Сообщество Эйфории (трихотилломания)

Объявление

Если у Вас было даже 1000 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня-всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Без ТТМ

Страница:   1 2 3

Сообщений 101 страница 109 из 109

101

  • Автор: ТТМточкаНЕТ
  • Активный участник
  • ТТМточкаНЕТ
  • Зарегистрирован: 2017-04-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 100
  • Провел на форуме:
    1 день 6 часов
  • Последний визит:
    2023-01-24 21:07

Четвёртый день.
Чистый.
Вообще в будни мне гораздо легче держаться. Дел больше, макияж на лице с раннего утра и допоздна, а это ж маскировка, портить не охото)

Ira
Сейчас пью афобазол. Не уверенна, что он помогает, у него вроде накопительный эффект.
Упаковку решила допить.
Пока останавливаю себе тем, что чаще захожу на форум. Читаю дневники тех, кто победил. Они напоминают, что все возможно)

102

  • Автор: Ira
  • Активный участник
  • Ira
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2010-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1426
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1991-04-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 13 часов
  • Последний визит:
    2023-06-11 20:32
ТТМточкаНЕТ написал(а):

Четвёртый день.
Чистый.

юхууу :cool:  :flag:
надо придумать что-то на выходные. Я понимаю, краситься не вариант.
Хоть на выходные маски делать. Маслами, кремом, хоть вазелином мазать чтоб жирное было, что бы не вырвать.

103

  • Автор: ТТМточкаНЕТ
  • Активный участник
  • ТТМточкаНЕТ
  • Зарегистрирован: 2017-04-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 100
  • Провел на форуме:
    1 день 6 часов
  • Последний визит:
    2023-01-24 21:07

1.

Не хочу обманывать, вчера вырвала несколько ресниц. Отрастают, чешутся... потянула одну, а где одна там и несколько. Хорошего ничего в этом нет, но что сделано то сделано. 

Сегодня чистый день.

104

  • Автор: СанькаЧайка
  • Активный участник
  • СанькаЧайка
  • Откуда: Челябинск
  • Зарегистрирован: 2018-09-26
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 536
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1990-02-05]
  • Провел на форуме:
    3 дня 23 часа
  • Последний визит:
    2021-07-11 10:28

Пусть и останется чистым! И завтрашний присоединится!

105

  • Автор: ТТМточкаНЕТ
  • Активный участник
  • ТТМточкаНЕТ
  • Зарегистрирован: 2017-04-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 100
  • Провел на форуме:
    1 день 6 часов
  • Последний визит:
    2023-01-24 21:07

2.

Позывов не было. Но пару раз прикасалась к бровям, сразу себя одёргивала, что даже трогать не стоит.

106

  • Автор: СанькаЧайка
  • Активный участник
  • СанькаЧайка
  • Откуда: Челябинск
  • Зарегистрирован: 2018-09-26
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 536
  • Пол: Женский
  • Возраст: 34 [1990-02-05]
  • Провел на форуме:
    3 дня 23 часа
  • Последний визит:
    2021-07-11 10:28

ТТМточкаНЕТ
Ты молодец! Заведи себе эту привычку- писать отчёт и анализировать. Это очень помогает.

107

  • Автор: Ira
  • Активный участник
  • Ira
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2010-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1426
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1991-04-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 13 часов
  • Последний визит:
    2023-06-11 20:32
ТТМточкаНЕТ написал(а):

даже трогать не стоит.

да, старайся не трогать совсем, руки что бы не поднимались к лицу без надобности. Умничка, что смогла одергнуть, старайся все же не допускать руки к волосам, потому что когда руки уже в нужном месте, так тяжелее останавливаться!

108

  • Автор: ТТМточкаНЕТ
  • Активный участник
  • ТТМточкаНЕТ
  • Зарегистрирован: 2017-04-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 100
  • Провел на форуме:
    1 день 6 часов
  • Последний визит:
    2023-01-24 21:07

7.

То все хорошо, то рвать охото безумно. Сила воли мое все) ресницы немного отрастают, пусть и с проплешинами. В эти дни мазала касторовым маслом, да пожирнее, чтобы не хотелось прикасаться.

109

  • Автор: Ira
  • Активный участник
  • Ira
  • Откуда: Киев
  • Зарегистрирован: 2010-02-22
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1426
  • Пол: Женский
  • Возраст: 33 [1991-04-13]
  • Провел на форуме:
    14 дней 13 часов
  • Последний визит:
    2023-06-11 20:32

ТТМточкаНЕТ сила воли + твоё понимание, что если ты вырвешь лучше не станет, ты сделаешь себе хуже. Когда рвать охота говори себе какие нибудь внушительные для тебя фразы, и доставай телефон и читай их, создай себе в заметках дежурное отрезвление от ттм.

Страница:   1 2 3