Трихотилломания "Сообщество Эйфории"

Объявление

Если у Вас было даже 100 неудачных попыток остановить ттм, дайте себе шанс на ещё одну ОСОЗНАННУЮ попытку. И успех будет на Вашей стороне!!!ГЛАВНОЕ-- НЕ БЕЗДЕЙСТВОВАТЬ!!! 22 июня--Всемирный день борьбы с ттм!!!Давайте поможем себе и другим стать счастливее и красивее!!! С Любовью к Вам, ЭЙФОРИЯ.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Я смогу! Раз и навсегда!!!!!


Я смогу! Раз и навсегда!!!!!

Сообщений 1 страница 100 из 167

1

Девочки привет!!! Я вот тоже решила дневник вести, может поможет... Лучше уж что то пробовать.... Чем дальше рвать....за 8 лет приняла наверное впервые серьезное решение прекратить рвать... Да и до этого сильно не пыталась бросить это дело... Сегодня 2 ой день, как я делаю зализанный хвост( чтобы макушку не трогать) и 2 день стараюсь их не трогать. Трогаю бывает,  но ни одного волоса не вырвала! Это все таки прорыв... Хоть какой.....так то бесперерывно лет 8...каждый день... А тут целых 2 дня......

2

Отлично,что завела дневник.Читай истории девочек, пиши всё что захочешь,тут ты всегда найдешь поддержку. форум помогает,это факт!Будем ждать от тебя новостей о прогрессе :flag:

3

Спасибо!!!!!! :rolleyes:

4

Привет!Рада,что присоеденилась к нам!Вместе мы победим эту заразу!!!))))))
:flag:

Отредактировано Elenaa (2016-01-25 09:55)

5

Привет! Молодец, держись и дальше! Эти два дня - два первых шага на большом пути к свободе. Ты справишься!

6

Добро пожаловать в войско, которое ведет борьбу с ТТМ!)
Я - Таня) Приятно познакомиться)
Сейчас мне очень помогает книга  «The Hair-Pulling Problem» Fred Penzel. Которая есть тут на форуме.  Многое обьясняет и все становится на свои места) Прочти, если еще не прочитала)
Все у тебя получится! Первый шаг ты сделала!)

7

Спасибо вам всем!!) сегодня сфотографировала голову сзади... Стало как то неожиданно.. Что там их меньше чем я думала.... Просто пи...ец......смотря в зеркала, все выглядело не так уж и плохо...ммм... ( а как фото с телефона вставить? Все значки пепепробовала...))))) и вообще, это получается,  что всю жизнь с этой мыслью, вырвать что то?  Или эта мысль может исчезнуть...? (

8

Nusha
Хорошо! Спасибо! Я попробую почитать!!!

9

Я вставляю фотки через телефон при помощи сайта radikal.ru загружаешь и выбираешь ссылку на фото какую нужно.

10

Ттм можно победить... Можно жить так как было до того как эта гадость себя проявила. Ощущение свободы от ттм это просто сказка какая то...сказка в простых и повседневных вещах, таких как помыть голову,расчесать волосы,придумать прическу,сходить в салон или просто бежать навстречу ветру с копной распущеных волос!!!!!!!!

11

Sollomka
Привет, у меня такой же стаж ТТМ - тоже 8 лет)
Поздравляю с тем, что вы встали на путь борьбы с ТТМ! Два дня - тоже результат)
А сфотографировать себя и посмотреть со стороны - это сильный шаг вперед ^_^

Iraida написал(а):

Ттм можно победить... Можно жить так как было до того как эта гадость себя проявила. Ощущение свободы от ттм это просто сказка какая то...сказка в простых и повседневных вещах, таких как помыть голову,расчесать волосы,придумать прическу,сходить в салон или просто бежать навстречу ветру с копной распущеных волос!!!!!!!!

Агааа... Пойти в парикмахерскую, не зализывать хвостик, постричься, как угодно, купаться с распущенными волосами с друзьями, спокойно пойти к врачу и не объяснять, откуда эти лысины...

12

Reira написал(а):

Агааа... Пойти в парикмахерскую, не зализывать хвостик, постричься, как угодно, купаться с распущенными волосами с друзьями

Я даже не знаю как это..... :'(

13

Ой девочки...я вообще не была в парикмахерской... Ни разу...за все свои 25 лет...сначала родители стригли...потом сама себя кромсала...ну а потом ттм и стричь стало нечего...но я не оставляю належды.А вообще мне нравятся просто длинные чистые волосы распущенные,кудряшули мои :'(

14

Да уж.. Я тоже себя сама кромсаю.. Но вот в последний раз когда была ну очень хорошо подстригли... Щас жалко себя кромсать.... Но в парикмахерскую больше не пойду...)

Вчера вечером,,,чесались руки... Крутила волосок один крутила...... Но в итоге сумела остановиться.... Руки просто уже машинально как мне кажется к голове тянуться...немного погрызла щеку и успокоилась...

И так сегодня пошел мой 3 День. Не могу сказать,  что я горжусь собой, но и не могу сказать что не горжусь... Я в себя не верю.., мне курить было легче бросить.. И то не бросить, а просто себе этого не запрещать... Но мне и не хочется... Раз это не под запретом...а вот волосы... Какая то другая история...

Читала сдесь впринципе много всего..( но сама уже тоже все испрбовала)( и чтоб голова всегда была чистой, и масла всякие на волосы, чтоб не трогать их, и хвост и дома шапки.......помогает конечно, но это только преграда...) так за волосами наверное ни одна нормальная девушка не ухаживает... Как я... Только толку то...  :tired:

15

ReiraПривет) спасибо... Что с твоими волосами за 8 лет стало?

