействуют непосредственно на волосяные фолликулы, обеспечивая комплексный эффект:
уменьшают выпадение и стимулируют рост новых волос;
улучшают питание, возвращая жизненную силу и красоту волосам;
увеличивают объем и способствуют появлению здорового блеска волос.
Применение лосьона «Эксперт волос» при первых признаках выпадения волос заметно увеличивает вероятность достижения положительного результата.
Для успешного применения и достижения результата следует помнить, что рост волоса - это физиологический процесс. Вновь отрастающему волосу, чтобы пробиться на поверхность и стать визуально заметным, требуется время. Этим и объясняется применение лосьона «Эксперт волос» не менее 2-х месяцев.
Для достижения максимального эффекта рекомендуется также использовать «Эксперт волос» в таблетках. Таблетки «Эксперт волос» воздействуют на клетки волосяной луковицы изнутри, насыщая их натуральными витаминами и питательными веществами, необходимыми для улучшения и обновления структуры волос.
Состав
Спирт этиловый, вода, комплекс Липосентол-Н (пантенол, этилпантенол, никотинамид, аскорбиновая кислота, аскорбат натрия, салицилат натрия, лимонная кислота, гликолевая кислота, молочная кислота, гиалуронат натрия), таурин, L-карнитин, биотин, витамин В6, аминофиллин, лауриновая кислота, ментол, эуксил К300, ароматическая композиция.
Форма выпуска
Во флаконе по 100 мл.
Способ применения
Наносить 3-4 раза в неделю на кожу головы, втирать легкими массирующими движениями. Не смывать. После нанесения можно использовать средства для укладки волос, пользоваться феном. Курс - не менее 2-х месяцев.

Отредактировано Эля (2013-10-04 00:12)

282

Сегодня 04.10.2013
Тоже спокойный день!
Ни одного позыва! все волосы на месте

http://s5.uploads.ru/t/LQcBa.jpg

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:08)

283

05.10.2013
Привет, дневничок!
Наконец-то добралась до тебя.
Сегодня спокойненький денечек!
Спала почти до 12 часов.
Во первых, легла поздо, смотрела 2 фильма с Оксаной Фандерой по советы подружки.
А во-вторых, просто хотелось отоспаться, ночью еще дождик крапал, шумел по крыше, пару раз просыпалась.
Не знаю, что мне делать с этой крышей. Во время ремонта, по моему желанию, балкон присоединили к комнате. Рабочий утеплил хорошо, никаких претензий, но крышу надо было обесшумить , но, как видно, он сделал не совсем как нужно. А козырек вообще пустой, из тонкого металла, жестянка, по нему дождь барабинит, дай Бог!  А у меня там как раз спальное место!
А еще сумасшедшая  бабулька на 7 этаже ( я на 4) очень любит сушить зимой и летом какие-то одеяла, ковровые дорожки, немыслимые поролоновые матрасы. Если идет дождь, она и не думает это все снимать, накрывает целлофаном, все мокнет, потом она любит вытряхнуть скопившуюся массу воды, и она бухается  с таким грохотом ко мне! А с ковров-самолетов вода капает, пока не не стечет!  И так бесконечно!
С соседями , "повезло" однозначно!
Некоторые мусор в пакетам прямо из окон кидают, другие в подъезде выбрасывают. Это помимо жвачек, окурков, бутылок пива на лестнице! В подъезде вечно темень и грязь.
Это была моя самая большая ошибка - выбор этого дома! Просто тогда мне казалось, у меня мало времени, хотя куда я торопилась!

В общем, сегодня я решила покрасить наконец-то свою входную металлическую дверь. Но сначала надо было вытравить старую черную краску. Вот это морока! Никому не посоветую!  Старая краска отходила очень хорошо, прямо пластами, но в некоторых местах дверь уже проржавела, краска въелась, пришлось несколько раз травить. А там отходила краска маленькими кусочками, трудно было !
Ну ничего, теперь все почищено. Завтра буду красить. Очень хочется, чтобы получилось так, как обещали в магазине.
Хотя, если бы на тот момент, когда только начала ремонт, были бы лишние деньги, купила бы новую дверь сразу!
А то, перевесила за 2000, новый замок вставила - 1000, купила краски и пр.- на 1500.
А мороки сколько!!!!!!! 
Сейчас сижу, а руки и плечи болят от чрезмерного усердия во время чистки!
Потом пошла помыла подъезд, подмела у крыльца, выбросила за какой-то веселой компанией мусор, включая  бутылку от пива, коробку от пиццы и полный пакета мусора. Кто-то весело провел вечер... в холодном, грязном подъезде! Это еще спасибо, что не обоссали(извините). Одна совестливая соседка с 3 этажа регулярно делающая уборку на своем этаже сказала., что бывает и такое.
На меня, входившие в подъезд, смотрели как на сумасшедшую, наверное. Как мне хотелось их треснуть грязной тряпкой за их выражения тупые! Я останавливалась и смотрела в упор на них, нарываясь на конфликт. Но не случилось,  домыла и пошла домой.
Искупалась, еще не вышла из ванны, а меня пригласили на романтичный ужин!
Только этого мне не хватало, сил никаких, но было приятно...

