ЗДРАВСТВУЙ, ВАРВАРА!!!

МОЕ СПАСЕНИЕ - ДНЕВНИК КАРАМЕЛЬКИ твой дневник, два года назад.
Карамелька, там очень хорошие советы, вспоминай, читай.)) Выходи из паники на свободу))

Таблетки могут усилить цикл зависимости. Ты приняла правильное решение – пока сможешь, держись без них.

Мои соображения по поводу методов борьбы с ТТМ
Алексей, «соображения по поводу борьбы с ттм» -- это по поводу таблеток.
Глава 6
Шаг третий, релаксация
-- Это аутотренировка. Тверди  и перечитывай эти слова по кругу, мне помогает так.))
Эйфория -- Метод прогрессивной мышечной релаксации
Приходи на форум каждый день, читай дневники побольше. Вспоминай, приводи себя в чувства))
Обращай больше внимания на жизнь вокруг тебя, замечай маленькие радости жизни, рассказывай нам о них.
Успеха!!!

Привет, Варвара!
Как всё таки тебя зовут, хочется как то нежно обращаться)))

Варь, вчера хотела отписать, но всё не успевала)))
утром прочитала твой старый дневник - вывод один, как же ты сильно хочешь расстаться с ттм))
я читала и чувствовала твою боль, твоё желание, твои стремления))
ничего, что тогда не получилось, это было просто начало))
Я просто верю, что если человек чего то ОЧЕНЬ хочет - он добъётся!!!
Ты на правильном пути - главное отбрось отчаяние)))

Прочитала твой визит к доктору, и мне вспомнился мой визит...
Лет было столько, сколько тебе, до 30)) и как я тебя понимаю с какими чувствами ты шла - ведь это важный шаг в твоей жизни и как "красиво" растоптали твои надежды, как и мои когда то. Сидела тогда красивая женщина, помню, с абсолютно безучастным лицом, не выражая никакого интереса к моей проблеме))), а потом отфутболила)) Сейчас ещё больше убеждаюсь, что нужно справляться самой)))

Меня волнует твоё состояние:

Может зря отговариваем тебя от таблеток и прислушайся к Оле, попей их некоторое время)) тебе ведь нужно вырваться как то из этого круга - тревоги, нервозности)) Я была в таком же состоянии, не связанном с ттм, пила гипазетам (не помню правильное ли название), через 10 дн сама перестала пить, почувствовала себя намного увереннее. Вообщем прислушивайся к себе, разберись действительно ли справишься сама)))

Если ты ВЕРИШЬ, обязательно езжай))
Вера творит чудеса!!!

Про фото - я с похожим пришла на форум, только на макушке было немного лучше))
и ужас скорее для тебя, я мало чему теперь ужасаюсь)) (ты полистай форум, девчёнки и не с таким приходили))
но больше не называй так своё состояние волос на голове, что было, то прошло))
теперь только отращиваем красивые, здоровые волосы)))
А, вот и к месту твоё стихотворение, что ты выложила!! - только положительные мысли!!
Мне оно очень понравилось)) Спасибо!!

Варвара, приветствую!

Полностью поддерживаю...я сменила ни одного психолого/терапевта. Деньги на ветер. и тренинги и витамины, не...пока  у тебя самой в голове не щёлкнет, БЕСПОЛЕЗНО. я , конечно, не знаю как там с гипнозом, может помогает. Типа кодировки

Ну а вообще, конечно, идя к врачу повторно, должно быть то чувство, что тебе помогут, ты знаешь об этом, и от этого тоже становится легче. Поддержка очень в этом случае, ЛЮБАЯ.

Дык, я пришла с таким ужасом! у меня только волос светлый, поэтому менее заметно было.

Варвара, молодец, что выставила фото! Это будет точка отчета. Смотри на них по-чаще.

Таблетки вообще руки прочь!!!
В Европе сейчас активно обсуждается эта тема, всё больше сторонников "против"
Слишком много зависимостей, вплоть до самоубийств.

какая прелесть!   Обожаю абрикосовое варенье..Ничего себе , у вас там Весна!

хаха, Тайбо,это вообще вещь! Но всё же, надое ще на что-нить по-спокойней походить))) дыхание восстановить, порастягиваться!

обалдеть, а в Европе зимааа.....