16

Привет! Толк будет,уже через месяц без ттм,видно будет результат,маски это тоже дополнительное питание. конечно, на счет мезанических преград соглашусь...не будешь же каждый день в течение всей жизни пальцы пластырем залеплять и с масками или косынками ходить.Тут наверное нужно чтоб в голове тумблер какой-то переключился,чтоб было раз и навсегда понятно что ттм это не способ решения проблем,как алкоголь например,что чем больше выдираешь,тем меньше волос...ну понимаешь к чему я...как снежный ком это.В женщине должно быть всё прекрасно,а мы себя уродуем,и выдернутый волос или даже все волосы не решат наших проблем на работе,не погасят ипотеку или проблемы в воспитании детей.Вот представь,волос растет себе растет...неделю... Месяц...год...потом бах! И ты его выдираешь и всё по новой начинать.Так что давай держись,главное сохраняй позитивный настрой и не забывай про дневник

Отредактировано Iraida (2016-01-26 10:35)

17

http://s004.radikal.ru/i206/1601/72/4aa871a3504f.jpg

18

Во получилось, спасибо за подсказочки!)) ппц не ожидала конечно что такой ппц......

19

Iraida
Спасибо..  Наверное это для меня важные слова, -что через месяц будет толк.... У меня просто такое ощущение что эти залысины навсегда и что тип раз с корнями выдираю, значит и волосы больше не восстановятся( если только частично)...

20

http://s018.radikal.ru/i501/1601/fa/c2e0c886cad9.jpg

21

Ну а это маскировка.,.

22

Эх мне б сейчас такую длину... У меня вообще пол головы выбрито,замаскировано.хвостик не крысиный а мышиный) верю в чудодейственную никотиновую кислоту)Волосы восстановятся,не переживай...я вообще выдирала до гигантских лысин...появлялся потом пушок который рос кау то вяло,а после бриться растут жёсткие, хорошие волосы

23

Но среди всех масок я обожаю просто жгучий перец,настойку...как бабахнешь на свою лысину,как все там забударажится...а потом глядишь через пару недель уже ёжик.У меня вот беда после выдирания другая беда-седина...походу там где то "краска" кончилась,как в принтере...навыдиралась блин,теперь всю жизнь  красить (((((

24

Надо тоже что нибудь жгучее попробовать))))....а я под мальчика то еле прдстпиглась, в беременность... У меня пачка такая была))... Не была б таким сыклом тоже бы все к черту сбрила....

25

Я вот один лишь раз полностью то сбривала,но тогда ни мужа,ни ребёночка не было...поэтому как то свободно себя чувствовала с таким "причесоном" :D у меня форма черепа точно не для стрижек под мальчика ...и ушки немного оттопырены,чуть чуть совсем...с хвостом этого не видно,а с лысой головёшкой заметно.когда через 3 месяца вышла на улицу ...меня просто люди не узнали,кто то говорил что мне идет такая стрижка...а потом ободком зачесывала и ходила.

26

По-моему у меня уже глаз левый дергается от того, что руки 3 дня не делали свое дело...сегодня конец 4го дня... Заметила,  что почему то сильнее всего позывы, когда муж с работы приезжает(хотя он меня никак не напрягает :D я его люблю, и его жду целый день дома, с собачкой и дочкой)))))) или может время такое вечернее....4 дня волосы в пучке, не выпрямляю.. И чем меньше впринципе я им улеляю внимание, тем меньше вспоминаю о них.. Делаю себе установку, что у меня зализанный пучок, и что я не смогу себе что то там вырвать...что ничего не топорщится.. Все ок... ( перестала стесняться ходить с кудрявыми волосами и пучками( раньше только выпрямленные и распущенные,и желательно с начесом..)))) ) иногда специально полохмаче хвост делаю..и иду на улицу) бороть стеснение свое)..думаю и что? У нас так полстраны просто так ходит) а у меня проблемка...)))))

27

Вот имеено...у некоторых волосы сами по себе жидкие,без объёма. долой комплексы!!

28

Iraida написал(а):

Вот имеено...у некоторых волосы сами по себе жидкие,без объёма. долой комплексы!!


Ага.. И ничего, ходят довольные))))))))))));)

29

У меня кстати после первой недели вообще было такое,что руки прямо сводило...я ж порой в две клешни фигарила полола голову...потом сходила налила себе чаю валериана+мята и вроде отпустило...но ощущение вообще мерзкое,ттм прямо где то попятам ходит за мной %-)

30

Sollomka написал(а):

Привет) спасибо... Что с твоими волосами за 8 лет стало?

У меня в дневнике есть фото, но оно не совсем передает масштабы бедствия, хотя я специально старалась снять его на грязную голову, чтобы волосы не пушились и не заслоняли вид. Словами - много не больших плешей + редкие волосы на макушке...  А сами волосы - поменяли структуру, стали жесткие и очень кудрявые.

31

Iraida написал(а):

У меня кстати после первой недели вообще было такое,что руки прямо сводило...я ж порой в две клешни фигарила полола голову...потом сходила налила себе чаю валериана+мята и вроде отпустило...но ощущение вообще мерзкое,ттм прямо где то попятам ходит за мной


О... У меня тоже бывало.. В 2 руки...руки уже устают, сводит.. Но руки знают свое дело... Кошмар.... И вся кровать в волосах...пойду сегодня витаминок куплю... )

32

Сегодня конец 5го дня... 5 дней дома чистота!  :D (занимаю руки всем чем можно,... ) чет даже психанула шапку разрезала.... Гхм... Епнутая.....)  но ничего! Я хоть 20шапок изрежу! Но выдирать ничего не буду! ))) опять сажусь на диету...) чтоб к лету персиком быть.)))"!

33

Привет!

Sollomka написал(а):

опять сажусь на диету...) чтоб к лету персиком быть.)))"!


Давай к нам в марафон!
Марафон "Подготовка к лету". Для тех, чья ленивая попа ждет пинка!

34

Irène написал(а):

Привет!

Давай к нам в марафон!
Марафон "Подготовка к лету". Для тех, чья ленивая попа ждет пинка!

Спасибо! Я недавно была в марафоне!)) мне легче соло!!))) вот 25 кг скинула за 3 мес)) в марафоне кг 5, но я всегда переживала за отчеты и тд...))