Наворчалась!
Отчет по волосам!
Чудесно, ни одного позыва. продолжаю мазать никотинку. Все на месте!
http://s5.uploads.ru/t/u3q0g.jpg

Отредактировано Эля (2014-02-24 03:09)

284

Эля, привет! Ты молодец! Универсальный профи! А что по-поводу романтического ужина?

285

Девочки, почитайте книжку по ссылке у Псковитянки. п606,
Ирочка, еще  спасибо за ссылку. Это то, что надо!!!!!!!!!!
Рекомендую всем,  ВСЕМ это НАДО ПРОЧИТАТЬ!

Отредактировано Эля (2013-10-07 22:23)

286

06.10.2013
Быстренько отчетик.

Очень устала, красила дверь, а потом прибирала целый день!!!!!!! Что за ужас! Краска сумасшедшая, нельзя было ни валиком ни кистью, не краска, а какая-то странная субстанция, разлеталась как паутинка по всему дому и коридору. Что это было! Я уже взяла губку и просто ею вбивала , по-другому не скажешь! 
Оставшийся весь день только и прибиралась, отскребала полы от этого ужаса.  Да, и главное, дверь не покрасилась ни фига!
Вот только к 20 часам освободилась, приготовила ужин, сейчас иду купаться и спать.
В квартире холод собачий, потому что целый день окна настежь. Да и отопление не подали. Мазохизм, конечно, но не могла я на эту черную дверь смотреть на фоне солнечных обоев и всего остального.
Волосы все на месте, кстати буду делать маску из кислого молока. Потом, как обычно никотинка.
Всем успехов!

http://s5.uploads.ru/t/LQcBa.jpg

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:09)

287

07.10.2013
Сегодня в связи с к.д.  опять двадцать пять!
Иду делать маску, пока не сорвалась, пока что только покопалась, полетело окло 200 шт отовсюду с болючих мест!
Господи, как же надоела эта моя расхлябанность, сначала просто, потом нечаянно падает пара-тройка, потом дай-ка еще на др. местах.
Пока не увидишь, что за куча лежит на полу! 
Все волосы рвались легко, некоторые вообще выпадали сами, даже тянуть особо не надо!
Вот это самое огорчительное.
А вчера мне казалось, что я крепка!

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:10)

288

Дорогая Элечка!!!

Спасибо тебе за то, что выполнила мою просьбу.

По поводу крыши над балконом. -- Представляю, как тебе мешает спать шум. А нельзя ли сделать обесшумливание как подвесной потолок изнутри?) -- Я совершенно не знаю, как надо поступать в этом случае. Сама бы -- полазила по инету, позвонила мастерам. -- Собрала бы инфо на тему.) Консультацию, тесезеть, устроила бы.) И когда-нибудь -- раз! -- и начала новый ремонтиГ.)

Насчет плохой краски. -- Да, бывает такое. Лучше брать самую лучшую по совету с продавцами. Рассказать им всё как есть.

Да, видела такие хлопья в краске -- всё так и есть, сочувствую. В детском саду приходилось такою бякой намазать, а потом отскребать всё заново.( Выматывает даже не работа, а ее бессмысленность и бесполезность, а то и вредность.
Говорят, нет больше гадости, чем та, которую позволяют себе сделать "по инструкции")

"пока что только покопалась"
-- Нет, всё-таки ты очень честный   т р у д о г о л и к    до мозга костей!!!.)
Найди у меня сообщение, посвященное Первому мая. -- За это же число 2013 года. Там -- тест: вопросы психолога о зависимости трудоголизма. Об умении отдыхать. Пройди его -- проверь себя, дорогая.(

Если ты себе не позволяешь отдыхать достаточное время -- это тоже зависимость. А каждая дополнительная зависимость "подхлестывает" циклы основной.(

«Опять легла спать в 3 часа ночи. НО :
-я встала и, все-таки, подогрела воду, сделала уборку в доме, иначе просто не смогла бы лечь спать!  Волосы мыть, правда, не стала ночью».
)) И на том спасибо!) А то бы не легла вообще, дай тебе «железную волю».)