Танюш, и я подобное сооружала на голове))) и ходила с таким ужасом лет 15)))
и сколько пришлось вытерпеть...
тоже нахлынули воспоминания)))
Просто хочу тебя обнять!!! была бы рядом...
А этими воспоминаниями мы очищаемся)))
это уже твоё прошлое, отпусти его)))
такого больше не будет!
С каждым днём будет становиться всё лучше и лучше!

А маникюрша, конечно, дама бесцеремонная)) я бы так не смогла так сказать человеку, может мы ттмщицы и отличаемся от всех своей тактичностью))) и знаем, что это такое, когда делают тебе больно!
В таких случаях быстрая отмазка - переболела, гармональный сбой, отращиваю волосы! кому какое дело!! Будь сильной, уверенной, смелой, и если надо даже немного наглой!

Танечка, даже не верится)))  у нас, за каких то 1 тыс км., на Западной Украине, снега выпало выше колен и мороз сегодня -10)) вот такие проделки погоды))

Танечка, здравствуй! Какие слова подобрать, чтоб подбодрить тебя?

Все мы через это прошли и прекрасно понимаем тебя.

Вот и пойдем так дальше, маленькими шажочками. Ты сумеешь, справишься и обязательно будешь победителем! Читай, будь здесь, здесь масса способов избавления. Ты обязательно найдешь свой ключ и избавишься от этой напасти.

Варвара-карамелька, привет! С возвращением на форум   верю, что в этот раз у тебя получится до конца добить ттм и жить без нее. Допекла она, допекла жизнь без волос, но никогда не поздно начать бороться с новыми силами, и ты это сделаешь, мы тебя все поддержим. Я тоже на фитбол случайно пошла (перепутала свое время занятий), и так мне понравилось на мячиках прыгать! Нагрузки там на позвоночник меньше, мячик опорой служит - супер)
Удачи тебе в твоей новой борьбе!

Отредактировано SemperTiro (2013-03-16 21:14)

Таня, а муж не знает о твоей проблеме? как ты при нем маскируешься? у меня недавно в компе увидил мою лысину, я для форума фотала и забыла удалить... я чуть сквозь землю не провалилась, когда он спросил "Мать, ты че лысеешь?"

Таня, я очень рада , что ты хочешь поехать  к Святителю Архиепископу Луке. Пожалуйста, сделай Ему и от меня поклон. Расскажи как живому про свою беду. Поездки в святые места укрепляют и исцеляют. Я его очень люблю. Блестящий врач-хирург. Достала сейчас книгу про него. В свободное время на работе перечитаю. Расскажешь про поездку? очень интересно. Может фото будут?

Очень верно! Не надо говорить (мы же сами с утонченной психикой и чувствуем , что надо , а что нет).

Не бойся, вырастут! Только питай их как можно чаще. Еще радоваться будешь, когда муж руками их будет перебирать.Вспоминаю, меня как электрическим током дергало, если мне супруг до волос, да и до головы дотрагивался. Настоящий психоз был. А сейчас и на работе стрижку трогали и совсем по другому любые прикосновения воспринимаю. У тебя все будет! Терпением запасайся и масками (при первой возможности)!!!!.

Привет Варвара , по поводу этой ситуации. у меня была похожая. У меня есть подруга, с которой меня познакомил мой муж, так вот она недавно мне рассказала, что увидев меня в первый раз, подумала о том что у такого мужа должна была быть другая жена. Естественно, она должна была быть более красивой , яркой, стильной. Потом, якобы , пообщавшись со мной она поняла, что во мне много другого, хорошего))) Я когда это услышала, просто почувствовала, что мне очень , очень. плохо. А потом я собралась и сказала ей , спасибо. Спасибо за то что меня подстигнула, впредь я буду стараться выглядеть лучше, одеваться лучше,ухаживать за собой., соответствовать своему мужу. Это действительно так и подействовало. Так что вспоминай слова той маникюрщицы почаще, чтоб тебя это стимулировало. Держись , все заростет обязательно и помни что с возрастом все сложнее, и сейчас у тебя действительно есть шанс, которым нужно воспользоваться. Все будет хорошо.

Танечка, здоровья твоему сыночку!
не расстраивайся, место всёравно за вами остаётся)))
главное, чтобы малыш был здоров!!!

умничка, а завтра уже две недельки УРА!!
Держать так дальше!

Танечка, привет)

С возвращением!

Сыну выздоравления!

12 дней, конечно вечность, все так и начинается, вечность без ттм))

Вы вовремя сделали рентген, вы лечитесь, все наладится!

приветствую тебя, Танечка!)))) как твои дела?))