35

Крутой результат!  :cool:  И я хочу к маю скинуть все лишнее

36

Sollomka написал(а):

Сегодня конец 5го дня... 5 дней дома чистота!   (занимаю руки всем чем можно,... ) чет даже психанула шапку разрезала.... Гхм... Епнутая.....)  но ничего! Я хоть 20шапок изрежу! Но выдирать ничего не буду! ))) опять сажусь на диету...) чтоб к лету персиком быть.)))"!

Напиши пожалуйста какой диеты придерживаешься....после родов не могу сбросить

37

Irène написал(а):

Крутой результат!    И я хочу к маю скинуть все лишнее


Надо было склидывать после родов , а то, как шар была....)))))

38

Iraida написал(а):

Напиши пожалуйста какой диеты придерживаешься....после родов не могу сбросить


Я сбросила при помощи диеты дюкана, на ней и пожрать вкусненько можно)) но надо готовить.... )) я впринципе не ленилась готовила себе... Можно и пирожные делать, на сайте рецепты есть))))много рецептов)))

39

Дюкан не каждому подходит, надо иметь крепкое здоровье чтоб на ней сидеть, я 2 недели просидела и бросила... Я считаю ее вредной, для меня самый подходящий вариант-все и по-чуть-чуть, медленно и уверенно, без возврата лишних кг...

40

Irène написал(а):

Дюкан не каждому подходит, надо иметь крепкое здоровье чтоб на ней сидеть, я 2 недели просидела и бросила... Я считаю ее вредной, для меня самый подходящий вариант-все и по-чуть-чуть, медленно и уверенно, без возврата лишних кг...


Ну не знаю))) может не каждому, но я до диеты, намного хуже питалась... ( а тут и рыбка и овощи да много всего) а на закреплении можно и кашки и чего только не можно)  я не сидела строго на диете пака скидывала))  и вот водички 2-3 литра в день ( лично для меня) было очень хорошо, т.к. Я воду вообще не пью)

41

Надо попробовать,а то скоро в жиромясину превращусь :canthearyou:

42

Iraida написал(а):

Надо попробовать,а то скоро в жиромясину превращусь

Попробуй! Мне вот помню до родов было трудно ( на гречневой сидеть... Кефир и гречка.... Кремлевская...-запоры были .. Да и одно и тоже есть надоедает....ну а Китайская... Там вообще сухарик утром с кофе...яблоко и кусочек сыра( тип того))больше недели меня не хватало... я не могу на таких диетах сидеть,  мне и покушать хочется... Особенно,  если целый день дома...) а тут почти 3 месяца))и конечно в шоколадках иногда я себе не отказывала)))

43

6 день... Вроде бы новую жизнь начала... А какое то чувство подавленности.... Как будто, чего то в моей жизни стало не хватать...(( даже не хватает этих волос...по всему полу.... Бред какой... Я скучаю по этому состоянию?? .....вчера опять ближе к 17 начала челку теребить.... И до 18 часов было огромное желание( хоть один вырвать, что с одного то будет?)  :mad:  а с одного то все и начинается.....но я себя переубедила... Получится ли у меня каждый раз себя переубеждать....(

44

Не дай Бог к родителям мужа поехать... Это все.. Это будет провал всей операции... Охххххххх.... :canthearyou:

45

Я до беременности хорошо сбросила вес без диет...просто не переедала и сладости ела до 12 часов...муж мне потом заказал L-карнитин...я его пила и дома занималась с гантельками...кардио делала...за месяц ушло 10 кг ...и тело подтянулось...а потом за беременностью расслабилась,а после КС вообще запретили заниматься,да и шов заживал долго

46

Я вчера вечером тоже чуть не сорвалась...все что то искала в волосах...чуть не психанула...а ттм тооооненьким голосочком напевает ну всего одииииин волосоооок...хрен вот ей :mad:

47

Sollomka написал(а):

Не дай Бог к родителям мужа поехать... Это все.. Это будет провал всей операции... Охххххххх....

Я со свекрухой живу пол года уже...первый месяц вообще думала повешусь,она так то женщина хорошая,но порой дотошная...вопросов много задает

48

Iraida написал(а):

Я до беременности хорошо сбросила вес без диет...просто не переедала и сладости ела до 12 часов...муж мне потом заказал L-карнитин...я его пила и дома занималась с гантельками...кардио делала...за месяц ушло 10 кг ...и тело подтянулось...а потом за беременностью расслабилась,а после КС вообще запретили заниматься,да и шов заживал долго

А я всегда таким пухлюном была... С класса 8го...меньше 63 не весила, и рост..  метр56... С мужем только когда стала жить похудела))) проходила я годик с норм телом, и вот мой возлюбленный делает мне киндера..))) набрала я 27 кг.. Весила 86.. Пипец...  щас спустя 5 мес 59 пака что)))))  хочу еще.. Пака худеется....)после родов мне показалось все возможным.....

49

Iraida написал(а):

Я со свекрухой живу пол года уже...первый месяц вообще думала повешусь,она так то женщина хорошая,но порой дотошная...вопросов много задает

Ох .. Я 2 года прожила с родителями мужа..(в доме правдо) но... Как то...  Тяжело мне с ними...более чем... Сказала мужу что либо снимаем... Либо он у своих живет (в одном городе) а я у своих(в другом) выбрал снимать) но с ребенком к ним ездить я не переношу... ( начинают ее уносить, племянице показать ( в др комнату тип она выйти стесняется).я прям чуть все волосы не изорвала., говорю ненадо моего ребенка из моего вида куда то относить!! Племяннице надо, пусть сама выйдет... Начинают кутать ее, говорить что ей холодно... Бесит..... Я тип плохая глупая мать,  чтоль? Рррр...ну и много остального., и все говорят тип переезжайте обратно.. Ага щас!!! Пусть и денег не хватает.... С этой хатой съемной... Но нервы мне мои дороже...