Элечка, вот это «но» с большой буквы как раз мешает.
Во-первых, это   п р о т и в и т е л ь н ы й     союз. Союз отталкивания, отторжения, а не творчества, не соединения.
Не любви и дружбы, кароче, а нападения.))
П р о т и в н ы й   союзище, да еще в огромной степени.)

Лучше без него: «Опять легла спать в 3 часа ночи». – И это не есть хорошо, если хочешь вылечиться от зависимости. Надо обязательно спать после 22. И никаких отдыхов-расслабух в это время, как для «большого, взрослого, разумного», якобы, человека.) Ручку под щечку, как в детском саду! Баюльные песенки!))

Бессонница – это еще одна зависимость, сама по себе. Если меньше пяти часов – это заболевание. Сейчас у тебя не так уж много причин не спать ночью, кроме развлечения и отдыха от дневной чрезмерной перегрузки.
А затем это будет повторяться все чаще, если возникнут сложности. Организм привыкнет именно так реагировать на перегрузки. И тогда будет гораздо тяжелее перестать заниматься бессонницей по своему выбору.
Поэтому сделай правильный выбор сейчас, пока он доступен)

289

Ирочка, спасибо, за участие!
Вот сижу тут с маской на голове, а снова дождик за окном,
Уже сил нет, фиг с ней с крышей уже!   Все что я придумала, подогнать кран и перестелить крышу мягкой кровлей, только будет это уже не в этому году. Я внимательно пригляделась, оказывается, видимо, соседи с последнего 9 этажа сделали себе козырек, а вот с него-то вся вода, что собирается и плюхается ко мне, (помимо того, что еще и дождь само собой шумит) т.к. мой балкон выдвинут 50 см.  Это мне, конечно, расплата за это, что увеличила балкон самовольно!
А еще  прибавить сюда упомянутую бабулечку  совершенно, мягко говоря,  "не совсем адекватная"...(стыдно даже писать такое, все таки она глухонемая)
Ну зачем надо под дождем, снегом, ливнем "сушить" одеяла, дорожки, поролоновые матрасы, накрывая их целлофаном???  Чтобы потом  стряхнуть мне на крышу! А с промокших насквозь вещей после окончания дождя еще долго продолжает капать по мозгам! 
Поговорить с ней не получится ( сами понимаете)
Вот так!
Ирочка, спасибо, что ты так вникаешь в мои истории. Спасибо, что уделяешь внимание и время. А мне совестно, что ты , вместо того чтобы отдыхать (поздно уже!!!),  сидишь и помогаешь мне!
Я обещаю, что буду стараться ложиться пораньше, все таки уже осень, и утром очень трудно вставать!
И ты, пожалуйста, постарайся тоже над этим!
Спокойной ночи, целую тебя!

290

Элечка, да ты просто молодец! Я тоже живу в центре города в коммуналке - никаких условий, все прокурено милыми соседями.  Постирать или прибраться -0целове дело. И тоже грязь в подъезде((  Но это же  великолепная сталинка, да ещё и в исторической части Воронежа!!! А не "хрущ" на отшибе. И пусть пока будет так - это лучше, чем сидеть в комфорте и от не фиг делать рвать на себе волосы: я спасаюсь физической работой - когда руки в перчатках или в каком-нибудь моющем-чистящем - и не подумаешь что-либо драть на себе! Мне кажется, это нам с тобой таким образом какие-то высшие силы... помогают. Всё изменится, когда изменимся мы.
А соседям -  по шапке, по-моему, надавать за такое... но так сначала с юмором, по-хорошему. Потом - как пойдёт. Вплоть до жалоб во всевозможные инстанции.

291

ЗДРАВСТВУЙ, Элечка!!!

Че-то ты затихла. Ау. Надеюсь, ничего особенно нового не добавилось.
А я нашла книгу по психологии, в которой есть и  про  вырывание волос. Техника представления экрана, у которого на одной части идет старая, вредная привычка, а на второй -- новая, воображаемая. Книгу можно скачать.

