Вот опять я здесь(
год назад я вела дневник, потом бросила, думала все... я излечилась, но не тут то было
все навалилось.... столько проблем
жить не хочется, еще и ттм одалевает
как убрать руки от своей головы???
что я только не пробовала
длится у меня это все лет 6-7
бывает не рву, потом как нападет, то ппц...
мало того что волосы деру, так еще они и сами выпадают пучками(
почему я?
Сообщений 1 страница 10 из 10
Поделиться12012-07-31 23:36
Поделиться22012-07-31 23:48
ой, вот щас голова зудит... не могу.. так хочется вырвать волосы..........терплю, у меня еще себорея, может кто знает как ее вылечить?
ходила к дерматологу, но там не помогли мне
Поделиться32012-08-01 16:25
привет,Алиса!
Так, давай по порядку. Вначале, себорея. Как и любые дерматиты заболевания лечится комплексно. Нужно не только идти к дерматологу, но и проверить желудочно-кишечный тракт.Могут назначить диету.
второе. Почему это не хочется жить? Я думаю, это первая,главная проблема. Для того, чтобы побороть ттм, как раз надо ХОТЕТЬ жить! ( в этом и заключается весь секрет)
Так что..ждем отчетов, фото, причины..почему тебе хочется рвать их..проанализируй себя.
Отредактировано Sunny (2012-08-01 16:26)
Поделиться42012-08-01 17:43
Для того, чтобы побороть ттм, как раз надо ХОТЕТЬ жить! ( в этом и заключается весь секрет)
Слова - золото!!!
Поделиться52012-08-01 18:17
Alisa=( Кстати, а почему ник такой грустный?) Ник -- это же флаг победителя!!! Уберем этот жалостный "хвостик"
"бывает не рву, потом как нападет, то ппц...
мало того что волосы деру, так еще они и сами выпадают пучками( "
Привет, дорогая! Так фсё-таки, курица или яйцо? Не рву -- это, надо полагать, я сама. Тут можно справиться. Потом как нападет, то ппц -- это кто такой? Что за зверь? Как посмел? Опиши его подробнее, мы его вместе раздраконим)))
Еще и третий бандит -- "волосы сами выпадают" - а загляни в тему "масочки". Вдруг что новенькое появилось за год?))
Начнешь сражаться за здоровье -- жить еще как захочется)) Удачи тебе, Алиса!!
Поделиться62012-08-01 20:07
спасибо, что ответили) я подробно все распишу, но завтра, т к времени нет, дома все время кто то есть, а я не хочу чтоб они узнали о ттм, ибо и так меня считают психом(
Поделиться72012-08-01 20:17
Alisa, я уверена, что каждая ттм-щица или ттм-щик спрашивали "почему я?", "за что?" выдергивание волос - это такое личное, такое тайное и неизвестное, что ощущаешь себя уродом, избранным, меченным. Но это совсем не так. Ттм - это отклонение от нормы, но не уродство. Когда перестаешь задавать вопрос "почему?" и возникает вопрос "как вылечиться?" начинается само лечение.
В темах есть советы, какие маски делать, как на первом этапе побороть механическую привычку дергать волосы, есть программы, как психологически победить зависимость. Но без форума очень сложно, приходи, хотя бы читай - уже становится легче.
Поделиться82012-08-04 12:00
Alisa=(
Алиса, привет и добро пожаловать)
Для начала, смотри, ты ж молодец все равно. Не забила на проблему, вернулась на форум, завела дневник, значит тебе это важно и нужно. И ты не намерена жить с ттм. И не будешь)
Все-таки постарайся с форума не уходить (как грится, дневник кушать не просит).
Изредка можно заходить, писать нам пару строк (нам это приятно), поддерживать себя в тонусе, скажем так, перечитывая иногда свой дневник, пересматривая свои фото "до и после". Читая дневники девочек, отписываясь у них)
Все это и правда помогает)
Поделиться92012-08-19 22:54
Алиса, как жизнь, как дела? напиши пару слов, ждем-с))
Поделиться102012-08-25 00:59
жить не хочется, еще и ттм одалевает
как убрать руки от своей головы???
что я только не пробовала
настрой схожий с моим, когда кажется, что ничего не поможет и выхода нет