50

У меня 172 рост а вес 65 сейчас...для меня идеальный 52-55 кг...по поводу ребенка знакомо.Свекровь при любой возможности хвастается всем своей внучкой...бесят ее подруги которые начинают вякать...ооой как ваша девочка на бабушку похожа... А я так...просто приложение к ребенку...а бабушка расхваливается,что живут у меня пол года уже и т.д и т.п...раньше боялась как то спорить с ней,теперь если что то мне не нравится,говорю сразу всё как есть,не обижается,ведь ребенок то мой,и я ее мама а она бабушка,и своего ребенка (моего мужа) она уже вырастила...вот такие пироги

51

Sollomka написал(а):

( а тут и рыбка и овощи да много всего)

у меня в семье заведено каждый день кушать или рыбу или мясо, обязательно что-то овощное, так что для меня нет проблем в нехватке продуктов и мне, конечно, удобнее кушать все что я готовлю своим, только в умеренных количествах...

52

Irène написал(а):

у меня в семье заведено каждый день кушать или рыбу или мясо, обязательно что-то овощное, так что для меня нет проблем в нехватке продуктов и мне, конечно, удобнее кушать все что я готовлю своим, только в умеренных количествах...


Ну так то да)) если заведено)) я раньше только картошку с сосисками ела ну и бутерброды) :D

53

Iraida написал(а):

У меня 172 рост а вес 65 сейчас...для меня идеальный 52-55 кг...по поводу ребенка знакомо.Свекровь при любой возможности хвастается всем своей внучкой...бесят ее подруги которые начинают вякать...ооой как ваша девочка на бабушку похожа... А я так...просто приложение к ребенку...а бабушка расхваливается,что живут у меня пол года уже и т.д и т.п...раньше боялась как то спорить с ней,теперь если что то мне не нравится,говорю сразу всё как есть,не обижается,ведь ребенок то мой,и я ее мама а она бабушка,и своего ребенка (моего мужа) она уже вырастила...вот такие пироги

Да уж....мне б тоже неприятно было......

54

Ну воот... Сижу опять челку тереблю... А тут волос такой кривой... Уже час покоя не дает...

Лучше как то вообще до волос не дотрагиваться....((((( как только... %-)

55

Iraida написал(а):

У меня 172 рост а вес 65 сейчас...для меня идеальный 52-55 кг..

У меня тоже рост 172,а вес 78 кг.... и я короче не парюсь...забила на все диеты :D После 2х родов кости таза сильно разошлись...особо и не похудею...да и кость тяжеловата :flirt:

56

Sollomka написал(а):

Ну воот... Сижу опять челку тереблю... А тут волос такой кривой... Уже час покоя не дает...

Лучше как то вообще до волос не дотрагиваться....((((( как только...

Э-эх, буквально вчера такая же ситуация :confused: Mariposa посоветовала такой волосок обрезать ножинками....
не сдадимся проклятому врагу!!!! :crazy:

57

Я так с седыми торчумбами поступаю...чик-чик и всё, не бесит временно :D

58

Держимся, девочки!! Вдох-выдох, успокоились и дальше полезными делами заниматься... а не баррикады из волос на полу устраивать)))
Я еще всем советую носить на запястьях утяжелители, и руки к голове незаметно не поднимешь, и подкачать их заодно можно слегка  :D

59

Как обрезать?? Под корень?? )))) поясните мне этот метод с ножницами.. :D

60

Sollomka написал(а):

Как обрезать?? Под корень?? )))) поясните мне этот метод с ножницами..

Ну я обрезаю только сииильно торчащие...они обычно короткие,которые недавно проклюнулись...а так у меня седых дофига..они закрашены

61

Iraida написал(а):

Ну я обрезаю только сииильно торчащие...они обычно короткие,которые недавно проклюнулись...а так у меня седых дофига..они закрашены

Аа... Я кстати тоже смотрю, у меня седые все чаще и чаще проклевываться стали...(

62

Sollomka написал(а):

Аа... Я кстати тоже смотрю, у меня седые все чаще и чаще проклевываться стали...(

Еще один повод распрощаться с ттм раз и навсегда!!!!!У меня все "любимые" места седые..........................

63

Sollomka написал(а):

Как обрезать?? Под корень?? )))) поясните мне этот метод с ножницами..

Да-да.Под корень,который кривой и главное покоя не дает!

64

Sollomka написал(а):

Как обрезать?? Под корень?? )))) поясните мне этот метод с ножницами.. :D


Ага, именно так :) если какой-то особенно жирненький и кривой волос не дает тебе покоя настолько, что ты чувствуешь, что из-за него вот-вот сорвешься, нужно его аккуратно обрезать. Маникюрными ножничками - чик! - и проблема решена  :glasses:
У меня тоже куча седых, накопились за более двадцати лет ТТМ-стажа.

65

Ага спасибо)) поняла!)

И так 7ой день.... Целый день, что то мыла, что то делала... Когда все переделала и присела, руки потянулись куда бы им ненадо было тянуться... Решила поиграть на соньке в гта... Хорошо отвлекает..)))) :D

66

Оооо гта огонь :D можно все эмоции выместить)))уже неделька!! Поздравляю :flag: продолжай в том же духе)))

67

Iraida написал(а):

Оооо гта огонь  можно все эмоции выместить)))уже неделька!! Поздравляю  продолжай в том же духе)))


Ахах!  Ага и 2 руки заняты)) спасибо!!! :flirt:

68

День 8ой...до сих пор не привычно с хвостом ходить... Вечером снимаю резинку вся голова зудит все болит...( но без резинки ни как) Вчера дед прислал фото,  где я уже довольно взрослая ( ну лет 10-11 ) там меня как раз обстригли(  я про это забыла даже) по шею Где то.. Ужс))) и после этого я не помню,  чтоб у меня были длинные волосы...

Ну вот же...  года 3 назад не было такого на голове... Это значит я за последние года 2 так нарвала....обидно... А самое прикольное,  что я все валила на свои вечные покраски... Хотя от красок не лысеют обычно..)  а могла б и блондинкой и как угодно ходить.. Дело то не в красках было.. Да волосы портились конечно... Но не исчезали с головы...