"в результате применения этой техники, женщина, которая страдала выпадением волос, увидела себя на одной стороне экрана, где она наблюдала собственное облысение, и на другой, где ее волосы росли вполне успешно. Другая пациентка увидела, как она вырывала у себя целые пригоршни волос на одной стороне экрана, а на другой оставляла волосам возможность расти свободно. В каждом из этих случаев произошло полное восстановление волос".

Как стать родителем самому себе и счастливый невротик. Джеоф Грэхем.

292

04.11.2013
Привет, дорогие мои!
Вот, вернулась.
Не из-за волос пропала, если честно, были другие причины. Хотя, конечно, волосы тоже пострадали, но это ничто...
Думала, если честно, что не будет сил вернуться, хотела дневник уничтожить, спасибо всем, кто меня поддержал! Жизнь продолжается. Еще раз спасибо всем, у меня и моих родных все хорошо!
Месяц не писала, хотя и заглядывала иногда к девочкам, отвечала на л/с
Месяц ! Хотя кажется, что больше!  За это время волосы пострадали. Хотя рвала по чуть-чуть, но так часто, что в какой-то момент на голове образовалась сплошная сильно прореженная "поляна"!
Решила (я сама, конечно, "мастер"!) подкоротить немного, чтобы хоть какой-то объем придать, а в итоге обкромсала так, что даже прихватить нечего для заколки "крабика"!   Ужас!!!!!!!!! 
А я была у мамы, а там с помощью зеркала-трюмо я весь этот кошмар увидела !
И так смешно смотрится, позорище!!! Завтра придется пораньше встать, чтобы с помощью лака и фена что-то соорудить, места живого нет! 

Страшновато писать...
http://s9.uploads.ru/t/EaTx8.jpg

абсолютно чистый день!
Всем нам -  благословения и успехов завтра!

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:32)

293

Привет, моя хорошая! С возвращением! :flag:  :flag:  :flag:
Молодец, что нашла силы! С нами хорошо!

294

Поздравляю, Элечка, с возвращением!!!!!!!!!!

Обнимаю и целую, жду новостей.
Будет и на нашей улице праздник!!)

295

Привет!
Сегодня конец недельки, прошла она в целом неплохо для волос, только вот вчера от перевозбуждения какого-то(по хорошему поводу, в принципе) полезла и подергала.
ЗА эту же неделю ни разу не сделала ни одной маски для волос, не сходила в бассейн.
Да и по дому ничего не сделала, хотя собиралась стены докрасить в общем коридоре, а у себя наконец-то занавески купить и повесить.  В принципе, пока и денег нет, через недели две подобью свои доходы-расходы, и стены точно докрашу, а вот занавески - не знаю! Я потратилась на новое пальто и сапоги.
А вид в комнатах совершенно вокзальный  без занавесок, посмотрим.
За это время несколько раз ездила к маме с ночевкой на выходные. Убедилась, что ей нелегко дался мой переезд. Как она призналась, особенно по вечерам ей особенно грустно и пусто!
Стало очень жалко ее, а еще и  стыдно -  как-то она мне пожаловалась на пульт "триколорный", который завис из-за одной главной кнопки, оказывается он до сих пор не работал, и она все это время смотрела маленький пузатый телевизор на кухне без антенны!  Она напомнить забывала, а я тоже хороша !
Купила конечно же новый пульт и поехала на очередные выходные. Наконец-то я прибралась после своего переезда, избавила ее от своих старых вещей, прибралась в комодах, установила новые выключатели и розетки, на кухне дополнительный плафончик  над печкой установила. Теперь буду почаще приезжать к ней, да и сама она на неделе то у меня, то у сестры.
Надеюсь, на следующей неделе справлюсь лучше (насчет волос)!
Всем успехов!

Отредактировано Эля (2013-11-10 18:46)

296

ЗДРАВСТВУЙ, Элечка!!!