Что было последние 2 года? Почему я стала вырывать так, что правда как будто в трансе... (еще фраза напрашивается, " и пусть весь мир подождет") :D.

Училась в колледже..и работала в ночные смены оператом на автобусной станции (2/2) было тяжко... Ночью я работала в 7 утра ехала на учебу,  после учебы сразу на работу к 5 вечера... А когда были выходные училась и ездила к мужу( тогда ещек молодому человеку)  иногда от такого графика все перед глазами плыло... Иногда на меня смотрели в колледже как на наркоманку.... Я похудела... Пострашнела)) (оплачивали учебу родители, работала я для себя.. Новый телефон... Пивко.. Гулянки)  но все таки я все сдала и поступила от этого колледжа в университет.....с переездом к мужу пришлось отказаться от работы..(  устроилась в его городе на работу ревизором... Одна тетка меня постоянно гнобила.. Когда я сидела за столом,  если была нога на ногу она мне всегда делала замечания... Что я неправильно сижу, чтоб я не доставала телефон..итд...( на предыдущ работе я почти ничего не делала получала почти 30тр) а тут...  Ездишь по магазинам проверяешь пишешь.. Получаешь со всех строн..(10 т.р) было обидно за себя... В меру своего воспитания не могла нах ее послать..  Потом перевели в бухгалтерию.. .. Все нравилось..  Вроде..  Все наладилось.. А не тут то! Меня обвинили в скрытии сейфа ( украла 20 т.р тип)  :D нужны мне очень Ваши копейки!!! Шли разберательства... Так обидно мне никогда еще не было.. Воровка.,. Да лучше б проституткой назвали!!! Вот честно... Тут пошло обострение... Весь пол был в волосах в кабинете ( пака я отрабатывала 2 недели)  и все смотрели как на воровку..  Ну я оттуда уволилась.. Воровкой... Но все узналось.. И большее даже узналось) это были заведущая и глав бух.. Ток не 20 тыщ, а около миллиона.. Их вроде уволили но мне это было не интересно...  И где то в этом же промежутке умерла бабушка( которая была мне как мать) это была моя первая потеря в жизни ( не считая собаки..)такая серьезная потеря.. Помню когда мне сказали я даже засмеялась сначала...  С этих пор я как будто одна..  Не у кого совета спросить... Никто пинка под зад не даст.... В эти моменты не хотелось не учиться ни чего ( мама у меня тоже есть,  я ее очень люблю)  но стержнем у нас была бабушка...

Далее... Через год после смерти..  Я забеременела,,,.. Для меня этот был тоже стресс.. Я не доучилась.. Замуж не вышла.. Да и ребенок мне был ненужен...и боялась я очень..пошла очередная прополка головы.. Меня ругали что я забеременела.. Хотела сделать оборт..  Муж отговорил с мамой моей( за что ему огромное спасибо) Ну и доучилась я)) с пузом защитила диплом!) конечно поблажки были))  мой МЧ на мне женился.. ) я хорошо отходила хорошо родила..и дочка лапочка...  Так какого хрена я их вырываю.. Что не так??? Ну все ж хорошо....( кроме тог,,  что за время беременности растеряла всех друзей)....

:( а без них плохо.... Иногда бывает.... Блин если у меня появился ребенок это ж не значит.. Что я теперь не как все.. Другая.... Ну такая же я осталась..( только иногда более продуманная) .. И все....  ;(((((((((((((((((

69

Я тоже всех подруг растеряла...так и сижу один на один с ттм...мужу тоже много не расскажешь,скажет еще что ною...у меня тоже в апреле 2014 бабушка умерла которая мне мать заменила,в сентябре забеременнела,а январе на середине срока отец мой умер,прямо на сл.день после моего дня рождения... Тогда драла капец как...думала лысая пойду рожать.
Диплом защищала через 2 недели после кесарева ...я тогда стоять то прямо не могла.... А потом недосыпы,молоко пропало еще проблемы с оформлением наследства и понеслось...такие плеши были ого го

Отредактировано Iraida (2016-01-30 15:07)

70

Iraida написал(а):

Я тоже всех подруг растеряла...так и сижу один на один с ттм...мужу тоже много не расскажешь,скажет еще что ною...у меня тоже в апреле 2014 бабушка умерла которая мне мать заменила,в сентябре забеременнела,а январе на середине срока отец мой умер,прямо на сл.день после моего дня рождения... Тогда драла капец как...думала лысая пойду рожать.
Диплом защищала через 2 недели после кесарева ...я тогда стоять то прямо не могла.... А потом недосыпы,молоко пропало еще проблемы с оформлением наследства и понеслось...такие плеши были ого го

Отредактировано Iraida (Сегодня 12:07)


Сочувствую твоим потерям... Ты молодец!!)

У меня тоже молоко пропало...намучалась я с этими сиськами конечно))  :D. ( кстати вспомнила момент,  когда не рвала.. Во время схваток и пака рожала... А дома все по новой)
Куда подруги твои делись?))

71

Sollomka написал(а):

Сочувствую твоим потерям... Ты молодец!!)

У меня тоже молоко пропало...намучалась я с этими сиськами конечно))  . ( кстати вспомнила момент,  когда не рвала.. Во время схваток и пака рожала... А дома все по новой)
Куда подруги твои делись?))

Растворились, карьеру делают...детей планируют после 30ти...а кто то просто одинок...и то ли завидуют что семья... Фиг знает.
Я после операции на сл.день уже ковырялась в волосах,но особо не драла...не до того было,от наркоза неделю отходила + две переполненные титьки...с моих скромных 87 см раздулись до 95  :'( ...эти мокрые футболки,кричащая малышка...ну и сорвалась

72

Iraida написал(а):

Растворились, карьеру делают...детей планируют после 30ти...а кто то просто одинок...и то ли завидуют что семья... Фиг знает.
Я после операции на сл.день уже ковырялась в волосах,но особо не драла...не до того было,от наркоза неделю отходила + две переполненные титьки...с моих скромных 87 см раздулись до 95   ...эти мокрые футболки,кричащая малышка...ну и сорвалась


Вот и у меня подружки так же....)

73

Девченки, вот прочитала я вас, и понимаю что у всех у нас судьбы сложные. Но нужно для себя понять одно, жизнь это то, как мы сами реагируем на нее... думаю, что есть и более печальные судьбы, но не все вырывают себе волосы.
А на счет подруг, мне как-то интересную вещь сказала моя знакомая-психилог... Что женская дружба може существовать, когда у обоих девушек приблизительно одинаковое семейное и финансовое положение. Если идет перевес у кого-то то сразу появляется зависть.
В этом есть доля правды. Так как на себе доказала эту теорию.
Я растеряла подруг, когда уехала в другую страну. Но,  именно причиной стало то,  что в один очередной мой приезд, я увидела просто нескрываемую зависть... у подруг, у сестры даже родной. Я по прежнему с ними встречаюсь, когда приезжаю. Но уже недоговариваю о некоторых событиях из своей жизни...решила не портить другим настроение)
Был момент когда я вообще перестала верить в женскую дружбу... и в один прекрасный день, на занятиях по английскому, я познакомилась с милой девушкой. Мы сразу нашли общий язык, еще и оказалось что мы с одной области. В разговоре стало известно, что у нас до абсурда похожие истории из детства. И что на данный момент, у нас оооочень много общего. Мы очень сдружились, я рассказала ей почти все) (все, кроме ттм), и она... это действительно стал очень дорогой человечек для меня. Но все это не длилось долго) она вскоре вернулась на Родину...я по ней скачаю, да и знаю, что она тоже. Но общение в переписке уже не то. Мне просто приятно знать ,что у нее все хорошо. И я благодарна судьбе...или обстоятельствам...что свели нас вместе. Это как глава в жизни. За ней, будет новая. Главноя, что я вынесла из этой ситуации, что не смотря сколько лет, всегда можно встретиться близкого человечка)
Желаю  и вам искренней и взаимной дружбы! И поверьте, это может случиться в самый неожиданный момент!
Все таки девушкам нужны подруги...это сродни психотерапии ;)

74

Nusha написал(а):

Девченки, вот прочитала я вас, и понимаю что у всех у нас судьбы сложные. Но нужно для себя понять одно, жизнь это то, как мы сами реагируем на нее... думаю, что есть и более печальные судьбы, но не все вырывают себе волосы.
А на счет подруг, мне как-то интересную вещь сказала моя знакомая-психилог... Что женская дружба може существовать, когда у обоих девушек приблизительно одинаковое семейное и финансовое положение. Если идет перевес у кого-то то сразу появляется зависть.
В этом есть доля правды. Так как на себе доказала эту теорию.
Я растеряла подруг, когда уехала в другую страну. Но,  именно причиной стало то,  что в один очередной мой приезд, я увидела просто нескрываемую зависть... у подруг, у сестры даже родной. Я по прежнему с ними встречаюсь, когда приезжаю. Но уже недоговариваю о некоторых событиях из своей жизни...решила не портить другим настроение)
Был момент когда я вообще перестала верить в женскую дружбу... и в один прекрасный день, на занятиях по английскому, я познакомилась с милой девушкой. Мы сразу нашли общий язык, еще и оказалось что мы с одной области. В разговоре стало известно, что у нас до абсурда похожие истории из детства. И что на данный момент, у нас оооочень много общего. Мы очень сдружились, я рассказала ей почти все) (все, кроме ттм), и она... это действительно стал очень дорогой человечек для меня. Но все это не длилось долго) она вскоре вернулась на Родину...я по ней скачаю, да и знаю, что она тоже. Но общение в переписке уже не то. Мне просто приятно знать ,что у нее все хорошо. И я благодарна судьбе...или обстоятельствам...что свели нас вместе. Это как глава в жизни. За ней, будет новая. Главноя, что я вынесла из этой ситуации, что не смотря сколько лет, всегда можно встретиться близкого человечка)
Желаю  и вам искренней и взаимной дружбы! И поверьте, это может случиться в самый неожиданный момент!
Все таки девушкам нужны подруги...это сродни психотерапии


Да согласна с тобой..)  я раньше то и не думала, что рву из за проблем или еще чего то... Я просто не задумывалась даже. Найдя этот форум держу себя в руках. ) я постоянно в окружении мужчин( друзей мужа) сначало нравилось..  Но щас уже ну так надоело... Женского общения очень не хватает.... 
Спасибо за теплые слова :flirt:

75

День 9.... Все еще трудно совладать с собой..вчера чуть не вырвала 2 волоса.. Но чудом сдержала себя и пошла намазала волосы льняным маслом,..) стало поспокойнее....) попросила мужа посмотреть за дочкой, а сама полежала в ванне с пенкой и солью..)))))...каааааааайф)))  давно так не легчало.

76

Ванна это хорошо,вода снимает стресс,особенно с какими нибудь  лавандами,солью и т.д. :cool:

77

Iraida написал(а):

Ванна это хорошо,вода снимает стресс,особенно с какими нибудь  лавандами,солью и т.д.


Ага))) эфирные маселки.... Которые закончились...)))))))

78

10 день)) целый день копашусь в волосах... Самой уже надоело... Ни одного не вырвала... Короткие волосья на макушке покоя совсем не дают......((( хочется все оборвать и перегрызть...

79

А я всё обнулила((( держись...у меня теперь такое отчаянье,деру каждый день

80

Привет-привет!  :)
Золотые слова тебе написала Нюша насчет друзей. Особенно понравилось сравнение с главами книги. Если люди уходят - ничего, идем дальше) Я вообще замечала, что едва выйдешь за порог - вот тебе и новые знакомые, среди которых можно найти кого-то особенного. Главное дома не сидеть. А то мы со своей ттм иногда в затворников превращаемся. Да и с людьми иногда сами же сближаться не умеем. Потому что трудно чувствовать себя уверенным, когда постоянно думаешь как у тебя волосы лежат.