Не, ну ты точный трудоголик, чем еще и гордишься!!))
Поэтому и с волосами бывают, изредка, накладки.(
Теперь, когда необходимый минимум работ для своего жилья и по уходу за мамой сделала, постарайся хотя бы высыпаться как следует, что ли) Ну, не всё же жить авралами!))

http://img-fotki.yandex.ru/get/9512/55446907.5e/0_af9b1_b59eb52f_L.jpg
«Чайная прелесть» на Яндекс.Фотках

Любимый мой цвет роз. - Роза желтая. Напоминает кувшинку или купальницу.
Мне почему-то всегда кажется, что у них и запахи чуть напоминают друг друга))

297

18.11.2013
19.11.2013
20.11.2013
21.11.2013
22.11.2013
23.11.2013
24.11.2013

Привет всем, кто забрел ко мне!
Меня очень долго не было!
Переживала всякие неприятные события!
За время конечно же волосы пострадали еще пару раз (срывы). Но больше они пострадали от частых вырываний "понемножечку".
Сейчас взяла остатки своего отпуска и сижу дома, навожу порядочек всюду, в т.ч.ухаживаю за волосами чаще.
К сожалению, оттого что не вела дневник не помню, когда начала мазать никотинку на кожу головы!  Судя по записям, месяца 1,5-2 назад, когда надрала на челке "пятачок".  ТАК  ВОТ, могу сказать ответственно, что за это время волосы там (а пробиваться стали они уже через недельку, правда не все конечно, и до сих пор еще не выросли все)  выросли на 5 см!!!! 
То есть, почти в 2 раза больше , чем обычно за 2 месяца. (у меня за 2 месяца отрастали на 3 см)
Так что тем, кто желает побыстрее отрастить - это самый лучший и незатратный способ! Насчет спящих луковиц - наверное,  массажи и "горячие" маски! Но без фанатизма,
Успехов всем!

У моего друга новые штаны!
http://s7.uploads.ru/t/URTX5.jpghttp://s7.uploads.ru/t/URTX5.jpghttp://s7.uploads.ru/t/URTX5.jpghttp://s7.uploads.ru/t/URTX5.jpghttp://s7.uploads.ru/t/URTX5.jpghttp://s7.uploads.ru/t/URTX5.jpghttp://s7.uploads.ru/t/URTX5.jpg

Отредактировано Эля (2014-02-18 03:14)

298

Привет , Элечка!!! Рада, что вернулась! 5 см - потрясающе!!!!  У меня от косметики Илоны Лунден такого нет( и стоит она((( )
Элечка! Не пропадай!!! 6 дней чистых- умничка !!!!
http://i1293.photobucket.com/albums/b581/spiritbuilding13/FLOWER%20POWER/Autumn_Flowers_zps225496ae.jpg

299

Спасибочки, мои дорогие!
Карамелечка, для роста попробуй никотинку, если еще не пробовала. Но, повторюсь, на рост волос она влияет, но на пробуждение - не думаю. Она хороша, когда уже все заросло и надо быстрее отрастить, что есть.
Потому что, у меня поляны как  были , так и просвечивают, а которые растут - и так росли, хоть и не такими темпами. Так что оттого что 1/100-ая часть вымахала - проку мало, как "три тополя на Плющихе". Но все равно - хорошо, растут. Потом и другие вырастут.
А Лунденилона, и вообще такие средства, все равно хороши  для волос, они лучше для наших ослабленных и испорченных структурно волос. Не жалей.

Мне как-то подруга подарила - "Живые витамины для волос и тела" серии "NATURA SIBERICA" в виде спрея, не треб.смывания, которые я использовала после бассейна (как раз требуется увлажнение). 
http://s6.uploads.ru/t/eXodH.jpg

Мне так понравилось, что когда я увидела шампунь этой же косметики прикупила. Очень рекомендую, стоит около 200 руб, 400 мл, у них есть еще куча средств для волос
http://s6.uploads.ru/t/otiu1.jpg

Это краткая аннотация шампуня:

Высокая активность дикорастущих трав Сибири и Дальнего Востока.
Формула , получившая европейский сертификат ЭКО БИО косметики Института ICEA №177 BC 013.www.icea.info(Италия).
Не содержит SLS, SLES и  парабенов, раздражающих кожу головы и разрушающих естественный защитный барьер
Натуральная вспенивающая основа - производные масел сибирского кедра и алтайской облепихи
Эффективность подтверждена дермотологическими тестами в лаборатории Университета Феррарра, wwwconsorzioferrararicerche.it (Bnfkbz)"

Надеюсь,  понравится!

Отредактировано Эля (2013-11-25 18:30)

300

Эля привет, вот увидела у тебя эти шампуни, все на них посматривала в магазине, но так и не глянула есть ли там в составе содиум сульфат этот? Глянь если не трудно? Просто я стараюсь сейчас использовать все средства для волос без химии, органические. Если тут нету я бы прикупила себе тоже)


Вы здесь » Сообщество Эйфории (трихотилломания) » Дневники » ВЕРНУЛАСЬ ЧЕРЕЗ 2 ГОДА