У меня совсем недавно был момент, что месяц никуда не ходила. Только в магазин, когда уже темно, в шапке, потому что зима. Так вот стыдно было и плохо. Вырываю 11 лет и все 11 лет в парикмахерскую - со страхом, в бассейн только когда на голове волос было достаточно, чтоб не палиться.
А теперь вот как отрезало. Недавно в бассейне была. А на голове - 2 с половиной волосинки. Все заметно. Просто решила, что стесняться я люблю меньше, чем плавать. Да, на меня смотрели. И я была с мамой, она меня заставляла поскорее шапочку надеть или прикрыть как-то. Ну их всех. Хоть со справкой от дерматолога ходить буду, чтоб никто ни в чем не сомневался. Но ходить буду.

А ты обязательно держись) 10 дней это очень здорово. Потом полегче будет. Ты еще писала, что курить бросила, а тут в себя не веришь. Поправочка: курение не болезнь, а прихоть, хотя у многих и это воли не достает бросить. А ттм - не просто выдирание волос, а ошибка программы голове. Что-то пошло не так. Мне лично больше нравится думать, когда не в моготу уже как хочется все ободрать, что я не борюсь, не воюю с собой, а лечу себя.

81

Sollomka - молодец! Держись!
Кстати, настоятельно рекомендую не трогать руками волосы вообще. Да, и расчесывать волосы, в книге советуют в непривычном месте) («The Hair-Pulling Problem» Fred Penzel) Раньше я тоже думала, что можно трогать и не вырывать...ан нет...все равно поблажки себе даем.
Еще практикуй напряжение предплечья и руки в кулаки сжимать, всегда когда руки тянуться к голове! Помогает ;)

82

Nusha написал(а):

Еще практикуй напряжение предплечья и руки в кулаки сжимать, всегда когда руки тянуться к голове! Помогает

И я тоже так делаю-действительно помогает)))))))))))) делай каждый раз, когда руки тянуться к голове! ,чтобы закрепилось ,как новая привычка))))))))) :flirt:

83

Девочки девчули, как порадовали меня))))  проснулась с таким плохим настроением, что я в пропасти... И мне просто из нее не выбраться.., плакалась даже мужу... Тип вот я такая вся кривая неправильная....тип мне всю жизнь себя с этими волосами контролировать..... Плюс больные почки и 2 лишних ребра в шее....)... На что мой муж посмеялся обнял меня и сказал я тя все равно не на кого не променяю ,даже на самую волосатую..))))

Спасибо еще раз! За советы и за добрые слова!!!! Все- таки,  вместе мы сила!!!!

84

Nusha написал(а):

Sollomka - молодец! Держись!
Кстати, настоятельно рекомендую не трогать руками волосы вообще. Да, и расчесывать волосы, в книге советуют в непривычном месте) («The Hair-Pulling Problem» Fred Penzel) Раньше я тоже думала, что можно трогать и не вырывать...ан нет...все равно поблажки себе даем.
Еще практикуй напряжение предплечья и руки в кулаки сжимать, всегда когда руки тянуться к голове! Помогает

Полностью согласна, правдо я книгу еще не дочитала... Вот тугой хвост ( лично мне, подходит) вот чтоб прям так прилизать все,  чтоб не о@дной волосинки не торчало..) дабы соблазна не было..

85

Кстати... Брови я все выщипала.... У меня  татуаж...казалось всегда,  что они не ровные... Щипала щипала... И поняла что у меня бровей то не осталось....(откормила грудью,  и наконец то сделала) с бровями я такая довольно таки привлекательная дама то... :D хоть и с нарисованными....)))

86

Sollomka, татуаж татуажу рознь! Хорошо, что тебе нравится, значит выбрала хорошего мастера и он все правильно сделал)
У меня тоже татуаж, и губы (контур с растушевкой) и брови делала. Брови почти сошли, а вот губы "не хотят", пытаюсь вывести бодягой. Так как со временем захотелось свои натуральные губы...да и коррекцию уже пять лет не делала, не понятно, почему они не сходят(

87

Sollomka написал(а):

Iraida
Спасибо..  Наверное это для меня важные слова, -что через месяц будет толк.... У меня просто такое ощущение что эти залысины навсегда и что тип раз с корнями выдираю, значит и волосы больше не восстановятся( если только частично)...

Привет! Волосы вырастут обязаткльно! Куда они денутся!? В нашем случае, главное им не мешать этого делать)) Даже трава через асфальт прорывается и растет. Успехов тебе в работе над собой!
По поводу подруг, я поняла, что людей притягивают какие то интересы, которые присутствуют у нас в определенный отрезок времени. В школе - свои интересы, в институте - другие. Потом работа  и т.д. Конечно хорошо когда есть друзья понимающие и не теряют связь и интересуются жизнью друг друга. Мне повезло, у меня есть подруги с которыми мы общаемся еще со школы. Хотя частота общения с ними все таки очень сильно сокращается с появлением своей семьи. У меня есть две подруги, которые еще не замужем и еще без деток. И я объективно понимаю , что им не интересно слушать часто про подробности моей жизни с малышом. Поэтому лишний раз стараюсь их не грузить)) поэтому часть общения, которое касается обсуждение пеленок/какашек/детского садика я перенесла на новых знакомых, с мамского форума в моем городе. Кстати подружилась с несколькими девочками, и стали встречаться иногда с малышами)) и своим подругам голову не забиваю ( потом еще ко мне присоединятся, когда заведут семьи и малыщей ;)) и расширила круг своих знакомых)))

88

Sollomka написал(а):

Девочки девчули, как порадовали меня))))  проснулась с таким плохим настроением, что я в пропасти... И мне просто из нее не выбраться.., плакалась даже мужу... Тип вот я такая вся кривая неправильная....тип мне всю жизнь себя с этими волосами контролировать..... Плюс больные почки и 2 лишних ребра в шее....)... На что мой муж посмеялся обнял меня и сказал я тя все равно не на кого не променяю ,даже на самую волосатую..))))

Спасибо еще раз! За советы и за добрые слова!!!! Все- таки,  вместе мы сила!!!!

Какой муж молодец! Я своему тоже жалуюсь на волосы...говорит обрейся налысо,волосы не зубы-отрастут..а потом добавил что и беззубую бы любил меня,только б манку пришлось варить каждый день :D так что у меня сегодня первый чистый день))

89

Nusha написал(а):

Sollomka, татуаж татуажу рознь! Хорошо, что тебе нравится, значит выбрала хорошего мастера и он все правильно сделал)
У меня тоже татуаж, и губы (контур с растушевкой) и брови делала. Брови почти сошли, а вот губы "не хотят", пытаюсь вывести бодягой. Так как со временем захотелось свои натуральные губы...да и коррекцию уже пять лет не делала, не понятно, почему они не сходят(

Брови через сколько сошли??))

90

Happy2016 написал(а):

Привет! Волосы вырастут обязаткльно! Куда они денутся!? В нашем случае, главное им не мешать этого делать)) Даже трава через асфальт прорывается и растет. Успехов тебе в работе над собой!
По поводу подруг, я поняла, что людей притягивают какие то интересы, которые присутствуют у нас в определенный отрезок времени. В школе - свои интересы, в институте - другие. Потом работа  и т.д. Конечно хорошо когда есть друзья понимающие и не теряют связь и интересуются жизнью друг друга. Мне повезло, у меня есть подруги с которыми мы общаемся еще со школы. Хотя частота общения с ними все таки очень сильно сокращается с появлением своей семьи. У меня есть две подруги, которые еще не замужем и еще без деток. И я объективно понимаю , что им не интересно слушать часто про подробности моей жизни с малышом. Поэтому лишний раз стараюсь их не грузить)) поэтому часть общения, которое касается обсуждение пеленок/какашек/детского садика я перенесла на новых знакомых, с мамского форума в моем городе. Кстати подружилась с несколькими девочками, и стали встречаться иногда с малышами)) и своим подругам голову не забиваю ( потом еще ко мне присоединятся, когда заведут семьи и малыщей ) и расширила круг своих знакомых)))

Привет, спасибо!) это наверное только и спасает.. Что они еще вырастут, так бы оборвала все нафих)))) :D у меня тоже подруга со школы была...  Но почему то в момент родов не поинтересовалась рожаю не рожаю....( знала как я боюсь, знала когда пдр ...) ну и остальные чот пару раз заехали и слились все..( хотя я даже всех попросила прощения за свое поведение во время беременности) есть одна.. Живет далековато,((( жду в гости ее)))  обычно переписываемся....

Может быть конечно я от людей чего то большего жду,  чем они на самом деле представляют.,..)

91

Iraida написал(а):

Какой муж молодец! Я своему тоже жалуюсь на волосы...говорит обрейся налысо,волосы не зубы-отрастут..а потом добавил что и беззубую бы любил меня,только б манку пришлось варить каждый день  так что у меня сегодня первый чистый день))


))))))! У тебя тоже молодец!))) очень классно такие слова слышать!!!))так что давай, продолжай в том же духе!!!))) дай волосенкам отдохнуть)))

92

Чет я потерялась, заходила сюда, а написать ничего не могла, только потом дошло, что видимо надо зайти.... :D

12 день...впринципе... Не вырывать,  как я смотрю., я могу.... А вот,  чтобы руки туда не тянулись, ну никак... Такое ощущение, что я скоро так натрогаю волосы, что повыдираю все...

93

Sollomka написал(а):

))))))! У тебя тоже молодец!))) очень классно такие слова слышать!!!))так что давай, продолжай в том же духе!!!))) дай волосенкам отдохнуть)))

Продолжаю,2 чистых денька.Сижу вот с никотинкой на голове)))Сейчас высохнет достану "джедайскую" приспособу- буду дарсонвалить :D

94

Sollomka написал(а):

Чет я потерялась, заходила сюда, а написать ничего не могла, только потом дошло, что видимо надо зайти.... 

12 день...впринципе... Не вырывать,  как я смотрю., я могу.... А вот,  чтобы руки туда не тянулись, ну никак... Такое ощущение, что я скоро так натрогаю волосы, что повыдираю все...

Неееееее нее нееее! Не надо!!! Только не выдирать! Лучше маслом намаж)))) и тебе спокойнее и волосам питание :flirt:

95

Iraida написал(а):

Продолжаю,2 чистых денька.Сижу вот с никотинкой на голове)))Сейчас высохнет достану "джедайскую" приспособу- буду дарсонвалить


Что за никотинка??()( :D

96

У меня у мадам зубы сверху лезет,ничего не хочет кроме как на ручках кататься,а ручки после такой колобушки уже не поднимаются,так что волосы не потрогать

97

Iraida написал(а):

Неееееее нее нееее! Не надо!!! Только не выдирать! Лучше маслом намаж)))) и тебе спокойнее и волосам питание

... Я вчера хной их зафигачила :D чтоб не трогать...и чтоб не красить потом..)

98

Iraida написал(а):

У меня у мадам зубы сверху лезет,ничего не хочет кроме как на ручках кататься,а ручки после такой колобушки уже не поднимаются,так что волосы не потрогать

Аааа)))) а сколько мадамке то??)

99

Sollomka написал(а):

... Я вчера хной их зафигачила  чтоб не трогать...и чтоб не красить потом..)

Хна вещь!!! Я по 10 часов держала раньше...волосы каштановые получались с переливом...обалденный!!! Вот отращу опять "хнится" буду,и пусть все бабкой называют)))

100

Iraida написал(а):

Хна вещь!!! Я по 10 часов держала раньше...волосы каштановые получались с переливом...обалденный!!! Вот отращу опять "хнится" буду,и пусть все бабкой называют)))

Ахаха!! Вот ты даешь!!!!! 10 часов!!!! Я час еле выдерживаю.....((( мне б так.....)))))!))


Вы здесь » Трихотилломания "Сообщество Эйфории" » Дневники » Я смогу! Раз и навсегда!!!!!